Ang mataas na kolesterol ay isang kondisyon na nakakaapekto sa milyon-milyong tao sa buong mundo. Nangyayari ito kapag masyado nang maraming kolesterol sa dugo. Ang kolesterol ay isang malambot, waks na substansiya na mahalaga para sa maraming tungkulin ng katawan, ngunit ang pagkakaroon ng masyadong maraming nito ay maaaring maging sanhi ng malubhang mga problema sa kalusugan, tulad ng sakit sa puso. Mga 42% ng mga nasa hustong gulang sa Estados Unidos ay may mataas na kolesterol, na kadalasang hindi napapansin dahil karaniwang walang malinaw na mga sintomas.
Ang nakakabahala ay kung paano nakakaapekto ang mataas na kolesterol sa mga mata. Ang sobrang kolesterol ay maaaring lumikha ng mga nakikitang senyales na tumuturo sa mga problema sa kalusugan. Halimbawa, maaari mong makita ang mga deposito na nabubuo sa paligid ng kornea o madilaw-dilaw na mga batik sa mga talukap ng mata. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring hindi mapansin ngunit mahalagang mga senyales ng mataas na kolesterol sa katawan. Ang pagkilala sa "mga sintomas ng mataas na kolesterol sa mga mata" ay maaaring mag-udyok sa mga tao na magpatingin sa doktor nang mas maaga.
Uri ng Kolesterol |
Paglalarawan |
Epekto sa Kalusugan |
Mga Pinagmumulan |
---|---|---|---|
Mabuting Kolesterol (HDL) |
Ang high-density lipoprotein (HDL) ay nagdadala ng kolesterol mula sa mga arterya patungo sa atay para sa pagproseso at pag-alis. |
Tumutulong na alisin ang labis na kolesterol mula sa daluyan ng dugo, binabawasan ang panganib ng sakit sa puso at stroke. |
Matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng langis ng oliba, matatabang isda (salmon, mackerel), abukado, at mani. |
Masamang Kolesterol (LDL) |
Ang low-density lipoprotein (LDL) ay nagdadala ng kolesterol sa mga selula ngunit maaaring magtayo sa mga dingding ng arterya, na humahantong sa pagbuo ng plaka. |
Ang labis na LDL ay maaaring humantong sa mga baradong arterya, pinapataas ang panganib ng sakit sa puso, stroke, at iba pang mga isyu sa cardiovascular. |
Matatagpuan sa mga pagkaing mataas sa saturated fats, trans fats, at pulang karne. |
Ang mataas na kolesterol ay maaaring humantong sa iba't ibang mga sintomas na may kaugnayan sa mata, na marami sa mga ito ay madalas na nakikita. Habang ang mataas na kolesterol mismo ay hindi nagdudulot ng direktang sakit o kapansin-pansing mga pagbabago, ang mga epekto nito sa mga daluyan ng dugo at mga deposito ng taba ay maaaring magpakita sa mga mata. Ang pagkilala sa mga senyales na ito nang maaga ay maaaring makatulong sa pamamahala ng mga antas ng kolesterol at pagpigil sa karagdagang mga komplikasyon.
Xanthelasma: Ang Xanthelasma ay mga madilaw-dilaw, matatabang deposito na lumilitaw sa paligid ng mga talukap ng mata, karaniwang malapit sa panloob na sulok ng itaas o ibabang talukap ng mata. Ang mga depositong ito ay madalas na isang senyales ng mataas na kolesterol at maaaring maging isang maagang tagapagpahiwatig ng kawalan ng timbang ng lipid sa katawan.
Arcus Senilis: Ito ay isang kulay-abo o puting singsing na nabubuo sa paligid ng kornea ng mata, karaniwang nakikita sa mga matatandang nasa hustong gulang. Bagaman ito ay madalas na nauugnay sa pagtanda, ang pagkakaroon ng arcus senilis sa mga mas batang indibidwal ay maaaring magpahiwatig ng mataas na antas ng kolesterol at isang pagtaas ng panganib ng sakit sa puso.
Corneal Arcus: Katulad ng arcus senilis, ang corneal arcus ay isang singsing ng mga matatabang deposito sa paligid ng kornea. Maaari itong magpahiwatig ng mataas na kolesterol, lalo na sa mga taong wala pang 50 taong gulang, at maaaring nauugnay sa isang mataas na panganib ng mga problema sa cardiovascular.
Mga Salik sa Panganib:
Hindi malusog na diyeta: Ang mataas na paggamit ng saturated fats, trans fats, at mga pagkaing mayaman sa kolesterol ay maaaring magpataas ng LDL cholesterol.
Kakulangan ng pisikal na aktibidad: Ang isang sedentary lifestyle ay nag-aambag sa mas mataas na antas ng kolesterol.
Labis na katabaan: Ang labis na timbang ay nagpapataas ng masamang kolesterol at nagpapababa ng mabuting kolesterol.
Genetika: Ang kasaysayan ng pamilya ng mataas na kolesterol o sakit sa puso ay maaaring magpataas ng panganib.
Edad at Kasarian: Ang mga antas ng kolesterol ay may posibilidad na tumaas sa edad, at ang mga lalaki ay mas malamang na magkaroon ng mataas na kolesterol nang mas maaga kaysa sa mga babae.
Mga Kondisyon sa Medikal: Ang diabetes, mataas na presyon ng dugo, at hypothyroidism ay maaaring mag-ambag sa mataas na kolesterol.
Diagnosis:
Pagsusuri ng Dugo (Lipid Panel): Sinusukat ang mga antas ng kabuuang kolesterol, LDL, HDL, at triglycerides upang masuri ang mga antas ng kolesterol.
Pisikal na Pagsusuri: Ang isang healthcare provider ay maaaring maghanap ng mga nakikitang senyales tulad ng xanthelasma o arcus senilis.
Pagtatasa ng Panganib: Pagsusuri ng pangkalahatang kalusugan ng cardiovascular gamit ang mga antas ng kolesterol at iba pang mga salik sa panganib.
Ang mataas na kolesterol ay naiimpluwensyahan ng maraming salik sa panganib, kabilang ang hindi malusog na diyeta, kakulangan ng pisikal na aktibidad, labis na katabaan, genetika, edad, at mga kondisyon sa medikal tulad ng diabetes at mataas na presyon ng dugo. Ang mga lalaki ay mas malamang na magkaroon ng mataas na kolesterol nang mas maaga, bagaman ito ay tumataas sa edad para sa parehong kasarian.
Ang pag-diagnose ng mataas na kolesterol ay karaniwang nagsasangkot ng pagsusuri ng dugo ng lipid panel upang masukat ang mga antas ng LDL, HDL, at triglycerides. Ang isang pisikal na pagsusuri ay maaari ring magpakita ng mga nakikitang senyales, tulad ng xanthelasma o arcus senilis. Ang pagkilala at pamamahala sa mga salik na ito nang maaga ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng sakit sa puso at iba pang mga komplikasyon.
1. Ano ang mga nakikitang senyales ng kolesterol sa paligid ng mga mata?
Ang mga nakikitang senyales ng kolesterol sa paligid ng mga mata ay kinabibilangan ng mga madilaw-dilaw na sugat na kilala bilang xanthelasma. Lumilitaw ang mga ito bilang maliliit, nakataas, madilaw-dilaw na mga batik sa o malapit sa mga talukap ng mata.
2. Ang xanthelasma at iba pang mga deposito ng kolesterol ba ay nakakapinsala?
Habang ang xanthelasma mismo ay karaniwang hindi nakakapinsala at hindi nagdudulot ng isang malubhang panganib sa kalusugan, maaari itong maging isang senyales ng pinagbabatayan ng mataas na antas ng kolesterol na maaaring magpataas ng panganib ng sakit sa puso.
3. Paano ko maiiwasan ang mga deposito ng kolesterol sa paligid ng aking mga mata?
Ang mga hakbang sa pag-iwas ay kinabibilangan ng pagpapanatili ng isang malusog na diyeta na mababa sa saturated fats at kolesterol, regular na ehersisyo, at regular na pagsusuri sa kalusugan upang subaybayan ang mga antas ng kolesterol.
4. Ano ang dapat kong gawin kung mapapansin ko ang mga madilaw-dilaw na batik sa paligid ng aking mga mata?
Kung mapapansin mo ang mga madilaw-dilaw na batik sa paligid ng iyong mga mata, ipinapayong kumonsulta sa isang healthcare professional para sa pagtatasa ng iyong mga antas ng kolesterol at pangkalahatang kalusugan, pati na rin ang mga potensyal na opsyon sa paggamot.