การอุดตันของหู (Earwax Blockage): อาการ สาเหตุ และการรักษา
Created at:1/16/2025
การอุดตันของหูเกิดขึ้นเมื่อขี้หูตามธรรมชาติในหูของคุณสะสมมากเกินไปและแข็งหรือหนาเกินกว่าจะล้างออกได้เอง ขี้หูหรือที่เรียกว่า cerumen นั้นจริงๆ แล้วเป็นกลไกการป้องกันตัวเองของหูของคุณจากฝุ่นละออง แบคทีเรีย และอนุภาคอื่นๆ ที่อาจก่อให้เกิดอันตราย
หูของคุณถูกออกแบบมาให้ทำความสะอาดตัวเองผ่านการเคลื่อนไหวของขากรรไกร เช่น การเคี้ยวและการพูด ซึ่งจะช่วยผลักขี้หูเก่าออกมา บางครั้งกระบวนการตามธรรมชาตินี้จะหยุดชะงัก และขี้หูจะสะสมแทนที่จะเคลื่อนตัวออกไปเอง
ขี้หูคืออะไร?
ขี้หูเป็นสารเหนียวสีเหลืองที่หูของคุณสร้างขึ้นเพื่อรักษาสุขภาพและความสะอาดของหู คิดว่ามันเป็นระบบรักษาความปลอดภัยตามธรรมชาติของหูของคุณที่ดักจับสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง และอนุภาคขนาดเล็กก่อนที่จะไปถึงหูชั้นในที่บอบบางของคุณ
ทุกคนสร้างขี้หูในปริมาณและชนิดที่แตกต่างกัน บางคนมีขี้หูที่เปียกและเหนียว ในขณะที่บางคนมีขี้หูที่แห้งและเป็นขุย ทั้งสองแบบเป็นเรื่องปกติ และความแตกต่างนั้นเกิดจากพันธุกรรมของคุณ
อาการของการอุดตันของขี้หูคืออะไร?
คุณอาจสังเกตเห็นสัญญาณต่างๆ เมื่อขี้หูสะสมมากพอที่จะทำให้เกิดปัญหา อาการที่พบบ่อยที่สุดจะค่อยๆ พัฒนาขึ้นเมื่อการอุดตันสมบูรณ์มากขึ้น
นี่คืออาการที่คุณอาจพบ:
- รู้สึกเหมือนหูของคุณเต็มหรืออุดตัน
- ได้ยินเสียงที่เบาลงหรือไกลออกไป
- ปวดหูเล็กน้อยหรือรู้สึกไม่สบาย
- หูอื้อ (tinnitus)
- เวียนศีรษะเล็กน้อยหรือรู้สึกไม่สมดุล
- คันข้างในหู
- มีน้ำหรือหนองไหลออกจากหู
- ไอที่ดูเหมือนจะมาจากการระคายเคืองในหู
อาการเหล่านี้มักจะส่งผลกระทบต่อหูข้างใดข้างหนึ่งมากกว่าอีกข้างหนึ่ง แม้ว่าทั้งสองหูอาจถูกอุดตันในเวลาเดียวกันก็ตาม ข่าวดีก็คือ การอุดตันของขี้หูแทบจะไม่ทำให้ปวดอย่างรุนแรง ดังนั้นหากคุณกำลังประสบกับอาการปวดหูอย่างรุนแรงหรือรุนแรง สาเหตุอาจมาจากอย่างอื่น
อะไรคือสาเหตุของการอุดตันของขี้หู?
