ห่วงอนามัยทองแดงคืออะไร: การใช้งาน, ขนาดยา, ผลข้างเคียง และอื่นๆ

ห่วงอนามัยทองแดงเป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กรูปตัว T ที่แพทย์ของคุณใส่เข้าไปในมดลูกของคุณเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ เป็นหนึ่งในรูปแบบการคุมกำเนิดระยะยาวที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด โดยใช้งานได้นานถึง 10 ปีเมื่อใส่เข้าไป อุปกรณ์จะปล่อยทองแดงออกมาในปริมาณเล็กน้อย ซึ่งจะสร้างสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นมิตรกับอสุจิและป้องกันไม่ให้เกิดการปฏิสนธิ

ห่วงอนามัยทองแดงคืออะไร?

ห่วงอนามัยทองแดง (อุปกรณ์ใส่ในมดลูก) เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ไม่ใช้ฮอร์โมน มีขนาดประมาณเหรียญ 25 เซนต์เมื่อพับ อุปกรณ์มีโครงรูปตัว T ทำจากพลาสติกพันด้วยลวดทองแดงบางๆ ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันการตั้งครรภ์จริงๆ ซึ่งแตกต่างจากวิธีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนที่ไม่เปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนตามธรรมชาติของร่างกาย

ห่วงอนามัยทองแดงยังเป็นที่รู้จักกันในชื่อแบรนด์ ParaGard ในสหรัฐอเมริกา ถือเป็น LARC (การคุมกำเนิดแบบย้อนกลับได้ระยะยาว) ซึ่งหมายความว่าจะให้การป้องกันเป็นเวลาหลายปี แต่สามารถนำออกได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการตั้งครรภ์ เมื่อแพทย์ของคุณใส่เข้าไปแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับการคุมกำเนิดในชีวิตประจำวัน

ห่วงอนามัยทองแดงใช้ทำอะไร?

การใช้ห่วงอนามัยทองแดงหลักคือการป้องกันการตั้งครรภ์นานถึง 10 ปี มีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์มากกว่า 99% ทำให้เป็นหนึ่งในรูปแบบการคุมกำเนิดที่น่าเชื่อถือที่สุดที่มีอยู่ ผู้หญิงหลายคนเลือกใช้วิธีนี้เพราะต้องการการป้องกันระยะยาวโดยไม่ต้องจำต้องกินยาคุมรายวันหรือฉีดยาคุมรายเดือน

ห่วงอนามัยทองแดงยังสามารถใช้เป็นยาคุมฉุกเฉินได้หากใส่ภายในห้าวันหลังมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน ในกรณีนี้ มีประสิทธิภาพมากกว่ายาคุมฉุกเฉิน นอกจากนี้ ผู้หญิงบางคนชอบวิธีนี้เพราะไม่มีฮอร์โมน ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่สามารถหรือไม่ต้องการใช้วิธีคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน

ห่วงอนามัยทองแดงทำงานอย่างไร?

ห่วงอนามัยทองแดงทำงานโดยการปล่อยไอออนทองแดงจำนวนเล็กน้อยเข้าไปในมดลูกและท่อนำไข่ของคุณ ไอออนทองแดงเหล่านี้เป็นพิษต่อสเปิร์มและไข่ ทำให้การปฏิสนธิไม่เกิดขึ้น นอกจากนี้ ทองแดงยังทำให้เมือกปากมดลูกของคุณข้นขึ้น ทำให้สเปิร์มเข้าถึงไข่ได้ยากขึ้น

วิธีนี้ถือเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพปานกลาง เนื่องจากให้การป้องกันอย่างต่อเนื่องโดยที่คุณไม่ต้องทำอะไรเลย ทองแดงสร้างการตอบสนองต่อการอักเสบในมดลูกของคุณ ซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อคุณ แต่ป้องกันการตั้งครรภ์ หากเกิดการปฏิสนธิ (ซึ่งเกิดขึ้นได้ยากมาก) ห่วงอนามัยทองแดงยังทำให้ไข่ที่ปฏิสนธิแล้วฝังตัวในผนังมดลูกของคุณได้ยากอีกด้วย

ฉันควรเตรียมตัวอย่างไรสำหรับการใส่ห่วงอนามัยทองแดง?

ก่อนใส่ห่วงอนามัยทองแดง คุณจะต้องปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเหมาะสม พวกเขาจะทำการตรวจภายในและอาจตรวจหาการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารก่อนทำหัตถการ และคุณสามารถทานยาตามปกติได้

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทานยาแก้ปวดที่หาซื้อได้เอง เช่น ไอบูโพรเฟน ประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนถึงเวลานัดหมายเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเกร็ง ผู้ให้บริการบางรายยังแนะนำให้กำหนดเวลาการใส่ในช่วงมีประจำเดือนเมื่อปากมดลูกของคุณเปิดตามธรรมชาติ คุณควรจัดเตรียมให้มีคนขับรถไปส่งคุณที่บ้านหากคุณกังวลเรื่องอาการปวดเกร็งหรือรู้สึกเป็นลมหลังจากทำหัตถการ

ฉันควรใส่ห่วงอนามัยทองแดงนานแค่ไหน?

