నీటి కళ్ళు అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు & ఇంటి చికిత్స

మీ కన్నీటి నాళాలు చాలా ఎక్కువ కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు లేదా కన్నీళ్లు మీ కళ్ళ నుండి సరిగ్గా ప్రవహించనప్పుడు నీటి కళ్ళు వస్తాయి. ఈ సాధారణ పరిస్థితిని, అధికంగా నీరు కారడం లేదా ఎపిఫోరా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఒకటి లేదా రెండు కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తేలికపాటి అసౌకర్యం నుండి రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించే మరింత స్థిరమైన సమస్య వరకు ఉంటుంది.

మీ కళ్ళను తేమగా మరియు రక్షితంగా ఉంచడానికి మీ కళ్ళు సహజంగానే కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. కొన్నిసార్లు ఈ వ్యవస్థ సమతుల్యతను కోల్పోతుంది, దీని వలన మీరు ఏడవనప్పటికీ, కన్నీళ్లను నిరంతరం తుడిచేసుకోవాలనే అసౌకర్య భావన కలుగుతుంది.

నీటి కళ్ళు ఎలా ఉంటాయి?

నీటి కళ్ళు మీరు నియంత్రించలేనటువంటి తడి లేదా పొంగిపొర్లే అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. మీరు ఎటువంటి భావోద్వేగ కారణం లేకుండా మీ చెంపల మీద కన్నీళ్లు కారుతున్నట్లు గమనించవచ్చు లేదా మీ కళ్ళు నిరంతరం "లీక్ అవుతున్నట్లు" అనిపించవచ్చు.

ఈ భావన తరచుగా ఇతర అనుభూతులతో వస్తుంది, ఇవి పూర్తి చిత్రాన్ని అందిస్తాయి. మీ కళ్ళు చికాకుగా, దురదగా లేదా కొద్దిగా అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. కొంతమందికి మంట లేదా ಕುಟుకుమనే అనుభూతి కలుగుతుంది, ముఖ్యంగా అంతర్లీన కారణం చికాకుతో సంబంధం కలిగి ఉంటే.

మీరు రోజంతా తరచుగా టిష్యూల కోసం వెతుకుతూ లేదా మీ కళ్ళను తుడుచుకుంటూ ఉండవచ్చు. నిరంతర తేమ మీ దృష్టిని తాత్కాలికంగా అస్పష్టం చేస్తుంది మరియు అదనపు కన్నీళ్ల కారణంగా మీ కళ్ళు ఎర్రగా లేదా ఉబ్బినట్లుగా ఉండవచ్చు.

నీటి కళ్ళకు కారణాలు ఏమిటి?

మీ సహజ కన్నీటి ఉత్పత్తి మరియు పారుదల వ్యవస్థకు ఏదైనా ఆటంకం కలిగించినప్పుడు నీటి కళ్ళు వస్తాయి. చికాకుకు ప్రతిస్పందనగా మీ శరీరం చాలా ఎక్కువ కన్నీళ్లను తయారు చేయవచ్చు లేదా మీరు ఉత్పత్తి చేసే కన్నీళ్లు మీ కన్నీటి నాళాల ద్వారా సరిగ్గా ప్రవహించలేకపోవచ్చు.

ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో చూద్దాం, మీరు గుర్తించగలిగే సాధారణ కారణాలతో ప్రారంభిద్దాం:

• గాలి, పొగ, దుమ్ము లేదా ప్రకాశవంతమైన లైట్ల వంటి పర్యావరణ చికాకులు
• పుప్పొడి, పెంపుడు జంతువుల చర్మం లేదా ఇతర అలెర్జీ కారకాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు
• మీ శరీరం పరిహారంగా కన్నీళ్లను ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేయడానికి కారణమయ్యే పొడి కళ్ళు
• కండ్లకలక (గులాబీ కన్ను) వంటి కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు
• సాధారణ పారుదలని నిరోధించే నిరోధించబడిన కన్నీటి నాళాలు
• లోపలికి తిరిగిన రెప్పలు లేదా వ్రేలాడే కనురెప్పలు వంటి కనురెప్పల సమస్యలు
• సాధారణ జలుబు లేదా సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు
• కొన్ని రక్తపోటు మందులు మరియు యాంటిహిస్టామైన్‌లతో సహా కొన్ని మందులు

ఈ కారణాలు త్వరగా పరిష్కరించబడే తాత్కాలిక పరిస్థితుల నుండి వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే కొనసాగుతున్న పరిస్థితుల వరకు ఉంటాయి. శుభవార్త ఏమిటంటే, నీటి కళ్ళకు చాలా సందర్భాలలో సూటిగా వివరణలు మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి.

