Vutrisiran คืออะไร: การใช้, ขนาด, ผลข้างเคียง และอื่นๆ

Vutrisiran เป็นยาชนิดใหม่ที่ช่วยรักษาภาวะทางพันธุกรรมที่หายากที่เรียกว่า โรคทรานสไทเรตินอะไมลอยด์โดสิสชนิดถ่ายทอดทางพันธุกรรม (hATTR) ภาวะนี้ทำให้โปรตีนที่เป็นอันตรายสะสมในอวัยวะและเส้นประสาทของร่างกาย ซึ่งนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงเมื่อเวลาผ่านไป

หากคุณหรือคนรู้จักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น hATTR คุณอาจรู้สึกหนักใจกับความซับซ้อนของทางเลือกในการรักษา Vutrisiran แสดงถึงความก้าวหน้าครั้งสำคัญในการจัดการกับภาวะที่ท้าทายนี้ โดยให้ความหวังในการชะลอความก้าวหน้าของโรคและปรับปรุงคุณภาพชีวิต

Vutrisiran คืออะไร?

Vutrisiran เป็นยาชนิดหนึ่งที่เรียกว่า การบำบัดด้วย RNA ขนาดเล็ก (siRNA) ทำงานโดยกำหนดเป้าหมายไปที่คำแนะนำทางพันธุกรรมที่บอกให้ตับของคุณสร้างโปรตีนที่ผิดปกติซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะของคุณ

คิดว่ามันเป็นเครื่องมือระดับโมเลกุลที่แม่นยำที่สามารถ "ลด" การผลิตโปรตีนทรานสไทเรตินที่มีปัญหาได้ ยานี้ให้โดยการฉีดใต้ผิวหนังคล้ายกับที่ผู้ป่วยเบาหวานอาจฉีดอินซูลิน วิธีการส่งยานี้ช่วยให้ยาเข้าสู่ตับของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นที่ที่ยาจะทำงานที่สำคัญ

Vutrisiran ใช้สำหรับอะไร?

Vutrisiran ได้รับการอนุมัติโดยเฉพาะสำหรับการรักษาโรคทรานสไทเรตินอะไมลอยด์โดสิสชนิดถ่ายทอดทางพันธุกรรม (hATTR) ในผู้ใหญ่ ภาวะทางพันธุกรรมที่หายากนี้ส่งผลต่อวิธีการที่ร่างกายของคุณประมวลผลโปรตีนที่เรียกว่า ทรานสไทเรติน ซึ่งปกติจะช่วยขนส่งสารอื่นๆ ในเลือดของคุณ

ในผู้ป่วย hATTR โปรตีนทรานสไทเรตินจะผิดรูปและจับตัวกันเป็นก้อน ทำให้เกิดการสะสมที่เรียกว่า อะไมลอยด์ การสะสมเหล่านี้สามารถสะสมในหัวใจ ระบบประสาท และอวัยวะอื่นๆ ทำให้เกิดความเสียหายอย่างต่อเนื่อง ภาวะนี้อาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ความเสียหายของเส้นประสาทที่มือและเท้า และปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร

โดยทั่วไปแล้ว แพทย์ของคุณจะแนะนำ vutrisiran หากคุณได้รับการยืนยันว่าเป็น hATTR ที่มีอาการส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทหรือหัวใจของคุณ ยานี้มีจุดประสงค์เพื่อชะลอความรุนแรงของอาการของคุณและช่วยรักษาระดับการทำงานในปัจจุบันของคุณ

Vutrisiran ทำงานอย่างไร

Vutrisiran ทำงานโดยใช้เครื่องจักรของเซลล์ตามธรรมชาติในร่างกายของคุณเพื่อลดการผลิตโปรตีน transthyretin ที่ผิดปกติ ถือเป็นยาที่มีฤทธิ์ปานกลางที่สามารถลดระดับโปรตีนได้อย่างมากเมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง

ยานี้มีชิ้นส่วนเล็กๆ ของสารพันธุกรรมที่ตรงกับส่วนต่างๆ ของคำแนะนำที่ตับของคุณใช้ในการสร้าง transthyretin เมื่อ vutrisiran เข้าสู่เซลล์ตับของคุณ มันจะจับกับคำแนะนำเหล่านี้และป้องกันไม่ให้ถูกนำมาใช้เพื่อสร้างโปรตีนที่มีปัญหา

กระบวนการนี้สามารถลดการผลิต transthyretin ได้มากถึง 87% ในคนส่วนใหญ่ การลดปริมาณโปรตีนที่ผิดปกติที่ร่างกายของคุณสร้างขึ้น vutrisiran ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการสะสมของ amyloid ใหม่ และอาจทำให้การสะสมที่มีอยู่ค่อยๆ หมดไป

ฉันควรใช้ Vutrisiran อย่างไร

Vutrisiran ให้โดยการฉีดใต้ผิวหนัง (การฉีดใต้ผิวหนัง) ทุกๆ สามเดือน ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะให้การฉีดระหว่างการไปคลินิก โดยทั่วไปในต้นแขน ต้นขา หรือหน้าท้องของคุณ

คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอาหารพิเศษใดๆ ก่อนหรือหลังการฉีด คุณสามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติและไม่จำเป็นต้องทานยาพร้อมนมหรือน้ำเนื่องจากฉีดแทนที่จะกลืน อย่างไรก็ตาม การดื่มน้ำให้เพียงพอในวันฉีดอาจช่วยให้คุณรู้สึกสบายขึ้น

ก่อนการฉีดแต่ละครั้ง ทีมดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบบริเวณที่ฉีดและอาจสลับระหว่างบริเวณต่างๆ เพื่อป้องกันการระคายเคือง การฉีดใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที และคุณจะได้รับการสังเกตในระยะเวลาสั้นๆ หลังจากนั้นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีปฏิกิริยาในทันที

ฉันควรใช้ Vutrisiran นานแค่ไหน

Vutrisiran มักเป็นการรักษาในระยะยาวที่คุณจะต้องทำต่อไปตราบเท่าที่ยังช่วยจัดการกับอาการของคุณ เนื่องจาก hATTR เป็นภาวะทางพันธุกรรมที่ดำเนินไปเรื่อยๆ การหยุดยาอาจทำให้การผลิตโปรตีนที่เป็นอันตรายกลับสู่ระดับเดิม

แพทย์ของคุณจะติดตามการตอบสนองต่อการรักษาของคุณผ่านการตรวจเลือดเป็นประจำและการประเมินทางคลินิก การตรวจสุขภาพเหล่านี้ช่วยในการพิจารณาว่ายาช่วยลดระดับ transthyretin ของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพและชะลอความก้าวหน้าของโรคหรือไม่

คนส่วนใหญ่ยังคงใช้ vutrisiran ไปเรื่อยๆ ตราบเท่าที่พวกเขาทนได้ดีและเห็นประโยชน์ ทีมดูแลสุขภาพของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อประเมินประโยชน์และความเสี่ยงที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยปรับแผนการรักษาของคุณตามความจำเป็นตามการตอบสนองของแต่ละบุคคลและการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในอาการของคุณ

ผลข้างเคียงของ Vutrisiran คืออะไร

เช่นเดียวกับยาทั้งหมด vutrisiran อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะทนได้ดี การทำความเข้าใจสิ่งที่คุณคาดหวังได้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกพร้อมมากขึ้นและรู้ว่าจะติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเมื่อใด

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดที่คุณอาจพบ ได้แก่ ปฏิกิริยาบริเวณที่ฉีด เช่น รอยแดง บวม หรือปวดเล็กน้อยบริเวณที่เข็มเข้าไป ปฏิกิริยาเหล่านี้มักจะไม่รุนแรงและหายไปภายในไม่กี่วัน

นี่คือผลข้างเคียงที่รายงานบ่อยขึ้น:

• ปฏิกิริยาบริเวณที่ฉีด (รอยแดง บวม ช้ำ)
• อ่อนเพลียเล็กน้อยหรือเหนื่อย
• ปวดกล้ามเนื้อหรือข้อ
• ปวดศีรษะ
• เวียนหัว
• คลื่นไส้

ผลข้างเคียงทั่วไปเหล่านี้มักจะดีขึ้นเมื่อร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับยา และโดยทั่วไปสามารถจัดการได้ด้วยมาตรการบรรเทาอาการง่ายๆ

น้อยครั้งที่บางคนอาจมีผลข้างเคียงที่สำคัญกว่าซึ่งต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะหายาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้ เพื่อที่คุณจะสามารถขอความช่วยเหลือได้หากจำเป็น

ผลข้างเคียงที่หายากแต่ร้ายแรงกว่า ได้แก่:

• ปฏิกิริยาบริเวณที่ฉีดรุนแรง มีอาการบวมหรือติดเชื้ออย่างมีนัยสำคัญ
• อาการแพ้ (หายใจลำบาก ผื่นขึ้นตามตัว บวมที่ใบหน้าหรือลำคอ)
• การเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในการทดสอบการทำงานของตับ
• เลือดออกหรือรอยฟกช้ำที่ผิดปกติ
• ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงที่ไม่ดีขึ้น

หากคุณมีผลข้างเคียงที่รุนแรงเหล่านี้ โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทันที หรือไปพบแพทย์ฉุกเฉินหากอาการรุนแรง

ใครไม่ควรใช้ Vutrisiran?

