పొత్తికడుపు నొప్పి అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు & ఇంటి చికిత్స

పొత్తికడుపు నొప్పి అనేది మీ ఉదర ప్రాంతంలో ఎక్కడైనా అసౌకర్యం లేదా తిమ్మిరి, మీ పక్కటెముకల క్రింద నుండి మీ పెల్విస్ వరకు ఉంటుంది. దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక సమయంలో కడుపు నొప్పిని అనుభవిస్తారు మరియు ఇది ఎక్కువగా తినడం వల్ల వచ్చే తేలికపాటి నొప్పి నుండి, తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే తీవ్రమైన నొప్పి వరకు ఉంటుంది.

మీ పొత్తికడుపు మీ కడుపు, ప్రేగులు, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు వంటి అనేక ముఖ్యమైన అవయవాలను కలిగి ఉంది. ఈ అవయవాలలో దేనికైనా ఏదైనా సరిగ్గా లేనప్పుడు, లేదా వాటి చుట్టూ ఉన్న కండరాలు మరియు కణజాలాలకు కూడా, మీరు ఆ ప్రాంతంలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని అనుభవించవచ్చు.

పొత్తికడుపు నొప్పి అంటే ఏమిటి?

పొత్తికడుపు నొప్పి అనేది మీ ఛాతీ మరియు మీ గజ్జల మధ్య మీరు అనుభవించే ఏదైనా అసౌకర్యకరమైన అనుభూతి. మీ జీర్ణవ్యవస్థ లేదా సమీపంలోని అవయవాలలో ఏదో ఒకదానిపై శ్రద్ధ చూపించాల్సిన అవసరం ఉందని ఇది మీ శరీరం చెప్పే మార్గం.

ఈ రకమైన నొప్పి అకస్మాత్తుగా సంభవించవచ్చు లేదా కాలక్రమేణా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది ఒకే ప్రదేశంలో ఉండవచ్చు లేదా మీ పొత్తికడుపు చుట్టూ తిరగవచ్చు. నొప్పి వివిధ వ్యక్తులకు మరియు వివిధ పరిస్థితులకు భిన్నంగా అనిపించవచ్చు.

మీ పొత్తికడుపును నాలుగు ప్రధాన ప్రాంతాలుగా విభజించారు మరియు మీరు నొప్పిని ఎక్కడ అనుభవిస్తున్నారో అది ఏమి కారణం కావచ్చు అనేదాని గురించి వైద్యులకు ముఖ్యమైన ఆధారాలను అందిస్తుంది. కుడి ఎగువ ప్రాంతంలో మీ కాలేయం మరియు పిత్తాశయం ఉంటాయి, అయితే కుడి దిగువ భాగంలో మీ అపెండిక్స్ ఉంటుంది.

పొత్తికడుపు నొప్పి ఎలా ఉంటుంది?

పొత్తికడుపు నొప్పి ఒక మోస్తరు నొప్పి నుండి పదునైన, పొడుచుకు వచ్చే అనుభూతుల వరకు ఏదైనా కావచ్చు. మీరు దీనిని తిమ్మిరి, మంట లేదా ఎవరైనా మీ లోపలి భాగాలను పిండినట్లుగా వర్ణించవచ్చు.

మీరు మీ జీర్ణవ్యవస్థకు సంబంధించినది అయితే నొప్పి తరంగాలలో రావచ్చు మరియు పోవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఇది స్థిరంగా మరియు స్థిరంగా అనిపిస్తుంది, మరికొన్నిసార్లు అది మీ హృదయ స్పందనతో కొట్టుకుంటుంది లేదా స్పందిస్తుంది.

మీరు కదిలినప్పుడు, తిన్నప్పుడు లేదా స్థానాలను మార్చుకున్నప్పుడు నొప్పి మారుతుందని కూడా మీరు గమనించవచ్చు. కొంతమంది బంతిలాగా ముడుచుకున్నప్పుడు ఉపశమనం పొందుతారు, మరికొందరు నడవడానికి లేదా సాగదీయడానికి సహాయపడతారు.

