Pamak/Kati sa Katawan: Ano ang Hitsura Nito at Ano ang Gagawin

SA MAIKLING SALITA

• Ang pamak/kati dulot ng herpes ay lumalabas bilang kumpol ng maliliit na paltos na may likido, karaniwan sa bibig, ari, pigi, o hita, ngunit maaari itong lumabas halos saanman.
• Ang pamak/kati ay dumadaan sa apat na yugto: pangangati, paltos, bukas na sugat, pagkatuyo at paghilom sa loob ng 7 hanggang 21 araw.
• Ang mga gamot na antiviral na sinimulan nang maaga ay maaaring paikliin ang paglabas at bawasan ang tindi ng pakiramdam.

Kung napansin mo ang kumpol ng maliliit at masakit na paltos sa iyong katawan, maaari itong pamak/kati dulot ng herpes. Ang herpes ay dulot ng herpes simplex virus (HSV-1 o HSV-2) at bagaman karamihan sa mga paglabas ay nangyayari sa paligid ng bibig o ari, ang pamak/kati ay maaaring lumabas sa hita, pigi, ibabang likod, at sa mas bihirang mga kaso, sa mga daliri o mata.

Ito ay mas karaniwan kaysa sa iniisip ng karamihan. Tinatantiya ng CDC na humigit-kumulang 1 sa 6 na tao sa U.S. na may edad 14 hanggang 49 ay may genital herpes, at ang HSV-1 ay nakakaapekto sa mas malaking bahagi ng populasyon. Maraming tao ang nagtataglay ng virus nang hindi nalalaman dahil mahina ang kanilang mga sintomas o napagkakamalang iba.

Ano Talaga ang Hitsura ng Pamak/Kati Dulot ng Herpes?

Ang pamak/kati dulot ng herpes ay karaniwang nagsisimula bilang bahagi ng pamumula at bahagyang pamamaga sa balat. Sa loob ng isa o dalawang araw, lilitaw ang maliliit na bukol sa parehong lugar. Ang mga bukol na ito ay mabilis na mapupuno ng malinaw o bahagyang malabong likido, na siyang magiging paltos na karaniwang iniuugnay ng karamihan sa herpes.

Ang mga paltos ay may tendensiyang magkumpol-kumpol sa halip na lumitaw bilang nag-iisang, hiwalay na batik. Ang pattern ng pagkukumpol ay isa sa pinakakilalang katangian. Ang balat sa paligid nito ay karaniwang mukhang pula at masakit o sensitibo sa paghawak. Para sa visual na paliwanag ng bawat yugto, ang photo guide na ito ay nagpapakita kung ano ang hitsura ng pamak/kati habang ito ay umuusad

Saan sa Katawan Maaaring Lumabas ang Pamak/Kati Dulot ng Herpes?

Ang lokasyon ay higit na nakasalalay sa kung aling uri ng virus ang mayroon ka at kung saan ito pumasok sa iyong katawan. Narito kung paano ito karaniwang nahahati:

• Sa paligid ng bibig at ilong – dito kadalasang nagdudulot ng outbreak ang HSV-1, na lumalabas bilang cold sores o fever blisters.
• Ari, panloob na hita, at pigi – ang pinakakaraniwang lugar para sa HSV-2, at posible rin sa HSV-1.
• Ibabang likod at perianal na bahagi – medyo karaniwan sa genital herpes, lalo na sa unang outbreak.
• Mga daliri at kamay – tinatawag na herpetic whitlow, nangyayari ito kapag pumasok ang virus sa maliit na sugat sa balat, madalas sa mga healthcare worker o sa mga taong humahawak sa aktibong sugat.
• Mga mata – ocular herpes, na nangangailangan ng agarang atensyong medikal dahil maaari nitong maapektuhan ang paningin.
• Torso at mukha sa mga wrestler o contact athlete – kilala bilang herpes gladiatorum, sanhi ng skin-to-skin contact sa panahon ng palakasan.

