

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ภาวะหัวใจเต้นช้า (Bradycardia) คือภาวะที่หัวใจเต้นช้ากว่าปกติ โดยทั่วไปจะน้อยกว่า 60 ครั้งต่อนาที ลองนึกภาพหัวใจของคุณเหมือนมีเครื่องกระตุ้นหัวใจตามธรรมชาติที่บางครั้งทำงานช้าไปหน่อย
สำหรับหลายๆ คน อัตราการเต้นของหัวใจที่ช้ากว่านั้นไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหา นักกีฬามักมีอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักประมาณ 40 หรือ 50 ครั้งต่อนาที เพราะหัวใจของพวกเขาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม เมื่อภาวะหัวใจเต้นช้าทำให้เกิดอาการเช่น เวียนศีรษะหรือเหนื่อยล้า อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์
ระบบไฟฟ้าของหัวใจควบคุมการเต้นของหัวใจแต่ละครั้งผ่านเซลล์พิเศษที่สร้างสัญญาณเป็นจังหวะ เมื่อระบบนี้ถูกรบกวน หัวใจของคุณอาจเต้นช้าเกินไปที่จะสูบฉีดเลือดให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
หลายคนที่เป็นโรคหัวใจเต้นช้าในระดับไม่รุนแรงรู้สึกดีและไม่รู้ตัวเลยว่าเป็นโรคนี้ อาการมักจะปรากฏเฉพาะเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจลดลงต่ำจนร่างกายไม่ได้รับการไหลเวียนของเลือดอย่างเพียงพอ
นี่คืออาการที่พบบ่อยที่สุดที่คุณอาจพบ:
อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะอวัยวะต่างๆ ไม่ได้รับเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนเพียงพอ หากคุณประสบกับอาการเหล่านี้เป็นประจำ ควรปรึกษาแพทย์
ภาวะหัวใจเต้นช้ามีหลายรูปแบบขึ้นอยู่กับว่าปัญหาเกิดขึ้นที่ใดในระบบไฟฟ้าของหัวใจ การทำความเข้าใจประเภทจะช่วยให้แพทย์เลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุด
ประเภทหลัก ได้แก่:
แต่ละประเภทมีสาเหตุที่แตกต่างกันและอาจต้องได้รับการรักษาที่แตกต่างกัน แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบว่าคุณเป็นประเภทใดได้ด้วยการตรวจง่ายๆ เช่น การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG)
ภาวะหัวใจเต้นช้าสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อระบบไฟฟ้าของหัวใจ บางสาเหตุเป็นชั่วคราวและสามารถแก้ไขได้ ในขณะที่บางสาเหตุอาจเป็นถาวร
สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่:
สาเหตุที่พบได้น้อยกว่าแต่สำคัญ ได้แก่:
บางครั้งไม่สามารถระบุสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงได้ ซึ่งแพทย์เรียกว่าภาวะหัวใจเต้นช้าชนิดไม่ทราบสาเหตุ ข่าวดีก็คือสาเหตุหลายอย่างสามารถรักษาได้เมื่อตรวจพบ
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการที่รบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณ อย่ากังวลเกี่ยวกับการมีอัตราการเต้นของหัวใจที่ “สมบูรณ์แบบ” แต่ให้ใส่ใจกับความรู้สึกของคุณ
ติดต่อแพทย์ของคุณโดยเร็วหากคุณสังเกตเห็นอาการเวียนศีรษะอย่างต่อเนื่อง เหนื่อยล้าผิดปกติ หรือหายใจถี่ในระหว่างทำกิจกรรมปกติ อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าหัวใจของคุณอาจสูบฉีดเลือดไม่เพียงพอที่จะตอบสนองความต้องการของร่างกาย
ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณเป็นลม เจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง หรือสับสนอย่างกะทันหัน อาการเหล่านี้อาจบ่งชี้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจของคุณลดลงต่ำอย่างอันตราย
หากคุณกำลังรับประทานยาหัวใจและสังเกตเห็นอาการใหม่ๆ อย่าหยุดยาของคุณทันที แต่ให้ติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อปรึกษาเกี่ยวกับการปรับแผนการรักษาของคุณอย่างปลอดภัย
ปัจจัยบางอย่างสามารถเพิ่มโอกาสที่คุณจะเกิดภาวะหัวใจเต้นช้า การทำความเข้าใจปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้จะช่วยให้คุณและแพทย์ของคุณเฝ้าระวังการเปลี่ยนแปลงของจังหวะหัวใจที่อาจเกิดขึ้นได้
อายุเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด เนื่องจากระบบไฟฟ้าของหัวใจของคุณเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป คนที่มีอายุมากกว่า 65 ปีมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจเต้นช้ามากกว่า แม้ว่าจะสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกวัย
ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญอื่นๆ ได้แก่:
การเป็นนักกีฬาประเภทความอดทนยังสามารถนำไปสู่ภาวะหัวใจเต้นช้าได้ แม้ว่าโดยปกติแล้วจะเป็นสัญญาณของความฟิตของระบบหัวใจและหลอดเลือดที่ดีเยี่ยมมากกว่าปัญหาทางการแพทย์
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคหัวใจเต้นช้ามีชีวิตที่ปกติและสุขภาพดีด้วยการจัดการที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม ภาวะหัวใจเต้นช้าที่รุนแรงหรือไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณ
ข้อกังวลหลักคือหัวใจของคุณอาจสูบฉีดเลือดไม่เพียงพอที่จะจ่ายให้กับอวัยวะต่างๆ อย่างเพียงพอ สิ่งนี้อาจนำไปสู่:
ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับอัตราการเต้นของหัวใจที่ช้ามากหรือเมื่อภาวะหัวใจเต้นช้าเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน ด้วยการตรวจสอบและการรักษาที่เหมาะสม ภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่สามารถป้องกันหรือจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แม้ว่าคุณจะไม่สามารถป้องกันสาเหตุทั้งหมดของภาวะหัวใจเต้นช้าได้ แต่คุณสามารถดำเนินการเพื่อรักษาสุขภาพระบบไฟฟ้าของหัวใจให้แข็งแรงได้ มาตรการป้องกันหลายอย่างยังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยรวมของคุณด้วย
มุ่งเน้นไปที่การรักษาวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพหัวใจโดยการรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยผัก ผลไม้ และธัญพืช การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยเสริมสร้างหัวใจของคุณ แต่อาจต้องปรึกษาแพทย์เพื่อหาระดับการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับคุณ
การจัดการกับสภาวะสุขภาพอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน ควบคุมความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และโรคเบาหวานของคุณให้ดีด้วยยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต หากคุณมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การใช้การรักษาที่กำหนดไว้ของคุณอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยป้องกันปัญหาเกี่ยวกับจังหวะหัวใจได้
ทำงานร่วมกับทีมดูแลสุขภาพของคุณอย่างใกล้ชิดหากคุณรับประทานยาที่ส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ อย่าหยุดหรือเปลี่ยนยาหัวใจโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ เพราะอาจเป็นอันตรายได้
การวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นช้าเริ่มต้นด้วยการที่แพทย์ของคุณฟังเสียงหัวใจและพูดคุยเกี่ยวกับอาการของคุณ พวกเขาต้องการทราบว่าคุณรู้สึกเหนื่อย เวียนศีรษะ หรือหายใจถี่เมื่อใด และกิจกรรมใดที่กระตุ้นให้เกิดอาการเหล่านี้
การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) เป็นการตรวจหลักที่ใช้ในการวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นช้า การตรวจที่ไม่เจ็บปวดนี้จะบันทึกกิจกรรมไฟฟ้าของหัวใจและแสดงอัตราการเต้นของหัวใจและรูปแบบจังหวะ คุณจะมีอิเล็กโทรดขนาดเล็กติดอยู่ที่หน้าอก แขน และขาเป็นเวลาไม่กี่นาที
หากภาวะหัวใจเต้นช้าของคุณมาและไป แพทย์ของคุณอาจแนะนำ:
การตรวจเลือดสามารถช่วยระบุสาเหตุที่อยู่เบื้องหลัง เช่น ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์หรือผลข้างเคียงของยา แพทย์ของคุณจะเลือกการตรวจที่เหมาะสมตามอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ
การรักษาภาวะหัวใจเต้นช้าขึ้นอยู่กับสาเหตุและผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ หากคุณรู้สึกดีและไม่มีอาการ คุณอาจต้องได้รับการตรวจติดตามเป็นประจำโดยไม่ต้องได้รับการรักษา
เมื่อภาวะหัวใจเต้นช้าเกิดจากยา แพทย์ของคุณอาจปรับขนาดยาหรือเปลี่ยนไปใช้ยาอื่น สำหรับภาวะเช่น ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยเกินไปหรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การรักษาปัญหาที่อยู่เบื้องหลังมักจะช่วยปรับปรุงอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ
สำหรับภาวะหัวใจเต้นช้าที่มีอาการซึ่งไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่นๆ อาจแนะนำเครื่องกระตุ้นหัวใจ อุปกรณ์ขนาดเล็กนี้จะถูกฝังไว้ใต้ผิวหนังและส่งสัญญาณไฟฟ้าเพื่อรักษาอัตราการเต้นของหัวใจของคุณให้อยู่ในอัตราปกติ เครื่องกระตุ้นหัวใจรุ่นใหม่มีความน่าเชื่อถือมากและสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้อย่างมาก
ในสถานการณ์ฉุกเฉินที่มีอัตราการเต้นของหัวใจช้าอย่างอันตราย อาจใช้การรักษาชั่วคราวเช่นยาทางหลอดเลือดดำหรือการกระตุ้นหัวใจจากภายนอกจนกว่าจะสามารถใช้การแก้ไขถาวรได้
การใช้ชีวิตกับภาวะหัวใจเต้นช้าหมายถึงการปรับเปลี่ยนบางอย่างเพื่อช่วยให้สุขภาพหัวใจและระดับพลังงานของคุณดีขึ้น ข่าวดีก็คือคนส่วนใหญ่ปรับตัวได้ดีและยังคงสนุกกับกิจกรรมปกติของพวกเขา
ใส่ใจกับสัญญาณของร่างกายและพักผ่อนเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อย คุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย แต่อาจต้องปรับจังหวะการออกกำลังกายของคุณ เริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายช้าๆ และค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นตามที่ร่างกายทนได้
ดื่มน้ำให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป ซึ่งอาจส่งผลต่อจังหวะหัวใจของคุณ หากคุณรับประทานยา ให้รับประทานตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัดและจดรายการยาทั้งหมดเพื่อแจ้งให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพทราบ
ตรวจสอบอาการของคุณและจดบันทึกเกี่ยวกับเวลาที่คุณรู้สึกเวียนศีรษะ เหนื่อย หรือหายใจถี่ ข้อมูลนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณปรับแผนการรักษาของคุณ อย่าลังเลที่จะติดต่อทีมดูแลสุขภาพของคุณหากอาการของคุณแย่ลงหรือมีอาการใหม่เกิดขึ้น
การเตรียมตัวสำหรับการนัดหมายจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากเวลาที่คุณใช้กับแพทย์ของคุณ เริ่มต้นด้วยการจดอาการของคุณ รวมถึงเวลาที่เกิดขึ้นและสิ่งที่ดูเหมือนจะกระตุ้นให้เกิดอาการเหล่านั้น
นำรายการยา อาหารเสริม และวิตามินทั้งหมดที่คุณรับประทานมาด้วย รวมถึงขนาดยาและเวลาที่รับประทาน หากคุณมี ECG หรือผลการตรวจหัวใจก่อนหน้านี้ ให้นำสำเนามาด้วย แพทย์ของคุณสามารถเปรียบเทียบผลการตรวจปัจจุบันกับผลการตรวจในอดีตเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลง
จดคำถามที่คุณต้องการถาม เช่น:
พิจารณาพาญาติหรือเพื่อนมาด้วยเพื่อช่วยคุณจำข้อมูลที่พูดคุยกันในระหว่างการนัดหมาย อย่ากลัวที่จะขอคำชี้แจงหากมีสิ่งใดที่ไม่ชัดเจน
ภาวะหัวใจเต้นช้าเป็นภาวะที่สามารถจัดการได้ซึ่งส่งผลกระทบต่อหลายๆ คนโดยไม่ก่อให้เกิดปัญหาที่ร้ายแรง สำคัญคือการทำงานร่วมกับทีมดูแลสุขภาพของคุณเพื่อระบุสาเหตุและพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะสม
จำไว้ว่าการมีอัตราการเต้นของหัวใจที่ช้ากว่านั้นไม่ได้หมายความว่าคุณมีปัญหาที่ร้ายแรงเสมอไป หลายคนที่เป็นโรคหัวใจเต้นช้ามีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและสมบูรณ์ด้วยการดูแลและการตรวจติดตามที่เหมาะสม
มุ่งเน้นไปที่การรักษาสุขภาพโดยรวมที่ดีด้วยการดูแลทางการแพทย์เป็นประจำ วิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ และการติดตามข้อมูลเกี่ยวกับสภาวะของคุณ ด้วยตัวเลือกการรักษาในปัจจุบัน รวมถึงเครื่องกระตุ้นหัวใจที่มีประสิทธิภาพสูงเมื่อจำเป็น แนวโน้มสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจเต้นช้าโดยทั่วไปแล้วจะดีมาก
เชื่อมั่นในสัญญาณของร่างกายของคุณและอย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์เมื่อรู้สึกว่ามีสิ่งผิดปกติ ทีมดูแลสุขภาพของคุณอยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนคุณในทุกขั้นตอน
คำตอบขึ้นอยู่กับสาเหตุของภาวะหัวใจเต้นช้าของคุณ หากเกิดจากยา ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ หรือสภาวะอื่นๆ ที่สามารถรักษาได้ การแก้ไขสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังอาจช่วยแก้ไขอัตราการเต้นของหัวใจที่ช้าได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือความเสียหายของหัวใจอย่างถาวรอาจต้องได้รับการจัดการอย่างต่อเนื่องมากกว่าการรักษาให้หายขาด
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคหัวใจเต้นช้าสามารถออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย แต่อาจต้องปรับเปลี่ยนกิจวัตรของคุณ เริ่มต้นช้าๆ และใส่ใจกับความรู้สึกของคุณในระหว่างการออกกำลังกาย หากคุณรู้สึกเวียนศีรษะ เจ็บหน้าอก หรือหายใจถี่อย่างรุนแรง ให้หยุดออกกำลังกายและปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับระดับกิจกรรมที่เหมาะสมสำหรับสถานการณ์ของคุณ
ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคหัวใจเต้นช้าจะต้องใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ การรักษานี้มักจะแนะนำเฉพาะเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจที่ช้าทำให้เกิดอาการสำคัญที่รบกวนชีวิตประจำวันและไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่นๆ แพทย์ของคุณจะพิจารณาอาการ สุขภาพโดยรวม และคุณภาพชีวิตของคุณเมื่อทำการแนะนำนี้
ความเครียดและความวิตกกังวลส่วนใหญ่มักทำให้หัวใจเต้นเร็วมากกว่าช้า อย่างไรก็ตาม ยาบางชนิดที่ใช้ในการรักษาความวิตกกังวล เช่น เบตาบล็อกเกอร์ สามารถทำให้หัวใจเต้นช้าลงได้ หากคุณกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดและอัตราการเต้นของหัวใจ ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
ความถี่ในการตรวจติดตามขึ้นอยู่กับอาการและความรุนแรงของสภาวะของคุณ บางคนอาจต้องตรวจสุขภาพรายเดือนในช่วงแรก ในขณะที่บางคนที่เป็นโรคหัวใจเต้นช้าที่มีอาการคงที่และไม่แสดงอาการอาจต้องตรวจประเมินปีละครั้งเท่านั้น แพทย์ของคุณจะสร้างตารางการตรวจติดตามที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณและปรับเปลี่ยนตามความจำเป็นเมื่อเวลาผ่านไป
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.