అక్యూపంక్చర్ అంటే ఏమిటి? ఉద్దేశ్యం, విధానం & ఫలితాలు

అక్యూపంక్చర్ అనేది ఒక సాంప్రదాయ వైద్య విధానం, ఇది మీ శరీరంలోని నిర్దిష్ట భాగాలలో సన్నని సూదులను ఉంచడం ద్వారా సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి మరియు సహజ వైద్యంను ప్రోత్సహించడానికి సహాయపడుతుంది. 2,500 సంవత్సరాల క్రితం చైనాలో ఉద్భవించిన ఈ పురాతన సాంకేతికత, మీ శరీరంలోని సహజ నొప్పి-నివారణ వ్యవస్థలను ఉత్తేజితం చేయడం ద్వారా మరియు లక్ష్య ప్రాంతాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.

చాలా మంది ప్రజలు నొప్పిని నిర్వహించడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును సమర్ధించడానికి అక్యూపంక్చర్ సహాయకరంగా ఉంటుందని భావిస్తారు. ఈ అభ్యాసం ఆధునిక ఆరోగ్య సంరక్షణలో విస్తృత ఆమోదం పొందింది, చాలా మంది వైద్యులు ఇప్పుడు వివిధ పరిస్థితులకు సాంప్రదాయ చికిత్సలతో పాటు దీనిని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

అక్యూపంక్చర్ అంటే ఏమిటి?

అక్యూపంక్చర్ అనేది ఒక వైద్య విధానం, ఇది మీ శరీరంలోని నిర్దిష్ట భాగాలలో అక్యూపాయింట్లు అని పిలువబడే చాలా సన్నని, స్టెరిలైజ్డ్ సూదులను ఉపయోగిస్తుంది. ఈ పాయింట్లు మెరిడియన్లు అని పిలువబడే మార్గాల్లో ఉంటాయి, ఇవి సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యం మీ శరీరమంతా శక్తిని కలిగి ఉంటాయని నమ్ముతుంది.

ఆధునిక వైద్య దృక్కోణం నుండి, అక్యూపంక్చర్ మీ నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజితం చేయడం, ఎండార్ఫిన్స్ అని పిలువబడే సహజ నొప్పి-నివారిణి రసాయనాలను విడుదల చేయడం మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. సూదులు ఇంజెక్షన్ల కోసం ఉపయోగించే వాటి కంటే చాలా సన్నగా ఉంటాయి, కాబట్టి చాలా మంది చికిత్స సమయంలో తక్కువ అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.

లైసెన్స్ పొందిన అక్యూపంక్చరిస్టులు వందలాది అక్యూపాయింట్ల ఖచ్చితమైన స్థానాన్ని మరియు సూదులను సురక్షితంగా ఎలా చొప్పించాలో తెలుసుకోవడానికి విస్తృత శిక్షణ పొందుతారు. ఈ అభ్యాసం ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థలలో విస్తృతంగా అనుసంధానించబడింది.

అక్యూపంక్చర్ ఎందుకు చేస్తారు?

అక్యూపంక్చర్ ప్రధానంగా నొప్పిని నిర్వహించడానికి మరియు మీ శరీరంలోని సహజ వైద్యం ప్రక్రియలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఉపయోగిస్తారు. సాంప్రదాయ వైద్యం ఒక్కటే తగినంత ఉపశమనం కలిగించనప్పుడు లేదా వైద్యానికి మరింత సహజ విధానాన్ని ప్రయత్నించాలనుకున్నప్పుడు చాలా మంది అక్యూపంక్చర్ చికిత్సను కోరుకుంటారు.

అక్యూపంక్చర్ వెన్ను నొప్పి, మెడ నొప్పి మరియు తలనొప్పి వంటి కొన్ని రకాల దీర్ఘకాలిక నొప్పులకు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఆర్థరైటిస్, ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు నరాల నొప్పి వంటి పరిస్థితులకు కూడా ఇది సహాయపడుతుంది, ఇవి ఒక్క మందులతో నయం చేయడం కష్టం.

నొప్పి నిర్వహణతో పాటు, ప్రజలు తరచుగా ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిద్ర సమస్యలు మరియు జీర్ణ సమస్యలకు సహాయం చేయడానికి అక్యూపంక్చర్ ఉపయోగిస్తారు. క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో వికారం మరియు అలసట వంటి దుష్ప్రభావాలను నిర్వహించడానికి ఇది సహాయపడుతుందని కొందరు భావిస్తారు. మహిళలు కొన్నిసార్లు ఋతు సమస్యలు లేదా సంతానోత్పత్తి సమస్యలకు సహాయం చేయడానికి అక్యూపంక్చర్ ఉపయోగిస్తారు.

