

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Ang kleptomania ay isang kondisyon sa kalusugan ng pag-iisip kung saan nakakaranas ka ng napakalakas na pagnanasang magnakaw ng mga bagay na hindi mo naman kailangan o gusto. Hindi ito tungkol sa pagkuha ng isang bagay dahil hindi mo ito kayang bilhin o dahil galit ka. Sa halip, ito ay isang tunay na sikolohikal na karamdaman na lumilikha ng matinding mga impluwensya na nahihirapan kang kontrolin.
Ang mga taong may kleptomania ay kadalasang nakakaramdam ng matinding kahihiyan sa kanilang pag-uugali at nalilito sa kanilang sariling mga ginagawa. Ang kondisyon ay nakakaapekto sa mas mababa sa 1% ng populasyon, ngunit maaari itong maging sanhi ng malaking pagkabalisa at mga problema sa iyong personal at propesyonal na buhay.
Ang pangunahing sintomas ay ang hindi mapigilang pagnanasang magnakaw ng mga bagay na may kaunting personal o pinansiyal na halaga sa iyo. Maaaring mahanap mo ang iyong sarili na kumukuha ng maliliit na bagay tulad ng kendi, panulat, o mga palamuti mula sa mga tindahan, kahit na may pera ka upang bayaran ang mga ito.
Bago ka magnakaw, karaniwan mong mararanasan ang tumitinding tensyon at pagkabalisa na halos hindi matiis. Ang presyong ito ay tumataas hanggang sa ang tanging paraan upang mahanap ang lunas ay tila ang pagkuha ng bagay. Ang pagkilos ng pagnanakaw ay pansamantalang binabawasan ang matinding damdaming ito.
Pagkatapos magnakaw, maaari kang makaramdam ng isang maikling pakiramdam ng ginhawa o kasiyahan, ngunit ito ay mabilis na nagiging kasalanan, kahihiyan, at takot na mahuli. Maraming mga taong may kleptomania ang naglalarawan ng pakiramdam na nandidiri sa kanilang mga sarili pagkatapos.
Narito ang mga pangunahing senyales na nagtatangi sa kleptomania mula sa iba pang mga dahilan ng pagnanakaw:
Ang pag-uugali ay karaniwang nangyayari nang kusang-loob sa halip na maingat na pinaplano. Maaari kang pumasok sa isang tindahan nang walang intensyon na magnakaw ng anumang bagay, ngunit pagkatapos ay maramdaman ang biglaang pagnanasang kumuha ng isang bagay.
Ang eksaktong sanhi ng kleptomania ay hindi pa ganap na nauunawaan, ngunit naniniwala ang mga mananaliksik na ito ay may kinalaman sa isang kombinasyon ng kimika ng utak, genetika, at sikolohikal na mga kadahilanan. Ang sistema ng gantimpala ng iyong utak ay maaaring hindi gumana nang normal, na nagpapahirap na pigilan ang mga impluwensya.
Ang ilang mga pag-aaral ay nagmumungkahi na ang kleptomania ay maaaring may kaugnayan sa kawalan ng balanse sa mga kemikal sa utak tulad ng serotonin, na tumutulong sa pag-regulate ng mood at impulses. Ang mababang antas ng serotonin ay nauugnay din sa iba pang mga karamdaman sa pagkontrol ng impulse at depresyon.
Ang kasaysayan ng pamilya ay tila may papel, dahil ang kleptomania ay minsan ay namamana sa mga pamilya. Kung mayroon kang mga kamag-anak na may adiksyon, obsessive-compulsive disorder, o iba pang mga problema sa pagkontrol ng impulse, maaari kang magkaroon ng mas mataas na panganib na magkaroon ng kleptomania.
Ang mga nakababahalang pangyayari sa buhay ay maaaring minsan ay mag-trigger sa simula ng pag-uugali ng kleptomaniac. Ang mga malalaking pagbabago, trauma, o patuloy na stress ay maaaring gawing mas mahina ka sa pagbuo ng mga problema sa pagkontrol ng impulse.
Ang mga pinsala sa utak, lalo na ang mga nakakaapekto sa lugar ng frontal lobe na kumokontrol sa mga impulses at paggawa ng desisyon, ay nauugnay din sa kleptomania sa ilang mga kaso. Gayunpaman, ito ay medyo hindi karaniwan.
Dapat kang humingi ng propesyonal na tulong kung nakakaranas ka ng mga hindi mapigilang pagnanasa na magnakaw, lalo na kung ito ay nagdudulot ng mga problema sa iyong buhay. Maraming tao ang naghihintay hanggang sa mahuli sila o harapin ang mga legal na kahihinatnan, ngunit ang pagkuha ng tulong nang mas maaga ay maaaring maiwasan ang mga komplikasyong ito.
Isaalang-alang ang pakikipag-ugnayan sa isang propesyonal sa kalusugan ng pag-iisip kung napansin mo na ang pagnanakaw ay naging isang pattern sa iyong buhay, kahit na hindi ka pa nahuli. Ang kahihiyan at pagtatago sa paligid ng kleptomania ay maaaring maging mahirap humingi ng tulong, ngunit ang paggamot ay magagamit at epektibo.
Kung ang iyong mga pagnanasa na magnakaw ay lumalakas o mas madalas, huwag maghintay na humingi ng suporta. Ang maagang interbensyon ay makakatulong sa iyo na bumuo ng mga diskarte sa pagkaya bago lumala ang pag-uugali o maging sanhi ng malubhang problema.
Dapat mo ring isaalang-alang ang pagkuha ng tulong kung ang kleptomania ay nakakaapekto sa iyong mga relasyon, trabaho, o pangkalahatang kalidad ng buhay. Ang stress ng pagtatago ng pag-uugaling ito at pamumuhay na may patuloy na pag-aalala tungkol sa pagiging nahuli ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa iyong kalusugan ng pag-iisip.
Maraming mga kadahilanan ang maaaring magpapataas ng iyong posibilidad na magkaroon ng kleptomania, bagaman ang pagkakaroon ng mga risk factor na ito ay hindi nangangahulugang tiyak na magkakaroon ka ng kondisyon. Ang pag-unawa sa mga ito ay makakatulong sa iyo na makilala kung kailan ka maaaring maging mas mahina.
Ang pagiging babae ay tila nagpapataas ng iyong panganib, dahil ang mga dalawang-katlo ng mga taong nasuri na may kleptomania ay mga babae. Ang kondisyon ay karaniwang nagsisimula sa pagbibinata o maagang pagtanda, bagaman maaari itong magsimula sa anumang edad.
Ang pagkakaroon ng iba pang mga kondisyon sa kalusugan ng pag-iisip ay lubos na nagpapataas ng iyong panganib. Ang mga karaniwang magkakasamang kondisyon ay kinabibilangan ng:
Ang kasaysayan ng pamilya ng mga kondisyon sa kalusugan ng pag-iisip, lalo na ang adiksyon o mga problema sa pagkontrol ng impulse, ay maaaring magpataas ng iyong kahinaan. Ito ay nagmumungkahi na maaaring may mga genetic factor na nag-aambag sa kleptomania.
Ang mga pinsala sa ulo o trauma sa utak, lalo na ang may kinalaman sa frontal lobe, ay maaaring minsan ay humantong sa mga pagbabago sa pagkontrol ng impulse. Bagaman ito ay isang hindi gaanong karaniwang sanhi, sulit na tandaan kung nakaranas ka ng malaking trauma sa ulo.
Ang kleptomania ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan na umaabot nang higit pa sa mismong pagkilos ng pagnanakaw. Ang pinaka-agarang panganib ay ang legal na problema, kabilang ang pag-aresto, mga kriminal na kaso, at posibleng pagkabilanggo, kahit na para sa pagnanakaw ng mga murang bagay.
Ang iyong mga relasyon ay madalas na lubos na nagdurusa kapag ang kleptomania ay hindi ginagamot. Ang mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan ay maaaring makaramdam ng pagtataksil, pagkalito, o galit kapag natuklasan nila ang iyong pag-uugali. Ang pagtatago na kinakailangan upang itago ang pagnanakaw ay maaaring lumikha ng distansya at kawalan ng tiwala sa iyong pinakamalapit na mga relasyon.
Ang mga propesyonal na kahihinatnan ay maaaring maging malubha at pangmatagalan. Maaaring maharap mo ang pagkawala ng trabaho, kahirapan sa paghahanap ng bagong trabaho, o pinsala sa iyong propesyonal na reputasyon. Maraming mga karera ang nangangailangan ng mga background check, at ang mga singil sa pagnanakaw ay maaaring alisin ang mga oportunidad sa trabaho.
