หูดที่ฝ่าเท้า

หูดฝ่าเท้าเป็นตุ่มผิวหนังขนาดเล็กและหยาบที่เท้า มักเกิดขึ้นที่ฝ่าเท้าและส้นเท้า ซึ่งเป็นบริเวณที่รับน้ำหนักมากที่สุด แรงกดดังกล่าวอาจทำให้หูดเจริญเติบโตเข้าไปด้านในใต้ชั้นผิวหนังที่แข็งและหนา (แคลลัส) หูดฝ่าเท้าเกิดจากเชื้อไวรัส HPV ไวรัสนี้เข้าสู่ร่างกายผ่านรอยแผลหรือรอยแตกเล็กๆ ที่ฝ่าเท้า หูดฝ่าเท้าส่วนใหญ่ไม่ใช่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงและมักหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา โดยเฉพาะในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี หากต้องการกำจัดหูดให้เร็วขึ้น คุณสามารถลองรักษาด้วยตนเองหรือไปพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพ

'อาการและสัญญาณของหูดที่ฝ่าเท้ารวมถึง:\n\n* ตุ่มเล็กๆ ขรุขระที่ฝ่าเท้า โดยปกติจะอยู่ที่โคนนิ้วเท้า หรือที่ฝ่าเท้าหรือส้นเท้า\n* ในผิวสีน้ำตาลและสีดำ ตุ่มอาจมีสีอ่อนกว่าผิวหนังที่ไม่ได้รับผลกระทบ\n* ผิวหนังแข็งและหนา (แคลลัส) บนจุดที่ผิวหนังซึ่งหูดงอกเข้าไปข้างใน\n* จุดสีดำเล็กๆ ซึ่งเป็นเส้นเลือดเล็กๆ ที่แข็งตัว เรียกว่าเมล็ดหูด\n* กลุ่มของตุ่มที่ฝ่าเท้า (หูดแบบโมเสค)\n* ตุ่มที่ขัดขวางเส้นและร่องปกติบนผิวหนังของเท้า\n* ปวดหรือเจ็บเมื่อเดินหรือยืน\n\nควรไปพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณหากตุ่มที่เท้าของคุณ:\n\n* มีเลือดออก เจ็บปวด หรือเปลี่ยนรูปร่างหรือสี\n* คุณลองรักษาหูดแล้ว แต่ก็ยังคงอยู่ เพิ่มจำนวนขึ้น หรือกลับมาหลังจากหายไประยะหนึ่ง (กลับเป็นซ้ำ)\n* อาการปวดรบกวนกิจกรรมของคุณ\n* คุณเป็นโรคเบาหวานหรือรู้สึกชาที่เท้า\n* คุณมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเนื่องจากยาที่กดภูมิคุ้มกัน เอชไอวี/เอดส์ หรือความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันอื่นๆ\n* คุณไม่แน่ใจว่าตุ่มนั้นเป็นหูดหรือไม่'

ไปพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการเจริญเติบโตบนเท้าของคุณหาก:

• การเจริญเติบโตมีเลือดออก เจ็บปวด หรือเปลี่ยนรูปร่างหรือสี
• คุณลองรักษาหูดแล้ว แต่ก็ยังคงอยู่ เพิ่มจำนวนขึ้น หรือกลับมาหลังจากหายไประยะหนึ่ง (กลับเป็นซ้ำ)
• อาการปวดของคุณรบกวนกิจกรรมของคุณ
• คุณเป็นโรคเบาหวานหรือรู้สึกชาที่เท้า
• คุณไม่แน่ใจว่าการเจริญเติบโตนั้นเป็นหูด

หูดฝ่าเท้าเกิดจากการติดเชื้อ HPV ในชั้นผิวหนังด้านนอกของฝ่าเท้า หูดจะพัฒนาเมื่อไวรัสเข้าสู่รอยแผลเล็กๆ รอยแตก หรือจุดอ่อนที่ฝ่าเท้า หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา หูดอาจอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่เดือนถึง 2 ปีในเด็ก และหลายปีในผู้ใหญ่

HPV นั้นพบได้ทั่วไป และมีไวรัสมากกว่า 100 ชนิด แต่มีเพียงไม่กี่ชนิดที่ทำให้เกิดหูดที่เท้า HPV ชนิดอื่นๆ มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดหูดในบริเวณอื่นๆ ของผิวหนังหรือเยื่อเมือกมากกว่า

ระบบภูมิคุ้มกันของแต่ละคนตอบสนองต่อ HPV แตกต่างกัน ไม่ใช่ทุกคนที่สัมผัสกับเชื้อจะเกิดหูด แม้แต่คนในครอบครัวเดียวกันก็มีปฏิกิริยาต่อไวรัสแตกต่างกัน