అక్యూపంక్చర్ విధానం ఏమిటి?

మీ మొదటి అక్యూపంక్చర్ సెషన్ సాధారణంగా మీ వైద్యుడు మీ ఆరోగ్య చరిత్ర, ప్రస్తుత లక్షణాలు మరియు చికిత్స లక్ష్యాల గురించి అడిగే వివరణాత్మక సంప్రదింపులతో ప్రారంభమవుతుంది. వారు మీ నాలుకను కూడా పరిశీలించవచ్చు, మీ నాడిని అనుభూతి చెందవచ్చు మరియు వారి చికిత్స ప్రణాళికకు మార్గదర్శకంగా ఉండటానికి మీ శరీరంలోని సున్నితమైన భాగాలను కూడా చూడవచ్చు.

నిజమైన చికిత్స సమయంలో, మీరు చికిత్స పట్టికపై సౌకర్యవంతంగా పడుకుంటారు, అయితే మీ అక్యూపంక్చరిస్ట్ మీ శరీరంలోని నిర్దిష్ట భాగాలలో సన్నని సూదులను జాగ్రత్తగా చొప్పిస్తారు. సూదుల సంఖ్య మీ పరిస్థితిని బట్టి మారుతుంది, కానీ ఇది సాధారణంగా ఒక్కో సెషన్‌కు 5 నుండి 20 సూదుల వరకు ఉంటుంది.

ఒక సాధారణ అక్యూపంక్చర్ సెషన్‌లో మీరు ఏమి ఆశించవచ్చు:

1. మీ వైద్యుడు ప్రతి సూది చొప్పించే ప్రదేశంలో చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తారు
2. వారు సుమారు 1/4 నుండి 1 అంగుళం లోతు వరకు స్టెరిలైజ్ చేసిన సూదులను సున్నితంగా చొప్పిస్తారు
3. ప్రతి సూది లోపలికి వెళ్ళేటప్పుడు మీరు కొద్దిగా నొప్పి లేదా జలదరింపు అనుభూతి చెందవచ్చు
4. మీరు ప్రశాంతంగా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు సూదులు 15 నుండి 30 నిమిషాల వరకు ఉంటాయి
5. ప్రభావం పెంచడానికి మీ వైద్యుడు కొన్ని సూదులను సున్నితంగా కదిలించవచ్చు లేదా తిప్పవచ్చు
6. చివరగా, అన్ని సూదులను జాగ్రత్తగా తొలగించి సురక్షితంగా పారవేస్తారు

అనేకమంది ప్రజలు ఈ అనుభవాన్ని చాలా రిలాక్సింగ్‌గా భావిస్తారు, మరికొందరు చికిత్స సమయంలో నిద్రపోతారు. మొత్తం అపాయింట్‌మెంట్ సాధారణంగా 60 నుండి 90 నిమిషాలు పడుతుంది, వాస్తవ సూది సమయం దానిలో కొంత భాగం మాత్రమే.

మీ అక్యుపంక్చర్ చికిత్స కోసం ఎలా సిద్ధం కావాలి?

అక్యుపంక్చర్ కోసం సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం, మరియు మీ వైద్యుడు మీరు ఏమి ఆశించాలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే రిలాక్స్‌గా మరియు బాగా హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం, ఎందుకంటే ఇది మీ శరీరం చికిత్సకు బాగా స్పందించడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ అపాయింట్‌మెంట్ కంటే 1-2 గంటల ముందు తేలికపాటి భోజనం చేయండి, కానీ పూర్తిగా ఖాళీ కడుపుతో లేదా పెద్ద భోజనం చేసిన వెంటనే రావద్దు. ఇది మైకమును నివారిస్తుంది మరియు చికిత్స సమయంలో మీరు సౌకర్యంగా ఉండేలా చూస్తుంది.

