วิตามินดีและสารประกอบที่เกี่ยวข้อง (ช่องทางรับประทาน, ช่องทางอื่นๆ)

แคลซิเฟอรอล, เดลต้า ดี3, ดีเอชที, ดีเอชที อินเทนโซล, ดริสโดล, เฮกเตอร์รอล, เรย์อัลดี, โรคัลโทรล, วิตามิน ดี, เซมพลาร์, ดี-ไว-ซอล, เรดิโอสโตล ฟอร์เต

วิตามินเป็นสารประกอบที่คุณต้องได้รับเพื่อการเจริญเติบโตและสุขภาพ จำเป็นต้องใช้ในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้นและมีอยู่ในอาหารที่คุณรับประทาน วิตามินดีจำเป็นสำหรับกระดูกและฟันที่แข็งแรง การขาดวิตามินดีอาจนำไปสู่ภาวะที่เรียกว่าโรคกระดูกอ่อน โดยเฉพาะในเด็ก ซึ่งกระดูกและฟันจะอ่อนแอ ในผู้ใหญ่ อาจทำให้เกิดภาวะที่เรียกว่าโรคกระดูกอ่อนชนิดหนึ่ง ซึ่งแคลเซียมจะสูญเสียไปจากกระดูก ทำให้กระดูกอ่อนแอ แพทย์ของคุณอาจรักษาปัญหาเหล่านี้โดยการสั่งวิตามินดีให้คุณ วิตามินดีบางครั้งก็ใช้ในการรักษาโรคอื่นๆ ที่ร่างกายไม่ใช้แคลเซียมอย่างถูกต้อง เออร์โกแคลซิเฟอรอลเป็นรูปแบบของวิตามินดีที่ใช้ในอาหารเสริมวิตามิน บางภาวะอาจเพิ่มความต้องการวิตามินดีของคุณ สิ่งเหล่านี้รวมถึง: นอกจากนี้ บุคคลและทารกที่ได้รับนมแม่ซึ่งขาดแสงแดด รวมถึงบุคคลผิวคล้ำ อาจมีความเสี่ยงต่อการขาดวิตามินดีมากขึ้น ความต้องการวิตามินดีที่เพิ่มขึ้นควรได้รับการพิจารณาจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณ อัลฟาแคลซิโดล แคลซิเฟดิออล แคลซิไทรออล และไดไฮโดรแทคีสเตอรอล เป็นรูปแบบของวิตามินดีที่ใช้ในการรักษาภาวะแคลเซียมในเลือดต่ำ (แคลเซียมในเลือดไม่เพียงพอ) อัลฟาแคลซิโดล แคลซิเฟดิออล และแคลซิไทรออลยังใช้ในการรักษาโรคกระดูกบางชนิดที่อาจเกิดขึ้นกับโรคไตในผู้ป่วยที่กำลังได้รับการฟอกไต ข้อเรียกร้องที่ว่าวิตามินดีมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคข้ออักเสบและการป้องกันสายตาสั้นหรือปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทนั้นยังไม่ได้รับการพิสูจน์ ผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินบางรายอาจได้รับประโยชน์จากอาหารเสริมวิตามินดี อย่างไรก็ตาม ยังไม่ได้มีการศึกษาวิจัยที่ควบคุม วิตามินดีแบบฉีดจะได้รับจากหรืออยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ความเข้มข้นบางอย่างของเออร์โกแคลซิเฟอรอลและความเข้มข้นทั้งหมดของอัลฟาแคลซิโดล แคลซิเฟดิออล แคลซิไทรออล และไดไฮโดรแทคีสเตอรอล มีจำหน่ายเฉพาะตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น ความเข้มข้นอื่นๆ ของเออร์โกแคลซิเฟอรอลมีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ อย่างไรก็ตาม อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณก่อนที่จะรับประทานวิตามินดีด้วยตนเอง การรับประทานในปริมาณมากเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์อย่างร้ายแรง เพื่อสุขภาพที่ดี คุณควรทานอาหารที่สมดุลและหลากหลาย ปฏิบัติตามโปรแกรมอาหารใดๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณอาจแนะนำ สำหรับความต้องการวิตามินและ/หรือแร่ธาตุเฉพาะของคุณ โปรดสอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณสำหรับรายการอาหารที่เหมาะสม หากคุณคิดว่าคุณไม่ได้รับวิตามินและ/หรือแร่ธาตุเพียงพอในอาหาร คุณอาจเลือกที่จะรับประทานอาหารเสริม วิตามินดีพบได้ตามธรรมชาติเฉพาะในปลาและน้ำมันตับปลาเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ยังพบได้ในนม (เสริมวิตามินดี) การปรุงอาหารไม่มีผลต่อวิตามินดีในอาหาร วิตามินดีบางครั้งเรียกว่า "วิตามินแสงแดด" เนื่องจากสร้างขึ้นในผิวหนังของคุณเมื่อคุณได้รับแสงแดด