DEHB Bir Engel midir? Haklarınızı Anlamak ve Gerçekten Ne Anlama Geldiği

Cevap net bir evet ya da hayır değil. Bu, kimin sorduğuna, hangi bağlamda sorduğuna ve DEHB'nin günlük işlevselliğini ne kadar etkilediğine bağlıdır. Yasal, tıbbi ve kişisel olarak "engel" kelimesi farklı ağırlıklar taşır.

Yasa Gerçekte Ne Diyor?

Amerika Birleşik Devletleri'nde DEHB, engel olarak nitelendirilebilir ancak otomatik olarak bir engel olarak kabul edilmez. Ayrım önemlidir.

Engelli Amerikalılar Yasası (ADA) ve Rehabilitasyon Yasası'nın 504. Bölümü uyarınca, engel, bir veya daha fazla büyük yaşam aktivitesini önemli ölçüde kısıtlayan fiziksel veya zihinsel bir bozukluk olarak tanımlanır. Bu büyük yaşam aktiviteleri arasında öğrenme, okuma, konsantre olma, düşünme, iletişim kurma ve çalışma gibi şeyler bulunur. DEHB'li birçok insan için bu aktivitelerin birkaçı doğrudan etkilenir.

Buradaki anahtar kelime "önemli ölçüde"dir. DEHB'li herkes yasa nazarında bu eşiği karşılamayacaktır. Belirleme, durumun kişinin işlevsellik yeteneğini ne kadar engellediğine bakılarak vaka bazında yapılır. Ve önemlisi, bu değerlendirme ilaç veya diğer başa çıkma stratejilerinin etkileri dikkate alınmadan yapılmalıdır. Bu nedenle, biri ilaçlarla iyi idare etse bile, altta yatan durumu hala nitelikli olabilir.

Çocuklar için ek bir katman vardır. Engelli Bireyler Eğitim Yasası (IDEA), okul ortamlarında koruma sağlar. DEHB'li bir çocuk, durum akademik performansını önemli ölçüde bozarsa, Bireyselleştirilmiş Eğitim Programı (BEP) için nitelikli olabilir. Eğer etki gerçekse ancak özel talimat gerektirecek düzeye ulaşmıyorsa, bunun yerine eğitime eşit erişim sağlamak üzere tasarlanmış bir dizi düzenleme olan 504 Planı alabilirler. Sınav süresinin uzatılması, tercihli oturma, yazılı talimatlar veya sessiz bir sınav alanına erişim gibi şeyler.

Belirtmekte fayda var: yüksek notlar, bir öğrenciyi düzenlemelerden yararlanmaktan alıkoymaz. Federal rehberlik bunu açıkça ortaya koymuştur. DEHB, öğrenci hala iyi notlar alsa bile konsantre olmayı, organize olmayı ve görevleri tamamlamayı önemli ölçüde engelleyebilir. Yasa, karneye değil, tüm tabloya bakar.

İş Yeri DEHB'si

Yetişkinler için, işlerin ilgili hale geldiği yer ADA'dır. DEHB, konsantre olma, organize olma, zaman yönetimi veya temel iş fonksiyonlarını yerine getirme yeteneğinizi önemli ölçüde kısıtlıyorsa, işvereninizden makul düzenlemeler yapma hakkına sahip olabilirsiniz.

Uygulamada bu neye benzer? Değişir. DEHB için bazı yaygın iş yeri düzenlemeleri arasında acil olmayan görevlerde esnek teslim tarihleri, sözlü talimatlar yerine yazılı talimatlar, gürültü önleyici kulaklık kullanma izni, daha sessiz bir çalışma alanı, yönetici ile düzenli kontroller ve gün boyunca yapılandırılmış molalar yer alır. Bunların hiçbiri radikal değişiklikler değil. Bunlar oyun alanını düzleştirmeye yardımcı olan ayarlamalardır.

İşte insanların genellikle fark etmediği bir şey: Tanınızı tüm ofise söylemek zorunda değilsiniz. ADA uyarınca, yalnızca İK'ya veya doğrudan süpervizörünüze ve yalnızca düzenlemeler talep ediyorsanız bildirmeniz gerekir. İşvereniniz bu bilgiyi gizli tutmakla yasal olarak yükümlüdür. Ayrıca DEHB'nizi belirli bir şekilde kanıtlamanız gerekmez - sizi tedavi eden klinisyeninizden büyük bir yaşam aktivitesini etkileyen bir durumunuz olduğunu belirten bir mektup genellikle yeterlidir.

Bununla birlikte, süreç her zaman pürüzsüz değildir. Bazı işverenler diğerlerinden daha duyarlıdır. Bazı yöneticiler DEHB'nin ne olduğunu veya neden düzenlemelerin gerekli olduğunu tam olarak anlamazlar. Dirençle karşılaşırsanız, ABD Çalışma Bakanlığı'nın bir hizmeti olan İş Düzenleme Ağı, haklarınızı anlamak ve sonraki adımlar hakkında rehberlik almak için iyi bir kaynaktır.

DEHB ile Askeri Birliklere Katılabilir misiniz?

Askeri hizmet, DEHB'li birçok insana aslında uyan yapılandırılmış, yüksek enerjili ve amaç odaklı niteliklere sahiptir. Ancak askere alma süreci tarihsel olarak işleri karmaşıklaştırmıştır.

Yıllarca DEHB, tüm şubelerde yasaklayıcı bir koşul olarak ele alındı. Adayların uzun süreler boyunca, bazen 24 ay veya daha fazla bir süre boyunca ilaç kullanmamaları ve düzenlemeler olmadan akademik ve profesyonel olarak performans gösterebildiklerini kanıtlamaları gerekiyordu.

Ancak son zamanlarda işler değişti. Savunma Bakanlığı, DEHB dahil 51 durum için muafiyet gereksinimlerini kaldıran Tıbbi Kabul Hazırlık Programı'nı (MARP) başlattı. Bu, DEHB'li herkesin artık sorgusuz sualsiz askere alınabileceği anlamına gelmez. Ancak, sürecin eskisine göre daha az kısıtlayıcı olduğu anlamına gelir. Ordu, birçok klinisyenin yıllardır söylediği şeyi kabul etmeye başlıyor: DEHB otomatik olarak baskı altında performans gösterememe anlamına gelmez.

Detaylar hala şubeye göre değişir. Örneğin, Ordu genellikle bir adayın en az 12 ay boyunca DEHB ilacı kullanmamış olmasını ve düzenlemeler olmadan akademik veya iş başarısı geçmişi gösterebilmesini gerektirir. Diğer şubelerin biraz farklı zaman çizelgeleri veya kriterleri olabilir. En iyi hareket, sürecin başlarında bir işe alım görevlisiyle dürüst, ayrıntılı bir konuşma yapmaktır. Ve burada dürüstlük önemlidir - askere alma sırasında yanlış tıbbi bilgi vermek federal bir suçtur ve ileride görevden alınmaya veya kovuşturmaya neden olabilir.

Bahsetmeye değer bir şey daha: 2018 itibariyle 41.000'den fazla aktif görevdeki asker DEHB tanısı almıştı.

DEHB Yaşla Birlikte Kötüleşir mi?

Bu, özellikle yetişkin olarak teşhis konan DEHB'li kişilerin mücadele etme eğiliminde olduğu başka bir sorudur. Ve cevap biraz incelik gerektirir.

DEHB'nin kendisi zamanla kötüleşmek zorunda değildir. Ancak günlük yaşamda ortaya çıkma şekli değişebilir. Çocuklarda hiperaktivite en görünür belirti olma eğilimindedir - sürekli hareket, yerinde duramama zorluğu, fiziksel huzursuzluk. İnsanlar yaşlandıkça, bu fiziksel hiperaktivite genellikle sakinleşir. Ama sadece kaybolmaz. İçeriye dönme eğilimindedir. DEHB'li yetişkinler sık sık içsel bir huzursuzluk, düşüncelerin hızlanması veya meşgul kalma sürekli ihtiyacı hissederler.

Bu arada, hayat daha karmaşık hale geldikçe dikkat eksikliği tarafı daha belirgin hale gelebilir. Bir evi yönetmek, çocuk yetiştirmek, artan sorumluluklara sahip bir işte çalışmak, ilişkileri sürdürmek - bunların hepsi sürekli yürütücü işlev gerektirir. Ve DEHB'nin en çok zarar verdiği yer tam olarak budur. Bu nedenle, durumun kendisi kötüleşmese de, DEHB'li bir beyne yerleştirilen talepler artıyor. Beklenen ile yönetilebilir hissedilen arasındaki boşluk genişleyebilir.

Uyku sorunları başka bir katman ekler. Araştırmalar, yetişkin DEHB'lilerin %70'ine kadarının uyku güçlüğü yaşadığını ve bunun dikkat ve odaklanma sorunlarını artırabileceğini göstermektedir.

Ayrıca, birçok yetişkinin geç teşhis almasının nedeni de budur. DEHB'leri her zaman oradaydı, ancak ya gizlendi, telafi edildi ya da başka bir şeye bağlandı. Hayat yeterince zorlayıcı hale geldiğinde, daha önce işe yarayan başa çıkma stratejileri yeterli olmaktan çıkar.

Nöroçeşitlilik Perspektifi

DEHB'yi "engel" olarak çerçevelemenin en yararlı düşünme şekli olup olmadığı konusunda klinik çevrelerde ve ötesinde artan bir konuşma var. DEHB'li birçok insan kendilerini nöroçeşitli olarak tanımlamayı tercih ediyor. Bunun arkasındaki fikir basittir: DEHB'li beyin kusurlu değildir. Farklı bir şekilde tasarlanmıştır. Motivasyon, dikkat ve ödülü, toplumun yapısıyla her zaman uyumlu olmayan şekillerde işler, ancak bu onu doğası gereği daha az değerli yapmaz.

Ve bu çerçevelemenin arkasında gerçek bir öz var. DEHB'li insanlar genellikle yaratıcılık, yüksek enerji, uyum sağlama yeteneği ve ilgi çekici buldukları görevlere aşırı odaklanma yeteneği gibi nitelikler getirir. Doğru ortamda, bu özellikler gerçek güçlerdir.

Ancak burada önemli olan her iki bakış açısının da bir arada var olabilmesidir. DEHB'yi bir tür nöroçeşitlilik olarak adlandırmak, yarattığı gerçek zorlukları ortadan kaldırmaz. Ve onu yasa altında bir engel olarak tanımak, kırılganlık etiketini kabul etmek anlamına gelmez. Engel sınıflandırması, düzenlemeler, korumalar, kaynaklar - destek sağlamak için vardır. Nöroçeşitlilik çerçevesi, damgalanmayı azaltmak ve bütün bir insanı onurlandırmak için vardır.

Birinin kazanmasına gerek yok. Farklı amaçlara hizmet ederler ve DEHB'li çoğu insan, neye ihtiyaç duyduklarına bağlı olarak farklı anlarda her ikisine de sahip olur.

Bu Sizi Nereye Bırakıyor?

Ve yıllarca destek olmadan DEHB ile mücadele eden ve neden hala her şeyin olması gerekenden daha zor geldiğini merak eden biriyseniz - hayal görmüyorsunuz. Yardım etmek için tasarlanmış sistemler var. Onları araştırmaya değer.

Yaşadığınız zorlukların sadece "normal" mi yoksa daha fazlası mı olduğundan emin değil misiniz? August AI tarafından sunulan bu ücretsiz DEHB testi, bunu anlamanıza yardımcı olabilir.