అంతర్గత గ్యాస్ట్రిక్ బెలూన్ అంటే ఏమిటి? ఉద్దేశ్యం, విధానం & ఫలితాలు

ఒక అంతర్గత గ్యాస్ట్రిక్ బెలూన్ అనేది తాత్కాలిక బరువు తగ్గించే పరికరం, ఇది మీరు త్వరగా నిండుగా ఉన్న అనుభూతిని పొందడానికి మరియు తక్కువ తినడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మృదువైన, సిలికాన్ బెలూన్, ఇది మీ కడుపులో ఉంచిన తర్వాత సెలైన్ ద్రావణంతో నింపబడుతుంది, స్థలాన్ని ఆక్రమిస్తుంది, కాబట్టి మీరు సహజంగా చిన్న భాగాలను తీసుకుంటారు. ఆహారం మరియు వ్యాయామం మాత్రమే మీరు కోరుకున్న ఫలితాలను అందించనప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల వైపు ఈ శస్త్రచికిత్స లేని ఎంపిక సహాయకరంగా ఉంటుంది.

అంతర్గత గ్యాస్ట్రిక్ బెలూన్ అంటే ఏమిటి?

అంతర్గత గ్యాస్ట్రిక్ బెలూన్ అనేది మీ కడుపు ఎంత ఆహారాన్ని కలిగి ఉంటుందో తగ్గించడం ద్వారా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే వైద్య పరికరం. బెలూన్ మృదువైన, మన్నికైన సిలికాన్తో తయారు చేయబడింది మరియు నిర్దిష్ట బ్రాండ్ మరియు మీ వైద్యుని సిఫార్సును బట్టి వివిధ రకాలుగా వస్తుంది.

మీ కడుపులో ఉంచిన తర్వాత, బెలూన్ సాధారణంగా 400-700 మిల్లీలీటర్ల ద్రవాన్ని కలిగి ఉండి, స్టెరైల్ సెలైన్ ద్రావణంతో నింపబడుతుంది. ఇది మీరు సహజంగా చిన్న భాగాలను తినడానికి సహాయపడే నిండుగా ఉన్న అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఇది తగిన భాగాల పరిమాణాలను గుర్తించడానికి మీ శరీరాన్ని శిక్షణ ఇచ్చే తాత్కాలిక సహాయకుడిగా భావించండి.

బెలూన్ చాలా సందర్భాల్లో దాదాపు ఆరు నెలల పాటు ఉంటుంది, అయితే కొన్ని కొత్త రకాలు 12 నెలల వరకు ఉండవచ్చు. ఈ సమయంలో, బెలూన్ తొలగించిన తర్వాత మీకు బాగా ఉపయోగపడే స్థిరమైన ఆహారపు అలవాట్లు మరియు జీవనశైలి మార్పులను అభివృద్ధి చేయడానికి మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో కలిసి పని చేస్తారు.

అంతర్గత గ్యాస్ట్రిక్ బెలూన్ ఎందుకు చేస్తారు?

బరువు తగ్గాల్సిన అవసరం ఉన్నవారికి, సాంప్రదాయ ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమాలతో విజయం సాధించని వారికి వైద్యులు అంతర్గత గ్యాస్ట్రిక్ బెలూన్లను సిఫార్సు చేస్తారు. మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) 30-40 మధ్య ఉన్నప్పుడు ఈ విధానాన్ని సాధారణంగా పరిగణిస్తారు, ఇది ఊబకాయం వర్గంలోకి వస్తుంది.

మీరు దీర్ఘకాలిక ఫలితాలు లేకుండా బరువు తగ్గించే అనేక పద్ధతులను ప్రయత్నించినట్లయితే, లేదా మీకు మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు లేదా స్లీప్ అప్నియా వంటి బరువు సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నట్లయితే మీరు మంచి అభ్యర్థి కావచ్చు. మీరు బరువు తగ్గించే శస్త్రచికిత్సకు సిద్ధంగా లేనట్లయితే లేదా అర్హత లేనట్లయితే, మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి వైద్య సహాయం అవసరమైనప్పుడు కూడా ఈ బెలూన్ సహాయపడుతుంది.

ఈ ఎంపికను సిఫార్సు చేయడానికి ముందు మీ వైద్యుడు మీ మొత్తం ఆరోగ్యం, జీవనశైలి మార్పులకు మీ నిబద్ధత మరియు వాస్తవిక బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలతో సహా అనేక అంశాలను అంచనా వేస్తారు. పోషకాహార కౌన్సెలింగ్ మరియు సాధారణ ఫాలో-అప్ కేర్‌తో కలిపి బెలూన్ ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ కోసం విధానం ఏమిటి?

ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ విధానం ఒక ఔట్ పేషెంట్ చికిత్సగా నిర్వహించబడుతుంది, అంటే మీరు అదే రోజున ఇంటికి వెళ్ళవచ్చు. మీ వైద్యుడు ఎండోస్కోప్‌ను ఉపయోగిస్తారు, ఇది కెమెరాతో కూడిన సన్నని, సౌకర్యవంతమైన గొట్టం, మీ నోటి ద్వారా మీ కడుపులోకి డిఫ్లేటెడ్ బెలూన్‌ను మార్గదర్శకం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

విధానంలో సాధారణంగా ఏమి జరుగుతుందో ఇక్కడ ఉంది:

1. మీరు రిలాక్స్ అవ్వడానికి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి తేలికపాటి మత్తుమందును అందుకుంటారు
2. వైద్యుడు ఎండోస్కోప్‌ను మీ నోటి ద్వారా మరియు మీ గొంతులోకి చొప్పిస్తారు
3. డిఫ్లేటెడ్ బెలూన్ ఎండోస్కోప్‌ను ఉపయోగించి మీ కడుపులోకి మార్గదర్శకం చేయబడుతుంది
4. సరైన స్థానంలో ఉంచిన తర్వాత, బెలూన్ స్టెరియల్ సెలైన్ ద్రావణంతో నింపబడుతుంది
5. ఎండోస్కోప్‌ను తీసివేస్తారు, బెలూన్‌ను అలాగే ఉంచుతారు

మొత్తం ప్రక్రియ సాధారణంగా 20-30 నిమిషాలు పడుతుంది. మీరు ఇంటికి వెళ్ళే ముందు మీరు బాగానే ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి కొంతకాలం తర్వాత మిమ్మల్ని పర్యవేక్షిస్తారు. చాలా మంది వ్యక్తులు వారి శరీరం బెలూన్‌కు అలవాటు పడినప్పుడు మొదటి కొన్ని రోజులు కొంత వికారం లేదా అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.

మీ ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ విధానానికి ఎలా సిద్ధం కావాలి?

మీ అంతర్గత గ్యాస్ట్రిక్ బెలూన్ విధానానికి సిద్ధపడటం అంటే సాధ్యమైనంత ఉత్తమ ఫలితాన్ని నిర్ధారించడానికి శారీరక మరియు మానసిక సన్నాహాలు రెండూ అవసరం. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం నిర్దిష్ట సూచనలను అందిస్తుంది, అయితే మీరు అనుసరించాల్సిన సాధారణ దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

విధానానికి ముందు, మీరు కనీసం 12 గంటల పాటు ఉపవాసం ఉండాలి, అంటే ముందు రాత్రి అర్ధరాత్రి తర్వాత ఆహారం లేదా పానీయం తీసుకోకూడదు. ఇది మీ కడుపు ఖాళీగా ఉండేలా చూస్తుంది మరియు విధాన సమయంలో సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

మీ తయారీ కాలక్రమం సాధారణంగా వీటిని కలిగి ఉంటుంది:

• రక్త పరీక్షలు మరియు బహుశా EKGతో సహా పూర్తి వైద్య మూల్యాంకనం
• విధానం తర్వాత ఆహార ప్రణాళికలను చర్చించడానికి పోషకాహార నిపుణుడితో సమావేశం
• మీ వైద్యుడు నిర్దేశించిన విధంగా కొన్ని మందులను ఆపండి
• విధానం తర్వాత మిమ్మల్ని ఇంటికి తీసుకెళ్లడానికి ఒకరిని ఏర్పాటు చేసుకోండి
• విధానానికి ముందు రోజుల్లో ఏదైనా నిర్దిష్ట ఆహార నియమాలను అనుసరించండి

మానసిక సన్నాహం కూడా అంతే ముఖ్యం. మీ ఆహారపు అలవాట్లు మరియు జీవనశైలిలో మీరు ఏమి మార్పులు చేయాలో అర్థం చేసుకోవడానికి సమయం కేటాయించండి. వాస్తవిక అంచనాలు మరియు బలమైన మద్దతు వ్యవస్థను కలిగి ఉండటం వలన మీరు ఈ బరువు తగ్గించే సాధనంతో విజయం సాధించడంలో సహాయపడుతుంది.

మీ అంతర్గత గ్యాస్ట్రిక్ బెలూన్ ఫలితాలను ఎలా చదవాలి?

అంతర్గత గ్యాస్ట్రిక్ బెలూన్‌తో విజయం అనేక విధాలుగా కొలుస్తారు మరియు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం చికిత్స కాలంలో మీ పురోగతిని క్రమం తప్పకుండా ట్రాక్ చేస్తుంది. బరువు తగ్గడం అనేది ప్రాథమిక కొలత, కానీ ఇది విజయానికి ఏకైక సూచిక కాదు.

చాలా మంది వ్యక్తులు బెలూన్ కాలంలో వారి మొత్తం శరీర బరువులో 10-15% కోల్పోతారు, అయితే వ్యక్తిగత ఫలితాలు గణనీయంగా మారవచ్చు. 200 పౌండ్ల బరువున్న వ్యక్తికి, దీని అర్థం సాధారణంగా ఆరు నెలల వ్యవధిలో 20-30 పౌండ్లు కోల్పోవడం.

మీ వైద్యుడు మీ పురోగతిని దీని ద్వారా అంచనా వేస్తారు:

• క్రమం తప్పకుండా బరువు తూకం వేయడం మరియు శరీర కొలతలు
• బరువు సంబంధిత ఆరోగ్య పరిస్థితులలో మెరుగుదలలు
• ఆహారపు అలవాట్లు మరియు భాగాల నియంత్రణలో మార్పులు
• మొత్తం జీవన నాణ్యతలో మెరుగుదలలు
• శారీరక శ్రమను కొనసాగించగల సామర్థ్యం

బెలూన్ ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే ఒక సాధనం అని గుర్తుంచుకోండి. బెలూన్‌ను తొలగించిన తర్వాత మీరు ఈ సానుకూల మార్పులను కొనసాగించగలరా లేదా అనేది విజయానికి అసలైన కొలత.

ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ తర్వాత మీ బరువును ఎలా నిర్వహించాలి?

బెలూన్ తొలగించిన తర్వాత మీ బరువు తగ్గడాన్ని నిర్వహించడానికి చికిత్స సమయంలో మీరు అభివృద్ధి చేసిన ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను కొనసాగించడం అవసరం. బెలూన్ ఒక శిక్షణా సాధనంగా పనిచేస్తుంది మరియు శాశ్వత జీవనశైలి మార్పులను అమలు చేయడంతో అసలైన పని ప్రారంభమవుతుంది.

భాగాల నియంత్రణపై దృష్టి పెట్టండి, ఇది బెలూన్‌తో మీరు నేర్చుకునే అత్యంత ముఖ్యమైన నైపుణ్యం. మీ కడుపు చిన్న భాగాలకు సర్దుబాటు అవుతుంది మరియు ఈ అభ్యాసాన్ని కొనసాగించడం దీర్ఘకాలిక విజయానికి చాలా కీలకం. నెమ్మదిగా తినడం మరియు ఆకలి మరియు నిండుగా ఉన్న సూచనలపై శ్రద్ధ వహించడం కొనసాగించండి.

మీ ఫలితాలను నిర్వహించడానికి ముఖ్యమైన వ్యూహాలు:

• నియంత్రిత భాగాలతో క్రమం తప్పకుండా భోజనం కొనసాగించండి
• హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి, కానీ భోజనంతో తాగడం మానుకోండి
• క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమను కొనసాగించండి
• మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో క్రమం తప్పకుండా ఫాలో-అప్ అపాయింట్‌మెంట్‌లను ఉంచుకోండి
• అవసరమైతే సహాయక బృందాలలో చేరండి లేదా కౌన్సెలర్‌తో పని చేయండి

క్రమం తప్పకుండా వారి ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో సంబంధం కొనసాగించే మరియు పోషకాహార మార్గదర్శకాలను అనుసరించే వ్యక్తులు మెరుగైన దీర్ఘకాలిక బరువు నిర్వహణను కలిగి ఉంటారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. బెలూన్ కాలంలో మీరు నిర్మించే అలవాట్లు మీ కొనసాగించే విజయానికి పునాదిగా మారతాయి.

ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ సమస్యలకు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్‌లు సాధారణంగా సురక్షితంగా ఉన్నప్పటికీ, కొన్ని అంశాలు సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఈ ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం వలన ఈ చికిత్స మీకు సరైనదేనా అనే దాని గురించి మీరు మరియు మీ వైద్యుడు సమాచారం తీసుకునేలా సహాయపడుతుంది.

కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు ఈ విధానం సమయంలో లేదా తరువాత ఎక్కువ ప్రమాదాలను ఎదుర్కొనవచ్చు. వీటిలో కడుపు శస్త్రచికిత్స చరిత్ర, మంటతో కూడిన ప్రేగు వ్యాధి లేదా తీవ్రమైన గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) ఉన్నాయి. బెలూన్‌ను సిఫార్సు చేయడానికి ముందు మీ వైద్యుడు మీ వైద్య చరిత్రను జాగ్రత్తగా మూల్యాంకనం చేస్తారు.

సమస్యలను పెంచే సాధారణ ప్రమాద కారకాలు:

• మునుపటి కడుపు లేదా ప్రేగు శస్త్రచికిత్స
• చురుకైన కడుపు పూతల లేదా తీవ్రమైన ఆమ్ల రిఫ్లక్స్
• రక్తస్రావం రుగ్మతలు లేదా రక్తం పలుచబడే మందుల వాడకం
• తీవ్రమైన గుండె లేదా ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితులు
• గర్భం లేదా గర్భం దాల్చడానికి ప్రణాళికలు
• విధానం తర్వాత ఆహార మార్గదర్శకాలను పాటించలేకపోవడం

వయస్సు మరియు మొత్తం ఆరోగ్య స్థితి కూడా ఈ విధానానికి మీ అనుకూలతను నిర్ణయించడంలో పాత్ర పోషిస్తాయి. ఏదైనా సంభావ్య ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి మరియు మీరు ఈ చికిత్స ఎంపికకు మంచి అభ్యర్థి అని నిర్ధారించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం సమగ్ర మూల్యాంకనం చేస్తుంది.

ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ యొక్క సాధ్యమయ్యే సమస్యలు ఏమిటి?

చాలా మంది ప్రజలు ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్‌లను బాగా సహిస్తారు, కానీ ఏదైనా వైద్య విధానం వలె, సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ఈ సంభావ్య సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడం వలన మీరు వైద్య సహాయం ఎప్పుడు కోరుకోవాలో గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు చికిత్స గురించి సమాచారం తీసుకుని నిర్ణయం తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు ఉంచిన మొదటి కొన్ని రోజుల్లో సంభవిస్తాయి మరియు సాధారణంగా మీ శరీరం బెలూన్‌కు సర్దుబాటు చేసినప్పుడు పరిష్కరించబడతాయి. వీటిలో వికారం, వాంతులు మరియు కడుపు తిమ్మెర్లు ఉన్నాయి, ఇవి మొదట చాలా మందిని కొంతవరకు ప్రభావితం చేస్తాయి.

ఇక్కడ సంభావ్య సమస్యలు ఉన్నాయి, ఇవి సాధారణం నుండి అరుదైనవి వరకు:

సాధారణ సమస్యలు (10-30% మందిని ప్రభావితం చేస్తాయి):

• వికారం మరియు వాంతులు, ముఖ్యంగా మొదటి వారంలో
• కడుపు తిమ్మెర్లు మరియు అసౌకర్యం
• ఆమ్ల రిఫ్లక్స్ లేదా గుండెల్లో మంట
• పూర్ణత్వం లేదా ఉబ్బరం అనుభూతి

తక్కువ సాధారణ సమస్యలు (1-10% మందిని ప్రభావితం చేస్తాయి):

• బెలూన్ ప్రేగుల ద్వారా వెళ్ళడానికి దారితీసే బెలూన్ క్షీణత
• కడుపు చికాకు లేదా పుండు
• బెలూన్‌ను తొలగించాల్సిన నిరంతర వికారం
• ద్రవాలను ఉంచుకోవడంలో ఇబ్బంది వల్ల నిర్జలీకరణం

అరుదైన కానీ తీవ్రమైన సమస్యలు (1% కంటే తక్కువ మందిని ప్రభావితం చేస్తాయి):

• పేగుల అవరోధానికి కారణమయ్యే బెలూన్ వలస
• స్థానంలో లేదా తొలగించేటప్పుడు కడుపు రంధ్రం
• మత్తుమందులకు తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు
• ప్రక్రియ సమయంలో ఆస్పిరేషన్ న్యుమోనియా

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మిమ్మల్ని నిశితంగా పరిశీలిస్తుంది మరియు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే హెచ్చరిక знаков గురించి స్పష్టమైన సూచనలను అందిస్తుంది. చాలా సమస్యలు ముందుగానే గుర్తించినప్పుడు నిర్వహించబడతాయి, అందుకే మీ వైద్యుడిని షెడ్యూల్ చేసిన విధంగా అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం.

ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ ఆందోళనల కోసం నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని ఎప్పుడు సంప్రదించాలో తెలుసుకోవడం మీ భద్రత మరియు ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్‌తో విజయం సాధించడానికి చాలా కీలకం. కొన్ని అసౌకర్యం సాధారణం, ముఖ్యంగా మొదటి కొన్ని రోజుల్లో, కొన్ని లక్షణాలు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.

మీరు 24 గంటలకు పైగా ద్రవాలను ఉంచుకోకుండా నిరోధించే తీవ్రమైన, నిరంతర వాంతులు ఎదుర్కొంటే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇది నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తుంది మరియు ప్రారంభ బెలూన్ తొలగింపు లేదా ఇతర జోక్యాలు అవసరం కావచ్చు.

మీరు ఎదుర్కొంటే తక్షణ వైద్య సంరక్షణను పొందండి:

• మందులతో మెరుగుపడని తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పి
• 24 గంటలకు పైగా ఉండే నిరంతర వాంతులు
• చురుకుదనం, పొడి నోరు లేదా ముదురు మూత్రం వంటి నిర్జలీకరణ знаков
• 101°F (38.3°C) కంటే ఎక్కువ జ్వరం
• మింగడానికి లేదా ఛాతీ నొప్పికి ఇబ్బంది
• నల్లగా లేదా రక్తపు మలం
• ఆకస్మిక, తీవ్రమైన ఉబ్బరం లేదా గ్యాస్ పాస్ చేయలేకపోవడం

మీరు బాగానే ఉన్నా, సిఫార్సు చేసిన విధంగా సాధారణ ఫాలో-అప్ అపాయింట్‌మెంట్‌లను షెడ్యూల్ చేయండి. ఈ సందర్శనలు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి, ఏవైనా సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మరియు మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణానికి నిరంతరం మద్దతును అందించడానికి వీలు కల్పిస్తాయి.

ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ప్ర.1 ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ మధుమేహానికి మంచిదా?

అవును, అధిక బరువు లేదా ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్‌లు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. బెలూన్‌తో సాధించిన బరువు తగ్గడం తరచుగా రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మధుమేహ మందుల అవసరాన్ని తగ్గిస్తుంది.

బెలూన్‌ను అమర్చిన మొదటి కొన్ని నెలల్లోనే చాలా మంది తమ హిమోగ్లోబిన్ A1C స్థాయిలలో మెరుగుదలలను చూస్తారు. అయితే, మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణంలో మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించడానికి మరియు అవసరమైన విధంగా మందులను సర్దుబాటు చేయడానికి మీ డయాబెటిస్ కేర్ బృందంతో కలిసి పని చేయడం చాలా ముఖ్యం.

ప్ర.2 బెలూన్ శాశ్వతమైన కడుపు మార్పులకు కారణమవుతుందా?