Napansin ng New York State Department of Health na ang mga atleta na may herpes gladiatorum ay maaaring magkaroon ng mga sugat saanman sa mukha o katawan, at ang pagkakasangkot ng mata sa mga kasong ito ay itinuturing na isang medikal na emergency. Ang kumpletong gabay sa herpes gladiatorum mula sa NY State DOH ay makukuha dito

Ano ang Apat na Yugto ng Pamak/Kati Dulot ng Herpes?

Ang pag-unawa sa mga yugto ay makakatulong sa iyo na makilala kung ano ang iyong hinaharap at mahuli ito nang maaga upang maging pinakamabisa ang mga antiviral.

Yugto 1 – Prodrome (pangangati at mga babala). Bago mo makita ang anumang bagay sa iyong balat, maaari mong maramdaman ang pangangati, paghapdi, o pangingilig sa lugar kung saan lalabas ang pamak/kati. Ang ilang tao ay nakakaranas din ng banayad na sakit ng ulo, pananakit ng katawan, o namamaga na mga lymph node sa panahon ng kanilang unang outbreak. Ang yugtong ito ay tumatagal mula ilang oras hanggang ilang araw.

Yugto 2 – Paltos. Maliliit na bukol na puno ng likido ang lumalabas na magkakasama sa mapulang balat. Ang likido sa loob ay karaniwang malinaw ngunit maaaring maging bahagyang dilaw. Ang balat sa paligid nito ay masakit at mahigpit. Ang yugtong ito ay tumatagal ng isa hanggang tatlong araw.

Yugto 3 – Bukas na Sugat. Ang mga paltos ay kusang bumubuka, naglalabas ng likido at nag-iiwan ng mababaw, parang hilaw na ulser. Ito ang pinakakakalat at pinakasakit na yugto ng pamak/kati. Ang sakit ay inilarawan bilang 7 sa 10 ng maraming pasyente, at lumalala ito sa paghawak o pagkiskis.

Yugto 4 – Pagkatuyo at Paghilom. Ang mga bukas na sugat ay natutuyo at bumubuo ng crust o scab. Ang balat sa ilalim ay nagsisimulang maghilom. Ang yugtong ito ay maaaring tumagal ng isa pang 5 hanggang 10 araw. Kapag ganap nang natuyo, ang impeksyon ay hindi na kasing-kalat ngunit hindi zero ang panganib.

Paano Naiiba ang Unang Outbreak sa mga Susunod?

Ang iyong unang herpes outbreak ay halos palaging ang pinakamatindi. Ang iyong immune system ay hindi pa nakakabuo ng anumang antibodies laban sa virus, kaya ang mga sintomas ay may tendensiyang mas laganap, tumatagal, at mas matindi ang pakiramdam.

Ang mga unang outbreak ay karaniwang tumatagal ng dalawa hanggang apat na linggo. Mas malamang din na makaranas ka ng mga sintomas na parang trangkaso sa panahong ito – lagnat, pagkapagod, namamaga na mga lymph node, at pangkalahatang pananakit ng katawan. Ang ilang tao ay nakakaramdam ng lubos na pagkakasakit sa unang linggo.

Ang mga susunod na outbreak ay karaniwang mas mahina. Maraming tao ang nakakaranas ng maikling prodrome phase at pagkatapos ay isang mas maliit, mas maikling kumpol ng paltos na gumagaling sa loob ng 7 hanggang 10 araw. Sa paglipas ng panahon, madalas na nababawasan ang dalas ng mga outbreak. Ang ilang tao ay tuluyang tumitigil sa pagkakaroon nito pagkatapos ng ilang taon.

Ano ang Nagti-trigger ng Herpes Rash Outbreak?

Nanatiling dormant ang virus sa iyong mga nerve cells sa pagitan ng mga outbreak. Ang ilang mga kondisyon ay maaaring muling magising dito. Ang mga karaniwang trigger ay:

• Pisikal o emosyonal na stress
• Sakit o lagnat
• Mga pagbabago sa hormonal, lalo na sa paligid ng regla
• Matagal na pagka-expose sa araw, lalo na para sa oral herpes
• Pagkiskis o trauma sa balat sa apektadong lugar
• Mahinang immune system dahil sa sakit o ilang gamot

Hindi lahat ay nakakahanap ng pare-parehong trigger. Ang ilang outbreak ay tila nangyayari nang walang babala. Ang pagpapanatili ng isang simpleng log ng pattern ay makakatulong sa iyo na matukoy kung ano ang nagpapalitaw sa iyo sa paglipas ng panahon.

Anong mga Kondisyon ang Maaaring Mukhang Pamak/Kati Dulot ng Herpes?

Dito nagiging talagang nakakalito ang mga bagay, at ito ay isa sa mga dahilan kung bakit hindi mapagkakatiwalaan ang self-diagnosis. Maraming mga kondisyon sa balat ang malapit na gayahin ang herpes sa iba't ibang yugto.

Ang contact dermatitis ay nagdudulot ng pamumula, pamamaga, at minsan ay paltos sa isang lugar – katulad ng maagang herpes. Ang folliculitis, na pamamaga sa paligid ng mga hair follicle, ay maaaring magmukhang maliliit na pulang bukol o pimples sa genital area. Ang mga ingrown hair ay isa pang karaniwang pagkalito, lalo na sa pubic region. Ang shingles (na dulot ng ganap na ibang virus, varicella-zoster) ay nagbubunga rin ng masakit, magkumpol na paltos, kadalasan sa isang banda sa ibabaw ng torso o mukha.

Ang pangunahing pagkakaiba sa herpes ay ang kombinasyon ng prodrome tingling, ang mahigpit na kumpol ng paltos sa isang pare-parehong lokasyon, at ang pattern ng pag-ulit. Ngunit ang pagkumpirma nito ay talagang nangangailangan ng swab test, lalo na sa yugto ng paltos kapag ang viral material ay naroroon sa balat.

Paano Nadi-diagnose ang Pamak/Kati Dulot ng Herpes?

Ang pinakamapagkakatiwalaang paraan upang kumpirmahin ang herpes ay isang viral culture o PCR swab na direktang kinuha mula sa isang sariwang paltos o bukas na sugat. Ito ang pinakatumpak sa mga yugto 2 at 3 kung kailan ang virus ay pinaka-aktibo sa ibabaw ng balat.

Ang mga blood test ay maaaring makakita ng mga HSV-1 at HSV-2 antibodies, ngunit ang mga ito ay nagsasabi lamang kung nalantad ka na sa virus sa isang punto – hindi kung ang kasalukuyang pamak/kati ay talagang herpes. Ang isang positibong blood test kasama ang isang katangi-tangi na pamak/kati sa tamang lokasyon ay itinuturing na matibay na ebidensya.

Kung ang pamak/kati ay natuyo na sa oras na makakita ka ng doktor, ang kawastuhan ng swab ay lubos na bumababa. Sulit na pumunta kaagad hangga't maaari.

Anong mga Paggamot ang Nakakatulong sa Pamak/Kati Dulot ng Herpes na Gumaling Nang Mas Mabilis?

Walang gamot para sa herpes, ngunit ang mga gamot na antiviral ay napakaepektibo sa pagpapaikli ng mga outbreak at pagbabawas ng kanilang tindi. Ang tatlong pinakakaraniwang iniresetang antiviral ay ang acyclovir, valacyclovir, at famciclovir. Ang pagsisimula ng alinman sa mga ito sa loob ng 72 oras ng pagpansin sa mga sintomas ay nagbibigay ng pinakamahusay na resulta – mas mainam sa loob ng unang 24 na oras.

Para sa mga taong may madalas na outbreak (higit sa anim sa isang taon), ang pang-araw-araw na suppressive therapy ay nagbabawas ng dalas ng outbreak ng hanggang 80 porsyento at binabawasan din ang panganib na maipasa ang virus sa isang kasosyo.

Para sa kaginhawaan habang may aktibong pamak/kati, makakatulong ang pagpapanatiling malinis at tuyo ang lugar. Ang maluwag na damit na koton ay nagbabawas ng pagkiskis. Ang mga over-the-counter na pampawala ng sakit tulad ng ibuprofen o acetaminophen ay maaaring makatulong sa pananakit. Iwasan ang paghawak sa pamak/kati at pagkatapos ay paghawak sa iba pang bahagi ng iyong katawan, lalo na ang iyong mga mata.

Para sa mga pamak/kati na lumalabas sa ari partikular, ang pangkalahatang-ideya na ito ay sumasaklaw kung ano ang aasahan at kung paano naaapektuhan ng herpes ang ari sa iba't ibang yugto ng outbreak.

Maaari Mo Bang Ikalat ang Herpes Kahit Walang Nakikitang Pamak/Kati?

Oo, at ito ang isa sa pinakamahalagang bagay na dapat maunawaan tungkol sa herpes. Ang asymptomatic viral shedding ay nangangahulugang ang virus ay maaaring naroroon sa iyong balat at nakakahawa kahit na wala kang nakikitang sugat, paltos, o anumang discomfort.

Ang shedding ay pinakamadalas nangyayari sa mga araw bago at pagkatapos ng aktibong outbreak, ngunit maaari rin itong mangyari nang random. Ito ang dahilan kung bakit binabawasan ng condom at dental dams ang panganib ng pagkalat ngunit hindi ito ganap na nawawala – at kung bakit maraming tao ang hindi namamalayang naipapasa ang virus sa kanilang mga kasosyo.

Kung ikaw ay sumasailalim sa pang-araw-araw na suppressive antiviral therapy, malaki ang nababawas sa antas ng shedding. Kasama ang barrier protection, ito ay lubos na nagbabawas sa panganib ng iyong kasosyo.

Mayroon Bang Anumang Bihirang Komplikasyon na Dapat Malaman?

Para sa karamihan ng mga malulusog na matatanda, ang pamak/kati dulot ng herpes ay hindi komportable ngunit hindi mapanganib. Gayunpaman, may mga tunay na komplikasyon sa ilang partikular na sitwasyon na mahalagang malaman.

Ang neonatal herpes ay isang malubhang kondisyon na maaaring mangyari kapag ang isang sanggol ay ipinanganak nang vaginal sa panahon ng aktibong herpes outbreak. Maaari nitong maapektuhan ang balat, mata, at utak ng sanggol. Ang mga buntis na may herpes ay madalas na inaalok ng suppressive therapy mula 36 na linggo pataas upang mabawasan ang panganib na ito, at maaaring irekomenda ang cesarean section kung may aktibong sugat sa panahon ng panganganak.

Sa mga taong may mahinang immune system – tulad ng mga may HIV o sumasailalim sa chemotherapy – ang herpes outbreak ay maaaring mas malubha, mas laganap, at mas mahirap gamutin. Ang ocular herpes, kung hindi ginamot, ay maaaring magdulot ng corneal scarring at pagkawala ng paningin. Ang parehong sitwasyon ay nangangailangan ng agarang atensyong medikal.

Konklusyon

Ang pamak/kati dulot ng herpes sa katawan ay madaling makilala kapag alam mo na ang iyong hahanapin: magkumpol na mga paltos na may likido, isang pangangati bilang babala bago sila lumitaw, at isang pattern na may tendensiyang umulit sa parehong lokasyon. Kadalasan itong nakakaapekto sa bibig at ari, ngunit maaari itong lumabas sa hita, pigi, likod, mga daliri, at sa bihirang mga kaso sa mata o torso.

Ang virus ay kayang pamahalaan. Ang mga gamot na antiviral na sinimulan nang maaga ay maaaring makabuluhang paikliin kung gaano katagal ang pamak/kati at kung gaano ito kasakit. Para sa madalas na outbreak, ang pang-araw-araw na suppressive therapy ay isang mapagkakatiwalaan at mahusay na tolerated na opsyon. Kung hindi ka sigurado kung ang nakikita mo ay herpes o iba pa, ang isang swab sa panahon ng yugto ng paltos ay magbibigay sa iyo ng malinaw na sagot – at ang kalinawan na iyon ay sulit makuha.