నీటి కళ్ళు దేనికి సంకేతం లేదా లక్షణం?

నీటి కళ్ళు తరచుగా మీ శరీరం హానికరమైనదిగా భావించే వాటి నుండి మీ కళ్ళను రక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు సూచిస్తాయి. సాధారణంగా, ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు దారి తీస్తుంది, ఇక్కడ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ పుప్పొడి లేదా దుమ్ము పురుగుల వంటి హానిచేయని పదార్ధాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి తరచుగా పొడి కంటి సిండ్రోమ్‌తో పాటు వస్తుంది, ఇది మొదట విరుద్ధంగా అనిపించవచ్చు. మీ కళ్ళు సహజంగా తగినంత నాణ్యమైన కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు, అవి వాస్తవానికి సమర్థవంతంగా తేమను అందించని నీటి కన్నీళ్లతో నిండిపోవడం ద్వారా అతిగా పరిహారం చెల్లించవచ్చు.

అధికంగా కన్నీరు రావడానికి కంటికి సంబంధించిన అనేక పరిస్థితులు కారణం కావచ్చు. బ్యాక్టీరియా, వైరస్ లేదా అలెర్జీల వల్ల కలిగే కండ్లకలక సాధారణంగా ఎరుపు మరియు ఉత్సర్గంతో పాటు నీటి కళ్ళకు దారి తీస్తుంది. కనురెప్పల వాపు అయిన బ్లెఫారిటిస్ కూడా సాధారణ కన్నీటి ఉత్పత్తిని దెబ్బతీస్తుంది.

కొన్నిసార్లు నీటి కళ్ళు మీ కన్నీటి పారుదల వ్యవస్థతో నిర్మాణపరమైన సమస్యలను సూచిస్తాయి. ముఖ్యంగా నవజాత శిశువులు మరియు వృద్ధులలో సాధారణంగా కనిపించే నిరోధించబడిన కన్నీటి నాళాలు, ఉత్పత్తి సాధారణంగా ఉన్నప్పటికీ కన్నీరు సరిగ్గా పారకుండా నిరోధిస్తాయి.

అరుదుగా, నీటి కళ్ళు మరింత తీవ్రమైన అంతర్లీన పరిస్థితులను సూచిస్తాయి. ఈ అరుదైన అవకాశాలలో కొన్ని ఆటోఇమ్యూన్ డిజార్డర్స్, థైరాయిడ్ సమస్యలు లేదా కన్నీటి నాళాలు లేదా పరిసర నిర్మాణాలను ప్రభావితం చేసే కొన్ని రకాల కణితులు కూడా ఉన్నాయి.

నీటి కళ్ళు వాటంతట అవే పోతాయా?

అవును, నీటి కళ్ళు తరచుగా సహజంగానే నయమవుతాయి, ముఖ్యంగా తాత్కాలిక చికాకులు లేదా చిన్నపాటి ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కలిగితే. గాలి, పొగ లేదా కాలానుగుణ అలెర్జీల వంటి పర్యావరణ కారకాలు కారణమైతే, మీరు ట్రిగ్గర్‌ను తొలగించిన తర్వాత లేదా నివారించిన తర్వాత మీ లక్షణాలు సాధారణంగా మెరుగుపడతాయి.

నీటి కళ్ళకు కారణమయ్యే వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు సాధారణంగా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడుతున్నప్పుడు ఒకటి లేదా రెండు వారాల్లో నయమవుతాయి. అదేవిధంగా, జలుబు లేదా సైనస్ రద్దీ మీ లక్షణాలకు దోహదపడితే, ఈ పరిస్థితులు మెరుగుపడినప్పుడు కన్నీరు తరచుగా ఆగిపోతుంది.

అయితే, కొన్ని కారణాలను పరిష్కరించడానికి ఎక్కువ సమయం లేదా జోక్యం అవసరం. బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు సాధారణంగా యాంటీబయాటిక్ చికిత్స అవసరం, అయితే మూసుకుపోయిన కన్నీటి నాళాలు లేదా కొనసాగుతున్న అలెర్జీలు వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు లక్షణాలు తిరిగి రాకుండా నిరోధించడానికి కొనసాగుతున్న నిర్వహణ అవసరం కావచ్చు.

