El-Ayak-Ağız Hastalığı

El-ayak-ağız hastalığı, küçük çocuklarda yaygın görülen hafif, bulaşıcı bir viral enfeksiyondur. Belirtiler arasında ağızda yaralar ve ellerde ve ayaklarda döküntü bulunur. El-ayak-ağız hastalığına en sık bir koksaki virüsü neden olur.

El-ayak-ağız hastalığı için özel bir tedavi yoktur. Sık sık el yıkama ve el-ayak-ağız hastalığı olan kişilerle yakın temastan kaçınma, çocuğunuzun enfeksiyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

El-ayak-ağız hastalığı, aşağıdaki belirtilerin tümüne veya sadece bazılarınına neden olabilir. Bunlar şunları içerir:

• Ateş.
• Boğaz ağrısı.
• Kendini hasta hissetme.
• Dil, diş eti ve yanakların iç kısmında ağrılı, suçiçeği benzeri lezyonlar.
• Avuç içlerinde, tabanlarda ve bazen kalçalarda döküntü. Döküntü kaşıntılı değildir, ancak bazen su toplaması olur. Ten rengine bağlı olarak, döküntü kırmızı, beyaz, gri görünebilir veya sadece küçük şişlikler olarak görülebilir.
• Bebeklerde ve yürümeye başlayan çocuklarda huzursuzluk.
• İştah kaybı.

El-ayak-ağız hastalığı genellikle hafif bir hastalıktır. Tipik olarak sadece birkaç gün ateş ve hafif belirtilere neden olur. Çocuğunuz altı aydan küçükse, bağışıklık sistemi zayıfsa veya ağız yaraları veya sıvı içmeyi acı verici hale getiren boğaz ağrısı varsa sağlık uzmanınızı arayın. Çocuğunuzun belirtileri 10 gün sonra düzelmezse de sağlayıcınızı arayın.

El-ayak-ağız hastalığının en sık nedeni, coxsackie virüsü 16 enfeksiyonudur. Bu coxsackie virüsü, polio dışı enterovirüsler adı verilen bir virüs grubuna aittir. Diğer enterovirüs türleri de el-ayak-ağız hastalığına neden olabilir.

Çoğu insan coxsackie virüsü enfeksiyonunu -ve el-ayak-ağız hastalığını- ağız yoluyla geçirir. Hastalık, enfekte bir kişinin aşağıdakiyle olan kişiden kişiye temas yoluyla yayılır:

• Burun salgıları veya boğaz akıntısı
• Tükürük
• Sivilcelerden sıvı
• Dışkı
• Öksürme veya hapşırmadan sonra havaya püskürtülen solunum damlacıkları

Yaş, el-ayak-ağız hastalığı için en önemli risk faktörüdür. Hastalık çoğunlukla 5 ila 7 yaşından küçük çocukları etkiler. Çocuk bakım merkezlerindeki çocuklar, enfeksiyonun kişiden kişiye bulaşması nedeniyle özellikle savunmasızdır.

El-ayak-ağız hastalığı tipik olarak küçük çocukları etkiler, ancak herkese bulaşabilir.

Daha büyük çocukların ve yetişkinlerin el-ayak-ağız hastalığına karşı bağışıklığı olduğu düşünülmektedir. Hastalığa neden olan virüslere maruz kaldıktan sonra genellikle antikor geliştirirler. Ancak ergenler ve yetişkinler bazen yine de el-ayak-ağız hastalığına yakalanırlar.

El-ayak-ağız hastalığının en sık görülen komplikasyonu dehidrasyondur. Hastalık ağızda ve boğazda yaralara neden olarak yutmayı acı verici hale getirebilir.

Hastalık sırasında çocuğunuzu sıvı tüketmeye teşvik edin. Çocuklar çok fazla susuz kalırsa, hastanede intravenöz (IV) sıvı almaları gerekebilir.

El-ayak-ağız hastalığı genellikle hafif bir hastalıktır. Genellikle sadece birkaç gün ateş ve hafif belirtilere neden olur. Bazen el-ayak-ağız hastalığına neden olan enterovirüs beyne girer ve ciddi komplikasyonlara neden olur:

• Viral menenjit. Bu, beyin ve omuriliği çevreleyen zarların (meninksler) ve beyin omurilik sıvısının nadir görülen bir enfeksiyonu ve iltihaplanmasıdır.
• Ensefalit. Bu ciddi ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden hastalık, beyin iltihaplanmasını içerir. Ensefalit nadirdir.

Çocuğunuzun el-ayak-ağız hastalığı riskini birçok şekilde azaltabilirsiniz:

• Sık sık el yıkayın. Ellerinizi en az 20 saniye yıkayın. Tuvaleti kullandıktan veya bez değiştirdikten sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun. Ayrıca, yemek hazırlamadan veya yemek yemeden önce ve burnunuzu sildikten, hapşırdıktan veya öksürdükten sonra ellerinizi yıkayın. Sabun ve su yoksa el dezenfektanı kullanın.
• İyi hijyen alışkanlıkları öğretin. Çocuklarınıza ellerini nasıl yıkayacaklarını gösterin ve sık sık ellerini yıkamalarına yardımcı olun. Genel olarak iyi hijyen uygulamalarını nasıl yapacaklarını gösterin. Parmaklarını, ellerini veya diğer nesneleri ağızlarına koymamalarının neden en iyi yöntem olduğunu onlara açıklayın.
• Ortak alanları dezenfekte edin. Yoğun kullanım alanlarını ve yüzeyleri önce sabun ve suyla temizleyin. Ardından, seyreltilmiş bir çamaşır suyu ve su çözeltisiyle temizleyin. Bir çocuk bakım merkezindeyseniz, temizlik ve dezenfeksiyon için sıkı bir program uygulayın. Virüs, kapı kolları ve oyuncaklar gibi ortak alanlardaki yüzeylerde günlerce yaşayabilir.
• Yakın temastan kaçının. El-ayak-ağız hastalığı son derece bulaşıcı olduğundan, hastalığı olan kişiler semptomları olduğu sürece başkalarıyla temaslarını sınırlamalıdırlar. El-ayak-ağız hastalığı olan çocukları, ateşi geçene ve ağız yaraları iyileşene kadar çocuk bakım merkezinden veya okuldan uzak tutun. Hastaysanız, işten izin alın.

Çocuğunuzun sağlık hizmeti sağlayıcısı, çocuğunuzun el-ayak-ağız hastalığına veya diğer viral enfeksiyon türlerine sahip olup olmadığına aşağıdakileri değerlendirerek karar verecektir:

Çocuğunuzun sağlık hizmeti sağlayıcısı boğaz sürüntüsü veya dışkı örneği alabilir. Çocuğunuzun sağlayıcısı, hastalığa neden olan virüsü belirlemek için örneği laboratuvara gönderecektir.

• Çocuğunuzun yaşı
• Çocuğunuzun belirtileri
• Çocuğunuzun döküntüsünün veya yaralarının görünümü

El-ayak-ağız hastalığı için özel bir tedavi yoktur. El-ayak-ağız hastalığının belirtileri genellikle 7 ila 10 gün içinde kaybolur.

Ağız yaralarının ağrısını hafifletmek için lokal oral anestezik kullanılabilir. Aspirin dışındaki reçetesiz ağrı kesiciler, asetaminofen (Tylenol, diğerleri) veya ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) gibi genel rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bazı yiyecek ve içecekler dilde, ağızda veya boğazda oluşan su topuklarını tahriş edebilir. Çocuğunuzun su topu ağrısını azaltmaya yardımcı olmak için şu ipuçlarını deneyin. Bu ipuçları yemek ve içmeyi de kolaylaştırabilir.

Çocuğunuz yutmadan gargara yapabiliyorsa, ılık tuzlu su ile gargara yapmak yatıştırıcı olabilir. Ağız ve boğaz yaralarının ağrısını ve iltihabını hafifletmek için çocuğunuzun günde birçok kez gargara yapmasını sağlayın.

• Dondurma veya buz parçaları emdirin.
• Dondurma veya şerbet yiyin.
• Su gibi soğuk içecekler yudumlayın.
• Çay gibi sıcak içecekler yudumlayın.
• Narenciye meyveleri, meyve suları ve soda gibi asidik yiyecek ve içeceklerden kaçının.
• Çok fazla çiğneme gerektirmeyen yumuşak yiyecekler yiyin.