బయోటిన్ (పోషక మార్గం)
అందుబాటులో ఉన్న బ్రాండ్లు
అప్పియరెక్స్, జెనడూర్, మెరిబిన్, నెయిల్-ఎక్స్
ఈ ఔషధం గురించి
బయోటిన్ సప్లిమెంట్స్ బయోటిన్ లోపాన్ని నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. విటమిన్లు అనేవి మీకు పెరుగుదల మరియు ఆరోగ్యం కోసం అవసరమైన సమ్మేళనాలు. అవి చాలా తక్కువ మోతాదులో మాత్రమే అవసరం మరియు మీరు తినే ఆహార పదార్థాలలో సాధారణంగా లభిస్తాయి. శరీరం ఇంధనంగా ఉపయోగించే కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు గ్లూకోజ్ ఏర్పడటానికి బయోటిన్ అవసరం. అమైనో ఆమ్లాలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియకు ఇది చాలా ముఖ్యం. బయోటిన్ లోపం అరుదు. అయితే, అది సంభవించినట్లయితే, అది చర్మ దద్దుర్లు, జుట్టు రాలడం, కొలెస్ట్రాల్ యొక్క అధిక రక్త స్థాయిలు మరియు గుండె సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. కొన్ని పరిస్థితులు మీ బయోటిన్ అవసరాన్ని పెంచుతాయి. వీటిలో ఉన్నాయి: బయోటిన్ పెరిగిన అవసరాన్ని మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు నిర్ణయించాలి. మొటిమలు, ఎగ్జిమా (ఒక రకమైన చర్మ వ్యాధి) లేదా జుట్టు రాలడం చికిత్సలో బయోటిన్ సప్లిమెంట్లు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని చెప్పే వాదనలు నిరూపించబడలేదు. బయోటిన్ సప్లిమెంట్లు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా అందుబాటులో ఉన్నాయి. మంచి ఆరోగ్యం కోసం, మీరు సమతుల్యమైన మరియు వైవిధ్యమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు సిఫార్సు చేసే ఏదైనా ఆహార కార్యక్రమాన్ని జాగ్రత్తగా అనుసరించండి. మీ నిర్దిష్ట విటమిన్ మరియు/లేదా ఖనిజ అవసరాల కోసం, సరైన ఆహారాల జాబితా కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని అడగండి. మీరు మీ ఆహారంలో తగినంత విటమిన్లు మరియు/లేదా ఖనిజాలను పొందడం లేదని మీరు అనుకుంటే, మీరు ఆహార సప్లిమెంట్ తీసుకోవడానికి ఎంచుకోవచ్చు. బయోటిన్ వివిధ ఆహార పదార్థాలలో, కాలేయం, కాలీఫ్లవర్, సాల్మన్, క్యారెట్లు, అరటిపండ్లు, సోయా పిండి, ధాన్యాలు మరియు ఈస్ట్ వంటి వాటిలో కనిపిస్తుంది. ఆహారంలోని బయోటిన్ కంటెంట్ వంట మరియు సంరక్షణ ద్వారా తగ్గుతుంది. విటమిన్లు మాత్రమే మంచి ఆహారం స్థానంలో ఉండవు మరియు శక్తిని అందించవు. మీ శరీరానికి ఆహారంలో కనిపించే ఇతర పదార్థాలు, ఉదాహరణకు ప్రోటీన్, ఖనిజాలు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వు అవసరం. ఇతర ఆహార పదార్థాలు లేకుండా విటమిన్లు స్వయంగా పనిచేయలేవు. అవసరమైన బయోటిన్ యొక్క రోజువారీ మొత్తం వివిధ విధాలుగా నిర్వచించబడింది. బయోటిన్ లోపం అరుదు కాబట్టి, దానికి RDA లేదా RNI లేదు. బయోటిన్ కోసం సాధారణ రోజువారీ సిఫార్సు చేయబడిన తీసుకోవడం సాధారణంగా ఈ విధంగా నిర్వచించబడింది: ఈ ఉత్పత్తి ఈ మోతాదు రూపాలలో అందుబాటులో ఉంది:
ఈ ఔషధం ఉపయోగించే ముందు
మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఈ ఆహార పూరకం తీసుకుంటున్నట్లయితే, లేబుల్‌పై ఉన్న జాగ్రత్తలను జాగ్రత్తగా చదవండి మరియు అనుసరించండి. ఈ పూరకం విషయంలో, ఈ క్రింది విషయాలను పరిగణించాలి: మీరు ఎప్పుడైనా ఈ మందు లేదా ఏదైనా ఇతర మందులకు అసాధారణ లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. ఆహారం, రంగులు, సంరక్షణకారులు లేదా జంతువుల వంటి ఇతర రకాల అలెర్జీలు మీకు ఉంటే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడికి కూడా చెప్పండి. నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉత్పత్తుల విషయంలో, లేబుల్ లేదా ప్యాకేజీ పదార్థాలను జాగ్రత్తగా చదవండి. సాధారణ రోజువారీ సిఫార్సు చేయబడిన మొత్తాలను తీసుకోవడం ద్వారా పిల్లలలో సమస్యలు నివేదించబడలేదు. సాధారణ రోజువారీ సిఫార్సు చేయబడిన మొత్తాలను తీసుకోవడం ద్వారా వృద్ధులలో సమస్యలు నివేదించబడలేదు. కొన్ని మందులను అస్సలు కలిపి ఉపయోగించకూడదు, అయితే ఇతర సందర్భాల్లో పరస్పర చర్య జరిగే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ రెండు వేర్వేరు మందులను కలిపి ఉపయోగించవచ్చు. ఈ సందర్భాల్లో, మీ వైద్యుడు మోతాదును మార్చాలనుకోవచ్చు, లేదా ఇతర జాగ్రత్తలు అవసరం కావచ్చు. మీరు ఏదైనా ఇతర ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ (ఓవర్-ది-కౌంటర్ [OTC]) మందును తీసుకుంటున్నట్లయితే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడికి చెప్పండి. కొన్ని మందులను ఆహారం తీసుకునే సమయంలో లేదా కొన్ని రకాల ఆహారం తీసుకునే సమయంలో లేదా దాని చుట్టూ ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే పరస్పర చర్యలు జరగవచ్చు. కొన్ని మందులతో మద్యం లేదా పొగాకును ఉపయోగించడం వల్ల కూడా పరస్పర చర్యలు జరగవచ్చు. ఆహారం, మద్యం లేదా పొగాకుతో మీ మందుల వాడకం గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో చర్చించండి.
ఈ ఔషధం ఎలా ఉపయోగించాలి
ఈ మందు యొక్క మోతాదు వివిధ రోగులకు వేర్వేరుగా ఉంటుంది. మీ వైద్యుని ఆదేశాలను లేదా లేబుల్‌పై ఉన్న సూచనలను అనుసరించండి. ఈ మందు యొక్క సగటు మోతాదులను మాత్రమే ఈ క్రింది సమాచారం కలిగి ఉంటుంది. మీ మోతాదు వేరే ఉంటే, మీ వైద్యుడు చెప్పే వరకు దాన్ని మార్చవద్దు. మీరు తీసుకునే మందు పరిమాణం మందు యొక్క బలాన్ని బట్టి ఉంటుంది. అలాగే, మీరు ప్రతిరోజూ తీసుకునే మోతాదుల సంఖ్య, మోతాదుల మధ్య అనుమతించబడిన సమయం మరియు మీరు మందును తీసుకునే సమయం మీరు మందును ఉపయోగిస్తున్న వైద్య సమస్యను బట్టి ఉంటుంది. మీరు ఈ మందు యొక్క మోతాదును మిస్ అయితే, వీలైనంత త్వరగా తీసుకోండి. అయితే, మీ తదుపరి మోతాదు సమయం దాదాపుగా ఉంటే, మిస్ అయిన మోతాదును దాటవేసి మీ సాధారణ మోతాదు షెడ్యూల్‌కు తిరిగి వెళ్ళండి. మోతాదులను రెట్టింపు చేయవద్దు. ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులు బయోటిన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం మిస్ అయితే, ఆందోళనకు కారణం లేదు, ఎందుకంటే మీ శరీరం బయోటిన్‌లో తీవ్రంగా తగ్గడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. అయితే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు మీరు బయోటిన్ తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తే, ప్రతిరోజూ దిశానిర్దేశం చేసిన విధంగా తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మందును మూసి ఉన్న కంటైనర్‌లో గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద, వేడి, తేమ మరియు నేరుగా వెలుతురు నుండి దూరంగా ఉంచండి. రిఫ్రిజిరేట్ చేయవద్దు. ఫ్రీజ్ చేయకుండా ఉంచండి. ఆహార పదార్ధాలను మూసి ఉన్న కంటైనర్‌లో గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద, వేడి, తేమ మరియు నేరుగా వెలుతురు నుండి దూరంగా ఉంచండి. ఫ్రీజ్ చేయకుండా ఉంచండి. పిల్లలకు అందని చోట ఉంచండి. గడువు ముగిసిన మందు లేదా అవసరం లేని మందును ఉంచవద్దు.
నిరాకరణ: ఆగస్టు ఒక ఆరోగ్య సమాచార వేదిక మరియు దాని ప్రతిస్పందనలు వైద్య సలహా కాదు. ఏవైనా మార్పులు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ సమీపంలోని లైసెన్స్ పొందిన వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.