మెరుగుదల కోసం టైమ్‌లైన్ మీ నీటి కళ్ళకు కారణమేమిటనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తాత్కాలిక చికాకు గంటల్లోనే పరిష్కరించబడవచ్చు, అయితే మరింత స్థిరమైన కారణాలు వారాలు పట్టవచ్చు లేదా పూర్తిగా పరిష్కరించడానికి వైద్య చికిత్స అవసరం కావచ్చు.

ఇంట్లో నీటి కళ్ళకు ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు?

మీ శరీరం నయం చేస్తున్నప్పుడు నీటి కళ్ళను తగ్గించడానికి మరియు సౌకర్యాన్ని అందించడానికి అనేక సున్నితమైన ఇంటి నివారణలు సహాయపడతాయి. వీలైనంత వరకు అంతర్లీన ట్రిగ్గర్‌ను గుర్తించడం మరియు పరిష్కరించడం ముఖ్యం.

ఇంట్లో మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని ప్రభావవంతమైన విధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• చిరాకును తగ్గించడానికి మరియు మూసుకుపోయిన కన్నీటి నాళాలను శుభ్రపరచడానికి రోజుకు చాలాసార్లు 5-10 నిమిషాల పాటు మీ మూసిన కళ్ళకు వెచ్చని కంప్రెస్‌లను ఉంచండి
• సరైన కంటి తేమను నిర్వహించడానికి మరియు పరిహార కన్నీటిని తగ్గించడానికి ప్రిజర్వేటివ్ లేని కృత్రిమ కన్నీళ్లను ఉపయోగించండి
• పొగ, బలమైన పెర్ఫ్యూమ్‌లు లేదా దుమ్ముతో కూడిన పరిసరాలు వంటి తెలిసిన అలెర్జీ కారకాలు మరియు చికాకులను నివారించండి
• మీ చేతులను శుభ్రంగా ఉంచుకోండి మరియు మీ కళ్ళను తాకడం లేదా రుద్దడం మానుకోండి
• పొడి ఇండోర్ గాలికి తేమను జోడించడానికి ఒక హ్యూమిడిఫైయర్‌ను ఉపయోగించండి
• గాలి మరియు ప్రకాశవంతమైన కాంతి నుండి రక్షించడానికి ఆరుబయట చుట్టుకొలత సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి
• చికాకు మరియు శిధిలాలను తొలగించడానికి మీ కనురెప్పలను పలుచన చేసిన బేబీ షాంపూతో సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి

పర్యావరణ కారకాలు లేదా చిన్న చికాకు వల్ల కలిగే తేలికపాటి కేసులకు ఈ ఇంటి చికిత్సలు బాగా పనిచేస్తాయి. మీరు కొన్ని రోజుల్లో మెరుగుదల చూడకపోతే లేదా లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా మారితే, వృత్తిపరమైన వైద్య సంరక్షణను పరిగణించవలసిన సమయం ఇది.

నీటి కళ్ళకు వైద్య చికిత్స ఏమిటి?

నీటి కళ్ళకు వైద్య చికిత్స మీ వైద్యుడు గుర్తించిన అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ కళ్ళను పరీక్షించిన తర్వాత మరియు కొన్ని పరీక్షలు నిర్వహించిన తర్వాత, మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి అత్యంత అనుకూలమైన విధానాన్ని వారు సిఫార్సు చేస్తారు.

అలెర్జీ కారణాల కోసం, మీ వైద్యుడు మీ శరీర ప్రతిస్పందనను అలెర్జీ కారకాలకు తగ్గించడానికి యాంటిహిస్టామైన్ ఐ డ్రాప్స్ లేదా నోటి మందులను సూచించవచ్చు. కౌంటర్ ఎంపికల కంటే ఇవి బలమైనవి కానప్పుడు ఈ చికిత్సలు గణనీయమైన ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.

బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు సాధారణంగా ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటీబయాటిక్ ఐ డ్రాప్స్ లేదా లేపనాలు అవసరం. మీ ఇన్ఫెక్షన్కు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా రకం మరియు మీ లక్షణాలు ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయో దాని ఆధారంగా మీ వైద్యుడు నిర్దిష్ట మందులను ఎంచుకుంటారు.

మూసుకుపోయిన కన్నీటి నాళాలు సమస్య అయితే, చికిత్స ఎంపికలు సాధారణ విధానాల నుండి మరింత శస్త్రచికిత్స వరకు ఉంటాయి. చిన్న అడ్డంకులు సున్నితమైన మసాజ్ లేదా వెచ్చని కంప్రెస్‌లకు స్పందిస్తాయి, అయితే మరింత తీవ్రమైన కేసులకు మూసుకుపోయిన నాళాన్ని తెరవడానికి లేదా దాటడానికి ఒక విధానం అవసరం కావచ్చు.

కంపెన్సేటరీ టియరింగ్ కలిగించే దీర్ఘకాలిక పొడి కళ్ళ కోసం, మీ కళ్ళు మెరుగైన నాణ్యత గల కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడే ప్రిస్క్రిప్షన్ ఐ డ్రాప్స్‌ను మీ వైద్యుడు సిఫారసు చేయవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, వారు పంక్టల్ ప్లగ్‌లను సూచించవచ్చు, ఇవి కంటి ఉపరితలంపై కన్నీళ్లను నిలుపుకోవడానికి సహాయపడే చిన్న పరికరాలు.

వేలాడే కనురెప్పలు లేదా లోపలికి తిరిగే వెంట్రుకలు వంటి నిర్మాణపరమైన సమస్యలకు నిరంతర చికాకు మరియు అధిక కన్నీరు రాకుండా నిరోధించడానికి కొన్నిసార్లు చిన్న శస్త్రచికిత్స అవసరం.

నా కళ్ళ నుండి నీరు కారితే నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

మీరు కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు మెరుగుదల లేకుండా నీరు కారే కళ్ళతో బాధపడుతుంటే, ముఖ్యంగా ఇంటి నివారణలు ఉపశమనం కలిగించకపోతే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. కొనసాగుతున్న లక్షణాలు వృత్తిపరమైన శ్రద్ధ అవసరమయ్యే అంతర్లీన పరిస్థితిని సూచిస్తాయి.

నీరు కారే కళ్ళతో పాటు ఈ హెచ్చరిక సంకేతాలను మీరు అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి:

• తీవ్రమైన కంటి నొప్పి లేదా గణనీయమైన అసౌకర్యం
• అకస్మాత్తుగా దృష్టిలో మార్పులు లేదా దృష్టి కోల్పోవడం
• మీ కళ్ళ నుండి చిక్కగా, రంగురంగుల ఉత్సర్గ
• కాంతికి విపరీతమైన సున్నితత్వం
• మీ కళ్ళు లేదా ముఖం చుట్టూ వాపు
• ఇంటి చికిత్సతో కూడా లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి
• జ్వరం లేదా అనారోగ్యంగా అనిపించడం వంటి ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాలు

ఈ లక్షణాలు తక్షణ వైద్య మూల్యాంకనం అవసరమయ్యే మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితిని సూచిస్తాయి. మీ దృష్టి లేదా కంటి ఆరోగ్యంలో ఏదైనా మార్పుల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే సంరక్షణను కోరుకోవడానికి వెనుకాడవద్దు.

అదనంగా, నీరు కారే కళ్ళు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు లేదా జీవన నాణ్యతకు గణనీయంగా ఆటంకం కలిగిస్తే, లక్షణాలు తీవ్రంగా లేనప్పటికీ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో చర్చించడం విలువైనది.

నీరు కారే కళ్ళు వచ్చే ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

కొన్ని అంశాలు నీరు కారే కళ్ళను అనుభవించే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి. వయస్సు ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే చాలా చిన్న పిల్లలు మరియు పెద్దలు ఇద్దరూ కన్నీటి నాళాల సమస్యలు మరియు సంబంధిత సమస్యలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

పర్యావరణ కారకాలు మీ ప్రమాదాన్ని బలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. మీరు అధిక పుప్పొడి గణనలు, వాయు కాలుష్యం లేదా తరచుగా గాలి వీచే ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే, మీరు అధికంగా కన్నీళ్లు రావడానికి కారణమయ్యే చికాకును అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది.

ముందుగా అలెర్జీలు లేదా ఆస్తమా ఉన్నవారికి నీటి కళ్ళు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ముఖ్యంగా అలెర్జీ సీజన్లలో. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క నిరపాయమైన పదార్ధాలకు అతిగా స్పందించే ధోరణి మీ శ్వాసను ప్రభావితం చేసినట్లే మీ కళ్ళను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కొన్ని జీవనశైలి కారకాలు కూడా మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. స్క్రీన్ల ముందు ఎక్కువ గంటలు గడపడం, దుమ్ముతో కూడిన వాతావరణంలో పని చేయడం లేదా తరచుగా కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల కంటి చికాకు మరియు తదనంతరం కన్నీళ్లు రావచ్చు.

మునుపటి కంటి గాయాలు లేదా శస్త్రచికిత్సలు కొన్నిసార్లు కన్నీటి ఉత్పత్తి లేదా పారుదలని ప్రభావితం చేస్తాయి, దీని వలన తరువాత నీటి కళ్ళు వచ్చే అవకాశం ఉంది. అదనంగా, కొన్ని మందులు, ముఖ్యంగా కొన్ని రక్తపోటు మందులు మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్స్, దుష్ప్రభావంగా కన్నీటి ఉత్పత్తిని మార్చవచ్చు.

నీటి కళ్ళ యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

చాలా నీటి కళ్ళ కేసులు తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవు, కానీ చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే కొనసాగుతున్న లక్షణాలు కొన్నిసార్లు అదనపు సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ఈ సంభావ్య సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు ఎప్పుడు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి అని తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

దీర్ఘకాలిక నీటి కళ్ళు నిరంతరం తేమ మరియు తరచుగా తుడిచివేయడం వల్ల మీ కళ్ళ చుట్టూ చర్మం చికాకుకు దారి తీస్తుంది. ఈ ప్రాంతంలోని సున్నితమైన చర్మం ఎరుపుగా, ముడిపడి లేదా కన్నీళ్లు మరియు కణజాలాలకు ఎక్కువసేపు గురికావడం వల్ల దద్దుర్లు కూడా వస్తాయి.

అంతర్లీన కారణం ఇన్ఫెక్షన్ అయితే, చికిత్స చేయని బాక్టీరియల్ కంజెక్టివిటిస్ మీ కంటిలోని ఇతర భాగాలకు లేదా ఇతర వ్యక్తులకు కూడా వ్యాప్తి చెందుతుంది. అసాధారణమైనప్పటికీ, తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లు సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే మీ దృష్టిని ప్రభావితం చేస్తాయి.

నిరంతర నీటి కళ్ళు మీ రోజువారీ జీవితాన్ని ఆచరణాత్మక మార్గాల్లో కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. కన్నీళ్ల వల్ల నిరంతరం అస్పష్టమైన దృష్టి డ్రైవింగ్, చదవడం లేదా పని చేయడం వంటి కార్యకలాపాలను మరింత కష్టతరం చేస్తుంది మరియు ప్రమాదకరంగా చేస్తుంది.

అరుదైన సందర్భాల్లో, కన్నీటి నాళాల దీర్ఘకాలికంగా మూసుకుపోవడం వలన మరింత తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా తిత్తులు ఏర్పడవచ్చు. ఈ సమస్యలు అసాధారణం, కానీ వైద్య సంరక్షణతో నిరంతర లక్షణాలను పరిష్కరించడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేస్తాయి.

నీటి కళ్ళు దేనితో పొరపాటు పడవచ్చు?

నీటి కళ్ళు కొన్నిసార్లు ఇతర కంటి పరిస్థితులతో గందరగోళానికి గురవుతాయి, ముఖ్యంగా బహుళ లక్షణాలు కలిసి సంభవించినప్పుడు. పొడి కంటి సిండ్రోమ్‌తో చాలా సాధారణ గందరగోళం ఏర్పడుతుంది, ఎందుకంటే రెండు పరిస్థితులు ఒకే విధమైన అసౌకర్యం మరియు చికాకును కలిగిస్తాయి.