การอุดตันของขี้หูมักจะเกิดขึ้นเมื่อกระบวนการทำความสะอาดตามธรรมชาติของหูของคุณหยุดชะงักหรือเมื่อคุณสร้างขี้หูมากกว่าปกติ ปัจจัยต่างๆ ในชีวิตประจำวันสามารถนำไปสู่การสะสมนี้ได้
สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่:
- การใช้สำลีหรือสิ่งของอื่นๆ เพื่อทำความสะอาดหู (สิ่งนี้จะผลักขี้หูเข้าไปลึกขึ้น)
- การสวมเครื่องช่วยฟังหรือหูฟังบ่อยๆ
- มีรูหูที่แคบหรือโค้งตามธรรมชาติ
- สร้างขี้หูที่หนาหรือแข็งผิดปกติ
- การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุที่ทำให้ขี้หูแข็งขึ้นและมีโอกาสน้อยที่จะหลุดออก
- การว่ายน้ำบ่อยๆ หรือการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่น
- โรคผิวหนังบางชนิดเช่นโรคภูมิแพ้
- การติดเชื้อในหูหรือการบาดเจ็บก่อนหน้านี้
บางครั้งหูของคุณก็สร้างขี้หูมากกว่าที่สามารถกำจัดออกได้ตามธรรมชาติ นี่เป็นเรื่องปกติมากขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้นเพราะขี้หูมีแนวโน้มที่จะแห้งและแข็งขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น
เมื่อใดควรไปพบแพทย์สำหรับการอุดตันของขี้หู?
การอุดตันของขี้หูส่วนใหญ่สามารถจัดการได้ที่บ้าน แต่บางสถานการณ์จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ คุณควรติดต่อแพทย์หากอาการของคุณรุนแรงหรือหากการรักษาที่บ้านไม่ได้ช่วยอะไรหลังจากผ่านไปสองสามวัน
ควรไปพบแพทย์หากคุณประสบกับ:
- การสูญเสียการได้ยินอย่างฉับพลัน
- ปวดหูอย่างรุนแรง
- มีหนองหรือเลือดไหลออกมา
- มีไข้พร้อมกับอาการหู
- เวียนศีรษะหรือมีปัญหาเรื่องความสมดุลอย่างต่อเนื่อง
- อาการที่แย่ลงหลังจากลองใช้การรักษาที่บ้านแล้ว
- สัญญาณของการติดเชื้อในหู (อุ่น แดง บวม)
คุณควรไปพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพด้วยหากคุณมีประวัติปัญหาเกี่ยวกับหู เยื่อแก้วหูทะลุ หรือหากคุณไม่แน่ใจว่าอาการของคุณเกิดจากขี้หูหรือสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้น พวกเขาสามารถตรวจหูของคุณได้อย่างปลอดภัยและกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุด
ปัจจัยเสี่ยงต่อการอุดตันของขี้หูคืออะไร?
ปัจจัยบางอย่างทำให้บางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดการอุดตันของขี้หูมากกว่าคนอื่นๆ การทำความเข้าใจปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณดำเนินการเพื่อป้องกันปัญหาได้ก่อนที่มันจะเริ่มต้น
คุณอาจมีความเสี่ยงสูงขึ้นหากคุณ:
- อายุมากกว่า 65 ปี (ขี้หูจะแข็งและแห้งขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น)
- มีรูหูที่แคบหรือมีรูปร่างผิดปกติตามธรรมชาติ
- ใช้เครื่องช่วยฟัง หูฟัง หรืออุปกรณ์ป้องกันหูเป็นประจำ
- ทำความสะอาดหูด้วยสำลีหรือสิ่งของอื่นๆ เป็นประจำ
- ทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่นหรือสกปรก
- มีโรคผิวหนังเช่นโรคภูมิแพ้หรือสะเก็ดเงิน
- รับประทานยาบางชนิดที่ส่งผลต่อความคงตัวของขี้หู
- มีความบกพร่องทางการพัฒนาที่ส่งผลต่อรูปร่างของรูหู
การมีปัจจัยเสี่ยงอย่างน้อยหนึ่งอย่างไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเกิดการอุดตันของขี้หูอย่างแน่นอน แต่การตระหนักถึงพวกเขาสามารถช่วยคุณและผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณวางแผนการดูแลป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณ
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการอุดตันของขี้หูคืออะไร?
แม้ว่าการอุดตันของขี้หูโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตราย แต่การปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาหรือพยายามกำจัดออกอย่างไม่ถูกต้องบางครั้งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน ปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลที่เหมาะสมและการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อจำเป็น
ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่:
- การสูญเสียการได้ยินชั่วคราวที่อาจส่งผลต่อการสื่อสารและกิจกรรมประจำวัน
- การติดเชื้อในหูจากแบคทีเรียหรือความชื้นที่ติดอยู่
- ความเสียหายของเยื่อแก้วหูจากการพยายามทำความสะอาดอย่างรุนแรง
- เพิ่มความเสี่ยงต่อการล้มจากปัญหาเรื่องความสมดุล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุ
- การแยกตัวทางสังคมเนื่องจากปัญหาการได้ยิน
- ปัญหาการได้ยินที่มีอยู่แย่ลง
ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่สุดมักจะเกิดขึ้นเมื่อผู้คนพยายามกำจัดขี้หูด้วยตัวเองโดยใช้เครื่องมือที่ไม่เหมาะสม นี่คือเหตุผลที่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพขอแนะนำอย่างยิ่งให้หลีกเลี่ยงการใช้สำลี กิ๊บติดผม หรือสิ่งของอื่นๆ เพื่อทำความสะอาดข้างในหูของคุณ
สามารถป้องกันการอุดตันของขี้หูได้อย่างไร?
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการอุดตันของขี้หูคือการปล่อยให้หูของคุณทำความสะอาดตัวเองตามธรรมชาติและหลีกเลี่ยงการทำสิ่งต่างๆ ที่รบกวนกระบวนการนี้ การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในกิจวัตรประจำวันของคุณสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก
นี่คือกลยุทธ์การป้องกันที่มีประสิทธิภาพ:
- อย่าใช้สำลี กิ๊บติดผม หรือสิ่งของอื่นๆ ภายในหูของคุณ
- ทำความสะอาดเฉพาะส่วนนอกของหูด้วยผ้าขนหนู
- ทำให้หูของคุณแห้งหลังจากว่ายน้ำหรืออาบน้ำ
- ถอดเครื่องช่วยฟังหรือหูฟังเป็นระยะเพื่อให้หูของคุณได้หายใจ
- ใช้อุปกรณ์ป้องกันหูในสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่น
- พิจารณาใช้ยาหยอดหูที่ขายตามเคาน์เตอร์เป็นครั้งคราวหากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดการอุดตัน
- ตรวจสุขภาพการได้ยินเป็นประจำหากคุณใช้เครื่องช่วยฟัง
หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดการสะสมขี้หูมากเกินไป แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ mineral oil หรือยาหยอดหูที่ขายตามท้องตลาดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อให้ขี้หูอ่อนนุ่มและช่วยให้มันเคลื่อนตัวออกไปเองตามธรรมชาติ
การวินิจฉัยการอุดตันของขี้หูทำอย่างไร?
การวินิจฉัยการอุดตันของขี้หูโดยทั่วไปจะตรงไปตรงมาและสามารถทำได้ในระหว่างการไปพบแพทย์ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะถามเกี่ยวกับอาการของคุณและตรวจหูของคุณโดยใช้เครื่องมือที่มีแสงส่องพิเศษที่เรียกว่า otoscope
ระหว่างการตรวจ แพทย์ของคุณจะมองเข้าไปในรูหูเพื่อดูว่ามีขี้หูอยู่หรือไม่และตรวจสอบว่ามีการอุดตันมากน้อยเพียงใด พวกเขาสามารถบอกได้ทันทีว่าอาการของคุณเกิดจากขี้หูหรือสิ่งอื่นที่ต้องการการรักษาที่แตกต่างกัน
บางครั้งผู้ให้บริการของคุณอาจตรวจสอบการได้ยินของคุณเพื่อดูว่าการอุดตันส่งผลต่อความสามารถในการได้ยินเสียงของคุณมากน้อยเพียงใด การทดสอบง่ายๆ นี้จะช่วยให้พวกเขาเข้าใจความรุนแรงของปัญหาและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุด
การรักษาการอุดตันของขี้หูคืออะไร?
การรักษาการอุดตันของขี้หูขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการอุดตันและสถานการณ์เฉพาะบุคคลของคุณ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะเลือกวิธีการที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับกรณีของคุณ
ตัวเลือกการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ ได้แก่:
- การล้างหูด้วยน้ำอุ่นเพื่อล้างขี้หูออก
- การกำจัดด้วยตนเองโดยใช้เครื่องมือพิเศษภายใต้การมองเห็นโดยตรง
- การดูดออกโดยใช้เครื่องดูดฝุ่นขนาดเล็ก
- ยาหยอดหูตามใบสั่งแพทย์เพื่อทำให้ขี้หูที่ดื้อรั้นอ่อนตัวลงก่อนการกำจัด
- การดูดด้วยไมโครสโคปที่ทำโดยผู้เชี่ยวชาญสำหรับกรณีที่ยาก
คนส่วนใหญ่รู้สึกโล่งใจทันทีหลังจากการกำจัดขี้หูจากผู้เชี่ยวชาญ ขั้นตอนนี้โดยทั่วไปจะรวดเร็วและทำให้รู้สึกไม่สบายน้อยที่สุด แม้ว่าคุณอาจรู้สึกถึงแรงกดหรือได้ยินเสียงกังวานระหว่างการล้างก็ตาม
แพทย์ของคุณอาจแนะนำการดูแลติดตามผลหรือมาตรการป้องกันหากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดการอุดตันบ่อยๆ วิธีการแบบส่วนบุคคลนี้จะช่วยป้องกันปัญหาในอนาคตและรักษาสุขภาพหูของคุณให้แข็งแรง
วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับการอุดตันของขี้หู?
การรักษาที่บ้านอย่างอ่อนโยนมักจะช่วยในการอุดตันของขี้หูเล็กน้อยได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องใช้วิธีการที่ปลอดภัยเท่านั้น อย่าพยายามขุดขี้หูด้วยสำลี กิ๊บติดผม หรือสิ่งของอื่นๆ เพราะอาจทำให้ขี้หูเข้าไปลึกขึ้นหรือทำให้หูของคุณเสียหายได้
การเยียวยาที่บ้านที่ปลอดภัย ได้แก่:
- ยาหยอดหูที่ขายตามเคาน์เตอร์ที่ออกแบบมาเพื่อทำให้ขี้หูอ่อนตัวลง
- น้ำมันแร่หรือน้ำมันสำหรับเด็กไม่กี่หยดก่อนนอน
- การล้างด้วยน้ำอุ่นโดยใช้หลอดฉีดยาแบบยาง (เบามาก)
- ส่วนผสมของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และน้ำในปริมาณที่เท่ากัน
- ยาหยอดกลีเซอรีนเพื่อทำให้ขี้หูแข็งอ่อนตัวลง
หยดยาหยอดหูตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ โดยปกติแล้ว 2-3 หยดในหูที่ได้รับผลกระทบในขณะที่นอนตะแคง อยู่ในท่านี้สักสองสามนาทีเพื่อให้ยาหยอดหูได้ผล จากนั้นปล่อยให้ส่วนเกินไหลออกมาบนกระดาษทิชชู
หากการรักษาที่บ้านไม่ได้ช่วยให้อาการของคุณดีขึ้นภายใน 2-3 วัน หรือหากอาการแย่ลง ให้หยุดการรักษาและติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ การอุดตันบางอย่างรุนแรงหรือแข็งเกินไปสำหรับการรักษาที่บ้านที่จะได้ผลอย่างมีประสิทธิภาพ
คุณควรเตรียมตัวอย่างไรสำหรับการนัดหมายกับแพทย์ของคุณ?
การเตรียมตัวสำหรับการไปพบแพทย์สามารถช่วยให้แน่ใจได้ว่าคุณจะได้รับการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการอุดตันของขี้หูของคุณ คิดถึงอาการของคุณและการรักษาใดๆ ที่คุณเคยลองใช้ที่บ้าน
ก่อนการนัดหมายของคุณ โปรดจดบันทึก:
- อาการของคุณเริ่มต้นเมื่อใดและเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร
- หูข้างใดได้รับผลกระทบหรือทั้งสองหูมีปัญหา
- การรักษาที่บ้านใดๆ ที่คุณลองใช้และผลลัพธ์
- อาการอื่นๆ เช่น ปวด เวียนศีรษะ หรือมีน้ำหรือหนองไหลออกมา
- ยาที่คุณกำลังรับประทาน รวมถึงยาหยอดหู
- ประวัติปัญหาเกี่ยวกับหูหรือปัญหาการได้ยินของคุณ
- คำถามเกี่ยวกับการป้องกันหรือการดูแลอย่างต่อเนื่อง
หลีกเลี่ยงการใช้สำลีหรือใส่สิ่งใดๆ ลงในหูของคุณอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนการนัดหมาย สิ่งนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณมองเห็นการอุดตันได้อย่างชัดเจนโดยไม่ถูกรบกวนจากการพยายามทำความสะอาดเมื่อเร็วๆ นี้
ข้อสรุปสำคัญเกี่ยวกับการอุดตันของขี้หูคืออะไร?
การอุดตันของขี้หูเป็นภาวะที่พบบ่อยและสามารถรักษาได้ซึ่งแทบจะไม่ทำให้เกิดปัญหาอย่างร้ายแรงเมื่อได้รับการจัดการอย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำคือหูของคุณถูกออกแบบมาให้ทำความสะอาดตัวเอง และการรบกวนกระบวนการตามธรรมชาตินี้มักจะทำให้เกิดปัญหามากกว่าการแก้ปัญหา
หากคุณกำลังประสบกับอาการของการอุดตันของขี้หู การรักษาที่บ้านอย่างอ่อนโยนอาจช่วยได้ แต่ไม่ลังเลที่จะไปพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพหากอาการยังคงอยู่หรือแย่ลง การกำจัดขี้หูจากผู้เชี่ยวชาญนั้นรวดเร็ว ปลอดภัย และมักจะช่วยบรรเทาอาการได้ทันที
ด้วยการดูแลและการป้องกันที่เหมาะสม คนส่วนใหญ่สามารถหลีกเลี่ยงการอุดตันของขี้หูซ้ำๆ และรักษาสุขภาพหูให้สะดวกสบายตลอดชีวิต
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการอุดตันของขี้หู
Q1: การอุดตันของขี้หูสามารถทำให้สูญเสียการได้ยินถาวรได้หรือไม่?
ไม่ การอุดตันของขี้หูโดยทั่วไปทำให้สูญเสียการได้ยินชั่วคราวซึ่งจะหายไปอย่างสมบูรณ์เมื่อกำจัดการอุดตันออกแล้ว อย่างไรก็ตาม หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาเป็นเวลานานมาก อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหูอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อการได้ยินได้
Q2: ฉันควรทำความสะอาดหูบ่อยแค่ไหน?
คุณไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดข้างในหูเลย หูของคุณทำความสะอาดตัวเองตามธรรมชาติผ่านการเคลื่อนไหวของขากรรไกรและการเคลื่อนย้ายขี้หูตามปกติ เพียงแค่ทำความสะอาดส่วนนอกของหูด้วยผ้าขนหนูในระหว่างการอาบน้ำตามปกติของคุณ
Q3: การใช้เทียนหูเพื่อกำจัดขี้หูปลอดภัยหรือไม่?
ไม่ เทียนหูไม่ปลอดภัยและไม่มีประสิทธิภาพในการกำจัดขี้หู อาจทำให้เกิดการไหม้ การอุดตันของรูหู และการทะลุของเยื่อแก้วหู ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้หลีกเลี่ยงการใช้เทียนหูเพื่อวัตถุประสงค์ใดๆ
Q4: ทำไมบางคนถึงสร้างขี้หูมากกว่าคนอื่น?
การสร้างขี้หูแตกต่างกันไปตามธรรมชาติระหว่างบุคคลเนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรม อายุ สภาพแวดล้อม และฮอร์โมน บางคนมีต่อมสร้างขี้หูที่ทำงานมากกว่า ในขณะที่บางคนสร้างขี้หูที่เหนียวหรือยากต่อการกำจัดออกตามธรรมชาติ
Q5: การอุดตันของขี้หูสามารถส่งผลต่อความสมดุลของฉันได้หรือไม่?
ใช่ การอุดตันของขี้หูอย่างรุนแรงบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะเล็กน้อยหรือปัญหาเรื่องความสมดุล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากส่งผลต่อความดันในหูของคุณหรือรบกวนการทำงานของหูชั้นในของคุณ อาการเหล่านี้มักจะหายไปเมื่อกำจัดการอุดตันออกแล้ว