Sa ngayon, may isang kindergarten na nagpupunas ng ilong gamit ang likod ng kanyang kamay at inaabot ang hawakan ng pinto ng silid-aralan. Sa loob ng 48 oras, ang doorknob na iyon ay makapagreretiro ng tatlong matatanda sa kanilang mga sofa. Ang organismong nagpapatakbo ng operasyong ito ay may pangalan na karamihan sa mga tao ay hindi kailanman matututunan, sa kabila ng pagkakaroon nito nang mas madalas kaysa sa anumang iba pang impeksyon sa kanilang buhay.

Bilang resulta, ano ang rhinovirus? Ito ang birus na nagiging sanhi ng humigit-kumulang kalahati ng lahat ng sipon – kaya ito ang pinakakaraniwang mananakop na nakukuha ng katawan ng tao mula sa labas ng sarili nito. Ito ay isang maliit na RNA virus, mahigit 160 iba't ibang strain ang natukoy, at espesyalista ito sa pagsalakay sa isang lokasyon lamang, ang mga malamig na ibabaw ng itaas na respiratory tract at ilong, at bilang kapalit ay hindi ito nagdudulot ng nakamamatay na karamdaman halos kailanman, at nakukuha ka nito muli, at muli, at muli, sa buong buhay mo. Narito ang talambuhay ng mikrobyo na iyong mapapaloob ng isang daang beses.

Ang maikling bersyon

  • Ang Rhinovirus ay nagiging sanhi ng humigit-kumulang kalahati ng mga sipon, mas marami sa panahon ng taglagas nito, at ito ang dahilan kung bakit ang mga matatanda ay may average na 2 hanggang 3 sipon bawat taon at ang mga bata ay mas marami pa.
  • 160+ natatanging uri ang nangangahulugang ang kaligtasan sa isa ay nag-iiwan ng 159 na pinto na bukas. Iyan ang buong dahilan kung bakit hindi natatapos ang mga sipon.
  • Pinakamahusay itong lumalaki sa ilang degree na mas malamig kaysa sa temperatura ng katawan, kaya naman ito ay naninirahan sa iyong ilong at lalamunan, hindi sa iyong mga baga.
  • Bahagya para sa marami, at talagang malubha para sa ilan: ito ang numero-unong nagti-trigger ng mga atake sa hika at COPD flares.
  • Walang bakuna, walang antiviral. Ang paggamot ay pamamahala sa mga sintomas, ang paghuhugas ng kamay ay ang tunay na depensa, at ang mga lagusan na binubuksan nito (sinus, impeksyon sa tainga) ay ang bahaging magagamot.

Ano nga ba ang rhinovirus?

Ang Rhinovirus ay miyembro ng pamilyang picornavirus, isa sa pinakamaliit na kilalang virus, isang grupo ng RNA sa isang protein shell, ngunit walang panlabas na balot, ang resulta: Walang balot ay nangangahulugan na ang sabon ay hindi madaling sumisira sa mga virus tulad ng ginagawa nito sa trangkaso o COVID, at maaari itong mabuhay sa mga kamay at ibabaw sa loob ng maraming oras, na nakakaapekto sa pagkalat nito. Ang karera nito ay minarkahan ng dalawang katotohanan.

Ang una ay ang talaan: mayroong mahigit 160 uri ng rhino virus sa tatlong species (A, B at isang bagong natuklasang C), at kapag nagkaroon ka na ng impeksyon sa isa, pansamantala kang immune sa iyon, ngunit ang iba pang 159 na virus ay naghihintay sa tabi. Hindi ka nakakakuha ng parehong sipon nang paulit-ulit, ikaw ay dumadaan sa isang aklatan. Pangalawa, ang thermostat: ang rhinovirus ay mas gusto ang temperatura sa saklaw na 33-35 °C, na ilang degree lamang na mas malamig kaysa sa iyong pangunahing temperatura ng katawan, at ito ang temperatura ng iyong mga butas ng ilong at itaas na lalamunan. Hindi naman na hindi kayang mabuhay ng virus nang mas malalim; hindi lang ito gumagana nang maayos doon, kaya naman ito nakabase sa isang lugar kung saan pananatilihing malamig ang hangin. Ang isang katotohanang iyon ay ang buong karanasan ng "head cold" at kalahati ng paliwanag sa alamat ng taglamig: Ang pagiging malamig ay hindi nagbibigay sa iyo ng sipon, ngunit ang malamig na mga daanan ng ilong ay mas kumportableng mga puwang sa upa, at lahat ng taglamig ay nagdadala sa lahat sa loob ng bahay upang magbahagi ng hangin.

