Created at:1/16/2025
Böbrek kistleri, böbreklerinizin üzerinde veya içinde gelişen sıvı dolu keselerdir. Çoğu böbrek kisti basit, zararsız keselerdir, herhangi bir sorun yaratmaz ve genellikle rutin görüntüleme testleri sırasında tesadüfen keşfedilir.
Bunları böbreğinize bağlı küçük su baloncukları gibi düşünün. Özellikle yaşlandıkça inanılmaz derecede yaygındırlar. Aslında, 50 yaş üstü kişilerin yaklaşık yarısında en az bir böbrek kisti vardır ve çoğu bunun farkında bile olmaz.
Böbrek kistleri, berrak, sulu sıvı ile dolu yuvarlak veya oval şekilli ceplerdir. Böbreklerinizdeki küçük tüpler tıkanıp sıvı ile şiştiğinde oluşurlar, tıpkı bir bahçe hortumunun bir yere su sıkıştığında şişmesi gibi.
Bilmeniz gereken iki ana tür vardır. Basit kistler çok daha yaygındır ve tamamen iyi huyludur, yani size zarar vermezler. Kompleks kistler daha az yaygındır ve bazen diğer durumları gösterebileceğinden daha yakından izlenmesi gerekebilir.
Çoğu basit böbrek kisti küçüktür, bezelye büyüklüğünden yaklaşık bir ping pong topu büyüklüğüne kadar değişir. Genellikle böbreğinizin dış yüzeyinde veya hemen altında yerleşirler ve sessizce hiçbir şey yapmazlar.
Böbrek kistlerinin büyük çoğunluğu kesinlikle hiçbir belirtiye neden olmaz. Şu anda birkaç kistiniz olabilir ve kendinizi mükemmel hissedebilirsiniz, bu da çoğu insanda olan şeydir.
Ancak, daha büyük kistler veya belirli yerlerdeki kistler bazen biraz rahatsızlığa neden olabilir. Belirtiler gelişirse fark edebileceğiniz şeyler şunlardır:
Bu belirtilerin basit kistlerde oldukça nadir olduğunu belirtmekte fayda var. Kalıcı sırt veya karın ağrısı yaşıyorsanız, kas gerginliği veya böbrek taşı gibi diğer yaygın nedenlerden kaynaklanması daha olasıdır.
Böbrek kistleri, doktorların bunları nasıl tedavi edeceğini anlamalarına yardımcı olan iki ana kategoriye ayrılır. Basit kistler, nadiren sorun yaratan dost canlısı türdür, oysa kompleks kistler biraz daha dikkat gerektirir.
Basit kistler mükemmel bir şekilde yuvarlaktır, ince duvarlara sahiptir ve yalnızca berrak sıvı içerir. Doğalın zararsız su baloncukları gibidirler ve tüm böbrek kistlerinin yaklaşık %95'ini oluştururlar. Bu kistler kansere dönüşmez ve nadiren herhangi bir tedavi gerektirir.
Kompleks kistler daha kalın duvarlara, düzensiz şekillere sahiptir veya sıvı ile birlikte katı madde içerebilir. Doktorlar, kompleks kistleri I'den IV'e kadar derecelendirmek için Bosniak kategorileri adı verilen bir sınıflandırma sistemi kullanır; daha yüksek sayılar daha fazla izleme veya tedavi ihtiyacını gösterir.
Ayrıca, her iki böbrekte de birçok kistin geliştiği polikistik böbrek hastalığı adı verilen genetik bir durum da vardır. Bu, birkaç basit kiste sahip olmaktan oldukça farklıdır ve özel tıbbi bakım gerektirir.
Böbrek kistlerinin tam olarak neden oluştuğu tam olarak anlaşılamamıştır, ancak doktorlar bunların böbreklerinizdeki küçük tüpler tıkanınca geliştiğine inanmaktadır. Bunu böbreğinizin tesisat sisteminde küçük bir trafik sıkışıklığı gibi düşünün.
