Ano ang Pleurisy? Mga Sintomas, Sanhi, at Paggamot

Ano ang pleurisy?

Ang pleurisy ay pamamaga ng pleura, ang manipis na mga layer ng tissue na nakalinya sa inyong baga at lukab ng dibdib. Kapag ang mga karaniwang makinis na ibabaw na ito ay namamaga, nagkaka-gasgas ang mga ito sa isa’t isa habang humihinga kayo, na nagdudulot ng matinding sakit sa dibdib na parang may kutsilyong tumutusok sa inyong mga tadyang.

Isipin ang pleura bilang isang proteksiyon na pambalot sa inyong baga. Karaniwan, ang mga layer na ito ay maayos na gumagalaw sa isa’t isa kapag humihinga kayo. Ngunit kapag nagkaroon ng pleurisy, ang pamamaga ay nagiging magaspang at malagkit ang mga ito, na nagdudulot ng kakaibang matinding sakit na lumalala kapag kayo ay umubo, bumahing, o huminga nang malalim.

Ang magandang balita ay ang pleurisy ay madalas na magagamot sa sandaling matukoy ng mga doktor kung ano ang sanhi ng pamamaga. Karamihan sa mga tao ay nakakabawi nang lubusan sa tamang pangangalaga, bagaman ang timeline ay depende sa pinagmulan nito.

Ano ang mga sintomas ng pleurisy?

Ang pangunahing sintomas ng pleurisy ay matinding, tumutusok na sakit sa dibdib na lumalala kapag humihinga kayo nang malalim, umubo, o bumahing. Ang sakit na ito ay karaniwang nangyayari sa isang bahagi ng inyong dibdib at maaaring madama na parang may nagtutulak ng mainit na kutsilyo sa inyong mga tadyang.

Narito ang mga pangunahing sintomas na maaari ninyong maranasan:

• Matinding sakit sa dibdib na lumalala sa malalim na paghinga o pag-ubo
• Hingal o mababaw na paghinga para maiwasan ang sakit
• Tuyong ubo na nakakairita
• Lagnat at panginginig kung may impeksiyon
• Sakit na maaaring kumalat sa inyong balikat o likod
• Pakiramdam na para bang hindi kayo makahinga

Ang ilan ay nakakahanap ng lunas sa pamamagitan ng paghiga sa gilid na masakit o paghawak ng unan sa kanilang dibdib kapag umuubo. Ang inyong katawan ay natural na sumusubok na protektahan ang namamagang lugar sa pamamagitan ng paglilimita sa paggalaw at paghinga nang mas mababaw.

Sa mga bihirang kaso, ang pleurisy ay maaaring magdulot ng mas malalang sintomas tulad ng matinding hirap sa paghinga, maasul na labi o kuko, o sakit sa dibdib na napakalakas na pumipigil sa normal na mga gawain. Ang mga sitwasyon na ito ay nangangailangan ng agarang medikal na atensiyon.

Ano ang mga sanhi ng pleurisy?

Ang pleurisy ay nabubuo kapag may isang bagay na nakakairita o nakakahawa sa mga pleural layer sa paligid ng inyong baga. Ang pinakakaraniwang sanhi ay isang impeksyon sa virus, bagaman ang mga impeksyon sa bakterya at iba pang mga kondisyon ay maaari ring magdulot ng pamamaga na ito.

Tingnan natin ang mga pangunahing sanhi, simula sa mga pinakakaraniwan:

• Mga impeksyon sa virus tulad ng trangkaso, pulmonya, o COVID-19
• Mga impeksyon sa bakterya, lalo na ang pulmonya
• Mga autoimmune condition tulad ng lupus o rheumatoid arthritis
• Mga pinsala sa dibdib mula sa aksidente o pagkahulog
• Ilang gamot na maaaring magdulot ng pamamaga
• Kanser sa baga o mga tumor na malapit sa pleura
• Mga namuong dugo sa baga (pulmonary embolism)

Minsan, ang pleurisy ay nangyayari nang walang malinaw na dahilan, na tinatawag ng mga doktor na idiopathic pleurisy. Maaaring nakakabahala ito, ngunit marami sa mga kasong ito ay nawawala sa sarili nitong may suporta sa pangangalaga.

Bihira, ang pleurisy ay maaaring magresulta mula sa mga impeksyon sa fungal, tuberculosis, o pagkakalantad sa asbestos. Ang mga sanhi na ito ay hindi gaanong karaniwan ngunit mahalagang isaalang-alang, lalo na kung mayroon kayong mga panganib na kadahilanan tulad ng isang kompromiso na immune system o occupational exposure.

