Created at:1/16/2025
หูดธรรมดาเป็นตุ่มเล็กๆ ขรุขระที่ปรากฏบนผิวหนังของคุณเมื่อไวรัสที่เรียกว่าไวรัส papilloma ของมนุษย์ (HPV) ติดเชื้อชั้นบนสุดของผิวหนังของคุณ การเจริญเติบโตที่ไม่เป็นอันตรายเหล่านี้พบได้ทั่วไปมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กและวัยรุ่น และไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวลจากมุมมองด้านสุขภาพ
แม้ว่ามันอาจจะทำให้รู้สึกอับอายหรือรำคาญ แต่หูดธรรมดานั้นไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์และมักจะหายไปเองตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป คิดว่ามันเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ของระบบภูมิคุ้มกันของคุณกับไวรัสที่พบได้ทั่วไปมาก ซึ่งคนส่วนใหญ่จะพบเจอในบางช่วงของชีวิต
หูดธรรมดาเป็นการเจริญเติบโตของผิวหนังที่ไม่เป็นอันตรายเกิดจากเชื้อไวรัส papilloma ของมนุษย์บางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง HPV ชนิดที่ 2 และ 4 มันปรากฏเป็นตุ่มเล็กๆ ที่ยกขึ้น มีพื้นผิวขรุขระเป็นเม็ดๆ ที่รู้สึกเหมือนกระดาษทรายเมื่อคุณสัมผัส
หูดเหล่านี้มักจะปรากฏในบริเวณต่างๆ ของร่างกายของคุณที่ได้รับแรงเสียดสีบ่อยๆ หรือบาดเจ็บเล็กน้อย เช่น มือ นิ้วเข่า และข้อศอก ไวรัสเข้าสู่ร่างกายผ่านรอยบาดแผลเล็กๆ หรือรอยแตกบนผิวหนังของคุณ ซึ่งเป็นสาเหตุที่พวกมันมักจะปรากฏในบริเวณที่คุณมีรอยถลอกเล็กๆ หรือหนังกำพร้าแตก
ไม่เหมือนกับหูดชนิดอื่นๆ หูดธรรมดามักจะมีลักษณะที่โดดเด่นด้วยจุดสีดำเล็กๆ อยู่ตรงกลาง จุดเหล่านี้เป็นหลอดเลือดฝอยขนาดเล็ก ไม่ใช่สิ่งสกปรกหรือการติดเชื้อ ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับพวกมัน
หูดธรรมดามีสัญญาณหลายอย่างที่ทำให้ค่อนข้างระบุได้ง่าย อาการที่เห็นได้ชัดที่สุดคือการปรากฏตัวของตุ่มเล็กๆ ที่ยกขึ้นบนผิวหนังของคุณซึ่งรู้สึกขรุขระเมื่อสัมผัส
นี่คืออาการหลักที่คุณอาจสังเกตเห็น:
คนส่วนใหญ่ไม่รู้สึกเจ็บปวดกับหูดธรรมดา แต่คุณอาจสังเกตเห็นความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยหากหูดอยู่ในจุดที่ถูกกระแทกหรือถูบ่อยๆ หูดเองไม่คัน แต่ผิวหนังโดยรอบอาจรู้สึกระคายเคืองเล็กน้อยหากคุณไปแกะมัน
หูดธรรมดาเกิดจากการติดเชื้อไวรัส papilloma ของมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง HPV ชนิดที่ 2 และ 4 ไวรัสนี้พบได้ทั่วไปมากและแพร่กระจายผ่านการสัมผัสผิวหนังกับผิวหนังโดยตรงหรือโดยการสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อนไวรัส
ไวรัสต้องการวิธีการเข้าสู่ผิวหนังของคุณ ซึ่งมักจะเกิดขึ้นผ่านรอยบาดแผลเล็กๆ รอยถลอก หรือบริเวณที่ผิวหนังของคุณเสียหาย เมื่อเข้าไปข้างในแล้ว HPV จะติดเชื้อชั้นบนสุดของเซลล์ผิวหนังและทำให้พวกมันเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว สร้างตุ่มที่ยกขึ้นขรุขระซึ่งเราเรียกว่าหูด
นี่คือวิธีที่คุณอาจสัมผัสกับไวรัส:
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกคนที่สัมผัสกับ HPV จะเป็นหูด ระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีบทบาทสำคัญในการที่ไวรัสจะเข้ามาหรือไม่ ซึ่งเป็นสาเหตุที่บางคนดูเหมือนว่าจะมีแนวโน้มที่จะเป็นหูดมากกว่าคนอื่นๆ
หูดธรรมดาส่วนใหญ่ไม่ต้องการการดูแลทางการแพทย์และจะหายไปเองในที่สุดเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณเรียนรู้ที่จะต่อสู้กับไวรัส อย่างไรก็ตาม มีสถานการณ์บางอย่างที่สมเหตุสมผลที่จะปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ
คุณควรพิจารณาไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณใดๆ ต่อไปนี้:
นอกจากนี้ หากคุณไม่แน่ใจว่าการเจริญเติบโตของผิวหนังเป็นหูดหรือสิ่งอื่นอยู่เสมอ การตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเป็นสิ่งที่ควรทำ พวกเขาสามารถให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องและพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาหากจำเป็น
แม้ว่าทุกคนสามารถเป็นหูดธรรมดาได้ แต่ปัจจัยบางอย่างสามารถเพิ่มโอกาสที่คุณจะได้รับมัน การทำความเข้าใจปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณดำเนินการเพื่อปกป้องตัวเองได้ แม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าหูดนั้นพบได้ทั่วไปมากและไม่ใช่เรื่องที่ต้องอับอาย
ปัจจัยหลักที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของคุณ ได้แก่:
ผู้ที่มีสภาพทางการแพทย์บางอย่างหรือผู้ที่รับประทานยาภูมิคุ้มกันอาจมีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นหูดหลายๆ ตัวหรือทำให้หูดคงอยู่ได้นานขึ้น หากเป็นเช่นนั้นกับคุณ แพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการป้องกันและตัวเลือกการรักษาได้
หูดธรรมดานั้นโดยทั่วไปไม่เป็นอันตรายและไม่ค่อยทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง อย่างไรก็ตาม มีปัญหาที่อาจเกิดขึ้นบางอย่างที่คุณควรรู้ ซึ่งส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลที่เหมาะสม
ภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่:
ในบางกรณี ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออย่างมากอาจเป็นหูดจำนวนมากที่รักษายาก สิ่งนี้ไม่ค่อยพบในบุคคลที่มีสุขภาพดีและโดยทั่วไปจะเกิดขึ้นเฉพาะในผู้ที่มีสภาพทางการแพทย์เฉพาะ
ข่าวดีก็คือภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้โดยการหลีกเลี่ยงการแกะหูดและการแสวงหาการรักษาที่เหมาะสมเมื่อจำเป็น จำไว้ว่าความอดทนเป็นวิธีที่ดีที่สุดบ่อยครั้งเนื่องจากหูดหลายตัวหายไปเองตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป
แม้ว่าคุณจะไม่สามารถกำจัดความเสี่ยงที่จะเป็นหูดธรรมดาได้อย่างสมบูรณ์ แต่มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการติดเชื้ออย่างมาก คีย์คือการทำความเข้าใจว่าไวรัสแพร่กระจายอย่างไรและใช้ข้อควรระวังง่ายๆ ในชีวิตประจำวันของคุณ
นี่คือกลยุทธ์การป้องกันที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
หากคุณมีหูดอยู่แล้ว คุณสามารถป้องกันไม่ให้มันแพร่กระจายได้โดยการปิดบังด้วยผ้าพันแผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างกิจกรรมที่คุณอาจสัมผัสพื้นผิวหรือผู้คนอื่นๆ นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการโกนหนวดเหนือหูด เนื่องจากอาจทำให้ไวรัสแพร่กระจายไปยังบริเวณอื่นๆ ได้
หูดธรรมดาส่วนใหญ่สามารถวินิจฉัยได้ง่ายเพียงแค่ดูพวกมัน และแพทย์ของคุณมักจะสามารถระบุได้ในระหว่างการตรวจสอบด้วยสายตาอย่างง่าย พื้นผิวขรุขระที่โดดเด่น ลักษณะที่ยกขึ้น และจุดสีดำเล็กๆ ทำให้พวกมันค่อนข้างไม่ผิดพลาด
ในระหว่างการนัดหมาย ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบการเจริญเติบโตและถามเกี่ยวกับอาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณ พวกเขาจะมองหาลักษณะเฉพาะของหูดธรรมดา รวมถึงพื้นผิวขรุขระ ขอบที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน และหลอดเลือดฝอยขนาดเล็กที่ปรากฏเป็นจุดสีเข้ม
ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่จำเป็นต้องมีการทดสอบพิเศษสำหรับการวินิจฉัย อย่างไรก็ตาม แพทย์ของคุณอาจใช้แว่นขยายหรือกล้องจุลทรรศน์ผิวหนังเพื่อดูลักษณะของหูดอย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความไม่แน่นอนเกี่ยวกับการวินิจฉัย
ในบางครั้ง หากมีความสงสัยว่าการเจริญเติบโตนั้นเป็นหูดหรือสิ่งอื่นอยู่ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการตรวจชิ้นเนื้อเล็กๆ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเอาเนื้อเยื่อเล็กๆ ออกไปตรวจสอบภายใต้กล้องจุลทรรศน์ แต่จะทำเฉพาะเมื่อการวินิจฉัยไม่ชัดเจนเท่านั้น
สิ่งแรกที่ต้องเข้าใจเกี่ยวกับการรักษาหูดธรรมดาคือหูดหลายตัวจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษาใดๆ ในความเป็นจริง ประมาณ 65% ของหูดหายไปเองภายในสองปีเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณเรียนรู้ที่จะต่อสู้กับไวรัส
อย่างไรก็ตาม หากหูดของคุณรบกวน การแพร่กระจาย หรือส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณ มีตัวเลือกการรักษาหลายอย่าง แพทย์ของคุณจะช่วยคุณเลือกวิธีที่ดีที่สุดตามขนาด ตำแหน่ง และจำนวนหูดที่คุณมี
ตัวเลือกการรักษาที่พบบ่อย ได้แก่:
การรักษาแบบแรกที่พบบ่อยที่สุดคือกรดซาลิไซลิก ซึ่งคุณสามารถซื้อได้ตามเคาน์เตอร์หรือรับในรูปแบบยาตามใบสั่งแพทย์ที่เข้มข้นกว่า การรักษานี้ใช้เวลาในการลอกชั้นของหูดออกอย่างค่อยเป็นค่อยไปเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน
การรักษาด้วยความเย็นเป็นอีกทางเลือกยอดนิยมที่แพทย์ของคุณสามารถทำได้ในคลินิก แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพ แต่ก็อาจทำให้รู้สึกไม่สบายและอาจต้องใช้หลายครั้ง แพทย์ของคุณจะพูดคุยเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของตัวเลือกการรักษาแต่ละตัวเลือกกับคุณ
หากคุณเลือกที่จะรักษาหูดที่บ้าน มีตัวเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพหลายอย่าง คีย์คือความอดทนและความสม่ำเสมอ เนื่องจากการรักษาที่บ้านมักใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนจึงจะเห็นผล
การรักษาด้วยกรดซาลิไซลิกที่ซื้อได้ตามเคาน์เตอร์เป็นตัวเลือกที่บ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด สิ่งเหล่านี้มีหลายรูปแบบรวมถึงเจล ของเหลว แผ่น และผ้าพันแผล นี่คือวิธีการใช้ให้ปลอดภัย:
บางคนพบว่าการปิดกั้นด้วยเทปกาวนั้นมีประโยชน์ แม้ว่าหลักฐานทางวิทยาศาสตร์จะผสมกัน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการปิดหูดด้วยเทปกาวเป็นเวลาหกวัน จากนั้นแช่และขูดออกอย่างเบาๆ ก่อนที่จะใช้เทปกาวใหม่
สิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงที่บ้าน ได้แก่ การพยายามตัด เผา หรือขูดหูดอย่างรุนแรง เนื่องจากอาจทำให้เกิดการติดเชื้อหรือการเกิดแผลเป็น นอกจากนี้ อย่าใช้การรักษาที่ใช้สำหรับหูดชนิดอื่น เนื่องจากอาจรุนแรงเกินไปสำหรับหูดธรรมดา
การเตรียมตัวสำหรับการไปพบแพทย์สามารถช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการนัดหมายและได้รับการดูแลที่ดีที่สุดสำหรับหูดของคุณ การเตรียมตัวเล็กน้อยล่วงหน้าสามารถทำให้การปรึกษาหารือมีประสิทธิภาพและให้ข้อมูลมากขึ้น
ก่อนการนัดหมายของคุณ ใช้เวลาสักครู่เพื่อรวบรวมข้อมูลที่เกี่ยวข้อง:
ในระหว่างการนัดหมาย อย่าลังเลที่จะถามคำถามเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาของคุณ ระยะเวลาที่คาดหวังสำหรับการปรับปรุง และวิธีการป้องกันหูดในอนาคต แพทย์ของคุณต้องการช่วยให้คุณตัดสินใจอย่างรอบรู้เกี่ยวกับการดูแลของคุณ
หากคุณกำลังพิจารณาการรักษา ให้ถามเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของตัวเลือกต่างๆ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น และสิ่งที่คาดหวังในระหว่างกระบวนการรักษา การทำความเข้าใจตัวเลือกของคุณจะช่วยให้คุณเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณ
หูดธรรมดาเป็นส่วนปกติของชีวิตสำหรับหลายๆ คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กและวัยรุ่น พวกมันเกิดจากไวรัสที่พบได้ทั่วไปมากซึ่งพวกเราส่วนใหญ่จะพบเจอในบางช่วง และไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์จากมุมมองด้านสุขภาพ
สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้คือความอดทนเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณบ่อยครั้งเมื่อจัดการกับหูด หลายตัวจะหายไปเองเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณเรียนรู้ที่จะต่อสู้กับไวรัส แม้ว่าจะใช้เวลาหลายเดือนหรือสองปีก็ตาม
หากหูดของคุณรบกวนคุณหรือรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ มีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ไม่ว่าคุณจะเลือกตัวเลือกที่ซื้อได้ตามเคาน์เตอร์หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ ความสม่ำเสมอและความอดทนเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ
ที่สำคัญที่สุด อย่าปล่อยให้หูดทำให้คุณเครียดหรืออับอาย พวกมันพบได้ทั่วไปมาก รักษาได้อย่างสมบูรณ์ และไม่ใช่เรื่องที่ต้องอับอาย ด้วยวิธีการที่ถูกต้องและเวลาเพียงเล็กน้อย คุณสามารถจัดการกับหูดธรรมดาได้สำเร็จและกลับมารู้สึกมั่นใจในผิวของคุณอีกครั้ง
ใช่ หูดธรรมดานั้นติดต่อได้เพราะเกิดจากไวรัส (HPV) อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่สัมผัสกับไวรัสจะเกิดหูด ไวรัสแพร่กระจายผ่านการสัมผัสโดยตรงหรือพื้นผิวที่ปนเปื้อน แต่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีบทบาทสำคัญในการที่คุณจะเกิดหูดจริงหรือไม่ คุณสามารถลดการแพร่กระจายได้โดยการปิดบังหูด ไม่ใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกัน และล้างมือบ่อยๆ
หูดธรรมดาสามารถอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่เดือนถึงหลายปีหากไม่ได้รับการรักษา ประมาณ 65% ของหูดหายไปเองภายในสองปีเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณเรียนรู้ที่จะต่อสู้กับไวรัส หูดของเด็กมักจะหายเร็วกว่าหูดของผู้ใหญ่ ด้วยการรักษา คุณสามารถคาดหวังการปรับปรุงในเวลาไม่กี่สัปดาห์ถึงไม่กี่เดือน ขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาและการตอบสนองของแต่ละบุคคล
ไม่ คุณไม่ควรพยายามตัดหูดออกเอง สิ่งนี้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง ได้แก่ การติดเชื้อ การเกิดแผลเป็น และการแพร่กระจายไวรัสไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกายของคุณ หูดมีรากที่ลึกลงไปกว่าที่คุณเห็นบนพื้นผิว ดังนั้นการตัดพวกมันออกจึงไม่ค่อยได้ผลและมักจะทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลง แทนที่จะใช้การรักษาที่ซื้อได้ตามเคาน์เตอร์หรือไปพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อการกำจัดจากผู้เชี่ยวชาญ
หูดธรรมดามักจะกลับมาอีกครั้งหลังจากการรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไวรัสไม่ได้ถูกกำจัดออกจากระบบของคุณอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม อัตราการกลับมาเกิดขึ้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาที่ใช้และการตอบสนองของภูมิคุ้มกันแต่ละบุคคล การรักษาจากผู้เชี่ยวชาญเช่นการรักษาด้วยความเย็นมักมีอัตราการกลับมาเกิดขึ้นต่ำกว่าการรักษาที่บ้าน หากหูดกลับมา พวกมันมักจะได้รับการรักษาอีกครั้งได้สำเร็จ
แม้ว่าจะมีการโฆษณาวิธีรักษาธรรมชาติมากมายทางออนไลน์ แต่ส่วนใหญ่ขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แข็งแกร่งสำหรับประสิทธิภาพในการต่อสู้กับหูด บางคนรายงานความสำเร็จด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล น้ำมันทีทรี หรือกระเทียม แต่สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองและไม่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาที่ได้รับการยอมรับ วิธีการที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่สุดคือการใช้การรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว เช่น กรดซาลิไซลิกหรือปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพสำหรับตัวเลือกจากผู้เชี่ยวชาญ