หูชั้นนอกอักเสบ (Swimmer's Ear) คือการติดเชื้อในช่องหูชั้นนอกของคุณ แพทย์เรียกว่า Otitis Externa อาการที่เกิดขึ้นคืออาการคัน ปวด และมักจะรู้สึกแน่นในหู
สาเหตุเกิดจากน้ำที่ค้างอยู่ในช่องหูหลังจากการว่ายน้ำหรืออาบน้ำ ความชื้นที่ขังอยู่ทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตได้ดี ข่าวดีคือส่วนใหญ่สามารถหายได้เร็วด้วยการดูแลที่ถูกต้อง
หูชั้นนอกอักเสบมีอาการอย่างไร?
โดยทั่วไปจะเริ่มต้นด้วยอาการคันและเจ็บในหูข้างใดข้างหนึ่ง อาการปวดมักจะแย่ลงเมื่อคุณดึงใบหู ช่องหูอาจรู้สึกอุดตันเหมือนถูกอุดด้วยสำลี
ก่อนที่จะถึงรายการอาการ ต่อไปนี้คือสัญญาณที่ควรสังเกต ตั้งแต่อาการเริ่มต้นไปจนถึงอาการที่ทำให้ไม่สบายตัวมากขึ้น:
- อาการคันภายในช่องหู
- มีรอยแดงและบวมเล็กน้อย
- อาการปวดที่แย่ลงเมื่อสัมผัสหรือดึงหู
- ความรู้สึกแน่นหรืออุดตัน
- มีของเหลวไหลออกมาใสหรือขุ่นเล็กน้อย
- การได้ยินลดลงในข้างที่ได้รับผลกระทบ
ส่วนใหญ่มีอาการไม่รุนแรงและจะดีขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์หลังการรักษา หากอาการปวดเพิ่มขึ้นหรือการได้ยินลดลง ควรให้คนอื่นมาตรวจดู
อะไรเป็นสาเหตุของหูชั้นนอกอักเสบ?
น้ำที่ขังอยู่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด เมื่อความชื้นอยู่ในช่องหู จะชะล้างขี้ผึ้งที่ช่วยปกป้องหูออกไป ทำให้ผิวหนังเปิดรับแบคทีเรีย
ก่อนที่จะถึงรายการปัจจัยต่อไปนี้ สิ่งที่ทำให้มีแนวโน้มที่จะเป็นได้มากขึ้น ตั้งแต่พฤติกรรมในชีวิตประจำวันไปจนถึงปัจจัยกระตุ้นที่ไม่ค่อยพบบ่อย:
- ว่ายน้ำบ่อย โดยเฉพาะในทะเลสาบหรือสระว่ายน้ำ
- อาบน้ำโดยไม่เช็ดหูให้แห้ง
- การใช้คอตตอนบัด ซึ่งทำให้ช่องหูเป็นรอยขีดข่วน
- การใส่หูฟังหรือเครื่องช่วยฟังเป็นเวลานาน
- โรคผิวหนัง เช่น โรคกลากที่หูหรือรอบๆ หู
การทราบปัจจัยกระตุ้นของคุณช่วยให้คุณป้องกันการเกิดซ้ำได้ การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย เช่น การเช็ดหูให้แห้ง มักจะสร้างความแตกต่างอย่างแท้จริง
หูชั้นนอกอักเสบแตกต่างจากการติดเชื้อในหูชั้นกลางอย่างไร?
ทั้งสองชนิดส่งผลกระทบต่อส่วนต่างๆ ของหู หูชั้นนอกอักเสบจะอยู่ที่ช่องหูชั้นนอก ซึ่งเป็นท่อที่คุณสามารถเข้าถึงได้ การติดเชื้อในหูชั้นกลางจะอยู่ลึกกว่านั้น อยู่หลังแก้วหู
สัญญาณบ่งชี้ก็แตกต่างกันด้วย หูชั้นนอกอักเสบจะปวดเมื่อคุณดึงหู ในขณะที่การติดเชื้อในหูชั้นกลางมักจะไม่ปวด การติดเชื้อในหูชั้นกลางมักจะตามมาหลังจากเป็นหวัด มากกว่าจะมาจากการว่ายน้ำ
จะรักษาหูชั้นนอกอักเสบได้อย่างไรที่บ้าน?
กรณีที่มีอาการไม่รุนแรงมักจะตอบสนองต่อการดูแลอย่างง่ายและการใช้ยาหยอดหูตามใบสั่งแพทย์ เป้าหมายหลักคือการบรรเทาอาการปวดและกำจัดเชื้อ การทำให้หูแห้งก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน
ก่อนที่จะถึงรายการด้านล่างนี้ คือขั้นตอนการดูแลอย่างอ่อนโยนเพื่อส่งเสริมการฟื้นตัว ค่อยๆ ทำตามแต่ละขั้นตอนและอย่าฝืน:
- ทำให้หูแห้งสนิทขณะที่กำลังรักษา
- ประคบด้วยความร้อนบริเวณหูเพื่อความสบาย
- รับประทานยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไปหากต้องการ
- หลีกเลี่ยงคอตตอนบัด หูฟัง และสิ่งใดๆ ที่สอดใส่เข้าไปในหู
- ใช้ยาหยอดหูตามใบสั่งแพทย์ตามที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด
ยาหยอดหูตามใบสั่งแพทย์เป็นหัวใจสำคัญของการรักษาในกรณีส่วนใหญ่ การดูแลเพื่อความสบายที่บ้านช่วยได้ แต่ยาหยอดหูคือตัวการสำคัญที่ทำให้หาย
ยาหยอดหูชนิดใดที่ใช้รักษาหูชั้นนอกอักเสบ?
กรณีส่วนใหญ่ต้องใช้ยาหยอดหูตามใบสั่งแพทย์แทนยาที่ซื้อตามร้านขายยาทั่วไป ยาเหล่านี้มักจะรวมยาปฏิชีวนะเข้ากับสเตียรอยด์อ่อนๆ ยาปฏิชีวนะจะต่อสู้กับการติดเชื้อ ขณะที่สเตียรอยด์จะช่วยลดอาการบวม
ก่อนที่จะถึงรายการด้านล่างนี้ คือชนิดที่แพทย์อาจเลือกใช้ ตั้งแต่ตัวเลือกแรกที่พบบ่อยไปจนถึงตัวเลือกที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น:
- ยาหยอดหูชนิดปฏิชีวนะ ซึ่งออกฤทธิ์ต่อแบคทีเรียโดยตรง
- ยาหยอดหูชนิดผสมสเตียรอยด์ เพื่อลดอาการปวดและบวม
- ยาหยอดหูชนิดต้านเชื้อรา หากเชื้อราเป็นสาเหตุ
- ยาหยอดหูชนิดปรับความเป็นกรดหรือทำให้แห้ง สำหรับกรณีที่ไม่รุนแรงหรือระยะเริ่มต้น
แพทย์จะเลือกยาหยอดหูให้เหมาะสมกับสิ่งที่ตรวจพบ คนส่วนใหญ่จะรู้สึกดีขึ้นภายในสองสามวันหลังจากเริ่มใช้ยา
Telehealth สามารถรักษาหูชั้นนอกอักเสบได้หรือไม่?
ใช่ กรณีส่วนใหญ่สามารถใช้การวิดีโอคอลเพื่อเข้ารับการปรึกษาได้ แพทย์สามารถรับฟังอาการของคุณและมองเห็นช่องหูชั้นนอกได้ บ่อยครั้งที่แพทย์สามารถวินิจฉัยและสั่งยาหยอดหูให้ได้จากตรงนั้น
หากจำเป็นต้องใช้ยาหยอดหูชนิดปฏิชีวนะ ก็จะถูกส่งไปยังร้านขายยาของคุณในวันเดียวกัน หากต้องการตรวจสอบว่าอาการเกี่ยวกับหูของคุณเหมาะสมกับการปรึกษาทางไกลหรือไม่ เครื่องมือ Symptom Checker ของ August AI สามารถช่วยคุณตัดสินใจได้ภายในเวลาไม่กี่นาที
หูชั้นนอกอักเสบจะหายได้นานเท่าใด?
กรณีส่วนใหญ่จะดีขึ้นภายในสองสามวันหลังจากเริ่มใช้ยาหยอดหู การหายขาดโดยสมบูรณ์มักจะใช้เวลาประมาณเจ็ดถึงสิบวัน การใช้ยาหยอดหูจนครบตามกำหนดมีความสำคัญ
การหยุดใช้ยาเร็วเกินไปเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของการกลับมาเป็นซ้ำ แม้ว่าอาการปวดจะหายไปแล้ว ก็ควรใช้ยาให้ครบตามที่กำหนด นั่นจะช่วยให้ช่องหูมีเวลาฟื้นตัวเต็มที่
จะป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นอีกได้อย่างไร?
การทำให้หูแห้งเป็นวิธีที่ดีที่สุด หลังจากว่ายน้ำหรืออาบน้ำ ให้เช็ดหูให้แห้งอย่างเบามือ พฤติกรรมง่ายๆ เพียงไม่กี่อย่างสามารถช่วยได้มาก
ก่อนที่จะถึงรายการด้านล่างนี้ คือวิธีง่ายๆ ในการปกป้องหูของคุณ ตั้งแต่พฤติกรรมในชีวิตประจำวันไปจนถึงเคล็ดลับสำหรับวันว่ายน้ำ:
- เอียงศีรษะเพื่อให้น้ำไหลออกหลังจากว่ายน้ำ
- เช็ดหูชั้นนอกด้วยผ้าขนหนูเนื้อนุ่ม
- ใช้เครื่องเป่าผมตั้งค่าลมต่ำ โดยถือให้ห่างจากหู
- สวมจุกอุดหูสำหรับว่ายน้ำ
- อย่าแคะขี้ผึ้งในหู เพราะมีหน้าที่ปกป้องช่องหู
พฤติกรรมเหล่านี้ช่วยรักษาการป้องกันตามธรรมชาติของช่องหู การป้องกันง่ายกว่าการรักษาการติดเชื้อซ้ำ
เมื่อใดควรไปพบแพทย์ที่คลินิก?
บางกรณีจำเป็นต้องได้รับการตรวจโดยตรงมากกว่าการตรวจผ่านหน้าจอ กรณีเหล่านี้ไม่บ่อยนัก แต่ก็สมควรได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน การทราบสิ่งเหล่านี้ช่วยให้คุณดำเนินการได้โดยไม่ต้องกังวล
ก่อนที่จะถึงรายการด้านล่างนี้ คือสัญญาณที่ต้องไปพบแพทย์ที่คลินิก ตั้งแต่อาการน่าเป็นห่วงไปจนถึงอาการที่เร่งด่วนมากขึ้น:
- อาการปวดรุนแรงที่ยาหยอดหูไม่ช่วยบรรเทา
- อาการบวมที่ลามไปยังใบหน้าหรือคอ
- มีไข้ร่วมกับอาการปวดหู
- มีของเหลวไหลออกมาข้น เป็นเลือด หรือมีกลิ่นเหม็น
- เป็นโรคเบาหวานหรือมีภูมิคุ้มกันบกพร่องร่วมกับอาการเหล่านี้
รีบไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการบวมที่ลามหรือมีไข้ร่วมกับอาการปวดหู ในกรณีที่พบได้น้อย การติดเชื้ออาจลามไปยังเนื้อเยื่อข้างเคียงและต้องการการรักษาอย่างรวดเร็ว สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ควรได้รับการตรวจแต่เนิ่นๆ
หูชั้นนอกอักเสบเหมือนกับการติดเชื้อในหูที่เกิดจากหวัดหรือไม่?
ไม่ ทั้งสองอย่างเป็นปัญหาที่แตกต่างกันและเกิดขึ้นในตำแหน่งที่ต่างกัน หูชั้นนอกอักเสบเป็นการติดเชื้อในช่องหูชั้นนอกที่เกี่ยวข้องกับน้ำที่ขังอยู่ ส่วนการติดเชื้อที่มาพร้อมกับหวัดจะอยู่ลึกกว่านั้นในหูชั้นกลาง
หากหูของคุณเริ่มปวดหลังจากว่ายน้ำ เป็นไปได้ว่าจะเป็นหูชั้นนอกอักเสบ หากอาการตามหลังหวัดที่มีอาการคัดจมูก เป็นไปได้ว่าจะเป็นการติดเชื้อในหูชั้นกลาง แพทย์สามารถยืนยันได้ว่าคุณเป็นโรคใดและทำการรักษา หากคุณต้องการรับการตรวจอย่างรวดเร็วในวันนี้ คุณสามารถเริ่มต้นด้วย August AI Online Urgent Care และพูดคุยกับแพทย์ภายในไม่กี่นาที