เชื้อ HPV ที่ทำให้เกิดหูดฝ่าเท้าไม่ติดต่อได้ง่าย ดังนั้นไวรัสจึงไม่แพร่กระจายได้ง่ายจากการสัมผัสโดยตรงจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง แต่เจริญเติบโตได้ดีในที่อบอุ่นและชื้น ดังนั้นคุณอาจได้รับไวรัสโดยการเดินเท้าเปล่ารอบสระว่ายน้ำหรือห้องล็อกเกอร์ หากไวรัสแพร่กระจายจากจุดติดเชื้อแรก อาจมีหูดงอกเพิ่มขึ้น

ทุกคนสามารถเป็นหูดฝ่าเท้าได้ แต่หูดชนิดนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับ:

• เด็กและวัยรุ่น
• ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• ผู้ที่เคยเป็นหูดฝ่าเท้ามาก่อน
• ผู้ที่เดินเท้าเปล่าในพื้นที่ที่มีไวรัสที่ทำให้เกิดหูดแพร่หลาย เช่น ห้องล็อกเกอร์และสระว่ายน้ำ

เมื่อหูดที่ฝ่าเท้าทำให้เกิดอาการปวด คุณอาจเปลี่ยนท่าทางหรือการเดินปกติของคุณ — บางทีโดยไม่รู้ตัว ในที่สุด การเปลี่ยนแปลงวิธีการยืน เดิน หรือวิ่งของคุณนี้อาจทำให้เกิดอาการไม่สบายกล้ามเนื้อหรือข้อต่อ

เพื่อช่วยป้องกันหูดที่ฝ่าเท้า:

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับหูด ซึ่งรวมถึงหูดของคุณเอง ล้างมือให้สะอาดหลังจากสัมผัสหูด
• รักษาความสะอาดและแห้งของเท้า
• สวมรองเท้าแตะหรืออุปกรณ์ป้องกันเท้าอื่นๆ เมื่อเดินไปรอบๆ สระว่ายน้ำ ในห้องล็อกเกอร์ หรือในห้องอาบน้ำของโรงยิม
• อย่าแคะหรือเกาหูด
• เมื่อใช้แผ่นตะไบฝ่าเท้า หินภูเขาไฟ หรือที่ตัดเล็บกับหูดของคุณ ให้เลือกอันที่คุณไม่ได้ใช้กับผิวหนังและเล็บที่แข็งแรงของคุณ

โดยปกติแล้วผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะวินิจฉัยหูดฝ่าเท้าโดยการดูหรือการตัดชั้นบนสุดออกด้วยมีดผ่าตัดและตรวจสอบจุด จุดเหล่านั้นคือเส้นเลือดฝอยที่แข็งตัว หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจตัดส่วนเล็กๆ ของการเจริญเติบโตออกและส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการทดสอบ

หูดฝ่าเท้าส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายและหายไปเองได้โดยไม่ต้องรักษา แม้ว่าอาจใช้เวลาหนึ่งหรือสองปีในเด็ก และนานกว่านั้นในผู้ใหญ่ หากคุณต้องการกำจัดหูดให้เร็วขึ้น และวิธีการดูแลตนเองไม่ได้ช่วย ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ การใช้การรักษาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่าต่อไปนี้อาจช่วยได้:

• ยาแช่แข็ง (cryotherapy) การรักษาด้วยความเย็นจะทำในคลินิกและเกี่ยวข้องกับการใช้ไนโตรเจนเหลวกับหูด ไม่ว่าจะด้วยสเปรย์หรือสำลี วิธีนี้อาจเจ็บปวด ดังนั้นผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจทำให้บริเวณนั้นชาเสียก่อน การแช่แข็งทำให้เกิดตุ่มน้ำรอบๆ หูดของคุณ และเนื้อเยื่อที่ตายแล้วจะหลุดออกภายในหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น การรักษาด้วยความเย็นอาจกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อต่อสู้กับหูดไวรัส คุณอาจต้องกลับไปที่คลินิกเพื่อรับการรักษาซ้ำทุกๆ 2 ถึง 3 สัปดาห์จนกว่าหูดจะหายไป ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการรักษาด้วยความเย็น ได้แก่ อาการปวด ตุ่มน้ำ และการเปลี่ยนแปลงสีผิวถาวร (hypopigmentation หรือ hyperpigmentation) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนผิวสีน้ำตาลหรือผิวดำ
• ยาผลัดผิวที่แรงกว่า (กรดซาลิไซลิก) ยารักษาหูดที่มีฤทธิ์แรงตามใบสั่งแพทย์ที่มีกรดซาลิไซลิกออกฤทธิ์โดยการกำจัดหูดทีละชั้นๆ พวกมันอาจช่วยเพิ่มความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันของคุณในการต่อสู้กับหูดได้เช่นกัน ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้คุณทายาเป็นประจำที่บ้าน ตามด้วยการไปพบแพทย์เป็นครั้งคราว อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการกำจัดหูดโดยใช้วิธีนี้ ยาแช่แข็ง (cryotherapy) การรักษาด้วยความเย็นจะทำในคลินิกและเกี่ยวข้องกับการใช้ไนโตรเจนเหลวกับหูด ไม่ว่าจะด้วยสเปรย์หรือสำลี วิธีนี้อาจเจ็บปวด ดังนั้นผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจทำให้บริเวณนั้นชาเสียก่อน การแช่แข็งทำให้เกิดตุ่มน้ำรอบๆ หูดของคุณ และเนื้อเยื่อที่ตายแล้วจะหลุดออกภายในหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น การรักษาด้วยความเย็นอาจกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อต่อสู้กับหูดไวรัส คุณอาจต้องกลับไปที่คลินิกเพื่อรับการรักษาซ้ำทุกๆ 2 ถึง 3 สัปดาห์จนกว่าหูดจะหายไป ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการรักษาด้วยความเย็น ได้แก่ อาการปวด ตุ่มน้ำ และการเปลี่ยนแปลงสีผิวถาวร (hypopigmentation หรือ hyperpigmentation) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนผิวสีน้ำตาลหรือผิวดำ ยาผลัดผิวที่แรงกว่า (กรดซาลิไซลิก) ยารักษาหูดที่มีฤทธิ์แรงตามใบสั่งแพทย์ที่มีกรดซาลิไซลิกออกฤทธิ์โดยการกำจัดหูดทีละชั้นๆ พวกมันอาจช่วยเพิ่มความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันของคุณในการต่อสู้กับหูดได้เช่นกัน ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้คุณทายาเป็นประจำที่บ้าน ตามด้วยการไปพบแพทย์เป็นครั้งคราว อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการกำจัดหูดโดยใช้วิธีนี้ หากกรดซาลิไซลิกและยาแช่แข็งไม่ได้ผล ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจแนะนำการรักษาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่าต่อไปนี้:
• การผ่าตัดเล็ก ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะตัดหูดออกหรือทำลายมันโดยใช้เข็มไฟฟ้า (electrodesiccation และ curettage) วิธีนี้อาจเจ็บปวด ดังนั้นผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะทำให้ผิวของคุณชาเสียก่อน เนื่องจากการผ่าตัดมีความเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็น จึงไม่ค่อยใช้ในการรักษาหูดฝ่าเท้าเว้นแต่การรักษาอื่นๆ จะล้มเหลว แผลเป็นที่ฝ่าเท้าอาจเจ็บปวดได้เป็นเวลาหลายปี
• ยาทำให้เกิดตุ่มน้ำ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณจะใช้ cantharidin ซึ่งทำให้เกิดตุ่มน้ำใต้หูด คุณอาจต้องกลับไปที่คลินิกประมาณหนึ่งสัปดาห์เพื่อให้ตัดหูดที่ตายแล้วออก
• การรักษาภูมิคุ้มกัน วิธีนี้ใช้ยาหรือสารละลายเพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อต่อสู้กับหูดไวรัส ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจฉีดสารแปลกปลอม (antigen) เข้าไปในหูดของคุณหรือใช้สารละลายหรือครีมกับหูด
• การรักษาด้วยเลเซอร์ การรักษาด้วยเลเซอร์ pulsed-dye จะเผาไหม้ (cauterizes) เส้นเลือดฝอยเล็กๆ เนื้อเยื่อที่ติดเชื้อจะตายในที่สุด และหูดก็จะหลุดออก วิธีนี้จำเป็นต้องทำซ้ำทุกๆ 2 ถึง 4 สัปดาห์ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจทำให้ผิวของคุณชาเสียก่อน
• วัคซีน วัคซีน HPV ได้รับการใช้ด้วยความสำเร็จในการรักษาหูด แม้ว่าวัคซีนนี้จะไม่ได้กำหนดเป้าหมายโดยเฉพาะไปที่ไวรัสหูดที่ทำให้เกิดหูดฝ่าเท้า หากหูดฝ่าเท้าหายไปหลังจากการรักษาและมีหูดอื่นงอกขึ้นมา อาจเป็นเพราะบริเวณนั้นสัมผัสกับ HPV อีกครั้ง ลิงก์ยกเลิกการสมัครรับข้อมูลในอีเมล