ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแปะผิวหนังคืออะไร: การใช้, ขนาดยา, ผลข้างเคียง และอื่นๆ

ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแปะผิวหนังเป็นยาสำหรับโรคหัวใจที่มาในรูปแบบแผ่นแปะที่คุณใช้กับผิวหนังของคุณ ออกแบบมาเพื่อป้องกันอาการเจ็บหน้าอก (เจ็บหน้าอก) ในผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ โดยการส่งมอบยาในปริมาณคงที่ผ่านผิวหนังของคุณเป็นเวลา 12-14 ชั่วโมง วิธีการที่อ่อนโยนและสม่ำเสมอนี้ช่วยให้หลอดเลือดแดงหัวใจของคุณผ่อนคลายและเปิดอยู่ ลดโอกาสที่จะเกิดอาการเจ็บปวด

ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแปะผิวหนังคืออะไร?

ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแปะผิวหนังเป็นแผ่นแปะตามใบสั่งแพทย์ที่ส่งมอบยาสำหรับโรคหัวใจอย่างช้าๆ ผ่านผิวหนังของคุณ แผ่นแปะประกอบด้วยไนโตรกลีเซอรีน ซึ่งเป็นยาขยายหลอดเลือดที่ขยายหลอดเลือดเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตไปยังกล้ามเนื้อหัวใจของคุณ

คิดว่าเป็นผ้าพันแผลขนาดเล็กที่ทำงานเหมือนระบบปล่อยยาแบบควบคุมเวลา ยาจะผ่านผิวหนังของคุณและเข้าสู่กระแสเลือดของคุณในอัตราที่ควบคุม ทำให้เกิดการป้องกันอาการเจ็บหน้าอกอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวัน วิธีการนี้เป็นทางเลือกที่สะดวกในการรับประทานยาหลายครั้งต่อวัน

แผ่นแปะมักจะมีรูปร่างสี่เหลี่ยมจัตุรัสและมีหลายขนาด วัดเป็นมิลลิกรัมต่อชั่วโมง แพทย์ของคุณจะเป็นผู้กำหนดขนาดที่เหมาะสมตามสภาพหัวใจของคุณและการตอบสนองต่อการรักษา

ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแปะผิวหนังใช้สำหรับอะไร?

แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนชนิดแปะผิวหนังส่วนใหญ่ใช้เพื่อป้องกันอาการเจ็บหน้าอกในผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ อาการเจ็บหน้าอกคืออาการเจ็บหน้าอกหรือไม่สบายตัวที่เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจของคุณไม่ได้รับเลือดที่มีออกซิเจนเพียงพอ

แผ่นแปะทำงานเป็นมาตรการป้องกัน ไม่ใช่การรักษาฉุกเฉิน หากคุณกำลังมีอาการเจ็บหน้าอกในขณะนี้ คุณจะต้องใช้ยาเม็ดหรือสเปรย์ไนโตรกลีเซอรีนออกฤทธิ์เร็ว ไม่ใช่แผ่นแปะ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาประเภททั้งสองแบบเพื่อการดูแลหัวใจอย่างครอบคลุม

แพทย์บางรายยังสั่งจ่ายแผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนให้กับผู้ป่วยภาวะหัวใจล้มเหลวเพื่อช่วยลดภาระการทำงานของหัวใจ ในกรณีที่หายาก อาจใช้สำหรับปัญหาการไหลเวียนโลหิตอื่นๆ แต่สิ่งนี้พบได้น้อยกว่าและต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด

ไนโตรกลีเซอรีนแบบทรานส์เดอร์มัลทำงานอย่างไร

ไนโตรกลีเซอรีนแบบทรานส์เดอร์มัลทำงานโดยการคลายและขยายหลอดเลือดของคุณ โดยเฉพาะหลอดเลือดแดงโคโรนารีที่ส่งเลือดไปยังหัวใจของคุณ กระบวนการนี้เรียกว่าการขยายหลอดเลือด ซึ่งช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตไปยังกล้ามเนื้อหัวใจของคุณ

เมื่อหลอดเลือดแดงโคโรนารีของคุณกว้างขึ้นและผ่อนคลายมากขึ้น หัวใจของคุณจะได้รับเลือดที่มีออกซิเจนมากขึ้น ซึ่งช่วยลดโอกาสในการเกิดอาการเจ็บหน้าอกและช่วยให้หัวใจของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ยานี้ยังช่วยลดปริมาณเลือดที่ไหลกลับไปยังหัวใจเล็กน้อย ซึ่งสามารถลดภาระการทำงานของหัวใจได้

ในฐานะที่เป็นยาสำหรับโรคหัวใจที่มีฤทธิ์ปานกลาง ไนโตรกลีเซอรีนแบบทรานส์เดอร์มัลให้ผลลัพธ์ที่คงที่และยาวนาน มันไม่ได้มีฤทธิ์รุนแรงในทันทีเหมือนยาเม็ดไนโตรกลีเซอรีนแบบอมใต้ลิ้น แต่ให้การป้องกันอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวัน โดยทั่วไปแผ่นแปะจะใช้เวลา 30-60 นาทีในการเริ่มออกฤทธิ์และคงผลลัพธ์ไว้ได้นาน 12-14 ชั่วโมง

ฉันควรใช้ไนโตรกลีเซอรีนแบบทรานส์เดอร์มัลอย่างไร

ติดแผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนของคุณบนผิวหนังที่สะอาด แห้ง และไม่มีขนบริเวณหน้าอก หลัง หรือต้นแขน เลือกตำแหน่งที่แตกต่างกันในแต่ละวันเพื่อป้องกันการระคายเคืองผิวหนังและเพื่อให้แน่ใจว่ายาถูกดูดซึมอย่างถูกต้อง

นี่คือวิธีการติดแผ่นแปะของคุณอย่างถูกต้อง:

1. ล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสแผ่นแปะ
2. ทำความสะอาดบริเวณที่ติดด้วยสบู่และน้ำ จากนั้นเช็ดให้แห้งสนิท
3. นำแผ่นแปะออกจากบรรจุภัณฑ์ป้องกัน
4. ลอกแผ่นรองใสออกแล้วติดด้านที่มีกาวลงบนผิวหนังของคุณ
5. กดให้แน่นเป็นเวลา 10-15 วินาทีเพื่อให้แน่ใจว่าสัมผัสได้ดี
6. ล้างมืออีกครั้งหลังการใช้งาน

คุณไม่จำเป็นต้องรับประทานยานี้พร้อมอาหารหรือน้ำ เนื่องจากยาถูกดูดซึมผ่านผิวหนังของคุณ อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการแปะแผ่นแปะทันทีหลังจากอาบน้ำหรือว่ายน้ำ เนื่องจากความชื้นอาจส่งผลต่อการยึดติดของแผ่นแปะกับผิวหนังของคุณ

คนส่วนใหญ่แปะแผ่นแปะในตอนเช้าและนำออกก่อนเข้านอน ตารางเวลานี้ช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณคุ้นเคยกับยามากเกินไป ซึ่งอาจลดประสิทธิภาพของยาเมื่อเวลาผ่านไป

ฉันควรใช้ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะนานแค่ไหน?

ระยะเวลาของการรักษาด้วยไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะขึ้นอยู่กับภาวะหัวใจของคุณโดยเฉพาะและผลตอบสนองต่อยาของคุณ หลายคนที่มีอาการเจ็บหน้าอกเรื้อรังใช้แผ่นแปะเหล่านี้ในระยะยาวเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของแผนการดูแลหัวใจอย่างต่อเนื่อง

โดยทั่วไปแพทย์ของคุณจะเริ่มให้คุณทดลองใช้เพื่อดูว่าแผ่นแปะได้ผลดีสำหรับคุณเพียงใด ในช่วงสองสามสัปดาห์แรก คุณจะได้รับการตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อติดตามการตอบสนองของคุณและปรับขนาดยาหากจำเป็น บางคนสังเกตเห็นการปรับปรุงภายในไม่กี่วัน ในขณะที่บางคนอาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์จึงจะได้รับประโยชน์เต็มที่

สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่คงที่ แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนกลายเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การรักษาในระยะยาว อย่างไรก็ตาม แพทย์ของคุณอาจปรับเปลี่ยนหรือหยุดยาหากภาวะหัวใจของคุณเปลี่ยนแปลงไป หรือหากคุณมีผลข้างเคียงที่มากกว่าประโยชน์

ผลข้างเคียงของไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะคืออะไร?

ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ แม้ว่าหลายคนจะทนได้ดีเมื่อร่างกายปรับตัวเข้ากับยาแล้ว ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวข้องกับผลกระทบของยาในการขยายหลอดเลือด

นี่คือผลข้างเคียงที่รายงานบ่อยที่สุดที่คุณอาจพบ:

• ปวดศีรษะ (มักเป็นผลข้างเคียงแรก มักจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป)
• เวียนหัวหรือรู้สึกเบาหวิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยืนขึ้น
• ผิวหนังแดงหรือระคายเคืองบริเวณที่แปะแผ่น
• คลื่นไส้หรือปวดท้อง
• รู้สึกเหนื่อยหรืออ่อนแรง
• หน้าแดงหรือรู้สึกอุ่นที่ใบหน้าและลำคอ

ผลข้างเคียงส่วนใหญ่เหล่านี้ไม่รุนแรงและมีแนวโน้มที่จะลดลงเมื่อร่างกายของคุณคุ้นเคยกับยา อาการปวดศีรษะ แม้ว่าจะไม่สบายตัว แต่มักจะดีขึ้นหลังจากสัปดาห์แรกของการรักษา

ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงกว่านั้นพบได้น้อยกว่า แต่ต้องได้รับการดูแลรักษาพยาบาลทันที ซึ่งอาจรวมถึงอาการเวียนหัวรุนแรงจนเป็นลม หัวใจเต้นเร็วหรือผิดปกติ หรือสัญญาณของการแพ้ เช่น ผื่น บวม หรือหายใจลำบาก

ในบางกรณี ผู้ป่วยบางรายอาจมีผลข้างเคียงที่ผิดปกติมากขึ้น เช่น มองเห็นภาพเบลอ สับสน หรือปฏิกิริยาทางผิวหนังรุนแรงบริเวณที่แปะแผ่น หากคุณสังเกตเห็นอาการที่น่ากังวลใดๆ ให้ติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทันที

ใครไม่ควรใช้แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีน?

บางคนควรหลีกเลี่ยงแผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนเนื่องจากข้อกังวลด้านความปลอดภัยหรือภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น แพทย์ของคุณจะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณอย่างละเอียดก่อนสั่งจ่ายยานี้

คุณไม่ควรใช้ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแปะหากคุณมีอาการเหล่านี้:

• ภาวะโลหิตจางรุนแรง (จำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำ)
• ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น (ความดันในกะโหลกศีรษะ)
• ความดันโลหิตต่ำรุนแรง (ความดันเลือดต่ำ)
• แพ้ไนโตรกลีเซอรีนหรือแผ่นแปะ
• ปัญหาเกี่ยวกับลิ้นหัวใจบางชนิด
• ภาวะหัวใจล้มเหลวรุนแรงที่ไม่ได้รับการรักษา

ต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษหากคุณมีความดันโลหิตต่ำ มีปัญหาเกี่ยวกับไต หรือเป็นโรคตับ แพทย์ของคุณอาจเริ่มให้คุณใช้ยาในขนาดที่ต่ำกว่าหรือติดตามคุณอย่างใกล้ชิดมากขึ้นหากคุณมีอาการเหล่านี้

ยาอาจมีปฏิกิริยากับยาบางชนิด โดยเฉพาะยาที่ใช้รักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เช่น ซิลเดนาฟิล (ไวอากร้า) การใช้ยาร่วมกันอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างอันตราย ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้อยู่

สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรควรปรึกษาหารือเกี่ยวกับความเสี่ยงและประโยชน์กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ เนื่องจากความปลอดภัยของไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะผิวหนังในระหว่างตั้งครรภ์ยังไม่เป็นที่แน่ชัด

ชื่อทางการค้าของไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะผิวหนัง

แผ่นแปะผิวหนังไนโตรกลีเซอรีนมีจำหน่ายภายใต้ชื่อทางการค้าหลายชื่อ โดยชื่อที่พบบ่อยที่สุดคือ Nitro-Dur และ Minitran แบรนด์เหล่านี้มีส่วนประกอบสำคัญเหมือนกัน แต่อาจมีความแตกต่างเล็กน้อยในการออกแบบแผ่นแปะหรือคุณสมบัติของกาว

ชื่อทางการค้าอื่นๆ ได้แก่ Transderm Nitro และรุ่นทั่วไปที่ติดป้ายกำกับว่า "ระบบไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะผิวหนัง" ร้านขายยาของคุณอาจเปลี่ยนแบรนด์หนึ่งเป็นอีกแบรนด์หนึ่ง เว้นแต่แพทย์ของคุณจะระบุแบรนด์ใดแบรนด์หนึ่งโดยเฉพาะ และโดยทั่วไปแล้วสิ่งนี้มีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างแบรนด์ต่างๆ มักจะอยู่ในขนาด รูปร่าง หรือระยะเวลาที่ออกแบบมาให้ติดกับผิวหนังของคุณ แบรนด์ที่ได้รับอนุมัติทั้งหมดส่งมอบยาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นควรเน้นไปที่การใช้แบรนด์ใดก็ตามที่แพทย์ของคุณแนะนำหรือประกันของคุณครอบคลุม

ทางเลือกอื่นสำหรับไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะผิวหนัง

หากแผ่นแปะผิวหนังไนโตรกลีเซอรีนไม่ได้ผลดีสำหรับคุณ การรักษาทางเลือกอื่นๆ หลายอย่างสามารถช่วยป้องกันอาการเจ็บหน้าอกได้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้ไนโตรกลีเซอรีนรูปแบบอื่น หรือลองใช้ยาโรคหัวใจชนิดอื่น

ตัวเลือกไนโตรกลีเซอรีนอื่นๆ ได้แก่ ยาเม็ดหรือแคปซูลออกฤทธิ์นานที่รับประทานทางปาก ซึ่งให้ประโยชน์ที่คล้ายกัน แต่ทำงานผ่านระบบย่อยอาหารของคุณแทนที่จะผ่านผิวหนัง บางคนพบว่าสิ่งเหล่านี้สะดวกกว่า ในขณะที่บางคนชอบการส่งมอบยาอย่างสม่ำเสมอของแผ่นแปะ

ยาในกลุ่มต่างๆ สำหรับโรคหัวใจยังสามารถป้องกันอาการเจ็บหน้าอกได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย ยาในกลุ่มเบต้าบล็อกเกอร์ เช่น เมโทโพรลอล ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจและลดภาระการทำงานของหัวใจ ยาในกลุ่มแคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์ เช่น อัมโลดิพีน ช่วยคลายหลอดเลือดในลักษณะที่แตกต่างจากไนโตรกลีเซอรีน

สำหรับบางคน การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตร่วมกับการใช้ยาชนิดอื่นได้ผลดีกว่าแผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีน แพทย์ของคุณอาจแนะนำการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ การปรับเปลี่ยนอาหาร หรือเทคนิคการจัดการความเครียด ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาโดยรวมของคุณ

แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนดีกว่าไนโตรกลีเซอรีนแบบอมใต้ลิ้นหรือไม่?

แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนและไนโตรกลีเซอรีนแบบอมใต้ลิ้นมีวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน ดังนั้นการเปรียบเทียบจึงไม่ใช่เรื่องของสิ่งใด

ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะผิวหนังโดยทั่วไปมีความปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน แต่ต้องมีการติดตามดูแลอย่างใกล้ชิด ยาชนิดนี้ไม่มีผลกระทบโดยตรงต่อระดับน้ำตาลในเลือด แต่สามารถทำปฏิกิริยากับภาวะแทรกซ้อนบางอย่างจากโรคเบาหวานได้

หากคุณมีภาวะเบาหวานขึ้นสมอง (ความเสียหายของเส้นประสาทจากโรคเบาหวาน) คุณอาจมีความไวต่อผลกระทบของไนโตรกลีเซอรีนในการลดความดันโลหิตมากขึ้น แพทย์ของคุณอาจเริ่มต้นด้วยขนาดยาที่ต่ำกว่าและติดตามอาการเวียนหัวหรือเป็นลมอย่างใกล้ชิดมากขึ้น

ผู้ป่วยเบาหวานยังต้องดูแลผิวหนังบริเวณที่แปะแผ่นยาเป็นพิเศษ ผิวหนังของผู้ป่วยเบาหวานอาจระคายเคืองง่ายและหายช้ากว่าปกติ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเปลี่ยนตำแหน่งที่แปะแผ่นยาและสังเกตสัญญาณของปัญหาผิวหนัง

ฉันควรทำอย่างไรหากใช้ไนโตรกลีเซอรีนชนิดแผ่นแปะผิวหนังมากเกินไปโดยไม่ได้ตั้งใจ?

หากคุณแปะแผ่นยามากกว่าหนึ่งแผ่นโดยไม่ได้ตั้งใจ หรือใช้ยาที่มีความแรงสูงกว่าที่แพทย์สั่ง ให้ถอดแผ่นยาออกทันทีและติดต่อแพทย์หรือศูนย์พิษวิทยา อย่าพยายาม

หากคุณทราบว่าพลาดการแปะแผ่นยาในตอนเช้าในภายหลังของวัน ให้แปะเมื่อคุณจำได้ แต่ปรับตารางเวลาของคุณตามนั้น ตัวอย่างเช่น หากคุณมักจะแปะแผ่นยาเวลา 8:00 น. และนำออกเวลา 20:00 น. แต่คุณจำไม่ได้จนถึง 14:00 น. คุณอาจแปะแผ่นยาในเวลานั้นและนำออกเวลา 02:00 น.

การพลาดการใช้ยาเป็นครั้งคราวไม่ใช่เรื่องอันตราย แต่พยายามรักษากำหนดการให้สม่ำเสมอเพื่อการป้องกันอาการเจ็บหน้าอกที่ดีที่สุด พิจารณาตั้งค่าการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์หรือเก็บแผ่นยาของคุณไว้ในที่ที่มองเห็นได้ง่ายเพื่อช่วยให้คุณจำได้

ฉันจะหยุดใช้แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนได้เมื่อไหร่?

ห้ามหยุดใช้แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนทันทีโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน แม้ว่าจะแปะบนผิวหนังของคุณ การหยุดอย่างกะทันหันอาจนำไปสู่อาการเจ็บหน้าอกกำเริบ ซึ่งอาการเจ็บหน้าอกของคุณจะแย่ลงกว่าเดิมก่อนที่คุณจะเริ่มการรักษา

แพทย์ของคุณอาจตัดสินใจที่จะหยุดใช้แผ่นแปะหากอาการหัวใจของคุณดีขึ้นอย่างมาก หากคุณมีผลข้างเคียงที่เป็นปัญหา หรือหากการรักษาอื่นๆ พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากกว่า เมื่อถึงเวลาที่จะหยุด พวกเขาจะค่อยๆ ลดขนาดยาลงในช่วงหลายวันหรือหลายสัปดาห์

บางคนสามารถหยุดใช้แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนได้ในที่สุดหลังจากการทำหัตถการหัวใจที่ประสบความสำเร็จ เช่น การทำ angioplasty หรือการผ่าตัดบายพาส แต่การตัดสินใจนี้ควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์เสมอ ผู้อื่นอาจต้องใช้แผ่นแปะในระยะยาวเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของแผนการดูแลหัวใจอย่างต่อเนื่อง

ฉันสามารถออกกำลังกายขณะใช้แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีนได้หรือไม่?

โดยทั่วไปจะสนับสนุนให้ออกกำลังกายขณะใช้แผ่นแปะไนโตรกลีเซอรีน เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นประจำมีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจของคุณ อย่างไรก็ตาม แผ่นแปะอาจส่งผลต่อความรู้สึกของคุณในระหว่างการออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเริ่มใช้ครั้งแรก

เริ่มต้นอย่างช้าๆ และใส่ใจว่าร่างกายของคุณตอบสนองอย่างไร คุณอาจรู้สึกเหนื่อยกว่าปกติหรือเวียนหัวในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการรักษา ค่อยๆ เพิ่มระดับกิจกรรมของคุณเมื่อร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับยา

แผ่นแปะควรติดอยู่กับที่ระหว่างการออกกำลังกายและการเหงื่อออกตามปกติ แต่หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจทำให้หลุดออก หากคุณเล่นกีฬาทางน้ำหรือออกกำลังกายอย่างหนัก คุณอาจต้องใช้เทปทางการแพทย์ติดรอบขอบเพื่อยึดให้แน่น พกยาเม็ดไนโตรกลีเซอรีนช่วยชีวิตติดตัวเสมอเมื่อออกกำลังกาย เผื่อในกรณีที่คุณต้องการ