Ang emosyonal na epekto ng kleptomania ay kadalasang kinabibilangan ng:
Ang mga problema sa pananalapi ay maaaring umunlad mula sa mga bayarin sa legal, multa, at posibleng mga sibil na demanda. Ang ilang mga tao ay nagkakaroon din ng mga adiksyon sa pamimili kasama ang kleptomania, na humahantong sa utang at kawalan ng katatagan sa pananalapi.
Sa mga bihirang kaso, ang kleptomania ay maaaring lumala sa mas malubhang kriminal na pag-uugali o humantong sa mga mapanganib na sitwasyon kung magnanakaw ka mula sa maling tao o lugar. Ang pagkuha ng paggamot nang maaga ay nakakatulong na maiwasan ang mga mas malubhang komplikasyon.
Ang pagsusuri sa kleptomania ay nangangailangan ng isang masusing pagsusuri ng isang propesyonal sa kalusugan ng pag-iisip, karaniwan ay isang psychiatrist o psychologist. Walang pagsusuri ng dugo o pag-scan ng utak na maaaring mag-diagnose ng kondisyon, kaya ang proseso ay umaasa sa detalyadong mga talakayan tungkol sa iyong mga iniisip, damdamin, at pag-uugali.
Itatanong sa iyo ng iyong doktor ang tungkol sa iyong pag-uugali sa pagnanakaw, kabilang ang kung kailan ito nagsimula, kung gaano kadalas ito nangyayari, at kung ano ang nag-trigger ng mga pagnanasa. Gusto nilang maunawaan ang emosyonal na karanasan na mayroon ka bago, habang, at pagkatapos ng mga yugto ng pagnanakaw.
Ang proseso ng diagnostic ay nagsasangkot ng pag-alis ng iba pang mga dahilan ng pagnanakaw. Susuriin ng iyong doktor kung naninikaw ka dahil sa pangangailangan sa pananalapi, galit, presyon ng kapwa, o bilang bahagi ng ibang kondisyon sa kalusugan ng pag-iisip tulad ng conduct disorder o antisocial personality disorder.
Upang matugunan ang mga pamantayan para sa kleptomania, ang iyong pag-uugali ay dapat na umayon sa mga tiyak na pattern:
Susuriin din ng iyong doktor ang iba pang mga kondisyon sa kalusugan ng pag-iisip na karaniwang nangyayari kasama ang kleptomania. Ang komprehensibong pagsusuring ito ay nakakatulong na lumikha ng pinaka-epektibong plano sa paggamot para sa iyong partikular na sitwasyon.
Ang paggamot para sa kleptomania ay karaniwang pinagsasama ang psychotherapy sa gamot, at ang magandang balita ay maraming tao ang nakakakita ng malaking pagpapabuti sa wastong pangangalaga. Ang layunin ay hindi lamang upang ihinto ang pagnanakaw, ngunit upang tulungan kang maunawaan at pamahalaan ang mga pinagbabatayan na pagnanasa.
Ang cognitive behavioral therapy ay madalas na ang unang linya ng diskarte sa paggamot. Ang ganitong uri ng therapy ay tumutulong sa iyo na kilalanin ang mga iniisip at damdamin na nag-trigger ng mga pagnanasa na magnakaw at nagtuturo sa iyo ng mas malusog na mga paraan upang harapin ang mga impluwensyang ito.
Ang iyong therapist ay maaaring gumamit ng mga tiyak na pamamaraan tulad ng covert sensitization, kung saan natututo kang ikaugnay ang pagnanakaw sa mga negatibong kahihinatnan, o systematic desensitization upang mabawasan ang iyong pagkabalisa sa mga pagnanasa na magnakaw.
Ang mga gamot ay maaaring maging kapaki-pakinabang, lalo na kung mayroon kang mga magkakasamang kondisyon tulad ng depresyon o pagkabalisa. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng:
Ang group therapy ay maaaring magbigay ng mahalagang suporta at tulungan kang mapagtanto na hindi ka nag-iisa sa pagharap sa kondisyong ito. Ang pakikinig mula sa iba na nauunawaan ang iyong karanasan ay maaaring mabawasan ang kahihiyan at magbigay ng mga praktikal na diskarte sa pagkaya.
Ang paggamot ay karaniwang tumatagal ng oras, at ang mga pag-urong ay normal. Ang iyong mental health team ay makikipagtulungan sa iyo upang ayusin ang iyong plano sa paggamot kung kinakailangan at magbigay ng patuloy na suporta sa buong iyong paglalakbay sa paggaling.
Habang ang propesyonal na paggamot ay mahalaga, may mga estratehiya na maaari mong gamitin sa bahay upang matulungan ang pamahalaan ang iyong mga pagnanasa at suportahan ang iyong paggaling. Ang mga pamamaraang ito ay pinakamahusay na gumagana kapag pinagsama sa therapy at pangangalagang medikal, hindi bilang kapalit ng propesyonal na tulong.
Ang pag-aaral na kilalanin ang iyong mga trigger ay napakahalaga para sa pamamahala ng kleptomania. Magsulat ng talaarawan na nagtatala kung kailan mo nararamdaman ang mga pagnanasa na magnakaw, kung ano ang iniisip mo, at kung ano ang nangyayari sa iyong buhay sa panahong iyon.
Kapag naramdaman mo ang pagnanasa na magnakaw na tumitindi, subukan ang mga agarang diskarte sa pagkaya:
Iwasan ang mga sitwasyon na may mataas na panganib kung posible, lalo na sa mga nakababahalang panahon. Ito ay maaaring mangahulugan ng pamimili online sa halip na sa mga tindahan, pagdadala ng isang pinagkakatiwalaang kaibigan kapag kailangan mong mamili, o pag-iwas sa ilang mga tindahan na nag-trigger ng iyong mga pagnanasa.
Ang pagbuo ng isang malakas na sistema ng suporta ay napakahalaga. Isaalang-alang ang pagsali sa isang support group para sa mga taong may mga karamdaman sa pagkontrol ng impulse o pakikipag-usap sa mga pinagkakatiwalaang kaibigan at mga miyembro ng pamilya na maaaring magbigay ng pananagutan at paghihikayat.
Ang pag-aalaga sa iyong pangkalahatang kalusugan ng pag-iisip ay nakakatulong na mabawasan ang tindi ng mga pagnanasa ng kleptomania. Ang regular na ehersisyo, sapat na pagtulog, pamamahala ng stress, at pag-iwas sa droga at alkohol ay lahat ng sumusuporta sa iyong mga pagsisikap sa paggaling.
Ang paghahanda para sa iyong unang appointment tungkol sa kleptomania ay maaaring makaramdam ng nakaka-overwhelm, ngunit ang pagiging organisado ay makakatulong sa iyo na makuha ang pinakamaraming benepisyo mula sa iyong pagbisita. Tandaan, ang iyong doktor ay gustong tulungan ka, hindi ka husgahan, kaya subukang maging matapat at detalyado hangga't maaari.
Bago ang iyong appointment, isulat ang mga tiyak na detalye tungkol sa iyong pag-uugali sa pagnanakaw. Isama kung kailan ito nagsimula, kung gaano kadalas ito nangyayari, kung anong uri ng mga bagay ang karaniwan mong ninanakaw, at kung ano ang nag-trigger ng mga yugtong ito.
Subaybayan ang iyong emosyonal na kalagayan bago, habang, at pagkatapos ng mga insidente ng pagnanakaw. Tandaan ang anumang mga pattern na napansin mo, tulad ng kung ang stress, depresyon, o ilang mga sitwasyon ay nagpapalakas ng mga pagnanasa.
Magdala ng isang listahan ng lahat ng mga gamot at suplemento na kasalukuyang iniinom mo, kabilang ang mga over-the-counter na gamot. Gayundin, maghanda ng impormasyon tungkol sa iyong kasaysayan ng medikal at anumang nakaraang paggamot sa kalusugan ng pag-iisip na natanggap mo.
Isulat ang mga tanong na gusto mong itanong sa iyong doktor:
Isaalang-alang ang pagdadala ng isang pinagkakatiwalaang miyembro ng pamilya o kaibigan upang magbigay ng suporta at tulungan kang matandaan ang mahahalagang impormasyon na tinalakay sa panahon ng appointment. Ang pagkakaroon ng isang tao doon ay maaari ring makatulong na mabawasan ang pagkabalisa tungkol sa pagbisita.
Ang kleptomania ay isang tunay na kondisyon sa kalusugan ng pag-iisip na nagdudulot ng tunay na pagkabalisa at hindi isang bagay na maaari mo lang "itigil" sa pamamagitan ng lakas ng loob lamang. Ang pag-unawa na ito ay isang magagamot na kondisyon sa medisina, hindi isang kapintasan ng karakter o moral na pagkukulang, ay ang unang hakbang tungo sa paggaling.
Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang tulong ay magagamit at ang paggamot ay maaaring maging napaka-epektibo. Maraming mga taong may kleptomania ang nagpapatuloy sa pamumuhay ng mga kasiya-siyang buhay sa sandaling makatanggap sila ng angkop na pangangalaga at bumuo ng malusog na mga diskarte sa pagkaya.
Huwag hayaang pigilan ka ng kahihiyan na humingi ng tulong. Ang mga propesyonal sa kalusugan ng pag-iisip ay sinanay upang gamutin ang kleptomania nang may pakikiramay at pag-unawa. Ang mas maaga mong humingi ng suporta, mas maaga mong masisimulan ang paggawa tungo sa paggaling.
Ang paggaling ay isang proseso na nangangailangan ng oras at pasensya sa iyong sarili. Ang mga pag-urong ay maaaring mangyari, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang paggamot ay hindi gumagana o na hindi ka gagaling. Sa tamang suporta at diskarte sa paggamot, maaari mong matutunan na pamahalaan ang iyong mga impluwensya at mabawi ang kontrol sa iyong buhay.
Hindi, ang kleptomania at shoplifting ay magkaiba. Ang shoplifting ay karaniwang ginagawa para sa pinansiyal na pakinabang, upang makuha ang mga bagay na gusto mo ngunit hindi mo kayang bilhin, o kung minsan bilang isang pag-uugali na naghahanap ng kiliti. Ang kleptomania ay nagsasangkot ng pagnanakaw ng mga bagay na hindi mo kailangan o gusto, na hinihimok ng isang hindi mapigilang pagnanasa sa halip na mga praktikal na motibo. Ang mga taong may kleptomania ay madalas na nakakaramdam ng matinding kasalanan at maaaring itapon o ibalik pa nga ang mga ninakaw na bagay.
Bagaman ang kleptomania ay karaniwang nagsisimula sa pagbibinata o maagang pagtanda, maaari itong mangyari sa mga bata, bagaman ito ay medyo bihira. Sa mga bata, mahalagang makilala ang pagitan ng normal na pag-uugali sa pag-unlad, mga problema sa pag-uugali, at tunay na kleptomania. Ang mga batang bata ay madalas na kumukuha ng mga bagay nang hindi nauunawaan ang mga konsepto ng pagmamay-ari, na naiiba sa kleptomania. Kung nag-aalala ka tungkol sa pag-uugali sa pagnanakaw ng isang bata, lalo na kung ito ay mapilit at nakaka-distress sa kanila, kumonsulta sa isang child psychologist o psychiatrist.
Ang kleptomania ay bihirang gumaling nang walang paggamot. Sa katunayan, ang kondisyon ay madalas na lumalala sa paglipas ng panahon kung hindi ginagamot, na maaaring humantong sa mas madalas na mga yugto ng pagnanakaw at malubhang legal o personal na mga kahihinatnan. Ang mga pagnanasa ay karaniwang hindi nawawala sa pamamagitan ng lakas ng loob lamang dahil ang mga ito ay hinihimok ng mga pinagbabatayan na kimika ng utak at sikolohikal na mga kadahilanan. Ang propesyonal na paggamot ay lubos na nagpapabuti sa mga posibilidad ng matagumpay na pamamahala sa kondisyon.
Oo, ang stress ay madalas na nagpapalala sa mga pagnanasa ng kleptomania at maaaring mag-trigger ng mga yugto ng pagnanakaw. Maraming mga taong may kleptomania ang napapansin na ang kanilang mga pagnanasa ay nagiging mas malakas sa mga mahirap na panahon ng buhay, kapag sila ay nakikitungo sa mga problema sa relasyon, stress sa trabaho, o mga malalaking pagbabago sa buhay. Iyon ang dahilan kung bakit ang pamamahala ng stress ay isang mahalagang bahagi ng paggamot, at kung bakit maaaring tugunan ng iyong doktor ang pinagbabatayan na pagkabalisa o depresyon kasama ang mismong kleptomania.
Ang kleptomania ay medyo bihira, na nakakaapekto sa mas mababa sa 1% ng pangkalahatang populasyon. Gayunpaman, maaari itong hindi masuri dahil maraming tao ang nahihiyang humingi ng tulong o hindi kinikilala ang kanilang pag-uugali bilang isang kondisyon sa kalusugan ng pag-iisip. Sa mga taong naninikaw, ang mga pag-aaral ay nagmumungkahi na mga 5% lamang ang may tunay na kleptomania, na ang karamihan sa mga pagnanakaw ay hinihimok ng iba pang mga kadahilanan tulad ng pangangailangan sa pananalapi o paghahanap ng kiliti.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.