Kailan dapat kumonsulta sa doktor para sa pleurisy?

Dapat kayong makipag-ugnayan sa inyong doktor kung nakakaranas kayo ng matinding sakit sa dibdib na lumalala sa paghinga, lalo na kung sinamahan ito ng lagnat, hingal, o paulit-ulit na ubo. Ang maagang pagsusuri ay nakakatulong na matukoy ang sanhi at maiiwasan ang mga komplikasyon.

Humingi ng agarang medikal na atensiyon kung nakakaranas kayo ng alinman sa mga babalang senyales na ito:

• Malubhang sakit sa dibdib na nagpapahirap sa paghinga
• Mataas na lagnat na higit sa 102°F (39°C)
• Maasul na kulay sa paligid ng inyong mga labi o kuko
• Mabilis na tibok ng puso o pagkahilo
• Pag-ubo ng dugo
• Malubhang hingal kahit na nagpapahinga

Huwag maghintay kung ang inyong mga sintomas ay lumalala nang mabilis o kung nakakaramdam kayo na mayroong isang bagay na seryoso. Tiwala sa inyong mga kutob tungkol sa inyong katawan, at tandaan na ang sakit sa dibdib ay palaging nararapat sa medikal na pagsusuri upang maalis ang mga malubhang kondisyon.

Ano ang mga panganib na kadahilanan para sa pleurisy?

Sinuman ay maaaring magkaroon ng pleurisy, ngunit ang ilang mga kadahilanan ay nagpapataas ng posibilidad ng ilang tao na magkaroon ng kondisyong ito. Ang pag-unawa sa mga panganib na kadahilanan na ito ay maaaring makatulong sa inyo na makilala kung kailan dapat maging mas alerto sa mga sintomas.

Narito ang mga pangunahing panganib na kadahilanan na nagpapataas ng inyong tsansa na magkaroon ng pleurisy:

• Kamakailang mga impeksyon sa respiratory tulad ng pulmonya o trangkaso
• Mga sakit na autoimmune tulad ng lupus o rheumatoid arthritis
• Edad na higit sa 65, dahil ang immune system ay humihina sa paglipas ng panahon
• Paninigarilyo, na nakakasira sa tissue ng baga at nagpapataas ng panganib sa impeksyon
• Mahinang immune system mula sa mga gamot o kondisyon
• Kasaysayan ng trauma sa dibdib o kamakailang operasyon sa dibdib
• Kasaysayan ng pamilya ng mga sakit na autoimmune

Ang pagkakaroon ng mga panganib na kadahilanan na ito ay hindi nangangahulugan na tiyak na magkakaroon kayo ng pleurisy. Maraming tao na may maraming panganib na kadahilanan ay hindi kailanman nakakaranas ng kondisyong ito, habang ang iba na walang maliwanag na panganib na kadahilanan ay maaari pa ring magkaroon nito.

Ang susi ay ang pagiging alerto sa inyong antas ng panganib upang makahingi kayo ng agarang medikal na pangangalaga kung may mga sintomas na lumitaw. Ang maagang paggamot ay madalas na humahantong sa mas magagandang resulta at mas mabilis na paggaling.

Ano ang mga posibleng komplikasyon ng pleurisy?

Karamihan sa mga kaso ng pleurisy ay nawawala nang walang malubhang komplikasyon, lalo na kapag ginagamot nang mabilis. Gayunpaman, ang ilang mga sitwasyon ay maaaring humantong sa mas kumplikadong mga problema na nangangailangan ng karagdagang medikal na interbensyon.

Ang mga pinakakaraniwang komplikasyon ay kinabibilangan ng:

• Pleural effusion, kung saan ang likido ay naipon sa pagitan ng mga layer ng baga
• Pneumothorax, isang pagbagsak ng baga mula sa hangin na tumutulo sa lukab ng dibdib
• Pananakit na tumatagal pagkatapos mawala ang pamamaga
• Mga paghihirap sa paghinga na naglilimita sa pang-araw-araw na mga gawain
• Impeksyon na kumakalat sa ibang bahagi ng dibdib

Ang pleural effusion ay ang pinakamadalas na komplikasyon, na nangyayari kapag ang pamamaga ay nagdudulot ng pag-iipon ng likido sa paligid ng baga. Ito ay maaaring maging mahirap ang paghinga at maaaring mangailangan ng mga pamamaraan sa pag-alis ng likido.