ห่วงอนามัยทองแดงสามารถอยู่ในร่างกายได้นานถึง 10 ปี แต่คุณสามารถถอดออกได้ตลอดเวลาหากคุณต้องการตั้งครรภ์หรือหากคุณมีปัญหา อุปกรณ์นี้ไม่สูญเสียประสิทธิภาพเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นคุณจะได้รับการปกป้องเท่าเทียมกันในปีแรกและในปีที่สิบ

หลังจาก 10 ปี คุณจะต้องนำห่วงอนามัยออก และสามารถเลือกใส่ห่วงอนามัยใหม่ได้ทันทีหากต้องการคุมกำเนิดวิธีนี้ต่อไป ผู้หญิงบางคนเลือกที่จะนำห่วงอนามัยออกก่อนหน้านี้หากต้องการตั้งครรภ์ ประสบผลข้างเคียงที่น่ารำคาญ หรือเพียงแค่ต้องการลองวิธีคุมกำเนิดแบบอื่น

ผลข้างเคียงของห่วงอนามัยทองแดงคืออะไร?

ผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการปวดเกร็งและมีเลือดออกกะปริบกะปรอยทันทีหลังใส่ห่วงอนามัยทองแดง ซึ่งเป็นเรื่องปกติ อาการเหล่านี้มักจะดีขึ้นภายในไม่กี่วันถึงหนึ่งสัปดาห์ รอบเดือนของคุณอาจเปลี่ยนแปลงไปหลังจากใส่ห่วงอนามัยทองแดง โดยมักจะมีประจำเดือนมามากกว่าเดิมหรือนานกว่าเดิม

นี่คือผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดที่คุณอาจพบ:

• ประจำเดือนมามาก
• รอบเดือนนานขึ้น
• ปวดประจำเดือนมากขึ้น
• มีเลือดออกกะปริบกะปรอยระหว่างรอบเดือน
• ปวดเกร็งในช่วงสองสามสัปดาห์แรก

ผลข้างเคียงเหล่านี้มักจะดีขึ้นหลังจากสองสามเดือนแรกเมื่อร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับอุปกรณ์ อย่างไรก็ตาม หากประจำเดือนของคุณมามากหรือเจ็บปวดจนจัดการไม่ได้ ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

แม้ว่าจะพบได้ยาก แต่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงบางอย่างอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที:

• มดลูกทะลุ (เกิดขึ้นน้อยกว่า 1 ใน 1,000 ครั้ง)
• อุปกรณ์หลุด (เกิดขึ้นในผู้หญิงประมาณ 2-10%)
• โรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ (พบได้น้อยมากหากใส่ได้อย่างถูกต้อง)
• การตั้งครรภ์นอกมดลูก (พบได้น้อยมากแต่ต้องได้รับการรักษาฉุกเฉิน)

หากคุณมีอาการปวดรุนแรง เลือดออกมาก มีไข้ หรือไม่สามารถสัมผัสสายห่วงอนามัยได้ ให้ติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทันที

ใครไม่ควรใส่ห่วงอนามัยทองแดง?

ห่วงอนามัยทองแดงไม่เหมาะสำหรับทุกคน และผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะช่วยพิจารณาว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่ ผู้หญิงที่มีภาวะทางการแพทย์บางอย่างหรือความผิดปกติทางกายวิภาคอาจไม่เหมาะสำหรับวิธีการคุมกำเนิดประเภทนี้

คุณไม่ควรใส่ห่วงอนามัยทองแดงหากคุณมี:

• โรคอุ้งเชิงกรานอักเสบในปัจจุบัน
• เลือดออกทางช่องคลอดโดยไม่ทราบสาเหตุ
• มะเร็งปากมดลูกหรือมดลูก
• ภาวะโลหิตจางรุนแรง
• แพ้ทองแดงหรือโรควิลสัน
• โพรงมดลูกผิดรูป

แพทย์ของคุณจะพิจารณาถึงสถานการณ์ส่วนตัวของคุณด้วย เช่น คุณมีคู่นอนหลายคน (ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์) หรือคุณไม่เคยตั้งครรภ์ (ซึ่งอาจทำให้การใส่ยากขึ้น)

ชื่อยี่ห้อห่วงอนามัยทองแดง

ในสหรัฐอเมริกา ห่วงอนามัยทองแดงมีจำหน่ายเป็นหลักภายใต้ชื่อแบรนด์ ParaGard นี่คือห่วงอนามัยทองแดงเพียงชนิดเดียวที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA ให้ใช้ในสหรัฐอเมริกาในปัจจุบัน ParaGard มีลวดทองแดงขนาด 380 ตารางมิลลิเมตรพันรอบก้านแนวตั้งของอุปกรณ์รูปตัว T

ประเทศอื่นๆ อาจมียี่ห้อห่วงอนามัยทองแดงที่แตกต่างกัน แต่ ParaGard เป็นห่วงอนามัยทองแดงที่ได้รับการศึกษาและใช้งานอย่างแพร่หลายที่สุดในระดับโลก อุปกรณ์นี้มีจำหน่ายในสหรัฐอเมริกาตั้งแต่ปี 1988 และมีประวัติความปลอดภัยและประสิทธิภาพมายาวนาน

ทางเลือกอื่นสำหรับห่วงอนามัยทองแดง

หากห่วงอนามัยทองแดงไม่เหมาะกับคุณ มีตัวเลือกการคุมกำเนิดระยะยาวอื่นๆ อีกหลายอย่างที่ควรพิจารณา ห่วงอนามัยชนิดฮอร์โมน เช่น Mirena, Skyla หรือ Liletta ทำงานในลักษณะเดียวกันแต่ปล่อยโปรเจสเตอโรนแทนทองแดง สิ่งเหล่านี้อาจดีกว่าหากคุณมีประจำเดือนมามาก เนื่องจากมักจะทำให้ประจำเดือนเบาลงหรือหยุดไปเลย

การฝังยาคุมกำเนิด (Nexplanon) เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ออกฤทธิ์นาน ซึ่งใส่ในแขนของคุณและมีอายุการใช้งานสามปี สำหรับผู้ที่ต้องการวิธีระยะสั้นกว่านี้ ยาคุมกำเนิด แผ่นแปะ วงแหวน หรือการฉีดก็มีให้เลือกเช่นกัน ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยคุณเปรียบเทียบตัวเลือกเหล่านี้ตามไลฟ์สไตล์ ประวัติทางการแพทย์ และความชอบส่วนตัวของคุณ

ห่วงอนามัยทองแดงดีกว่าห่วงอนามัยชนิดฮอร์โมนหรือไม่?

การเลือกใช้ห่วงอนามัยทองแดงหรือห่วงอนามัยชนิดฮอร์โมนขึ้นอยู่กับความต้องการและความชอบส่วนบุคคลของคุณ ห่วงอนามัยทองแดงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดแบบไม่มีฮอร์โมน สามารถทนต่อประจำเดือนที่อาจมามากและต้องการตัวเลือกที่ใช้งานได้นานที่สุด นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณเคยมีประสบการณ์ที่ไม่ดีกับการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนในอดีต

ห่วงอนามัยชนิดฮอร์โมนอาจดีกว่าหากคุณมีประจำเดือนมามากหรือเจ็บปวด เนื่องจากมักจะทำให้ประจำเดือนเบาลงหรือหยุดไปเลย นอกจากนี้ยังใช้งานได้นาน 3-7 ปีขึ้นอยู่กับชนิด ซึ่งยังถือว่าเป็นการคุมกำเนิดระยะยาว ผู้หญิงบางคนชอบห่วงอนามัยชนิดฮอร์โมนเพราะสามารถช่วยในเรื่องภาวะต่างๆ เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ หรือภาวะเลือดออกผิดปกติทางช่องคลอด

ทั้งสองชนิดมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์เท่ากัน ดังนั้นการเลือกมักจะขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการให้วิธีการนี้ส่งผลกระทบต่อประจำเดือนของคุณอย่างไร และคุณต้องการหลีกเลี่ยงฮอร์โมนโดยสิ้นเชิงหรือไม่

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับห่วงอนามัยทองแดง

ห่วงอนามัยทองแดงปลอดภัยสำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนมามากหรือไม่?

ห่วงอนามัยทองแดงอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดหากคุณมีประจำเดือนมามากหรือเจ็บปวดอยู่แล้ว เนื่องจากอาจทำให้อาการเหล่านี้แย่ลง ทองแดงทำให้เกิดการตอบสนองการอักเสบในมดลูกของคุณ ซึ่งมักจะนำไปสู่การมีเลือดประจำเดือนออกมากขึ้นและปวดประจำเดือนมากขึ้น หากปัจจุบันคุณมีประจำเดือนมามาก ผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้ใช้ห่วงอนามัยชนิดฮอร์โมนแทน ซึ่งโดยทั่วไปจะทำให้ประจำเดือนเบาลง

อย่างไรก็ตาม หากประจำเดือนของคุณเป็นปกติและคุณยินดีที่จะยอมรับความเป็นไปได้ที่จะมีเลือดออกมากขึ้นเพื่อแลกกับการคุมกำเนิดแบบไม่มีฮอร์โมน ห่วงอนามัยทองแดงก็ยังคงเป็นตัวเลือกที่ดีได้ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียตามสถานการณ์เฉพาะของคุณได้

ฉันควรทำอย่างไรหากฉันดึงห่วงอนามัยทองแดงออกโดยไม่ได้ตั้งใจ?