Mga sintomas ng Rhinovirus: ang pamilyar na iskrip

Ang mga sintomas ng Rhinovirus ay ang karaniwang tatlong-aktong iskrip ng sipon, dahil ang rhinovirus ang sumulat nito. Pagkatapos ng 1-hanggang-3-araw na incubation: ang gaspang o masakit na lalamunan ay bumubukas (madalas ang kinagabihang kati na sinusubukan mong ipaliwanag), pagbahing at isang gripo ng malinaw na sipon ang sumusunod sa loob ng isang araw, pagkatapos ay lumalapot ang pagbara, lumalakas ang presyon sa sinus, bumabigat ang mga tainga, at isang ubo na dulot ng patak ay pumapasok sa paligid ng ikaapat na araw. Ang buong arko ay tumatagal ng 7 hanggang 10 araw, na ang ubo ay pinapayagan na manatili lampas sa lahat ng iba pa.

Ang tatak ng matatanda ay ang *wala*: ang lagnat ay hindi karaniwan at mababa kung naroroon, at ang pananakit ng buong katawan ay banayad. Ang isang karamdaman na bumubukas sa isang 102-degree na pag-atake at paghilab na parang kumot ay nag-a-audition para sa trangkaso, hindi sa rhinovirus. Iba ang takbo ng mga bata: mas maraming lagnat, mas maraming pagdurusa, at 6 hanggang 10 rounds bawat taon habang ginagastos ng kanilang mga immune system ang talaan, kaya naman ang ekonomiya ng kindergarten ay tumatakbo sa virus na ito. Ang dilaw o berdeng sipon sa kalagitnaan ng karamdaman ay mga immune cells na gumagana, hindi isang bacterial plot twist, at ang mas kumpletong gabay sa pang-araw-araw na pamamahala ay nasa gabay sa paggamot sa bahay para sa sipon at trangkaso. Kung ito ay lumipat sa isang malalim, lagitik na bersyon ng dibdib, ang landas na iyon ay mas tumatagal at ang gabay sa sipon sa dibdib ang gumuguhit nito.

Paano ito kumakalat (at bakit ang paghuhugas ng kamay ang nangunguna sa lahat)

Ang Rhinovirus ay mas "kamay muna" na virus kaysa sa karamihan ng mga respiratory germ. Ang klasikong sequence ng paglilipat: nahawaang ilong patungo sa kamay (daliri) patungo sa doorknob o telepono o pakikipagkamay patungo sa kamay (daliri) patungo sa ilong o mata, sariling naihatid. Ito rin ay kumakalat sa pamamagitan ng mga patak mula sa pagbahing, bagaman ang matibay nitong walang balot na shell ay nagpapahintulot dito na mabuhay sa mga bagay at sa balat ng mga tao sa loob ng maraming oras. Ang paghuhugas ng kamay at paglayo ng mga daliri sa mukha ay mas epektibo kaysa sa karamihan ng iba pang inirerekomendang aksyon hinggil sa partikular na mikrobyong ito. Hindi tulad ng masikip na panahon ng taglamig ng trangkaso, ang rhino ay mahilig kumalat sa buong taon, na may dalawang peak sa pana-panahon, ang mas malaki ay sa unang bahagi ng taglagas, kapag ang mga tao ay bumabalik sa paaralan (tiyak na isang rhino party!), at isang mas maliit na pagtaas sa tagsibol.

Ang malubhang bahagi na hindi inaasahan mula sa isang "bahagyang" virus

Hindi ito pahina ng trivia, ito ang talata. Para sa karamihan ng tao, ang rhinovirus ay isang istorbo; para sa mga daanan ng hangin na sensitibo na, ito ang nangungunang provoker. Ang Rhinovirus ang pinakakaraniwang sanhi ng paglala ng hika sa mga bata at matatanda, isa sa pinakakaraniwang sanhi ng paglala ng COPD, at ang ilang rhinoviruses (RV-C species) ay napatunayang nagdudulot ng malubhang wheezing illness sa maliliit na bata. Naghahanda rin ito ng daan para sa mga kasunod na impeksyon na nakukuha ng karamihan ng mga tao kapag nagkakasipon sila – mga impeksyon sa gitnang tainga (sa mga bata) at bacterial sinusitis (sa lahat sa atin) – dahil pinapalala nito at binabara ang mga drainage passage. Ang aking isang nakataya na opinyon para sa pahinang ito: ang rhinovirus ay marahil ang pinakamatagumpay na pathogen sa Daigdig, dahil sa pagiging banayad nito. Ang isang virus na papatay sa host nito ay maihihiwalay at lalabanan, ang isang virus na magpapahintulot sa iyo na dumalo sa pulong ay dadalhin kaagad sa conference room. Ang kursong aksyon ay maging banayad.

Bakit wala talagang bakuna o gamot, sa totoo lang

Ang problema sa bakuna ay ang talaan: isang bakuna laban sa isang uri ay nag-iiwan ng 159+ hindi nahahawakan, at ang mga uri ay sapat na magkakaiba sa henetiko upang ang mga diskarte na "isang bakuna-para-sa-lahat" ay paulit-ulit na nahinto. Patuloy na sumusubok ang mga mananaliksik, tinatarget ang pinagsasaluhang makinarya sa halip na ang shell, at wala pang nakatagpo ng linya. Ang problema sa antiviral ay ekonomiya na nakaayos sa biyolohiya: sa oras na lumitaw ang mga sintomas, ang virus ay halos nasa rurok na, ang karamdaman ay kusa nang gumagaling sa loob ng isang linggo, at ang gamot ay kailangang halos walang epekto upang bigyang-katwiran ang paggamot sa isang bagay na napakabagal. Kaya ang tapat na estado ng sining ay pamamahala sa mga sintomas, at ang pasilyo ay karapat-dapat din sa tapat na mga label: ang honey ay may tunay na ebidensya mula sa pagsubok para sa ubo, katumbas ng dextromethorphan sa Cochrane review (hindi kailanman sa ilalim ng 12 buwan), habang ang oral phenylephrine sa maraming kumbinasyon para sa pagbara ay idineklarang hindi epektibo ng FDA advisors; ang gumaganang oral decongestant ay pseudoephedrine, na nasa likod ng counter.

Kung saan pumapasok ang isang doktor ay hindi ang rhinovirus mismo, kundi ang mga lagusan. Lampas sa araw 10 nang walang pagbuti, ang pagbuti pagkatapos ay lumala na dobleng pagbaba, patuloy na sakit sa tainga, isang malubhang isang-panig na masakit na lalamunan, paghingal, o tunay na lagnat na may pananakit ng katawan ay lahat ay nangangahulugang ang sipon ay naipasa sa isang bagay na magagamot, at ang isang lisensyadong US doktor online ay maaaring suriin kung aling lagusan ang nabuksan sa pamamagitan ng chat, camera off, mula sa $39, at gamutin ito sa parehong araw kapag ito ay angkop: ang impeksyon sa sinus, ang trangkaso sa loob ng 48-oras na bintana nito, ang tanong na strep. Ang pantay na tapat na resulta: "ito ay rhinovirus ayon sa iskedyul, walang reseta ang nakakatulong, narito ang tripwire," na isang kalibrasyon, at ang kalibrasyon ay nagkakahalaga ng pagbisita para sa sinumang ang mga daanan ng hangin, edad, o immune system ay ginagawang hindi gaanong banayad ang isang "banayad" na virus. Ang mga emergency ay lumalampas sa lahat: hirap sa paghinga, sakit sa dibdib, pagkalito, asul na mga labi, o lagnat sa isang sanggol na wala pang 3 buwan.

Mga madalas na itanong

Ang rhinovirus ba ay sipon lamang?

Ito ang pinakakaraniwang sanhi nito, humigit-kumulang kalahati ng lahat ng sipon at mas marami sa taglagas, ngunit hindi lamang ito: ang mga coronavirus, RSV, adenovirus, at iba pa ay sumusulat ng parehong iskrip. Sa praktikal na paraan, ang pagkakaiba ay bihira nang mahalaga, dahil lahat sila ay nakakakuha ng parehong plano sa pamamahala ng sintomas.

Gaano katagal tumatagal ang rhinovirus?

Ang karaniwang arko ng sipon: 7 hanggang 10 araw ng karamdaman, pinakamasama sa paligid ng araw 3 hanggang 5, na may tuyong ubo na pinapayagang humabol ng dalawa hanggang tatlong linggo pagkatapos. Lampas sa araw 10 nang walang pagbuti, itigil ang pagtawag dito na sipon at ipasuri ang mga lagusan.

Gaano katagal nakakahawa ang rhinovirus?

Pinakamahusay na nakakahawa sa unang 2 hanggang 3 araw ng mga sintomas, na bumababa sa unang linggo. Ang pagbuhay nito sa ibabaw ay ang nakakababa na bahagi: maraming oras sa mga kamay at bagay, kaya naman ang paghuhugas ng kamay ay mas mataas kaysa sa halos lahat ng iba pa laban sa partikular na mikrobyong ito.

Maaari bang magdulot ng lagnat ang rhinovirus?

Sa mga matatanda, bihira at bahagya; sa mga bata, karaniwan. Ang karamdaman ng matatanda na nagsisimula sa tunay na lagnat at pananakit ng buong katawan ay tumuturo sa trangkaso, na mahalaga dahil ang trangkaso ay may 48-oras na bintana ng paggamot at ang rhinovirus ay wala.

Bakit paulit-ulit akong nagkakasipon kung nagkaroon na ako ng rhinovirus dati?

Dahil ang kaligtasan ay espesipiko sa uri at mayroong mahigit 160 uri. Ang bawat impeksyon ay nag-aalis ng isa; ang natitira sa aklatan ay nananatili. Ang mga matatanda ay may average na 2 hanggang 3 bawat taon, ang mga bata ay hanggang 10, at ang matematikang iyon ay ang talaan na gumagana.

Mapanganib ba ang rhinovirus para kaninuman?

Oo: ito ang pinakamataas na trigger ng mga atake sa hika at COPD flares, at isang seryosong sanhi ng paghingal sa maliliit na bata, lalo na ang mga uri ng RV-C. Sinumang may mga daanan ng hangin na reaktibo ay dapat tratuhin ang "sipon lamang" bilang dahilan para sa mas maagang pagiging mapagbantay, hindi mas mababa.

Ang malamig na panahon ba ay nagiging sanhi ng impeksyon ng rhinovirus?

Hindi direkta. Ang malamig na hangin ay hindi makakagawa ng virus, ngunit ang mas malamig na mga daanan ng ilong ay mas mahusay na nagpaparami nito at ang taglamig ay nagpupuno ng mga tao sa loob ng bahay nang magkakasama. Ang panahon ang naghahanda ng mesa; ang doorknob ang naghahain ng pagkain.

Mayroon bang gamot na pumapatay sa rhinovirus?

Wala, walang aprubadong antiviral at walang bakuna, halos dahil sa 160-uri na problema at sa banayad ng karamdaman. Ang paggamot ay kaginhawahan: mga likido, pahinga, honey para sa ubo, totoong decongestants para sa ilong, at doktor para sa mga magagamot na komplikasyon na minsan nitong binubuksan.