కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలు
ఇది ఏమిటి
కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలు ఏర్పడటానికి కారణం రెండు కళ్ళ కింద ఉన్న చర్మం సాధారణం కంటే చీకటిగా మారడం.
కారణాలు
కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలు అలసిపోయినప్పుడు మరింతగా కనిపిస్తాయి. కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలకు దోహదం చేసే ఇతర జీవనశైలి కారకాలు ధూమపానం, అధికంగా మద్యం సేవించడం మరియు ఒత్తిడి. కొన్నిసార్లు, నల్లటి వలయాలుగా కనిపించేవి వృద్ధాప్యంతో అభివృద్ధి చెందే ఉబ్బిన కనురెప్పలు లేదా కళ్ళ కింద లోతట్టు ప్రదేశాల వల్ల ఏర్పడే నీడలు కావచ్చు. కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలకు కొన్ని సాధారణ కారణాలు: ఎటోపిక్ డెర్మటైటిస్ (ఎగ్జిమా) కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్ అలసట జన్యుశాస్త్రం మీ కళ్ళను రుద్దుకోవడం లేదా గీసుకోవడం వృద్ధాప్యంతో సంభవించే చర్మ మార్పులు చర్మ రంగులో మార్పులు. ఈ మార్పులు మెలాస్మా లేదా పోస్ట్-ఇన్ఫ్లమేటరీ హైపర్పిగ్మెంటేషన్ నుండి కావచ్చు, ఇవి రెండూ గోధుమ లేదా నల్లని చర్మం ఉన్నవారిలో ఎక్కువగా ఉంటాయి. సూర్యరశ్మి నిర్వచనం వైద్యుడిని ఎప్పుడు కలవాలి
వైద్యుడిని ఎప్పుడు సందర్శించాలి
కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలు సాధారణంగా వైద్య సమస్య కాదు. మీరు ఒక కంటి కింద మాత్రమే మార్పులు గమనించి, అవి కాలక్రమేణా మరింత తీవ్రమవుతున్నట్లయితే, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో మాట్లాడండి. మీరు కంటి కింద ప్రాంతం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటే, మీరు మేకప్ మరియు ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు. అవి సహాయపడకపోతే, చర్మం యొక్క పరిస్థితులలో ప్రత్యేకత కలిగిన వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఈ రకమైన నిపుణుడిని డెర్మటాలజిస్ట్ అంటారు. మీ వైద్యుడు మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ క్రీములు మరియు ఇతర చికిత్సలను సూచించవచ్చు. లేజర్ చికిత్స లేదా రసాయన పీల్స్ కొంతమందికి సహాయపడతాయి. ఇంజెక్టబుల్ ఫిల్లర్లు నీడలను కలిగించే లోతలను సమం చేయగలవు. ఇతర ఎంపికలు ప్లేట్‌లెట్-రిచ్ ప్లాస్మా ఇంజెక్షన్లు మరియు ఉబ్బిన కనురెప్పలను తగ్గించడానికి శస్త్రచికిత్స. స్వీయ సంరక్షణ తేలికపాటి నుండి మితమైన నల్లటి వలయాలు తరచుగా అలవాట్లు మరియు ఇంటి నివారణలకు బాగా స్పందిస్తాయి, వంటివి: కంటి కింద ప్రాంతంలో ఏదైనా చల్లని వస్తువును ఉంచడం. కనిపించే రక్త నాళాలు మీ కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలకు దోహదం చేయవచ్చు. రక్త నాళాలను కుదించడానికి చల్లని, తడి గుడ్డను ఆ ప్రాంతానికి వేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. లేదా చల్లని చెంచా లేదా మెత్తని గుడ్డలో చుట్టిన గడ్డకట్టిన బఠానీల సంచిని ఉపయోగించండి. నల్లటి వలయాలను చికిత్స చేయడానికి తయారు చేయబడిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం. చాలా కంటి ఉత్పత్తులు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కొనుగోలు చేయడానికి అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఏవీ FDA ద్వారా నియంత్రించబడనప్పటికీ, అవి కొంతవరకు నల్లటి వలయాల రూపాన్ని తగ్గించడానికి అధ్యయనాల్లో చూపించబడిన పదార్థాలను ఉపయోగిస్తాయి. కోజిక్ ఆమ్లం, కాఫీన్ మరియు విటమిన్ K పదార్థాల కోసం చూడండి. దిండ్లుతో మీ తలను పైకి లేపడం. మీరు పడుకునేటప్పుడు, దిండ్లుతో మీ తలను పైకి లేపండి. ఇది మీ దిగువ కనురెప్పలలో ద్రవం చేరడం వల్ల కలిగే ఉబ్బరాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎక్కువగా నిద్రించడం. చిన్న రాత్రులు మాత్రమే సాధారణంగా కంటి కింద వలయాలను కలిగించనప్పటికీ, నిద్ర లేమి మీకు ఇప్పటికే ఉన్న నీడలు మరియు వలయాలను మరింత స్పష్టంగా చేస్తుంది. సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించడం. మేఘావృతమైన రోజుల్లో కూడా కనీసం 30 SPF కలిగిన బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించండి. సన్‌స్క్రీన్‌ను సమృద్ధిగా వేసుకోండి. ప్రతి రెండు గంటలకు లేదా நீச்சెల్లుతున్నా లేదా చెమట పడుతున్నా మరింత తరచుగా మళ్ళీ వేసుకోండి. చాలా మాయిశ్చరైజర్లలో సన్‌స్క్రీన్ ఉంటుంది. అధికంగా మద్యం త్రాగడం మానుకోవడం. అధిక మద్యం సేవనం కళ్ళ కింద నల్లటి వలయాలకు దోహదం చేయవచ్చు. ధూమపానం ఆపడం. మీరు ధూమపానం చేస్తే, మానేయడానికి ప్రయత్నించండి. ధూమపానం మానేయడానికి సహాయపడే అనేక ధూమపానం మానేయడం సేవలు మరియు ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. ఏదైనా అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులను చికిత్స చేయడం. కొన్ని పరిస్థితులు నల్లటి వలయాలకు దోహదం చేయవచ్చు. ఉదాహరణలు ఎగ్జిమా మరియు మెలాస్మా. ఏదైనా అటువంటి పరిస్థితిని నియంత్రణలోకి తీసుకురావడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో మాట్లాడండి. ఇది చీకటి ప్రాంతాల రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. కారణాలు
నిరాకరణ: ఆగస్టు ఒక ఆరోగ్య సమాచార వేదిక మరియు దాని ప్రతిస్పందనలు వైద్య సలహా కాదు. ఏవైనా మార్పులు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ సమీపంలోని లైసెన్స్ పొందిన వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.