หากคุณดึงห่วงอนามัยทองแดงออกโดยไม่ได้ตั้งใจ หรือสงสัยว่าหลุดออกมา คุณจะไม่ได้รับการป้องกันการตั้งครรภ์อีกต่อไป และควรใช้วิธีคุมกำเนิดสำรองทันที ติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณทันทีเพื่อหารือเกี่ยวกับทางเลือกของคุณและนัดหมายเพื่อยืนยันว่าอุปกรณ์หายไป

อย่าพยายามใส่เครื่องมือกลับเข้าไปเอง เพราะอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บร้ายแรงได้ แพทย์ของคุณจะต้องตรวจคุณเพื่อให้แน่ใจว่าห่วงอนามัยหลุดออกมาทั้งหมดและไม่มีส่วนใดเหลืออยู่ในมดลูกของคุณ จากนั้นพวกเขาสามารถหารือว่าจะใส่ห่วงอนามัยใหม่หรือช่วยคุณเลือกวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่น

ฉันควรทำอย่างไรหากพลาดการตรวจสอบสายห่วงอนามัยของฉัน

คุณควรตรวจสอบสายห่วงอนามัยของคุณทุกเดือนหลังมีประจำเดือนเพื่อให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ยังคงอยู่ หากคุณพลาดการตรวจสอบไปสักพัก อย่าตื่นตระหนก เพียงแค่ตรวจสอบทันทีที่คุณจำได้ คลำรอบปากมดลูกของคุณด้วยนิ้วที่สะอาดเพื่อหาตำแหน่งสาย ซึ่งควรให้ความรู้สึกเหมือนสายเบ็ดตกปลาบางๆ

หากคุณไม่สามารถสัมผัสสายได้ สายอาจเลื่อนขึ้นไปในปากมดลูกของคุณ หรือห่วงอนามัยอาจเคลื่อนที่ ติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเพื่อตรวจสอบตำแหน่งด้วยอัลตราซาวนด์ จนกว่าคุณจะยืนยันว่าห่วงอนามัยอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ให้ใช้วิธีคุมกำเนิดสำรอง เช่น ถุงยางอนามัย

ฉันสามารถถอดห่วงอนามัยทองแดงออกได้เมื่อใด

คุณสามารถถอดห่วงอนามัยทองแดงออกได้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าจะหมดอายุหรือให้เหตุผลในการถอดออก เหตุผลทั่วไปในการถอดออก ได้แก่ ต้องการตั้งครรภ์ ประสบผลข้างเคียงที่น่ารำคาญ หรือเพียงแค่ชอบวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่น

การถอดออกมักจะเร็วกว่าและเจ็บปวดน้อยกว่าการใส่ โดยทั่วไปภาวะเจริญพันธุ์ของคุณจะกลับสู่ภาวะปกติทันทีหลังการถอดออก ดังนั้นควรใช้วิธีคุมกำเนิดสำรองหากคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์ในทันที หากคุณต้องการคุมกำเนิดด้วยห่วงอนามัยต่อไป แพทย์ของคุณสามารถใส่ห่วงอนามัยใหม่ได้ในระหว่างการนัดหมายครั้งเดียวกัน

ฉันสามารถออกกำลังกายได้ตามปกติเมื่อใส่ห่วงอนามัยทองแดงหรือไม่?

ได้ คุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมต่างๆ ได้ตามปกติ รวมถึงการออกกำลังกาย หลังจากที่คุณหายจากการใส่ห่วงอนามัยแล้ว ผู้ให้บริการด้านสุขภาพส่วนใหญ่แนะนำให้รอ 24-48 ชั่วโมงหลังจากการใส่ก่อนที่จะกลับมาออกกำลังกายอย่างหนัก เพื่อให้ปากมดลูกของคุณปิดอย่างถูกต้องและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

ห่วงอนามัยทองแดงจะไม่รบกวนการออกกำลังกายหรือกิจกรรมทางกายภาพใดๆ เมื่ออยู่ในตำแหน่งแล้ว ผู้หญิงบางคนกังวลว่าอุปกรณ์จะเคลื่อนที่ในระหว่างการออกกำลังกาย แต่นี่เป็นไปได้ยากมาก ห่วงอนามัยได้รับการออกแบบให้อยู่ในตำแหน่งเดิมในระหว่างกิจกรรมต่างๆ ตามปกติทั้งหมด รวมถึงการวิ่ง การว่ายน้ำ การยกน้ำหนัก และกีฬาที่ต้องมีการปะทะ