Ano ang Mga Kontraseptibong Progestin: Mga Gamit, Dosis, Side Effect at Iba Pa

Ang mga kontraseptibong progestin ay mga paraan ng pagkontrol sa panganganak na nakabatay sa hormone na gumagamit ng mga sintetikong bersyon ng progesterone upang maiwasan ang pagbubuntis. Gumagana ang mga gamot na ito sa pamamagitan ng pagbabago ng natural na pattern ng hormone ng iyong katawan upang ihinto ang obulasyon at gawing mas mahirap para sa tamud na maabot ang isang itlog.

Maaaring kilala mo ang mga kontraseptibong ito sa mga pangalan tulad ng

Ang mga kontraseptibong ito ay lalong mahalaga para sa mga babaeng hindi maaaring gumamit ng birth control na nakabatay sa estrogen. Kasama rito ang mga babaeng higit sa 35 taong gulang na naninigarilyo, ang may kasaysayan ng mga blood clot, o ang mga babaeng may ilang kondisyon sa puso.

Madalas na pinipili ng mga nagpapasusong ina ang mga paraan na progestin-only dahil hindi nila naaapektuhan ang produksyon ng gatas tulad ng maaaring gawin ng mga kontraseptibo na naglalaman ng estrogen. Ang hormone ay dumadaan sa gatas ng ina sa napakaliit na dami na itinuturing na ligtas para sa mga sanggol.

Paano Gumagana ang mga Progestin Contraceptives?

Ang mga progestin contraceptives ay gumagana sa pamamagitan ng maraming mekanismo upang maiwasan ang pagbubuntis, na ginagawa silang epektibo bilang isang katamtamang lakas na paraan ng birth control. Ang pangunahing paraan ng kanilang paggana ay sa pamamagitan ng pagpigil sa iyong mga obaryo na maglabas ng mga itlog sa panahon ng obulasyon.

Pinapalapot din ng synthetic progesterone ang uhog sa iyong cervix, na lumilikha ng isang hadlang na nagpapahirap sa tamod na lumangoy at maabot ang anumang itlog na maaaring ilabas. Isipin ito bilang paglikha ng isang proteksiyon na kalasag sa pasukan ng iyong matris.

Bilang karagdagan, binabago ng progestin ang lining ng iyong matris (tinatawag na endometrium) upang gawin itong hindi gaanong angkop para sa isang fertilized egg na mag-implant. Nagbibigay ito ng dagdag na proteksyon laban sa pagbubuntis.

Ang mga injectable na anyo ng progestin ay gumagana nang katulad ngunit nagbibigay ng mas matagal na antas ng hormone sa iyong sistema. Ang patuloy na paglabas na ito ay nangangahulugan na hindi mo kailangang tandaan ang pang-araw-araw na mga pildoras, bagaman ang mga epekto ay maaaring tumagal ng mas matagal upang baligtarin kapag gusto mong magbuntis.

Paano Ko Dapat Inumin ang Progestin Contraceptives?

Para sa oral progestin contraceptives, kailangan mong uminom ng isang pildoras sa parehong oras araw-araw nang walang anumang pahinga sa pagitan ng mga pakete. Hindi tulad ng mga kumbinasyon na pildoras, walang linggo na pahinga para sa isang regla, na ginagawang mas mahalaga ang pag-timing para sa pagiging epektibo.

Inumin ang iyong tableta na may isang basong puno ng tubig, at maaari mo itong inumin na may o walang pagkain batay sa iyong kagustuhan. Kung ikaw ay may tendensya na makaramdam ng pagduduwal, ang pag-inom nito na may meryenda o pagkain ay makakatulong na mabawasan ang pagkasira ng tiyan.

Ang pagtatakda ng pang-araw-araw na alarma sa iyong telepono ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang pare-parehong oras na mahalaga para sa mga progestin-only na tableta. Ang pagkahuli ng higit sa tatlong oras sa iyong dosis ay maaaring mabawasan ang bisa, kaya ang pagiging pare-pareho ay susi.