పొడి కళ్ళ యొక్క పరిహార కన్నీరును తరచుగా

ఒత్తిడి నేరుగా నీటి కళ్ళకు కారణం కాదు, కానీ ఇది ఇప్పటికే ఉన్న కంటి పరిస్థితులను మరింత దిగజార్చవచ్చు లేదా మీరు పర్యావరణ చికాకులకు మరింత సున్నితంగా మారవచ్చు. మీరు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, మీ శరీరం ఎక్కువ మంట రసాయనాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది కంటి సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది. అదనంగా, ఒత్తిడి తరచుగా మీ కళ్ళను రుద్దడం లేదా స్క్రీన్ల ముందు ఎక్కువ సమయం గడపడం వంటి ప్రవర్తనలకు దారి తీస్తుంది, ఇది కంటి చికాకు మరియు కన్నీరుకు దోహదం చేస్తుంది.

ప్ర: నీటి కళ్ళు అంటువ్యాధా?

నీటి కళ్ళు స్వయంగా అంటువ్యాధి కాదు, కానీ అంతర్లీన కారణం కావచ్చు. మీ నీటి కళ్ళు కంజెక్టివిటిస్ వంటి వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగితే, ఆ ఇన్ఫెక్షన్ నేరుగా సంబంధం లేదా టవల్స్ వంటి భాగస్వామ్య వస్తువుల ద్వారా ఇతరులకు వ్యాప్తి చెందుతుంది. అయితే, అలెర్జీలు, పొడి కళ్ళు లేదా మూసుకుపోయిన కన్నీటి నాళాల వల్ల వచ్చే నీటి కళ్ళు ఇతరులకు వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం లేదు.

ప్ర: మేకప్ ధరించడం వల్ల నీటి కళ్ళు వస్తాయా?

అవును, మేకప్ అనేక విధాలుగా నీటి కళ్ళను ప్రేరేపిస్తుంది. పాత లేదా కలుషితమైన మేకప్ ఉత్పత్తులు కంటి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటాయి. కొంతమంది మేకప్, మస్కారా లేదా ఐ మేకప్ రిమూవర్లలోని నిర్దిష్ట పదార్ధాలకు అలెర్జీని కలిగి ఉంటారు. అదనంగా, మేకప్ కణాలు మీ కళ్ళలోకి ప్రవేశించి చికాకు కలిగిస్తాయి. ఎల్లప్పుడూ తాజా ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి, నిద్రపోయే ముందు మేకప్ను పూర్తిగా తొలగించండి మరియు మీరు సున్నితంగా ఉంటే హైపోఅలెర్జెనిక్ ఎంపికలను పరిగణించండి.

ప్ర: నీటి కళ్ళు అంటే నాకు అద్దాలు అవసరమా?

నీటి కళ్ళు అంటే మీకు అద్దాలు అవసరం అని కాదు, కానీ సరిదిద్దని దృష్టి సమస్యల నుండి కంటి ఒత్తిడి కొన్నిసార్లు కంటి చికాకు మరియు కన్నీరుకు దోహదం చేస్తుంది. మీరు తరచుగా కనురెప్పలు మూసుకుంటే లేదా నీటి కళ్ళతో పాటు కంటి అలసటను అనుభవిస్తే, మీ దృష్టిని పరీక్షించడం విలువైనది. అయితే, నీటి కళ్ళకు సంబంధించిన చాలా కేసులు అలెర్జీలు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా కన్నీటి నాళాల సమస్యలు వంటి ఇతర కారణాలకు సంబంధించినవి, వక్రీభవన లోపాలకు సంబంధించినవి కావు.

ప్ర: కొన్ని ఆహారాలు నీటి కళ్ళను మరింత దిగజార్చగలవా?

ఆహారాలు నేరుగా నీటి కళ్ళకు కారణం కానప్పటికీ, మీకు ఆహార అలర్జీలు ఉంటే, ఇతర అలెర్జీ లక్షణాలను కూడా ప్రేరేపిస్తే, కొన్ని వాటిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. అదనంగా, చాలా మసాలా దినుసులు కొన్నిసార్లు మీ శరీరంలో భాగంగా క్యాప్సైసిన్‌కు ప్రతిస్పందనగా తాత్కాలికంగా కన్నీరు పెట్టడానికి కారణం కావచ్చు. మీరు కొన్ని ఆహారాలు తిన్న తర్వాత మీ నీటి కళ్ళు మరింత తీవ్రంగా మారడాన్ని గమనించినట్లయితే, సంభావ్య ప్రేరేపకాలను గుర్తించడానికి ఆహార డైరీని ఉంచుకోవడం గురించి మరియు మీ వైద్యుడితో దీని గురించి చర్చించడం గురించి ఆలోచించండి.