Yaş, kist gelişiminde en büyük faktördür. Yaşlandıkça, böbreklerinizdeki normal yıpranma ve yırtılma bu tıkanmaları daha kolay oluşturabilir. Bu nedenle böbrek kistleri 40 yaşından sonra giderek daha yaygın hale gelir.
Kist oluşumuna katkıda bulunabilecek ana faktörler şunlardır:
Çoğu durumda, böbrek kistleri belirli bir tetikleyici olmadan rastgele gelişir. Bunlar, tıpkı gri saç çıkarmak veya gözlük kullanmak gibi, normal yaşlanmanın bir parçası olarak olabilecek şeylerden sadece biridir.
Dinlenmeyle geçmeyen sırtınızda, yanınızda veya karın bölgenizde kalıcı ağrı yaşıyorsanız doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Bu ağrı böbrek kistlerinden kaynaklanmasa da, diğer durumları ekarte etmek için kontrol ettirmeye değer.
İdrarınızda kan fark ederseniz, sırt ağrısıyla birlikte ateş geliştirirseniz veya ani, şiddetli karın veya sırt ağrısı yaşarsanız derhal tıbbi yardım alın. Bu belirtiler, acil bakım gerektiren bir kist komplikasyonunu veya başka bir böbrek sorununu gösterebilir.
Daha önce böbrek kistleri teşhisi konduysa, belirtilerinizin değişip değişmediğini veya kötüleşip kötüleşmediğini doktorunuza bildirin. Düzenli takip ziyaretleri, kistlerinizin stabil kalmasını ve yeni sorunlara neden olmamasını sağlar.
Rutin bir taramanın bilmediğiniz böbrek kistlerini ortaya çıkarması konusunda endişelenmeyin. Bu sık sık olur ve doktorunuz, bulunan kistlerin türüne ve boyutuna bağlı olarak herhangi bir izleme veya tedaviye ihtiyaç duyup duymadığınızı açıklayacaktır.
Risk faktörlerinizi anlamak, böbrek kistlerinin neden geliştiğini açıklamanıza yardımcı olabilir, ancak risk faktörlerine sahip olmak kesinlikle kist olacağınız anlamına gelmez. Bilmeniz gereken en önemli faktör yaştır.
Böbrek kistleri geliştirme olasılığınızı artıran ana risk faktörleri şunlardır:
İyi haber şu ki, bu risk faktörlerine sahip olmak endişelenmeniz gerektiği anlamına gelmez. Basit böbrek kistleri o kadar yaygındır ve genellikle o kadar zararsızdır ki, birçok insan için yaşlanmanın normal bir parçası olarak kabul edilirler.
Basit böbrek kistlerinden kaynaklanan komplikasyonlar oldukça nadirdir, ancak nelere dikkat etmeniz gerektiğini bilmek faydalıdır. Böbrek kisti olan çoğu insan hiçbir zaman komplikasyon yaşamaz.
Komplikasyonlar meydana geldiğinde, genellikle daha büyük kistleri veya hassas yerlerdeki kistleri içerir. Nadir durumlarda neler olabileceği şu şekildedir:
Bu komplikasyonlar endişe verici geliyor, ancak basit kistlerde gerçekten nadirdir. Doktorunuz, sahip olduğunuz kistlerin boyutuna, yerine ve sayısına bağlı olarak bireysel riskinizi değerlendirmenize yardımcı olabilir.
Kompleks kistler biraz daha yüksek komplikasyon riski taşır, bu nedenle doktorlar bunları daha yakından izler. Yine de, çoğu kompleks kist stabil kalır ve sorun yaratmaz.
Ne yazık ki, büyük ölçüde doğal yaşlanma süreçleriyle ilgili oldukları için basit böbrek kistlerini önlemenin kanıtlanmış bir yolu yoktur. Ancak, iyi böbrek sağlığını korumak genel böbrek fonksiyonunuzu destekleyebilir.