Para sa mga injectable progestin contraceptives, bibisita ka sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan tuwing 12 linggo para sa iyong iniksyon. Ang iniksyon ay karaniwang ibinibigay sa iyong itaas na braso o puwit, at hindi mo kailangang gumawa ng anumang espesyal upang maghanda para sa appointment.

Kung ikaw ay lumilipat mula sa ibang paraan ng pagkontrol sa panganganak, payuhan ka ng iyong doktor sa pinakamahusay na oras upang simulan ang progestin contraceptives. Ito ay karaniwang nagsasangkot ng pagsisimula sa panahon ng iyong regla o paggamit ng backup na pagpipigil sa pagbubuntis sa unang 48 oras.

Gaano Katagal Ko Dapat Inumin ang Progestin Contraceptives?

Maaari mong ligtas na gamitin ang progestin contraceptives hangga't kailangan mo ng pagpipigil sa pagbubuntis at hindi nakakaranas ng mga nakakagambalang epekto. Maraming kababaihan ang gumagamit ng mga pamamaraang ito sa loob ng ilang taon nang walang anumang alalahanin sa kalusugan.

Para sa oral progestin pills, walang medikal na dahilan upang magpahinga mula sa gamot tulad ng paniniwala ng ilang tao na kinakailangan sa mga combination pills. Ang pagkuha ng mga pahinga ay talagang nagpapataas ng iyong panganib ng hindi sinasadyang pagbubuntis nang hindi nagbibigay ng anumang benepisyo sa kalusugan.

Ang injectable progestin contraceptives ay karaniwang inirerekomenda sa loob ng hindi hihigit sa dalawang taon sa isang pagkakataon dahil sa mga potensyal na epekto sa density ng buto. Gayunpaman, kung ikaw at ang iyong doktor ay magpasiya na ang mga benepisyo ay higit sa mga panganib, maaari kang magpatuloy nang mas matagal na may regular na pagsubaybay.

Gusto ng iyong doktor na makipag-ugnayan sa iyo nang regular, karaniwan tuwing anim na buwan hanggang isang taon, upang matiyak na ang pamamaraan ay gumagana pa rin nang maayos para sa iyo. Ang mga pagbisitang ito ay mahusay na mga pagkakataon upang talakayin ang anumang mga alalahanin o pagbabago sa iyong kalusugan.

Kapag handa ka nang huminto sa paggamit ng mga progestin na kontraseptibo, maaari mo lamang ihinto ang pag-inom ng mga tableta o laktawan ang iyong susunod na iniksyon. Karaniwang mabilis na bumabalik ang iyong pagkamayabong, kadalasan sa loob ng ilang buwan.

Ano ang mga Side Effect ng Progestin na Kontraseptibo?

Karamihan sa mga babae ay mahusay na nagtitiis sa mga progestin na kontraseptibo, ngunit tulad ng lahat ng gamot, maaari silang magdulot ng mga side effect. Ang magandang balita ay maraming side effect ang banayad at kadalasang bumubuti pagkatapos ng iyong katawan na mag-adjust sa hormone, kadalasan sa loob ng unang ilang buwan.

Narito ang pinakakaraniwang side effect na maaari mong maranasan:

• Hindi regular na pagdurugo o pagtutuktok sa pagitan ng mga regla
• Mga pagbabago sa iyong menstrual cycle, kabilang ang mas magaan o mas mabigat na regla
• Pananakit o pamamaga ng suso
• Banayad na pananakit ng ulo
• Mga pagbabago sa mood o pakiramdam na mas emosyonal
• Bahagyang pagtaas ng timbang (karaniwan ay 1-2 pounds)
• Acne o pagbabago sa balat
• Pagbaba ng libido

Ang mga karaniwang epekto na ito ay karaniwang humuhupa habang ang iyong katawan ay umaangkop sa sintetikong hormone. Karamihan sa mga babae ay nakikitang ang anumang paunang kakulangan sa ginhawa ay sulit sa maaasahang proteksyon ng kontraseptibo.

Mayroon ding ilang hindi gaanong karaniwan ngunit mas seryosong side effect na nangangailangan ng medikal na atensyon. Bagaman bihira, mahalagang magkaroon ng kamalayan sa mga posibilidad na ito:

• Matinding pananakit ng tiyan na hindi nawawala
• Malakas na pagdurugo na tumatagos sa isang pad o tampon bawat oras
• Matinding pananakit ng ulo na may mga pagbabago sa paningin
• Mga palatandaan ng impeksyon sa mga lugar ng iniksyon (para sa mga injectable na anyo)
• Makabuluhang pagbabago sa mood o depresyon
• Paninilaw ng balat o mata (jaundice)

Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga mas seryosong sintomas na ito, makipag-ugnayan kaagad sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Bagaman hindi karaniwan ang mga komplikasyon na ito, ang mabilis na medikal na atensyon ay maaaring makapigil sa mas seryosong problema.

Sino ang Hindi Dapat Gumamit ng Progestin na Kontraseptibo?

Bagaman mas ligtas ang mga progestin na kontraseptibo kaysa sa mga kombinasyon ng hormonal na pamamaraan para sa karamihan ng mga kababaihan, mayroon pa ring ilang mga sitwasyon kung saan maaaring hindi sila ang pinakamahusay na pagpipilian. Susuriing mabuti ng iyong doktor ang iyong medikal na kasaysayan bago magreseta ng mga gamot na ito.

Hindi ka dapat gumamit ng mga progestin na kontraseptibo kung mayroon kang ilang partikular na kondisyon sa kalusugan na maaaring lumala dahil sa mga sintetikong hormone. Narito ang mga pangunahing sitwasyon kung saan hindi inirerekomenda ang mga gamot na ito:

• Kasalukuyan o kasaysayan ng kanser sa suso
• Hindi maipaliwanag na pagdurugo sa ari
• Aktibong sakit sa atay o mga tumor sa atay
• Alam o pinaghihinalaang pagbubuntis
• Malubhang sakit sa arterya
• Allergy sa anumang sangkap sa gamot

Ang mga kondisyong ito ay lumilikha ng mga sitwasyon kung saan ang mga panganib ng hormonal na pagpipigil sa pagbubuntis ay mas malaki kaysa sa mga benepisyo. Matutulungan ka ng iyong doktor na tuklasin ang iba pang epektibong opsyon sa pagkontrol ng kapanganakan kung ang mga progestin na kontraseptibo ay hindi angkop para sa iyo.

Ang ilang mga kondisyon sa kalusugan ay nangangailangan ng labis na pag-iingat at mas malapit na pagsubaybay kung gumagamit ka ng mga progestin na kontraseptibo. Ang mga babaeng may diabetes, mataas na presyon ng dugo, o kasaysayan ng depresyon ay maaari pa ring gumamit ng mga pamamaraang ito ngunit nangangailangan ng mas madalas na pag-check-up.

Kung umiinom ka ng ilang partikular na gamot, maaari silang makipag-ugnayan sa mga progestin na kontraseptibo at maapektuhan ang kanilang pagiging epektibo. Laging sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng gamot, suplemento, at herbal na remedyo na iyong iniinom.

Mga Pangalan ng Brand ng Progestin na Kontraseptibo

Ang mga progestin na kontraseptibo ay makukuha sa ilalim ng ilang mga pangalan ng brand, bawat isa ay naglalaman ng bahagyang magkakaibang mga pormulasyon ng sintetikong progesterone. Ang pinakakaraniwang oral na progestin-only na pildoras ay kinabibilangan ng Micronor, Nor-QD, at Camila.

Para sa mga injectable na progestin na kontraseptibo, ang Depo-Provera ay ang pinakakilalang pangalan ng brand. Ang iniksyon na ito ay naglalaman ng medroxyprogesterone acetate at nagbibigay ng tatlong buwan ng proteksyon sa pagpipigil sa pagbubuntis sa bawat turok.

Mayroon ding Depo-subQ Provera, na isang bersyon ng iniksyon na may mas mababang dosis na maaari mong matutunang ibigay sa iyong sarili sa bahay. Ang opsyong ito ay nagbibigay ng parehong bisa ng pagpipigil sa pagbubuntis na may mas maliit na karayom at mas kaunting gamot.

Ang mga generic na bersyon ng mga pildoras na progestin-only ay makukuha rin at gumagana nang kasing epektibo ng mga opsyon na may tatak. Matutulungan ka ng iyong parmasya na maunawaan kung aling mga generic na opsyon ang maaaring maging available at potensyal na mas abot-kaya.

Mga Alternatibo sa Progestin Contraceptives

Kung ang mga progestin contraceptives ay hindi angkop para sa iyo, mayroong ilang iba pang epektibong paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis na dapat isaalang-alang. Kasama sa mga non-hormonal na opsyon ang copper IUDs, mga barrier method tulad ng mga condom at diaphragm, at mga paraan ng pagiging malay sa fertility.

Ang copper IUD ay nagbibigay ng pangmatagalang pagpipigil sa pagbubuntis nang walang anumang hormone at maaaring tumagal ng hanggang 10 taon. Ito ay agad na nababaligtad at hindi nangangailangan ng pang-araw-araw na atensyon tulad ng mga pildoras.

Kung maaari mong gamitin ang estrogen, ang mga kombinasyon na pildoras sa pagpipigil sa pagbubuntis ay nag-aalok ng karagdagang benepisyo tulad ng mas mahuhulaan na regla at kadalasang mas malinaw na balat. Ang mga pildoras na ito ay may posibilidad ding magdulot ng mas kaunting iregular na pagdurugo kaysa sa mga paraan na progestin-only.

Ang iba pang mga hormonal na opsyon ay kinabibilangan ng contraceptive patch, vaginal ring, o hormonal IUDs. Ang bawat paraan ay may sariling mga pakinabang at pagsasaalang-alang, kaya ang pagtalakay sa iyong pamumuhay at mga kagustuhan sa iyong doktor ay makakatulong sa iyo na piliin ang pinakamahusay na opsyon.

Ang permanenteng sterilization ay isa pang opsyon para sa mga babaeng sigurado na hindi nila nais ang mga pagbubuntis sa hinaharap. Kasama dito ang tubal ligation para sa mga babae o vasectomy para sa mga lalaking kasosyo.

Mas Mabuti ba ang Progestin Contraceptives kaysa sa Combination Birth Control Pills?

Kung ang progestin contraceptives ay mas mabuti kaysa sa mga kombinasyon na pildoras ay nakadepende sa iyong indibidwal na sitwasyon sa kalusugan at mga kagustuhan. Ang parehong mga pamamaraan ay lubos na epektibo sa pagpigil sa pagbubuntis kapag ginamit nang tama.

Ang mga pamamaraan na progestin-only ay may ilang natatanging bentahe, lalo na para sa mga babaeng hindi maaaring uminom ng estrogen. Mas ligtas ang mga ito para sa mga babaeng mahigit 35 taong gulang na naninigarilyo, ang mga may mataas na presyon ng dugo, o ang mga babaeng may kasaysayan ng mga blood clot.

Ang mga combination pills ay kadalasang nagbibigay ng mas mahuhulaang menstrual cycles at maaaring makatulong sa acne nang mas mahusay kaysa sa mga progestin-only na opsyon. May posibilidad din na magdulot ang mga ito ng mas kaunting breakthrough bleeding kapag nasanay na ang iyong katawan sa mga ito.

Para sa mga nagpapasusong ina, ang mga pamamaraan na progestin-only ay malinaw na mas mahusay na pagpipilian dahil hindi nila naaapektuhan ang produksyon ng gatas. Ang mga combination pills ay maaaring magpababa ng suplay ng gatas, kaya naman hindi sila inirerekomenda sa panahon ng pagpapasuso.

Ang pagpili sa pagitan ng mga pamamaraang ito ay talagang nakadepende sa iyong partikular na profile sa kalusugan, pamumuhay, at personal na kagustuhan. Matutulungan ka ng iyong healthcare provider na timbangin ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat opsyon.

Mga Madalas Itanong Tungkol sa Progestin Contraceptives

Ligtas ba ang Progestin Contraceptives para sa mga Babaeng may Diabetes?

Ang progestin contraceptives ay maaaring ligtas para sa mga babaeng may diabetes, ngunit nangangailangan sila ng mas malapit na pagsubaybay kaysa sa mga babaeng walang diabetes. Ang synthetic progesterone ay maaaring bahagyang makaapekto sa antas ng asukal sa dugo, bagaman ang epektong ito ay karaniwang minimal.

Gusto ng iyong doktor na suriin ang iyong kontrol sa asukal sa dugo nang mas madalas kapag sinimulan mo ang mga contraceptives na ito. Karamihan sa mga babaeng may mahusay na kontrol sa diabetes ay maaaring gumamit ng mga pamamaraan na progestin nang walang malaking problema.

Ang mga babaeng may mga komplikasyon na may kaugnayan sa diabetes tulad ng sakit sa bato o diabetic retinopathy ay nangangailangan ng mas maingat na pagsusuri. Ang iyong endocrinologist at gynecologist ay dapat magtulungan upang matukoy kung ang hormonal contraception ay angkop para sa iyong sitwasyon.

Ano ang Dapat Kong Gawin Kung Hindi Sinasadyang Gumamit Ako ng Sobrang Progestin Contraceptives?

Kung hindi mo sinasadyang uminom ng dagdag na pildoras na progestin, huwag mataranta - bihira itong nagdudulot ng malubhang problema. Maaari kang makaranas ng kaunting pagduduwal, pananakit ng suso, o iregular na pagdurugo, ngunit ang mga sintomas na ito ay karaniwang nawawala sa kanilang sarili.

Patuloy na inumin ang iyong regular na pang-araw-araw na pildoras sa karaniwang oras, kahit na uminom ka ng dagdag kanina. Ang pag-inom ng dalawang pildoras sa isang araw ay hindi magbibigay ng dagdag na proteksyon sa pagpipigil sa pagbubuntis, kaya walang benepisyo sa pagkakamali.

Kung uminom ka ng ilang dagdag na pildoras o nakakaramdam ng hindi maganda ang pakiramdam, makipag-ugnayan sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa gabay. Maaari ka nilang payuhan kung kinakailangan ang anumang karagdagang pagsubaybay o paggamot.

Para sa mga anyo ng iniksyon, hindi posible ang labis na dosis dahil ang isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ang nagbibigay ng mga iniksyon. Gayunpaman, kung nakatanggap ka ng iniksyon nang mas maaga kaysa sa nakatakda, ipaalam sa iyong tagapagbigay upang maayos nila ang oras ng iyong appointment sa hinaharap.

Ano ang Dapat Kong Gawin Kung Hindi Ako Nakainom ng Dose ng Progestin Contraceptives?

Kung hindi ka nakainom ng progestin-only na pildoras, inumin ito sa lalong madaling panahon na maalala mo, kahit na nangangahulugan ito ng pag-inom ng dalawang pildoras sa isang araw. Ang oras ay mas kritikal sa mga progestin-only na pildoras kaysa sa mga kombinasyon na pildoras.

Kung mahigit tatlong oras ka nang huli sa pag-inom ng iyong pildoras, gumamit ng backup na pagpipigil sa pagbubuntis tulad ng mga condom sa susunod na 48 oras. Ang dagdag na proteksyong ito ay tumutulong na matiyak na protektado ka pa rin laban sa pagbubuntis.

Ang hindi pag-inom ng maraming pildoras ay nagdaragdag ng iyong panganib ng pagbubuntis nang mas makabuluhan sa mga progestin-only na pamamaraan. Kung hindi ka nakainom ng dalawa o higit pang pildoras, makipag-ugnayan sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa tiyak na gabay kung kailan ipagpapatuloy ang normal na pagiging epektibo.

Para sa injectable progestin, kung huli ka na sa iyong nakatakdang iniksyon, maaaring kailanganin mong gumamit ng backup na pagpipigil sa pagbubuntis hanggang sa maibigay sa iyo ng iyong tagapagbigay ang iniksyon at kumpirmahin na protektado ka.

Kailan Ako Pwedeng Huminto sa Pag-inom ng Progestin Contraceptives?

Maaari mong ihinto ang pag-inom ng mga progestin na kontraseptibo anumang oras, bagaman mas mabuting talakayin muna ang desisyong ito sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Hindi tulad ng ilang gamot, hindi mo kailangang unti-unting bawasan ang dosis - maaari mo lamang ihinto ang pag-inom ng mga pildoras.

Ang iyong pagkamayabong ay karaniwang mabilis na bumabalik pagkatapos huminto sa pag-inom ng mga pildoras na progestin-only, kadalasan sa loob ng ilang linggo. Ang ilang mga babae ay nag-o-ovulate sa kanilang unang siklo pagkatapos huminto, kaya gumamit ng alternatibong kontrasepsyon kaagad kung hindi mo nais na mabuntis.

Ang injectable progestin ay maaaring mas matagal na mawala sa iyong sistema, at ang pagkamayabong ay maaaring tumagal ng ilang buwan hanggang isang taon upang bumalik sa normal. Ang naantalang pagbabalik sa pagkamayabong na ito ay normal at hindi nagpapahiwatig ng anumang permanenteng epekto.

Kung huminto ka dahil sa mga side effect, kausapin ang iyong tagapagbigay tungkol sa mga alternatibong paraan ng kontrasepsyon. Maraming mga opsyon na magagamit, at mahalagang mahanap ang tamang akma para sa iyong katawan at pamumuhay.

Maaari ba Akong Mabuntis Kaagad Pagkatapos Huminto sa Progestin Contraceptives?

Oo, maaari kang potensyal na mabuntis nang napakabilis pagkatapos huminto sa mga pildoras na progestin-only, minsan sa loob ng unang buwan. Ang mabilis na pagbabalik sa pagkamayabong na ito ay talagang isang positibong tanda na ang gamot ay hindi nagdulot ng anumang pangmatagalang epekto sa iyong reproductive system.

Ang injectable progestin ay gumagana nang iba, at ang pagkamayabong ay karaniwang mas matagal bumalik - kadalasan kahit saan mula 3 hanggang 18 buwan pagkatapos ng iyong huling iniksyon. Ang pagkaantala na ito ay normal at inaasahan, hindi isang tanda ng anumang problema.

Kung plano mong mabuntis, isaalang-alang ang pagsisimula ng prenatal vitamins na may folic acid bago huminto sa iyong mga kontraseptibo. Binibigyan nito ang iyong katawan ng mga sustansya na kailangan nito upang suportahan ang isang malusog na pagbubuntis mula sa simula pa lamang.

Ang mga hormone mula sa progestin contraceptives ay hindi nagdudulot ng mga depekto sa kapanganakan, kaya kung mabuntis ka kaagad pagkatapos huminto, walang nadagdag na panganib sa iyong sanggol. Gayunpaman, ang pagkumpirma ng pagbubuntis nang maaga ay nakakatulong na matiyak na makakuha ka ng naaangkop na pangangalaga sa prenatal.