మీ సెషన్‌ను మరింత ప్రభావవంతంగా చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని సహాయకరమైన తయారీ చిట్కాలు ఉన్నాయి:

• చేతులు మరియు కాళ్ళకు సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి వీలుగా వదులుగా ఉండే, సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు ధరించండి
• చికిత్సకు కనీసం 2 గంటల ముందు ఆల్కహాల్ మరియు కెఫిన్‌ను నివారించండి
• మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని మందులు మరియు సప్లిమెంట్ల జాబితాతో రండి
• మీరు చర్చించాలనుకుంటున్న ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనల జాబితాను తీసుకురండి
• మీ సెషన్ తర్వాత వీలైతే విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి
• మీకు సూదుల భయం లేదా ఏదైనా రక్తస్రావం రుగ్మతలు ఉంటే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి

మీ మొదటి సెషన్ గురించి మీరు భయపడుతుంటే చింతించకండి. ఇది పూర్తిగా సాధారణం, మరియు మొదటిసారి వచ్చే రోగులు సౌకర్యంగా మరియు సురక్షితంగా భావించడంలో మీ అక్యుపంక్చరిస్ట్ అనుభవం కలిగి ఉంటారు.

మీ అక్యుపంక్చర్ ఫలితాలను ఎలా చదవాలి?

రక్త పరీక్షలు లేదా ఎక్స్-కిరణాల వలె కాకుండా, అక్యుపంక్చర్ ఫలితాలు నివేదికలోని సంఖ్యల కంటే మీరు ఎలా భావిస్తున్నారనే దాని ద్వారా కొలుస్తారు. మీ లక్షణాలు, నొప్పి స్థాయిలు, నిద్ర నాణ్యత మరియు మొత్తం శ్రేయస్సులో మెరుగుదలల ఆధారంగా మీ పురోగతి సాధారణంగా అంచనా వేయబడుతుంది.

మీ మొదటి సెషన్ తర్వాత మీరు కొన్ని మార్పులను వెంటనే గమనించవచ్చు, అయితే అనేక చికిత్సల ద్వారా క్రమంగా మెరుగుదలలు కనిపించడం చాలా సాధారణం. కొంతమందికి ఆక్యుపంక్చర్ తర్వాత వెంటనే బాగా రిలాక్స్డ్ గా అనిపిస్తుంది, మరికొందరు నొప్పి తగ్గడం లేదా నిద్ర మెరుగుపడటం వంటివి తర్వాత రోజుల్లో గమనిస్తారు.

మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి, మీ ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుడు సెషన్ల మధ్య మీ లక్షణాలను ట్రాక్ చేయమని మిమ్మల్ని అడుగుతారు. ఇందులో 1-10 స్కేల్‌లో మీ నొప్పిని రేట్ చేయడం, నిద్ర విధానాలలో మార్పులను గుర్తించడం లేదా మీరు కొన్ని లక్షణాలను ఎంత తరచుగా అనుభవిస్తున్నారో ట్రాక్ చేయడం వంటివి ఉండవచ్చు.

ఆక్యుపంక్చర్ కు ప్రతి ఒక్కరూ ఒక్కో విధంగా స్పందిస్తారని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. కొంతమంది 2-3 సెషన్లలోనే గణనీయమైన మెరుగుదలలను గమనిస్తారు, మరికొందరు అర్థవంతమైన మార్పులను చూడటానికి 6-8 చికిత్సలు అవసరం కావచ్చు. మీ వ్యక్తిగత ప్రతిస్పందన ఆధారంగా చికిత్స ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేయడానికి మీ వైద్యుడు మీతో కలిసి పని చేస్తారు.

మీ ఆక్యుపంక్చర్ ఫలితాలను ఎలా ఆప్టిమైజ్ చేయాలి?

మీ ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సల నుండి ఎక్కువగా పొందడానికి మీ వైద్యం ప్రక్రియలో చురుకుగా పాల్గొనడం అవసరం. స్థిరత్వం ముఖ్యం, కాబట్టి సెషన్లను చాలా దూరం ఉంచకుండా, మీ సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్స షెడ్యూల్‌ను పాటించడానికి ప్రయత్నించండి.

ప్రతి సెషన్ తర్వాత మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీరు గమనించిన ఏవైనా మార్పుల గురించి మీ వైద్యుడితో స్వేచ్ఛగా మాట్లాడండి. ఈ అభిప్రాయం మీ అవసరాలను బాగా తీర్చడానికి మీ చికిత్స ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేయడానికి వారికి సహాయపడుతుంది.

మీ ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సకు మద్దతు ఇచ్చే కొన్ని మార్గాలు మరియు దాని ప్రభావాన్ని పెంచేవి ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ప్రతి సెషన్ ముందు మరియు తరువాత బాగా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి
• ముఖ్యంగా చికిత్స రోజులలో తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి
• మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన ఏదైనా వ్యాయామాలు లేదా సాగదీయడం కొనసాగించండి
• చికిత్స తర్వాత కొన్ని గంటల పాటు శ్రమతో కూడిన కార్యకలాపాలను నివారించండి
• సున్నితమైన శ్వాస లేదా ధ్యానం వంటి ఒత్తిడి-తగ్గింపు పద్ధతులను ప్రాక్టీస్ చేయండి
• మీ శరీరం యొక్క వైద్యం ప్రక్రియలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించండి

గుర్తుంచుకోండి, ఆరోగ్యానికి సమగ్ర విధానంలో భాగంగా అక్యుపంక్చర్ బాగా పనిచేస్తుంది. మీ వైద్యుడు మీ ఫలితాలను మెరుగుపరచడానికి అక్యుపంక్చర్తో పాటు పనిచేసే జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇతర అనుబంధ చికిత్సలను సూచించవచ్చు.

అక్యుపంక్చర్ కోసం ఉత్తమ అభ్యర్థులు ఎవరు?

అక్యుపంక్చర్ చాలా మందికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ దీర్ఘకాలిక నొప్పి పరిస్థితులు, ఒత్తిడి-సంబంధిత సమస్యలు లేదా కొన్ని రకాల పునరావృత ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి ఇది బాగా పనిచేస్తుంది. ఇంటిగ్రేటివ్ విధానాలను ప్రయత్నించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న మరియు చికిత్సల శ్రేణికి కట్టుబడి ఉండటానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు తరచుగా ఉత్తమ ఫలితాలను చూస్తారు.

మీరు సాంప్రదాయ చికిత్సకు బాగా స్పందించని దీర్ఘకాలిక నొప్పితో బాధపడుతున్నట్లయితే లేదా ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి మరియు మీ మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి మార్గాలను వెతుకుతున్నట్లయితే మీరు అక్యుపంక్చర్ కోసం మంచి అభ్యర్థి కావచ్చు. చాలా మంది నొప్పి మందులపై ఆధారపడటాన్ని తగ్గించాలనుకున్నప్పుడు కూడా ఇది సహాయకరంగా ఉంటుందని కనుగొంటారు.

అర్హత కలిగిన వైద్యుడు నిర్వహించినప్పుడు గర్భిణీ స్త్రీలతో సహా చాలా మంది పెద్దలకు అక్యుపంక్చర్ సాధారణంగా సురక్షితం. అయినప్పటికీ, ఇది మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి తగినదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు మీ వైద్య చరిత్రను మీ అక్యుపంక్చరిస్ట్తో పూర్తిగా చర్చించాలి.

అక్యుపంక్చర్ సమస్యలకు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

లైసెన్స్ పొందిన, శిక్షణ పొందిన వైద్యుడు స్టెరిల్ సూదులను ఉపయోగించి నిర్వహించినప్పుడు అక్యుపంక్చర్ సాధారణంగా చాలా సురక్షితం. అయినప్పటికీ, ఏదైనా వైద్య విధానం వలె, సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచే లేదా కొన్ని వ్యక్తులకు చికిత్సను తక్కువగా అనుకూలంగా మార్చే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి.

రక్తస్రావం రుగ్మతలు ఉన్న లేదా రక్తం పలుచబడే మందులు తీసుకునే వ్యక్తులు సూది ప్రదేశాలలో గాయాలు లేదా రక్తస్రావం అయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. మీకు రాజీపడిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉంటే, ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా పెరుగుతుంది, అయితే ఇది సరైన స్టెరిల్ టెక్నిక్తో అరుదుగా ఉంటుంది.

అనేక పరిస్థితులు మరియు పరిస్థితులు ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి లేదా అక్యుపంక్చర్ను తక్కువగా అనుకూలంగా చేయవచ్చు:

• తీవ్రమైన రక్తస్రావం రుగ్మతలు లేదా రక్తం పలుచబడే మందులు తీసుకోవడం
• క్రియాశీల ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ
• కొన్ని గుండె పరిస్థితులు, ముఖ్యంగా మీకు పేస్‌మేకర్ ఉంటే
• గర్భం (అయితే ఆక్యుపంక్చర్ సురక్షితంగా ఉండవచ్చు, కొన్ని పాయింట్‌లను నివారించాలి)
• సూదుల గురించి తీవ్రమైన ఆందోళన లేదా భయం, ఇది గణనీయమైన బాధను కలిగిస్తుంది
• సంభావ్య సూది ప్రదేశాలలో చర్మ పరిస్థితులు లేదా ఇన్ఫెక్షన్లు

సంభావ్య ప్రమాద కారకాలను గుర్తించడానికి మీ వైద్య చరిత్ర మరియు ప్రస్తుత మందులను మీ ఆక్యుపంక్చర్ నిపుణుడు సమీక్షిస్తారు. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితుల గురించి నిజాయితీగా ఉండటం వలన మీరు సురక్షితమైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సను పొందేలా సహాయపడుతుంది.

ఆక్యుపంక్చర్ సెషన్లు తరచుగా తీసుకోవడం మంచిదా లేదా ఖాళీగా తీసుకోవడం మంచిదా?

ఆక్యుపంక్చర్ సెషన్ల ఫ్రీక్వెన్సీ మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితి, మీకు లక్షణాలు ఎంతకాలం ఉన్నాయి మరియు మీరు చికిత్సకు ఎలా స్పందిస్తారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇటీవలి గాయం వంటి తీవ్రమైన సమస్యల కోసం, మీరు ప్రారంభంలో మరింత తరచుగా సెషన్ల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు, అయితే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు సాధారణంగా భిన్నమైన విధానం అవసరం.

చాలా మంది వైద్యులు మొదటి కొన్ని వారాలపాటు వారానికి 1-2 సెషన్లతో ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేస్తారు, ఆపై మీరు మెరుగుపడినప్పుడు వాటిని ఖాళీగా ఉంచండి. ఇది ప్రతి చికిత్స యొక్క ప్రభావాలపై మీ శరీరం నిర్మించడానికి అనుమతిస్తుంది, అయితే సెషన్ల మధ్య మార్పులను గమనించడానికి మీకు సమయం ఇస్తుంది.

దీర్ఘకాలిక నొప్పి లేదా చాలా కాలంగా ఉన్న పరిస్థితుల కోసం, మీరు గణనీయమైన మెరుగుదలని చూడటానికి 6-12 సెషన్లు అవసరం కావచ్చు. తీవ్రమైన పరిస్థితులు తరచుగా 2-4 చికిత్సలలోనే త్వరగా స్పందిస్తాయి. మీరు మీ చికిత్స లక్ష్యాలను సాధించిన తర్వాత, కొంతమంది వ్యక్తులు లక్షణాలు తిరిగి రాకుండా నిరోధించడానికి నెలవారీ నిర్వహణ సెషన్లతో కొనసాగుతారు.

ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

అర్హత కలిగిన వైద్యుడు సరైన స్టెరిల్ పద్ధతులను ఉపయోగించి చికిత్స చేసినప్పుడు ఆక్యుపంక్చర్ నుండి తీవ్రమైన సమస్యలు చాలా అరుదు. చాలా మంది వ్యక్తులు కొన్ని లేదా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను అనుభవించరు మరియు సంభవించేవి సాధారణంగా తేలికపాటివి మరియు తాత్కాలికంగా ఉంటాయి.

అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు స్వల్పంగా ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో తగ్గిపోతాయి. వీటిలో సూది వేసిన చోట స్వల్పంగా గాయాలు, తాత్కాలిక నొప్పి లేదా చికిత్స తర్వాత అలసటగా అనిపించడం వంటివి ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే మీ శరీరం చికిత్సా ప్రభావాన్ని ప్రాసెస్ చేస్తుంది.

ఇక్కడ సంభావ్య సమస్యలు ఉన్నాయి, ఇవి సాధారణ స్వల్ప ప్రభావాల నుండి అరుదైన తీవ్రమైన వాటి వరకు ఉంటాయి:

సాధారణమైన, స్వల్ప సమస్యలు:

• సూదిని చొప్పించిన చోట చిన్న గాయాలు లేదా స్వల్ప రక్తస్రావం
• సూది వేసిన చోట తాత్కాలిక నొప్పి లేదా బాధ
• చికిత్స తర్వాత అలసట లేదా భావోద్వేగంగా సున్నితంగా అనిపించడం
• మెరుగుదల ప్రారంభం కావడానికి ముందు లక్షణాల తాత్కాలికంగా క్షీణించడం
• చికిత్స సమయంలో లేదా వెంటనే తేలికపాటి తలనొప్పి

