โรคลมแดด

โรคลมแดดเป็นภาวะที่เกิดจากร่างกายร้อนจัด ซึ่งโดยปกติแล้วมักเกิดจากการสัมผัสกับอุณหภูมิสูงหรือการออกกำลังกายในที่อุณหภูมิสูงเป็นเวลานานเกินไป มีหลายระยะของการบาดเจ็บจากความร้อน และโรคลมแดดเป็นระยะที่ร้ายแรงที่สุด อาจเกิดขึ้นได้หากอุณหภูมิของร่างกายสูงถึง 104 องศาฟาเรนไฮต์ (40 องศาเซลเซียส) หรือสูงกว่า โรคลมแดดพบได้บ่อยที่สุดในช่วงฤดูร้อน โรคลมแดดต้องการการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน หากไม่ได้รับการรักษา โรคลมแดดสามารถทำลายสมอง หัวใจ ไต และกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว ความเสียหายนี้จะแย่ลงหากการรักษาล่าช้าออกไป ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหรือเสียชีวิต

อาการของโรคลมแดด ได้แก่: อุณหภูมิร่างกายสูง อุณหภูมิแกนกลางของร่างกาย 104 องศาฟาเรนไฮต์ (40 องศาเซลเซียส) หรือสูงกว่าเป็นสัญญาณหลักของโรคลมแดด การเปลี่ยนแปลงสภาพจิตใจหรือพฤติกรรม ความสับสน กระสับกระส่าย พูดไม่ชัด หงุดหงิด เพ้อคลั่ง ชัก และโคม่า ล้วนเป็นผลมาจากโรคลมแดด การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการเหงื่อออก ในโรคลมแดดที่เกิดจากสภาพอากาศร้อน ผิวหนังจะรู้สึกร้อนและแห้งเมื่อสัมผัส อย่างไรก็ตาม ในโรคลมแดดที่เกิดจากการออกกำลังกายอย่างหนัก อาจมีเหงื่อออกมาก คลื่นไส้และอาเจียน ผู้ที่เป็นโรคลมแดดอาจรู้สึกปวดท้องหรืออาเจียน ผิวหนังแดง ผิวหนังอาจเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่ออุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น หายใจเร็ว การหายใจอาจเร็วและตื้น อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น ชีพจรอาจเพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากความเครียดจากความร้อนทำให้หัวใจต้องทำงานหนักมากขึ้นเพื่อช่วยระบายความร้อนของร่างกาย ปวดศีรษะ โรคลมแดดอาจทำให้ศีรษะตุบๆ ถ้าคุณคิดว่าคนๆ นั้นอาจกำลังเป็นโรคลมแดด ให้รีบไปพบแพทย์ทันที โทร 911 หรือหมายเลขบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ ดำเนินการทันทีเพื่อทำให้ร่างกายของผู้ที่เป็นโรคลมแดดเย็นลงขณะรอการรักษาฉุกเฉิน นำคนๆ นั้นไปอยู่ในที่ร่มหรือในบ้าน ถอดเสื้อผ้าส่วนเกินออก ทำให้ร่างกายของคนๆ นั้นเย็นลงด้วยวิธีการใดก็ได้ — นำไปแช่ในอ่างน้ำเย็นหรืออาบน้ำเย็น ฉีดน้ำจากสายยาง สาดน้ำเย็นด้วยฟองน้ำ พัดลมไปพร้อมกับพ่นละอองน้ำเย็น หรือวางถุงน้ำแข็งหรือผ้าเย็นๆ บนศีรษะ คอ รักแร้ และขาหนีบของคนๆ นั้น

ถ้าคุณคิดว่าใครบางคนอาจจะกำลังเป็นโรคลมแดด ให้รีบไปพบแพทย์ทันที โทรแจ้ง 911 หรือหมายเลขบริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ ดำเนินการทันทีเพื่อลดอุณหภูมิของผู้ป่วยที่เป็นโรคลมแดดขณะรอการรักษาฉุกเฉิน นำผู้ป่วยไปยังที่ร่มหรือในอาคาร ถอดเสื้อผ้าส่วนเกินออก ลดอุณหภูมิของผู้ป่วยด้วยวิธีการใดก็ได้ที่หาได้ — จุ่มลงในอ่างน้ำเย็นหรืออาบน้ำเย็น ฉีดน้ำจากสายยาง สาดน้ำเย็นด้วยฟองน้ำ พัดลมไปพร้อมกับพ่นละอองน้ำเย็น หรือประคบด้วยถุงน้ำแข็งหรือผ้าเย็นชื้นที่ศีรษะ คอ รักแร้ และขาหนีบ

โรคลมแดดอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่อไปนี้: การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัด ในโรคลมแดดชนิดหนึ่ง เรียกว่า โรคลมแดดแบบไม่ใช้แรง (แบบคลาสสิก) การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัดจะทำให้มีอุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น โรคลมแดดชนิดนี้มักเกิดขึ้นหลังจากได้รับความร้อนและความชื้นสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นเวลานาน มักเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในผู้สูงอายุและผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว การออกกำลังกายหนัก โรคลมแดดจากการออกกำลังกายเกิดจากอุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นอันเนื่องมาจากการออกกำลังกายอย่างหนักในสภาพอากาศร้อน ทุกคนที่ออกกำลังกายหรือทำงานในสภาพอากาศร้อนอาจเกิดโรคลมแดดจากการออกกำลังกายได้ แต่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหากคุณไม่คุ้นเคยกับอุณหภูมิสูง ในทั้งสองชนิดของโรคลมแดด อาการของคุณอาจเกิดจาก: การสวมใส่เสื้อผ้าที่หนาและไม่ระบายอากาศ ทำให้เหงื่อระเหยได้ยากและทำให้ร่างกายไม่เย็นลง การดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการควบคุมอุณหภูมิ การขาดน้ำจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอที่จะทดแทนของเหลวที่สูญเสียไปจากการเหงื่อออก

ทุกคนสามารถเป็นโรคลมแดดได้ แต่มีหลายปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของคุณ: อายุ ความสามารถในการรับมือกับความร้อนจัดขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของระบบประสาทส่วนกลาง ในเด็กเล็ก ระบบประสาทส่วนกลางยังไม่พัฒนาเต็มที่ ในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี ระบบประสาทส่วนกลางจะตอบสนองน้อยลง ทำให้ร่างกายรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายได้น้อยลง กลุ่มอายุทั้งสองมักมีปัญหาในการรักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย ซึ่งก็เพิ่มความเสี่ยงเช่นกัน การออกแรงในสภาพอากาศร้อน การฝึกฝนทางทหารและการเล่นกีฬา เช่น ฟุตบอลหรือการวิ่งระยะไกลในสภาพอากาศร้อน เป็นสถานการณ์ที่อาจนำไปสู่โรคลมแดด การสัมผัสกับอากาศร้อนอย่างฉับพลัน ผู้คนอาจมีความเสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับความร้อนมากขึ้นเมื่อพวกเขาสัมผัสกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน เช่น ในช่วงคลื่นความร้อนต้นฤดูร้อนหรือการเดินทางไปยังภูมิอากาศที่ร้อนกว่า จำกัดกิจกรรมเป็นเวลาอย่างน้อยหลายวันเพื่อให้มีเวลาปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ อย่างไรก็ตาม อาจยังมีความเสี่ยงต่อโรคลมแดดเพิ่มขึ้นจนกว่าบุคคลนั้นจะสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงขึ้นหลายสัปดาห์ การขาดเครื่องปรับอากาศ พัดลมอาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น แต่ในสภาพอากาศร้อนอย่างต่อเนื่อง เครื่องปรับอากาศเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำให้ร่างกายเย็นลงและลดความชื้น ยาบางชนิด ยาบางชนิดส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการรักษาสมดุลของน้ำและตอบสนองต่อความร้อน ระมัดระวังเป็นพิเศษในสภาพอากาศร้อนหากคุณรับประทานยาที่ทำให้หลอดเลือดของคุณแคบลง (ยาหดหลอดเลือด), ควบคุมความดันโลหิตโดยการปิดกั้นอะดรีนาลีน (เบตาบล็อกเกอร์), ขจัดโซเดียมและน้ำออกจากร่างกาย (ยาระบาย) หรือลดอาการทางจิตเวช (ยาแก้ซึมเศร้าหรือยาแก้โรคจิต) สารกระตุ้นสำหรับโรคสมาธิสั้น (ADHD) และสารกระตุ้นที่ผิดกฎหมาย เช่น แอมเฟตามีนและโคเคน ก็ทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อโรคลมแดดมากขึ้นเช่นกัน ภาวะสุขภาพบางอย่าง โรคเรื้อรังบางอย่าง เช่น โรคหัวใจหรือโรคปอด อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคลมแดดได้เช่นกัน การมีน้ำหนักเกิน การไม่กระฉับกระเฉง และมีประวัติเป็นโรคลมแดดมาก่อน

ภาวะฮีทสโตรกสามารถส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลายอย่าง ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่อุณหภูมิร่างกายสูง ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง ได้แก่: ความเสียหายของอวัยวะสำคัญ หากไม่รีบลดอุณหภูมิร่างกาย ภาวะฮีทสโตรกอาจทำให้สมองหรืออวัยวะสำคัญอื่นๆ บวม จนอาจส่งผลให้เกิดความเสียหายถาวร การเสียชีวิต หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและเพียงพอ ภาวะฮีทสโตรกอาจถึงแก่ชีวิตได้