Health Library Logo

Health Library

สายตายาวตามวัย

ภาพรวม

ต้อกระจกคือการสูญเสียความสามารถในการโฟกัสที่วัตถุใกล้ชิดของดวงตาของคุณอย่างค่อยเป็นค่อยไป เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการความชราตามธรรมชาติที่มักก่อให้เกิดความรำคาญ ต้อกระจกมักจะสังเกตเห็นได้ชัดในช่วงต้นถึงกลางทศวรรษที่ 40 และจะแย่ลงเรื่อยๆ จนถึงอายุประมาณ 65 ปี คุณอาจตระหนักถึงต้อกระจกเมื่อคุณเริ่มถือหนังสือและหนังสือพิมพ์ในระยะแขนเพื่อที่จะอ่านได้ การตรวจตาเบื้องต้นสามารถยืนยันต้อกระจกได้ คุณสามารถแก้ไขอาการนี้ได้ด้วยแว่นตาหรือเลนส์สัมผัส คุณอาจพิจารณาการผ่าตัดด้วย

อาการ

ต้อกระจกจะพัฒนาขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป คุณอาจสังเกตเห็นสัญญาณและอาการเหล่านี้หลังจากอายุ 40 ปี: มีแนวโน้มที่จะถือสิ่งที่อ่านอยู่ห่างออกไปเพื่อให้ตัวอักษรชัดเจนขึ้น ภาพเบลอในระยะการอ่านปกติ เมื่อยล้าของดวงตาหรือปวดศีรษะหลังจากอ่านหนังสือหรือทำงานใกล้ชิด คุณอาจสังเกตเห็นว่าอาการเหล่านี้แย่ลงหากคุณเหนื่อยหรืออยู่ในบริเวณที่มีแสงสลัว ไปพบแพทย์หากภาพเบลอในระยะใกล้ทำให้คุณไม่สามารถอ่านหนังสือ ทำงานใกล้ชิด หรือทำกิจกรรมปกติอื่นๆ ได้ เขาหรือเธอสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณเป็นต้อกระจกหรือไม่และแนะนำตัวเลือกต่างๆ ให้คุณ ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีหากคุณ: สูญเสียการมองเห็นอย่างกะทันหันในตาข้างใดข้างหนึ่งพร้อมหรือไม่มีอาการปวดตา ประสบกับภาพพร่ามัวหรือเบลออย่างกะทันหัน เห็นแสงวาบ จุดดำ หรือแสงวงแหวนรอบๆ แสง มีภาพซ้อน

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์

ไปพบจักษุแพทย์หากสายตาพร่ามัวในการมองใกล้ทำให้คุณไม่สามารถอ่านหนังสือ ทำงานใกล้ชิด หรือทำกิจกรรมปกติอื่นๆ ได้ เขาหรือเธอจะสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณมีอาการสายตายาวตามวัยหรือไม่ และแนะนำตัวเลือกต่างๆ ให้คุณ

ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณ:

  • มีอาการตาบอดอย่างกะทันหันในตาข้างใดข้างหนึ่งพร้อมหรือไม่พร้อมกับอาการปวดตา
  • ประสบกับอาการมองเห็นภาพพร่ามัวหรือไม่ชัดอย่างกะทันหัน
  • เห็นแสงวาบ จุดดำ หรือแสงวงแหวนรอบๆ แสงไฟ
  • มีอาการตาเหล่
สาเหตุ

ดวงตาของคุณเป็นโครงสร้างที่ซับซ้อนและกะทัดรัด มีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 1 นิ้ว (2.5 เซนติเมตร) ดวงตาของคุณรับข้อมูลเกี่ยวกับโลกภายนอกหลายล้านชิ้น ซึ่งสมองของคุณจะประมวลผลอย่างรวดเร็ว

