ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలు: ఉపయోగాలు, మోతాదు, దుష్ప్రభావాలు మరియు మరిన్ని

ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలు గర్భాన్ని నిరోధించడానికి రూపొందించబడిన రెండు సింథటిక్ హార్మోన్లను కలిగి ఉన్న జనన నియంత్రణ మాత్రలు. ఈ మిశ్రమ మాత్రలు మీ శరీరంలోని సహజ హార్మోన్లను అనుకరించడం ద్వారా అ контрацепция మరియు గర్భానికి అదనపు అవరోధాలను సృష్టించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. ఇవి ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది మహిళలు దశాబ్దాలుగా విశ్వసించే అత్యంత విస్తృతంగా ఉపయోగించే మరియు ప్రభావవంతమైన రివర్సిబుల్ జనన నియంత్రణ రూపాలలో ఒకటి.

ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలు అంటే ఏమిటి?

ఇవి రోజువారీ మాత్రలు, ఇవి ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రోజెస్టెన్ యొక్క సింథటిక్ వెర్షన్లను, ప్రొజెస్టరాన్ యొక్క ప్రయోగశాలలో తయారు చేసిన రూపాన్ని మిళితం చేస్తాయి. ఈస్ట్రోజెన్ భాగం సాధారణంగా ఇథినిల్ ఎస్ట్రాడియోల్, అయితే ప్రోజెస్టెన్ నోరెథిండ్రోన్, లెవోనోర్జెస్ట్రెల్ లేదా డ్రోస్పిరెనోన్ వంటి అనేక రకాలుగా ఉంటుంది.

చాలా మిశ్రమ మాత్రలు 21-రోజులు లేదా 28-రోజుల ప్యాక్‌లలో వస్తాయి. 21-రోజుల ప్యాక్‌లలో యాక్టివ్ హార్మోన్ మాత్రలు ఉంటాయి, ఆ తర్వాత 7-రోజుల విరామం ఉంటుంది, ఇక్కడ మీరు మాత్రలు తీసుకోరు. 28-రోజుల ప్యాక్‌లలో 21 యాక్టివ్ మాత్రలు మరియు 7 నిష్క్రియ

ఈ మాత్రలు మొటిమలను నయం చేయడానికి కూడా సూచించబడతాయి, ముఖ్యంగా హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులకు సంబంధించిన మహిళల్లో. ఈస్ట్రోజెన్ భాగం చర్మం నూనె ఉత్పత్తిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా కాలక్రమేణా స్పష్టమైన చర్మం ఏర్పడుతుంది.

కొంతమంది మహిళలు పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) లక్షణాలను నిర్వహించడానికి వాటిని ఉపయోగిస్తారు, ఇందులో క్రమరహిత పీరియడ్స్ మరియు అధిక రోమ పెరుగుదల వంటివి ఉంటాయి. ఈ మాత్రలు దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించినప్పుడు అండాశయ మరియు ఎండోమెట్రియల్ క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి.

ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలు ఎలా పనిచేస్తాయి?

ఈ మాత్రలు గర్భాన్ని నిరోధించడానికి మూడు ప్రధాన విధానాల ద్వారా పనిచేస్తాయి. ప్రాథమిక మార్గం అండోత్సర్గమును ఆపడం, అంటే మీ అండాశయాలు ప్రతి నెలా గుడ్డును విడుదల చేయవు.

సింథటిక్ హార్మోన్లు అండోత్సర్గమును ప్రేరేపించే సహజ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయకుండా ఉండటానికి మీ మెదడుకు సంకేతాలను పంపుతాయి. గుడ్డు విడుదల కాకపోతే, ఫలదీకరణం జరగదు, ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన గర్భనిరోధక విధానంగా మారుతుంది.

బ్యాకప్‌గా, మాత్రలు మీ గర్భాశయ శ్లేష్మాన్ని కూడా చిక్కగా చేస్తాయి, ఇది స్పెర్మ్ గర్భాశయం ద్వారా ప్రయాణించి విడుదలయ్యే గుడ్డును చేరుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఇది ఫలదీకరణానికి అదనపు అవరోధాన్ని సృష్టిస్తుంది.

మూడవ విధానంలో గర్భాశయ లైనింగ్‌ను పలుచగా చేయడం జరుగుతుంది, ఇది ఫలదీకరణ గుడ్డును అమర్చడానికి తక్కువ అవకాశం కలిగిస్తుంది. అయితే, ప్రాథమిక లక్ష్యం మొదట అండోత్సర్గమును నిరోధించడం కాబట్టి, ఇది ద్వితీయ ప్రభావంగా పరిగణించబడుతుంది.

ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలను నేను ఎలా తీసుకోవాలి?

మీరు ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో ఒక మాత్రను తీసుకోవాలి, మీరు లైంగిక కార్యకలాపాలు చేస్తున్నారా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా. సమయపాలనలో స్థిరత్వం హార్మోన్ స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడానికి మరియు ప్రభావాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు ఈ మాత్రలను ఆహారంతో లేదా ఆహారం లేకుండా తీసుకోవచ్చు, అయినప్పటికీ వాటిని ఆహారంతో లేదా నిద్రపోయే ముందు తీసుకోవడం వల్ల వికారం కలిగితే సహాయపడుతుంది. కొంతమంది మహిళలు వాటిని సాయంత్రం తీసుకోవడం వల్ల వారు అనుభవించే కడుపు నొప్పి తగ్గుతుందని భావిస్తారు.

మీరు కొత్త ప్యాక్ ప్రారంభిస్తుంటే, తక్షణ రక్షణ కోసం మీ పీరియడ్స్ మొదటి రోజున ప్రారంభించండి లేదా మీ పీరియడ్స్ ప్రారంభమైన తర్వాత మొదటి ఆదివారం ప్రారంభించండి. మీరు ఆదివారం ప్రారంభిస్తే, మొదటి 7 రోజులు మీరు బ్యాకప్ గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది.

మీ ఫోన్‌లో రోజువారీ రిమైండర్‌ను సెట్ చేయండి లేదా ప్రతిరోజూ మీరు చూసే చోట మీ మాత్రలను ఉంచుకోండి. మాత్రలు మిస్ అవ్వడం, ముఖ్యంగా కొత్త ప్యాక్ మొదటి వారంలో, ప్రభావం తగ్గించవచ్చు మరియు గర్భధారణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

ఎస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలను ఎంతకాలం తీసుకోవాలి?

మీకు గర్భనిరోధకం అవసరమైనంత కాలం మరియు ఆపడానికి వైద్యపరమైన కారణాలు లేనంత కాలం మీరు మిశ్రమ జనన నియంత్రణ మాత్రలను సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చు. చాలా మంది మహిళలు వాటిని సంవత్సరాలు లేదా దశాబ్దాలుగా సమస్యలు లేకుండా ఉపయోగిస్తారు.

మీ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి మరియు మాత్రలు మీకు ఇంకా తగినవా అని నిర్ధారించడానికి మీ వైద్యుడు సాధారణంగా వార్షిక తనిఖీలను సిఫార్సు చేస్తారు. వారు మీ రక్తపోటును తనిఖీ చేస్తారు, ఏవైనా దుష్ప్రభావాల గురించి చర్చిస్తారు మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్య స్థితిని సమీక్షిస్తారు.

మీరు గర్భవతి కావాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మీరు ఎప్పుడైనా మాత్రలు తీసుకోవడం మానేయవచ్చు. మాత్రలు ఆపివేసిన తర్వాత మీ సంతానోత్పత్తి సాధారణంగా 1-3 నెలల్లో తిరిగి వస్తుంది, అయితే కొంతమంది మహిళలు మాత్రలు ఆపివేసిన వెంటనే గర్భం దాల్చుతారు.

మీరు వయస్సు పెరిగేకొద్దీ, ముఖ్యంగా 35 ఏళ్లు పైబడిన తర్వాత, మీరు ధూమపానం లేదా అధిక రక్తపోటు వంటి ప్రమాద కారకాలను కలిగి ఉంటే, మిశ్రమ మాత్రలు మీకు ఇంకా ఉత్తమ ఎంపికా కాదా అని మీ వైద్యుడు చర్చిస్తారు.

ఎస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాల యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

చాలా మంది మహిళలు మిశ్రమ జనన నియంత్రణ మాత్రలను బాగా సహిస్తారు, అయితే కొంతమంది దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తారు, ముఖ్యంగా మీ శరీరం హార్మోన్లకు అలవాటు పడే మొదటి కొన్ని నెలల్లో.

మీ శరీరం కొత్త హార్మోన్ స్థాయిలకు అనుగుణంగా మారినప్పుడు మీరు అనుభవించే సాధారణ దుష్ప్రభావాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• రొమ్ము సున్నితత్వం లేదా వాపు
• కొద్దిపాటి వికారం, ముఖ్యంగా మొదటి కొన్ని వారాల్లో
• తలనొప్పి లేదా తలనొప్పి నమూనాలలో మార్పులు
• మూడ్ మార్పులు లేదా మరింత భావోద్వేగంగా అనిపించడం
• పీరియడ్స్ మధ్య రక్తస్రావం, ముఖ్యంగా మొదటి 3 నెలల్లో
• బరువు మార్పులు, అయినప్పటికీ గణనీయమైన బరువు పెరగడం అసాధారణం
• కొంతమంది మహిళల్లో లిబిడో తగ్గడం

మీ శరీరం సర్దుబాటు చేసుకున్నప్పుడు ఈ లక్షణాలు తరచుగా 2-3 నెలల ఉపయోగం తర్వాత మెరుగుపడతాయి. అవి కొనసాగితే లేదా మరింత తీవ్రమైతే, వేరే సూత్రీకరణకు మారడం గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి.

అసాధారణమైనప్పటికీ, కొంతమంది మహిళలు వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే మరింత తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తారు. ఈ అరుదైన కానీ ముఖ్యమైన సమస్యలలో రక్తపు గడ్డలు, స్ట్రోక్, గుండెపోటు, కాలేయ సమస్యలు మరియు పిత్తాశయ వ్యాధి ఉన్నాయి.

తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పి, ఛాతీ నొప్పి, తీవ్రమైన తలనొప్పి, దృష్టిలో మార్పులు లేదా తీవ్రమైన కాలు నొప్పి మరియు వాపును అనుభవిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇవి తక్షణ వైద్య మూల్యాంకనం అవసరమయ్యే తీవ్రమైన సమస్యల సంకేతాలు కావచ్చు.

ఎవరు ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలను తీసుకోకూడదు?

కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు మిశ్రమ జనన నియంత్రణ మాత్రలను సురక్షితం కానివిగా చేస్తాయి, ప్రధానంగా రక్తపు గడ్డలు మరియు హృదయ సంబంధ సమస్యల ప్రమాదం పెరగడం వల్ల.

మీకు రక్తపు గడ్డలు, స్ట్రోక్, గుండెపోటు లేదా కొన్ని గుండె పరిస్థితుల చరిత్ర ఉంటే మీరు ఈ మాత్రలను ఉపయోగించకూడదు. నియంత్రణలో లేని అధిక రక్తపోటు లేదా ఆరాతో కూడిన మైగ్రేన్ తలనొప్పి ఉన్న మహిళలు కూడా పెరిగిన ప్రమాదాలను ఎదుర్కొంటారు.

మీరు 35 ఏళ్లు పైబడి ధూమపానం చేస్తుంటే, మిశ్రమ మాత్రలు తీవ్రమైన హృదయ సంబంధిత సంఘటనల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతాయి. మీ వైద్యుడు ఈస్ట్రోజెన్ లేని ప్రత్యామ్నాయ గర్భనిరోధక పద్ధతులను సిఫారసు చేసే అవకాశం ఉంది.

కొన్ని కాలేయ పరిస్థితులు, వివరించలేని యోని రక్తస్రావం లేదా తెలిసిన లేదా అనుమానిత రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్న మహిళలు కూడా మిశ్రమ మాత్రలను నివారించాలి. మీకు రక్త నాళాలను ప్రభావితం చేసే సమస్యలతో కూడిన మధుమేహం ఉంటే, ఈ మాత్రలు తగినవి కాకపోవచ్చు.

అదనంగా, మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే మరియు ప్రసవానంతరం 6 వారాల కంటే తక్కువ సమయంలో ఉంటే, ఈస్ట్రోజెన్ పాల ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ వైద్యుడు వేచి ఉండమని లేదా ప్రొజెస్టెరాన్-మాత్రమే ఎంపికను ఎంచుకోమని సిఫారసు చేయవచ్చు.

ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రొజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధక బ్రాండ్ పేర్లు

అనేక రకాల మిశ్రమ జనన నియంత్రణ మాత్రలు అందుబాటులో ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కటి కొద్దిగా భిన్నమైన హార్మోన్ కలయికలు మరియు మోతాదు షెడ్యూల్స్‌తో ఉంటాయి.

ప్రముఖ బ్రాండ్‌లలో ఆర్థో ట్రై-సైక్లెన్, యాజ్, యాస్మిన్, లో/ఓవ్రాల్, సీజనల్ మరియు అలెసే ఉన్నాయి. కొన్ని మోనోఫాసిక్, అంటే ప్రతి క్రియాశీల మాత్రలో ఒకే హార్మోన్ పరిమాణం ఉంటుంది, మరికొన్ని బహుళ దశల్లో ఉంటాయి, చక్రం అంతటా వివిధ హార్మోన్ స్థాయిలు ఉంటాయి.

సాధారణ వెర్షన్లు విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు బ్రాండ్-నేమ్ మాత్రల వలెనే ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. మీ బీమా తక్కువ ధరకు సాధారణ ఎంపికలను కవర్ చేయవచ్చు, ఇది చాలా మంది మహిళలకు ఆచరణాత్మక ఎంపికగా చేస్తుంది.

మీ ఆరోగ్య చరిత్ర, మీరు అనుభవించే ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు మరియు చక్రం పొడవు మరియు హార్మోన్ స్థాయిలకు సంబంధించి మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలను బట్టి ఉత్తమ సూత్రీకరణను ఎంచుకోవడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీకు సహాయం చేస్తారు.

ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రొజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధక ప్రత్యామ్నాయాలు

మిశ్రమ మాత్రలు మీకు సరిపోకపోతే, అనేక ప్రత్యామ్నాయ గర్భనిరోధక పద్ధతులు వివిధ ప్రయోజనాలు మరియు పరిశీలనలతో సమర్థవంతమైన గర్భధారణ నివారణను అందిస్తాయి.

ప్రొజెస్టెరాన్-మాత్రమే మాత్రలు, మినీ-పిల్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఈస్ట్రోజెన్ లేకుండా సింథటిక్ ప్రొజెస్టెరాన్ మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి. ఆరోగ్య పరిస్థితుల కారణంగా లేదా తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల ఈస్ట్రోజెన్ తీసుకోలేని మహిళలకు ఇవి తరచుగా అనుకూలంగా ఉంటాయి.

దీర్ఘకాలికంగా పనిచేసే రివర్సిబుల్ గర్భనిరోధక సాధనాలలో ఇంట్రాయూటరైన్ పరికరాలు (IUDలు) మరియు ఇంప్లాంట్లు ఉన్నాయి. ఈ పద్ధతులు కనీస రోజువారీ నిర్వహణతో సంవత్సరాల రక్షణను అందిస్తాయి మరియు రోజువారీ మాత్రలు తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడే మహిళలకు ఇది చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.

కండోమ్‌లు, డయాఫ్రమ్స్ మరియు గర్భాశయ టోపీలు వంటి అవరోధ పద్ధతులు హార్మోన్-రహిత ఎంపికలను అందిస్తాయి, అయితే ప్రతి లైంగిక సంబంధంలోనూ స్థిరమైన వాడకం అవసరం. ఈ పద్ధతులు లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి కూడా రక్షణను అందిస్తాయి.

హార్మోన్ల ప్యాచ్‌లు, రింగ్‌లు మరియు ఇంజెక్షన్లు ఒకే విధమైన హార్మోన్ కలయికలను అందిస్తాయి, కానీ వేర్వేరు డెలివరీ పద్ధతులతో, కొంతమంది మహిళలు రోజువారీ మాత్రల కంటే మరింత సౌకర్యవంతంగా భావిస్తారు.

ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలు ప్రోజెస్టెరాన్-మాత్రమే మాత్రల కంటే మంచివా?

రెండు రకాల మాత్రలు గర్భాన్ని నిరోధించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, అయితే చక్ర నియంత్రణ మరియు అదనపు ఆరోగ్య ప్రయోజనాల పరంగా కాంబినేషన్ మాత్రలు కొన్ని ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి.

కాంబినేషన్ మాత్రలు సాధారణంగా తేలికైన, తక్కువ వ్యవధి కలిగిన మరింత ఊహించదగిన ఋతు చక్రాలను అందిస్తాయి. అవి మొటిమలను నయం చేయడంలో కూడా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మరియు భారీ ఋతు రక్తస్రావం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

అయితే, ఈస్ట్రోజెన్‌ను తీసుకోలేని వారు సహా కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్న మహిళలకు ప్రోజెస్టెరాన్-మాత్రమే మాత్రలు సురక్షితమైనవి. అవి తల్లిపాలు ఇచ్చే మహిళలకు కూడా ఇష్టపడే ఎంపిక, ఎందుకంటే అవి పాల ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేయవు.

ప్రోజెస్టెరాన్-మాత్రమే మాత్రలకు మరింత ఖచ్చితమైన సమయం అవసరం, ప్రతిరోజూ ఒకే 3-గంటల విండోలో తీసుకోవాలి. కాంబినేషన్ మాత్రలు చాలా సూత్రీకరణలకు 12-గంటల విండోతో కొంచెం ఎక్కువ సౌలభ్యాన్ని అందిస్తాయి.

మీ ఆరోగ్య చరిత్ర, జీవనశైలి మరియు వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలను బట్టి ఏ ఎంపిక మీకు బాగా పని చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ఈ అంశాలను బేరీజు వేయడానికి మీకు సహాయం చేస్తారు.

ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాల గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

మధుమేహం ఉన్న మహిళలకు ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలు సురక్షితమేనా?

సమస్యలు లేని బాగా నియంత్రించబడిన మధుమేహం ఉన్న మహిళలు తరచుగా కాంబినేషన్ గర్భనిరోధక మాత్రలను సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, ఈ హార్మోన్లు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్వల్పంగా ప్రభావితం చేయగలవు కాబట్టి మీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని మరింత నిశితంగా పరిశీలించవలసి ఉంటుంది.

మీకు రక్త నాళాలు, గుండె, మూత్రపిండాలు లేదా కళ్ళను ప్రభావితం చేసే మధుమేహ సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే, కాంబినేషన్ మాత్రలు గుండె సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఈ సందర్భాలలో, మీ వైద్యుడు ప్రోజెస్టెరాన్-మాత్రమే పద్ధతులు లేదా హార్మోన్ రహిత ప్రత్యామ్నాయాలను సిఫారసు చేయవచ్చు.

మధుమేహంతో హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ రక్తంలో చక్కెర, రక్తపోటు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం ముఖ్యం. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం రెండు పరిస్థితులను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

నేను అనుకోకుండా ఎక్కువ ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ నోటి ద్వారా తీసుకుంటే ఏమి చేయాలి?

అదనపు మాత్రలు అనుకోకుండా తీసుకోవడం వలన తీవ్రమైన హాని కలిగే అవకాశం లేదు, కానీ మీరు వికారం, రొమ్ము సున్నితత్వం లేదా క్రమరహిత రక్తస్రావం పెరిగే అవకాశం ఉంది. వాంతి చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది సహాయం చేయదు మరియు అదనపు సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత లేదా విష నియంత్రణను సంప్రదించండి, ముఖ్యంగా మీరు కొన్ని అదనపు మాత్రలు తీసుకుంటే. వారు మీరు ఏమి ఆశించవచ్చో మరియు మీకు ఏదైనా వైద్య సహాయం అవసరమా అని మీకు సలహా ఇవ్వగలరు.

మీ వైద్యుడు మీకు చెప్పకపోతే మీ సాధారణ మాత్రలను షెడ్యూల్ చేసిన విధంగానే తీసుకోండి. అదనపు మాత్రలు తీసుకోవడం అదనపు గర్భధారణ రక్షణను అందించదు మరియు దుష్ప్రభావాలను పెంచుతుంది.

నేను ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ నోటి ద్వారా తీసుకునే మాత్రల మోతాదును మిస్ అయితే ఏమి చేయాలి?

మీరు ఒక మాత్రను మిస్ అయితే, మీరు గుర్తుకు వచ్చిన వెంటనే తీసుకోండి, అంటే ఒకే రోజులో రెండు మాత్రలు తీసుకోవడం. మీకు బ్యాకప్ గర్భనిరోధకం అవసరం లేదు మరియు మీ రక్షణ ప్రభావవంతంగానే ఉంటుంది.

మీరు మొదటి రెండు వారాల్లో వరుసగా రెండు మాత్రలు మిస్ అయితే, తదుపరి రెండు రోజులు రెండు మాత్రలు తీసుకోండి, ఆపై మీ సాధారణ షెడ్యూల్‌ను కొనసాగించండి. మీ రక్షణ తగ్గించబడే అవకాశం ఉన్నందున, తదుపరి 7 రోజులు బ్యాకప్ గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించండి.

మూడవ వారంలో రెండు మాత్రలు మిస్ అవ్వడం లేదా ఎప్పుడైనా మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మాత్రలు మిస్ అవ్వడం మరింత జాగ్రత్తగా నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉంది. నిర్దిష్ట మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి, ఎందుకంటే మీరు కొత్త ప్యాక్‌ను ప్రారంభించవలసి రావచ్చు మరియు బ్యాకప్ గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించవలసి రావచ్చు.

నేను ఎప్పుడు ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టెరాన్ నోటి ద్వారా తీసుకునే మాత్రలు తీసుకోవడం ఆపవచ్చు?

మీరు ఎప్పుడైనా జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోవడం ఆపవచ్చు, కానీ క్రమరహిత రక్తస్రావం రాకుండా ఉండటానికి మీ ప్రస్తుత ప్యాక్‌ను పూర్తి చేయడం ఉత్తమం. మీ శరీరం సహజంగా హార్మోన్ మార్పులకు అనుగుణంగా మారుతుంది కాబట్టి మీరు మోతాదును క్రమంగా తగ్గించాల్సిన అవసరం లేదు.

మీరు గర్భం దాల్చడానికి ఆపివేస్తే, మీరు వెంటనే గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీ సంతానోత్పత్తి సాధారణంగా 1-3 నెలల్లో తిరిగి వస్తుంది, అయినప్పటికీ కొంతమంది మహిళలు వెంటనే గర్భం దాల్చుతారు.

మీరు మరొక గర్భనిరోధక పద్ధతికి మారితే, గర్భం రాకుండా నిరంతరం రక్షణ ఉండేలా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో సమయం గురించి చర్చించండి. కొన్ని పద్ధతులు అతుకులు లేని మార్పు కోసం అతివ్యాప్తి వినియోగాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

నేను తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు ఈస్ట్రోజెన్-మరియు-ప్రోజెస్టిన్ ఓరల్ గర్భనిరోధకాలను తీసుకోగలనా?

మిశ్రమ జనన నియంత్రణ మాత్రలు సాధారణంగా తల్లిపాలు ఇస్తున్న మొదటి 6 నెలల్లో సిఫార్సు చేయబడవు, ఎందుకంటే ఈస్ట్రోజెన్ తల్లి పాల ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. ఇది మీ బిడ్డ పోషణ మరియు మీ తల్లిపాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

6 నెలల తర్వాత, మీ పాల సరఫరా బాగా స్థిరపడినప్పుడు మరియు మీ బిడ్డ ఘన ఆహారం తీసుకుంటున్నప్పుడు, మిశ్రమ మాత్రలు ఒక ఎంపిక కావచ్చు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు ప్రోజెస్టిన్-మాత్రమే పద్ధతులను ఇష్టపడతారు.

తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు ఉత్తమ గర్భనిరోధక ఎంపికల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ బిడ్డకు పాలివ్వగల మీ సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగించకుండా గర్భం రాకుండా మిమ్మల్ని రక్షించే పద్ధతిని ఎంచుకోవడానికి వారు మీకు సహాయం చేయగలరు.