มะเร็งลำคอ

คอเป็นท่อกล้ามเนื้อที่ทอดตัวจากด้านหลังของจมูกลงไปที่คอ คอยังเรียกว่าฟาริงซ์อีกด้วย ประกอบด้วยสามส่วน ได้แก่ นาโซฟาริงซ์ โอโรฟาริงซ์ และลาริงโกฟาริงซ์ ลาริงโกฟาริงซ์เรียกอีกอย่างว่าไฮโปฟาริงซ์

คอประกอบด้วยหลอดอาหาร หลอดลม กล่องเสียง ต่อมทอนซิล และฝาปิดกล่องเสียง

โรคมะเร็งคอหมายถึงมะเร็งที่เกิดขึ้นในคอ (ฟาริงซ์) หรือกล่องเสียง (ลาริงซ์)

คอของคุณเป็นท่อกล้ามเนื้อที่เริ่มต้นอยู่ด้านหลังจมูกและสิ้นสุดที่คอ มะเร็งคอมักจะเริ่มต้นในเซลล์แบนที่เรียงรายอยู่ด้านในของคอ

กล่องเสียงของคุณอยู่ใต้คอและมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งคอ กล่องเสียงทำจากกระดูกอ่อนและมีสายเสียงที่สั่นสะเทือนเพื่อสร้างเสียงเมื่อคุณพูด

โรคมะเร็งคอเป็นคำทั่วไปที่ใช้กับมะเร็งที่เกิดขึ้นในคอ (มะเร็งฟาริงซ์) หรือในกล่องเสียง (มะเร็งลาริงซ์)

แม้ว่ามะเร็งคอส่วนใหญ่จะมีเซลล์ชนิดเดียวกัน แต่ก็มีการใช้คำเฉพาะเพื่อแยกความแตกต่างของส่วนของคอที่มะเร็งเริ่มต้น

• มะเร็งนาโซฟาริงซ์ เริ่มต้นในนาโซฟาริงซ์ - ส่วนของคอที่อยู่ด้านหลังจมูกของคุณ
• มะเร็งโอโรฟาริงซ์ เริ่มต้นในโอโรฟาริงซ์ - ส่วนของคอที่อยู่ด้านหลังปากซึ่งรวมถึงต่อมทอนซิลของคุณ
• มะเร็งไฮโปฟาริงซ์ (มะเร็งลาริงโกฟาริงซ์) เริ่มต้นในไฮโปฟาริงซ์ (ลาริงโกฟาริงซ์) - ส่วนล่างของคอของคุณเหนือหลอดอาหารและหลอดลม
• มะเร็งกล่องเสียง เริ่มต้นในสายเสียง
• มะเร็งเหนือกล่องเสียง เริ่มต้นในส่วนบนของกล่องเสียงและรวมถึงมะเร็งที่ส่งผลกระทบต่อฝาปิดกล่องเสียง ซึ่งเป็นชิ้นส่วนของกระดูกอ่อนที่ป้องกันไม่ให้อาหารเข้าไปในหลอดลมของคุณ
• มะเร็งใต้กล่องเสียง เริ่มต้นในส่วนล่างของกล่องเสียงของคุณใต้สายเสียง

สัญญาณและอาการของมะเร็งลำคออาจรวมถึง: ไอ การเปลี่ยนแปลงของเสียง เช่น เสียงแหบหรือพูดไม่ชัด กลืนลำบาก ปวดหู ก้อนหรือแผลที่ไม่หาย เจ็บคอ น้ำหนักลด ควรนัดหมายกับแพทย์หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณและอาการใหม่ใดๆ ที่มีอยู่อย่างต่อเนื่อง อาการมะเร็งลำคอส่วนใหญ่ไม่เจาะจงต่อมะเร็ง ดังนั้นแพทย์ของคุณอาจตรวจสอบสาเหตุอื่นๆ ที่พบบ่อยกว่าก่อน