లేదు, ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్ మీ కడుపు నిర్మాణానికి శాశ్వతమైన భౌతిక మార్పులకు కారణం కాదు. తీసిన తర్వాత, మీ కడుపు దాని సాధారణ పరిమాణం మరియు పనితీరుకు తిరిగి వస్తుంది. మీరు అనుభవించే మార్పులు ప్రధానంగా నేర్చుకున్న ఆహార ప్రవర్తనలు మరియు అలవాట్లకు సంబంధించినవి.

బెలూన్ తాత్కాలికంగా ఉండటం మీ మెదడు తగిన భాగ పరిమాణాలు మరియు నిండుగా ఉన్న భావాలను గుర్తించడానికి శిక్షణ ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు చికిత్స సమయంలో అభివృద్ధి చేసిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను కొనసాగిస్తే, ఈ ప్రవర్తనా మార్పులు తొలగించిన తర్వాత కూడా కొనసాగవచ్చు.

ప్ర.3 నేను ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్‌తో సాధారణంగా వ్యాయామం చేయవచ్చా?

అవును, మీరు ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్‌తో క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయవచ్చు మరియు చేయాలి, అయినప్పటికీ మీరు నెమ్మదిగా ప్రారంభించవలసి ఉంటుంది మరియు మీ కార్యాచరణ స్థాయిని క్రమంగా పెంచాలి. వ్యాయామం మీ బరువు తగ్గడంలో విజయం మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఒక ముఖ్యమైన భాగం.

మీ శరీరం బెలూన్‌కు అలవాటు పడే మొదటి కొన్ని వారాలలో నడక, ఈత లేదా సున్నితమైన యోగా వంటి తక్కువ-ప్రభావ కార్యకలాపాలతో ప్రారంభించండి. బెలూన్ ఉనికితో మీరు సౌకర్యంగా లేనంత వరకు అధిక- తీవ్రత వ్యాయామాలను నివారించండి, ఇది అధిక బౌన్సింగ్ లేదా కదిలే కదలికలకు కారణం కావచ్చు.

ప్ర.4 బెలూన్ అనుకోకుండా డిఫ్లేట్ అయితే ఏమి జరుగుతుంది?

బెలూన్ డిఫ్లేట్ అయితే, అది సాధారణంగా మీ జీర్ణవ్యవస్థ ద్వారా సహజంగానే వెళుతుంది, అయినప్పటికీ ఇది అడ్డంకిని కలిగించకుండా చూసుకోవడానికి పర్యవేక్షణ అవసరం. బెలూన్‌లో నీలి రంగు రంగు ఉంటుంది, కాబట్టి డిఫ్లేషన్ జరిగితే మీరు నీలం రంగు మూత్రాన్ని గమనించవచ్చు.

మీరు బెలూన్ డిఫ్లేషన్‌ను అనుమానించినట్లయితే, ముఖ్యంగా ఆకలి, వికారం లేదా పొత్తికడుపు నొప్పిలో ఆకస్మిక మార్పులు ఎదురైతే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. చాలావరకు డిఫ్లేట్ అయిన బెలూన్‌లు సమస్యలు లేకుండానే వెళతాయి, మీ భద్రతను నిర్ధారించడానికి వైద్య పర్యవేక్షణ ముఖ్యం.

ప్ర.5 ఇంట్రాగాస్ట్రిక్ బెలూన్‌తో నేను ఎంత బరువు తగ్గవచ్చు?

చాలా మంది వ్యక్తులు బెలూన్ కాలంలో వారి మొత్తం శరీర బరువులో 10-15% మధ్య కోల్పోతారు, అయితే ప్రారంభ బరువు, జీవనశైలి మార్పులకు నిబద్ధత మరియు ఇతర అంశాల ఆధారంగా వ్యక్తిగత ఫలితాలు గణనీయంగా మారవచ్చు.

ఉదాహరణకు, 200 పౌండ్ల బరువున్న వ్యక్తి ఆరు నెలల్లో 20-30 పౌండ్లు కోల్పోవచ్చు, అయితే 300 పౌండ్ల బరువున్న వ్యక్తి 30-45 పౌండ్లు కోల్పోవచ్చు. బెలూన్ అనేది ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే ఒక సాధనం అని గుర్తుంచుకోండి మరియు తొలగించిన తర్వాత ఈ మార్పులను నిర్వహించడంపై మీ దీర్ఘకాలిక విజయం ఆధారపడి ఉంటుంది.