หายใจถี่
คืออะไร
อาการน้อยมากที่จะน่ากลัวเท่ากับการหายใจไม่สะดวก อาการเหนื่อยหอบ — หรือที่เรียกในทางการแพทย์ว่า ภาวะหายใจลำบาก — มักถูกอธิบายว่าเป็นความรู้สึกแน่นหน้าอกอย่างรุนแรง หายใจไม่อิ่ม หายใจลำบาก หายใจไม่ทั่วถึง หรือรู้สึกเหมือนสำลัก การออกกำลังกายหนักมาก อุณหภูมิสุดขั้ว โรคอ้วน และที่สูงกว่าระดับน้ำทะเลทั้งหมดสามารถทำให้คนที่มีสุขภาพดีเหนื่อยหอบได้ นอกเหนือจากตัวอย่างเหล่านี้ อาการเหนื่อยหอบมักเป็นสัญญาณของปัญหาทางการแพทย์ หากคุณมีอาการเหนื่อยหอบโดยไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นอย่างฉับพลันและรุนแรง ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
สาเหตุ
อาการหายใจถี่ส่วนใหญ่เกิดจากภาวะหัวใจหรือปอด หัวใจและปอดของคุณมีส่วนเกี่ยวข้องในการลำเลียงออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อและกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ และปัญหาเกี่ยวกับกระบวนการใดๆ เหล่านี้ส่งผลต่อการหายใจของคุณ อาการหายใจถี่ที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน (เรียกว่าเฉียบพลัน) มีสาเหตุจำกัดจำนวนหนึ่ง ได้แก่: ภาวะอะนาฟิแล็กซี โรคหอบหืด การเป็นพิษจากคาร์บอนมอนอกไซด์ ภาวะน้ำท่วมรอบหัวใจ (ของเหลวส่วนเกินรอบหัวใจ) โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) โรคหัวใจวาย หัวใจเต้นผิดจังหวะ ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคปอดบวม (และการติดเชื้อในปอดอื่นๆ) โรคปอดทรุด - ปอดแฟบ ภาวะหลอดเลือดดำอุดตันในปอด การเสียเลือดอย่างฉับพลัน การอุดตันของทางเดินหายใจส่วนบน (การอุดตันในทางเดินหายใจ) ในกรณีที่หายใจถี่เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือมากกว่านั้น (เรียกว่าเรื้อรัง) สภาพนี้มักเกิดจาก: โรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง การขาดการออกกำลังกาย ภาวะหัวใจทำงานผิดปกติ โรคปอดเนื้อเยื่ออักเสบ - คำเรียกรวมสำหรับกลุ่มโรคจำนวนมากที่ทำให้ปอดเป็นแผลเป็น โรคอ้วน ภาวะน้ำท่วมปอด (การสะสมของของเหลวรอบปอด) โรคอื่นๆ อีกหลายอย่างยังทำให้หายใจไม่สะดวกได้ เช่น: ปัญหาเกี่ยวกับปอด โรคคางทูม (โดยเฉพาะในเด็กเล็ก) โรคมะเร็งปอด เยื่อหุ้มปอดอักเสบ (การอักเสบของเยื่อหุ้มปอด) ภาวะน้ำท่วมปอด - ของเหลวส่วนเกินในปอด โรคพังผืดปอด - โรคที่เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อปอดเสียหายและเป็นแผลเป็น ความดันโลหิตสูงในปอด ซาร์คอยโดซิส (ภาวะที่เซลล์อักเสบขนาดเล็กสามารถก่อตัวได้ในทุกส่วนของร่างกาย) วัณโรค ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ โรคกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ (ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหัวใจ) ภาวะหัวใจล้มเหลว เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ (การอักเสบของเนื้อเยื่อรอบหัวใจ) ปัญหาอื่นๆ โรคโลหิตจาง โรควิตกกังวล กระดูกซี่โครงหัก การสำลัก: การปฐมพยาบาล โรคลามไบรต์ติส สิ่งแปลกปลอมเข้าไปในทางเดินหายใจ: การปฐมพยาบาล โรคกิลเลียน-บาร์เร่ โรคไคโฟสโคลิโอซิส (ความผิดปกติของผนังทรวงอก) โรคไมแอสทีเนียกราวิส (ภาวะที่ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง) นิยาม เมื่อควรไปพบแพทย์
เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์
ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉิน โทร 911 หรือหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณ หรือให้คนขับรถพาคุณไปห้องฉุกเฉินหากคุณมีอาการหายใจถี่อย่างรุนแรงที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและส่งผลต่อความสามารถในการทำงานของคุณ ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉินหากอาการหายใจถี่ของคุณมาพร้อมกับอาการปวดหน้าอก เป็นลม คลื่นไส้ ปากหรือเล็บมีสีคล้ำ หรือการเปลี่ยนแปลงความรู้สึกตัว — เนื่องจากสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการหัวใจวายหรือภาวะหลอดเลือดอุดตันในปอด นัดหมายแพทย์ นัดหมายกับแพทย์ของคุณหากอาการหายใจถี่ของคุณมาพร้อมกับ: บวมที่เท้าและข้อเท้า หายใจลำบากเมื่อนอนราบ ไข้สูง หนาวสั่น และไอ หอบ เหนื่อยง่ายขึ้น การดูแลตนเอง เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้อาการหายใจถี่เรื้อรังแย่ลง: เลิกสูบบุหรี่ เลิกสูบบุหรี่ หรืออย่าเริ่มสูบ บุหรี่เป็นสาเหตุหลักของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หากคุณมีโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง การเลิกสูบสามารถชะลอความก้าวหน้าของโรคและป้องกันภาวะแทรกซ้อน หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับมลพิษ หลีกเลี่ยงการหายใจเอาสารก่อภูมิแพ้และสารพิษในสิ่งแวดล้อม เช่น ควันสารเคมีหรือควันบุหรี่มือสองให้มากที่สุด หลีกเลี่ยงอุณหภูมิที่สูงหรือต่ำมาก การทำกิจกรรมในสภาพอากาศที่ร้อนและชื้นมากหรือเย็นจัดมากอาจทำให้หายใจลำบากมากขึ้นเนื่องจากโรคปอดเรื้อรัง มีแผนปฏิบัติการ หากคุณมีอาการทางการแพทย์ที่ทำให้หายใจถี่ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำหากอาการของคุณแย่ลง พิจารณาความสูง เมื่อเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีระดับความสูงสูงกว่า ให้ใช้เวลาในการปรับตัวและหลีกเลี่ยงการออกแรงจนกว่าจะถึงเวลานั้น ออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพทางกายและความสามารถในการทนต่อกิจกรรม การออกกำลังกาย — รวมถึงการลดน้ำหนักหากคุณน้ำหนักเกิน — อาจช่วยลดการหายใจถี่ที่เกิดจากการขาดการออกกำลังกาย พูดคุยกับแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกาย รับประทานยาของคุณ การข้ามยาสำหรับโรคปอดและหัวใจเรื้อรังอาจนำไปสู่การควบคุมอาการหายใจถี่ได้แย่ลง ตรวจสอบอุปกรณ์ของคุณเป็นประจำ หากคุณต้องพึ่งพาออกซิเจนเสริม ให้แน่ใจว่าคุณมีปริมาณเพียงพอและอุปกรณ์ทำงานอย่างถูกต้อง สาเหตุ
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: August เป็นแพลตฟอร์มข้อมูลด้านสุขภาพ และการตอบกลับของ August ไม่ถือเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ได้รับอนุญาตในพื้นที่ของคุณเสมอก่อนทำการเปลี่ยนแปลงใดๆ
ผลิตในอินเดียเพื่อโลก