అరుదైన, మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు:

• సూది వేసిన చోట ఇన్ఫెక్షన్ (శుభ్రమైన సాంకేతికతతో చాలా అరుదు)
• ఛాతీ ప్రాంతంలో లోతైన సూది ద్వారా ఊపిరితిత్తులకు రంధ్రం (న్యూమోథొరాక్స్)
• సరిగ్గా సూదిని ఉంచకపోవడం వల్ల నరాల దెబ్బతినడం
• చికిత్స సమయంలో మూర్ఛ లేదా తీవ్రమైన మైకం
• సూది పదార్థాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు

లైసెన్స్ పొందిన నిపుణులు చికిత్స అందించినప్పుడు ఈ తీవ్రమైన సమస్యలు చాలా అరుదు. మీ అక్యుపంక్చరిస్ట్ సరైన సాంకేతికత మరియు జాగ్రత్తగా రోగి స్క్రీనింగ్ ద్వారా ఈ ప్రమాదాలను గుర్తించడానికి మరియు నిరోధించడానికి శిక్షణ పొందుతారు.

అక్యుపంక్చర్ చికిత్స గురించి నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

అక్యుపంక్చర్ చికిత్స తర్వాత మీరు ఏదైనా ఆందోళనకరమైన లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించాలి, అయినప్పటికీ తీవ్రమైన సమస్యలు చాలా అసాధారణం. చాలా మంది చికిత్స తర్వాత వెంటనే సాధారణ కార్యకలాపాలను పునరుద్ధరించవచ్చు, అయితే వైద్య సహాయం ఎప్పుడు తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

మీరు సూది వేసిన చోట ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాలను అభివృద్ధి చేస్తే, పెరుగుతున్న ఎరుపు, వేడి, వాపు లేదా చీము వంటివి, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ లక్షణాలు అరుదుగా ఉంటాయి, కానీ వైద్య నిపుణులు మూల్యాంకనం చేయాలి.

అక్యుపంక్చర్ చికిత్స తర్వాత మీరు వైద్య సహాయం తీసుకోవలసిన నిర్దిష్ట పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఇన్‌ఫెక్షన్ సంకేతాలు: సూది వేసిన ప్రదేశాలలో ఎరుపు, వేడి, వాపు లేదా ఉత్సర్గం పెరగడం
• తీవ్రమైన లేదా అధ్వాన్నంగా మారుతున్న నొప్పి 24-48 గంటల్లో మెరుగుపడకపోవడం
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా ఛాతీ నొప్పి (ముఖ్యంగా ఛాతీ దగ్గర సూది వేసిన తర్వాత)
• నిరంతరంగా మైకం, వికారం లేదా మూర్ఛ ఎపిసోడ్‌లు
• చిన్న ఒత్తిడితో కూడా ఆగని అసాధారణ రక్తస్రావం
• కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువసేపు ఉండే తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు

మీరు అక్యుపంక్చర్ చికిత్స సమయంలో మీ అంతర్లీన పరిస్థితి గణనీయంగా క్షీణిస్తే లేదా 6-8 సెషన్ల తర్వాత కూడా ఎటువంటి మెరుగుదల కనిపించకపోతే మీ సాధారణ వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించండి. అక్యుపంక్చర్ మీకు సరైనదా లేదా మీ చికిత్స ప్రణాళికలో సర్దుబాట్లు అవసరమా అని మీ ఆరోగ్య బృందం నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.

అక్యుపంక్చర్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ప్ర.1 అక్యుపంక్చర్ దీర్ఘకాలిక నొప్పికి మంచిదా?

అవును, వెన్నునొప్పి, మెడ నొప్పి, ఆర్థరైటిస్ మరియు తలనొప్పి వంటి అనేక రకాల దీర్ఘకాలిక నొప్పులకు అక్యుపంక్చర్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పరిశోధనలో ఇది నొప్పి తీవ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని మరియు దీర్ఘకాలిక నొప్పి పరిస్థితులు ఉన్నవారికి జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుందని తేలింది. ఈ చికిత్స మీ శరీరంలోని సహజ నొప్పి-నివారణ వ్యవస్థలను ఉత్తేజితం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది మరియు నొప్పి మందులపై మీ ఆధారపడటాన్ని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అయితే, ఫలితాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి మరియు గణనీయమైన మెరుగుదల కనిపించడానికి సాధారణంగా చాలా సెషన్లు పడుతుంది.

