Health Library Logo

Health Library

อาการปวดตามข้อของเด็กที่กำลังเจริญเติบโต

ภาพรวม

อาการปวดขณะเจริญเติบโตมักถูกอธิบายว่าเป็นอาการปวดตุบๆ หรือปวดหน่วงๆ ในขา — มักจะอยู่ด้านหน้าต้นขา น่อง หรือด้านหลังหัวเข่า อาการปวดขณะเจริญเติบโตมักส่งผลกระทบต่อทั้งสองขาและเกิดขึ้นในเวลากลางคืน และอาจทำให้เด็กตื่นจากการนอนหลับได้

แม้ว่าอาการปวดเหล่านี้จะเรียกว่าอาการปวดขณะเจริญเติบโต แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าการเจริญเติบโตนั้นทำให้เกิดความเจ็บปวด อาการปวดขณะเจริญเติบโตอาจเกี่ยวข้องกับเกณฑ์ความเจ็บปวดที่ลดลง หรือในบางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาทางจิตวิทยา

ไม่มีวิธีการรักษาเฉพาะสำหรับอาการปวดขณะเจริญเติบโต คุณสามารถทำให้บุตรหลานของคุณรู้สึกสบายขึ้นได้ด้วยการประคบร้อนด้วยแผ่นประคบอุ่นที่กล้ามเนื้อที่เจ็บและนวดกล้ามเนื้อเหล่านั้น

อาการ

อาการปวดขณะเจริญเติบโตมักทำให้รู้สึกปวดหรือตุบๆ ที่ขา อาการปวดนี้มักเกิดขึ้นที่ด้านหน้าต้นขา น่อง หรือด้านหลังหัวเข่า โดยปกติแล้วทั้งสองข้างจะเจ็บปวด เด็กบางคนอาจมีอาการปวดท้องหรือปวดศีรษะในระหว่างที่มีอาการปวดขณะเจริญเติบโต อาการปวดไม่เกิดขึ้นทุกวัน มันเป็นๆ หายๆ

อาการปวดขณะเจริญเติบโตมักเกิดขึ้นในช่วงบ่ายแก่ๆ หรือเย็นๆ และหายไปในตอนเช้า บางครั้งอาการปวดอาจทำให้เด็กตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน

สาเหตุ

สาเหตุของอาการปวดขณะเจริญเติบโตนั้นไม่ทราบแน่ชัด แต่ไม่มีหลักฐานว่าการเจริญเติบโตของเด็กจะทำให้เกิดอาการปวด

โดยทั่วไป อาการปวดขณะเจริญเติบโตจะไม่เกิดขึ้นในบริเวณที่กำลังเจริญเติบโตหรือในช่วงที่มีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว มีการตั้งข้อสังเกตว่าอาการปวดขณะเจริญเติบโตอาจมีความเกี่ยวข้องกับโรค Restless Legs Syndrome แต่เชื่อว่าสาเหตุที่น่าจะเป็นไปได้มากที่สุดของอาการปวดขณะเจริญเติบโตคืออาการปวดกล้ามเนื้อในเวลากลางคืนจากการใช้งานมากเกินไปในระหว่างวัน การใช้งานมากเกินไปจากกิจกรรมต่างๆ เช่น การวิ่ง การปีนป่าย และการกระโดด อาจส่งผลกระทบต่อระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อของเด็ก

ปัจจัยเสี่ยง

อาการปวดขาขณะเจริญเติบโตเป็นเรื่องปกติในเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กวัยเรียน พบได้บ่อยกว่าเล็กน้อยในเด็กหญิงมากกว่าเด็กชาย การวิ่ง ปีนป่าย หรือกระโดดในระหว่างวันอาจเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการปวดขาในเวลากลางคืน

การวินิจฉัย

ลูกของคุณอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการตรวจใดๆ เพื่อวินิจฉัยอาการปวดขณะเจริญเติบโต ในบางกรณี ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของบุตรของคุณอาจแนะนำการตรวจต่างๆ เช่น การตรวจเลือดหรือการเอกซเรย์ ซึ่งจะช่วยแยกสาเหตุอื่นๆ ที่อาจทำให้บุตรของคุณมีอาการดังกล่าวได้

ไม่ใช่ว่าอาการปวดขาในเด็กทุกประเภทจะเป็นอาการปวดขณะเจริญเติบโต บางครั้งอาการปวดขาอาจเกิดจากภาวะแทรกซ้อนที่สามารถรักษาได้

การรักษา

ไม่มีวิธีรักษาเฉพาะเจาะจงสำหรับอาการปวดขณะเจริญเติบโต อาการปวดขณะเจริญเติบโตไม่ก่อให้เกิดปัญหาอื่นๆ และไม่ส่งผลต่อการเจริญเติบโต อาการปวดขณะเจริญเติบโตมักดีขึ้นเองภายในหนึ่งหรือสองปี ถ้าอาการไม่หายไปอย่างสมบูรณ์ภายในประมาณหนึ่งปี อาการมักจะทุเลาลง ในระหว่างนี้ คุณสามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายของบุตรหลานได้ด้วยการดูแลตนเอง เช่น การนวดขาให้บุตรหลาน

การดูแลตนเอง

วิธีรักษาแบบบ้านๆ บางอย่างอาจช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้:

  • นวดขาให้ลูก เด็กๆ มักตอบสนองต่อการนวดเบาๆ บางคนรู้สึกดีขึ้นเมื่อได้อุ้มหรือกอด
  • ใช้แผ่นประคบร้อน ความร้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้ ใช้แผ่นประคบร้อนที่ระดับความร้อนต่ำก่อนนอนหรือเมื่อลูกบ่นว่าปวดขา นำแผ่นประคบร้อนออกเมื่อลูกหลับแล้ว การอาบน้ำอุ่นก่อนนอนก็อาจช่วยได้เช่นกัน
  • ลองใช้ยาแก้ปวด ให้ลูกกิน ibuprofen (Advil, Children's Motrin, ยี่ห้ออื่นๆ) หรือ acetaminophen (Tylenol, ยี่ห้ออื่นๆ) หลีกเลี่ยงแอสไพริน เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อโรค Reye's syndrome ซึ่งเป็นโรคที่หายากแต่ร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับการให้แอสไพรินแก่เด็ก
  • แบบฝึกหัดการยืดเหยียด การยืดกล้ามเนื้อที่ขาในระหว่างวันอาจช่วยป้องกันอาการปวดในเวลากลางคืนได้ สอบถามแพทย์เกี่ยวกับท่ากายบริหารที่อาจช่วยได้

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia