దగ్గు
ఇది ఏమిటి
గురక అనేది మీ శరీరం మీ గొంతు లేదా శ్వాసనాళాలను ఏదైనా చికాకుపెట్టినప్పుడు స్పందించే విధానం. ఒక చికాకుకరమైనది మీ మెదడుకు సందేశం పంపే నరాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది. ఆపై మెదడు మీ ఛాతీ మరియు కడుపు ప్రాంతంలోని కండరాలకు ఊపిరితిత్తుల నుండి గాలిని బయటకు నెట్టడానికి, చికాకును బయటకు పంపడానికి చెబుతుంది. కొన్నిసార్లు గురక సాధారణం మరియు ఆరోగ్యకరం. అనేక వారాలు ఉండే గురక లేదా రంగు మారిన లేదా రక్తంతో కూడిన శ్లేష్మాన్ని బయటకు తీసుకువచ్చే గురక వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే పరిస్థితికి సంకేతంగా ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, గురక చాలా బలవంతంగా ఉంటుంది. చాలా కాలం పాటు ఉండే బలమైన గురక ఊపిరితిత్తులను చికాకుపెట్టి మరింత గురకకు కారణం కావచ్చు. అది చాలా అలసటను కలిగిస్తుంది మరియు నిద్రలేమి, తలతిరగడం లేదా మూర్ఛ; తలనొప్పులు; మూత్రం లీకేజ్; వాంతులు; మరియు పక్కటెముకలు విరగడానికి కూడా కారణం కావచ్చు.
కారణాలు
కొద్దిసేపు దగ్గు రావడం సర్వసాధారణం అయినప్పటికీ, అనేక వారాలుగా ఉండే దగ్గు లేదా రంగు మారిన లేదా రక్తంతో కూడిన శ్లేష్మం బయటకు వచ్చే దగ్గు వైద్య పరిస్థితికి సంకేతం కావచ్చు. దగ్గు మూడు వారాల కంటే తక్కువ ఉంటే దాన్ని "తీవ్రమైనది" అంటారు. పెద్దవారిలో ఎనిమిది వారాల కంటే ఎక్కువ లేదా పిల్లలలో నాలుగు వారాల కంటే ఎక్కువ ఉంటే దాన్ని "దీర్ఘకాలికం" అంటారు. సంక్రమణలు లేదా దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితుల వల్ల చాలా తీవ్రమైన దగ్గులు వస్తాయి. చాలా దీర్ఘకాలిక దగ్గులు దిగువ ఊపిరితిత్తులు, గుండె లేదా సైనస్ పరిస్థితులకు సంబంధించినవి. తీవ్రమైన దగ్గుకు సాధారణ సంక్రమణ కారణాలు తీవ్రమైన దగ్గుకు సాధారణ సంక్రమణ కారణాలు ఇవి: తీవ్రమైన సైనసిటిస్ బ్రాంకైయోలైటిస్ (ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలలో) బ్రాంకైటిస్ సాధారణ జలుబు క్రూప్ (ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలలో) ఇన్ఫ్లుఎంజా (ఫ్లూ) లారింగైటిస్ న్యుమోనియా శ్వాసకోశ సింసిటియల్ వైరస్ (ఆర్ఎస్వీ) వుపింగ్ దగ్గు కొన్ని సంక్రమణలు, ముఖ్యంగా వుపింగ్ దగ్గు, చాలా వాపును కలిగిస్తాయి, దీనివల్ల సంక్రమణ తొలగిన తర్వాత కూడా దగ్గు అనేక వారాలు లేదా నెలల వరకు ఉండవచ్చు. దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు సాధారణ ఊపిరితిత్తుల కారణాలు దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు సాధారణ ఊపిరితిత్తుల కారణాలు ఇవి: ఆస్తమా (పిల్లలలో చాలా సాధారణం) బ్రాంకైక్టాసిస్, ఇది శ్లేష్మం పేరుకుపోవడానికి దారితీస్తుంది, ఇది రక్తంతో కలుషితమై సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది దీర్ఘకాలిక బ్రాంకైటిస్ సీఓపీడీ సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ ఎంఫిసిమా ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ పుల్మనరీ ఎంబాలిజం సార్కోయిడోసిస్ (శరీరంలోని ఏ భాగంలోనైనా వాపు కణాల చిన్న సమూహాలు ఏర్పడే పరిస్థితి) క్షయ వ్యాధి దగ్గుకు ఇతర కారణాలు దగ్గుకు ఇతర కారణాలు ఇవి: అలెర్జీలు ఊపిరితిత్తులు మూసుకుపోవడం: ప్రథమ చికిత్స (ముఖ్యంగా పిల్లలలో) దీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్ గ్యాస్ట్రోఎసోఫేజియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (జిఈఆర్డీ) గుండె వైఫల్యం పొగ, దుమ్ము, రసాయనాలు లేదా విదేశీ వస్తువు వంటి చికాకును ఊపిరితిత్తులలోకి పీల్చుకోవడం ఏసీ ఇన్హిబిటర్స్ అని కూడా పిలువబడే యాంజియోటెన్సిన్-కన్వర్టింగ్ ఎంజైమ్ ఇన్హిబిటర్స్ అనే మందులు ఎగువ శ్వాస మార్గం మరియు మింగే కండరాల సమన్వయాన్ని బలహీనపరిచే నూరోమస్కులర్ వ్యాధులు పోస్ట్‌నాసల్ డ్రిప్, అంటే ముక్కు నుండి వచ్చే ద్రవం గొంతు వెనుకకు కిందికి వెళుతుంది నిర్వచనం వైద్యుడిని ఎప్పుడు కలవాలి
వైద్యుడిని ఎప్పుడు సందర్శించాలి
మీకున్న దగ్గు - లేదా మీ పిల్లలకున్న దగ్గు - కొన్ని వారాల తర్వాత తగ్గకపోతే లేదా దానితో పాటు ఈ లక్షణాలు కూడా ఉంటే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి: గట్టిగా, ఆకుపచ్చగా-పసుపు రంగులో ఉండే కఫం తెగులు. జ్వరం. หายใจ తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది. ప్రేమ. గుండెల్లో వాపు లేదా బరువు తగ్గడం. మీరు లేదా మీ పిల్లలు ఈ క్రింది లక్షణాలతో బాధపడుతున్నట్లయితే అత్యవసర సంరక్షణను కోరండి: ఊపిరి తిక్క లేదా వాంతులు. ఊపిరి తీసుకోవడం లేదా మింగడంలో ఇబ్బంది. రక్తంతో కలిసిన లేదా గులాబీ రంగు కఫం. ఛాతీ నొప్పి. స్వీయ సంరక్షణ చర్యలు దగ్గు మందులను సాధారణంగా దగ్గు కొత్తగా వచ్చినప్పుడు, చాలా ఇబ్బంది కలిగించినప్పుడు, నిద్రను భంగపరిచినప్పుడు మరియు పైన పేర్కొన్న ఏదైనా ఆందోళనకరమైన లక్షణాలతో అనుసంధానించబడకపోతే మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. మీరు దగ్గు మందును ఉపయోగిస్తున్నట్లయితే, మోతాదు సూచనలను అనుసరించండి. మీరు కౌంటర్‌లో కొనుగోలు చేసే దగ్గు మరియు జలుబు మందులు దగ్గు మరియు జలుబు లక్షణాలను మాత్రమే చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి, అంతర్లీన వ్యాధి కాదు. ఈ మందులు ఏ మందులు తీసుకోకపోవడం కంటే ఎక్కువగా పనిచేయవని పరిశోధన సూచిస్తుంది. మరింత ముఖ్యంగా, 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో ప్రాణాంతకమైన ఓవర్‌డోస్‌లతో సహా తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం కారణంగా ఈ మందులు పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడవు. 6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో దగ్గు మరియు జలుబులకు చికిత్స చేయడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా మీరు కొనుగోలు చేయగల మందులను, జ్వరం తగ్గించే మరియు నొప్పి నివారణలను మినహాయించి, ఉపయోగించవద్దు. అలాగే, 12 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఈ మందులను ఉపయోగించవద్దు. మార్గదర్శకత్వం కోసం మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని అడగండి. మీ దగ్గును తగ్గించడానికి, ఈ చిట్కాలను ప్రయత్నించండి: దగ్గు గుళికలు లేదా గట్టి క్యాండీలను నోట్లో పెట్టుకోండి. అవి పొడి దగ్గును తగ్గించి, చికాకు పడిన గొంతును తగ్గించవచ్చు. కానీ 6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు వాటిని ఇవ్వవద్దు ఎందుకంటే ఊపిరి తిక్క ప్రమాదం ఉంది. తేనె తీసుకోవడం గురించి ఆలోచించండి. ఒక టీస్పూన్ తేనె దగ్గును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. 1 సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు తేనె ఇవ్వవద్దు ఎందుకంటే తేనెలో శిశువులకు హానికరమైన బ్యాక్టీరియా ఉండవచ్చు. గాలిని తేమగా ఉంచండి. చల్లని మిస్ట్ హ్యూమిడిఫైయర్ ఉపయోగించండి లేదా ఆవిరితో స్నానం చేయండి. ద్రవాలు త్రాగండి. ద్రవం మీ గొంతులోని శ్లేష్మాన్ని సన్నగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. సూప్, టీ లేదా నిమ్మరసం వంటి వెచ్చని ద్రవాలు మీ గొంతును తగ్గించవచ్చు. పొగాకు పొగ నుండి దూరంగా ఉండండి. ధూమపానం లేదా రెండవ చేతి పొగను పీల్చడం మీ దగ్గును మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. కారణాలు
మరింత తెలుసుకోండి: https://mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/definition/sym-20050846
నిరాకరణ: ఆగస్టు ఒక ఆరోగ్య సమాచార వేదిక మరియు దాని ప్రతిస్పందనలు వైద్య సలహా కాదు. ఏవైనా మార్పులు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ సమీపంలోని లైసెన్స్ పొందిన వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.