పొత్తికడుపు నొప్పికి కారణమేమిటి?

కడుపు నొప్పి అనేక విభిన్న కారణాల నుండి వస్తుంది, సాధారణ జీర్ణ సమస్యల నుండి మరింత సంక్లిష్టమైన వైద్య పరిస్థితుల వరకు ఉంటుంది. ఈ కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం వలన మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మెరుగ్గా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

మీరు కడుపు నొప్పిని అనుభవించడానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఉన్నాయి:

• జీర్ణ సమస్యలు: కొన్ని ఆహారాలు తినడం లేదా చాలా త్వరగా తినడం వల్ల గ్యాస్, ఉబ్బరం, మలబద్ధకం లేదా అతిసారం
• కడుపు సమస్యలు: యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, గ్యాస్ట్రిటిస్ లేదా మంట లేదా కొరుకుతున్న అనుభూతులను కలిగించే కడుపు పుండ్లు
• ఆహార సంబంధిత కారణాలు: ఫుడ్ పాయిజనింగ్, లాక్టోస్ అసహనం లేదా మసాలా లేదా కొవ్వు పదార్ధాలకు ప్రతిచర్యలు
• ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన: శారీరక కడుపు అసౌకర్యంగా వ్యక్తమయ్యే భావోద్వేగ ఒత్తిడి
• ఋతు తిమ్మిరి: దిగువ కడుపు తిమ్మిరికి కారణమయ్యే నెలవారీ హార్మోన్ల మార్పులు
• కండరాల ఒత్తిడి: వ్యాయామం లేదా బరువులు ఎత్తడం వల్ల మీ కడుపు కండరాలకు అధికంగా ఉపయోగించడం లేదా గాయం కావడం

ఈ రోజువారీ కారణాలు సాధారణంగా విశ్రాంతి, సున్నితమైన సంరక్షణ లేదా సాధారణ ఇంటి నివారణలతో వాటంతట అవే పరిష్కరించబడతాయి. అయినప్పటికీ, మీ నొప్పికి మరింత నిర్దిష్ట వైద్య కారణం ఉండవచ్చు, దీనికి శ్రద్ధ అవసరం.

కడుపు నొప్పి దేనికి సంకేతం లేదా లక్షణం?

కడుపు నొప్పి చిన్నపాటి జీర్ణ సమస్యల నుండి మరింత తీవ్రమైన వైద్య సమస్యల వరకు వివిధ అంతర్లీన పరిస్థితులకు లక్షణం కావచ్చు. ఏదైనా శ్రద్ధ చూపించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు మిమ్మల్ని హెచ్చరించడానికి మీ శరీరం నొప్పిని హెచ్చరిక వ్యవస్థగా ఉపయోగిస్తుంది.

కడుపు నొప్పికి కారణమయ్యే సాధారణ పరిస్థితులను చూద్దాం:

• చిరాకు ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS): తిమ్మిరి, ఉబ్బరం మరియు ప్రేగు అలవాట్లలో మార్పులకు కారణమయ్యే ఒక సాధారణ జీర్ణ రుగ్మత
• గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్: మీ కడుపు మరియు ప్రేగుల వాపు, తరచుగా కడుపు ఫ్లూ అని పిలుస్తారు
• పెప్టిక్ పుండ్లు: మీ కడుపు లోపలి పొరలలో పుండ్లు, ముఖ్యంగా మీ కడుపు ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు మంట నొప్పిని కలిగిస్తాయి
• పిత్తాశయ రాళ్లు: మీ పిత్తాశయంలోని గట్టి నిక్షేపాలు, ఇవి మీ ఎగువ కుడి పొత్తికడుపులో తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తాయి
• మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు: మూత్ర మార్గంలో కదిలేటప్పుడు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగించే ఖనిజ నిక్షేపాలు
• మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు: బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఇవి దిగువ పొత్తికడుపు నొప్పి మరియు మూత్రవిసర్జన సమయంలో మంటను కలిగిస్తాయి

ఈ పరిస్థితులు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు సరిగ్గా నిర్ధారించి, నిర్వహించినప్పుడు బాగా నయం చేయబడతాయి.

కొన్ని తక్కువ సాధారణమైనవి కానీ మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితులు కూడా పొత్తికడుపు నొప్పిని కలిగిస్తాయి:

• అపెండిసైటిస్: మీ అపెండిక్స్ యొక్క వాపు, ఇది సాధారణంగా మీ బొడ్డు దగ్గర ప్రారంభమై మీ దిగువ కుడి వైపుకు కదులుతుంది
• మంట ప్రేగు వ్యాధి: క్రోన్'స్ వ్యాధి లేదా అల్సరేటివ్ కొలైటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు, ఇవి కొనసాగుతున్న జీర్ణశయాంతర వాపును కలిగిస్తాయి
• డైవర్టికులిటిస్: మీ ప్రేగు గోడలో చిన్న సంచులలో వాపు, వృద్ధులలో ఇది సర్వసాధారణం
• అండాశయ తిత్తులు: అండాశయాలపై ద్రవంతో నిండిన తిత్తులు, ఇవి కటి మరియు దిగువ పొత్తికడుపు నొప్పిని కలిగిస్తాయి
• హెర్నియాస్: మీ పొత్తికడుపు గోడలో బలహీనమైన ప్రాంతాలు, ఇక్కడ అవయవాలు బయటకు నెట్టబడతాయి

ఈ పరిస్థితులు తక్కువ సాధారణమైనవి అయినప్పటికీ, సరైన చికిత్స కోసం మరియు సమస్యలను నివారించడానికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.

పొత్తికడుపు నొప్పి దానికదే తగ్గిపోతుందా?

అవును, చాలా రకాల పొత్తికడుపు నొప్పిలు వాటంతట అవే తగ్గుతాయి, ముఖ్యంగా అవి చిన్నపాటి జీర్ణ సమస్యలు లేదా తాత్కాలిక సమస్యల వల్ల వచ్చినప్పుడు. గ్యాస్, తేలికపాటి అజీర్ణం లేదా ఒత్తిడి సంబంధిత కడుపు అసౌకర్యం వంటి సాధారణ కేసులు తరచుగా కొన్ని గంటల నుండి రెండు రోజుల వరకు మెరుగుపడతాయి.

ఎక్కువ తినడం, చాలా వేగంగా తినడం లేదా మీకు సరిపడని ఆహారాలను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే నొప్పి సాధారణంగా మీ జీర్ణవ్యవస్థ ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేసినప్పుడు తగ్గుతుంది. అదేవిధంగా, ఋతు తిమ్మిరి సాధారణంగా మీ చక్రం మొదటి కొన్ని రోజుల తర్వాత తగ్గుతుంది.

అయితే, కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువసేపు కొనసాగే నొప్పి, మెరుగుపడటానికి బదులుగా మరింత తీవ్రమవుతుంది లేదా మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, దీనిని ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ద్వారా అంచనా వేయాలి. మీ శరీరం సాధారణంగా చిన్న సమస్యలను నయం చేయడంలో చాలా మంచిది, కానీ నిరంతర నొప్పి తరచుగా ఏదో వైద్య సహాయం అవసరమని సూచిస్తుంది.

పొత్తికడుపు నొప్పిని ఇంట్లో ఎలా నయం చేయవచ్చు?

తేలికపాటి పొత్తికడుపు నొప్పికి సంబంధించిన అనేక సందర్భాల్లో సున్నితమైన ఇంటి సంరక్షణ మరియు సాధారణ నివారణలు బాగా పనిచేస్తాయి. మీ శరీరం సహజంగా నయం అవుతున్నప్పుడు ఈ విధానాలు మీకు మరింత సౌకర్యంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.

మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ఇంటి చికిత్సలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. మీ జీర్ణవ్యవస్థకు విశ్రాంతి ఇవ్వండి: ఒక రోజు లేదా రెండు రోజుల పాటు క్రాకర్లు, టోస్ట్ లేదా బియ్యం వంటి తేలికగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాలను తీసుకోండి
2. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి: రోజంతా నీరు, మూలికా టీ లేదా స్పష్టమైన రసం వంటి స్పష్టమైన ద్రవాలను సిప్ చేయండి
3. సున్నితమైన వేడిని వర్తించండి: తక్కువ వేడిమీద హీటింగ్ ప్యాడ్ లేదా మీ పొత్తికడుపుపై వెచ్చని కంప్రెస్ ను ఒక సమయంలో 15-20 నిమిషాలు ఉపయోగించండి
4. సడలింపు పద్ధతులను ప్రయత్నించండి: లోతైన శ్వాస, సున్నితమైన సాగతీత లేదా ధ్యానం ఒత్తిడి సంబంధిత కడుపు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
5. మీ స్థానాన్ని పరిగణించండి: కొన్నిసార్లు మోకాళ్ళను ఛాతీ వైపు లాగి పడుకోవడం ఉపశమనం కలిగిస్తుంది
6. раздражающие вещества избегать: మీరు నయం అయ్యేవరకు ఆల్కహాల్, కెఫిన్, మసాలా ఆహారాలు మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను తీసుకోకండి

ఈ ఇంటి నివారణలు తేలికపాటి, తాత్కాలిక నొప్పికి బాగా పనిచేస్తాయి. మీ లక్షణాలు 24-48 గంటల్లో మెరుగుపడకపోతే లేదా అవి మరింత తీవ్రంగా మారితే, వైద్య మార్గదర్శకత్వం తీసుకోవలసిన సమయం ఆసన్నమైంది.

కడుపు నొప్పికి వైద్య చికిత్స ఏమిటి?

కడుపు నొప్పికి వైద్య చికిత్స మీ అసౌకర్యానికి కారణమేమిటనే దానిపై పూర్తిగా ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ వైద్యుడు మొదట మీ లక్షణాల గురించి ప్రశ్నలు, శారీరక పరీక్ష మరియు కొన్ని పరీక్షల ద్వారా అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

సాధారణ జీర్ణ సమస్యల కోసం, మీ వైద్యుడు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ కోసం యాంటాసిడ్లు, కడుపు పురుగుల కోసం యాంటీ-డయేరియల్ మందులు లేదా మలబద్ధకం కోసం తేలికపాటి భేదిమందులు వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులను సిఫారసు చేయవచ్చు. ఈ మందులు నిర్దిష్ట లక్షణాలకు లక్ష్యంగా ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

మీకు బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, మీ వైద్యుడు యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు. IBS లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వంటి పరిస్థితుల కోసం, మీరు మీ లక్షణాలను దీర్ఘకాలికంగా నిర్వహించడంలో సహాయపడే ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులను పొందవచ్చు.

మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితులకు వేర్వేరు విధానాలు అవసరం కావచ్చు. పిత్తాశయ రాళ్లను కొన్నిసార్లు శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించవలసి ఉంటుంది, అయితే మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను వాటిని బయటకు పంపడానికి మందులతో లేదా వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి విధానాలతో చికిత్స చేయవచ్చు.

మీ వైద్యుడు ఎల్లప్పుడూ నిర్దిష్ట చికిత్సలను ఎందుకు సిఫార్సు చేస్తున్నారో మరియు మీ కోలుకునే సమయంలో మీరు ఏమి ఆశించవచ్చో వివరిస్తారు. నొప్పి యొక్క మూల కారణాన్ని పరిష్కరించడమే ఎల్లప్పుడూ లక్ష్యం, కేవలం లక్షణాలను కప్పిపుచ్చడం కాదు.

కడుపు నొప్పి కోసం నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

మీ కడుపు నొప్పి తీవ్రంగా, నిరంతరం లేదా ఆందోళన కలిగించే లక్షణాలతో కూడి ఉంటే మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించాలి. మీ అంతర్బుద్ధిని నమ్మండి - ఏదో తీవ్రంగా తప్పుగా ఉందనిపిస్తే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.

మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాల్సిన నిర్దిష్ట పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• తీవ్రమైన లేదా అధ్వాన్నంగా మారుతున్న నొప్పి: నయం కావడానికి బదులుగా మరింత తీవ్రమవుతున్న నొప్పి, లేదా మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగించేంత తీవ్రమైన నొప్పి
• ఉదర నొప్పితో జ్వరం: కడుపు నొప్పితో పాటు 101°F (38.3°C) కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత, ఇది ఇన్ఫెక్షన్‌ను సూచిస్తుంది
• నిరంతర వాంతులు: 24 గంటలకు పైగా ద్రవాలను ఉంచుకోలేకపోవడం, ముఖ్యంగా కొనసాగుతున్న నొప్పితో
• పేగు కదలికలలో మార్పులు: మీ మలంలో రక్తం, తీవ్రమైన మలబద్ధకం లేదా కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం అతిసారం
• మూత్ర విసర్జనతో నొప్పి: మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు మంట, అత్యవసర పరిస్థితి లేదా నొప్పి, ముఖ్యంగా దిగువ పొత్తికడుపు అసౌకర్యంతో
• ఉదర వాపు: మీ బొడ్డు అసాధారణంగా గట్టిగా, ఉబ్బినట్లు లేదా తాకినప్పుడు సున్నితంగా అనిపిస్తుంది

ఈ లక్షణాలు వైద్య మూల్యాంకనానికి అర్హమైనవి, ఎందుకంటే అవి తక్షణ చికిత్సతో ప్రయోజనం పొందే పరిస్థితులను సూచిస్తాయి.

మీరు ఆకస్మికంగా, తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పిని అనుభవిస్తే, ముఖ్యంగా ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, మైకం లేదా నిర్జలీకరణానికి సంబంధించిన సంకేతాలు ఉంటే వెంటనే అత్యవసర వైద్య సంరక్షణను పొందాలి. ఇవి తక్షణ దృష్టిని ఆకర్షించాల్సిన తీవ్రమైన పరిస్థితుల సంకేతాలు కావచ్చు.

ఉదర నొప్పిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

అనేక అంశాలు మీకు పొత్తికడుపు నొప్పిని అనుభవించే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి, అయినప్పటికీ వారి ప్రమాద కారకాలను పరిగణించకుండా ఎవరైనా కడుపు అసౌకర్యాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు. ఈ కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం వలన కొన్ని రకాల పొత్తికడుపు నొప్పిని నివారించడానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

పొత్తికడుపు నొప్పిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశాలను పెంచే ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• వయస్సు: పెద్దవారిలో డైవర్టికులిటిస్ మరియు పిత్తాశయ రాళ్ల వంటి పరిస్థితులు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ, అయితే పిల్లలు తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా అపెండిసైటిస్ వల్ల నొప్పిని అనుభవిస్తారు
• ఆహారం మరియు ఆహారపు అలవాట్లు: పెద్ద భోజనం చేయడం, క్రమం తప్పకుండా మసాలా లేదా కొవ్వు పదార్ధాలను తీసుకోవడం లేదా చాలా వేగంగా తినడం జీర్ణ అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది
• ఒత్తిడి స్థాయిలు: దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన జీర్ణ సమస్యలు మరియు కడుపు నొప్పికి దోహదం చేస్తాయి
• లింగం: మహిళలు రుతుక్రమం, అండాశయ తిత్తులు లేదా గర్భధారణ సంబంధిత సమస్యలకు సంబంధించిన పొత్తికడుపు నొప్పిని అనుభవించవచ్చు
• కుటుంబ చరిత్ర: IBS, మంటతో కూడిన ప్రేగు వ్యాధి లేదా కొన్ని క్యాన్సర్‌ల వంటి పరిస్థితులకు జన్యుపరమైన అవకాశం
• జీవనశైలి కారకాలు: ధూమపానం, అధికంగా మద్యం సేవించడం మరియు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం జీర్ణ సమస్యలకు కారణం కావచ్చు

మీరు వయస్సు లేదా జన్యుశాస్త్రం వంటి అంశాలను మార్చలేనప్పటికీ, కొన్ని రకాల పొత్తికడుపు నొప్పిని అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు జీవనశైలి కారకాలను మార్చుకోవచ్చు.

పొత్తికడుపు నొప్పి యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

చాలా పొత్తికడుపు నొప్పి సమస్యలు లేకుండానే నయమవుతాయి, ముఖ్యంగా ఇది చిన్న జీర్ణ సమస్యల వల్ల వచ్చినప్పుడు. అయితే, упорно లేదా తీవ్రమైన నొప్పిని విస్మరించడం కొన్నిసార్లు మరింత తీవ్రమైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

సంభావ్య సమస్యలు మీ నొప్పికి మొదట కారణమేమిటో దానిపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, చికిత్స చేయని అపెండిసైటిస్ పేలుడు అపెండిక్స్కు దారి తీస్తుంది, ఇది వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. అదేవిధంగా, నిరంతర వాంతులు మరియు అతిసారం నుండి తీవ్రమైన నిర్జలీకరణం చికిత్స చేయకపోతే ప్రమాదకరంగా మారుతుంది.

పొత్తికడుపు నొప్పికి కారణమయ్యే కొన్ని పరిస్థితులు చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే కాలక్రమేణా మరింత తీవ్రమవుతాయి. పెప్టిక్ పుండ్లు రక్తస్రావం కావచ్చు లేదా మీ కడుపు గోడలలో రంధ్రాలు ఏర్పడవచ్చు, అయితే చికిత్స చేయని పిత్తాశయ రాళ్లు మీ పిత్తాశయం లేదా ప్యాంక్రియాస్‌లో మంటకు కారణమవుతాయి.

చికిత్స చేయని పొత్తికడుపు పరిస్థితులతో సంభవించే సమస్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• డీహైడ్రేషన్: నిరంతర వాంతులు లేదా అతిసారం నుండి, బలహీనత మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతకు దారి తీస్తుంది
• ఇన్‌ఫెక్షన్ వ్యాప్తి: బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు సత్వరమే చికిత్స చేయకపోతే మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాప్తి చెందుతాయి
• అవయవాలకు నష్టం: దీర్ఘకాలిక మంట మీ కాలేయం, ప్యాంక్రియాస్ లేదా ప్రేగులు వంటి అవయవాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది
• ప్రేగుల అవరోధం: తీవ్రమైన పరిస్థితులు మీ ప్రేగులను నిరోధించవచ్చు, సాధారణ జీర్ణక్రియను నిరోధిస్తాయి
• రంధ్రం: అరుదైన సందర్భాల్లో, తీవ్రమైన మంట మీ జీర్ణవ్యవస్థలో రంధ్రాలు ఏర్పరుస్తుంది

తగిన వైద్య సంరక్షణతో ఈ సమస్యలను నివారించవచ్చు, అందుకే మీ లక్షణాలు упорно లేదా ఆందోళనకరంగా ఉన్నప్పుడు సహాయం తీసుకోవడం ముఖ్యం.

అబ్డామినల్ నొప్పిని దేనితో పొరపాటు పడవచ్చు?

