

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ไขมันใต้ผิวหนัง (Lipoma) คือก้อนเนื้ออ่อนนุ่มที่เกิดจากไขมันสะสมอยู่ใต้ผิวหนัง เป็นก้อนเนื้อที่ไม่ร้ายแรง (ไม่ใช่โรคมะเร็ง) ประกอบด้วยเซลล์ไขมัน และเมื่อสัมผัสจะรู้สึกนุ่มและสามารถเคลื่อนย้ายได้
ไขมันใต้ผิวหนังพบได้บ่อยมากและมีผลกระทบต่อผู้คนหลายล้านคนทั่วโลก โดยทั่วไปแล้วจะค่อยๆ เจริญเติบโตขึ้นในช่วงหลายเดือนหรือหลายปี และไม่ค่อยก่อให้เกิดปัญหาที่ร้ายแรง หลายคนพบก้อนเนื้อนี้โดยบังเอิญขณะอาบน้ำหรือแต่งตัว
สัญญาณหลักของไขมันใต้ผิวหนังคือก้อนเนื้ออ่อนนุ่มกลมใต้ผิวหนังที่สามารถเคลื่อนย้ายได้เมื่อกด ก้อนเนื้อเหล่านี้มักจะรู้สึกนุ่มหรือยืดหยุ่นเมื่อสัมผัสและมีขนาดตั้งแต่ขนาดของเมล็ดถั่วไปจนถึงหลายนิ้ว
นี่คือลักษณะสำคัญที่คุณอาจสังเกตเห็น:
ไขมันใต้ผิวหนังส่วนใหญ่ไม่เจ็บปวดเลย อย่างไรก็ตามหากไขมันใต้ผิวหนังไปกดทับเส้นประสาทหรือเจริญเติบโตในพื้นที่แคบ คุณอาจรู้สึกเจ็บหรือปวดเล็กน้อยในบริเวณนั้น
ไขมันใต้ผิวหนังส่วนใหญ่เป็นก้อนไขมันทั่วไป แต่แพทย์จำแนกประเภทต่างๆ ตามตำแหน่งและลักษณะเฉพาะ การทำความเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าควรคาดหวังอะไร
ประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่:
บางประเภทที่หายากเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อที่ลึกกว่า ไขมันใต้ผิวหนังชนิดอยู่ในกล้ามเนื้อเจริญเติบโตภายในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและอาจเคลื่อนย้ายได้น้อยกว่า ไขมันใต้ผิวหนังที่อยู่ลึกอาจพัฒนาขึ้นใกล้กับอวัยวะหรือในช่องอก แต่อาการเหล่านี้ไม่ค่อยพบ
ไขมันใต้ผิวหนังส่วนใหญ่ที่คุณจะพบเจอคือประเภททั่วไป แพทย์ของคุณสามารถบอกได้ว่าคุณมีประเภทใดโดยการตรวจร่างกายและการถ่ายภาพหากจำเป็น
สาเหตุที่แท้จริงของไขมันใต้ผิวหนังยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ แต่จะเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ไขมันเจริญเติบโตและรวมตัวกันอยู่ใต้ผิวหนัง คิดว่าเป็นการที่ร่างกายสร้างกระเป๋าไขมันส่วนเกินเล็กๆ ในจุดหนึ่ง
ปัจจัยหลายอย่างอาจมีส่วนทำให้เกิดไขมันใต้ผิวหนัง:
ในบางกรณีที่หายาก ไขมันใต้ผิวหนังหลายก้อนอาจพัฒนาขึ้นเนื่องจากสภาวะทางพันธุกรรม โรค familial multiple lipomatosis ทำให้เกิดไขมันใต้ผิวหนังจำนวนมากปรากฏขึ้นทั่วร่างกาย โรค Dercum disease แม้ว่าจะหายากมาก แต่จะทำให้เกิดไขมันใต้ผิวหนังที่เจ็บปวดพร้อมกับอาการอื่นๆ
สำหรับคนส่วนใหญ่ ไขมันใต้ผิวหนังจะปรากฏขึ้นโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน มันเป็นเพียงความผิดปกติที่ไม่ร้ายแรงของวิธีที่ร่างกายของคุณเก็บและจัดระเบียบเนื้อเยื่อไขมัน
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นก้อนเนื้อใหม่ใต้ผิวหนัง แม้ว่าจะรู้สึกนุ่มและสามารถเคลื่อนย้ายได้ก็ตาม แม้ว่าก้อนเนื้อส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตราย แต่ก็สำคัญที่จะต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างถูกต้องเพื่อแยกแยะโรคอื่นๆ
ควรนัดหมายหากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:
ควรไปพบแพทย์ทันทีหากก้อนเนื้อโตเร็วภายในไม่กี่วันหรือไม่กี่สัปดาห์ เจ็บปวดมาก หรือมีไข้ร่วมกับก้อนเนื้อ อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงสิ่งที่ร้ายแรงกว่าที่ต้องได้รับการประเมินอย่างรวดเร็ว
จำไว้ว่าแพทย์ของคุณเคยเห็นไขมันใต้ผิวหนังมากมายและสามารถระบุได้อย่างรวดเร็วว่าสิ่งที่คุณรู้สึกนั้นเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ไม่จำเป็นต้องกังวลว่าจะ“รบกวน”พวกเขาด้วยความกังวลของคุณ
ปัจจัยหลายอย่างอาจเพิ่มโอกาสในการพัฒนาไขมันใต้ผิวหนัง แม้ว่าคนจำนวนมากที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้จะไม่เคยพัฒนาขึ้นก็ตาม การทำความเข้าใจปัจจัยเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าควรระวังอะไร
ปัจจัยเสี่ยงทั่วไป ได้แก่:
สภาวะทางพันธุกรรมที่หายากบางอย่างจะเพิ่มความเสี่ยงของไขมันใต้ผิวหนังอย่างมาก โรค multiple familial lipomatosis ทำให้เกิดไขมันใต้ผิวหนังจำนวนมากพัฒนาขึ้นทั่วร่างกาย โรค Adiposis dolorosa (Dercum disease) นำไปสู่ไขมันใต้ผิวหนังที่เจ็บปวด แม้ว่าสภาวะนี้จะหายากมาก
ที่น่าสนใจคือ น้ำหนักตัวโดยรวมของคุณดูเหมือนจะไม่ส่งผลต่อการพัฒนาไขมันใต้ผิวหนัง คนผอมและคนอ้วนพัฒนาขึ้นในอัตราที่คล้ายคลึงกัน บ่งชี้ว่ามันไม่ได้เกี่ยวข้องกับการมีไขมันในร่างกายมากขึ้นเพียงอย่างเดียว
ไขมันใต้ผิวหนังโดยทั่วไปไม่เป็นอันตรายและไม่ค่อยก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอยู่กับมันโดยไม่มีปัญหาใดๆ และภาวะแทรกซ้อนค่อนข้างไม่ค่อยพบ
ปัญหาที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่:
การเปลี่ยนแปลงของไขมันใต้ผิวหนังเป็นมะเร็ง (liposarcoma) นั้นหายากมาก เกิดขึ้นน้อยกว่า 1% ของกรณี อย่างไรก็ตาม หากไขมันใต้ผิวหนังของคุณโตเร็วขึ้นอย่างกะทันหัน กลายเป็นแข็ง หรือทำให้เจ็บปวดอย่างมาก การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ควรได้รับการประเมินทางการแพทย์
ภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่ไม่รุนแรงและสามารถจัดการได้ง่าย แม้แต่ไขมันใต้ผิวหนังขนาดใหญ่ก็สามารถเอาออกได้ด้วยขั้นตอนง่ายๆ หากก่อให้เกิดปัญหาหรือความรู้สึกไม่สบาย
น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันการพัฒนาไขมันใต้ผิวหนังได้ เนื่องจากส่วนใหญ่ได้รับอิทธิพลจากพันธุกรรมและปัจจัยที่ไม่ทราบสาเหตุ กลยุทธ์การป้องกันจึงไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้นอย่างดี
อย่างไรก็ตาม การรักษาสุขภาพโดยรวมอาจช่วยได้:
บางคนสงสัยว่าการลดน้ำหนักจะช่วยป้องกันไขมันใต้ผิวหนังได้หรือไม่ แต่การวิจัยไม่สนับสนุนความเชื่อมโยงนี้ ไขมันใต้ผิวหนังสามารถพัฒนาได้ในคนทุกขนาดและน้ำหนัก
วิธีที่ดีที่สุดคือการมุ่งเน้นไปที่สุขภาพโดยรวมและตระหนักถึงก้อนเนื้อใหม่หรือการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ การตรวจพบเร็วและการประเมินที่เหมาะสมยังคงเป็นเครื่องมือที่มีค่าที่สุดของคุณ
การวินิจฉัยไขมันใต้ผิวหนังมักเริ่มต้นด้วยการตรวจร่างกายโดยแพทย์จะตรวจสอบก้อนเนื้อและสอบถามเกี่ยวกับประวัติของก้อนเนื้อ ไขมันใต้ผิวหนังส่วนใหญ่มีลักษณะเฉพาะที่แพทย์สามารถระบุได้ด้วยการสัมผัสเพียงอย่างเดียว
แพทย์ของคุณจะประเมินคุณลักษณะสำคัญหลายประการ:
หากการวินิจฉัยไม่ชัดเจนจากการตรวจร่างกายเพียงอย่างเดียว แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจภาพ อัลตราซาวนด์สามารถแสดงโครงสร้างภายในและยืนยันได้ว่าทำจากเนื้อเยื่อไขมัน MRI ให้ภาพที่ละเอียดและช่วยแยกแยะไขมันใต้ผิวหนังจากมวลเนื้อเยื่ออ่อนอื่นๆ
ในกรณีที่หายากที่มีความไม่แน่นอน แพทย์ของคุณอาจแนะนำการตรวจชิ้นเนื้อ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการนำตัวอย่างเนื้อเยื่อเล็กๆ ไปตรวจสอบด้วยกล้องจุลทรรศน์ อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้วจะจำเป็นเฉพาะในกรณีที่ก้อนเนื้อมีลักษณะผิดปกติหรือไม่แสดงพฤติกรรมเหมือนไขมันใต้ผิวหนังทั่วไป
ไม่จำเป็นต้องตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัยไขมันใต้ผิวหนังทั่วไป แต่แพทย์อาจสั่งตรวจหากสงสัยว่ามีโรคพื้นฐานที่ทำให้เกิดไขมันใต้ผิวหนังหลายก้อน
ไขมันใต้ผิวหนังส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและสามารถปล่อยไว้ได้อย่างปลอดภัย เนื่องจากเป็นก้อนเนื้อที่ไม่ร้ายแรงและไม่ค่อยก่อให้เกิดปัญหา แพทย์หลายคนแนะนำวิธีการ“รอและดู” สำหรับไขมันใต้ผิวหนังขนาดเล็กที่ไม่เจ็บปวด
ตัวเลือกการรักษาเมื่อจำเป็น ได้แก่:
การผ่าตัดเอาออกโดยทั่วไปแล้วตรงไปตรงมาและทำเป็นผู้ป่วยนอก แพทย์ของคุณจะผ่าตัดเล็กๆ เอาไขมันใต้ผิวหนังทั้งหมดออกรวมถึงแคปซูล จากนั้นเย็บแผล การผ่าตัดมักใช้เวลา 20-30 นาที
สำหรับไขมันใต้ผิวหนังที่อยู่ลึกหรืออยู่ในตำแหน่งที่ซับซ้อน อาจต้องใช้วิธีการผ่าตัดเฉพาะทางมากขึ้น กรณีเหล่านี้มักต้องส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญและอาจเกี่ยวข้องกับการดมยาสลบ
การเอาออกอย่างสมบูรณ์จะป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำในจุดนั้น แต่ไขมันใต้ผิวหนังใหม่สามารถพัฒนาขึ้นในที่อื่นได้หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็น
การดูแลที่บ้านสำหรับไขมันใต้ผิวหนังมุ่งเน้นไปที่การตรวจสอบและความสะดวกสบายมากกว่าการรักษา เนื่องจากก้อนเนื้อเหล่านี้โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงอย่างแข็งขัน งานหลักของคุณคือการจับตาการเปลี่ยนแปลงใดๆ และรักษาสุขภาพของผิวหนังโดยรอบ
นี่คือวิธีที่คุณสามารถดูแลไขมันใต้ผิวหนังที่บ้าน:
บางคนลองใช้ยาธรรมชาติเช่นขมิ้นหรืออาหารเสริมสมุนไพร แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าการรักษาเหล่านี้จะช่วยลดขนาดไขมันใต้ผิวหนังได้ แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตราย แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเกี่ยวกับการรักษาทางเลือกใดๆ
สามารถบรรเทาอาการปวดได้ด้วยยาที่ซื้อได้ตามร้านขายยา เช่น ibuprofen หรือ acetaminophen หากไขมันใต้ผิวหนังของคุณทำให้รู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดอย่างมากหรือเพิ่มขึ้นควรไปพบแพทย์
จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องนวดหรือบีบไขมันใต้ผิวหนัง การจับต้องมากเกินไปจะไม่ทำให้มันหายไปและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองที่ไม่จำเป็นต่อเนื้อเยื่อโดยรอบ
การเตรียมตัวสำหรับการนัดหมายของคุณจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเยี่ยมชมของคุณและทำให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณมีข้อมูลทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการประเมินที่เหมาะสม การเตรียมตัวเล็กน้อยจะช่วยให้การสนทนาเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพมีประสิทธิผลมากขึ้น
ก่อนการเยี่ยมชมของคุณ ให้รวบรวมข้อมูลนี้:
จดคำถามของคุณไว้ล่วงหน้าเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมความกังวลที่สำคัญในระหว่างการนัดหมาย คำถามทั่วไป ได้แก่ การสอบถามเกี่ยวกับตัวเลือกการผ่าตัด ความเสี่ยงของการกลับมาเป็นซ้ำ และไขมันใต้ผิวหนังอาจส่งผลต่อกิจกรรมประจำวันหรือไม่
สวมใส่เสื้อผ้าที่สามารถเข้าถึงบริเวณไขมันใต้ผิวหนังได้ง่าย ซึ่งจะช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจสอบก้อนเนื้อได้อย่างละเอียดโดยไม่ต้องถอดเสื้อผ้าทั้งหมด
พิจารณาพาเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่ไว้ใจได้ไปด้วยหากคุณรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับการนัดหมาย พวกเขาสามารถช่วยคุณจำข้อมูลสำคัญและให้การสนับสนุนทางอารมณ์
ไขมันใต้ผิวหนังเป็นก้อนเนื้อที่ไม่ร้ายแรงที่เกิดจากเนื้อเยื่อไขมันที่พัฒนาขึ้นใต้ผิวหนัง พบได้บ่อย โดยทั่วไปแล้วจะนุ่ม สามารถเคลื่อนย้ายได้ และไม่เจ็บปวด ส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายล้านคนโดยไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง
สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำคือไขมันใต้ผิวหนังเจริญเติบโตช้า ไม่ค่อยกลายเป็นมะเร็ง และโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเว้นแต่จะทำให้รู้สึกไม่สบายหรือกังวลเรื่องความงาม คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอยู่กับไขมันใต้ผิวหนังโดยไม่มีปัญหาใดๆ
อย่างไรก็ตาม ก้อนเนื้อใหม่ใดๆ ควรได้รับการประเมินทางการแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและแยกแยะโรคอื่นๆ แพทย์ของคุณสามารถระบุได้อย่างรวดเร็วว่าสิ่งที่คุณรู้สึกนั้นเป็นไขมันใต้ผิวหนังทั่วไปหรือไม่และพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกหากต้องการการรักษา
เชื่อสัญชาตญาณของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ แม้ว่าไขมันใต้ผิวหนังโดยทั่วไปจะไม่เป็นอันตราย แต่การเจริญเติบโตอย่างกะทันหัน ความเจ็บปวด หรือการเปลี่ยนแปลงของเนื้อสัมผัสควรไปพบแพทย์เพื่อรับการประเมินที่เหมาะสมและความสบายใจ
ไขมันใต้ผิวหนังโดยทั่วไปจะไม่หายไปเองโดยไม่ต้องรักษา เมื่อเกิดขึ้นแล้ว โดยทั่วไปจะคงที่หรือเจริญเติบโตช้ามากเมื่อเวลาผ่านไป แม้ว่าบางคนจะรายงานว่าไขมันใต้ผิวหนังลดลง แต่นี่เป็นเรื่องที่ไม่ค่อยพบและไม่ควรคาดหวังว่าจะเป็นเรื่องปกติ
ไม่ การรับประทานไขมันไม่ทำให้เกิดไขมันใต้ผิวหนัง ก้อนเนื้อเหล่านี้ไม่เกี่ยวข้องกับอาหารหรือน้ำหนักตัวโดยรวมของคุณ คนทุกขนาดและนิสัยการกินสามารถพัฒนาไขมันใต้ผิวหนังได้ บ่งชี้ว่ามันเกี่ยวข้องกับพันธุกรรมมากกว่าปัจจัยด้านวิถีชีวิต
ไขมันใต้ผิวหนังไม่ติดต่อและไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ผ่านการสัมผัส มันพัฒนาขึ้นเนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสาเหตุที่ไม่ทราบสาเหตุภายในร่างกายของคุณ ไม่ใช่จากการสัมผัสกับผู้อื่นที่มีไขมันใต้ผิวหนัง
ไขมันใต้ผิวหนังส่วนใหญ่ยังคงมีขนาดค่อนข้างเล็ก มีขนาดตั้งแต่ 1-3 นิ้ว อย่างไรก็ตาม บางก้อนสามารถโตได้ใหญ่กว่ามาก บางครั้งอาจมีเส้นผ่านศูนย์กลางถึง 6 นิ้วขึ้นไป ไขมันใต้ผิวหนังขนาดใหญ่ แม้ว่าจะหายาก แต่ก็มีรายงานว่ามีน้ำหนักหลายปอนด์ในกรณีที่รุนแรง
ความคุ้มครองของประกันขึ้นอยู่กับความจำเป็นทางการแพทย์มากกว่าความชอบด้านความงาม หากไขมันใต้ผิวหนังทำให้เกิดความเจ็บปวด จำกัดการเคลื่อนไหว หรือรบกวนกิจกรรมประจำวัน ประกันมักจะครอบคลุมการผ่าตัดเอาออก การผ่าตัดเพื่อความสวยงามอย่างเดียวอาจต้องจ่ายเงินเอง ดังนั้นโปรดตรวจสอบกับบริษัทประกันของคุณเกี่ยวกับนโยบายความคุ้มครองโดยเฉพาะ
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.