జింక్ సప్లిమెంట్ (పోషక మార్గం, పేరెంటెరల్ మార్గం)

గల్జిన్, M2 జింక్ 50, ఒరాజింక్ 110, ఒరాజింక్ 220, జింక్-220, జింక్ కీలేటెడ్, జింక్ ప్లస్ ప్రోటీన్, ప్రోస్టావాన్

జింక్ సప్లిమెంట్లను జింక్ లోపాన్ని నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. సాధారణ పెరుగుదల మరియు ఆరోగ్యం కోసం శరీరానికి జింక్ అవసరం. తమ సాధారణ ఆహారంలో తగినంత జింక్ పొందలేని లేదా ఎక్కువ జింక్ అవసరమైన రోగులకు, జింక్ సప్లిమెంట్లు అవసరం కావచ్చు. అవి సాధారణంగా నోటి ద్వారా తీసుకోబడతాయి, కానీ కొంతమంది రోగులు వాటిని ఇంజెక్షన్ ద్వారా పొందవలసి రావచ్చు. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు నిర్ణయించినట్లుగా ఇతర పరిస్థితులకు జింక్ సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించవచ్చు. జింక్ లేకపోవడం వల్ల రాత్రి దృష్టి మందగించడం, గాయం నయం కాకపోవడం, రుచి మరియు వాసన అనుభూతి తగ్గడం, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే సామర్థ్యం తగ్గడం మరియు ప్రత్యుత్పత్తి అవయవాల అభివృద్ధి బలహీనపడటం వంటివి సంభవిస్తాయి. అదనంగా, పూర్తికాలం పిల్లలకు అదనపు జింక్ అవసరం కావచ్చు. జింక్ అవసరం పెరగడం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు నిర్ణయించాలి. వృద్ధాప్యంలో దృష్టి కోల్పోవడాన్ని నివారించడంలో జింక్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందనే వాదనలు నిరూపించబడలేదు. పోర్ఫిరియా చికిత్సలో జింక్ ప్రభావవంతంగా ఉండదని నిరూపించబడలేదు. ఇంజెక్టబుల్ జింక్ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు లేదా వారి పర్యవేక్షణలో ఇవ్వబడుతుంది. జింక్ యొక్క ఇతర రూపాలు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా అందుబాటులో ఉన్నాయి. మంచి ఆరోగ్యం కోసం, మీరు సమతుల్యమైన మరియు వైవిధ్యమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు సిఫార్సు చేసే ఏదైనా ఆహార కార్యక్రమాన్ని జాగ్రత్తగా అనుసరించండి. మీ నిర్దిష్ట ఆహార విటమిన్ మరియు/లేదా ఖనిజ అవసరాల కోసం, సరైన ఆహారాల జాబితా కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని అడగండి. మీరు మీ ఆహారంలో తగినంత విటమిన్లు మరియు/లేదా ఖనిజాలను పొందడం లేదని మీరు అనుకుంటే, మీరు ఆహార సప్లిమెంట్ తీసుకోవచ్చు. జింక్ వివిధ ఆహార పదార్థాలలో ఉంటుంది, వీటిలో లీన్ రెడ్ మీట్స్, సీఫుడ్ (ముఖ్యంగా హెర్రింగ్ మరియు ఆయిస్టర్స్), బఠానీలు మరియు బీన్స్ ఉన్నాయి. జింక్ మొత్తం ధాన్యాలలో కూడా ఉంటుంది; అయితే, పెద్ద మొత్తంలో మొత్తం ధాన్యాలు జింక్ శోషణను తగ్గిస్తాయని కనుగొనబడింది. చికిత్స చేయబడిన (గ్యాలివనైజ్డ్) కుక్వేర్ ద్వారా ఆహారంలో అదనపు జింక్ జోడించవచ్చు. పూత లేని టిన్ క్యాన్లలో నిల్వ చేయబడిన ఆహారం ఆహారం నుండి జింక్ శోషణను తగ్గించవచ్చు. అవసరమైన జింక్ రోజువారీ మొత్తం వివిధ విధాలుగా నిర్వచించబడింది. జింక్ కోసం సాధారణ రోజువారీ సిఫార్సు చేయబడిన తీసుకోవడం మిల్లీగ్రాములలో (mg) సాధారణంగా ఈ క్రింది విధంగా నిర్వచించబడింది: ఈ ఉత్పత్తి ఈ మోతాదు రూపాలలో అందుబాటులో ఉంది:

మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఆహార పూరకాలను తీసుకుంటున్నట్లయితే, లేబుల్‌పై ఉన్న జాగ్రత్తలను జాగ్రత్తగా చదవండి మరియు అనుసరించండి. ఈ పూరకాల కోసం, ఈ క్రింది విషయాలను పరిగణించాలి: మీరు ఈ సమూహంలోని లేదా ఇతర మందులకు ఎప్పుడైనా అసాధారణ లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. ఆహార రంగులు, సంరక్షణకారులు లేదా జంతువుల వంటి ఇతర రకాల అలెర్జీలు మీకు ఉంటే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడికి కూడా చెప్పండి. నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉత్పత్తుల కోసం, లేబుల్ లేదా ప్యాకేజీ పదార్థాలను జాగ్రత్తగా చదవండి. సాధారణ రోజువారీ సిఫార్సు చేయబడిన మొత్తాలను తీసుకోవడంతో పిల్లలలో సమస్యలు నివేదించబడలేదు. సాధారణ రోజువారీ సిఫార్సు చేయబడిన మొత్తాలను తీసుకోవడంతో వృద్ధులలో సమస్యలు నివేదించబడలేదు. పేలవమైన ఆహార ఎంపిక, శరీరం ద్వారా జింక్ శోషణ తగ్గడం లేదా జింక్ శోషణను తగ్గించే లేదా శరీరం నుండి జింక్ నష్టాన్ని పెంచే మందుల కారణంగా వృద్ధులు జింక్ లోపం కలిగే ప్రమాదంలో ఉన్నారని కొంత ఆధారం ఉంది. మీరు గర్భవతి అయినప్పుడు మీకు తగినంత విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లభిస్తున్నాయని మరియు మీ గర్భం అంతటా మీకు సరైన మొత్తంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లభిస్తూనే ఉండటం చాలా ముఖ్యం. భ్రూణం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి తల్లి నుండి పోషకాల స్థిరమైన సరఫరాపై ఆధారపడి ఉంటుంది. గర్భధారణలో జింక్ తక్కువ రక్త స్థాయిలు గర్భధారణలో సమస్యలకు లేదా శిశువులో లోపాలకు దారితీయవచ్చని ఆధారాలు ఉన్నాయి. అయితే, గర్భధారణలో పెద్ద మొత్తంలో ఆహార పూరకాలను తీసుకోవడం తల్లికి మరియు/లేదా భ్రూణానికి హానికరం కావచ్చు మరియు దాన్ని నివారించాలి. మీ బిడ్డ సరిగ్గా పెరగడానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కూడా లభించేలా మీకు సరైన మొత్తంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లభించడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు పెద్ద మొత్తంలో ఆహార పూరకాలను తీసుకోవడం తల్లికి మరియు/లేదా బిడ్డకు హానికరం కావచ్చు మరియు దాన్ని నివారించాలి. కొన్ని మందులను కలిపి ఉపయోగించకూడదు, అయితే ఇతర సందర్భాల్లో పరస్పర చర్య జరిగే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ రెండు వేర్వేరు మందులను కలిపి ఉపయోగించవచ్చు. ఈ సందర్భాల్లో, మీ వైద్యుడు మోతాదును మార్చాలనుకోవచ్చు, లేదా ఇతర జాగ్రత్తలు అవసరం కావచ్చు. మీరు ఈ ఆహార పూరకాలలో ఏదైనా తీసుకుంటున్నప్పుడు, మీరు క్రింద జాబితా చేయబడిన మందులలో ఏదైనా తీసుకుంటున్నారా అని మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం. వాటి సంభావ్య ప్రాముఖ్యత ఆధారంగా ఈ క్రింది పరస్పర చర్యలను ఎంచుకున్నారు మరియు అవి అన్నింటినీ కలిగి ఉండకపోవచ్చు. ఈ తరగతిలోని ఆహార పూరకాలను ఈ క్రింది మందులలో ఏదైనా తో ఉపయోగించడం సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడదు, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో అవసరం కావచ్చు. రెండు మందులను కలిపి సూచించినట్లయితే, మీ వైద్యుడు మోతాదును లేదా మీరు ఒకటి లేదా రెండు మందులను ఎంత తరచుగా ఉపయోగిస్తారో మార్చవచ్చు. కొన్ని మందులను ఆహారం తీసుకునే సమయంలో లేదా కొన్ని రకాల ఆహారం తీసుకునే సమయంలో ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే పరస్పర చర్యలు జరగవచ్చు. కొన్ని మందులతో మద్యం లేదా పొగాకును ఉపయోగించడం కూడా పరస్పర చర్యలకు కారణం కావచ్చు. ఆహారం, మద్యం లేదా పొగాకుతో మీ మందులను ఉపయోగించడం గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో చర్చించండి. ఇతర వైద్య సమస్యల ఉనికి ఈ తరగతిలోని ఆహార పూరకాలను ఉపయోగించడాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. మీకు ఇతర వైద్య సమస్యలు ఉంటే, ముఖ్యంగా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి: