อะไรคือจมูกหัก? อาการ สาเหตุ และการรักษา

จมูกหักเกิดขึ้นเมื่อกระดูกหนึ่งหรือมากกว่าในจมูกของคุณแตกหรือหักจากการกระแทกหรือการบาดเจ็บ นี่เป็นหนึ่งในอาการบาดเจ็บที่ใบหน้าที่พบได้บ่อยที่สุด และถึงแม้ว่ามันจะดูน่ากลัวเมื่อเกิดขึ้น แต่จมูกหักส่วนใหญ่จะหายดีด้วยการดูแลที่เหมาะสม

จมูกของคุณประกอบด้วยกระดูกและกระดูกอ่อนที่บอบบาง ซึ่งอาจหักได้ง่ายกว่าที่คุณคิด ข่าวดีก็คือร่างกายของคุณเก่งในการรักษาอาการบาดเจ็บเหล่านี้ และหลายคนฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่มีปัญหาในระยะยาว

อาการของจมูกหักคืออะไร?

โดยปกติแล้วคุณจะรู้ได้ทันทีว่าคุณหักจมูกหรือไม่ เพราะอาการปวดและสัญญาณอื่นๆค่อนข้างชัดเจน อาการที่เห็นได้ชัดที่สุดคืออาการปวดอย่างรุนแรงทันทีซึ่งมักจะแพร่กระจายไปทั่วใบหน้าของคุณ

นี่คืออาการหลักที่คุณอาจพบกับจมูกหัก:

• ปวดอย่างรุนแรงทันทีที่จมูกและบริเวณรอบๆ
• เลือดออกจากรูจมูกข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
• บวมทำให้จมูกของคุณดูพองหรือใหญ่กว่าปกติ
• รอยช้ำรอบๆจมูกและดวงตา (มักเรียกว่า "ตาเขียว")
• ลักษณะของจมูกที่คดหรืองอ
• หายใจทางจมูกได้ลำบาก
• เสียงกรีดหรือบดเมื่อคุณแตะจมูกของคุณ
• ของเหลวใสไหลออกมาจากจมูกของคุณ

อาการบวมมักจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและอาจทำให้ยากที่จะบอกได้ทันทีว่าจมูกของคุณคดหรือไม่ นั่นเป็นเรื่องปกติและไม่มีอะไรต้องตกใจ

ในบางกรณี คุณอาจพบอาการที่ร้ายแรงกว่า เช่น การไหลของของเหลวใสอย่างต่อเนื่อง (ซึ่งอาจบ่งบอกถึงการแตกของกะโหลกศีรษะ) ปวดศีรษะอย่างรุนแรง หรือการเปลี่ยนแปลงของการมองเห็น สิ่งเหล่านี้ควรได้รับการรักษาทางการแพทย์ทันที

อะไรคือสาเหตุของจมูกหัก?

จมูกหักส่วนใหญ่เกิดจากการกระแทกโดยตรงหรือการบาดเจ็บที่ใบหน้าของคุณ การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาและอุบัติเหตุเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด แต่จริงๆแล้วสถานการณ์ใดๆที่สิ่งของชนจมูกของคุณด้วยแรงเพียงพออาจทำให้เกิดการหักได้

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

• การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา โดยเฉพาะอย่างยิ่งกีฬาที่ต้องมีการสัมผัส เช่น ฟุตบอล ฮอกกี้ หรือศิลปะการต่อสู้
• การล้ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กและผู้สูงอายุ
• อุบัติเหตุทางรถยนต์หรืออุบัติเหตุจักรยาน
• การทะเลาะวิวาทหรือการต่อสู้
• เดินชนประตู ผนัง หรือสิ่งของอื่นๆ
• อุบัติเหตุในที่ทำงานที่เกี่ยวข้องกับเครื่องมือหรือเครื่องจักร

เด็กมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่จมูกเป็นพิเศษเพราะพวกเขายังพัฒนาการประสานงานและมักจะกระฉับกระเฉงมากกว่า ผู้ใหญ่ที่เล่นกีฬาที่ต้องมีการสัมผัสหรือทำงานในงานที่ต้องใช้แรงกายก็มีความเสี่ยงสูงเช่นกัน

บางครั้ง แม้กระทั่งการกระแทกเล็กน้อยก็สามารถทำให้จมูกของคุณหักได้ เพราะกระดูกจมูกค่อนข้างบางและบอบบางเมื่อเทียบกับกระดูกใบหน้าอื่นๆ

เมื่อใดควรไปพบแพทย์สำหรับจมูกหัก?

คุณควรไปพบแพทย์หากคุณสงสัยว่าจมูกของคุณหัก แม้ว่าการบาดเจ็บจะดูไม่รุนแรงก็ตาม แม้ว่าการหักเล็กๆน้อยๆบางอย่างอาจหายได้เอง แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องได้รับการประเมินทางการแพทย์อย่างถูกต้องเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน

ขอรับการรักษาทางการแพทย์ทันทีหากคุณพบ:

• เลือดออกอย่างรุนแรงที่ไม่หยุดหลังจากกดตรงๆ 15-20 นาที
• ของเหลวใสๆไหลออกมาจากจมูกของคุณ
• หายใจทางรูจมูกทั้งสองข้างได้ลำบาก
• ปวดศีรษะอย่างรุนแรงหรือเวียนศีรษะ
• ปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นหรือภาพซ้อน
• สัญญาณของการติดเชื้อ เช่น ไข้ ปวดมากขึ้น หรือหนอง

คุณควรไปพบแพทย์ภายในไม่กี่วันหากจมูกของคุณดูคด คุณมีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจอย่างต่อเนื่อง หรืออาการปวดไม่ดีขึ้นด้วยยาที่ซื้อได้ตามเคาน์เตอร์

การได้รับการดูแลทางการแพทย์ในช่วงต้นสามารถช่วยให้แน่ใจได้ว่าจมูกของคุณจะหายดีอย่างถูกต้องและรักษารูปร่างและการทำงานตามปกติไว้

ปัจจัยเสี่ยงของจมูกหักคืออะไร?

ปัจจัยบางอย่างอาจทำให้คุณมีโอกาสที่จะประสบกับจมูกหักมากขึ้น การทำความเข้าใจสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณใช้มาตรการป้องกันที่เหมาะสมเมื่อจำเป็น

ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อย ได้แก่:

• เล่นกีฬาที่ต้องมีการสัมผัส เช่น ฟุตบอล ฮอกกี้ บาสเก็ตบอล หรือฟุตบอล
• เป็นเด็กหรือวัยรุ่น (เนื่องจากวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและการประสานงานที่กำลังพัฒนา)
• เข้าร่วมศิลปะการต่อสู้หรือมวย
• ทำงานก่อสร้างหรืองานที่ต้องใช้แรงกายอื่นๆ
• มีประวัติการบาดเจ็บที่จมูกมาก่อน
• มีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆเช่น การเล่นสกี การเล่นสเก็ตบอร์ด หรือการขี่จักรยาน

ผู้ชายมักจะประสบกับจมูกหักบ่อยกว่าผู้หญิง โดยหลักแล้วเพราะพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในกีฬาที่ต้องมีการสัมผัสและการทะเลาะวิวาททางกายภาพ

อายุก็มีบทบาทเช่นกัน โดยเด็กและผู้ใหญ่หนุ่มสาวประสบกับอัตราการบาดเจ็บที่จมูกสูงขึ้นเนื่องจากวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและการมีส่วนร่วมในกีฬา

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากจมูกหักคืออะไร?

จมูกหักส่วนใหญ่หายได้โดยไม่มีปัญหาใหญ่ แต่บางครั้งอาจเกิดภาวะแทรกซ้อน การตระหนักถึงความเป็นไปได้เหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าต้องระวังอะไรบ้างในระหว่างการฟื้นตัวของคุณ

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่:

• จมูกคดหรือผิดรูปอย่างถาวร
• ปัญหาการหายใจทางจมูกเรื้อรัง
• เลือดกำเดาไหลบ่อย
• สูญเสียการดมกลิ่นหรือความรู้สึกในการดมกลิ่นลดลง
• การติดเชื้อไซนัสเรื้อรัง
• ปัญหาการนอนหลับเนื่องจากปัญหาการหายใจ
• ปวดใบหน้าหรือปวดศีรษะอย่างต่อเนื่อง

ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหากคุณไม่ได้รับการรักษาทางการแพทย์อย่างถูกต้องหรือหากการหักรุนแรง ข่าวดีก็คือปัญหาหลายอย่างเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษาเพิ่มเติมหากเกิดขึ้น

ในบางกรณี จมูกหักอาจเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่ร้ายแรงกว่า เช่น การแตกของกะโหลกศีรษะหรือการบาดเจ็บที่สมอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการบาดเจ็บรุนแรง นี่คือเหตุผลที่สำคัญที่จะต้องขอรับการประเมินทางการแพทย์หลังจากการบาดเจ็บที่ใบหน้าอย่างมีนัยสำคัญ

การวินิจฉัยจมูกหักทำอย่างไร?

แพทย์ของคุณมักจะวินิจฉัยจมูกหักผ่านการตรวจร่างกายและโดยการถามเกี่ยวกับวิธีการเกิดการบาดเจ็บ การวินิจฉัยมักจะตรงไปตรงมาตามอาการของคุณและสิ่งที่แพทย์สามารถมองเห็นและรู้สึกได้

ระหว่างการตรวจ แพทย์ของคุณจะคลำรอบๆจมูกและใบหน้าของคุณอย่างเบามือเพื่อตรวจหาอาการเจ็บ บวม และความผิดปกติที่เห็นได้ชัด พวกเขายังจะมองเข้าไปในรูจมูกของคุณด้วยแสงพิเศษเพื่อตรวจหาเลือดออก บวม หรือปัญหาอื่นๆ

ในบางกรณี แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจภาพ เช่น การเอกซเรย์หรือการสแกน CT สิ่งเหล่านี้มักจะจำเป็นหากพวกเขาสงสัยว่ามีการหักของกระดูกใบหน้าอื่นๆ หากมีสัญญาณของภาวะแทรกซ้อน หรือหากพวกเขากำลังวางแผนการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมการหัก

แพทย์ของคุณจะประเมินการหายใจของคุณและตรวจหาความเสียหายของเส้นประสาทหรือการบาดเจ็บอื่นๆที่อาจเกิดขึ้นพร้อมกับจมูกหัก

การรักษาจมูกหักคืออะไร?

การรักษาจมูกหักขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการหักและจมูกของคุณเคลื่อนที่หรือคดหรือไม่ การหักเล็กน้อยหลายอย่างสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ในขณะที่การหักที่ซับซ้อนกว่าอาจต้องได้รับการผ่าตัดซ่อมแซม

สำหรับการหักเล็กน้อย การรักษามักจะรวมถึง:

• ยาแก้ปวด เช่น อะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโปรเฟน
• ประคบเย็นเพื่อลดอาการบวม (ครั้งละ 15-20 นาที)
• ยกศีรษะให้สูงเมื่อนอนหลับ
• หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บอีกครั้ง

หากจมูกของคุณคดหรือเคลื่อนที่อย่างรุนแรง แพทย์ของคุณอาจทำการผ่าตัดลดขนาดจมูก นี่คือการจัดตำแหน่งกระดูกในขณะที่พวกเขายังเคลื่อนที่ได้บ้าง โดยปกติภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์หลังจากการบาดเจ็บ

สำหรับการหักที่ซับซ้อนหรือกรณีที่การหายใจได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ อาจจำเป็นต้องมีการผ่าตัดซ่อมแซม โดยปกติแล้วจะทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก หรือศัลยแพทย์ตกแต่ง

คนส่วนใหญ่เริ่มรู้สึกดีขึ้นภายในไม่กี่วัน แม้ว่าการรักษาให้หายขาดอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงสองสามเดือน

วิธีการรักษาที่บ้านในระหว่างที่จมูกหัก

การดูแลตัวเองที่บ้านมีบทบาทสำคัญในการรักษาจมูกหักของคุณ การดูแลที่บ้านที่ถูกต้องสามารถช่วยลดอาการปวด ลดอาการบวม และป้องกันภาวะแทรกซ้อน

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยในการฟื้นตัวของคุณ:

• ประคบเย็น 15-20 นาทีหลายครั้งต่อวันในช่วง 48 ชั่วโมงแรก
• นอนโดยยกศีรษะให้สูงขึ้นด้วยหมอนเสริม
• รับประทานยาแก้ปวดที่ซื้อได้ตามเคาน์เตอร์ตามคำแนะนำของแพทย์
• หลีกเลี่ยงการเป่าจมูกอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์
• ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นหรือหายใจเอาไอน้ำจากฝักบัวน้ำร้อนเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก
• ปกป้องจมูกของคุณจากการบาดเจ็บเพิ่มเติม
• รับประทานอาหารอ่อนๆหากการเคี้ยวทำให้รู้สึกไม่สบาย

หลีกเลี่ยงแอสไพรินในช่วงสองสามวันแรก เนื่องจากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด นอกจากนี้ อย่าพยายามดัดจมูกของคุณเอง เพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายมากขึ้น

หากคุณสังเกตเห็นอาการปวดเพิ่มขึ้น ไข้ หรือสัญญาณของการติดเชื้อ โปรดติดต่อแพทย์ของคุณทันที สิ่งเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงภาวะแทรกซ้อนที่ต้องการการดูแลทางการแพทย์

วิธีการป้องกันจมูกหัก

ถึงแม้ว่าคุณจะไม่สามารถป้องกันอุบัติเหตุทุกอย่างได้ แต่ก็มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงในการหักจมูกของคุณอย่างมาก กลยุทธ์การป้องกันส่วนใหญ่เน้นการปกป้องใบหน้าของคุณในระหว่างกิจกรรมที่มีความเสี่ยงสูง

กลยุทธ์การป้องกันที่สำคัญ ได้แก่:

• สวมอุปกรณ์ป้องกัน เช่น หมวกนิรภัยที่มีแผงป้องกันใบหน้าในระหว่างการเล่นกีฬาที่ต้องมีการสัมผัส
• ใช้อุปกรณ์ความปลอดภัยที่เหมาะสมในที่ทำงาน
• คาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์
• ระมัดระวังรอบๆบันไดและพื้นผิวเปียกเพื่อป้องกันการล้ม
• ติดตั้งแสงสว่างที่ดีในบ้านของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการเดินชนสิ่งของ
• สอนเด็กเกี่ยวกับความปลอดภัยในระหว่างการเล่นและการเล่นกีฬา

หากคุณเล่นกีฬาที่ต้องมีการสัมผัส โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ป้องกันของคุณพอดีและอยู่ในสภาพดี การบาดเจ็บที่จมูกที่เกี่ยวข้องกับกีฬาหลายอย่างเกิดขึ้นเมื่อสวมอุปกรณ์ป้องกันไม่ถูกต้องหรือเสียหาย

ที่บ้าน มาตรการง่ายๆเช่น การทำให้ทางเดินโล่งและการให้แสงสว่างที่เพียงพอสามารถป้องกันการบาดเจ็บโดยไม่ตั้งใจได้หลายอย่าง

คุณควรเตรียมตัวอย่างไรสำหรับการนัดหมายกับแพทย์ของคุณ?

การเตรียมตัวสำหรับการไปพบแพทย์สามารถช่วยให้แน่ใจได้ว่าคุณจะได้รับการดูแลที่ดีที่สุดและไม่ลืมข้อมูลสำคัญ การมีรายละเอียดที่ถูกต้องพร้อมจะช่วยให้แพทย์ของคุณเข้าใจสถานการณ์ของคุณได้ดีขึ้น

ก่อนการนัดหมายของคุณ ให้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับ:

• วิธีการเกิดการบาดเจ็บและเมื่อใด
• อาการที่คุณพบหลังจากการบาดเจ็บ
• ยาใดๆที่คุณกำลังรับประทานอยู่
• การบาดเจ็บหรือการผ่าตัดจมูกก่อนหน้านี้
• ระดับความเจ็บปวดของคุณในปัจจุบันในระดับ 1-10
• ปัญหาการหายใจใดๆที่คุณสังเกตเห็น

จดคำถามใดๆที่คุณต้องการถามแพทย์ของคุณ คำถามทั่วไป ได้แก่ ระยะเวลาการฟื้นตัว กิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง และเมื่อใดที่คุณสามารถกลับไปเล่นกีฬาหรือทำงานได้

ถ้าเป็นไปได้ ให้พาใครสักคนไปด้วยในการนัดหมาย พวกเขาสามารถช่วยคุณจำข้อมูลสำคัญและให้การสนับสนุน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังรู้สึกไม่สบายจากการบาดเจ็บ

ข้อสรุปสำคัญเกี่ยวกับจมูกหัก

จมูกหักเป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยแต่สามารถรักษาได้ ซึ่งมักจะหายดีด้วยการดูแลที่เหมาะสม แม้ว่ามันอาจเจ็บปวดและน่ากังวลเมื่อเกิดขึ้น แต่คนส่วนใหญ่จะหายดีอย่างสมบูรณ์โดยไม่มีปัญหาในระยะยาว

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการได้รับการประเมินทางการแพทย์อย่างถูกต้อง แม้ว่าการบาดเจ็บจะดูไม่รุนแรงก็ตาม การรักษาในช่วงต้นสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนและทำให้แน่ใจได้ว่าจมูกของคุณจะหายดีอย่างถูกต้อง รักษาทั้งรูปลักษณ์และการทำงานไว้

ด้วยการรักษาและการดูแลที่บ้านอย่างเหมาะสม คุณสามารถคาดหวังการปรับปรุงอย่างค่อยเป็นค่อยไปในสัปดาห์ต่อๆไป คนส่วนใหญ่กลับไปทำกิจกรรมตามปกติภายในไม่กี่สัปดาห์ แม้ว่าการรักษาให้หายขาดอาจใช้เวลานานกว่า

จำไว้ว่าการรักษาเป็นกระบอดการ และเป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการไม่สบายและบวมอยู่บ้างสักพัก จงอดทนกับการฟื้นตัวของคุณและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับจมูกหัก

จมูกหักใช้เวลานานเท่าใดในการรักษา?

จมูกหักส่วนใหญ่จะหายภายใน 3-6 สัปดาห์ แม้ว่าระยะเวลาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการหัก คุณอาจสังเกตเห็นการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในอาการปวดและอาการบวมภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์แรก การรักษาให้หายขาด รวมถึงการสร้างกระดูกใหม่ทั้งหมด อาจใช้เวลาถึง 3 เดือน แพทย์ของคุณจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อปลอดภัยที่จะกลับไปทำกิจกรรมและกีฬาตามปกติ

คุณสามารถหักจมูกได้โดยไม่ทำให้เลือดออกหรือไม่?

ใช่ เป็นไปได้ที่จะหักจมูกโดยไม่ทำให้เลือดออกภายนอก แม้ว่าจะไม่ค่อยพบ คุณอาจมีเลือดออกภายในหรือบวมแทน สัญญาณอื่นๆเช่น อาการปวด บวม รอยช้ำ หรือหายใจลำบาก ยังคงบ่งบอกถึงการหักได้แม้ไม่มีเลือดออกที่มองเห็นได้ หากคุณสงสัยว่าจมูกหัก เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปพบแพทย์โดยไม่คำนึงถึงว่ามีเลือดออกหรือไม่

จมูกของฉันจะดูเหมือนเดิมหลังจากหายหรือไม่?

จมูกหักหลายๆอันหายได้โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดในรูปลักษณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วและถูกต้อง อย่างไรก็ตาม บางคนอาจสังเกตเห็นความแตกต่างเล็กน้อยในรูปร่างของจมูกหลังจากหาย หากการหักเคลื่อนที่หรือหากการรักษาล่าช้า โอกาสที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างถาวรจะสูงขึ้น แพทย์ของคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความคาดหวังที่สมจริงตามการบาดเจ็บเฉพาะของคุณ

ฉันสามารถกลับไปเล่นกีฬาได้เมื่อใดหลังจากจมูกหัก?

ระยะเวลาในการกลับไปเล่นกีฬาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการหักและประเภทของกีฬาที่คุณเล่น สำหรับกิจกรรมที่ไม่ต้องมีการสัมผัส คุณอาจได้รับอนุญาตภายใน 2-3 สัปดาห์ กีฬาที่ต้องมีการสัมผัสโดยปกติแล้วจะต้องใช้เวลา 6-8 สัปดาห์ในการรักษา ก่อนที่จะปลอดภัยที่จะมีส่วนร่วม แพทย์ของคุณจะประเมินความคืบหน้าในการรักษาของคุณและอาจแนะนำอุปกรณ์ป้องกันเมื่อคุณกลับไปเล่นกีฬา

ฉันควรจะกังวลหรือไม่หากจมูกของฉันยังคงบวมหลังจากหนึ่งสัปดาห์?

อาการบวมบางอย่างเป็นเรื่องปกติและคาดว่าจะเกิดขึ้นหลายสัปดาห์หลังจากจมูกหัก อย่างไรก็ตาม คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณหากอาการบวมแย่ลงแทนที่จะดีขึ้น หากคุณมีไข้ หรือหากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการติดเชื้อ เช่น อาการปวดเพิ่มขึ้นหรือการหลั่งที่ผิดปกติ การลดลงของอาการบวมอย่างค่อยเป็นค่อยไปตามเวลาเป็นเรื่องปกติ แต่สัญญาณที่ยังคงอยู่หรือแย่ลงต้องได้รับการประเมินทางการแพทย์