ผื่นร้อน

ผื่นความร้อน — หรือที่รู้จักกันในชื่อผื่นคันจากความร้อนและมิลเลียเรีย — ไม่ใช่เฉพาะในเด็กทารกเท่านั้น ผู้ใหญ่ก็เป็นได้เช่นกัน โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อนและชื้น

ผื่นความร้อนเกิดขึ้นเมื่อเหงื่อถูกกักไว้ในผิวหนัง อาการอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ตุ่มพองเล็กๆ จนถึงก้อนที่อักเสบอย่างรุนแรง บางชนิดของผื่นความร้อนทำให้คันมาก

ผู้ใหญ่ มักเป็นผื่นร้อนในรอยพับของผิวหนังและบริเวณที่เสื้อผ้าเสียดสีกับผิวหนัง ในทารก ผื่นจะพบได้มากที่บริเวณคอ ไหล่ และหน้าอก นอกจากนี้ยังอาจพบได้ที่รักแร้ ข้อพับศอก และขาหนีบ

ผื่นร้อนมักจะหายเองได้ด้วยการทำให้ผิวเย็นลงและหลีกเลี่ยงการสัมผัสความร้อนที่เป็นสาเหตุ หากคุณหรือบุตรหลานมีอาการนานกว่าสองสามวันหรือผื่นดูเหมือนจะแย่ลง ควรไปพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพ

ผื่นความร้อนเกิดขึ้นเมื่อท่อที่นำจากต่อมเหงื่อไปยังผิวหนังอักเสบหรืออุดตัน สิ่งนี้จะไปปิดกั้นการเปิดของท่อเหงื่อบนผิวหนัง (รูขุมขน) แทนที่จะระเหย เหงื่อจะถูกกักไว้ใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดการระคายเคืองและผื่นคันบนผิวหนัง

ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อผื่นร้อน ได้แก่:

• เป็นทารกแรกเกิด เนื่องจากทารกแรกเกิดมีท่อเหงื่อที่ยังไม่เจริญเติบโตเต็มที่
• อาศัยอยู่ในสภาพอากาศร้อนและชื้น
• การออกกำลังกาย
• นอนพักรักษาตัวเป็นเวลานานและมีไข้

ผื่นความร้อนมักจะหายเองโดยไม่ทิ้งรอยแผลเป็น คนที่มีผิวสีน้ำตาลหรือผิวสีดำมีความเสี่ยงที่จะมีจุดบนผิวหนังที่จางลงหรือเข้มขึ้นในปฏิกิริยาต่อการอักเสบของผิวหนัง (การลดลงของเม็ดสีหลังการอักเสบหรือการเพิ่มขึ้นของเม็ดสีหลังการอักเสบ) การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักจะหายไปภายในไม่กี่สัปดาห์หรือไม่กี่เดือน

ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยคือการติดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เกิดตุ่มหนองที่อักเสบและคัน

เพื่อป้องกันผื่นร้อนในตัวคุณหรือบุตรหลานของคุณ:

• ในสภาพอากาศร้อน ให้สวมใส่เสื้อผ้าหลวมๆ เบาๆ ที่ระบายความชื้นออกจากผิวหนัง อย่าห่อตัวทารกแรกเกิดด้วยผ้าหลายชั้น
• ในสภาพอากาศร้อน ควรจำกัดกิจกรรมทางกายภาพ พักอยู่ในที่ร่มหรืออาคารที่มีเครื่องปรับอากาศ หรือใช้พัดลมเพื่อช่วยระบายอากาศ
• รักษาให้อุณหภูมิในที่นอนเย็นและมีอากาศถ่ายเทสะดวก
• หลีกเลี่ยงครีมและขี้ผึ้งที่อาจอุดตันรูขุมขน
• หลีกเลี่ยงยาที่ทำให้เหงื่อออกลดลง เช่น คลอนไดน์ เบตาบล็อกเกอร์ และยาแก้ปวดประเภทฝิ่น

คุณไม่จำเป็นต้องตรวจใดๆ เพื่อวินิจฉัยผื่นร้อน ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณมักจะสามารถวินิจฉัยได้ด้วยการตรวจดูผิวหนัง โรคที่ดูเหมือนผื่นร้อนคือ โรคเมลาโนซิสพุพองชั่วคราวในทารกแรกเกิด (TNPM) โรคเมลาโนซิสพุพองชั่วคราวในทารกแรกเกิด (TNPM) ส่วนใหญ่พบในทารกแรกเกิดที่มีผิวสีน้ำตาลหรือผิวสีดำ มันไม่เป็นอันตรายและจะหายไปเองภายในสองสามวันโดยไม่ต้องรักษา

การรักษาผื่นร้อนจากความร้อนน้อย คือการทำให้ผิวเย็นลงและหลีกเลี่ยงการสัมผัสความร้อนที่ทำให้เกิดอาการ เมื่อผิวเย็นลง ผื่นร้อนจากความร้อนน้อยมักจะหายเร็ว