เมื่อมองเห็นได้ปกติ ภาพจะโฟกัสอย่างคมชัดบนเรตินา (ภาพบน) ถ้าคุณมีอาการสายตายาวตามวัย เลนส์ที่ไม่ยืดหยุ่นของคุณจะไม่ปรับโฟกัสแสงอย่างถูกต้อง จึงทำให้จุดโฟกัสอยู่หลังเรตินา (ภาพล่าง) ทำให้วัตถุที่อยู่ใกล้ดูเบลอ

ในการสร้างภาพ ดวงตาของคุณอาศัยกระจกตาและเลนส์ในการโฟกัสแสงที่สะท้อนจากวัตถุ ยิ่งวัตถุอยู่ใกล้ เลนส์ก็จะโค้งมากขึ้น

  • กระจกตา คือผิวด้านหน้าของดวงตาที่ใสและมีลักษณะโค้ง
  • เลนส์ คือโครงสร้างที่ใส มีขนาดและรูปร่างประมาณเม็ด M&M's
  • โครงสร้างทั้งสองนี้ โค้ง (หักเห) แสงที่เข้าสู่ดวงตาของคุณเพื่อโฟกัสภาพบนเรตินา ซึ่งอยู่ที่ผนังด้านในด้านหลังของดวงตา

เลนส์แตกต่างจากกระจกตาตรงที่ค่อนข้างยืดหยุ่นและสามารถเปลี่ยนรูปร่างได้ด้วยความช่วยเหลือของกล้ามเนื้อวงกลมที่ล้อมรอบ เมื่อคุณมองสิ่งของที่อยู่ไกล กล้ามเนื้อวงกลมจะคลายตัว เมื่อคุณมองสิ่งของที่อยู่ใกล้ กล้ามเนื้อจะหดตัว ทำให้เลนส์ที่ค่อนข้างยืดหยุ่นโค้งและเปลี่ยนกำลังการโฟกัส

สายตายาวตามวัยเกิดจากการแข็งตัวของเลนส์ในดวงตา ซึ่งเกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น เมื่อเลนส์ของคุณมีความยืดหยุ่นน้อยลง มันจะไม่สามารถเปลี่ยนรูปร่างเพื่อโฟกัสภาพที่อยู่ใกล้ได้ ส่งผลให้ภาพเหล่านั้นดูไม่ชัด

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยบางอย่างอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสายตายาวตามวัยมากขึ้นได้แก่:

  • อายุ อายุเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดของโรคสายตายาวตามวัย เกือบทุกคนจะประสบกับโรคสายตายาวตามวัยในระดับหนึ่งหลังอายุ 40 ปี
  • โรคอื่นๆ การสายตาสั้นหรือมีโรคบางอย่าง เช่น โรคเบาหวาน โรคปลอกประสาทเสื่อม หรือโรคหัวใจและหลอดเลือด อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสายตายาวตามวัยก่อนวัยอันควร ซึ่งคือโรคสายตายาวตามวัยในผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 40 ปี
การวินิจฉัย

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านดวงตาของคุณอาจหยอดน้ำยาลงในดวงตาของคุณเพื่อให้ม่านตาขยายออกสำหรับการตรวจสุขภาพดวงตา การทำเช่นนี้อาจทำให้ดวงตาของคุณไวต่อแสงมากขึ้นสองสามชั่วโมงหลังการตรวจ การขยายม่านตาช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถมองเห็นภายในดวงตาของคุณได้ง่ายขึ้น

สมาคมจักษุวิทยาแห่งอเมริกาแนะนำให้ผู้ใหญ่ตรวจตาอย่างละเอียดทุก:

  • ห้าถึงสิบปีหากอายุต่ำกว่า 40 ปี
  • สองถึงสี่ปีหากอายุระหว่าง 40 ถึง 54 ปี
  • หนึ่งถึงสามปีหากอายุระหว่าง 55 ถึง 64 ปี
  • หนึ่งถึงสองปีหากอายุ 65 ปีขึ้นไป

คุณอาจต้องตรวจบ่อยขึ้นหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคตาหรือคุณต้องการแว่นตาหรือเลนส์สัมผัส

การรักษา

เป้าหมายของการรักษาคือการชดเชยความไม่สามารถของดวงตาในการโฟกัสวัตถุที่อยู่ใกล้ การรักษาประกอบด้วยการสวมแว่นตา (เลนส์แว่นตา) หรือคอนแทคเลนส์ การผ่าตัดแก้ไขสายตา หรือการปลูกเลนส์สำหรับแก้สายตายาวตามอายุ

แว่นตาเป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยในการแก้ไขปัญหาสายตาที่เกิดจากสายตายาวตามอายุ คุณอาจสามารถใช้แว่นตาอ่านหนังสือแบบไม่ต้องสั่งจ่าย (ไม่ใช่ยา) ได้หากคุณมีสายตาที่ดีและไม่ต้องแก้ไขก่อนที่จะเป็นสายตายาวตามอายุ สอบถามแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านดวงตาของคุณว่าแว่นตาแบบไม่ต้องสั่งจ่ายเหมาะสมกับคุณหรือไม่

แว่นตาอ่านหนังสือแบบไม่ต้องสั่งจ่ายส่วนใหญ่มีกำลังตั้งแต่ +1.00 ไดออปเตอร์ (D) ถึง +3.00 D เมื่อเลือกแว่นตาอ่านหนังสือ:

  • ลองใช้กำลังต่างๆ จนกว่าคุณจะพบกำลังขยายที่ทำให้คุณอ่านได้อย่างสบาย โดยเริ่มจากกำลังที่ต่ำกว่า
  • ทดสอบแต่ละคู่กับวัสดุอ่านที่ถืออยู่ในระยะที่สบาย

คุณจะต้องใช้เลนส์ตามใบสั่งแพทย์สำหรับสายตายาวตามอายุหากแว่นตาแบบไม่ต้องสั่งจ่ายไม่เพียงพอ หรือหากคุณต้องการเลนส์แก้ไขสายตาตามใบสั่งแพทย์อยู่แล้วสำหรับสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง ตัวเลือกของคุณรวมถึง:

  • แว่นตาอ่านหนังสือตามใบสั่งแพทย์ หากคุณไม่มีปัญหาสายตาอื่น คุณสามารถใช้แว่นตาที่มีเลนส์ตามใบสั่งแพทย์สำหรับการอ่านเท่านั้น คุณจะต้องถอดแว่นตาออกเมื่อคุณไม่ได้อ่านหนังสือ
  • แว่นตาสองชั้น เลนส์เหล่านี้มีเส้นแนวนอนที่มองเห็นได้ซึ่งแยกใบสั่งยาสำหรับระยะไกลเหนือเส้น และใบสั่งยาสำหรับการอ่านด้านล่างเส้น
  • แว่นตาสามชั้น แว่นตาเหล่านี้มีการแก้ไขสำหรับการทำงานระยะใกล้ การมองเห็นระยะกลาง — เช่น สำหรับหน้าจอคอมพิวเตอร์ — และการมองเห็นระยะไกล แว่นตาสามชั้นมีเส้นแนวนอนสองเส้นที่มองเห็นได้ในเลนส์
  • เลนส์หลายโฟกัสแบบโปรเกรสซีฟ เลนส์ประเภทนี้ไม่มีเส้นแนวนอนที่มองเห็นได้ แต่มีกำลังหลายระดับสำหรับการแก้ไขระยะไกล ระยะกลาง และระยะใกล้ พื้นที่ต่างๆ ของเลนส์มีกำลังโฟกัสที่แตกต่างกัน
  • เลนส์โปรเกรสซีฟสำหรับสำนักงาน เลนส์เหล่านี้มีการแก้ไขสำหรับระยะคอมพิวเตอร์และการทำงานระยะใกล้ โดยทั่วไปคุณจะใช้เลนส์เหล่านี้กับคอมพิวเตอร์หรือสำหรับการอ่าน และถอดออกเมื่อขับรถหรือเดินไปรอบๆ

ผู้ที่ไม่ต้องการสวมแว่นตา มักจะลองใช้คอนแทคเลนส์เพื่อปรับปรุงปัญหาสายตาที่เกิดจากสายตายาวตามอายุ ตัวเลือกนี้อาจใช้ไม่ได้กับคุณหากคุณมีเงื่อนไขบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับเปลือกตา ท่อน้ำตา หรือพื้นผิวของดวงตา เช่น ตาแห้ง

มีเลนส์หลายประเภทให้เลือก:

  • คอนแทคเลนส์สองชั้น คอนแทคเลนส์สองชั้นให้การแก้ไขระยะไกลและระยะใกล้ในแต่ละคอนแทค ในคอนแทคเลนส์สองชั้นแบบหนึ่ง ส่วนล่างสำหรับการอ่านของเลนส์จะมีน้ำหนักเพื่อให้เลนส์อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องบนดวงตาของคุณ คอนแทคเลนส์สองชั้นรุ่นใหม่ๆ มีการแก้ไขแบบหนึ่งผ่านขอบ (รอบนอก) ของแต่ละเลนส์ และการแก้ไขอีกแบบหนึ่งผ่านตรงกลางของเลนส์
  • คอนแทคเลนส์โมโนวิชั่น ด้วยคอนแทคเลนส์โมโนวิชั่น คุณจะสวมคอนแทคเลนส์สำหรับการมองเห็นระยะไกลในตาข้างหนึ่ง (โดยปกติจะเป็นตาที่ถนัด) และคอนแทคเลนส์สำหรับการมองเห็นระยะใกล้ในตาอีกข้างหนึ่ง
  • โมโนวิชั่นแบบดัดแปลง ด้วยตัวเลือกนี้ คุณจะสวมคอนแทคเลนส์สองชั้นหรือหลายโฟกัสในตาข้างหนึ่ง และคอนแทคเลนส์ที่ตั้งค่าสำหรับระยะไกลในอีกข้างหนึ่ง (โดยปกติจะเป็นตาที่ถนัด) คุณใช้ทั้งสองตาสำหรับระยะไกลและตาข้างเดียวสำหรับการอ่าน

การผ่าตัดแก้ไขสายตาจะเปลี่ยนรูปร่างของกระจกตา สำหรับสายตายาวตามอายุ การรักษานี้สามารถใช้เพื่อปรับปรุงการมองเห็นระยะใกล้ในตาที่ไม่ถนัดของคุณ มันเหมือนกับการสวมคอนแทคเลนส์โมโนวิชั่น แม้หลังการผ่าตัด คุณอาจต้องใช้แว่นตาสำหรับการทำงานระยะใกล้

ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น เนื่องจากขั้นตอนนี้ไม่สามารถย้อนกลับได้ คุณอาจต้องการลองใช้คอนแทคเลนส์โมโนวิชั่นสักระยะก่อนที่จะตัดสินใจทำการผ่าตัด

ขั้นตอนการผ่าตัดแก้ไขสายตารวมถึง:

  • การทำเคอราโทพลาสตี้แบบนำไฟฟ้า ขั้นตอนนี้ใช้พลังงานคลื่นความถี่วิทยุเพื่อให้ความร้อนกับจุดเล็กๆ รอบๆ กระจกตา ความร้อนทำให้ขอบของกระจกตาหดตัวเล็กน้อย เพิ่มความโค้ง (ความชัน) และความสามารถในการโฟกัส ผลลัพธ์ของการทำเคอราโทพลาสตี้แบบนำไฟฟ้ามีความแตกต่างกันและอาจไม่ยั่งยืน
  • เลสิก (LASIK) ด้วยขั้นตอนนี้ ศัลยแพทย์ด้านดวงตาของคุณจะตัดแผ่นบางๆ ที่มีบานพับออกจากด้านหน้าของดวงตา จากนั้นเขาหรือเธอจะใช้เลเซอร์เพื่อกำจัดชั้นในของกระจกตาเพื่อเพิ่มความชันของรูปทรงโค้งมน

การฟื้นตัวจากการผ่าตัดเลสิกมักจะเร็วขึ้นและเจ็บน้อยกว่าการผ่าตัดกระจกตาอื่นๆ

  • เลเซก (LASEK) ศัลยแพทย์จะสร้างแผ่นบางเฉียบเฉพาะในส่วนที่ปกป้องด้านนอกของกระจกตา (เยื่อบุผิว) จากนั้นเขาหรือเธอจะใช้เลเซอร์เพื่อปรับรูปร่างชั้นนอกของกระจกตา เพิ่มความโค้ง และจากนั้นจึงเปลี่ยนเยื่อบุผิว
  • โฟโตเรแฟรกทีฟเคอราเทคโตมี (PRK) ขั้นตอนนี้คล้ายกับ LASEK แต่ศัลยแพทย์จะกำจัดเยื่อบุผิวออกทั้งหมด จากนั้นใช้เลเซอร์เพื่อปรับรูปร่างกระจกตา เยื่อบุผิวจะไม่ถูกเปลี่ยน แต่จะงอกกลับมาตามธรรมชาติ สอดคล้องกับรูปทรงใหม่ของกระจกตาของคุณ

เลสิก (LASIK) ด้วยขั้นตอนนี้ ศัลยแพทย์ด้านดวงตาของคุณจะตัดแผ่นบางๆ ที่มีบานพับออกจากด้านหน้าของดวงตา จากนั้นเขาหรือเธอจะใช้เลเซอร์เพื่อกำจัดชั้นในของกระจกตาเพื่อเพิ่มความชันของรูปทรงโค้งมน

การฟื้นตัวจากการผ่าตัดเลสิกมักจะเร็วขึ้นและเจ็บน้อยกว่าการผ่าตัดกระจกตาอื่นๆ

จักษุแพทย์บางคนใช้ขั้นตอนที่พวกเขาเอาเลนส์ออกในแต่ละตาและเปลี่ยนด้วยเลนส์สังเคราะห์ นี่เรียกว่าเลนส์อินทราออคูลาร์

มีเลนส์ปลูกถ่ายหลายประเภทสำหรับแก้ไขสายตายาวตามอายุ บางชนิดช่วยให้ดวงตาของคุณมองเห็นสิ่งต่างๆ ทั้งใกล้และไกล บางชนิดเปลี่ยนตำแหน่งหรือรูปร่างภายในดวงตา (เลนส์ปรับตัวได้) แต่เลนส์ปลูกถ่ายอาจทำให้คุณภาพการมองเห็นระยะใกล้ลดลง และคุณอาจยังต้องใช้แว่นตาอ่านหนังสือ

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ แสงจ้าและภาพเบลอ นอกจากนี้ การผ่าตัดนี้ยังมีความเสี่ยงเช่นเดียวกับการผ่าตัดต้อกระจก เช่น การอักเสบ การติดเชื้อ การตกเลือด และต้อหิน

บางคนประสบความสำเร็จกับการรักษาสายตายาวตามอายุที่เกี่ยวข้องกับการใส่แหวนพลาสติกขนาดเล็กที่มีช่องเปิดตรงกลางลงในกระจกตาของตาข้างหนึ่ง ช่องเปิดทำหน้าที่เหมือนกล้องรูเข็มและให้แสงที่โฟกัสเข้ามาเพื่อให้คุณสามารถมองเห็นวัตถุที่อยู่ใกล้ได้

หากคุณไม่ชอบผลลัพธ์ของขั้นตอนการฝังเลนส์กระจกตา ศัลยแพทย์ด้านดวงตาของคุณสามารถเอาแหวนออกได้ ทำให้คุณสามารถพิจารณาตัวเลือกการรักษาอื่นๆ ได้

ที่อยู่: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: August เป็นแพลตฟอร์มข้อมูลด้านสุขภาพ และการตอบกลับของ August ไม่ถือเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ได้รับอนุญาตในพื้นที่ของคุณเสมอก่อนทำการเปลี่ยนแปลงใดๆ

ผลิตในอินเดียเพื่อโลก