Göğüs Ağrısı

Göğüs ağrısı (mastalgia), göğüs dokusunda hassasiyet, vurucu, keskin, batıcı, yanma ağrısı veya sıkılık olarak tanımlanabilir. Ağrı sürekli olabilir veya sadece ara sıra ortaya çıkabilir ve erkeklerde, kadınlarda ve trans bireylerde görülebilir.

Göğüs ağrısı hafiften şiddetliye kadar değişebilir. Şu durumlarda ortaya çıkabilir:

• Sadece ayda birkaç gün, adet dönemine kadar iki ila üç gün öncesinde. Bu normal, hafif ila orta şiddette ağrı her iki göğüsü de etkiler.
• Her ay bir hafta veya daha uzun süre, adet döneminden önce başlayıp bazen adet döngüsü boyunca devam eder. Ağrı orta veya şiddetli olabilir ve her iki göğüsü de etkiler.
• Adet döngüsüyle ilgili olmaksızın, ay boyunca.

Erkeklerde göğüs ağrısının en sık nedeni "jinekomaşti" (ji-ne-ko-mas-ti) adı verilen bir durumdur. Bu, östrojen ve testosteron hormonlarındaki dengesizliğin neden olduğu meme bezi dokusunun miktarındaki artışı ifade eder. Jinekomaşti, bir veya her iki göğüsü de bazen eşitsiz bir şekilde etkileyebilir.

Trans kadınlarda hormon tedavisi göğüs ağrısına neden olabilir. Trans erkeklerde göğüs ağrısına, mastektomi sonrası kalabilecek minimal miktarda göğüs dokusu neden olabilir.

Çoğu zaman, göğüs ağrısı kanserli olmayan (benign) bir göğüs rahatsızlığını gösterir ve nadiren meme kanserini gösterir. Bir veya iki adet döngüsünden sonra geçmeyen veya menopozdan sonra devam eden veya hormon değişiklikleriyle ilişkili görünmeyen açıklanamayan göğüs ağrısı değerlendirilmelidir.

Göğüs ağrısı döngüsel veya döngüsel olmayan olabilir. Döngüsel, ağrının düzenli bir şekilde ortaya çıktığı anlamına gelir. Döngüsel olmayan, ağrının sürekli olduğu veya düzenli bir modelinin olmadığı anlamına gelir. Her göğüs ağrısı türünün kendine özgü özellikleri vardır.

• Açıkça adet döngüsü ve değişen hormon seviyeleriyle ilgilidir
• Donuk, ağır veya ağrıyan olarak tanımlanır
• Genellikle göğüs şişmesi, dolgunluk veya yumrulu hissiyle birlikte görülür
• Genellikle her iki göğüsü, özellikle üst, dış kısımları etkiler ve koltuk altına yayılabilir
• Adet döneminin başlamasından önceki iki hafta boyunca yoğunlaşır, daha sonra azalır
• 20'li ve 30'lu yaşlardaki kişilerde ve menopoza geçiş yapan 40'lı yaşlardaki kişilerde daha sık görülür
• Adet döngüsüyle ilgili değildir
• Sıkı, yanıcı, batıcı veya ağrıyan bir his olarak tanımlanır
• Sürekli veya aralıklıdır
• Genellikle lokalize bir bölgede bir göğüsü etkiler, ancak göğüs boyunca daha yaygın bir şekilde yayılabilir
• Kadınlarda, menopozdan sonra ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir

"Ekstramamer" terimi "göğüs dışında" anlamına gelir. Ekstramamer göğüs ağrısı göğüs dokusunda başlıyormuş gibi hisseder, ancak kaynağı aslında göğüs bölgesinin dışındadır. Örneğin, göğüste bir kasın çekilmesi, göğüs duvarında veya kaburgada göğüse yayılan (ışınlanan) ağrıya neden olabilir. Göğüsteki kıkırdağı içeren artrit, aynı zamanda kosto kondrit olarak da bilinir, ağrıya neden olabilir.

Göğüs ağrınız varsa doktorunuzla randevu alın:

• Günlük olarak birkaç haftadan fazla sürerse
• Göğsünüzün belirli bir bölgesinde oluşursa
• Zamanla kötüleşiyorsa
• Günlük aktivitelerinizi engelliyorsa
• Uykunuzu bölüyorsa

Ana belirtisi göğüs ağrısı olan kişilerde meme kanseri riski çok düşüktür, ancak doktorunuz değerlendirme önerirse, bunu takip etmek önemlidir.

Meme kanseri tedavisi, bakımı ve yönetimi hakkında en son bilgileri ücretsiz olarak almak için kaydolun.

Adres

Talep ettiğiniz en son sağlık bilgilerini yakında gelen kutunuzda almaya başlayacaksınız.

Değişen hormon seviyeleri, süt kanallarında veya süt bezlerinde değişikliklere neden olabilir. Bu kanal ve bezlerdeki değişiklikler, ağrılı olabilen ve siklik meme ağrısının yaygın bir nedeni olan meme kistlerine neden olabilir. Siklik olmayan meme ağrısına travma, önceki meme ameliyatı veya diğer faktörler neden olabilir.

Bazen meme ağrısının kesin nedenini belirlemek mümkün değildir, ancak bazı faktörler riski artırabilir.

Menopoz dönemini tamamlamamış kişilerde meme ağrısı daha yaygındır, ancak menopoz sonrası da ortaya çıkabilir. Meme ağrısı, jinekomastisi olan erkeklerde ve cinsiyet değiştirme ameliyatı olan trans bireylerde de görülebilir. Meme ağrısı riskini artırabilecek diğer faktörler şunlardır: Meme büyüklüğü. Büyük memeli kişiler, memelerinin büyüklüğüyle ilgili döngüsel olmayan meme ağrısı yaşayabilirler. Büyük memelerden kaynaklanan meme ağrısına boyun, omuz ve sırt ağrısı eşlik edebilir. Meme ameliyatı. Meme ameliyatı ve skar oluşumuyla ilişkili meme ağrısı, kesilerin iyileşmesinden sonra bile bazen sürebilir. Yağ asidi dengesizliği. Hücrelerdeki yağ asidi dengesizliği, meme dokusunun dolaşan hormonlara duyarlılığını etkileyebilir. İlaç kullanımı. Bazı infertilite tedavileri ve oral doğum kontrol hapları da dahil olmak üzere bazı hormonal ilaçlar, meme ağrısıyla ilişkilendirilebilir. Meme hassasiyeti, menopoz sonrası kullanılan östrojen ve progesteron hormon terapilerinin olası bir yan etkisidir. Meme ağrısı, seçici serotonin geri alım inhibitörü (SSRI) antidepresanlar da dahil olmak üzere bazı antidepresanlarla ilişkilendirilebilir. Meme ağrısına neden olabilen diğer ilaçlar arasında yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar ve bazı antibiyotikler bulunur. Aşırı kafein kullanımı. Daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da, bazı kişiler kafein alımını azalttıklarında veya bıraktıklarında meme ağrılarında iyileşme olduğunu fark ederler.

Göğüs ağrısının nedenlerini önlemeye yardımcı olabilecek aşağıdaki adımlar, etkinliklerini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, şunlardır:

• Mümkünse hormon tedavisinden kaçının.
• Göğüs ağrısına neden olduğu veya kötüleştirdiği bilinen ilaçlardan kaçının.
• Uygun şekilde oturan bir sütyen giyin ve egzersiz sırasında spor sütyeni giyin.
• Şiddetli göğüs ağrısıyla ilişkili yüksek anksiyete seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olabilecek gevşeme terapisi deneyin.
• Bazı kişilerin faydalı bulduğu bir diyet değişikliği olan kafein alımını sınırlayın veya ortadan kaldırın, ancak kafeinin göğüs ağrısı ve diğer adet öncesi semptomlar üzerindeki etkisiyle ilgili çalışmalar sonuçsuz kalmıştır.
• Aşırı veya uzun süreli kaldırma aktivitelerinden kaçının.
• Düşük yağlı bir diyet uygulayın ve daha fazla kompleks karbonhidrat tüketin.
• Reçetesiz satılan bir ağrı kesici kullanmayı düşünün, örneğin asetaminofen (Tylenol, diğerleri) veya ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) — ancak uzun süreli kullanım karaciğer problemleri ve diğer yan etkiler riskini artırabileceğinden, ne kadar alacağınızı doktorunuza sorun.

Durumunuzu değerlendirmek için yapılabilecek testler şunları içerebilir:

• Klinik meme muayenesi. Doktorunuz memelerinizdeki değişiklikleri kontrol eder, memelerinizi ve koltuk altlarınızdaki ve boyun altınızdaki lenf düğümlerini inceler. Doktorunuz muhtemelen kalbinizi ve akciğerlerinizi dinleyecek ve ağrının başka bir durumla ilgili olup olmadığını belirlemek için göğsünüzü ve karın bölgenizi kontrol edecektir. Tıbbi geçmişiniz ve meme muayeneniz ve fiziksel muayeneniz herhangi bir olağandışı durum ortaya koymazsa, ek testlere ihtiyacınız olmayabilir.
• Mamografi. Doktorunuz memede bir kitle veya olağandışı bir kalınlaşma hissederse veya meme dokusunda belirli bir ağrı bölgesi tespit ederse, meme muayenesinde (tanısal mamografi) bulunan ilgili bölgeyi değerlendiren bir meme röntgeni muayenesine ihtiyacınız olacaktır.
• Ultrason. Ultrason muayenesi, memelerinizin görüntülerini oluşturmak için ses dalgaları kullanır ve genellikle mamografi ile birlikte yapılır. Mamografi normal görünse bile, belirli bir ağrı bölgesini değerlendirmek için bir ultrasona ihtiyacınız olabilir.
• Meme biyopsisi. Görüntüleme muayenelerinde görülen şüpheli meme kitleleri, kalınlaşma alanları veya olağandışı alanlar, doktorunuz tanı koymadan önce bir biyopsi gerektirebilir. Bir biyopsi sırasında, doktorunuz söz konusu alandan küçük bir meme dokusu örneği alır ve laboratuvar analizine gönderir.