Created at:1/16/2025
โรคลำไส้สั้นเกิดขึ้นเมื่อลำไส้เล็กของคุณไม่สามารถดูดซึมสารอาหารจากอาหารได้เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรง สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อส่วนใหญ่ของลำไส้เล็กของคุณหายไป เสียหาย หรือถูกผ่าตัดออก ทำให้เหลือลำไส้เล็กที่มีความยาวน้อยกว่าปกติที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหารและการดูดซึมที่เหมาะสม
ลำไส้เล็กของคุณปกติมีความยาวประมาณ 20 ฟุตและทำหน้าที่เป็นศูนย์กลางการดูดซึมสารอาหารหลักของร่างกาย เมื่อคุณมีโรคลำไส้สั้น คุณจะมีลำไส้ที่ทำงานได้น้อยลงอย่างมาก ซึ่งหมายความว่าร่างกายของคุณดิ้นรนที่จะได้รับวิตามิน แร่ธาตุ ของเหลว และแคลอรี่ที่ต้องการจากสิ่งที่คุณกิน
อาการหลักที่คุณจะสังเกตเห็นคือท้องเสียบ่อยๆ และเป็นน้ำ ซึ่งอาจเกิดขึ้นหลายครั้งตลอดทั้งวัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะลำไส้ที่สั้นลงของคุณไม่สามารถดูดซึมน้ำและสารอาหารได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นจึงผ่านระบบของคุณเร็วเกินไป
นอกเหนือจากอาการท้องเสียแล้ว คุณอาจพบอาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณขาดสารอาหาร ต่อไปนี้คือสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดที่ควรระวัง:
คุณอาจสังเกตเห็นสัญญาณของการขาดวิตามินบางชนิด เช่น ตาบอดกลางคืนจากการขาดวิตามินเอ การเกิดรอยฟกช้ำง่ายจากการขาดวิตามินเค หรืออาการชาที่มือและเท้าจากการขาดวิตามินบี 12 อาการเหล่านี้อาจพัฒนาขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปเมื่อสารอาหารในร่างกายของคุณลดลงตามเวลา
โรคลำไส้สั้นพัฒนาขึ้นเมื่อคุณสูญเสียส่วนสำคัญของลำไส้เล็กของคุณผ่านการผ่าตัดหรือโรค สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการผ่าตัดเอาส่วนของลำไส้ออกเพื่อรักษาภาวะที่ร้ายแรงที่คุกคามสุขภาพของคุณ
สาเหตุที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัด ได้แก่ การรักษาโรคที่ต้องกำจัดลำไส้ที่เสียหาย:
บางคนเกิดมาพร้อมกับโรคลำไส้สั้นเนื่องจากความผิดปกติแต่กำเนิด ซึ่งรวมถึงภาวะลำไส้โป่งพองที่ลำไส้พัฒนาอยู่นอกร่างกาย หรือภาวะลำไส้ตันที่ส่วนของลำไส้ไม่ก่อตัวอย่างถูกต้องในระหว่างการพัฒนาของทารกในครรภ์
น้อยกว่านั้น โรคบางอย่างอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างมากต่อเยื่อบุลำไส้ของคุณจนหยุดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้จะไม่มีการผ่าตัดเอาออก ซึ่งรวมถึงโรคลำไส้อักเสบรุนแรง โรคลำไส้อักเสบจากรังสีจากการรักษาโรคมะเร็ง หรือการติดเชื้ออย่างกว้างขวางที่ทำลายเนื้อเยื่อลำไส้
คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณมีอาการท้องเสียอย่างต่อเนื่องพร้อมกับสัญญาณของการขาดน้ำหรือภาวะโภชนาการบกพร่อง การรักษาในช่วงต้นสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงและช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น
ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีหากคุณมีอุจจาระเหลวบ่อยๆ พร้อมกับอาการวิงเวียน อ่อนเพลีย ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หรือปวดท้องอย่างรุนแรง อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าร่างกายของคุณไม่ได้รับสารอาหารและของเหลวที่ต้องการ
อย่ารอหากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการขาดน้ำอย่างรุนแรงเช่นการปัสสาวะลดลง ปากแห้ง ตาโหล หรือสับสน คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีปัญหาในการกินอาหารหรือของเหลว หรือหากคุณลดน้ำหนักแม้จะกินอาหารตามปกติ
ความเสี่ยงของคุณในการเป็นโรคลำไส้สั้นจะเพิ่มขึ้นหากคุณมีภาวะทางการแพทย์บางอย่างที่มักต้องผ่าตัดลำไส้ การทำความเข้าใจเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้สามารถช่วยคุณและแพทย์ของคุณในการตรวจสอบสุขภาพลำไส้ของคุณอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้น
ปัจจัยเสี่ยงหลัก ได้แก่:
ทารกแรกเกิดมีความเสี่ยงสูงกว่าเนื่องจากภาวะต่างๆ เช่น โรคลำไส้อักเสบเน่าตาย ซึ่งอาจทำลายลำไส้ส่วนใหญ่ ประวัติครอบครัวที่มีความผิดปกติทางพันธุกรรมบางอย่างที่ส่งผลต่อการพัฒนาของลำไส้ก็เพิ่มความเสี่ยงเช่นกัน แม้ว่าจะไม่ค่อยพบ
โรคลำไส้สั้นอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้เนื่องจากร่างกายของคุณไม่สามารถดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงานได้อย่างถูกต้อง ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้พัฒนาขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป แต่สามารถเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม
ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดที่คุณอาจเผชิญ ได้แก่:
บางคนมีการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้เล็กมากเกินไป ซึ่งแบคทีเรียจะเพิ่มจำนวนมากเกินไปในลำไส้ที่เหลืออยู่ ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเพิ่มเติม น้อยกว่านั้น คุณอาจมีลิ่มเลือด ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หรือปัญหาเกี่ยวกับการรักษาแผลเนื่องจากการขาดโปรตีนและสารอาหาร
แม้ว่าคุณจะไม่สามารถป้องกันโรคลำไส้สั้นได้เสมอไป แต่คุณสามารถลดความเสี่ยงได้โดยการจัดการกับภาวะที่มักนำไปสู่การผ่าตัดลำไส้ การรักษาโรคลำไส้อักเสบและโรคลำไส้อื่นๆ ในช่วงต้นบางครั้งสามารถป้องกันความจำเป็นในการผ่าตัดอย่างกว้างขวางได้
หากคุณมีโรคโครห์น การทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณอย่างใกล้ชิดเพื่อควบคุมการอักเสบและป้องกันภาวะแทรกซ้อนสามารถช่วยรักษาระยะยาวของลำไส้ของคุณได้ การปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณ การรับประทานยาตามที่กำหนด และการนัดหมายติดตามผลเป็นประจำเป็นขั้นตอนที่สำคัญ
สำหรับผู้ที่ต้องผ่าตัดลำไส้ การเลือกศัลยแพทย์ที่มีประสบการณ์ซึ่งเชี่ยวชาญในขั้นตอนของลำไส้สามารถช่วยลดปริมาณลำไส้ที่ต้องกำจัดได้ การพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกการผ่าตัดและขอความคิดเห็นที่สองเมื่อเป็นไปได้ก็เป็นประโยชน์เช่นกัน
แพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการผ่าตัดหรือโรคที่ส่งผลกระทบต่อลำไส้ของคุณก่อนหน้านี้ พวกเขาจะถามเกี่ยวกับอาการของคุณ ความถี่ที่คุณถ่ายอุจจาระ และอุจจาระของคุณมีลักษณะอย่างไร
การทดสอบหลายอย่างสามารถช่วยยืนยันการวินิจฉัยและประเมินว่าคุณยังมีหน้าที่การทำงานของลำไส้เหลืออยู่เท่าใด การตรวจเลือดจะตรวจหาสัญญาณของภาวะโภชนาการบกพร่อง การขาดวิตามิน และความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ซึ่งเป็นเรื่องปกติของโรคลำไส้สั้น
การศึกษาภาพเช่นการสแกน CT หรือซีรี่ส์ลำไส้เล็กสามารถแสดงความยาวและโครงสร้างที่เหลืออยู่ของลำไส้ของคุณได้ แพทย์ของคุณอาจสั่งการตรวจอุจจาระเพื่อวัดปริมาณไขมัน ซึ่งช่วยในการพิจารณาว่าลำไส้ของคุณดูดซึมสารอาหารได้ดีเพียงใด
บางครั้งจำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อประเมินการทำงานของตับ สุขภาพกระดูก หรือระดับวิตามินเฉพาะ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้ทีมแพทย์ของคุณเข้าใจผลกระทบอย่างเต็มที่ของโรคต่อร่างกายของคุณและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม
การรักษาโรคลำไส้สั้นมุ่งเน้นไปที่การทำให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้รับสารอาหารที่ต้องการในขณะที่สนับสนุนความสามารถของลำไส้ที่เหลืออยู่ในการปรับตัวและทำงานได้ดีขึ้น วิธีการจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าคุณมีลำไส้เหลืออยู่เท่าใดและทำงานได้ดีเพียงใด
แผนการรักษาของคุณอาจรวมถึงการสนับสนุนโภชนาการเฉพาะทาง ซึ่งอาจเริ่มต้นด้วยการได้รับสารอาหารทางหลอดเลือดดำเพื่อให้ร่างกายของคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นโดยตรงผ่านกระแสเลือด เมื่ออาการของคุณคงที่ ทีมของคุณจะทำงานร่วมกันเพื่อเปลี่ยนคุณไปรับประทานอาหารทางปากเมื่อเป็นไปได้
ยาเสริมบทบาทสำคัญในการจัดการอาการและปรับปรุงการทำงานของลำไส้:
บางคนได้รับประโยชน์จากขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อปรับปรุงการทำงานของลำไส้ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการสร้างถุงเพื่อชะลอการขนส่งอาหาร ขั้นตอนการยืดเพื่อเพิ่มพื้นผิวการดูดซึม หรือในกรณีที่รุนแรง การปลูกถ่ายลำไส้เล็ก
การจัดการโรคลำไส้สั้นที่บ้านต้องให้ความสนใจอย่างรอบคอบกับอาหาร การดื่มน้ำ และสุขภาพโดยรวม การทำงานร่วมกับนักโภชนาการที่ลงทะเบียนซึ่งเชี่ยวชาญในภาวะทางเดินอาหารสามารถช่วยคุณในการพัฒนาแผนการรับประทานอาหารที่เพิ่มการดูดซึมสารอาหารให้สูงสุด
คุณอาจต้องกินอาหารที่น้อยลงและบ่อยขึ้นตลอดทั้งวันแทนที่จะกินอาหารมื้อใหญ่สามมื้อ สิ่งนี้ทำให้ลำไส้ที่สั้นลงของคุณมีโอกาสดูดซึมสารอาหารจากอาหารในปริมาณที่น้อยลงในแต่ละครั้งได้ดีขึ้น
การดื่มน้ำให้เพียงพอนั้นสำคัญ แต่คุณอาจต้องดื่มสารละลายน้ำเกลือแร่ทางปากพิเศษแทนที่จะเป็นน้ำเปล่า น้ำเปล่าบางครั้งอาจทำให้อาการท้องเสียแย่ลง ในขณะที่สารละลายที่มีสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ที่เหมาะสมสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณกักเก็บของเหลวได้ดีขึ้น
การรับประทานยาและอาหารเสริมที่กำหนดไว้ตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพของคุณ จดบันทึกอาการเพื่อติดตามว่าอาหารหรือสถานการณ์ใดที่ดูเหมือนจะกระตุ้นให้เกิดอาการแย่ลง และแบ่งปันข้อมูลนี้กับทีมดูแลสุขภาพของคุณ
ก่อนการนัดหมายของคุณ ให้จดอาการทั้งหมดของคุณ รวมถึงความถี่ที่คุณถ่ายอุจจาระ ลักษณะของอุจจาระ และรูปแบบใดๆ ที่คุณสังเกตเห็น ข้อมูลนี้ช่วยให้แพทย์ของคุณเข้าใจว่าโรคนี้ส่งผลกระทบต่อคุณอย่างไร
นำรายการยา วิตามิน และอาหารเสริมทั้งหมดที่คุณรับประทานมาด้วย รวมถึงปริมาณและความถี่ที่คุณรับประทาน นอกจากนี้ยังรวบรวมบันทึกการผ่าตัด การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล หรือการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในสุขภาพของคุณเมื่อเร็วๆ นี้
เตรียมคำถามเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาของคุณ คำแนะนำด้านอาหาร และอาการใดที่ควรกระตุ้นให้คุณขอรับการดูแลทันที สอบถามเกี่ยวกับแหล่งข้อมูลสำหรับการสนับสนุนด้านโภชนาการและว่าคุณอาจได้รับประโยชน์จากการทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญเช่นนักโภชนาการหรือแพทย์ทางเดินอาหารหรือไม่
พิจารณาพาคนในครอบครัวหรือเพื่อนมาด้วยซึ่งสามารถช่วยคุณจำข้อมูลที่กล่าวถึงในระหว่างการนัดหมายได้ การได้รับการสนับสนุนในระหว่างการไปพบแพทย์อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อต้องรับมือกับโรคที่ซับซ้อนเช่นโรคลำไส้สั้น
โรคลำไส้สั้นเป็นโรคที่ร้ายแรงที่ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างต่อเนื่อง แต่ด้วยการรักษาและการจัดการที่เหมาะสม หลายคนสามารถรักษาคุณภาพชีวิตที่ดีได้ กุญแจสำคัญคือการทำงานร่วมกับทีมดูแลสุขภาพของคุณอย่างใกล้ชิดเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้รับสารอาหารที่ต้องการ
แม้ว่าโรคนี้จะก่อให้เกิดความท้าทายอย่างมาก แต่ความก้าวหน้าในการสนับสนุนด้านโภชนาการ ยา และเทคนิคการผ่าตัดได้ช่วยปรับปรุงผลลัพธ์สำหรับผู้ป่วยโรคลำไส้สั้นอย่างมาก การวินิจฉัยและการรักษาในช่วงต้นสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้หลายอย่างและช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น
โปรดจำไว้ว่าการจัดการกับโรคนี้เป็นความพยายามร่วมกันระหว่างคุณ แพทย์ นักโภชนาการ และผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่นๆ อย่าลังเลที่จะถามคำถาม ขอความช่วยเหลือ และปกป้องความต้องการของคุณในขณะที่คุณเดินทางไปในเส้นทางนี้
โรคลำไส้สั้นไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการรักษาที่เหมาะสม ลำไส้ที่เหลืออยู่ของคุณสามารถปรับตัวได้ตามเวลาเพื่อดูดซึมสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และการรักษาสามารถช่วยให้คุณรักษาสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีได้ ในกรณีที่รุนแรง การปลูกถ่ายลำไส้เล็กอาจเป็นตัวเลือก แม้ว่าจะสงวนไว้สำหรับผู้ที่ไม่สามารถจัดการได้ด้วยการรักษาอื่นๆ
การปรับตัวของลำไส้มักใช้เวลา 1-2 ปีหลังการผ่าตัด แม้ว่าการปรับปรุงบางอย่างอาจดำเนินต่อไปได้นานขึ้น ในช่วงเวลานี้ ลำไส้ที่เหลืออยู่ของคุณจะค่อยๆ มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการดูดซึมสารอาหารและของเหลว กระบวนการปรับตัวจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ปริมาณลำไส้ที่เหลืออยู่ สุขภาพโดยรวมของคุณ และคุณปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณได้ดีเพียงใด
หลายคนที่เป็นโรคลำไส้สั้นสามารถเปลี่ยนจากการได้รับสารอาหารทางหลอดเลือดดำได้ในที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลำไส้ของพวกเขาปรับตัวและมีการจัดการอาหารที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม บางคนที่เหลือลำไส้สั้นมากอาจต้องได้รับการสนับสนุนทางหลอดเลือดดำในระยะยาว ทีมแพทย์ของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อเพิ่มโภชนาการทางปากให้สูงสุดเมื่อเป็นไปได้ ในขณะที่ทำให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้รับสารอาหารทั้งหมดที่ต้องการ
คุณมักจะสามารถกินอาหารปกติได้หลายอย่าง แต่คุณอาจต้องปรับเปลี่ยนอาหารของคุณอย่างมาก การทำงานร่วมกับนักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาแผนที่เพิ่มการดูดซึมสารอาหารให้สูงสุดในขณะที่ลดอาการให้เหลือน้อยที่สุด คุณอาจต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดที่ทำให้อาการท้องเสียแย่ลงหรือไม่ถูกดูดซึมดี ในขณะที่เน้นอาหารที่ให้สารอาหารเข้มข้น
หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม โรคลำไส้สั้นอาจนำไปสู่ภาวะโภชนาการบกพร่องอย่างรุนแรง การขาดน้ำ และภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายถึงชีวิต สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการวายของอวัยวะ การติดเชื้อรุนแรงเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ลิ่มเลือด และปัญหาเกี่ยวกับการรักษาแผล อย่างไรก็ตาม ด้วยการดูแลทางการแพทย์และการสนับสนุนด้านโภชนาการที่เหมาะสม คนส่วนใหญ่สามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเหล่านี้และรักษาสุขภาพที่ดีได้