หากคุณรับประทานอาหารที่สมดุลและออกไปข้างนอกในแสงแดดอย่างน้อย 1.5 ถึง 2 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ คุณควรได้รับวิตามินดีทั้งหมดที่คุณต้องการ วิตามินเพียงอย่างเดียวจะไม่แทนที่อาหารที่ดีและจะไม่ให้พลังงาน ร่างกายของคุณยังต้องการสารอื่นๆ ที่พบในอาหาร เช่น โปรตีน แร่ธาตุ คาร์โบไฮเดรต และไขมัน วิตามินมักไม่สามารถทำงานได้หากไม่มีอาหารอื่นๆ ตัวอย่างเช่น ต้องใช้ไขมันเพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมวิตามินดีได้ ปริมาณวิตามินดีที่ต้องการต่อวันนั้นถูกกำหนดในหลายวิธี ในอดีต RDA และ RNI สำหรับวิตามินดีแสดงเป็นหน่วย (U) คำนี้ถูกแทนที่ด้วยไมโครกรัม (mcg) ของวิตามินดี ปริมาณที่แนะนำต่อวันปกติใน mcg และหน่วยโดยทั่วไปจะกำหนดไว้ดังนี้: โปรดจำไว้ว่า: ผลิตภัณฑ์นี้มีจำหน่ายในรูปแบบยาต่อไปนี้:

หากคุณกำลังรับประทานอาหารเสริมโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา โปรดอ่านและปฏิบัติตามข้อควรระวังใดๆ บนฉลากอย่างละเอียด สำหรับอาหารเสริมเหล่านี้ ควรพิจารณาสิ่งต่อไปนี้: บอกแพทย์ของคุณหากคุณเคยมีอาการผิดปกติหรืออาการแพ้ยาในกลุ่มนี้หรือยาอื่นๆ มาก่อน แจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณทราบด้วยหากคุณมีอาการแพ้อื่นๆ เช่น อาหาร สีย้อม วัตถุกันเสีย หรือสัตว์ สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งยา โปรดอ่านฉลากหรือส่วนผสมในบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียด ยังไม่มีรายงานปัญหาในเด็กที่รับประทานในปริมาณที่แนะนำต่อวันตามปกติ บางการศึกษาแสดงให้เห็นว่าทารกที่ได้รับนมแม่ทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งมารดาผิวเข้ม และได้รับแสงแดดน้อย อาจมีความเสี่ยงต่อการขาดวิตามินดี ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจสั่งวิตามิน/แร่ธาตุเสริมที่มีวิตามินดี ทารกบางรายอาจไวต่อแม้กระทั่งปริมาณเล็กน้อยของ alfacalcidol, calcifediol, calcitriol, dihydrotachysterol หรือ ergocalciferol นอกจากนี้ เด็กอาจแสดงการเจริญเติบโตช้าลงเมื่อได้รับยา alfacalcidol, calcifediol, calcitriol, dihydrotachysterol หรือ ergocalciferol ในปริมาณมากเป็นเวลานาน การศึกษาเกี่ยวกับ doxercalciferol หรือ paricalcitol ได้ทำเฉพาะในผู้ป่วยผู้ใหญ่เท่านั้น และไม่มีข้อมูลเฉพาะที่เปรียบเทียบการใช้ doxercalciferol หรือ paricalcitol ในเด็กกับการใช้ในกลุ่มอายุอื่นๆ ยังไม่มีรายงานปัญหาในผู้สูงอายุที่รับประทานในปริมาณที่แนะนำต่อวันตามปกติ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้สูงอายุอาจมีระดับวิตามินดีในเลือดต่ำกว่าผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่า โดยเฉพาะผู้ที่ได้รับแสงแดดน้อย ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้คุณรับประทานวิตามินเสริมที่มีวิตามินดี เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณได้รับวิตามินดีเพียงพอเมื่อคุณตั้งครรภ์และคุณยังคงได้รับวิตามินในปริมาณที่เหมาะสมตลอดการตั้งครรภ์ การเจริญเติบโตและพัฒนาการที่แข็งแรงของทารกในครรภ์ขึ้นอยู่กับการได้รับสารอาหารอย่างสม่ำเสมอจากมารดา คุณอาจต้องการอาหารเสริมวิตามินดีหากคุณเป็นมังสวิรัติอย่างเคร่งครัด (มังสวิรัติวีแกน) และ/หรือได้รับแสงแดดน้อยและไม่ดื่มนมที่เสริมวิตามินดี การรับประทาน alfacalcidol, calcifediol, calcitriol, dihydrotachysterol หรือ ergocalciferol มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ การรับประทานมากกว่าที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณแนะนำอาจทำให้ลูกน้อยของคุณไวต่อผลกระทบมากกว่าปกติ อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับต่อมที่เรียกว่าต่อมพาราไธรอยด์ และอาจทำให้เกิดความผิดปกติของหัวใจในทารก Doxercalciferol หรือ paricalcitol ยังไม่ได้รับการศึกษาในหญิงตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม การศึกษาในสัตว์แสดงให้เห็นว่า paricalcitol ทำให้เกิดปัญหาในทารกแรกเกิด ก่อนรับประทานยานี้ โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณทราบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์หรืออาจตั้งครรภ์ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณได้รับวิตามินในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้ลูกน้อยของคุณได้รับวิตามินที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตอย่างเหมาะสม ทารกที่ได้รับนมแม่ทั้งหมดและได้รับแสงแดดน้อยอาจต้องการอาหารเสริมวิตามินดี อย่างไรก็ตาม การรับประทานอาหารเสริมในปริมาณมากขณะให้นมบุตรอาจเป็นอันตรายต่อมารดาและ/หรือทารกและควรหลีกเลี่ยง มีเพียงปริมาณเล็กน้อยของ alfacalcidol, calcifediol, calcitriol หรือ dihydrotachysterol ที่ผ่านเข้าไปในน้ำนมแม่ และปริมาณเหล่านี้ไม่ได้รายงานว่าทำให้เกิดปัญหาในทารกที่ได้รับนมแม่ ไม่ทราบว่า doxercalciferol หรือ paricalcitol ผ่านเข้าไปในน้ำนมแม่หรือไม่ โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พูดคุยเกี่ยวกับความเสี่ยงและประโยชน์ของอาหารเสริมกับแพทย์ของคุณแล้ว แม้ว่ายาบางชนิดไม่ควรใช้ร่วมกันเลย แต่ในกรณีอื่นๆ ยาที่แตกต่างกันสองชนิดอาจใช้ร่วมกันได้แม้ว่าอาจเกิดปฏิกิริยาระหว่างกันก็ตาม ในกรณีเหล่านี้ แพทย์ของคุณอาจต้องการเปลี่ยนขนาดยาหรืออาจต้องใช้ข้อควรระวังอื่นๆ เมื่อคุณกำลังรับประทานอาหารเสริมเหล่านี้ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณทราบว่าคุณกำลังรับประทานยาใดๆ ที่ระบุไว้ด้านล่าง ปฏิกิริยาระหว่างยาต่อไปนี้ได้รับการคัดเลือกบนพื้นฐานของความสำคัญที่อาจเกิดขึ้นและไม่จำเป็นต้องครอบคลุมทั้งหมด การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในกลุ่มนี้ร่วมกับยาต่อไปนี้ไม่แนะนำ แพทย์ของคุณอาจตัดสินใจที่จะไม่รักษาคุณด้วยอาหารเสริมในกลุ่มนี้หรือเปลี่ยนยาอื่นๆ ที่คุณรับประทานอยู่ การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในกลุ่มนี้ร่วมกับยาต่อไปนี้โดยทั่วไปแล้วไม่แนะนำ แต่ในบางกรณีอาจจำเป็น หากมีการสั่งยาทั้งสองชนิดร่วมกัน แพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนขนาดยาหรือความถี่ในการใช้ยาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง ยาบางชนิดไม่ควรใช้ในช่วงเวลาที่รับประทานอาหารหรือรับประทานอาหารบางประเภทเนื่องจากอาจเกิดปฏิกิริยาระหว่างกัน การดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่ร่วมกับยาบางชนิดอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาระหว่างกันได้ พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาของคุณร่วมกับอาหาร แอลกอฮอล์ หรือยาสูบ การมีปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ อาจส่งผลต่อการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในกลุ่มนี้ โปรดแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากคุณมีปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: