టెమాజెపామ్ అంటే ఏమిటి: ఉపయోగాలు, మోతాదు, దుష్ప్రభావాలు మరియు మరిన్ని

టెమాజెపామ్ అనేది ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ నిద్ర మందు, ఇది బెంజోడియాజిపైన్స్ అనే తరగతికి చెందిన మందులకు చెందింది. నిద్రపోవడానికి లేదా రాత్రి అంతా నిద్రపోవడానికి కష్టపడే వారికి ఇది ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. ఇతర నిద్ర వ్యూహాలు పని చేయనప్పుడు మరియు మీ శరీరం బాగా పనిచేయడానికి అవసరమైన విశ్రాంతిని పొందడానికి మీకు స్వల్పకాలిక సహాయం అవసరమైనప్పుడు మీ వైద్యుడు టెమాజెపామ్‌ను సూచించవచ్చు.

టెమాజెపామ్ అంటే ఏమిటి?

టెమాజెపామ్ అనేది ఒక శోథ నిరోధక-హిప్నోటిక్ ఔషధం, ఇది నిద్రను ప్రోత్సహించడానికి మీ మెదడు యొక్క కార్యాచరణను శాంతపరచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. ఇది బెంజోడియాజిపైన్ కుటుంబంలో భాగం, అంటే ఇది సహజంగా రిలాక్స్డ్ మరియు మగతగా అనిపించేలా చేసే అదే మెదడు రసాయనాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది మీ మనస్సును సొంతంగా మూసివేయడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నప్పుడు, అది తగ్గడానికి సహాయపడే ఒక సున్నితమైన ప్రోత్సాహకంగా భావించండి.

ఈ ఔషధం క్యాప్సూల్ రూపంలో వస్తుంది మరియు సాధారణంగా నిద్రవేళకు ముందు తీసుకుంటారు. మీరు కౌంటర్లో కనుగొనగలిగే కొన్ని నిద్ర సహాయకుల మాదిరిగా కాకుండా, టెమాజెపామ్కు ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం, ఎందుకంటే ఇది వైద్య పర్యవేక్షణతో సురక్షితంగా ఉపయోగించాల్సిన నియంత్రిత పదార్ధం.

టెమాజెపామ్ దేనికి ఉపయోగిస్తారు?

టెమాజెపామ్ ప్రధానంగా ఇన్సోమ్నియాకు స్వల్పకాలిక చికిత్స కోసం సూచించబడుతుంది, అంటే నిద్రపోవడానికి లేదా నిద్రపోవడానికి ఇబ్బంది పడటం. మీరు ప్రత్యేకంగా ఒత్తిడితో కూడిన కాలంలో వెళుతున్నట్లయితే, తాత్కాలిక నిద్ర అంతరాయంతో వ్యవహరిస్తున్నట్లయితే లేదా మీ రోజువారీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేసే ఇన్సోమ్నియాను అనుభవిస్తున్నట్లయితే మీ వైద్యుడు దీన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు.

నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నిస్తూ గంటల తరబడి మేల్కొని ఉండే వ్యక్తులకు లేదా రాత్రి సమయంలో తరచుగా మేల్కొని తిరిగి నిద్రపోలేని వారికి ఇది చాలా సహాయకరంగా ఉంటుంది. మీరు వేగంగా నిద్రపోవడానికి మరియు రాత్రి అంతా మరింత నిశ్శబ్దంగా నిద్రపోవడానికి ఈ ఔషధం రూపొందించబడింది.

కొన్నిసార్లు వైద్యులు ఆందోళనకు సంబంధించిన నిద్ర సమస్యలకు టెమాజెపామ్‌ను సూచిస్తారు, ఇక్కడ మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవలసినప్పుడు ఆందోళన లేదా ఒత్తిడి మీ మనస్సును పరుగులు పెట్టిస్తుంది. అయితే, ఈ ఔషధం స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించబడిందని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, సాధారణంగా 7 నుండి 10 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాదు.

టెమాజెపామ్ ఎలా పనిచేస్తుంది?

టెమాజెపామ్ GABA (గామా-అమినోబ్యూట్రిక్ యాసిడ్) అనే సహజ మెదడు రసాయనం యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. GABA అనేది మీ మెదడు నెమ్మదించాలని మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవాలని చెప్పే మార్గం. మీరు టెమాజెపామ్ తీసుకున్నప్పుడు, అది ఈ శాంతపరిచే సంకేతాన్ని పెంచుతుంది, ఇది మీ మెదడు నిద్రలోకి మారడానికి సులభతరం చేస్తుంది.

ఈ మందు ఇతర నిద్ర సహాయకాలతో పోలిస్తే మితమైన బలంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది మెలటోనిన్ లేదా యాంటిహిస్టామైన్‌ల వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఎంపికల కంటే చాలా శక్తివంతమైనది, కానీ ఇది కొన్ని ఇతర ప్రిస్క్రిప్షన్ నిద్ర మందుల కంటే సున్నితంగా రూపొందించబడింది. ప్రభావాలు సాధారణంగా తీసుకున్న 30 నిమిషాల నుండి ఒక గంటలోపు ప్రారంభమవుతాయి.

శాంతపరిచే ప్రభావం తరచుగా ప్రజలను మేల్కొనేలా చేసే మానసిక సంభాషణను నిశ్శబ్దం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీ కండరాలు కూడా మరింత రిలాక్స్‌గా అనిపించవచ్చు మరియు మీరు క్రమంగా మగతను గమనించవచ్చు, ఇది నిద్రపోవడాన్ని మరింత సహజంగా మరియు శ్రమ లేకుండా చేస్తుంది.

నేను టెమాజెపామ్‌ను ఎలా తీసుకోవాలి?

మీరు నిద్రపోవడానికి ప్లాన్ చేసే ముందు, మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగానే టెమాజెపామ్‌ను తీసుకోండి, సాధారణంగా 30 నిమిషాల ముందు. మీరు ఆహారంతో లేదా ఆహారం లేకుండా తీసుకోవచ్చు, అయితే ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవడం వల్ల ఇది కొంచెం వేగంగా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ కడుపుని కలవరపెడుతుందని మీరు భావిస్తే, ముందుగా తేలికపాటి చిరుతిండి తీసుకోవడం మంచిది.

ఒక గ్లాసు నీటితో గుళికను పూర్తిగా మింగండి. గుళికను నలిపివేయవద్దు, నమలవద్దు లేదా తెరవవద్దు, ఎందుకంటే ఇది ఔషధం ఎలా గ్రహించబడుతుందో ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు. టెమాజెపామ్ తీసుకునే ముందు నిద్ర కోసం మీకు 7 నుండి 8 గంటల సమయం ఉందని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే మీరు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోకపోతే ఇది మరుసటి రోజు కూడా మీకు మగతను కలిగిస్తుంది.

ఈ మందులు తీసుకునేటప్పుడు మద్యం సేవించడం పూర్తిగా మానుకోండి, ఎందుకంటే రెండింటినీ కలపడం ప్రమాదకరం మరియు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అలాగే, టెమాజెపామ్ తీసుకునే ముందు పెద్ద భోజనం, కెఫిన్ లేదా ఉత్తేజిత కార్యకలాపాలను నివారించండి, ఎందుకంటే ఇవి ఔషధం ఎంత బాగా పనిచేస్తుందో జోక్యం చేసుకోవచ్చు.

నేను ఎంతకాలం టెమాజెపామ్ తీసుకోవాలి?

టెమాజెపామ్ అనేది స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించబడింది, సాధారణంగా 7 నుండి 10 రోజులు, మరియు అరుదుగా 2 నుండి 4 వారాల కంటే ఎక్కువ. ఆధారపడటం లేదా సహనం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని తక్కువ వ్యవధిలోనే ప్రారంభిస్తారు. ఇది మీరు ఇతర ప్రిస్క్రిప్షన్ల వలె నిరవధికంగా తీసుకునే మందు కాదు.

స్వల్పకాలిక విధానం మీ శరీరం మందులకు బాగా అలవాటు పడకుండా సహాయపడుతుంది, ఇది కాలక్రమేణా తక్కువ ప్రభావవంతంగా మారుస్తుంది. మీరు తీసుకోవడం మానేసినప్పుడు ఉపసంహరణ లక్షణాల ప్రమాదాన్ని కూడా ఇది తగ్గిస్తుంది. ఈ సమయంలో మీ నిద్ర సమస్యలకు సంబంధించిన అంతర్లీన కారణాలను పరిష్కరించడానికి మీ వైద్యుడు మీతో కలిసి పనిచేస్తారు.

ప్రారంభ చికిత్స తర్వాత కూడా మీకు నిద్రపోవడానికి సహాయం అవసరమని మీరు భావిస్తే, మీ వైద్యుడు ప్రత్యామ్నాయ విధానాలను సూచించవచ్చు లేదా మీ నిద్రను ప్రభావితం చేసే ఇతర అంశాలను పరిశోధించవచ్చు. మీకు ఇంకా అవసరమని అనిపించినా, సూచించిన దానికంటే ఎక్కువ కాలం టెమాజెపామ్ తీసుకోవడం కొనసాగించవద్దు.

టెమాజెపామ్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

అన్ని మందుల వలె, టెమాజెపామ్ దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది, అయినప్పటికీ ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని అనుభవించరు. అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు సాధారణంగా తేలికపాటివి మరియు మీ శరీరం మందులకు అలవాటు పడినప్పుడు తరచుగా మెరుగుపడతాయి.

మీరు ఎక్కువగా అనుభవించే దుష్ప్రభావాలు మరుసటి రోజు వరకు కొనసాగే మగత, మైకం మరియు కాళ్ళపై కొంచెం అస్థిరంగా అనిపించడం. చాలా మంది గమనించే సాధారణ దుష్ప్రభావాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పగటిపూట మగత లేదా అలసట
• మైకం లేదా తేలికపాటి తలనొప్పి
• తలనొప్పి
• వికారం లేదా కడుపు నొప్పి
• నోరు పొడిబారడం
• కండరాల బలహీనత
• గందరగోళం లేదా జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు

ఈ ప్రభావాలు సాధారణంగా తాత్కాలికంగా ఉంటాయి మరియు మీరు మొదట మందులు తీసుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మరింత గుర్తించదగినవిగా ఉంటాయి. చాలా మందికి కొన్ని రోజుల తర్వాత అవి తక్కువగా ఇబ్బందికరంగా మారతాయి.

కొన్ని తక్కువ సాధారణమైనవి కానీ మరింత తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి, దీనికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. ఇవి చాలా మందికి జరగనప్పటికీ, ఏమి చూడాలనేది తెలుసుకోవడం ముఖ్యం:

• దద్దుర్లు, వాపు లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు
• నిద్ర నడక లేదా నిద్రలో వాహనం నడపడం వంటి సంక్లిష్టమైన నిద్ర ప్రవర్తనలు
• తీవ్రమైన గందరగోళం లేదా జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం
• అసాధారణ మానసిక స్థితి మార్పులు లేదా స్వీయ-హాని ఆలోచనలు
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా నెమ్మదిగా, లోతు లేని శ్వాస

మీరు ఈ తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలలో ಯಾವುದైనా అనుభవిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా అత్యవసర వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఈ ప్రతిచర్యలు చాలా అరుదు, కానీ వాటికి తక్షణమే శ్రద్ధ అవసరం.

టెమాజెపామ్ ఎవరు తీసుకోకూడదు?

టెమాజెపామ్ అందరికీ సురక్షితం కాదు మరియు దానిని సూచించే ముందు మీ వైద్యుడు మీ వైద్య చరిత్రను జాగ్రత్తగా సమీక్షిస్తారు. కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు పరిస్థితులు ఈ ఔషధాన్ని అనుచితంగా లేదా ప్రమాదకరంగా చేస్తాయి.

మీకు తీవ్రమైన శ్వాస సమస్యలు, స్లీప్ అప్నియా లేదా తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధి ఉంటే మీరు టెమాజెపామ్ తీసుకోకూడదు. ఈ మందులు ఈ పరిస్థితులను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి మరియు తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి. పదార్ధాల దుర్వినియోగం లేదా వ్యసనం చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు కూడా ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి, ఎందుకంటే బెంజోడియాజెపైన్‌లు ఆధారపడే ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

టెమాజెపామ్ అనుకూలంగా ఉండకపోవడానికి ఇక్కడ ప్రధాన పరిస్థితులు ఉన్నాయి:

• తీవ్రమైన శ్వాసకోశ సమస్యలు లేదా స్లీప్ అప్నియా
• తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధి
• మయాస్థీనియా గ్రావిస్ (కండరాల బలహీనత రుగ్మత)
• గర్భధారణ లేదా తల్లిపాలు ఇవ్వడం
• పదార్ధాల దుర్వినియోగం లేదా వ్యసనం చరిత్ర
• ఆత్మహత్య ఆలోచనలతో తీవ్రమైన డిప్రెషన్
• బెంజోడియాజెపైన్‌లకు అలెర్జీ

వృద్ధులకు తక్కువ మోతాదులు లేదా దగ్గరగా పర్యవేక్షణ అవసరం కావచ్చు, ఎందుకంటే వారు ఔషధం యొక్క ప్రభావాలకు మరింత సున్నితంగా ఉంటారు మరియు మైకము మరియు గందరగోళం కారణంగా పడిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

టెమాజెపామ్ బ్రాండ్ పేర్లు

టెమాజెపామ్ అనేక బ్రాండ్ పేర్లతో లభిస్తుంది, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో రెస్టోరిల్ బాగా తెలుసు. మీరు కొన్ని దేశాలలో నార్మిసన్ అని కూడా చూడవచ్చు, అయితే "టెమాజెపామ్" అని పిలువబడే సాధారణ వెర్షన్ విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంది మరియు అంతే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

మీరు బ్రాండ్-నేమ్ లేదా సాధారణ వెర్షన్ తీసుకున్నా, క్రియాశీల పదార్ధం ఒకటే. సాధారణ టెమాజెపామ్ బ్రాండ్-నేమ్ వెర్షన్ల మాదిరిగానే పనిచేస్తుంది మరియు సాధారణంగా తక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. మీ వైద్యుడు ప్రత్యేకంగా బ్రాండ్ పేరును కోరకపోతే, మీ ఫార్మసీ స్వయంచాలకంగా సాధారణ వెర్షన్‌ను భర్తీ చేయవచ్చు.

టెమాజెపామ్ ప్రత్యామ్నాయాలు

టెమాజెపామ్ మీకు సరిపోకపోతే, లేదా మీరు ఇతర నిద్ర పరిష్కారాలను చూస్తున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడితో చర్చించదగిన అనేక ప్రత్యామ్నాయాలు ఉండవచ్చు. ఇవి ఇతర ప్రిస్క్రిప్షన్ మందుల నుండి చాలా మందికి సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉండే ఔషధం లేని విధానాల వరకు ఉంటాయి.

ఇతర ప్రిస్క్రిప్షన్ నిద్ర మందులలో జోల్పిడెమ్ (అంబియన్), ఎస్జోపిక్లోన్ (లునెస్టా), మరియు జాలెప్లాన్ (సోనటా) ఉన్నాయి. ఇవి టెమాజెపామ్ కంటే భిన్నంగా పనిచేస్తాయి మరియు మీ నిర్దిష్ట నిద్ర సమస్యలకు మరింత అనుకూలంగా ఉండవచ్చు. కొంతమంది ట్రాజోడోన్ వంటి ఉపశమన ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌తో కూడా విజయం సాధిస్తారు.

ఔషధం లేని విధానాలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ నిద్ర సహాయాల మాదిరిగానే ప్రమాదాలను కలిగి ఉండవు. వీటిలో ఇన్సోమ్నియా (CBT-I) కోసం కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ, నిద్ర పరిశుభ్రత మెరుగుదలలు, సడలింపు పద్ధతులు మరియు మీ నిద్రకు అంతరాయం కలిగించే అంతర్లీన ఒత్తిడి లేదా ఆందోళనను పరిష్కరించడం వంటివి ఉన్నాయి.

టెమాజెపామ్ జోల్పిడెమ్ (అంబియన్) కంటే మంచిదా?

టెమాజెపామ్ మరియు జోల్పిడెమ్ (అంబియన్) రెండూ ప్రభావవంతమైన నిద్ర మందులు, కానీ అవి భిన్నంగా పనిచేస్తాయి మరియు వేర్వేరు వ్యక్తులకు మరింత అనుకూలంగా ఉండవచ్చు. ఏదీ సార్వత్రికంగా

జోల్పిడెమ్ సాధారణంగా మీ సిస్టమ్ నుండి వేగంగా వెళ్లిపోతుంది, కాబట్టి మీరు మరుసటి రోజు ఉదయం తక్కువగా నిద్రమత్తుగా అనిపించవచ్చు. అయితే, కొంతమంది తెమాజెపామ్ రాత్రి అంతా మరింత స్థిరమైన నిద్రను అందిస్తుందని భావిస్తారు. మీ నిర్దిష్ట నిద్ర విధానాలు మరియు వైద్య చరిత్ర ఆధారంగా ఏది బాగా పని చేస్తుందో మీ వైద్యుడు మీకు నిర్ణయించడంలో సహాయపడగలరు.

తెమాజెపామ్ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

డిప్రెషన్ ఉన్నవారికి తెమాజెపామ్ సురక్షితమేనా?

మీకు డిప్రెషన్ ఉంటే, ముఖ్యంగా స్వీయ-హాని ఆలోచనలు ఉంటే తెమాజెపామ్‌ను జాగ్రత్తగా పరిగణించాలి. ఇది డిప్రెషన్‌కు సంబంధించిన నిద్ర సమస్యలకు సహాయపడినప్పటికీ, బెంజోడియాజెపైన్‌లు కొన్నిసార్లు డిప్రెషన్ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి లేదా కొంతమందిలో ఆత్మహత్య ఆలోచనల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

మీ వైద్యుడు మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితి ఆధారంగా ప్రయోజనాలను నష్టాలతో పోల్చి చూస్తారు. వారు మొదట డిప్రెషన్‌ను పరిష్కరించాలని సిఫారసు చేయవచ్చు లేదా ఇతర చికిత్సలను ప్రారంభించేటప్పుడు చాలా స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం తెమాజెపామ్‌ను సూచించవచ్చు. ఈ మందులు తీసుకునేటప్పుడు ఏదైనా మూడ్ మార్పులు లేదా ఆందోళన కలిగించే ఆలోచనల గురించి మీ వైద్యుడితో నిజాయితీగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

నేను పొరపాటున ఎక్కువ తెమాజెపామ్ తీసుకుంటే ఏమి చేయాలి?

మీరు పొరపాటున సూచించిన దానికంటే ఎక్కువ తెమాజెపామ్ తీసుకుంటే, మీరు బాగానే ఉన్నా వెంటనే మీ వైద్యుడిని లేదా విష నియంత్రణను సంప్రదించండి. అధిక మోతాదు తీవ్రమైన మగత, గందరగోళం, నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోవడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం వంటి ప్రమాదకరమైన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

దీనిని

మీరు టెమాజెపామ్ మోతాదును మిస్ అయితే, మీకు నిద్ర కోసం ఇంకా 7 నుండి 8 గంటల సమయం అందుబాటులో ఉంటే తప్ప, తీసుకోకండి. మీరు మేల్కొనవలసిన సమయానికి చాలా దగ్గరగా తీసుకోవడం వలన మీరు చాలా మత్తుగా అనిపించవచ్చు మరియు మరుసటి రోజు సురక్షితంగా పనిచేసే మీ సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.

మీరు మిస్ అయిన మోతాదును గుర్తుంచుకుంటే, కానీ అప్పటికే రాత్రి ఆలస్యమైతే, ఆ మోతాదును పూర్తిగా దాటవేయడం మరియు మరుసటి రాత్రి మీ సాధారణ షెడ్యూల్‌కు తిరిగి రావడం మంచిది. మిస్ అయిన మోతాదును భర్తీ చేయడానికి మోతాదులను రెట్టింపు చేయవద్దు, ఎందుకంటే ఇది దుష్ప్రభావాలు మరియు అధిక మోతాదు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

నేను టెమాజెపామ్ తీసుకోవడం ఎప్పుడు ఆపగలను?

మీ డాక్టర్ తగినది అని చెప్పినప్పుడు, సాధారణంగా 7 నుండి 10 రోజుల చికిత్స తర్వాత మీరు సాధారణంగా టెమాజెపామ్ తీసుకోవడం ఆపవచ్చు. ఈ మందు స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం సూచించబడినందున, చాలా మంది ప్రజలు ఒకటి లేదా రెండు వారాల పాటు తీసుకుంటే వారి మోతాదును క్రమంగా తగ్గించాల్సిన అవసరం లేదు.

అయితే, మీరు సిఫార్సు చేసిన దానికంటే ఎక్కువ కాలం టెమాజెపామ్ తీసుకుంటుంటే, ఉపసంహరణ లక్షణాలను నివారించడానికి మీ డాక్టర్ క్రమంగా తగ్గించమని సూచించవచ్చు. వీటిలో రీబౌండ్ ఇన్సోమ్నియా, ఆందోళన లేదా విశ్రాంతి లేకపోవడం వంటివి ఉండవచ్చు. మీరు ఎక్కువ కాలం పాటు ఉపయోగిస్తుంటే, మొదట మీ వైద్యుడితో మాట్లాడకుండా టెమాజెపామ్ తీసుకోవడం ఎప్పుడూ ఆపవద్దు.

నేను టెమాజెపామ్ తీసుకున్న తర్వాత డ్రైవ్ చేయవచ్చా?

మీరు టెమాజెపామ్ తీసుకున్న తర్వాత ఎప్పుడూ డ్రైవ్ చేయకూడదు లేదా యంత్రాలను ఆపరేట్ చేయకూడదు మరియు మీరు మత్తుగా లేదా బలహీనంగా అనిపిస్తే, మీరు తీసుకున్న మరుసటి రోజు ఉదయం ఈ కార్యకలాపాలను నివారించాలి. ఈ మందు మీ ప్రతిచర్య సమయం, తీర్పు మరియు సమన్వయాన్ని 8 గంటల వరకు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం వరకు గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

మీరు అప్రమత్తంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు గ్రహించని విధంగా మందు ఇప్పటికీ మీ సామర్థ్యాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. కొంతమంది ప్రజలు