తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు & ఇంటి చికిత్స

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య, దీనిని ల్యూకోపెనియా అని కూడా పిలుస్తారు, అంటే మీ శరీరంలో సాధారణం కంటే తక్కువ ఇన్ఫెక్షన్-పోరాట కణాలు ఉన్నాయి. తెల్ల రక్త కణాలను మీ శరీర రక్షణ బృందంగా భావించండి - వాటి సంఖ్య 4,000 కణాల కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ సూక్ష్మక్రిములు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడంలో తక్కువ ప్రభావవంతంగా మారుతుంది.

ఈ పరిస్థితి ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తేలికపాటి నుండి మరింత తీవ్రమైన కేసుల వరకు ఉండవచ్చు. ఇది భయానకంగా అనిపించినప్పటికీ, తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు సరైన పర్యవేక్షణ మరియు వారి ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం నుండి సంరక్షణతో ఆరోగ్యకరమైన జీవితాలను గడుపుతారు.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య అంటే ఏమిటి?

మీ రక్తం మైక్రోలిటర్\u200cకు 4,000 కంటే తక్కువ తెల్ల రక్త కణాలను కలిగి ఉన్నప్పుడు తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య ఏర్పడుతుంది. మీ తెల్ల రక్త కణాలు ప్రత్యేకమైన రోగనిరోధక కణాలు, ఇవి మీ రక్తప్రవాహం, కణజాలాలు మరియు అవయవాలలో హానికరమైన బ్యాక్టీరియా, వైరస్\u200cలు మరియు ఇతర దండయాత్రదారుల కోసం వెతుకుతాయి.

తెల్ల రక్త కణాలు అనేక రకాలు ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కటి మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో నిర్దిష్ట పాత్రలు పోషిస్తాయి. న్యూట్రోఫిల్స్ బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతాయి, లింఫోసైట్లు వైరస్\u200cలను నిర్వహిస్తాయి మరియు రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలను సమన్వయం చేస్తాయి మరియు మోనోసైట్లు దెబ్బతిన్న కణాలు మరియు శిధిలాలను శుభ్రపరుస్తాయి. ఈ కణ రకాల్లో ఏది తక్కువగా ఉన్నా, ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే మీ శరీర సామర్థ్యం రాజీపడుతుంది.

వైద్య పదం

లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, అవి సాధారణంగా ఇన్ఫెక్షన్లకు పెరిగిన హానితో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మీరు మీ కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితుల కంటే తరచుగా జలుబులు, ఫ్లూ లేదా ఇతర అనారోగ్యాలను పట్టుకోవచ్చు. ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు ఎక్కువ కాలం కొనసాగవచ్చు లేదా మునుపటి కంటే మరింత తీవ్రంగా అనిపించవచ్చు.

కొంతమంది వ్యక్తులు సాధారణం కంటే ఎక్కువ అలసిపోయినట్లు గమనిస్తారు, ముఖ్యంగా వారి శరీరంలో తక్కువ రోగనిరోధక కణాలు అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి కష్టపడుతున్నప్పుడు. మీ శరీరం సాధారణ రక్షణను నిర్వహించడానికి కష్టపడుతున్నప్పుడు మీరు పునరావృతమయ్యే నోటి పుండ్లు, చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా తరచుగా జ్వరాలను కూడా అనుభవించవచ్చు.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యకు కారణమేమిటి?

తాత్కాలిక పరిస్థితుల నుండి మరింత సంక్లిష్టమైన అంతర్లీన సమస్యల వరకు అనేక కారణాల వల్ల తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య ఏర్పడవచ్చు. ఈ కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు మరియు మీ వైద్యుడు మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి ఉత్తమమైన విధానాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

సాధారణ కారణాలలో రోగనిరోధక పనితీరును అణిచివేసే మందులు, మీ శరీరం తన స్వంత కణాలపై దాడి చేసే ఆటోఇమ్యూన్ డిజార్డర్స్ మరియు మీ ఎముక మజ్జను ముంచెత్తే లేదా దెబ్బతీసే ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్నాయి. ఇక్కడ కారణాల యొక్క ప్రధాన వర్గాలు ఉన్నాయి:

\n
1. మందులు: కెమోథెరపీ మందులు, కొన్ని యాంటిబయాటిక్స్, మూర్ఛ నిరోధక మందులు మరియు రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే మందులు తాత్కాలికంగా తెల్ల రక్త కణాల ఉత్పత్తిని తగ్గించవచ్చు
\n
2. ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు: రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, లూపస్ మరియు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున ఆరోగ్యకరమైన కణాలపై దాడి చేసే ఇతర పరిస్థితులు
\n
3. ఇన్‌ఫెక్షన్లు: తీవ్రమైన బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, హెచ్‌ఐవి లేదా హెపటైటిస్ వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు పరాన్నజీవి ఇన్ఫెక్షన్లు ఎముక మజ్జను దెబ్బతీస్తాయి
\n
4. క్యాన్సర్: లుకేమియా, లింఫోమా మరియు ఎముక మజ్జకు వ్యాపించే క్యాన్సర్‌లు సాధారణ రక్త కణాల ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి
\n
5. ఎముక మజ్జ రుగ్మతలు: అప్లాస్టిక్ అనీమియా, మైలోడిస్ప్లాస్టిక్ సిండ్రోమ్ మరియు రక్త కణాలు తయారయ్యే చోట ప్రభావితం చేసే ఇతర పరిస్థితులు
\n
6. పోషకాహార లోపాలు: విటమిన్ బి12, ఫోలేట్ లేదా రాగి లోపం తెల్ల రక్త కణాల ఉత్పత్తిపై ప్రభావం చూపుతుంది
\n

కొన్నిసార్లు కారణం తెలియదు, దీనిని వైద్యులు

• ఆటోఇమ్యూన్ డిజార్డర్స్: సిస్టమిక్ లూపస్ ఎరిథెమాటోసస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు షాగ్రెన్ సిండ్రోమ్ వంటి పరిస్థితులు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ స్వంత తెల్ల రక్త కణాలపై దాడి చేయడానికి కారణం కావచ్చు
• రక్త క్యాన్సర్లు: లుకేమియా, లింఫోమా మరియు మల్టిపుల్ మైలోమా ఆరోగ్యకరమైన తెల్ల రక్త కణాలను తొలగించవచ్చు లేదా వాటి ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగించవచ్చు
• ఎముక మజ్జ రుగ్మతలు: అప్లాస్టిక్ అనీమియా, మైలోఫైబ్రోసిస్ మరియు మైలోడిస్ప్లాస్టిక్ సిండ్రోమ్‌లు రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేసే ఎముక మజ్జ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి
• దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు: HIV, క్షయ మరియు ఇతర దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు రోగనిరోధక పనితీరును అణిచివేస్తాయి
• కాలేయ వ్యాధి: తీవ్రమైన కాలేయ సమస్యలు రక్త కణాల ఉత్పత్తి మరియు మనుగడను ప్రభావితం చేస్తాయి
• హైపర్‌స్ప్లీనిజం: అధికంగా పనిచేసే ప్లీహము చాలా తెల్ల రక్త కణాలను నాశనం చేస్తుంది

తక్కువ సాధారణంగా, తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య తీవ్రమైన పుట్టుకతో వచ్చే న్యూట్రోపెనియా లేదా సైక్లిక్ న్యూట్రోపెనియా వంటి అరుదైన జన్యుపరమైన పరిస్థితులను సూచిస్తుంది. ఈ పరిస్థితులు సాధారణంగా బాల్యంలో కనిపిస్తాయి మరియు తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య యొక్క పునరావృత నమూనాలను కలిగిస్తాయి.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య దానికదే తగ్గిపోతుందా?

అవును, తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య కొన్నిసార్లు దానికదే పరిష్కరించబడుతుంది, ముఖ్యంగా ఇది మందులు, తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా ఒత్తిడి వంటి తాత్కాలిక కారణాల వల్ల సంభవిస్తే. అయితే, ఇది మీ తక్కువ గణనలకు మొదట కారణమేమిటనే దానిపై పూర్తిగా ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీ తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య మందులకు సంబంధించినది అయితే, మీరు సమస్య కలిగించే ఔషధాన్ని తీసుకోవడం మానేసిన తర్వాత లేదా మీ చికిత్స కోర్సును పూర్తి చేసిన తర్వాత మీ స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి వస్తాయి. ఉదాహరణకు, కీమోథెరపీ తీసుకునే వ్యక్తులు సాధారణంగా చికిత్స చక్రాల మధ్య వారి తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యలు కోలుకుంటాయి.

తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లు తాత్కాలికంగా తెల్ల రక్త కణాల ఉత్పత్తిని అణిచివేయవచ్చు, కానీ మీ శరీరం కోలుకున్నప్పుడు మీ గణనలు సాధారణంగా తిరిగి వస్తాయి. అదేవిధంగా, తీవ్రమైన శారీరక లేదా మానసిక ఒత్తిడి తాత్కాలికంగా రోగనిరోధక పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది, ఒత్తిడి తగ్గినప్పుడు స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి వస్తాయి.

అయితే, మీ తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య ఆటోఇమ్యూన్ డిజార్డర్ లేదా ఎముక మజ్జ సమస్య వంటి అంతర్లీన పరిస్థితి కారణంగా ఉంటే, సరైన వైద్య చికిత్స లేకుండా మెరుగుపడే అవకాశం లేదు. ఆరోగ్యకరమైన రోగనిరోధక పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ఈ పరిస్థితులు కొనసాగుతున్న నిర్వహణను కోరుతాయి.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను ఇంట్లో ఎలా నయం చేయవచ్చు?

మీరు నేరుగా ఇంట్లో మీ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను పెంచలేనప్పటికీ, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ముఖ్యమైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ఈ చర్యలు మీ వైద్యుని చికిత్స ప్రణాళికతో పాటు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి, వైద్య సంరక్షణకు ప్రత్యామ్నాయంగా కాదు.

తక్కువ రోగనిరోధక కణాలతో మీ శరీరం ఎంత బాగా నిర్వహించబడుతుందో మీ రోజువారీ ఎంపికలు అర్థవంతమైన తేడాను కలిగిస్తాయి. మీ ఆరోగ్యాన్ని సమర్ధించే మరియు హానికరమైన క్రిములకు గురికాకుండా తగ్గించే వాతావరణాన్ని సృష్టించడంపై దృష్టి పెట్టండి.

ఇంట్లో మీరు తీసుకోవాల్సిన ఆచరణాత్మక చర్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మంచి పరిశుభ్రతను పాటించండి: తరచుగా, ముఖ్యంగా తినుటకు ముందు మరియు మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించిన తర్వాత సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను కడుక్కోండి
• పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోండి: మీ శరీరానికి అవసరమైన బిల్డింగ్ బ్లాక్స్ అందించడానికి చాలా పండ్లు, కూరగాయలు, లీన్ ప్రోటీన్లు మరియు తృణధాన్యాలను చేర్చండి
• తగినంత నిద్ర పొందండి: మీ శరీరం మరమ్మత్తు చేయడానికి మరియు పునరుత్పత్తి చేయడానికి ప్రతి రాత్రి 7-9 గంటల నాణ్యమైన నిద్రను లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి
• హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి: మీ శరీరం సరైన పనితీరును నిర్వహించడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి
• అవసరమైతే గుంపులను నివారించండి: చలి మరియు ఫ్లూ సీజన్‌లో ముఖ్యంగా పెద్ద సమూహాల ప్రజలకు దూరంగా ఉండండి
• ఆహారాన్ని పూర్తిగా ఉడికించండి: ఆహార సంబంధిత అనారోగ్యాలను నివారించడానికి మాంసం, గుడ్లు మరియు సముద్రపు ఆహారం సరిగ్గా ఉడికించబడిందని నిర్ధారించుకోండి
• ఒత్తిడిని నిర్వహించండి: లోతైన శ్వాస, ధ్యానం లేదా తేలికపాటి వ్యాయామం వంటి సడలింపు పద్ధతులను పాటించండి

మీ వైద్య బృందం మీ తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యకు గల కారణాన్ని పరిష్కరించడానికి కృషి చేస్తున్నప్పుడు, ఈ సహాయక చర్యలు మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. గుర్తుంచుకోండి, ఈ దశలు వృత్తిపరమైన వైద్య చికిత్సకు అనుబంధంగా ఉంటాయి కానీ వాటిని భర్తీ చేయవు.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యకు వైద్య చికిత్స ఏమిటి?

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యకు వైద్య చికిత్స అంతర్లీన కారణాన్ని పరిష్కరించడం మరియు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ కోలుకునేటప్పుడు మిమ్మల్ని ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించడంపై దృష్టి పెడుతుంది. మీ తక్కువ సంఖ్యలకు కారణమేమిటి మరియు అవి ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయో దాని ఆధారంగా మీ వైద్యుడు వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు.

మొదటి దశ సాధారణంగా మూల కారణాన్ని గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడం. మందులు కారణమైతే, మీ వైద్యుడు మోతాదులను సర్దుబాటు చేయవచ్చు, ప్రత్యామ్నాయాలకు మారవచ్చు లేదా కొన్ని మందులను తాత్కాలికంగా ఆపవచ్చు. స్వీయ రోగనిరోధక పరిస్థితులకు, రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే మందులు వ్యతిరేకంగా అనిపించవచ్చు, కానీ అవి మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను దానిపై దాడి చేయకుండా ఆపడం ద్వారా సహాయపడతాయి.

మీ వైద్యుడు సిఫారసు చేయగల నిర్దిష్ట చికిత్సలు:

1. వృద్ధికారక కారకాల మందులు: ఫిల్గ్రాస్టిమ్ (న్యూపోజెన్) లేదా పెగ్ఫిల్గ్రాస్టిమ్ (న్యూలాస్టా) వంటి మందులు మీ ఎముక మజ్జను మరింత తెల్ల రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపిస్తాయి
2. యాంటిబయాటిక్స్: మీరు బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటే నివారణ యాంటిబయాటిక్స్ సూచించబడవచ్చు
3. ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ చికిత్స: ఇంట్రావీనస్ ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ (IVIG) తాత్కాలిక రోగనిరోధక శక్తిని అందిస్తుంది
4. కార్టికోస్టెరాయిడ్స్: తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యకు సంబంధించిన ఆటోఇమ్యూన్ కారణాలకు ఈ మందులు సహాయపడతాయి
5. ఎముక మజ్జ మార్పిడి: ఎముక మజ్జ వైఫల్యం కలిగిన తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మార్పిడి అవసరం కావచ్చు

మీ చికిత్సకు మీ స్పందనను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు అవసరమైన విధంగా మీ సంరక్షణ ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేయడానికి మీ వైద్యుడు మీ రక్త గణనలను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షిస్తారు. ఈ కొనసాగుతున్న పర్యవేక్షణ మీ చికిత్స సమర్థవంతంగా మరియు సురక్షితంగా పనిచేస్తుందని నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య కోసం నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

మీరు తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్ల సంకేతాలను గమనించినట్లయితే లేదా మీరు ఇప్పటికే తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యకు చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే మరియు కొత్త లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తే మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. చిన్న సమస్యలు తీవ్రమైన సమస్యలుగా మారకుండా ప్రారంభ వైద్య సహాయం నిరోధించవచ్చు.

మీకు జ్వరం వస్తే, ముఖ్యంగా అది 100.4°F (38°C) కంటే ఎక్కువగా ఉంటే వెంటనే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి. మీకు తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య ఉన్నప్పుడు, చిన్న ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా త్వరగా తీవ్రమవుతాయి, కాబట్టి జ్వరం తరచుగా మీ శరీరం ఒంటరిగా నిర్వహించలేని దానితో పోరాడుతోందని సూచిస్తుంది.

తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే ఇతర హెచ్చరిక знаки:

• పునరావృతమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్లు: సాధారణం కంటే తరచుగా అనారోగ్యానికి గురికావడం, లేదా సాధారణ చికిత్సలకు స్పందించని ఇన్ఫెక్షన్లు
• అసాధారణ అలసట: స్పష్టమైన కారణం లేకుండా విపరీతంగా అలసిపోవడం
• నిరంతర నోటి పుండ్లు: నయం కాని లేదా తిరిగి వచ్చే పుండ్లు
• చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లు: సులభంగా ఇన్ఫెక్షన్ సోకే కోతలు లేదా గాయాలు లేదా నెమ్మదిగా నయం కావడం
• ఊపిరి ఆడకపోవడం: శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ముఖ్యంగా తక్కువ శ్రమతో
• వివరించలేని గాయాలు: సులభంగా గాయాలు కావడం లేదా అధికంగా అనిపించే రక్తస్రావం

మీరు ఇప్పటికే తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యకు చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే, మీ వైద్యునితో క్రమం తప్పకుండా ఫాలో-అప్ అపాయింట్‌మెంట్‌లను నిర్వహించండి. ఈ సందర్శనలు మీ చికిత్స పనిచేస్తుందని నిర్ధారించడానికి మరియు ఏవైనా సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడానికి సహాయపడతాయి.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

అనేక అంశాలు తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను అభివృద్ధి చేసే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి, అయితే ప్రమాద కారకాలు కలిగి ఉండటం వలన మీకు ఈ పరిస్థితి వస్తుందని హామీ ఇవ్వదు. ఈ కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు మరియు మీ వైద్యుడు మీ ఆరోగ్యాన్ని మరింత సమర్థవంతంగా పర్యవేక్షించవచ్చు.

వయస్సు ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే వృద్ధులు తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల గణనలకు కారణమయ్యే పరిస్థితులకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. అయినప్పటికీ, కొన్ని జన్యుపరమైన పరిస్థితులు మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సలు ఏ వయస్సు వారినైనా ప్రభావితం చేస్తాయి.

ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు:

1. క్యాన్సర్ చికిత్స: కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ థెరపీ సాధారణంగా తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యలో తాత్కాలికంగా తగ్గుదలకు కారణమవుతాయి
2. ఆటోఇమ్యూన్ పరిస్థితులు: లూపస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లేదా మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ వంటి పరిస్థితులు ఉండటం వల్ల మీ ప్రమాదం పెరుగుతుంది
3. కొన్ని మందులు: రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే మందులు, కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్ మరియు మూర్ఛ నిరోధక మందులను దీర్ఘకాలికంగా వాడటం
4. వంశపారంపర్య అంశాలు: రక్త రుగ్మతలు లేదా రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమస్యల కుటుంబ చరిత్ర
5. దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు: HIV, హెపటైటిస్ లేదా క్షయ వంటి పరిస్థితులు రోగనిరోధక పనితీరును అణిచివేస్తాయి
6. తీవ్రమైన పోషకాహార లోపం: రక్త కణాల ఉత్పత్తికి అవసరమైన ముఖ్యమైన పోషకాల లోపం
7. ఎముక మజ్జ రుగ్మతలు: రక్త కణాల ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితుల వ్యక్తిగత లేదా కుటుంబ చరిత్ర

కొన్ని జాతి నేపథ్యాలు తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యకు కారణమయ్యే నిర్దిష్ట పరిస్థితుల రేటును కూడా కలిగి ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, మధ్యధరా, మధ్యప్రాచ్యం లేదా ఆఫ్రికన్ సంతతికి చెందిన వ్యక్తులు తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను ప్రభావితం చేసే కొన్ని జన్యు వైవిధ్యాలకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య యొక్క ప్రధాన సమస్య తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం పెరగడం, దీనిని సత్వరమే చికిత్స చేయకపోతే ప్రాణాంతకం కావచ్చు. మీ శరీరం క్రిములతో పోరాడే సామర్థ్యం తగ్గడం వల్ల సాధారణ బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్లు కూడా తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి కారణమవుతాయి.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య ఉన్న వ్యక్తులలో ఇన్ఫెక్షన్లు వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు సాధారణ హెచ్చరిక సంకేతాలను చూపకపోవచ్చు. చీము ఏర్పడటం లేదా గణనీయమైన మంట వంటి సాధారణ లక్షణాలు మీకు రాకపోవచ్చు, దీనివల్ల మీరు అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారని గుర్తించడం కష్టం.

సంభావ్య సమస్యలు:

• తీవ్రమైన బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు: న్యుమోనియా, రక్తప్రవాహపు ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా మీ శరీరమంతా వ్యాపించే అవకాశమున్న చీము గడ్డలు
• అవకాశవాద ఇన్ఫెక్షన్లు: సాధారణంగా ఆరోగ్యవంతులలో సమస్యలను కలిగించని సూక్ష్మక్రిముల వల్ల కలిగే ఇన్ఫెక్షన్లు
• గాయం నయం కావడంలో ఆలస్యం: కోతలు, గీతలు లేదా శస్త్రచికిత్స చేసిన ప్రదేశాలు నెమ్మదిగా నయం కావచ్చు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ
• పునరావృతమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్లు: అదే ఇన్ఫెక్షన్లు పదేపదే తిరిగి రావడం లేదా సాధారణం కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండటం
• సెప్సిస్: ఇన్ఫెక్షన్లకు ప్రాణాంతక ప్రతిస్పందన, ఇది అవయవ వైఫల్యానికి కారణమవుతుంది

అరుదైన సందర్భాల్లో, తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య చాలా తక్కువగా ఉండటం వల్ల పేగుల యొక్క ప్రమాదకరమైన వాపు అయిన న్యూట్రోపెనిక్ ఎంటెరోకోలిటిస్ లేదా బహుళ అవయవాలను ప్రభావితం చేసే ఇన్వాసివ్ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి సమస్యలకు దారి తీయవచ్చు.

అయితే, సరైన పర్యవేక్షణ మరియు నివారణ సంరక్షణతో, తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య ఉన్న చాలా మంది తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించవచ్చు. అంతర్లీన కారణాన్ని పరిష్కరించేటప్పుడు ఈ ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మీతో కలిసి పనిచేస్తుంది.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను దేనితో పొరపాటు పడవచ్చు?

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను కొన్నిసార్లు ఇతర పరిస్థితులతో పొరపాటు పడవచ్చు, ఎందుకంటే దాని లక్షణాలు అనేక సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలతో సమానంగా ఉంటాయి. తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యతో సంబంధం ఉన్న అలసట మరియు తరచుగా వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లు మొదట ఒత్తిడి, పేలవమైన ఆహారం లేదా కేవలం "వయస్సు పెరగడం"లా అనిపించవచ్చు.

చాలా మంది మొదట తమ లక్షణాలను పని ఎక్కువ అవ్వడం, తగినంత నిద్ర లేకపోవడం లేదా కాలానుగుణ మార్పులు వంటి రోజువారీ అంశాలకు ఆపాదించారు. ఇది పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవచ్చు, ఎందుకంటే ప్రారంభ సంకేతాలు చాలా సూక్ష్మంగా ఉండవచ్చు మరియు బిజీగా లేదా ఒత్తిడితో కూడిన కాలాల్లో మనమందరం అనుభవించే వాటిని పోలి ఉంటాయి.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యతో గందరగోళానికి గురయ్యే పరిస్థితులు:

• దీర్ఘకాలిక అలసట సిండ్రోమ్: అలసట మరియు శక్తి తగ్గడం వంటి భావనలు
• డిప్రెషన్: అలసట, తక్కువ శక్తి మరియు తక్కువ ప్రేరణ ఉండవచ్చు
• సీజనల్ అలెర్జీలు: పదేపదే శ్వాసకోశ లక్షణాలు తరచుగా జలుబులా అనిపించవచ్చు
• ఒత్తిడి-సంబంధిత అనారోగ్యం: మానసిక లేదా మానసిక ఒత్తిడి నుండి శారీరక లక్షణాలు
• పేలవమైన పోషణ: తగినంత ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల అలసట మరియు అనారోగ్యానికి గురవుతారు
• నిద్ర రుగ్మతలు: పేలవమైన నిద్ర నాణ్యత వల్ల అలసట మరియు రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం

ముఖ్యమైన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య మీ రక్తంలో కొలవదగిన మార్పులను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రయోగశాల పరీక్షలలో కనిపిస్తుంది. మీరు నిరంతర అలసట మరియు తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లను ఎదుర్కొంటుంటే, తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య మరియు ఇలాంటి లక్షణాలు ఉన్న ఇతర పరిస్థితుల మధ్య తేడాను గుర్తించడానికి ఒక సాధారణ రక్త పరీక్ష సహాయపడుతుంది.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ఒత్తిడి తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యకు కారణమవుతుందా?

అవును, తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి తాత్కాలికంగా మీ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది. మీరు గణనీయమైన ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, మీ శరీరం కార్టిసాల్ వంటి ఒత్తిడి హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది రోగనిరోధక పనితీరును అణిచివేస్తుంది. అయితే, ఒత్తిడి ఒక్కటే వైద్య చికిత్స అవసరమయ్యే తీవ్రంగా తక్కువ సంఖ్యకు కారణం కాదు.

ఒత్తిడి-సంబంధిత తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యలో తగ్గుదల సాధారణంగా తాత్కాలికంగా ఉంటుంది మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలు తగ్గినప్పుడు మెరుగుపడుతుందని శుభవార్త. సడలింపు పద్ధతులు, వ్యాయామం మరియు తగినంత నిద్ర ద్వారా ఒత్తిడిని నిర్వహించడం మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య ఎల్లప్పుడూ తీవ్రంగా ఉంటుందా?

అవసరం లేదు. ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తులలో తేలికపాటి తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య కొన్నిసార్లు కనుగొనబడుతుంది మరియు చికిత్స అవసరం లేదు. అయితే, గణనీయంగా తక్కువ సంఖ్యలు లేదా పడిపోతూనే ఉండే సంఖ్యలకు సమస్యలను నివారించడానికి వైద్య సహాయం అవసరం.

చికిత్స అవసరమా కాదా అని నిర్ణయించేటప్పుడు మీ డాక్టర్ మీ మొత్తం ఆరోగ్యం, లక్షణాలు మరియు తగ్గుదల స్థాయిని పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యలో స్వల్పంగా తగ్గిన చాలా మంది సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షణతో గడుపుతారు.

తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను పెంచడానికి ఆహారం సహాయపడుతుందా?

ఆహారం ఒక్కటే తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను నయం చేయలేనప్పటికీ, పోషకమైన ఆహారాలను తీసుకోవడం మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది. విటమిన్ B12, ఫోలేట్ మరియు జింక్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు రక్త కణాల ఉత్పత్తికి చాలా ముఖ్యమైనవి.

మీ ఆహారంలో ఆకు కూరలు, లీన్ ప్రోటీన్లు, సిట్రస్ పండ్లు మరియు తృణధాన్యాలను పుష్కలంగా చేర్చండి. అయితే, మీకు తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య చాలా తక్కువగా ఉంటే, అంతర్లీన కారణాన్ని పరిష్కరించడానికి మంచి పోషకాహారంతో పాటు వైద్య చికిత్స అవసరం.

నేను నా తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను ఎంత తరచుగా పరీక్షించాలి?

ఫ్రీక్వెన్సీ మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితి మరియు మీ తక్కువ గణనలకు కారణమేమిటనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు కీమోథెరపీ వంటి తెల్ల రక్త కణాలను ప్రభావితం చేసే చికిత్సను పొందుతున్నట్లయితే, మీకు వారానికో లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తరచుగా పర్యవేక్షణ అవసరం కావచ్చు.

స్థిరమైన పరిస్థితుల కోసం, మీ డాక్టర్ కొన్ని నెలలకు ఒకసారి మీ గణనలను తనిఖీ చేయమని సిఫారసు చేయవచ్చు. లక్షణాలు లేకుండా ఒకేసారి తక్కువ ఫలితం వస్తే, స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి వస్తున్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి కొన్ని వారాల్లో మళ్లీ పరీక్షించడం సరిపోతుంది.

తక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను నివారించవచ్చా?

నివారణ అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు జన్యుపరమైన పరిస్థితులు లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్‌లను నివారించలేరు, కానీ మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడం మరియు టీకాలు వేయించుకోవడం ద్వారా తెల్ల రక్త కణాల ఉత్పత్తిని అణచివేసే ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని మీరు తగ్గించవచ్చు.

మీరు తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను తగ్గించే మందులు తీసుకుంటుంటే, మీ స్థాయిలను పర్యవేక్షించడానికి మరియు అవసరమైన విధంగా చికిత్సను సర్దుబాటు చేయడానికి మీ వైద్యుడితో సన్నిహితంగా పని చేయండి. మంచి పోషకాహారం, తగినంత నిద్ర మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణతో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం మొత్తం రోగనిరోధక పనితీరుకు కూడా మద్దతు ఇస్తుంది.