จุดด่างอายุ (จุดตับ)

จุดด่างอายุเป็นบริเวณผิวหนังขนาดเล็กแบนและสีเข้ม มีขนาดแตกต่างกันและมักปรากฏในบริเวณที่โดนแสงแดด เช่น ใบหน้า มือ ไหล่ และแขน จุดด่างอายุเรียกอีกอย่างว่าจุดด่างแดด จุดตับ และเลนติจินีส์สุริยะ

จุดด่างอายุอาจส่งผลกระทบต่อผู้คนทุกสภาพผิว แต่พบได้บ่อยในผู้ใหญ่ที่มีผิวขาวกว่า เมื่อเทียบกับกระ ซึ่งพบได้บ่อยในเด็กและจางหายไปหากไม่โดนแสงแดด จุดด่างอายุไม่จางหายไป

จุดด่างอายุไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลรักษาทางการแพทย์ ให้แพทย์ตรวจดูจุดด่างดำหรือจุดที่มีการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งผิวหนังชนิดร้ายแรงอย่าง меланома

ควรให้แพทย์ตรวจดูการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังใหม่ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากจุดดังกล่าว:

• มีสีดำ
• มีขนาดเพิ่มขึ้น
• มีขอบไม่สม่ำเสมอ
• มีสีผสมผสานที่ผิดปกติ
• มีเลือดออก

จุดด่างดำเกิดจากเซลล์เม็ดสีที่ทำงานมากเกินไป แสงอัลตราไวโอเลต (UV) เร่งการสร้างเมลานิน เม็ดสีตามธรรมชาติที่ทำให้ผิวมีสี เมื่อผิวหนังได้รับแสงแดดเป็นเวลานาน จุดด่างดำจะปรากฏขึ้นเมื่อเมลานินจับตัวเป็นกลุ่มหรือสร้างขึ้นในความเข้มข้นสูง

การใช้เตียงอาบแดดและหลอดไฟอาบแดดเชิงพาณิชย์ก็สามารถทำให้เกิดจุดด่างดำได้เช่นกัน

คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นจุดด่างดำมากขึ้นหากคุณ:

• มีผิวขาว
• มีประวัติการได้รับแสงแดดบ่อยหรือรุนแรง หรือการถูกแดดเผา

เพื่อช่วยลดจุดด่างดำตามอายุและจุดด่างดำใหม่หลังการรักษา โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อจำกัดการสัมผัสแสงแดด:

• หลีกเลี่ยงแสงแดดระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 14.00 น. เนื่องจากรังสีของดวงอาทิตย์มีความเข้มข้นที่สุดในช่วงเวลานี้ โปรดพยายามจัดกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเวลาอื่นของวัน
• ใช้ครีมกันแดด สิบห้าถึงสามสิบนาทีก่อนออกไปกลางแจ้ง ให้ทาครีมกันแดดแบบบรอดสเปกตรัมที่มีค่าป้องกันแสงแดด (SPF) อย่างน้อย 30 ทาครีมกันแดดอย่างทั่วถึง และทาซ้ำทุกสองชั่วโมง หรือบ่อยกว่านั้นหากคุณกำลังว่ายน้ำหรือเหงื่อออก
• ปกปิด เพื่อป้องกันแสงแดด สวมใส่เสื้อผ้าทอแน่นที่คลุมแขนและขาของคุณ และหมวกปีกกว้าง ซึ่งให้การปกป้องมากกว่าหมวกเบสบอลหรือบิลของหมวกกอล์ฟ พิจารณาการสวมใส่เสื้อผ้าที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันแสงแดด มองหาเสื้อผ้าที่มีฉลากปัจจัยการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (UPF) 40 ถึง 50 เพื่อให้ได้การปกป้องที่ดีที่สุด

การวินิจฉัยจุดด่างดำอาจรวมถึง:

• การตรวจดูด้วยสายตา แพทย์ของคุณมักจะสามารถวินิจฉัยจุดด่างดำได้ด้วยการดูผิวของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะจุดด่างดำออกจากความผิดปกติของผิวหนังอื่นๆ เนื่องจากวิธีการรักษาแตกต่างกัน และการใช้วิธีการที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้การรักษาอื่นๆ ที่จำเป็นล่าช้า
• การตัดชิ้นเนื้อผิวหนัง แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบอื่นๆ เช่น การนำตัวอย่างผิวหนังเล็กๆ ไปตรวจในห้องปฏิบัติการ (การตัดชิ้นเนื้อผิวหนัง) ซึ่งจะช่วยแยกแยะจุดด่างดำออกจากภาวะอื่นๆ เช่น ลентиโก มาลิกนา ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดหนึ่ง การตัดชิ้นเนื้อผิวหนังมักทำในคลินิกแพทย์ โดยใช้ยาชาเฉพาะที่

หากคุณต้องการให้จุดด่างดำบนผิวดูจางลง มีวิธีการรักษาที่สามารถช่วยให้จุดด่างดำเหล่านั้นจางลงหรือหายไปได้ เนื่องจากเม็ดสีนั้นอยู่ที่ฐานของหนังกำพร้า ซึ่งเป็นชั้นผิวหนังชั้นบนสุด ดังนั้นวิธีการรักษาใดๆ ที่มุ่งหมายจะทำให้จุดด่างดำจางลงจะต้องสามารถแทรกซึมเข้าไปในชั้นผิวหนังนี้ได้

การรักษาจุดด่างดำประกอบด้วย:

การรักษาจุดด่างดำที่ทำให้ผิวหนังหลุดลอกมักจะทำในคลินิกแพทย์และไม่จำเป็นต้องนอนโรงพยาบาล ระยะเวลาของแต่ละขั้นตอนและระยะเวลาที่ใช้ในการเห็นผลลัพธ์จะแตกต่างกันไปตั้งแต่ไม่กี่สัปดาห์จนถึงหลายเดือน

หลังการรักษา เมื่ออยู่กลางแจ้ง คุณจะต้องใช้ครีมกันแดดแบบบรอดสเปกตรัมที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 และสวมใส่เสื้อผ้าป้องกัน

เนื่องจากการรักษาจุดด่างดำถือเป็นการรักษาเพื่อความสวยงาม จึงมักไม่ได้รับความคุ้มครองจากประกันภัย และเนื่องจากขั้นตอนการรักษาอาจมีผลข้างเคียง ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนัง (แพทย์ผิวหนัง) เกี่ยวกับตัวเลือกต่างๆ อย่างรอบคอบ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ผิวหนังของคุณได้รับการฝึกฝนและมีประสบการณ์เป็นพิเศษในเทคนิคที่คุณกำลังพิจารณา

• ยา การใช้ครีมฟอกสีผิวตามใบสั่งแพทย์ (ไฮโดรควิโนน) เพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับเรตินอยด์ (ทรีติโนอิน) และสเตียรอยด์อ่อนๆ อาจช่วยให้จุดด่างดำจางลงได้อย่างค่อยเป็นค่อยไปภายในเวลาหลายเดือน การรักษาอาจทำให้เกิดอาการคัน แดง บวม หรือแห้งได้ชั่วคราว
• เลเซอร์และแสงพัลส์ความเข้มสูง การรักษาด้วยเลเซอร์และแสงพัลส์ความเข้มสูงบางชนิดจะทำลายเซลล์สร้างเมลานิน (เมลาโนไซต์) โดยไม่ทำลายผิวหนังชั้นนอก วิธีการเหล่านี้มักต้องการการรักษาสองถึงสามครั้ง เลเซอร์แบบกัดเซาะ (ablative) จะขจัดชั้นผิวหนังชั้นบนสุด (หนังกำพร้า) ออก
• การแช่แข็ง (cryotherapy) ขั้นตอนนี้จะรักษาจุดด่างดำโดยใช้สำลีปลายไม้พันสำลีชุบไนโตรเจนเหลวประมาณห้าวินาทีหรือน้อยกว่า เพื่อทำลายเม็ดสีส่วนเกิน เมื่อบริเวณนั้นหายดี ผิวหนังจะดูจางลง การแช่แข็งแบบสเปรย์อาจใช้กับจุดด่างดำกลุ่มเล็กๆ การรักษาอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองชั่วคราวและมีความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเกิดแผลเป็นถาวรหรือการเปลี่ยนสี
• การขัดผิว (dermabrasion) การขัดผิวจะขัดผิวหนังชั้นนอกด้วยแปรงที่หมุนอย่างรวดเร็ว ผิวหนังใหม่จะงอกขึ้นมาแทนที่ คุณอาจต้องทำขั้นตอนนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ ได้แก่ ผิวแดงเป็นชั่วคราว เกิดสะเก็ด และบวม อาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าความแดงจะจางลง
• การขัดผิวด้วยไมโครเดอร์มาเบรชัน การขัดผิวด้วยไมโครเดอร์มาเบรชันเป็นวิธีการที่ไม่รุนแรงเท่ากับการขัดผิว ทำให้รอยตำหนิบนผิวหนังเล็กน้อยดูเรียบเนียนขึ้น คุณจะต้องทำขั้นตอนการรักษาหลายครั้งในช่วงหลายเดือนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่พอประมาณและชั่วคราว คุณอาจสังเกตเห็นอาการแดงเล็กน้อยหรือรู้สึกแสบร้อนที่บริเวณที่ได้รับการรักษา หากคุณมีโรคผิวหนังอักเสบหรือเส้นเลือดฝอยสีแดงเล็กๆ บนใบหน้า เทคนิคนี้สามารถทำให้สภาพผิวแย่ลงได้
• การผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการใช้สารละลายเคมีกับผิวหนังเพื่อขจัดชั้นผิวหนังชั้นบน ผิวหนังใหม่ที่เรียบเนียนกว่าจะเกิดขึ้นมาแทนที่ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ ได้แก่ การเกิดแผลเป็น การติดเชื้อ และการเปลี่ยนสีผิวให้จางลงหรือเข้มขึ้น อาการแดงจะอยู่ได้นานถึงหลายสัปดาห์ คุณอาจต้องทำการรักษาหลายครั้งก่อนที่จะเห็นผลลัพธ์

มีครีมและโลชั่นลดเลือนจุดด่างดำที่ไม่ต้องสั่งจากแพทย์วางขายอยู่มากมาย ซึ่งอาจช่วยปรับปรุงลักษณะของจุดด่างดำได้ ขึ้นอยู่กับว่าจุดด่างดำนั้นเข้มแค่ไหนและคุณทาครีมบ่อยแค่ไหน คุณอาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนก่อนที่จะเห็นผล

หากคุณต้องการลองใช้ครีมลดเลือนจุดด่างดำที่ซื้อได้ตามเคาน์เตอร์ ให้เลือกครีมที่มีไฮโดรควิโนน กรดไกลโคลิก หรือกรดโคจิก ผลิตภัณฑ์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์ที่มีไฮโดรควิโนน อาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง

คุณสามารถใช้เครื่องสำอางเพื่อช่วยให้จุดด่างดำดูไม่ชัดเจนขึ้นได้