Ang mga bihira ngunit malubhang komplikasyon ay maaaring kabilang ang malubhang impeksyon na kumakalat sa buong lukab ng dibdib o ang pagbuo ng makapal na peklat na tissue na naglilimita sa paggalaw ng baga. Ang mga sitwasyon na ito ay karaniwang nangyayari kapag ang pleurisy ay hindi ginagamot o nagmumula sa malubhang mga pinagbabatayan na kondisyon tulad ng kanser o malubhang sakit na autoimmune.

Paano nasusuri ang pleurisy?

Ang pagsusuri sa pleurisy ay nagsisimula sa inyong doktor na nakikinig sa inyong mga sintomas at sinusuri ang inyong dibdib. Gagamit sila ng stethoscope upang makinig sa kakaibang tunog ng paggasgas na ginagawa ng mga namamagang pleural surface kapag gumagalaw ang mga ito laban sa isa’t isa.

Ang inyong doktor ay malamang na mag-uutos ng ilang pagsusuri upang kumpirmahin ang diagnosis at matukoy ang pinagbabatayan na sanhi:

• X-ray sa dibdib upang makita ang likido, impeksyon, o iba pang mga abnormality
• CT scan para sa detalyadong mga larawan ng mga istruktura ng inyong dibdib
• Pagsusuri ng dugo upang suriin ang impeksyon o mga marker ng autoimmune
• Ultrasound upang makita ang likido sa paligid ng baga
• Pagsusuri ng pleural fluid kung may likido

Ang proseso ng pagsusuri ay nakakatulong na matukoy hindi lamang kung mayroon kayong pleurisy, kundi kung ano ang sanhi nito. Ito ay mahalaga dahil ang paggamot ay lubos na nag-iiba depende sa kung ang sanhi ay viral, bacterial, o may kaugnayan sa ibang kondisyon.

Sa ilang mga kaso, ang inyong doktor ay maaaring magrekomenda ng mga karagdagang pagsusuri tulad ng MRI o espesyal na pagsusuri ng dugo upang siyasatin ang mga hindi gaanong karaniwang mga sanhi, lalo na kung ang mga unang pagsusuri ay hindi nagpapakita ng malinaw na paliwanag para sa inyong mga sintomas.

Ano ang paggamot para sa pleurisy?

Ang paggamot para sa pleurisy ay nakatuon sa pagtugon sa pinagbabatayan na sanhi habang pinamamahalaan ang sakit at pamamaga. Ang partikular na paraan ay depende sa kung ano ang nagdulot ng inyong pleurisy, ngunit karamihan sa mga paggamot ay epektibo sa pagbibigay ng lunas.

Ang mga karaniwang paraan ng paggamot ay kinabibilangan ng:

• Mga pampawala ng sakit tulad ng ibuprofen o naproxen upang mabawasan ang pamamaga
• Mga antibiotic kung ang impeksyon sa bakterya ang sanhi
• Mga antiviral na gamot para sa ilang mga impeksyon sa virus
• Mga corticosteroid para sa pleurisy na may kaugnayan sa autoimmune
• Mga pamamaraan sa pag-alis ng likido kung may malaking pag-iipon ng likido
• Paggamot sa mga pinagbabatayan na kondisyon tulad ng kanser o mga namuong dugo

Ang mga anti-inflammatory na gamot ay madalas na nagbibigay ng malaking lunas sa loob ng ilang araw. Pipili ang inyong doktor ng pinakama ligtas at pinaka-epektibong opsyon batay sa inyong pangkalahatang kalusugan at anumang iba pang gamot na iniinom ninyo.

Para sa mga kaso na may kasamang pleural effusion, maaaring kailanganin ng inyong doktor na alisin ang labis na likido gamit ang karayom o maliit na tubo. Ang pamamaraang ito, na tinatawag na thoracentesis, ay maaaring magbigay ng agarang lunas sa paghinga at makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon.

Paano mapamahalaan ang pleurisy sa bahay?

Habang tinutugunan ng medikal na paggamot ang pinagbabatayan na sanhi, ang ilang mga estratehiya sa pangangalaga sa bahay ay maaaring makatulong sa inyong maging mas komportable at suportahan ang inyong paggaling. Ang mga pamamaraang ito ay gumagana kasama ng inyong mga iniresetang gamot, hindi bilang kapalit.