Böbreklerinizin genel sağlığını koruyan alışkanlıklara odaklanın. İyi hidrate kalmak, tansiyonu kontrol altında tutmak ve reçetesiz satılan ağrı kesicilerin aşırı kullanımından kaçınmak, böbrek sağlığını destekleyebilir, ancak kistleri özel olarak önlemez.
Polikistik böbrek hastalığı aile öykünüz varsa, aile planlama kararları için genetik danışmanlık yararlı olabilir. Ancak, bu kalıtsal durum, çoğu insanın geliştirdiği yaygın basit kistlerden oldukça farklıdır.
Düzenli sağlık kontrolleri, gelişmeleri durumunda böbrek kistlerini erken tespit etmeye yardımcı olabilir ve gerektiğinde uygun izleme ve bakım yapılmasını sağlar.
Böbrek kistleri genellikle diğer nedenlerle yapılan görüntüleme testleri sırasında tesadüfen keşfedilir. Bu, ilgili olmayan semptomları araştırmak için yapılan bir ultrason, BT taraması veya MRG sırasında veya rutin tarama kapsamında olabilir.
Doktorunuz, böbrek kistlerinden şüpheleniliyorsa muhtemelen bir ultrasonla başlayacaktır. Bu ağrısız test, böbreklerinizin resimlerini oluşturmak için ses dalgaları kullanır ve kistleri kolayca tespit edebilir ve boyutlarını ve özelliklerini belirleyebilir.
Ultrason karmaşık özellikler gösterirse veya doktorunuzun daha ayrıntılı bilgiye ihtiyacı varsa, ek görüntüleme önerilebilir. BT taraması veya MRG daha net resimler sağlayabilir ve basit ve kompleks kistler arasında ayrım yapmaya yardımcı olabilir.
Böbrek fonksiyonunuzu kontrol etmek için kan ve idrar testleri yapılabilir, ancak bu testler kistleri doğrudan teşhis etmez. Doktorunuzun böbreklerinizin genel olarak ne kadar iyi çalıştığını anlamasına yardımcı olurlar.
Çoğu basit böbrek kisti hiçbir tedaviye ihtiyaç duymaz. Kistleriniz belirtilere neden olmuyorsa ve görüntülemede iyi huylu görünüyorsa, doktorunuz muhtemelen "izleme ve bekleme" yaklaşımını önerecektir.
Tedavi, yalnızca kistler kalıcı belirtilere veya komplikasyonlara neden olursa gerekli hale gelir. Tedavi gerekiyorsa doktorunuzun düşünebileceği seçenekler şunlardır:
Tedavi seçimi, kistinizin boyutuna, yerine, belirtilerine ve genel sağlığınıza bağlıdır. Doktorunuz, tedavi gerekli hale gelirse her seçeneğin risklerini ve faydalarını tartışacaktır.
Kompleks kistlerde, tedavi kararları daha bireyselleştirilmiştir ve ürolog veya girişimsel radyolog gibi uzmanlarla görüşmeyi içerebilir.
Böbrek kistleriniz belirtilere neden olmuyorsa, herhangi bir özel önlem almadan normal aktivitelerinize devam edebilirsiniz. Böbrek kisti olan çoğu insan tamamen normal bir yaşam sürer.
Daha büyük kistlerden kaynaklanan hafif rahatsızlıklar için, asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler yardımcı olabilir. Ancak, ibuprofen veya diğer NSAİİ'lerin aşırı kullanımından kaçının, çünkü bunlar zamanla böbrek fonksiyonunu etkileyebilir.
İyi hidrate kalmak genel böbrek sağlığını destekler, ancak mevcut kistleri küçültmez. Doktorunuz başka bir şey önermedikçe günde yaklaşık 8 bardak su içmeyi hedefleyin.
Belirtilerinizi izleyin ve herhangi bir değişikliği takip edin. Yeni bir ağrı, idrarda kan veya ateş fark ederseniz, bu belirtileri evde yönetmeye çalışmak yerine derhal doktorunuzla iletişime geçin.
Randevunuzdan önce, ne zaman başladıklarını ve neyin daha iyi veya daha kötü hale getirdiğini de içeren yaşadığınız tüm belirtileri yazın. Hafif belirtiler bile belirtmeye değer.
Aldığınız tüm ilaçlar ve takviyelerin bir listesini ve varsa son görüntüleme raporlarını getirin. Doktorunuz, böbrek hastalığı veya kistleri konusunda herhangi bir aile öyküsünü bilmek isteyecektir.
Özel durumunuzla ilgili sorular hazırlayın. İzleme programları, aktivite kısıtlamaları veya hangi belirtilerin acil tıbbi müdahaleyi gerektirmesi gerektiği hakkında sormak isteyebilirsiniz.
Anlamadığınız herhangi bir şey hakkında açıklama istemekten çekinmeyin. Doktorunuz, böbrek kistleriniz konusunda rahat ve bilgilendirilmiş hissetmenizi istiyor.
Hatırlanması gereken en önemli şey, basit böbrek kistlerinin inanılmaz derecede yaygın ve neredeyse her zaman zararsız olmasıdır. Böbrek kistleriniz olduğu söylendiyse, bu böbrek hastalığınız olduğu veya sağlığınızın tehlikede olduğu anlamına gelmez.
Böbrek kisti olan çoğu insan asla tedaviye ihtiyaç duymaz ve normal, sağlıklı bir yaşam sürebilir. Önerildiğinde düzenli izleme, kistlerinizin stabil kalmasını ve herhangi bir sorun yaratmamasını sağlar.
Kistleriniz hakkında endişelenmek yerine genel sağlığınızı korumaya odaklanın. Hidrate kalın, tansiyonunuzu kontrol altında tutun ve doktorunuzun önerdiği şekilde takip randevularına gidin. Böbrek kistleriniz, aksi takdirde sağlıklı böbreklerinizde muhtemelen sadece masum seyircilerdir.
Basit böbrek kistleri kansere dönüşemez. Tamamen iyi huyludurlar ve asla kötü huylu olmazlar. Bununla birlikte, alışılmadık özelliklere sahip kompleks kistler, diğer durumları ekarte etmek için daha yakından izlenmesi gerekebilir. Doktorunuz, görüntüleme sonuçlarına göre hangi tür kistlere sahip olduğunuzu belirleyebilir.
Basit böbrek kistleri, birçoğunuz olsa bile, nadiren böbrek fonksiyonunu etkiler. Böbreklerinizin olağanüstü bir yedek kapasitesi vardır, bu nedenle birkaç kist nasıl çalıştıklarını etkilemez. Çok sayıda büyük kist olması durumunda ancak çok nadir durumlarda böbrek fonksiyonu etkilenebilir.
Bazı böbrek kistleri yıllar içinde yavaşça büyürken, diğerleri süresiz olarak aynı boyutta kalır. Çoğu büyüme kademelidir ve sorun yaratmaz. Doktorunuz, takip görüntülemeleri sırasında herhangi bir boyut değişikliğini izleyecek ve büyüme endişe verici hale gelirse size bildirecektir.
Evet, genellikle böbrek kistleriyle normal şekilde egzersiz yapabilirsiniz. Basit kistler, çoğu insan için aktivite kısıtlamaları gerektirmez. Ancak, büyük kistleriniz varsa veya belirli aktiviteler sırasında ağrı yaşıyorsanız, uygun egzersiz değişiklikleri konusunda doktorunuzla görüşün.
Basit kistler, iyi huylu oldukları belirlendikten sonra genellikle düzenli takip taramalarına ihtiyaç duymaz. Kompleks kistler başlangıçta her 6-12 ayda bir izleme gerektirebilir, daha sonra stabil kalırlarsa daha az sıklıkta izleme yapılabilir. Doktorunuz, özel durumunuza göre kişiselleştirilmiş bir izleme programı oluşturacaktır.