Dermatit

Dermatit, ciltte şişme ve tahrişe neden olan yaygın bir rahatsızlıktır. Birçok nedeni ve şekli vardır ve genellikle kaşıntılı, kuru cilt veya döküntü içerir. Ya da cildin kabarmaya, sızmaya, kabuk bağlamaya veya pul pul dökülmesine neden olabilir. Bu rahatsızlığın üç yaygın türü atopik dermatit, kontakt dermatit ve seborik dermatittir. Atopik dermatit aynı zamanda egzama olarak da bilinir.

Dermatit bulaşıcı değildir, ancak çok rahatsız edici olabilir. Düzenli olarak nemlendirme semptomları kontrol etmeye yardımcı olur. Tedavi ayrıca ilaçlı merhemler, kremler ve şampuanlar içerebilir.

Farklı cilt renklerinde kontakt dermatitin görsel açıklaması. Kontakt dermatit kaşıntılı bir döküntü olarak ortaya çıkabilir.

Her dermatit türü vücudun farklı bir yerinde olma eğilimindedir. Belirtiler şunları içerebilir:

• Acı verici olabilen kaşıntı.
• Kuru, çatlamış, pullu cilt, beyaz tenlerde daha tipiktir.
• Cilt rengine bağlı olarak rengi değişen şişmiş cilt üzerinde döküntü.
• Kabarcıklar, belki de sızıntı ve kabuklanma ile.
• Kepek.
• Kalınlaşmış cilt.
• Küçük, kabarık yumrular, esmer veya siyah tenlerde daha tipiktir.

Doktorunuzu şu durumlarda ziyaret edin:

• Rahatsızlığınız o kadar şiddetli ki uykunuzu ve günlük aktivitelerinizi etkiliyorsa.
• Cildiniz ağrıyorsa.
• Cilt enfeksiyonunuz varsa — yeni çizgiler, irin, sarı kabuklar arayın.
• Kendi kendinize bakım adımlarını denedikten sonra bile semptomlarınız devam ediyorsa. Acil tıbbi yardım alın ateşiniz varsa ve döküntü enfekte görünüyor.

Jason T. Howland: Atopik dermatit, akciğerlerdeki astım, sinüslerdeki saman nezlesi ve bağırsaklardaki gıda alerjilerine benzer bir cilt hassasiyet hastalığıdır.

Dawn Marie R. Davis, M.D.: Çok sistemli bir bozukluktur. İltihap cildi etkiler ve cilt normalden daha hassastır.

Howland: Kronik bir durumdur ve periyodik olarak alevlenme eğilimindedir. Semptomlar değişir.

Dr. Davis: Atopik dermatit, genellikle oval veya dairesel şekilli cilt bölgelerinde kırmızı, sulu, kabuklu, kaşıntılı, pullu lekeler şeklindedir.

Ciltmiz bir tuğla duvar gibidir. Ve zamanla yaşlandıkça veya genetik olarak hassas cilde yatkınsak, bir tuğla duvarından çok hasır sepet gibi görünebilir.

Howland: Yetişkin egzaması genellikle vücutta sürtünmeye veya tere yatkın bölgelerde lekeler halinde oluşur.

Dr. Davis: Belinizin oturacağı yer, çoraplarınızın veya ayakkabınızın sürtüneceği yer. Saatiniz varsa, saatinizi takacağınız yer. Baş bandınız veya boynunuzda taktığınız kolye veya kravat gibi bazı şeyler varsa.

Düzenli banyo yapmak önemlidir. Hipoalerjenik bir nemlendirici ile cildi nemlendirmek önemlidir. Enfeksiyonu izlemek önemlidir.

Howland: Bu öz bakım adımları yardımcı olmazsa, dermatoloğunuz topikal veya oral ilaçlar veya diğer terapiler önerebilir.

Ally Barons: Ben sadece her zaman suyun yanında büyüdüm ve yüzmeyi seviyorum.

Vivien Williams: Ancak geçen yıl, bahar tatilinde, cankurtaran Ally Barons, okyanusta bir dalıştan sonra bacağında garip, uzun, kırmızı bir iz geliştirdi.

Ally Barons: Ama sonra gerçekten kızarıp kabardı.

Ally Barons: Bu yüzden biraz hayal kırıklığına uğradım çünkü denizanası daha havalı geliyor.

Dawn Marie R. Davis, M.D.: Doğada, özellikle limon gibi dereotu, düğün çiçeği, bergamot, misk ambrette, maydanoz, pastırnak ve narenciye meyveleri gibi bazı bitkiler ve meyveler vardır; bunların içerdiği kimyasallar cildinize temas ettiğinde ve daha sonra ultraviyole ışığa maruz kaldığında kimyasal bir reaksiyon meydana gelir. Ve ya fitofotodermatit adı verilen, bitki ışığı kaynaklı egzama veya fototoksik dermatit, yani bitki güneş yanığı dermatit geliştirebilirsiniz.

Vivien Williams: Tipik senaryolar, bir yürüyüşte belirli bitkilere sürtündüğünüzde veya bir içeceğe limon sıktığınızda, belki ellerinize biraz su sıkarsınız, kolunuza dokunursunuz. Ve güneş o noktaya çarptığında, dermatit el izleri veya damlalar şeklinde ortaya çıkar.

Dawn Marie R. Davis, M.D.: Birçok insan bunun çizgiler ve çizgilerle zehirli sarmaşık olduğunu düşünüyor. Ama aslında değil. Bir fitofotodermatittir.

Vivien Williams: Tedavi, topikal merhem ve güneşten uzak durmayı içerir.

Ally Barons: Tam burada, bacağımda.

Vivien Williams: Ally, reaksiyonunun biraz acı verici olduğunu söylüyor, ancak zamanla kayboluyor. Medical Edge için, Vivien Williams'ım.

Dermatitin yaygın bir nedeni, cildinizi tahriş eden veya alerjik reaksiyona neden olan bir şeyle temas etmektir. Bu tür şeylere örnek olarak zehirli sarmaşık, parfüm, losyon ve nikel içeren takılar verilebilir. Dermatitin diğer nedenleri arasında kuru cilt, viral enfeksiyon, bakteri, stres, genetik yapı ve bağışıklık sistemiyle ilgili bir sorun yer alır.

Dermatitin yaygın risk faktörleri şunlardır:

• Yaş. Dermatit her yaşta ortaya çıkabilir, ancak atopik dermatit çocuklarda yetişkinlere göre daha yaygındır. Genellikle bebeklikte başlar.
• Alerjiler, atopik dermatit ve astım. Kişisel veya aile öyküsünde atopik dermatit, alerji, saman nezlesi veya astımı olan kişilerin atopik dermatit geliştirme olasılığı daha yüksektir.
• Meslek. Belirli metaller, çözücüler veya temizlik malzemeleriyle temasınızı gerektiren işler, kontakt dermatit riskini artırır. Sağlık çalışanı olmak el egzamasıyla ilişkilendirilmiştir.
• Diğer sağlık sorunları. Seboreik dermatit riskini artıran sağlık sorunları arasında Parkinson hastalığı, bağışıklık yetmezliği ve HIV/AIDS bulunur.

Tekrarlayan kaşıma, cildi yırtarak açık yaralar ve çatlaklara neden olabilir. Bunlar bakteri ve mantarlardan enfeksiyon riskini artırır. Bu cilt enfeksiyonları yayılabilir ve yaşamı tehdit edebilir, ancak bu nadirdir.

Esmer ve siyah tenli kişilerde, dermatit etkilenen cildin koyulaşmasına veya açılmasına neden olabilir. Bu durumlara post-inflamatuar hiperpigmentasyon ve post-inflamatuar hipopigmentasyon denir. Cildin normal rengine dönmesi aylar veya yıllar sürebilir.

Tahriş edici veya aşındırıcı kimyasallar içeren bir iş yapıyorsanız koruyucu kıyafetler giyin. Temel bir cilt bakım rutini geliştirmek de dermatitin önlenmesine yardımcı olabilir. Aşağıdaki alışkanlıklar, yıkanmanın kurutucu etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir:

• Daha kısa banyo ve duşlar alın. Banyonuzu veya duşunuzu yaklaşık 10 dakika ile sınırlayın. Ilık, sıcak değil, su kullanın. Banyo yağı da yardımcı olabilir.
• Hafif bir sabun veya sabunsüz bir temizleyici kullanın. Boya, alkol ve parfüm içermeyen bir temizleyici seçin. Bazı sabunlar cildi kurutabilir. Küçük çocuklar için genellikle temizlenmek için sadece ılık suya ihtiyaç duyarsınız - sabun veya köpük banyosuna gerek yoktur. Cildi yıkayıcı bez veya lifle ovalamayın.
• Havluyla kurulayın. Banyodan sonra cildi yumuşak bir havluyla nazikçe kurulayın. Agresif ovmaktan kaçının.
• Tüm cildi nemlendirin. Cilt hala nemliyken, bir yağ, krem veya losyonla nemi hapsedin. Gerektiğinde gün boyunca nemlendirin. Birçok nemlendirici satılmaktadır. Sizin için uygun olanı bulmak için farklı ürünleri deneyin. İdeal nemlendirici güvenli, kokusuz, etkili, uygun fiyatlı ve düzenli olarak kullanmaktan hoşlandığınız bir üründür. Örnekler arasında Vanicream, Eucerin, CeraVe ve Cetaphil bulunur. Tüm cildi nemlendirin. Cilt hala nemliyken, bir yağ, krem veya losyonla nemi hapsedin. Gerektiğinde gün boyunca nemlendirin. Birçok nemlendirici satılmaktadır. Sizin için uygun olanı bulmak için farklı ürünleri deneyin. İdeal nemlendirici güvenli, kokusuz, etkili, uygun fiyatlı ve düzenli olarak kullanmaktan hoşlandığınız bir üründür. Örnekler arasında Vanicream, Eucerin, CeraVe ve Cetaphil bulunur.

Dermatiti teşhis etmek için doktorunuz muhtemelen cildinize bakacak ve semptomlarınız ve tıbbi geçmişiniz hakkında sizinle konuşacaktır. Diğer rahatsızlıkları ekarte etmeye yardımcı olmak için küçük bir cilt parçasının laboratuvarda incelenmesi gerekebilir. Bu prosedüre cilt biyopsisi denir.

Doktorunuz semptomlarınızın nedenini belirlemek için yama testi önerebilir. Bu testte, potansiyel alerjenlerin küçük miktarları yapışkan yamalar üzerine konur. Daha sonra yamalar cildinize yerleştirilir. 2 ila 3 gün boyunca cildinizde kalırlar. Bu süre zarfında sırtınızın kuru kalması gerekecektir. Daha sonra sağlık hizmeti sağlayıcınız yamaların altındaki cilt reaksiyonlarını kontrol eder ve daha fazla testin gerekip gerekmediğini belirler.

Dermatit tedavisi, nedene ve semptomlara bağlı olarak değişir. Evde bakım adımları semptomlarınızı hafifletmezse, doktorunuz ilaç yazabilir. Olası tedaviler şunlardır:

• Reçeteli kortikosteroid krem, jel veya merhem sürmek.
• Kalsi nörin inhibitörü içeren krem veya merhem sürmek. Bu, bağışıklık sistemini etkileyen bir ilaçtır. Bunun için doktorunuzdan reçete almanız gerekecektir.
• Döküntüyü kontrollü miktarlarda doğal veya yapay ışığa maruz bırakmak. Bu yönteme ışık tedavisi veya fototerapi denir.
• Daha şiddetli hastalıklar için reçeteli haplar veya enjeksiyonluk ilaç kullanmak. Örnek olarak oral kortikosteroidler veya dupilumab adı verilen enjeksiyonluk bir biyolojik ilaç verilebilir.
• Şiddetli atopik dermatit için tıbbi bir tedavi olan ıslak pansuman kullanmak. Bu, kortikosteroid merhem sürmeyi, ıslak bandajlarla sarmayı ve üzerine bir kat kuru gazlı bez koymayı içerir.

Bu öz bakım alışkanlıkları dermatitinizi yönetmenize ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir:

• Cildinizi nemlendirin. Kullandığınız herhangi bir ilaçlı kremin üzerine üst tabaka olarak günde bir veya iki kez nemlendirici uygulayın. Merhemler ve kremler, yüksek su içeriğine sahip losyonlara göre cildi daha iyi koruma eğilimindedir. Cildi tahriş edebilecek boya, alkol, parfüm ve diğer içerikler içermeyen bir ürün seçin. Giyinmeden önce nemlendiricinin cilde emilmesine izin verin.
• Serin ve ıslak bir bez uygulayın. Günde birkaç kez 15 ila 30 dakika boyunca döküntünün üzerine serin ve ıslak bir bez koyun. Bu, cildinizi yatıştırmaya yardımcı olabilir.
• İlaçlı şampuanlar kullanın. Kepek için önce selenyum sülfür, çinko pirition, kömür katranı veya ketokonazol içeren reçetesiz şampuanları deneyin. Bu işe yaramazsa, reçeteyle temin edilebilenler gibi daha güçlü bir şampuan hakkında doktorunuzla konuşun.
• Çamaşır suyu banyosu yapın. Bu, ciltteki bakterileri azaltarak şiddetli atopik dermatitli kişilere yardımcı olabilir. Seyreltilmiş bir çamaşır suyu banyosu için, konsantre değil, ev tipi çamaşır suyundan 1/2 su bardağı (118 mililitre) ekleyin. 40 galonluk (151 litrelik) bir küvete ılık suyla doldurun. Ölçüler, taşma tahliye deliklerine kadar dolu standart ABD ölçülerinde bir küvet içindir. 5 ila 10 dakika boyunca boyundan aşağıya veya sadece etkilenen bölgelere kadar ıslatın. Başınızı suya sokmayın. Musluk suyuyla durulayın, ardından kurulayın. Haftada 2 ila 3 kez çamaşır suyu banyosu yapın.

Birçok kişi çamaşır suyu banyosu yerine seyreltilmiş sirke banyosu kullanarak başarı elde etti. ılık suyla dolu bir küvete 1 su bardağı (236 mililitre) sirke ekleyin.

Bu yaklaşımlardan hangisinin sizin için iyi bir fikir olup olmadığı hakkında doktorunuzla konuşun.

• Cildinizi koruyun. Ovuşturmaktan ve kaşımaktan kaçının. Kaşımaktan kendini alamazsanız kaşıntılı bölgeyi bir pansumanla kapatın. Tırnaklarınızı kesin ve gece eldiven giyin. Cildiniz iyileşirken güneşten uzak durun veya başka güneş koruma önlemleri kullanın.
• Bilinen tahriş edici maddelerden veya alerjenlerden kaçının. Pürüzlü ve kaşıntılı kıyafetlerden kaçının. Ve cildinizi tahriş eden alerjenleri ve çevrenizdeki diğer şeyleri belirlemeye ve ortadan kaldırmaya çalışın. Cilt bakım ürünlerinde kullanılan parfümler yaygın alerjenlerden biridir. Parfüm, kolonya ve kokulu sabunlar, deodorantlar ve çamaşır deterjanları kullanmaktan kaçının. Kokusuz seçenekleri tercih edin. Çamaşır makinesinde veya kurutucuda yumuşatıcı kullanmaktan kaçının.
• Stresinizi yönetin. Duygusal stres, bazı dermatit türlerinin alevlenmesine neden olabilir. Stres ve kaygının farkında olmak ve duygusal sağlığınızı iyileştirmek için adımlar atmak da cildinize yardımcı olabilir.

Çamaşır suyu banyosu yapın. Bu, ciltteki bakterileri azaltarak şiddetli atopik dermatitli kişilere yardımcı olabilir. Seyreltilmiş bir çamaşır suyu banyosu için, konsantre değil, ev tipi çamaşır suyundan 1/2 su bardağı (118 mililitre) ekleyin. 40 galonluk (151 litrelik) bir küvete ılık suyla doldurun. Ölçüler, taşma tahliye deliklerine kadar dolu standart ABD ölçülerinde bir küvet içindir. 5 ila 10 dakika boyunca boyundan aşağıya veya sadece etkilenen bölgelere kadar ıslatın. Başınızı suya sokmayın. Musluk suyuyla durulayın, ardından kurulayın. Haftada 2 ila 3 kez çamaşır suyu banyosu yapın.

Birçok kişi çamaşır suyu banyosu yerine seyreltilmiş sirke banyosu kullanarak başarı elde etti. ılık suyla dolu bir küvete 1 su bardağı (236 mililitre) sirke ekleyin.

Bu yaklaşımlardan hangisinin sizin için iyi bir fikir olup olmadığı hakkında doktorunuzla konuşun.

Bazı kişilerin dermatitlerini yönetmelerine yardımcı olan, aşağıda listelenenler de dahil olmak üzere birçok alternatif terapi vardır.

• Atopik dermatit için D vitamini ve probiyotikler gibi diyet takviyeleri almak.
• Atopik dermatit için cilde pirinç kepeği suyu uygulamak.
• Kepek için %5 çay ağacı yağı şampuanı kullanmak.
• Seboreik dermatit için cilde aloe vera ürünü uygulamak.
• Çin bitkisel terapisi almak.

Bu yaklaşımların işe yarayıp yaramadığına dair kanıtlar karışıktır. Ve bazen bitkisel ve geleneksel ilaçlar tahrişe veya alerjik reaksiyona neden olur.

Alternatif terapilere bazen bütünleyici tıp denir. Diyet takviyelerini veya diğer bütünleyici tıp yaklaşımlarını düşünüyorsanız, artıları ve eksileri hakkında doktorunuzla konuşun.