วิตามินเอ (ช่องทางรับประทาน, ช่องทางกล้ามเนื้อ)

อะควาซอล เอ, พาล์มิเตต-เอ

วิตามินเป็นสารประกอบที่คุณต้องได้รับเพื่อการเจริญเติบโตและสุขภาพ จำเป็นต้องใช้ในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น และมักพบได้ในอาหารที่คุณรับประทาน วิตามินเอจำเป็นสำหรับการมองเห็นในเวลากลางคืนและการเจริญเติบโตของผิวหนัง กระดูก และอวัยวะสืบพันธุ์ของเพศชายและเพศหญิง ในหญิงตั้งครรภ์ วิตามินเอมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ที่แข็งแรง การขาดวิตามินเออาจนำไปสู่ภาวะที่หายากที่เรียกว่าตาบอดกลางคืน (ปัญหาในการมองเห็นในที่มืด) เช่นเดียวกับตาแห้ง ติดเชื้อตา ปัญหาผิวหนัง และการเจริญเติบโตช้า ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจรักษาปัญหาเหล่านี้โดยการสั่งจ่ายวิตามินเอให้คุณ บางภาวะอาจเพิ่มความต้องการวิตามินเอของคุณ รวมถึง: นอกจากนี้ ทารกที่ได้รับสูตรนมที่ไม่ได้เสริมวิตามินอาจต้องการอาหารเสริมวิตามินเอ การดูดซึมวิตามินเอจะลดลงในภาวะใด ๆ ที่ไขมันดูดซึมได้ไม่ดี ความต้องการวิตามินเอที่เพิ่มขึ้นควรได้รับการพิจารณาจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ข้อเรียกร้องที่ว่าวิตามินเอมีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะต่างๆ เช่น สิวหรือโรคปอด หรือสำหรับการรักษาปัญหาเกี่ยวกับดวงตา แผล หรือผิวแห้งหรือเหี่ยวย่นที่ไม่ได้เกิดจากการขาดวิตามินเอ ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ แม้ว่าวิตามินเอจะถูกนำมาใช้เพื่อป้องกันมะเร็งบางชนิด แต่ผู้เชี่ยวชาญบางคนรู้สึกว่ายังไม่มีข้อมูลเพียงพอที่จะแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบุคคลที่มีโภชนาการที่ดี วิตามินเอแบบฉีดจะได้รับจากหรืออยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ รูปแบบอื่นๆ ของวิตามินเอมีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา เพื่อสุขภาพที่ดี คุณควรทานอาหารที่สมดุลและหลากหลาย ปฏิบัติตามโปรแกรมอาหารใดๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำอย่างเคร่งครัด สำหรับความต้องการวิตามินและ/หรือแร่ธาตุในอาหารของคุณโดยเฉพาะ โปรดสอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณสำหรับรายการอาหารที่เหมาะสม หากคุณคิดว่าคุณไม่ได้รับวิตามินและ/หรือแร่ธาตุเพียงพอในอาหารของคุณ คุณอาจเลือกที่จะรับประทานอาหารเสริม วิตามินเอพบได้ในอาหารต่างๆ รวมถึงผลไม้และผักสีเหลืองส้ม ผักใบเขียวเข้ม นมที่เสริมวิตามินเอ ตับ และมาการีน วิตามินเอมีสองรูปแบบคือ เรตินอลและเบตาแคโรทีน เรตินอลพบได้ในอาหารที่ได้จากสัตว์ (เนื้อสัตว์ นม ไข่) รูปแบบของวิตามินเอที่พบในพืชเรียกว่าเบตาแคโรทีน (ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกาย) การแปรรูปอาหารอาจทำลายวิตามินบางส่วน ตัวอย่างเช่น การแช่แข็งอาจลดปริมาณวิตามินเอในอาหาร วิตามินเพียงอย่างเดียวจะไม่แทนที่อาหารที่ดีและจะไม่ให้พลังงาน ร่างกายของคุณต้องการสารอื่นๆ ที่พบในอาหาร เช่น โปรตีน แร่ธาตุ คาร์โบไฮเดรต และไขมัน วิตามินเองมักไม่สามารถทำงานได้หากไม่มีอาหารอื่นๆ ตัวอย่างเช่น ต้องใช้ไขมันในปริมาณเล็กน้อยเพื่อให้วิตามินเอสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ ปริมาณวิตามินเอที่ต้องการต่อวันถูกกำหนดในหลายวิธี หมายเหตุ: ขึ้นอยู่กับค่าอาหารที่แนะนำของสหรัฐอเมริกาปี 1980 (RDAs) สำหรับวิตามินเอในอาหารซึ่งเป็นการรวมกันของเรตินอลและเบตาแคโรทีน หมายเหตุ: ขึ้นอยู่กับค่าอาหารที่แนะนำของสหรัฐอเมริกาปี 1980 (RDAs) สำหรับวิตามินเอในอาหารซึ่งเป็นการรวมกันของเรตินอลและเบตาแคโรทีน ในอดีต RDA และ RNI สำหรับวิตามินเอแสดงเป็นหน่วย คำว่าหน่วยนี้ถูกแทนที่ด้วยเทียบเท่าเรตินอล (RE) หรือไมโครกรัม (mcg) ของเรตินอล โดย 1 RE เท่ากับ 1 mcg ของเรตินอล สิ่งนี้ทำเพื่ออธิบายรูปแบบของวิตามินเอทั้งสองรูปแบบ เรตินอลและเบตาแคโรทีน ได้ดีขึ้น หนึ่ง RE ของวิตามินเอเท่ากับ 3.33 หน่วยของเรตินอลและ 10 หน่วยของเบตาแคโรทีน ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มีจำหน่ายไม่ได้เปลี่ยนฉลากและยังคงติดฉลากเป็นหน่วย ผลิตภัณฑ์นี้มีจำหน่ายในรูปแบบยาต่อไปนี้:

หากคุณกำลังรับประทานอาหารเสริมตัวนี้โดยไม่ได้รับใบสั่งยา โปรดอ่านและปฏิบัติตามข้อควรระวังใดๆ บนฉลากอย่างละเอียด สำหรับอาหารเสริมตัวนี้ ควรพิจารณาสิ่งต่อไปนี้: บอกแพทย์ของคุณหากคุณเคยมีอาการผิดปกติหรืออาการแพ้ต่อยาตัวนี้หรือยาอื่นๆ มาก่อน แจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณทราบด้วยหากคุณมีอาการแพ้อื่นๆ เช่น อาหาร สีย้อม วัตถุกันเสีย หรือสัตว์ สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งยา โปรดอ่านฉลากหรือส่วนผสมในบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียด ยังไม่มีรายงานปัญหาในเด็กที่รับประทานในปริมาณที่แนะนำต่อวันตามปกติ อย่างไรก็ตาม ผลข้างเคียงจากการใช้วิตามินเอในปริมาณสูงและ/หรือเป็นเวลานานมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในเด็กเล็กมากกว่าผู้ใหญ่ ยังไม่มีรายงานปัญหาในผู้สูงอายุที่รับประทานในปริมาณที่แนะนำต่อวันตามปกติ อย่างไรก็ตาม บางการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้สูงอายุอาจมีความเสี่ยงต่อระดับวิตามินเอในเลือดสูงหากใช้ในระยะยาว ยังไม่มีการศึกษาที่เพียงพอในสตรีเพื่อกำหนดความเสี่ยงต่อทารกเมื่อใช้ยานี้ในระหว่างให้นมบุตร ชั่งน้ำหนักประโยชน์ที่อาจได้รับเทียบกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นก่อนรับประทานยานี้ในระหว่างให้นมบุตร แม้ว่ายาบางชนิดไม่ควรใช้ร่วมกันเลย แต่ในบางกรณีอาจใช้ยาที่แตกต่างกันสองชนิดร่วมกันได้ แม้ว่าอาจมีปฏิกิริยาระหว่างกันก็ตาม ในกรณีเหล่านี้ แพทย์ของคุณอาจต้องการเปลี่ยนขนาดยาหรืออาจต้องใช้ข้อควรระวังอื่นๆ เมื่อคุณได้รับอาหารเสริมตัวนี้ เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะต้องทราบว่าคุณกำลังรับประทานยาใดๆ ที่ระบุไว้ด้านล่าง ปฏิกิริยาระหว่างยาต่อไปนี้ได้รับการคัดเลือกบนพื้นฐานของความสำคัญที่อาจเกิดขึ้นและอาจไม่ครอบคลุมทั้งหมด การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตัวนี้ร่วมกับยาใดๆ ต่อไปนี้โดยทั่วไปแล้วไม่แนะนำ แต่ในบางกรณีอาจจำเป็น หากมีการสั่งยาทั้งสองชนิดร่วมกัน แพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนขนาดยาหรือความถี่ในการใช้ยาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตัวนี้ร่วมกับยาใดๆ ต่อไปนี้อาจทำให้ความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงบางอย่างเพิ่มขึ้น แต่การใช้ยาทั้งสองชนิดอาจเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ หากมีการสั่งยาทั้งสองชนิดร่วมกัน แพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนขนาดยาหรือความถี่ในการใช้ยาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง ไม่ควรใช้ยาบางชนิดในขณะหรือใกล้เคียงกับเวลาที่รับประทานอาหารหรือรับประทานอาหารบางประเภท เนื่องจากอาจเกิดปฏิกิริยาระหว่างกัน การดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ร่วมกับยาบางชนิดอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาระหว่างกันได้ด้วย ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาของคุณร่วมกับอาหาร แอลกอฮอล์ หรือยาสูบ การมีปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ อาจส่งผลต่อการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตัวนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณบอกแพทย์ของคุณหากคุณมีปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: