Ano ang Blepharitis? Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot

Ano ang blepharitis?

Ang blepharitis ay pamamaga ng iyong mga talukap ng mata, partikular sa mga gilid kung saan tumutubo ang iyong mga pilikmata. Ito ay isa sa mga pinakakaraniwang kondisyon sa mata na nakikita ng mga doktor sa mata, at bagaman maaari itong maging hindi komportable, bihira itong maging seryoso o makapinsala sa paningin.

Isipin ito bilang ang iyong mga talukap ng mata na nagiging iritado at namamaga, katulad ng kung paano maaaring tumugon ang iyong balat sa ilang mga produkto o kondisyon. Ang pamamaga ay karaniwang nakakaapekto sa maliliit na glandula ng langis sa mga gilid ng iyong talukap ng mata, na nagiging sanhi ng pagbara o paggawa ng mababang kalidad na mga langis na karaniwang tumutulong upang mapanatili ang iyong mga mata na basa at komportable.

Ang kondisyong ito ay may posibilidad na maging talamak, ibig sabihin maaari itong magkaroon at mawala sa paglipas ng panahon. Maraming tao ang matagumpay na namamahala nito sa wastong pangangalaga at paggamot, na humahantong sa normal, komportableng buhay kahit na nakakaranas ng paminsan-minsang paglala.

Ano ang mga sintomas ng blepharitis?

Ang mga sintomas ng blepharitis ay karaniwang unti-unting nabubuo at maaaring makaapekto sa isa o parehong mga mata. Maaaring mapansin mo ang mga palatandaang ito na unti-unting lumilitaw sa loob ng mga araw o linggo, sa halip na sabay-sabay.

Kabilang sa mga karaniwang sintomas na maaari mong maranasan ay:

• Pulang, namamagang mga talukap ng mata na masakit sa paghawak
• Pangangati o panunuyo sa mga gilid ng iyong talukap ng mata
• Makapal o malutong na mga dumi sa ilalim ng iyong mga pilikmata, lalo na ang mapapansin sa umaga
• Mga mata na parang may buhangin
• Labis na pagluha o hindi pangkaraniwang pagkatuyo
• Pagkasensitibo sa liwanag na wala noon
• Mga pilikmata na mas madaling malagas kaysa dati

Napansin din ng ilang tao na ang kanilang paningin ay bahagyang nagiging malabo, lalo na kapag nagbabasa o nagpopokus sa malalapit na bagay. Nangyayari ito dahil ang pamamaga ay maaaring makaapekto sa kalidad ng iyong tear film, na karaniwang tumutulong upang mapanatili ang malinaw na paningin.

Ano ang mga uri ng blepharitis?

Mayroong dalawang pangunahing uri ng blepharitis, at ang pag-unawa kung anong uri ang mayroon ka ay nakakatulong upang matukoy ang pinakamahusay na paraan ng paggamot. Maraming tao ang may kombinasyon ng parehong uri.

Ang anterior blepharitis ay nakakaapekto sa harapan ng iyong talukap ng mata kung saan nakakabit ang iyong mga pilikmata. Ang uri na ito ay karaniwang sanhi ng bakterya o mga kondisyon ng balat tulad ng seborrheic dermatitis. Karaniwan mong makikita ang mas maraming crusting at flaking sa paligid ng base ng iyong mga pilikmata.

Ang posterior blepharitis ay kinasasangkutan ng panloob na gilid ng iyong talukap ng mata na dumadampi sa iyong mata. Nangyayari ito kapag ang maliliit na glandula ng langis sa iyong mga talukap ng mata ay nagbara o hindi gumagana nang maayos. Ang mga langis na ginagawa nito ay nagiging makapal at hindi normal na dumadaloy, na humahantong sa pagkatuyo ng mata at pangangati.

Ano ang mga sanhi ng blepharitis?

Ang blepharitis ay nabubuo kapag ang normal na balanse ng mga langis, bakterya, at mga selula ng balat sa paligid ng iyong mga talukap ng mata ay nagambala. Maraming mga salik ang maaaring mag-ambag sa kawalan ng balanse na ito, at madalas na maraming sanhi ang nagtutulungan.

Kabilang sa mga pinakakaraniwang sanhi ay:

• Labis na paglaki ng bakterya, lalo na ang staph bacteria na natural na nabubuhay sa iyong balat
• Seborrheic dermatitis, isang kondisyon ng balat na nagdudulot ng makati at malutong na balat
• Hindi maayos na paggana ng mga glandula ng langis sa iyong mga talukap ng mata na gumagawa ng mababang kalidad na mga langis
• Rosacea, isang kondisyon ng balat na nagdudulot ng pamumula at pamamaga ng mukha
• Allergic reactions sa pampaganda ng mata, solusyon sa contact lens, o iba pang mga produkto
• Demodex mites, maliliit na nilalang na nabubuhay sa mga follicle ng buhok at maaaring labis na dumami

Hindi gaanong karaniwan, ang blepharitis ay maaaring resulta ng mga autoimmune condition o ilang mga gamot na nakakaapekto sa produksyon ng luha. Minsan, ang hindi magandang kalinisan ng talukap ng mata o madalas na paghawak sa iyong mga mata gamit ang mga hindi nahugasang kamay ay maaari ding mag-ambag sa problema.

Kailan dapat kumonsulta sa doktor para sa blepharitis?

Dapat mong isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang doktor sa mata kung ang iyong mga sintomas ay tumagal ng higit sa ilang araw sa kabila ng banayad na pangangalaga sa bahay, o kung ang mga ito ay lubhang nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na gawain. Ang maagang paggamot ay madalas na pumipigil sa kondisyon na maging mas matigas ang ulo.

Humingi ng agarang medikal na atensyon kung nakakaranas ka ng malubhang sintomas tulad ng malaking pagbabago sa paningin, matinding sakit sa mata, o paglabas na makapal at dilaw o berde. Maaaring magpahiwatig ito ng mas malubhang impeksyon na nangangailangan ng agarang paggamot.

Dapat ka ring kumonsulta sa isang doktor kung ikaw ay magkakaroon ng mga sintomas tulad ng matinding pagkasensitibo sa liwanag, pakiramdam na parang may malaking bagay na natigil sa iyong mata, o kung ang iyong talukap ng mata ay nagiging sobrang namamaga at mainit sa paghawak. Bagaman bihira, ang mga sintomas na ito ay maaaring magmungkahi ng mga komplikasyon na nangangailangan ng propesyonal na pangangalaga.

Ano ang mga risk factors para sa blepharitis?

Maraming mga salik ang maaaring magpataas ng iyong posibilidad na magkaroon ng blepharitis, bagaman ang pagkakaroon ng mga risk factors na ito ay hindi nangangahulugang tiyak na magkakaroon ka ng kondisyon. Ang pag-unawa sa mga ito ay maaaring makatulong sa iyo na gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas.

Kabilang sa mga karaniwang risk factors ay:

• Edad na higit sa 50, dahil ang paggana ng glandula ng langis ay natural na bumababa sa paglipas ng panahon
• May mga kondisyon sa balat tulad ng seborrheic dermatitis, eksema, o rosacea
• Regular na pagsusuot ng contact lenses, lalo na kung ang kalinisan ay hindi optimal
• Madalas na paggamit ng pampaganda ng mata, lalo na kung hindi lubusang tinatanggal
• May natural na mamantika na balat o balakubak
• Pagtatrabaho sa mga kapaligiran na maalikabok o maulap
• Pag-inom ng ilang mga gamot na nakakaapekto sa produksyon ng luha

Ang ilang mga tao ay mas madaling kapitan ng blepharitis dahil sa kanilang mga genetika o natural na may mas sensitibong balat sa paligid ng kanilang mga mata. Ang mga pagbabago sa hormonal, lalo na sa mga kababaihan sa panahon ng menopos, ay maaari ding magpataas ng panganib.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng blepharitis?

Bagaman ang blepharitis ay karaniwang mapapamahalaan, ang hindi paggamot nito ay maaaring paminsan-minsan ay humantong sa mga komplikasyon. Karamihan sa mga ito ay maiiwasan sa wastong pangangalaga at paggamot.

Ang mga posibleng komplikasyon ay maaaring kabilang ang:

• Talamak na dry eye syndrome na hindi tumutugon nang maayos sa regular na paggamot
• Pagbuo ng stye (masakit na bukol sa gilid ng talukap ng mata)
• Pagbuo ng chalazion (mas malaki, karaniwang walang sakit na bukol sa talukap ng mata)
• Mga problema sa pilikmata, kabilang ang pagkawala, maling paglaki, o pagkawalan ng kulay
• Pagkakapilat ng mga gilid ng talukap ng mata sa malubha, pangmatagalang mga kaso
• Pinsala sa kornea mula sa talamak na pamamaga, bagaman ito ay hindi karaniwan

Sa mga bihirang kaso, ang malubhang blepharitis ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa posisyon ng talukap ng mata o talamak na mga impeksyon. Gayunpaman, ang mga malubhang komplikasyon na ito ay hindi karaniwan kapag ang kondisyon ay maayos na pinamamahalaan gamit ang angkop na paggamot at mahusay na kalinisan ng talukap ng mata.

Paano maiiwasan ang blepharitis?

Bagaman hindi mo maiiwasan ang lahat ng mga kaso ng blepharitis, lalo na kung ikaw ay henetikong madaling kapitan nito, maraming pang-araw-araw na gawi ang maaaring lubos na mabawasan ang iyong panganib at maiwasan ang paglala.

Ang mahusay na kalinisan ng talukap ng mata ay bumubuo sa pundasyon ng pag-iwas. Ang banayad na paghuhugas ng iyong mga talukap ng mata gamit ang maligamgam na tubig at isang banayad, walang pabango na panlinis ay nakakatulong upang alisin ang labis na mga langis at bakterya bago pa man ito maging sanhi ng mga problema.

Alisin nang lubusan ang lahat ng pampaganda ng mata bago matulog, bigyang pansin ang mascara at eyeliner. Palitan ang mga produkto ng pampaganda ng mata tuwing tatlo hanggang anim na buwan, dahil ang bakterya ay maaaring maipon sa mga lumang produkto kahit na mukhang maayos pa ang mga ito.

Kung nagsusuot ka ng contact lenses, sundin ang mga wastong alituntunin sa kalinisan at palitan ang mga ito ayon sa inirerekomenda. Isaalang-alang ang pagbibigay ng pahinga sa iyong mga mata mula sa mga contact, lalo na kung napansin mo ang anumang pangangati na nabubuo.

Paano nasusuri ang blepharitis?

Ang pagsusuri sa blepharitis ay karaniwang nagsasangkot ng isang komprehensibong pagsusuri sa mata kung saan maingat na sinusuri ng iyong doktor ang iyong mga talukap ng mata at ang kalidad ng iyong mga luha. Karamihan sa mga kaso ay maaaring masuri sa pamamagitan ng visual inspection at sa iyong paglalarawan ng mga sintomas.

Maingat na titingnan ng iyong doktor sa mata ang mga gilid ng iyong talukap ng mata, sinusuri ang pamumula, pamamaga, crusting, at ang kondisyon ng iyong mga glandula ng langis. Maaaring gumamit sila ng isang espesyal na magnifying device upang makakuha ng detalyadong pagtingin sa iyong mga pilikmata at sa maliliit na glandula sa mga gilid ng iyong talukap ng mata.

Sa ilang mga kaso, ang iyong doktor ay maaaring kumuha ng isang maliit na sample ng crust o discharge para sa pagsusuri sa laboratoryo, lalo na kung pinaghihinalaan nila ang isang hindi pangkaraniwang impeksyon sa bakterya. Maaari rin silang magsagawa ng mga pagsusuri upang suriin ang iyong produksyon at kalidad ng luha, na nakakatulong upang matukoy ang pinakamahusay na paraan ng paggamot.

Ano ang paggamot para sa blepharitis?

Ang paggamot para sa blepharitis ay nakatuon sa pagkontrol sa pamamaga, pagpapabuti ng kalinisan ng talukap ng mata, at pagtugon sa mga pinagbabatayan na sanhi. Ang magandang balita ay ang karamihan sa mga tao ay nakakakita ng malaking pagpapabuti sa pare-parehong paggamot.

Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng ilang mga paraan ng paggamot:

• Mga reseta na antibiotic ointment o patak upang makontrol ang labis na paglaki ng bakterya
• Mga anti-inflammatory na gamot, alinman sa topical o oral, upang mabawasan ang pamamaga
• Artipisyal na luha upang makatulong sa pagkatuyo at pangangati
• Steroid eye drops para sa malubhang pamamaga, ginagamit sa maikling panahon sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal
• Oral antibiotics tulad ng doxycycline para sa posterior blepharitis na may dysfunction ng glandula ng langis
• Mga espesyal na panlinis ng talukap ng mata na dinisenyo para sa sensitibong balat ng lugar ng mata

Para sa mga kaso na may kinalaman sa dysfunction ng glandula ng langis, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng warm compress therapy o mga pamamaraan sa opisina upang makatulong na linisin ang mga baradong glandula. Ang paggamot ay madalas na nangangailangan ng pasensya, dahil ang pagpapabuti ay karaniwang unti-unting nangyayari sa loob ng ilang linggo.

Paano pangalagaan ang blepharitis sa bahay?

Ang pangangalaga sa bahay ay may mahalagang papel sa pamamahala ng blepharitis at pag-iwas sa paglala. Ang pagiging pare-pareho sa iyong pang-araw-araw na gawain ay madalas na gumagawa ng pinakamalaking pagkakaiba sa pangmatagalang kaginhawaan.

Ang warm compresses ay isa sa mga pinaka-epektibong paggamot sa bahay. Maglagay ng malinis, maligamgam na washcloth sa iyong mga nakapikit na talukap ng mata sa loob ng 5-10 minuto, dalawang beses sa isang araw. Nakakatulong ito upang mapahina ang mga crust at mapabuti ang daloy ng langis mula sa iyong mga glandula ng talukap ng mata.

Pagkatapos gumamit ng warm compresses, banayad na linisin ang iyong mga talukap ng mata gamit ang cotton swab o malinis na washcloth na binasa ng maligamgam na tubig. Ang ilang mga tao ay nakakahanap ng diluted baby shampoo na kapaki-pakinabang, ngunit ang mga espesyal na panlinis ng talukap ng mata ay madalas na mas banayad at mas epektibo.

Iwasan ang pagsusuot ng pampaganda ng mata sa panahon ng paglala, at kapag gumagamit ka ng pampaganda, pumili ng mga produktong may label na hypoallergenic at ophthalmologist-tested. Alisin nang lubusan ang lahat ng pampaganda tuwing gabi gamit ang banayad, walang langis na remover.

Paano ka dapat maghanda para sa iyong appointment sa doktor?

Ang paghahanda para sa iyong appointment ay nakakatulong upang matiyak na makakakuha ka ng pinaka-tumpak na diagnosis at epektibong plano sa paggamot. Pumunta sa iyong appointment nang walang pampaganda ng mata upang malinaw na makita ng iyong doktor ang iyong mga talukap ng mata.

Isulat ang iyong mga sintomas, kabilang ang kung kailan nagsimula ang mga ito, kung ano ang nagpapabuti o nagpapalala sa mga ito, at anumang mga pattern na napansin mo. Tandaan ang anumang mga kamakailang pagbabago sa iyong skincare routine, mga gamot, o kapaligiran na maaaring may kaugnayan.

Magdala ng listahan ng lahat ng mga gamot na iniinom mo, kabilang ang mga over-the-counter na produkto at supplement. Banggitin din ang anumang mga allergy na mayroon ka, lalo na sa mga gamot o mga produktong pampaganda.

Kung nagsusuot ka ng contact lenses, dalhin ang iyong kasalukuyang reseta at impormasyon tungkol sa iyong lens care routine. Maaaring gusto ng iyong doktor na suriin kung gaano kahusay ang pagkasya ng iyong mga lente at kung ang mga ito ay maaaring nag-aambag sa iyong mga sintomas.

Ano ang pangunahing takeaway tungkol sa blepharitis?

Ang blepharitis ay isang mapapamahalaang kondisyon na nakakaapekto sa milyon-milyong tao sa buong mundo. Bagaman maaari itong maging nakakainis at hindi komportable, bihira itong maging sanhi ng malubhang komplikasyon kapag maayos na ginagamot.

Ang susi sa tagumpay ay nakasalalay sa pare-parehong pang-araw-araw na kalinisan ng talukap ng mata at pagsunod sa mga rekomendasyon sa paggamot ng iyong doktor. Karamihan sa mga tao ay nakakakita ng malaking lunas sa loob ng ilang linggo pagkatapos simulan ang angkop na paggamot, bagaman ang ilan ay maaaring mangailangan ng patuloy na pangangalaga sa pagpapanatili.

Tandaan na ang blepharitis ay madalas na isang talamak na kondisyon na maaaring magkaroon at mawala sa buong buhay mo. Hindi ito nangangahulugan na palagi kang magkakaroon ng mga sintomas, ngunit sa halip na ang pagpapanatili ng mahusay na kalinisan ng talukap ng mata at pagiging alerto sa mga maagang palatandaan ay nakakatulong upang maiwasan ang mga pangunahing paglala.

Mga madalas itanong tungkol sa blepharitis

Nakakahawa ba ang blepharitis?

Ang blepharitis mismo ay hindi nakakahawa at hindi maaaring maikalat mula sa isang tao patungo sa isa pang tao sa pamamagitan ng kaswal na pakikipag-ugnayan. Gayunpaman, kung ang iyong blepharitis ay sanhi ng impeksyon sa bakterya, matalinong iwasan ang pagbabahagi ng mga tuwalya, unan, o pampaganda ng mata upang maiwasan ang pagkalat ng bakterya sa iba.

Gaano katagal tumatagal ang blepharitis?

Ang blepharitis ay karaniwang isang talamak na kondisyon, ibig sabihin ay may posibilidad itong magkaroon at mawala sa paglipas ng panahon sa halip na ganap na gumaling. Sa wastong paggamot, karamihan sa mga tao ay nakakakita ng pagpapabuti sa loob ng 2-4 na linggo. Gayunpaman, ang pagpapanatili ng mahusay na kalinisan ng talukap ng mata sa pangmatagalan ay nakakatulong upang maiwasan ang pag-ulit at mapanatili ang mga sintomas na mapapamahalaan.

Maaari ba akong magsuot ng pampaganda kung mayroon akong blepharitis?

Sa panahon ng aktibong paglala, pinakamabuting iwasan ang pampaganda ng mata dahil maaari nitong palalain ang pangangati at pabagalin ang paggaling. Kapag bumuti na ang iyong mga sintomas, maaari mong unti-unting ipakilala muli ang mga hypoallergenic, ophthalmologist-tested na mga produkto. Palaging alisin nang lubusan ang pampaganda at palitan ang mga produkto tuwing 3-6 na buwan upang maiwasan ang pag-iipon ng bakterya.

Maapektuhan ba ng blepharitis ang aking paningin nang permanente?

Bihirang maging sanhi ng permanenteng mga problema sa paningin ang blepharitis kapag maayos na pinamamahalaan. Bagaman maaari kang makaranas ng pansamantalang malabong paningin sa panahon ng paglala dahil sa pagkagambala ng tear film, karaniwang ito ay gumagaling habang bumababa ang pamamaga. Ang malubha, hindi ginagamot na mga kaso ay paminsan-minsan ay maaaring humantong sa mga komplikasyon sa kornea, ngunit ito ay hindi karaniwan sa angkop na pangangalaga.

Maaari bang palalain ng stress ang blepharitis?

Oo, ang stress ay maaaring potensyal na palalain ang mga sintomas ng blepharitis. Ang stress ay nakakaapekto sa iyong immune system at maaaring magpataas ng pamamaga sa buong iyong katawan, kabilang ang iyong mga talukap ng mata. Bukod pa rito, ang stress ay maaaring humantong sa hindi magandang pagtulog, mas madalas na paghawak sa iyong mga mata, o pagpapabaya sa iyong karaniwang gawain sa kalinisan, na lahat ay maaaring mag-ambag sa paglala.