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณและอาการใหม่ๆ ที่มีอยู่อย่างต่อเนื่อง โปรดติดต่อแพทย์เพื่อทำการนัดหมาย อาการมะเร็งลำคอส่วนใหญ่ไม่เจาะจงว่าเป็นมะเร็ง ดังนั้นแพทย์ของคุณอาจตรวจสอบสาเหตุอื่นๆ ที่พบได้บ่อยกว่าก่อน สมัครรับข้อมูลฟรีและรับคู่มือฉบับเต็มเกี่ยวกับการรับมือกับมะเร็ง พร้อมข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการขอความคิดเห็นที่สอง คุณสามารถยกเลิกการสมัครรับข้อมูลได้ตลอดเวลา คู่มือฉบับเต็มเกี่ยวกับการรับมือกับมะเร็งจะถูกส่งไปยังกล่องจดหมายของคุณในไม่ช้า คุณจะ

มะเร็งลำคอเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ในลำคอของคุณมีการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรม การกลายพันธุ์เหล่านี้ทำให้เซลล์เจริญเติบโตอย่างไม่สามารถควบคุมได้และยังคงมีชีวิตอยู่ต่อไปหลังจากที่เซลล์ที่มีสุขภาพดีควรจะตายไป เซลล์ที่สะสมอาจก่อตัวเป็นเนื้องอกในลำคอของคุณ

ไม่ชัดเจนว่าอะไรเป็นสาเหตุของการกลายพันธุ์ที่ทำให้เกิดมะเร็งลำคอ แต่แพทย์ได้ระบุปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของคุณ

ไวรัส papilloma ของมนุษย์ หรือที่เรียกว่า HPV เป็นการติดเชื้อที่พบได้บ่อยและติดต่อผ่านทางเพศสัมพันธ์ การติดเชื้อนี้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งบางชนิดในลำคอ HPV มีความเชื่อมโยงกับมะเร็งที่เกิดขึ้นในเพดานอ่อน ต่อมทอนซิล หลังลิ้น และผนังด้านข้างและด้านหลังของลำคอ

ปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลำคอ ได้แก่:

• การใช้ยาสูบ รวมถึงการสูบบุหรี่และการเคี้ยวหมาก
• การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• การติดเชื้อไวรัส รวมถึงไวรัส papilloma ของมนุษย์ (HPV) และไวรัส Epstein-Barr
• การรับประทานอาหารที่ขาดผักและผลไม้
• โรคกรดไหลย้อน (GERD)
• การสัมผัสสารพิษในที่ทำงาน

ยังไม่มีวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันมะเร็งลำคอได้ แต่เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งลำคอ คุณสามารถทำดังนี้:

• หยุดสูบบุหรี่หรือไม่เริ่มสูบบุหรี่ ถ้าคุณสูบบุหรี่ ให้เลิกสูบ ถ้าคุณไม่สูบบุหรี่ อย่าเริ่มสูบ การเลิกสูบบุหรี่อาจทำได้ยาก ดังนั้นควรขอความช่วยเหลือ แพทย์ของคุณสามารถอธิบายถึงประโยชน์และความเสี่ยงของกลยุทธ์การเลิกสูบบุหรี่หลายๆ วิธี เช่น ยา การทดแทนนิโคติน และการให้คำปรึกษา
• ดื่มแอลกอฮอล์แต่พอประมาณ หรือไม่ดื่มเลย ถ้าคุณเลือกที่จะดื่มแอลกอฮอล์ ให้ดื่มแต่พอประมาณ สำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี หมายถึงไม่เกินหนึ่งหน่วยต่อวันสำหรับผู้หญิง และไม่เกินสองหน่วยต่อวันสำหรับผู้ชาย
• เลือกทานอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้ วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระในผักและผลไม้ อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งลำคอ รับประทานผักและผลไม้หลากสีสัน
• ป้องกันตัวเองจาก HPV มะเร็งลำคอบางชนิดเชื่อว่าเกิดจากการติดเชื้อไวรัส Human Papillomavirus (HPV) ซึ่งติดต่อทางเพศสัมพันธ์ คุณสามารถลดความเสี่ยงของ HPV ได้โดยการจำกัดจำนวนคู่ครองทางเพศ และใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวัคซีน HPV ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำคอและมะเร็งอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับ HPV

เพื่อวินิจฉัยมะเร็งลำคอ แพทย์อาจแนะนำให้ทำดังนี้

• การนำตัวอย่างเนื้อเยื่อไปตรวจสอบ หากพบความผิดปกติระหว่างการตรวจด้วยกล้องส่องตรวจทางเดินอาหารหรือกล้องส่องกล่องเสียง แพทย์สามารถสอดเครื่องมือผ่าตัดผ่านกล้องเพื่อเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อ (ชิ้นเนื้อ) ตัวอย่างจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการตรวจสอบ

ในห้องปฏิบัติการ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ (นักพยาธิวิทยา) จะตรวจหาสัญญาณของมะเร็ง ตัวอย่างเนื้อเยื่ออาจถูกตรวจหาเชื้อ HPV เนื่องจากการมีอยู่ของไวรัสนี้ส่งผลต่อทางเลือกในการรักษาสำหรับมะเร็งลำคอบางชนิด

• การตรวจภาพ การตรวจภาพรวมถึงการเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) การถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) และการตรวจด้วยเครื่องเอกซเรย์โพซิตรอน (PET) อาจช่วยให้แพทย์ของคุณกำหนดขอบเขตของมะเร็งของคุณนอกเหนือจากผิวของลำคอหรือกล่องเสียงของคุณ

การใช้กล้องเพื่อดูลำคอของคุณอย่างใกล้ชิด แพทย์ของคุณอาจใช้กล้องส่องที่มีแสงสว่าง (กล้องส่องตรวจทางเดินอาหาร) เพื่อดูลำคอของคุณอย่างใกล้ชิดในระหว่างขั้นตอนที่เรียกว่าการตรวจด้วยกล้องส่องตรวจทางเดินอาหาร กล้องที่ปลายกล้องส่องตรวจทางเดินอาหารจะส่งภาพไปยังหน้าจอวิดีโอที่แพทย์ของคุณดูเพื่อหาสัญญาณของความผิดปกติในลำคอของคุณ

กล้องอีกชนิดหนึ่ง (กล้องส่องกล่องเสียง) สามารถสอดเข้าไปในกล่องเสียงของคุณได้ มันใช้เลนส์ขยายเพื่อช่วยให้แพทย์ตรวจสอบสายเสียงของคุณ ขั้นตอนนี้เรียกว่าการตรวจด้วยกล้องส่องกล่องเสียง

การนำตัวอย่างเนื้อเยื่อไปตรวจสอบ หากพบความผิดปกติระหว่างการตรวจด้วยกล้องส่องตรวจทางเดินอาหารหรือกล้องส่องกล่องเสียง แพทย์สามารถสอดเครื่องมือผ่าตัดผ่านกล้องเพื่อเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อ (ชิ้นเนื้อ) ตัวอย่างจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการตรวจสอบ

ในห้องปฏิบัติการ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ (นักพยาธิวิทยา) จะตรวจหาสัญญาณของมะเร็ง ตัวอย่างเนื้อเยื่ออาจถูกตรวจหาเชื้อ HPV เนื่องจากการมีอยู่ของไวรัสนี้ส่งผลต่อทางเลือกในการรักษาสำหรับมะเร็งลำคอบางชนิด

เมื่อวินิจฉัยมะเร็งลำคอแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการกำหนดขอบเขต (ระยะ) ของมะเร็ง การทราบระยะช่วยในการกำหนดทางเลือกในการรักษาของคุณ

ระยะของมะเร็งลำคอมีลักษณะเฉพาะด้วยตัวเลขโรมันตั้งแต่ I ถึง IV มะเร็งลำคอบางชนิดมีเกณฑ์เฉพาะสำหรับแต่ละระยะ โดยทั่วไป มะเร็งลำคอระยะที่ I บ่งชี้ถึงเนื้องอกขนาดเล็กที่จำกัดอยู่ในบริเวณหนึ่งของลำคอ ระยะต่อมาบ่งชี้ถึงมะเร็งที่ลุกลามมากขึ้น โดยระยะที่ IV เป็นระยะที่ลุกลามมากที่สุด

ตัวเลือกการรักษาของคุณนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ตำแหน่งและระยะของมะเร็งลำคอของคุณ ชนิดของเซลล์ที่เกี่ยวข้อง เซลล์แสดงสัญญาณของการติดเชื้อ HPV หรือไม่ สุขภาพโดยรวมของคุณ และความชอบส่วนตัวของคุณ หารือเกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงของแต่ละตัวเลือกกับแพทย์ของคุณ คุณและแพทย์สามารถร่วมกันพิจารณาว่าการรักษาใดเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ การรักษาด้วยรังสี การรักษาด้วยรังสีใช้ลำแสงพลังงานสูงจากแหล่งกำเนิดต่างๆ เช่น รังสีเอกซ์และโปรตอน เพื่อส่งรังสีไปยังเซลล์มะเร็ง ทำให้เซลล์มะเร็งตาย การรักษาด้วยรังสีอาจมาจากเครื่องขนาดใหญ่ที่อยู่นอกร่างกายของคุณ (การฉายรังสีภายนอก) หรือการรักษาด้วยรังสีอาจมาจากเมล็ดและลวดกัมมันตรังสีขนาดเล็กที่สามารถวางไว้ภายในร่างกายของคุณ ใกล้กับมะเร็งของคุณ (brachytherapy) สำหรับมะเร็งลำคอขนาดเล็กหรือมะเร็งลำคอที่ยังไม่ลุกลามไปยังต่อมน้ำเหลือง การรักษาด้วยรังสีอาจเป็นการรักษาเพียงอย่างเดียวที่จำเป็น สำหรับมะเร็งลำคอระยะลุกลามมากกว่านั้น การรักษาด้วยรังสีอาจใช้ร่วมกับเคมีบำบัดหรือการผ่าตัด ในมะเร็งลำคอระยะลุกลามมาก การรักษาด้วยรังสีอาจใช้เพื่อลดอาการและทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้น การผ่าตัด ประเภทของการผ่าตัดที่คุณอาจพิจารณาเพื่อรักษามะเร็งลำคอของคุณนั้นขึ้นอยู่กับตำแหน่งและระยะของมะเร็งของคุณ ตัวเลือกอาจรวมถึง: การผ่าตัดสำหรับมะเร็งลำคอขนาดเล็กหรือมะเร็งลำคอที่ยังไม่ลุกลามไปยังต่อมน้ำเหลือง มะเร็งลำคอที่จำกัดอยู่ที่ผิวลำคอหรือสายเสียงอาจได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัดโดยใช้กล้องส่องตรวจ แพทย์ของคุณอาจสอดกล้องส่องตรวจกลวงเข้าไปในลำคอหรือกล่องเสียงของคุณ จากนั้นจึงส่งเครื่องมือผ่าตัดพิเศษหรือเลเซอร์ผ่านกล้องส่องตรวจ โดยใช้เครื่องมือเหล่านี้ แพทย์ของคุณสามารถขูดออก ตัดออก หรือในกรณีของเลเซอร์ ระเหยเซลล์มะเร็งที่อยู่ตื้นมาก การผ่าตัดเพื่อเอาส่วนหนึ่งหรือทั้งหมดของกล่องเสียงออก (laryngectomy) สำหรับเนื้องอกขนาดเล็ก แพทย์ของคุณอาจเอาส่วนของกล่องเสียงที่ได้รับผลกระทบจากมะเร็งออก โดยเหลือกล่องเสียงไว้ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แพทย์ของคุณอาจสามารถรักษาความสามารถในการพูดและหายใจตามปกติของคุณไว้ได้ สำหรับเนื้องอกขนาดใหญ่และลุกลามมากขึ้น อาจจำเป็นต้องเอาทั้งกล่องเสียงออก หลอดลมของคุณจะถูกต่อเข้ากับรู (stoma) ในลำคอของคุณเพื่อให้คุณสามารถหายใจได้ (tracheotomy) หากกล่องเสียงของคุณถูกเอาออกทั้งหมด คุณมีตัวเลือกหลายอย่างสำหรับการฟื้นฟูการพูดของคุณ คุณสามารถทำงานร่วมกับนักพูดบำบัดเพื่อเรียนรู้การพูดโดยไม่ต้องใช้กล่องเสียงของคุณ การผ่าตัดเพื่อเอาส่วนหนึ่งของลำคอออก (pharyngectomy) มะเร็งลำคอขนาดเล็กอาจต้องเอาเฉพาะส่วนเล็กๆ ของลำคอออกระหว่างการผ่าตัด ส่วนที่ถูกเอาออกอาจได้รับการสร้างขึ้นใหม่เพื่อให้คุณสามารถกลืนอาหารได้ตามปกติ การผ่าตัดเพื่อเอาลำคอออกมากขึ้นมักจะรวมถึงการเอาทั้งกล่องเสียงออกด้วย แพทย์ของคุณอาจสามารถสร้างลำคอของคุณขึ้นใหม่เพื่อให้คุณสามารถกลืนอาหารได้ การผ่าตัดเพื่อเอาต่อมน้ำเหลืองที่เป็นมะเร็งออก (neck dissection) หากมะเร็งลำคอลุกลามลึกเข้าไปในคอของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดเอาต่อมน้ำเหลืองบางส่วนหรือทั้งหมดออกเพื่อดูว่ามีเซลล์มะเร็งอยู่หรือไม่ การผ่าตัดมีความเสี่ยงต่อการตกเลือดและการติดเชื้อ อาการแทรกซ้อนอื่นๆ ที่เป็นไปได้ เช่น การพูดหรือกลืนลำบาก จะขึ้นอยู่กับขั้นตอนการผ่าตัดเฉพาะที่คุณเข้ารับ เคมีบำบัด เคมีบำบัดใช้ยาเพื่อฆ่าเซลล์มะเร็ง เคมีบำบัดมักใช้ร่วมกับการรักษาด้วยรังสีในการรักษามะเร็งลำคอ ยาเคมีบำบัดบางชนิดทำให้เซลล์มะเร็งไวต่อการรักษาด้วยรังสีมากขึ้น แต่การใช้เคมีบำบัดและการรักษาด้วยรังสีร่วมกันจะเพิ่มผลข้างเคียงของการรักษาทั้งสองวิธี หารือกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่คุณอาจพบและว่าการรักษาแบบผสมผสานจะให้ประโยชน์ที่เหนือกว่าผลข้างเคียงเหล่านั้นหรือไม่ ยาต้านเป้าหมาย ยาต้านเป้าหมายรักษามะเร็งลำคอโดยใช้ประโยชน์จากข้อบกพร่องเฉพาะในเซลล์มะเร็งที่เป็นเชื้อเพลิงการเจริญเติบโตของเซลล์ ตัวอย่างเช่น ยา cetuximab (Erbitux) เป็นยาต้านเป้าหมายชนิดหนึ่งที่ได้รับการอนุมัติสำหรับการรักษามะเร็งลำคอในบางสถานการณ์ Cetuximab หยุดการทำงานของโปรตีนที่พบในเซลล์ที่มีสุขภาพดีหลายชนิด แต่พบได้บ่อยกว่าในเซลล์มะเร็งลำคอบางชนิด ยาต้านเป้าหมายอื่นๆ มีวางจำหน่ายและมีการศึกษาเพิ่มเติมในงานทดลองทางคลินิก ยาต้านเป้าหมายสามารถใช้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับเคมีบำบัดหรือการรักษาด้วยรังสีได้ ภูมิคุ้มกันบำบัด ภูมิคุ้มกันบำบัดใช้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อต่อสู้กับมะเร็ง ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ต่อสู้กับโรคอาจไม่โจมตีมะเร็งของคุณเนื่องจากเซลล์มะเร็งสร้างโปรตีนที่ช่วยให้พวกมันซ่อนตัวจากเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน ภูมิคุ้มกันบำบัดทำงานโดยการแทรกแซงกระบวนการนั้น การรักษาด้วยภูมิคุ้มกันบำบัดโดยทั่วไปจะสงวนไว้สำหรับผู้ที่มีมะเร็งลำคอระยะลุกลามที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาแบบมาตรฐาน การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการรักษา การรักษามะเร็งลำคอมักทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจต้องทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อฟื้นความสามารถในการกลืน กินอาหารแข็ง และพูด ระหว่างและหลังการรักษามะเร็งลำคอ แพทย์ของคุณอาจให้คุณขอความช่วยเหลือสำหรับ: การดูแลรูเปิดผ่าตัดในลำคอของคุณ (stoma) หากคุณได้รับการผ่าตัด tracheotomy ความยากลำบากในการรับประทานอาหาร ความยากลำบากในการกลืน ความแข็งและปวดที่คอ ปัญหาการพูด แพทย์ของคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับผลข้างเคียงและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษาของคุณกับคุณ การดูแลแบบประคับประคอง (การดูแลแบบประคับประคอง) การดูแลแบบประคับประคองเป็นการดูแลทางการแพทย์เฉพาะทางที่มุ่งเน้นไปที่การบรรเทาความเจ็บปวดและอาการอื่นๆ ของโรคร้ายแรง ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลแบบประคับประคองจะทำงานร่วมกับคุณ ครอบครัวของคุณ และแพทย์คนอื่นๆ ของคุณเพื่อให้การสนับสนุนเพิ่มเติมที่เสริมการดูแลอย่างต่อเนื่องของคุณ การดูแลแบบประคับประคองสามารถใช้ได้ในขณะที่กำลังรับการรักษาแบบเข้มข้นอื่นๆ เช่น การผ่าตัด เคมีบำบัด หรือการรักษาด้วยรังสี เมื่อใช้การดูแลแบบประคับประคองร่วมกับการรักษาที่เหมาะสมอื่นๆ ผู้ป่วยมะเร็งอาจรู้สึกดีขึ้นและมีชีวิตอยู่ได้นานขึ้น การดูแลแบบประคับประคองจัดทำโดยทีมแพทย์ พยาบาล และผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกฝนเป็นพิเศษ ทีมดูแลแบบประคับประคองมีเป้าหมายที่จะปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งและครอบครัวของพวกเขา รูปแบบการดูแลนี้จะเสนอควบคู่ไปกับการรักษาแบบรักษาให้หายขาดหรือการรักษาอื่นๆ ที่คุณอาจได้รับ ข้อมูลเพิ่มเติม การดูแลมะเร็งลำคอที่ Mayo Clinic Brachytherapy เคมีบำบัด โภชนาการทางเดินอาหารในบ้าน การรักษาด้วยรังสี การผ่าตัดหุ่นยนต์ Transoral แสดงข้อมูลที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม ขอการนัดหมาย มีปัญหาเกี่ยวกับ ข้อมูลที่ไฮไลต์ด้านล่างและส่งแบบฟอร์มอีกครั้ง รับความเชี่ยวชาญด้านมะเร็งของ Mayo Clinic ส่งถึงกล่องจดหมายของคุณ สมัครรับฟรีและรับคู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับการรับมือ กับมะเร็ง รวมถึงข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการขอความคิดเห็นที่สอง คุณสามารถยกเลิกการสมัครได้ตลอดเวลา คลิกที่นี่เพื่อดูตัวอย่างอีเมล ที่อยู่อีเมล ฉันต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ข่าวและงานวิจัยเกี่ยวกับมะเร็งล่าสุด การดูแลและการจัดการมะเร็งของ Mayo Clinic ตัวเลือก ข้อผิดพลาด เลือก หัวข้อ ข้อผิดพลาด ช่องอีเมลจำเป็น ข้อผิดพลาด ใส่ที่อยู่อีเมลที่ถูกต้อง ที่อยู่ 1 สมัคร เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ข้อมูลของ Mayo Clinic เพื่อให้ข้อมูลที่เกี่ยวข้องและเป็นประโยชน์ที่สุดแก่คุณ และเข้าใจว่าข้อมูลใดเป็นประโยชน์ เราอาจรวมข้อมูลอีเมลและการใช้งานเว็บไซต์ของคุณกับ ข้อมูลอื่นๆ ที่เรามีเกี่ยวกับคุณ หากคุณเป็นผู้ป่วยของ Mayo Clinic สิ่งนี้อาจ รวมถึงข้อมูลสุขภาพที่ได้รับการคุ้มครอง หากเราผสานข้อมูลนี้กับข้อมูลสุขภาพที่ได้รับการคุ้มครองของคุณ เราจะถือว่าข้อมูลทั้งหมดนั้นเป็นข้อมูลสุขภาพที่ได้รับการคุ้มครองและจะใช้หรือเปิดเผยข้อมูลนั้นเฉพาะตามที่ระบุไว้ในประกาศเกี่ยวกับแนวปฏิบัติความเป็นส่วนตัวของเรา คุณอาจเลือกที่จะไม่รับการติดต่อทางอีเมลได้ตลอดเวลาโดยคลิกที่ ลิงก์ยกเลิกการสมัครในอีเมล ขอบคุณที่สมัครสมาชิก คู่มือการรับมือกับมะเร็งฉบับสมบูรณ์ของคุณจะอยู่ในกล่องจดหมายของคุณในไม่ช้า คุณจะได้รับอีเมลจาก Mayo Clinic เกี่ยวกับข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับข่าวสาร การวิจัย และการดูแลรักษามะเร็งด้วย หากคุณไม่ได้รับอีเมลของเราภายใน 5 นาที โปรดตรวจสอบโฟลเดอร์ SPAM จากนั้นติดต่อเรา ที่ [email protected] ขออภัย มีบางอย่างผิดพลาดกับการสมัครสมาชิกของคุณ โปรดลองอีกครั้งในอีกสองสามนาที ลองอีกครั้ง