ప్ర.2 అక్యుపంక్చర్ నొప్పిని కలిగిస్తుందా?

అక్యుపంక్చర్ చాలా మంది ఊహించిన దానికంటే తక్కువ బాధాకరంగా ఉంటుందని కనుగొన్నారు. సూదులు చాలా సన్నగా ఉంటాయి, ఇంజెక్షన్లు లేదా రక్త పరీక్షల కోసం ఉపయోగించే సూదుల కంటే చాలా సన్నగా ఉంటాయి. సూదిని చొప్పించినప్పుడు మీరు కొద్దిగా గుచ్చుకున్నట్లు లేదా జలదరింపు అనుభూతి చెందవచ్చు, కానీ ఇది సాధారణంగా త్వరగా తగ్గిపోతుంది. చాలా మంది చికిత్సను రిలాక్సింగ్‌గా భావిస్తారు మరియు కొందరు సెషన్ల సమయంలో నిద్రపోతారు. మీకు అసౌకర్యం కలిగితే, మీ వైద్యుడికి వెంటనే తెలియజేయండి, తద్వారా వారు చికిత్సను సర్దుబాటు చేయగలరు.

ప్ర.3 నాకు ఎన్ని అక్యుపంక్చర్ సెషన్లు అవసరం?

మీ పరిస్థితి మరియు మీకు లక్షణాలు ఎంతకాలం ఉన్నాయనే దానిపై సెషన్ల సంఖ్య ఆధారపడి ఉంటుంది. తీవ్రమైన సమస్యలు 2-4 సెషన్లలో మెరుగుపడవచ్చు, అయితే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులకు గణనీయమైన ఫలితాలను చూడటానికి తరచుగా 6-12 చికిత్సలు అవసరం. మీ ఆక్యుపంక్చరిస్ట్ సాధారణంగా కొన్ని వారాల పాటు వారానికి 1-2 సెషన్లతో ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేస్తారు, ఆపై మీరు మెరుగుపడినప్పుడు వాటిని దూరం చేస్తారు. కొంతమంది వ్యక్తులు లక్షణాలు తిరిగి రాకుండా ఉండటానికి నెలవారీ నిర్వహణ సెషన్లతో కొనసాగుతారు.

ప్ర.4 గర్భధారణ సమయంలో ఆక్యుపంక్చర్ సురక్షితమేనా?

గర్భధారణ సమయంలో ప్రినేటల్ కేర్‌లో ప్రత్యేకత కలిగిన అర్హత కలిగిన వైద్యుడు నిర్వహించినప్పుడు ఆక్యుపంక్చర్ సురక్షితంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో, ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో కొన్ని ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లను నివారించాలి. చాలా మంది గర్భిణులు మార్నింగ్ సిక్‌నెస్, నడుము నొప్పి మరియు ఇతర గర్భధారణ సంబంధిత అసౌకర్యాలకు ఆక్యుపంక్చర్ సహాయకరంగా ఉంటుందని భావిస్తారు. మీరు గర్భవతిగా ఉంటే లేదా గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే, మీ ఆక్యుపంక్చరిస్ట్‌కు ఎల్లప్పుడూ తెలియజేయండి మరియు చికిత్స ప్రారంభించే ముందు మీ ప్రసూతి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ప్ర.5 నా మొదటి ఆక్యుపంక్చర్ సెషన్ తర్వాత నేను ఏమి ఆశించాలి?

మీ మొదటి సెషన్ తర్వాత, మీరు బాగా రిలాక్స్‌గా, కొంచెం అలసిపోయినట్లు లేదా శక్తితో నిండినట్లు అనిపించవచ్చు. కొంతమంది వారి లక్షణాలలో తక్షణ మెరుగుదలలను గమనిస్తారు, మరికొందరు మార్పులను చూడటానికి అనేక సెషన్లు అవసరం కావచ్చు. సూది ప్రదేశాలలో భావోద్వేగంగా లేదా స్వల్పంగా నొప్పిగా అనిపించడం సాధారణం. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి, కొన్ని గంటల పాటు శ్రమతో కూడిన కార్యకలాపాలను నివారించండి మరియు వచ్చే కొన్ని రోజుల్లో మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. మీ తదుపరి సందర్శనలో మీ వైద్యుడితో చర్చించడానికి మీ లక్షణాలలో ఏవైనా మార్పులను ట్రాక్ చేయండి.