กลาก

ภาพประกอบของโรคกลากที่ขาหนีบในผู้ที่มีสีผิวแตกต่างกัน โรคกลากที่ขาหนีบเป็นผื่นคัน มักเกิดขึ้นที่ขาหนีบและต้นขาชั้นใน

โรคกลากที่ขาหนีบเป็นการติดเชื้อราที่ผิวหนัง ทำให้เกิดผื่นคันในบริเวณที่อับชื้นและอบอุ่นของร่างกาย ผื่นมักเกิดขึ้นที่ขาหนีบและต้นขาชั้นใน และอาจมีรูปร่างเป็นวง โรคนี้เรียกอีกอย่างว่า โรคกลากที่ขาหนีบ (tinea cruris)

โรคกลากที่ขาหนีบได้ชื่อนี้มาจากความชุกชุมในนักกีฬา นอกจากนี้ยังพบได้บ่อยในผู้ที่เหงื่อออกมาก อาการของโรคนี้สามารถอยู่ในระดับตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง โดยปกติแล้วจะหายได้เองภายใน 1 ถึง 3 สัปดาห์ด้วยครีมต้านเชื้อราและการดูแลตนเอง

อาการของโรคกลากคือ:

*ผื่นที่ลุกลาม เริ่มจากรอยพับในขาหนีบและลามลงไปที่ต้นขาและก้น *ผื่นที่มีจุดศูนย์กลางค่อยๆหายไปขณะที่ผื่นลุกลาม *ผื่นอาจเป็นวงกลมเต็มวงหรือเพียงบางส่วน *ผื่นมีขอบเป็นตุ่มน้ำเล็กๆ *คัน *ผิวหนังเป็นขุย *ผื่นอาจมีสีแดง น้ำตาล ม่วง หรือเทา ขึ้นอยู่กับสีผิวของคุณ ไปพบแพทย์หากผื่นของคุณเจ็บปวดหรือคุณมีไข้ และควรไปพบแพทย์หากผื่นไม่ดีขึ้นหลังจากดูแลตัวเองด้วยยาต้านเชื้อราที่หาซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ควรไปพบแพทย์หากผื่นยังไม่หายสนิทหลังจากการรักษาสามสัปดาห์

ไปพบแพทย์หากผื่นของคุณเจ็บปวดหรือคุณมีไข้ และไปพบแพทย์หากผื่นไม่ดีขึ้นหลังจากดูแลตัวเองหนึ่งสัปดาห์ด้วยผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อราที่หาซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา นอกจากนี้ให้ไปพบแพทย์หากผื่นยังไม่หายสนิทหลังจากการรักษาสามสัปดาห์

กลากเป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อราที่เจริญเติบโตได้ดีในบริเวณที่อับชื้นและอบอุ่นของร่างกาย โรคกลากมักเกิดจากเชื้อชนิดเดียวกับที่ทำให้เกิดโรคเท้าของนักกีฬา ผื่นอาจลุกลามจากคนสู่คนโดยการสัมผัสผิวหนังหรือการใช้ผ้าขนหนูหรือเสื้อผ้าร่วมกัน นอกจากนี้คุณยังสามารถแพร่เชื้อจากเท้าไปยังขาหนีบได้โดยผ่านมือหรือผ้าขนหนู

คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกลากมากขึ้นหากคุณ:

• เป็นเพศชาย
• เป็นวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่หนุ่มสาว
• สวมใส่กางเกงชั้นใน กางเกงยีนส์ หรือเสื้อผ้าอื่นๆ ที่รัดรูป
• เหงื่อออกมาก
• มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• เป็นโรคเท้าของนักกีฬา

'เคล็ดลับในการลดความเสี่ยงของโรคกลากคือ:\n- รักษาความแห้งอยู่เสมอ รักษาบริเวณขาหนีบและต้นขาให้แห้งโดยการเช็ดด้วยผ้าขนหนูสะอาดหลังจากอาบน้ำหรือออกกำลังกาย เช็ดเท้าเป็นอย่างสุดท้ายเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคเท้าของนักกีฬาสู่บริเวณขาหนีบ\n- สวมใส่เสื้อผ้าที่สะอาด เปลี่ยนชุดชั้นในอย่างน้อยวันละครั้งหรือบ่อยกว่านั้นหากคุณเหงื่อออกมาก การสวมใส่ชุดชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าชนิดอื่นๆ ที่ระบายอากาศได้ดีและช่วยให้ผิวแห้งจะช่วยได้ ซักเสื้อผ้าออกกำลังกายหลังจากใช้ทุกครั้ง\n- เลือกขนาดที่เหมาะสม เลือกชุดชั้นใน อุปกรณ์สำหรับนักกีฬา และเครื่องแบบกีฬาที่พอดีตัว เสื้อผ้าที่รัดรูปอาจทำให้ผิวหนังถลอกและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกลาก ลองสวมกางเกงชั้นในแบบบ็อกเซอร์แทนกางเกงชั้นในแบบบรีฟ\n- อย่าใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น อย่าให้ผู้อื่นใช้เสื้อผ้า ผ้าขนหนู หรือของใช้ส่วนตัวของคุณ อย่าไปยืมของใช้ดังกล่าวจากผู้อื่น\n- รักษาหรือป้องกันโรคเท้าของนักกีฬา ควบคุมโรคเท้าของนักกีฬาเพื่อป้องกันการแพร่กระจายไปยังขาหนีบ ป้องกันโรคเท้าของนักกีฬาโดยการสวมรองเท้ากันน้ำรอบสระว่ายน้ำสาธารณะและในห้องอาบน้ำและห้องล็อกเกอร์'

แพทย์ของคุณน่าจะสามารถวินิจฉัยโรคกลากได้ด้วยการดูผื่นคัน หากการวินิจฉัยไม่แน่นอน แพทย์ของคุณอาจจะขูดผิวหนังจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อนำไปตรวจในห้องปฏิบัติการ

สำหรับกลากที่ไม่รุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ครีม ยาขี้ผึ้ง หรือเจลต้านเชื้อราที่หาซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ใช้ยาทาต่ออย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากผื่นหายไป กลากที่รุนแรงหรือผื่นที่ไม่ดีขึ้นด้วยยาที่ไม่ต้องมีใบสั่งยา อาจต้องใช้ครีม ยาขี้ผึ้ง หรือยาเม็ดที่มีใบสั่งยา หรือใช้ร่วมกัน หากคุณมีโรคเท้าของนักกีฬาด้วย มักจะได้รับการรักษาพร้อมกันกับกลากเพื่อลดความเสี่ยงของผื่นกลับมา ขอรับการนัดหมาย