การได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งอาจเป็นเรื่องที่ทำลายล้างได้ มะเร็งลำคอส่งผลกระทบต่อส่วนหนึ่งของร่างกายที่สำคัญต่อกิจกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น การหายใจ การกิน และการพูด นอกจากความกังวลเกี่ยวกับวิธีการที่กิจกรรมพื้นฐานเหล่านี้อาจได้รับผลกระทบแล้ว คุณอาจกังวลเกี่ยวกับการรักษาและโอกาสในการรอดชีวิตด้วย แม้ว่าคุณอาจรู้สึกว่าชีวิตของคุณ — การอยู่รอดของคุณ — นั้นอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ แต่คุณสามารถดำเนินการเพื่อให้รู้สึกควบคุมได้มากขึ้นและรับมือกับการวินิจฉัยมะเร็งลำคอของคุณ เพื่อรับมือ ลองทำดังนี้ เรียนรู้เกี่ยวกับมะเร็งลำคอให้เพียงพอที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษา เขียนรายการคำถามที่จะถามแพทย์ของคุณในการนัดหมายครั้งต่อไป ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งของคุณ การรู้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาพเฉพาะของคุณอาจช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่อตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษา หาคนที่จะคุยด้วย ค้นหาแหล่งสนับสนุนที่สามารถช่วยคุณรับมือกับอารมณ์ที่คุณกำลังรู้สึก คุณอาจมีเพื่อนสนิทหรือสมาชิกในครอบครัวที่เป็นผู้ฟังที่ดี สมาชิกของศาสนาและที่ปรึกษาเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง พิจารณาเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง ติดต่อสาขาในพื้นที่ของคุณของสมาคมมะเร็งอเมริกัน (ACS) หรือการสนับสนุนสำหรับผู้ป่วยมะเร็งช่องปากและศีรษะและลำคอ เครือข่ายผู้รอดชีวิตมะเร็งของ ACS มีกระดานข้อความและห้องสนทนาออนไลน์ที่คุณสามารถใช้เพื่อเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่เป็นมะเร็งลำคอ ดูแลตัวเองในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง ให้การรักษาสุขภาพร่างกายของคุณในระหว่างการรักษาเป็นสิ่งสำคัญ หลีกเลี่ยงความเครียดที่มากเกินไป นอนหลับให้เพียงพอในแต่ละคืนเพื่อให้คุณตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกสดชื่น เดินเล่นหรือหาเวลาออกกำลังกายเมื่อคุณรู้สึกพร้อม หาเวลาพักผ่อน เช่น ฟังเพลงหรืออ่านหนังสือ ไปพบแพทย์ตามนัดติดตามผลทั้งหมด แพทย์ของคุณจะนัดตรวจติดตามผลทุกๆ สองสามเดือนในช่วงสองปีแรกหลังการรักษา แล้วจึงน้อยลง การตรวจเหล่านี้ช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจสอบการฟื้นตัวของคุณและตรวจหาการกลับเป็นมะเร็งอีกครั้ง การตรวจติดตามผลอาจทำให้คุณรู้สึกประหม่า เนื่องจากอาจทำให้คุณนึกถึงการวินิจฉัยและการรักษาครั้งแรกของคุณ คุณอาจกลัวว่ามะเร็งของคุณจะกลับมา คาดหวังความวิตกกังวลบ้างในช่วงเวลาของการนัดหมายติดตามผลแต่ละครั้ง วางแผนล่วงหน้าโดยการหากิจกรรมที่ผ่อนคลายซึ่งสามารถช่วยเบี่ยงเบนความคิดของคุณออกจากความกลัวได้