Narito ang mga epektibong pamamaraan sa pamamahala sa bahay:

• Magpahinga sa apektadong bahagi upang limitahan ang masakit na paggalaw
• Maglagay ng heat pad upang mapagaan ang tensyon ng kalamnan sa dibdib
• Gumawa ng malalim na pagsasanay sa paghinga nang paunti-unti habang pinapayagan ng sakit
• Manatiling hydrated upang makatulong na manipis ang anumang uhog
• Gumamit ng dagdag na unan upang makahanap ng komportableng posisyon sa pagtulog
• Iwasan ang mga gawain na nagpapalala ng sakit sa dibdib

Maraming tao ang nakakahanap na ang paghiga sa gilid na masakit ay talagang nakakabawas ng sakit sa pamamagitan ng paglilimita sa paggalaw ng mga namamagang pleural surface. Subukan ang iba't ibang posisyon upang mahanap kung ano ang pinakamabuti para sa inyo.

Ang banayad na pagsasanay sa paghinga ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon tulad ng pulmonya, ngunit gawin lamang ang nararamdamang komportable. Magsimula nang dahan-dahan at unti-unting dagdagan habang gumagaling ang inyong sakit. Huwag pilitin ang malubhang sakit, dahil maaari nitong palalain ang pamamaga.

Paano maiiwasan ang pleurisy?

Habang hindi ninyo maiiwasan ang lahat ng mga kaso ng pleurisy, ang ilang mga estratehiya ay maaaring mabawasan ang inyong panganib sa pamamagitan ng pagtugon sa mga karaniwang pinagbabatayan na sanhi. Ang pag-iwas ay nakatuon sa pagpapanatili ng mabuting pangkalahatang kalusugan at pag-iwas sa mga impeksyon kung maaari.

Ang mga pangunahing estratehiya sa pag-iwas ay kinabibilangan ng:

• Pagkuha ng taunang bakuna sa trangkaso at pagpapanatili ng pagbabakuna sa pulmonya
• Madalas na paghuhugas ng kamay upang maiwasan ang mga impeksyon sa respiratory
• Pagtigil sa paninigarilyo upang mapabuti ang kalusugan ng baga
• Pamamahala ng mga malalang kondisyon tulad ng mga sakit na autoimmune
• Paghahanap ng agarang paggamot para sa mga impeksyon sa respiratory
• Pagpapanatili ng malusog na immune system sa pamamagitan ng mabuting nutrisyon at pagtulog

Ang pagbabakuna ay lalong mahalaga para sa mga matatandang tao at mga taong may malalang kondisyon sa kalusugan. Ang bakuna sa pulmonya ay maaaring maiwasan ang maraming impeksyon sa bakterya na humahantong sa pleurisy.

Kung mayroon kayong sakit na autoimmune, ang malapit na pakikipagtulungan sa inyong doktor upang mapanatili itong kontrolado ay maaaring lubos na mabawasan ang inyong panganib sa pleurisy. Maaaring kabilang dito ang pag-inom ng mga gamot ayon sa inireseta at pagdalo sa regular na mga follow-up appointment.

Paano kayo dapat maghanda para sa inyong appointment sa doktor?

Ang paghahanda para sa inyong appointment ay nakakatulong na matiyak na ang inyong doktor ay nakakakuha ng lahat ng impormasyon na kailangan upang masuri at gamutin ang inyong kondisyon nang epektibo. Ang mahusay na paghahanda ay maaari ring makatulong na mapagaan ang inyong pagkabalisa tungkol sa pagbisita.

Bago ang inyong appointment, tipunin ang mahahalagang impormasyong ito:

• Isulat kung kailan nagsimula ang inyong mga sintomas at kung paano ito nagbago
• Ilista ang lahat ng gamot, bitamina, at supplement na iniinom ninyo
• Tandaan ang anumang kamakailang sakit, pinsala, o medikal na pamamaraan
• Maghanda ng mga tanong tungkol sa inyong kondisyon at mga opsyon sa paggamot
• Magdala ng miyembro ng pamilya o kaibigan para sa suporta kung kinakailangan
• Ihanda ang inyong impormasyon sa seguro at mga naunang medikal na rekord

Maging handa na ilarawan ang inyong sakit nang detalyado, kabilang ang kung saan ito masakit, kung ano ang nagpapabuti o nagpapalala nito, at kung paano ito nakakaapekto sa inyong pang-araw-araw na mga gawain. Ang impormasyong ito ay nakakatulong sa inyong doktor na maunawaan ang kalubhaan at kalikasan ng inyong kondisyon.

Huwag mag-atubiling magtanong tungkol sa inyong diagnosis, mga opsyon sa paggamot, o kung ano ang aasahan sa panahon ng paggaling. Gusto ng inyong doktor na tulungan kayong maunawaan ang inyong kondisyon at maging tiwala sa inyong plano sa pangangalaga.

Ano ang pangunahing takeaway tungkol sa pleurisy?

Ang pleurisy ay isang magagamot na kondisyon na, bagaman masakit at nakakabahala, ay karaniwang gumagaling nang maayos sa angkop na medikal na pangangalaga. Ang matinding sakit sa dibdib na nagpapakilala sa pleurisy ay tumutugon nang maayos sa mga anti-inflammatory na paggamot, at karamihan sa mga tao ay nakakabawi nang lubusan.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang maagang medikal na pagsusuri ay humahantong sa mas magagandang resulta. Huwag subukang tiisin ang matinding sakit sa dibdib, lalo na kung sinamahan ito ng lagnat, hingal, o iba pang nakakabahalang sintomas.

Sa tamang paggamot na tumutugon sa parehong pinagbabatayan na sanhi at sa inyong mga sintomas, maaari ninyong asahan na maging mas maayos ang pakiramdam sa loob ng ilang araw hanggang linggo. Ang inyong healthcare team ay naroon upang suportahan kayo sa paggaling at makatulong na maiwasan ang mga susunod na episode.

Mga madalas itanong tungkol sa pleurisy

Gaano katagal ang pleurisy?

Ang tagal ng pleurisy ay depende sa pinagbabatayan nitong sanhi. Ang viral pleurisy ay karaniwang nawawala sa loob ng isa hanggang dalawang linggo na may tamang paggamot, habang ang mga kaso ng bacterial ay maaaring tumagal nang mas matagal ngunit tumutugon nang maayos sa mga antibiotic. Ang pleurisy na may kaugnayan sa mga autoimmune condition ay maaaring mangailangan ng patuloy na pamamahala, ngunit ang mga matinding episode ay karaniwang gumagaling sa loob ng ilang araw pagkatapos simulan ang angkop na paggamot.

Nakakahawa ba ang pleurisy?

Ang pleurisy mismo ay hindi nakakahawa, ngunit ang mga impeksyon na nagdudulot nito ay maaaring nakakahawa. Kung ang inyong pleurisy ay nagmumula sa isang viral o bacterial respiratory infection, maaari ninyong posibleng maikalat ang pinagbabatayan na impeksyon sa iba. Gayunpaman, ang pamamaga ng pleurisy ay ang tugon ng inyong katawan sa impeksyon at hindi maaaring direktang mailipat sa ibang tao.

Maaari bang bumalik ang pleurisy pagkatapos ng paggamot?

Oo, ang pleurisy ay maaaring bumalik, lalo na kung mayroon kayong patuloy na mga panganib na kadahilanan tulad ng mga autoimmune condition o kung magkakaroon kayo ng mga bagong impeksyon sa respiratory. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng pleurisy minsan ay hindi nagpapataas ng posibilidad na magkaroon nito muli maliban kung ang mga pinagbabatayan na panganib na kadahilanan ay nananatili. Ang pagsunod sa mga estratehiya sa pag-iwas at pamamahala ng mga malalang kondisyon ay maaaring makatulong na mabawasan ang inyong panganib sa mga susunod na episode.

Dapat ba akong pumunta sa emergency room para sa pleurisy?

Humingi ng pangangalaga sa emergency kung nakakaranas kayo ng matinding sakit sa dibdib na may kahirapan sa paghinga, mataas na lagnat na higit sa 102°F, maasul na labi o kuko, o kung kayo ay umuubo ng dugo. Para sa mga hindi gaanong malubhang sintomas tulad ng kayang-kontrolin na sakit sa dibdib na walang kahirapan sa paghinga, maaari ninyong karaniwang mag-iskedyul ng appointment sa inyong regular na doktor sa loob ng isa o dalawang araw.

Maaari bang palalain ng ehersisyo ang pleurisy?

Sa panahon ng matinding yugto ng pleurisy, ang ehersisyo ay karaniwang nagpapalala ng sakit sa dibdib at dapat iwasan hanggang sa gumaling ang mga sintomas. Ang malalim na paghinga sa panahon ng pisikal na aktibidad ay maaaring magpataas ng masakit na paggasgas ng mga namamagang pleural surface. Kapag humupa na ang inyong sakit at pinayagan na kayo ng inyong doktor, ang banayad na ehersisyo ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon at suportahan ang paggaling.