నొప్పి సంకేతాలు అతివ్యాప్తి చెందవచ్చు మరియు మీ శరీరంలోని వివిధ ప్రాంతాలకు సూచించగలవు కాబట్టి, పొత్తికడుపు నొప్పిని కొన్నిసార్లు ఇతర రకాల అసౌకర్యాలతో గందరగోళానికి గురిచేయవచ్చు. మీ పొత్తికడుపులో ఇలాంటి అనుభూతులను కలిగించే అనేక అవయవాలు మరియు నిర్మాణాలు ఉండటం ఇది నిజం.

గుండె సమస్యలు, ముఖ్యంగా గుండెపోటులు, కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన అజీర్ణంగా అనిపించే ఎగువ పొత్తికడుపు నొప్పిని కలిగిస్తాయి. ఇది మహిళలు మరియు వృద్ధులలో సర్వసాధారణం, మరియు నొప్పి శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా ఛాతీ అసౌకర్యంతో కూడి ఉండవచ్చు.

దిగువ వీపు సమస్యలు కూడా మీ పొత్తికడుపుకు వ్యాప్తి చెందే నొప్పిని కలిగిస్తాయి, మూలం మీ వెన్నెముక లేదా మీ అంతర్గత అవయవాలు అని గుర్తించడం కష్టం. అదేవిధంగా, మూత్రపిండాల సమస్యలు తరచుగా మీరు మొదట మీ కడుపు నుండి వస్తున్నాయని అనుకునే నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

ఇక్కడ పొత్తికడుపు నొప్పి లేదా దీనికి విరుద్ధంగా పొరపాటు పడే పరిస్థితులు ఉన్నాయి:

• గుండెపోటు: తీవ్రమైన గుండెల్లో మంట లేదా అజీర్ణంగా అనిపించే ఎగువ పొత్తికడుపు నొప్పిని కలిగిస్తుంది
• న్యుమోనియా: దిగువ ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు మీ ఎగువ పొత్తికడుపు నుండి వస్తున్నట్లుగా అనిపించే నొప్పిని కలిగిస్తాయి
• కిడ్నీ రాళ్లు: మీ వీపు నుండి మీ పొత్తికడుపు మరియు గజ్జలకు కదిలే నొప్పిని కలిగిస్తాయి
• కండరాల ఒత్తిడి: పొత్తికడుపు కండరాల గాయాలు అంతర్గత అవయవాల నొప్పిలా అనిపించవచ్చు
• షింగిల్స్: ప్రత్యేకమైన దద్దుర్లు కనిపించే ముందు మీ పొత్తికడుపు వెంట మంట నొప్పిని కలిగిస్తుంది

మీ నొప్పి యొక్క నిజమైన మూలాన్ని గుర్తించడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు మీ లక్షణాల గురించి వివరణాత్మక ప్రశ్నలు వేస్తారు మరియు పూర్తి పరీక్షలు చేస్తారు.

పొత్తికడుపు నొప్పి గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ఒత్తిడి నిజంగా పొత్తికడుపు నొప్పిని కలిగిస్తుందా?

అవును, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన ఖచ్చితంగా నిజమైన పొత్తికడుపు నొప్పిని కలిగిస్తాయి. మీ జీర్ణవ్యవస్థ మీ నాడీ వ్యవస్థతో దగ్గరగా అనుసంధానించబడి ఉంది మరియు భావోద్వేగ ఒత్తిడి కడుపు తిమ్మిరి, వికారం మరియు ప్రేగుల అలవాట్లలో మార్పులు వంటి శారీరక లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది.

మీరు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, మీ శరీరం జీర్ణక్రియను ప్రభావితం చేసే మరియు కడుపు ఆమ్ల ఉత్పత్తిని పెంచే హార్మోన్లను విడుదల చేస్తుంది. ఈ మనస్సు-శరీర సంబంధం మీరు భయపడినప్పుడు మీ కడుపులో "సీతాకోకచిలుకలు" ఎందుకు వస్తాయో లేదా ఒత్తిడితో కూడిన కాలంలో కడుపు సమస్యలు ఎందుకు వస్తాయో వివరిస్తుంది.

ప్రతిరోజూ పొత్తికడుపు నొప్పి ఉండటం సాధారణమేనా?

రోజువారీ పొత్తికడుపు నొప్పి సాధారణం కాదు మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ద్వారా మూల్యాంకనం చేయాలి. అప్పుడప్పుడు కడుపు అసౌకర్యం సాధారణం అయితే, నిరంతర రోజువారీ నొప్పి సాధారణంగా శ్రద్ధ చూపాల్సిన అంతర్లీన పరిస్థితిని సూచిస్తుంది.

IBS, దీర్ఘకాలిక గ్యాస్ట్రిటిస్ లేదా ఆహార అసహనం వంటి పరిస్థితులు కొనసాగుతున్న పొత్తికడుపు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. మీ వైద్యుడు కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడగలరు మరియు మీ రోజువారీ సౌకర్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయగలరు.

వస్తూ పోయే పొత్తికడుపు నొప్పి గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?

వచ్చేపోయే నొప్పి సాధారణం కావచ్చు, ముఖ్యంగా ఇది తినడం, ఒత్తిడి లేదా ఋతు చక్రాలకు సంబంధించినది అయితే. అయితే, నొప్పి తీవ్రంగా, తరచుగా లేదా మీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తే, మీ వైద్యుడితో చర్చించడం విలువైనది.

అడపాదడపా నొప్పి జీర్ణ సమస్యలకు సంబంధించినది కావచ్చు, కానీ ఇది ఎపిసోడ్‌లలో నొప్పిని కలిగించే పిత్తాశయ రాళ్లు లేదా మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల వంటి పరిస్థితులను కూడా సూచిస్తుంది. నొప్పి డైరీని ఉంచుకోవడం వలన మీరు మరియు మీ వైద్యుడు నమూనాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

అబ్డామినల్ నొప్పి కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఎంత సమయం వేచి ఉండాలి?

ఇతర లక్షణాలు లేకుండా తేలికపాటి నొప్పి కోసం, మీరు సాధారణంగా ఇంటి సంరక్షణతో మెరుగుపడుతుందో లేదో చూడటానికి 24-48 గంటలు వేచి ఉండవచ్చు. అయితే, తీవ్రమైన నొప్పి, జ్వరంతో కూడిన నొప్పి లేదా సాధారణ కార్యకలాపాలను చేయకుండా మిమ్మల్ని నిరోధించే నొప్పిని వెంటనే అంచనా వేయాలి.

మీ శరీరం గురించి మీ స్వంత ఆలోచనలను నమ్మండి. ఏదైనా తీవ్రంగా తప్పుగా అనిపిస్తే లేదా మీ లక్షణాల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ సముచితం.

కొన్ని ఆహారాలు పొత్తికడుపు నొప్పిని నివారిస్తాయా?

అన్ని పొత్తికడుపు నొప్పిని నివారించే మాయాజాల ఆహారం ఏదీ లేనప్పటికీ, పుష్కలంగా ఫైబర్ కలిగిన సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం మరియు మీ లక్షణాలను ప్రేరేపించే ఆహారాలను నివారించడం జీర్ణ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

అల్లం, పుదీనా టీ మరియు ప్రోబయోటిక్స్ వంటి ఆహారాలు జీర్ణ సమస్యలు ఉన్న కొంతమందికి సహాయపడవచ్చు. అయితే, ఉత్తమ విధానం ఏమిటంటే మీ వ్యక్తిగత ట్రిగ్గర్ ఆహారాలను గుర్తించడం మరియు వాటిని నివారించడం, అదే సమయంలో మొత్తం మంచి పోషకాహారాన్ని నిర్వహించడం.