Vutrisiran ไม่เหมาะสำหรับทุกคน และแพทย์ของคุณจะประเมินอย่างรอบคอบว่าเหมาะสมกับสถานการณ์เฉพาะของคุณหรือไม่ สภาวะสุขภาพหรือสถานการณ์บางอย่างอาจทำให้ยานี้ไม่ปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพน้อยลงสำหรับคุณ

คุณไม่ควรใช้ vutrisiran หากคุณทราบว่าแพ้ส่วนผสมใดๆ แพทย์ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบรายการส่วนผสมทั้งหมดกับคุณก่อนเริ่มการรักษา เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีปฏิกิริยาต่อยาที่คล้ายกันในอดีต

แพทย์ของคุณจะใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ หรืออาจแนะนำให้หลีกเลี่ยง vutrisiran หากคุณมีอาการบางอย่างที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน:

• โรคตับรุนแรงหรือตับวาย
• การติดเชื้อที่ใช้งานอยู่หรือระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างมีนัยสำคัญ
• ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด
• มีประวัติการแพ้อย่างรุนแรงต่อยาฉีด
• การตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์

นอกจากนี้ หากคุณกำลังใช้ยาละลายลิ่มเลือดหรือมีความผิดปกติเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด แพทย์ของคุณจะต้องชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียอย่างรอบคอบมากขึ้น เนื่องจากเลือดออกบริเวณที่ฉีดอาจเป็นปัญหาได้มากกว่า

ชื่อทางการค้าของ Vutrisiran

Vutrisiran วางจำหน่ายภายใต้ชื่อทางการค้า Amvuttra นี่คือชื่อทางการค้าที่คุณจะเห็นบนบรรจุภัณฑ์ยาและเอกสารประกันของคุณ

เมื่อพูดคุยเกี่ยวกับการรักษาของคุณกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือบริษัทประกันภัย คุณอาจได้ยินชื่อทั้งสองนี้ถูกใช้แทนกันได้ ชื่อสามัญ (vutrisiran) หมายถึงส่วนผสมของยาจริง ในขณะที่ Amvuttra เป็นชื่อทางการค้าเฉพาะที่ผลิตโดย Alnylam Pharmaceuticals

เนื่องจากยานี้เป็นยาเฉพาะทางสำหรับภาวะที่หายาก Amvuttra มักจะมีจำหน่ายผ่านร้านขายยาเฉพาะทางและบริหารในสถานพยาบาล ทีมดูแลสุขภาพของคุณจะช่วยประสานงานในการเข้าถึงยาและจัดการกับข้อกำหนดการอนุมัติประกันภัย

ทางเลือกอื่นสำหรับ Vutrisiran

มีตัวเลือกการรักษาอื่นๆ อีกหลายอย่างสำหรับโรคทรานสไธเรตินอะไมลอยด์โดสิสชนิดถ่ายทอดทางพันธุกรรม (hATTR) แม้ว่าตัวเลือกที่ดีที่สุดจะขึ้นอยู่กับชนิดของ hATTR ของคุณและความรุนแรงของอาการ แพทย์ของคุณจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าตัวเลือกใดอาจเหมาะสมที่สุดสำหรับสถานการณ์ของคุณ

ยาอื่นๆ ที่ได้รับอนุมัติจาก FDA สำหรับ hATTR ได้แก่ patisiran (Onpattro) ซึ่งเป็นอีกหนึ่งการบำบัดด้วย siRNA ที่ให้ทางหลอดเลือดดำ และ inotersen (Tegsedi) ซึ่งเป็นโอลิโกนิวคลีโอไทด์แบบแอนติเซนส์ที่ให้โดยการฉีด Tafamidis (Vyndaqel) ทำงานแตกต่างกันโดยการทำให้โปรตีนทรานสไธเรตินคงที่แทนที่จะลดการผลิต

ทางเลือกเหล่านี้แต่ละอย่างมีตารางการบริหารที่แตกต่างกัน โปรไฟล์ผลข้างเคียง และรูปแบบประสิทธิภาพ บางคนอาจชอบตารางการฉีด vutrisiran ทุกไตรมาส ในขณะที่คนอื่นๆ อาจตอบสนองได้ดีกว่าต่อยาที่แตกต่างกันโดยพิจารณาจากลักษณะเฉพาะของโรคและความทนทานของแต่ละบุคคล

Vutrisiran ดีกว่า Patisiran หรือไม่

ทั้ง vutrisiran และ patisiran เป็นการบำบัดด้วย siRNA ที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับ hATTR แต่มีความแตกต่างที่สำคัญบางประการที่อาจทำให้ตัวเลือกหนึ่งเหมาะสมกว่าสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณ ไม่มีตัวเลือกใดที่

Vutrisiran มอบความสะดวกสบายในการฉีดเข้าใต้ผิวหนังทุกๆ สามเดือน ในขณะที่ patisiran ต้องให้ทางหลอดเลือดดำทุกเดือน ซึ่งใช้เวลาหลายชั่วโมงในสถานพยาบาล สิ่งนี้ทำให้ vutrisiran อาจสะดวกกว่าสำหรับผู้ที่ต้องการใช้เวลาน้อยลงในสถานพยาบาล

ยา ทั้งสองชนิดลดระดับโปรตีน transthyretin ได้ใกล้เคียงกัน โดยทั่วไปประมาณ 80-87% โปรไฟล์ผลข้างเคียงก็คล้ายกัน แม้ว่าบางคนอาจทนต่อยาชนิดหนึ่งได้ดีกว่าอีกชนิดหนึ่ง ขึ้นอยู่กับความไวและสภาวะสุขภาพของแต่ละบุคคล

แพทย์ของคุณจะพิจารณาปัจจัยต่างๆ เช่น วิถีชีวิตของคุณ สภาวะสุขภาพอื่นๆ ความคุ้มครองประกัน และความชอบส่วนตัวเมื่อช่วยคุณเลือกระหว่างตัวเลือกเหล่านี้ บางคนอาจเปลี่ยนจากยาชนิดหนึ่งไปเป็นอีกชนิดหนึ่งหากมีปัญหาเรื่องการทนต่อยา หรือหากสถานการณ์ชีวิตของพวกเขาเปลี่ยนแปลงไป

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ Vutrisiran

Q1. Vutrisiran ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือไม่?

ใช่ โดยทั่วไปแล้ว vutrisiran ปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีอาการทางหัวใจจาก hATTR และอาจช่วยปกป้องหัวใจของคุณจากความเสียหายเพิ่มเติม เนื่องจาก hATTR มักส่งผลกระทบต่อหัวใจ หลายคนเริ่มใช้ยานี้จึงมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจอยู่แล้ว

ยาออกฤทธิ์โดยการลดการผลิตโปรตีนที่ทำให้เกิดการสะสมของ amyloid ในกล้ามเนื้อหัวใจของคุณ การลดระดับโปรตีนเหล่านี้ vutrisiran สามารถช่วยชะลอความรุนแรงของภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับหัวใจจากอาการของคุณได้

อย่างไรก็ตาม แพทย์โรคหัวใจของคุณจะต้องการติดตามการทำงานของหัวใจของคุณเป็นประจำในขณะที่คุณอยู่ระหว่างการรักษา พวกเขาจะใช้การทดสอบต่างๆ เช่น echocardiograms และเครื่องหมายเลือด เพื่อติดตามว่าหัวใจของคุณตอบสนองอย่างไร และตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาช่วยมากกว่าที่จะก่อให้เกิดปัญหาใดๆ

Q2. ฉันควรทำอย่างไรหากใช้ Vutrisiran มากเกินไปโดยไม่ได้ตั้งใจ?

เนื่องจากวูทริซิแรนถูกบริหารโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพในสถานพยาบาล การได้รับยาเกินขนาดโดยไม่ได้ตั้งใจจึงเป็นไปได้ยากมาก ทีมแพทย์ของคุณจะคำนวณและเตรียมขนาดยาที่แน่นอนของคุณอย่างระมัดระวังตามน้ำหนักตัวและสภาพร่างกายของคุณ

หากคุณกังวลว่าคุณอาจได้รับขนาดยาที่ไม่ถูกต้องระหว่างการไปคลินิก ให้ติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณทันที พวกเขาสามารถตรวจสอบบันทึกการรักษาของคุณและติดตามอาการผิดปกติหากจำเป็น

สัญญาณที่อาจบ่งบอกถึงข้อผิดพลาดในการให้ยา ได้แก่ ปฏิกิริยาบริเวณที่ฉีดรุนแรงผิดปกติ อาการอ่อนเพลียที่ไม่คาดคิด หรืออาการที่ดูแย่กว่าที่คุณเคยมีจากการฉีดครั้งก่อนๆ อย่าลังเลที่จะติดต่อทีมแพทย์ของคุณหากรู้สึกแตกต่างหรือน่ากังวล

Q3. ฉันควรทำอย่างไรหากพลาดการให้ยา Vutrisiran?

หากคุณพลาดการฉีดตามกำหนดการรายไตรมาส ให้ติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณโดยเร็วที่สุดเพื่อกำหนดเวลาใหม่ เนื่องจากวูทริซิแรนให้ทุกๆ สามเดือน การพลาดการให้ยาหมายความว่าระดับโปรตีนทรานสไทเรตินของคุณอาจเริ่มสูงขึ้นอีกครั้ง

แพทย์ของคุณอาจต้องการให้ยาที่คุณพลาดโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะสะดวก จากนั้นจึงกลับมาใช้ตารางการให้ยาปกติทุกสามเดือนจากจุดนั้น อย่าพยายามชดเชยการให้ยาที่พลาดไปโดยการฉีดสองครั้งใกล้กัน - วิธีนี้จะไม่ได้ผลมากขึ้นและอาจเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียง

หากคุณมีปัญหาในการรักษากำหนดการนัดหมายบ่อยครั้ง ให้พูดคุยกับทีมดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับกลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทาง พวกเขาอาจสามารถปรับเวลาการนัดหมาย ส่งการแจ้งเตือน หรือช่วยคุณวางแผนเกี่ยวกับการเดินทางหรือกิจกรรมอื่นๆ ในชีวิต

Q4. ฉันจะหยุดใช้ Vutrisiran ได้เมื่อไหร่?

การตัดสินใจที่จะหยุดใช้ vutrisiran ควรทำร่วมกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเสมอ เนื่องจากการหยุดใช้ก่อนเวลาอันควรอาจทำให้สภาพของคุณแย่ลงอย่างรวดเร็ว คนส่วนใหญ่ยังคงใช้ยานี้ในระยะยาวเพื่อจัดการกับโรคอย่างต่อเนื่อง

แพทย์ของคุณอาจพิจารณาหยุดยา vutrisiran หากคุณมีผลข้างเคียงร้ายแรงที่ไม่ดีขึ้น หากยาไม่สามารถรักษาอาการของคุณได้อีกต่อไป หรือหากสุขภาพโดยรวมของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก พวกเขาจะชั่งน้ำหนักประโยชน์ที่คุณได้รับเทียบกับความเสี่ยงหรือปัญหาที่คุณกำลังเผชิญอยู่

ก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงใดๆ กับแผนการรักษาของคุณ ทีมแพทย์ของคุณน่าจะต้องการดูว่าคุณตอบสนองอย่างไรผ่านการตรวจเลือดและการประเมินทางคลินิก ซึ่งจะช่วยให้แน่ใจว่าการหยุดยาเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพและคุณภาพชีวิตในระยะยาวของคุณอย่างแท้จริง

คำถามที่ 5: ฉันสามารถเดินทางขณะใช้ยา Vutrisiran ได้หรือไม่?

ได้ โดยทั่วไปคุณสามารถเดินทางขณะใช้ยา vutrisiran ได้ แต่คุณจะต้องวางแผนการเดินทางของคุณตามตารางการฉีดทุกๆ สามเดือน เนื่องจากยาถูกฉีดในสถานพยาบาล คุณจะต้องกลับมาให้ทันเวลานัดหมาย

หากคุณวางแผนที่จะเดินทางเป็นเวลานาน โปรดปรึกษาทีมดูแลสุขภาพของคุณล่วงหน้า พวกเขาอาจสามารถประสานงานกับสถานพยาบาลในพื้นที่ที่คุณเดินทางไป หรือปรับเวลาการฉีดของคุณเล็กน้อยเพื่อให้สอดคล้องกับแผนการเดินทางของคุณ

สำหรับการเดินทางระยะสั้น ตารางการให้ยาแบบรายไตรมาสจะช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นมากกว่าเมื่อเทียบกับยาที่ต้องรับการรักษาทุกเดือน เก็บข้อมูลทางการแพทย์และผู้ติดต่อในกรณีฉุกเฉินของคุณไว้ใกล้มือขณะเดินทาง และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมียาอื่นๆ ที่คุณใช้เป็นประจำอย่างเพียงพอ