Küf Alerjisi

Küf alerjiniz varsa, küf sporlarını teneffüs ettiğinizde bağışıklık sisteminiz aşırı tepki verir. Küf alerjisi, öksürüğe, kaşıntılı gözlere ve sizi rahatsız eden diğer belirtilere neden olabilir. Bazı kişilerde küf alerjisi astımla bağlantılıdır ve maruz kalma, nefes darlığı ve diğer solunum yolu belirtilerine neden olur.

Küf alerjiniz varsa, en iyi savunma, reaksiyona neden olan küf türlerine maruz kalmanızı azaltmaktır. İlaçlar, küf alerjisi reaksiyonlarını kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir.

Küf alerjisi, diğer üst solunum yolu alerjilerinde görülenlerle aynı belirti ve semptomlara neden olur. Küf alerjisinin neden olduğu alerjik rinitin belirti ve semptomları şunları içerebilir:

• Hapşırma
• Burun akıntısı veya tıkanıklığı
• Öksürük ve postnazal damlama
• Gözlerde, burunda ve boğazda kaşıntı
• Göz sulanması
• Kuru, pullu cilt

Küf alerjisi semptomları kişiden kişiye değişir ve hafiften şiddete kadar değişir. Yıl boyunca semptomlarınız olabilir veya sadece yılın belirli zamanlarında alevlenen semptomlarınız olabilir. Havanın nemli olduğu zamanlarda veya küf konsantrasyonunun yüksek olduğu iç veya dış mekanlarda bulunduğunuzda semptomlar fark edebilirsiniz.

Eğer sürekli tıkalı burun, hapşırma, sulu gözler, nefes darlığı, hırıltı veya diğer rahatsız edici belirtileriniz varsa doktorunuza görünün.

Herhangi bir alerji gibi, küf alerjisi belirtileri aşırı duyarlı bir bağışıklık sistemi tepkisi tarafından tetiklenir. Havadaki küçük küf sporlarını soluduğunuzda, vücudunuz bunları yabancı istilacılar olarak tanır ve onlarla savaşmak için alerjiye neden olan antikorlar geliştirir.

Küf sporlarına maruz kalma hemen bir reaksiyona neden olabilir veya reaksiyon gecikebilir.

Çeşitli küfler iç ve dış mekanlarda yaygındır. Sadece belirli küf türleri alerjiye neden olur. Bir küf türüne alerjiniz olması, diğerine de alerjiniz olacağınız anlamına gelmez. Alerjiye neden olan en yaygın küflerden bazıları alternaria, aspergillus, cladosporium ve penicillium'dur.

Bir dizi faktör, küf alerjisi geliştirme veya küf alerjisi semptomlarınızın kötüleşme olasılığını artırabilir, bunlar arasında:

• Ailede alerji öyküsü bulunması. Ailenizde alerji ve astım varsa, küf alerjisi geliştirme olasılığınız daha yüksektir.
• Küfe maruz kalmanıza neden olan bir işte çalışmak. Küfe maruz kalmanın yüksek olabileceği meslekler arasında çiftçilik, süt ürünleri işleri, ağaç kesimi, fırıncılık, değirmencilik, marangozluk, sera çalışmaları, şarap yapımı ve mobilya tamiri yer alır.
• Nem oranı yüksek bir evde yaşamak. İç mekan neminin %50'nin üzerinde olması, evinizdeki küf miktarını artırabilir.

Küf, koşullar uygunsa neredeyse her yerde büyüyebilir — bodrumlarda, duvarların arkasındaki çerçevelerde, sabunla kaplı derzlerde ve diğer nemli yüzeylerde, halı altlıklarında ve halının kendisinde. Yüksek düzeyde ev küfüne maruz kalmak, küf alerjisi semptomlarını tetikleyebilir.

• Fazla neme maruz kalmış bir binada çalışmak veya yaşamak. Örnekler arasında sızıntılı borular, yağmur fırtınaları sırasında su sızıntıları ve sel hasarı yer alır. Hemen hemen her bina bir noktada aşırı neme maruz kalır ve bu da küf oluşumunu teşvik edebilir.
• Havalandırması kötü bir evde yaşamak. Sıkı pencere ve kapı contaları, nemi içeride tutabilir ve uygun havalandırmayı önleyerek küf oluşumu için ideal koşullar yaratabilir. Banyolar, mutfaklar ve bodrumlar gibi nemli alanlar en savunmasız olanlardır.

Küf alerjisinin çoğu, sizi mutsuz edebilecek ancak ciddi olmayan saman nezlesi benzeri semptomlar içerir. Bununla birlikte, küfe bağlı bazı alerjik durumlar daha ciddi olabilir. Bunlar şunları içerir:

• Küfe bağlı astım. Küfe alerjisi olan kişilerde, sporları solumanın astım atağını tetiklemesi mümkündür. Eğer küf alerjiniz ve astımınız varsa, ciddi bir astım atağı durumunda acil bir planınız olduğundan emin olun.
• Alerjik fungal sinüzit. Bu, sinüslerdeki mantara karşı inflamatuar bir reaksiyondan kaynaklanır.
• Alerjik bronkopulmoner aspergilloz. Bu akciğerlerdeki mantara karşı reaksiyon, astımı veya kistik fibrozisi olan kişilerde ortaya çıkabilir.
• Hipersensitivite pnömoniti. Bu nadir durum, küf sporları gibi hava yoluyla taşınan partiküllere maruz kalmanın akciğer iltihabına neden olmasıyla oluşur. İş yerinde alerjiye neden olan toza maruz kalma ile tetiklenebilir.

Evdeki küf oluşumunu azaltmak için şu ipuçlarını göz önünde bulundurun:

• Bodrumlardaki nem kaynaklarını ortadan kaldırın, örneğin boru sızıntıları veya yer altı suyu sızıntıları.
• Evinizin küflü veya nemli kokan herhangi bir bölgesinde nem alma cihazı kullanın. Nem oranınızı %50'nin altında tutun. Toplama kabını ve yoğuşma bobinlerini düzenli olarak temizlemeyi unutmayın.
• Klima kullanın ve yüksek verimli partikül havası (HEPA) filtresi takılı merkezi klima sisteminin kurulumunu düşünün. HEPA filtresi, dışarıdan gelen küf sporlarını evinize girmeden önce tutabilir.
• Fırınınızdaki ve klimalarınızdaki filtreleri düzenli olarak değiştirin. Zorlanmış hava ısıtma kanallarını kontrol ettirin ve gerekirse temizletin.
• Tüm banyoların düzgün havalandırıldığından emin olun ve duş veya banyo sırasında ve hemen sonrasında havayı kurutmak için havalandırma fanını çalıştırın. Havalandırma fanınız yoksa, duş veya banyo yaparken bir pencere veya kapıyı açın.
• Banyolara ve bodrumlara halı döşemeyin.
• Yer altı suyunun evinize doğru akmasını önleyin bunun için temelin etrafındaki yaprakları ve bitki örtüsünü temizleyin ve yağmur oluklarını sık sık temizleyin. Zeminin temelden uzaklaşacak şekilde eğimli olduğundan emin olun.
• Organik bitki kaplarını temiz ve kuru tutun, örneğin saman, hasır veya kenevirden yapılmış olanlar.
• Eski kitapları ve gazeteleri atın veya geri dönüştürün. Bodrum gibi nemli yerlerde bırakılırlarsa hızla küflenebilirler.

Belirti ve semptomlarınızı göz önünde bulundurmanın yanı sıra, doktorunuz diğer tıbbi sorunları belirlemek veya dışlamak için fizik muayene de yapabilir. Alerjiyi belirlemek için kullanılan testler şunlardır:

Alerjiye karşı pozitif deri batırma testinde, etrafı kızarık olan küçük bir şişlik alanı (ok) tipiktir.

• Deri batırma testi. Bu test, bölgede bulunan küf gibi yaygın veya şüphelenilen alerjenlerin seyreltilmiş miktarlarını kullanır. Test sırasında, bu maddeler kolunuzun veya sırtınızın derisine küçük iğne batırmalarla uygulanır. Alerjiniz varsa, testin yapıldığı deri bölgenizde kabarık bir şişlik (kurdeşen) oluşur.
• Kan testi. Bazen radyoallergosorbent testi olarak adlandırılan kan testi, kan dolaşımınızda bulunan ve immünoglobulin E (IgE) antikorları olarak bilinen belirli antikorların miktarını ölçerek bağışıklık sisteminizin küfe verdiği tepkiyi ölçebilir. Kan örneği, belirli küf türlerine karşı duyarlılığın kanıtı için test edilebileceği bir tıp laboratuvarına gönderilir.

Alerjiyi yönetmenin en iyi yolu, tetikleyicilere maruz kalmaktan kaçınmaktır. Bununla birlikte, küf mantarları yaygındır ve onlardan tamamen kaçınamazsınız.

Küf alerjisinin neden olduğu alerjik riniti tedavi etmenin kesin bir yolu olmamasına rağmen, bir dizi ilaç semptomlarınızı hafifletebilir. Bunlar şunları içerir:

Burun kortikosteroidleri. Bu burun spreyleri, üst solunum yolu küf alerjisinin neden olduğu iltihabı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur. Birçok insan için en etkili alerji ilaçlarıdır ve genellikle ilk reçete edilen ilaçtır.

Örnekler arasında siklesonid (Omnaris, Zetonna), flutikazon (Flonase Alerji Giderici, Xhance), mometazon (Nasonex), triamsinolona ve budesonid (Rhinocort) bulunur. Burun kanaması ve burun kuruluğu, genellikle uzun süreli kullanım için güvenli olan bu ilaçların en yaygın yan etkileridir.

Antihistaminikler. Bu ilaçlar kaşıntı, hapşırma ve burun akıntısına yardımcı olabilir. Alerjik reaksiyon sırasında bağışıklık sisteminiz tarafından salınan enflamatuar bir kimyasal olan histamini bloke ederek çalışırlar.

Reçetesiz (OTC) antihistaminikler arasında loratadin (Alavert, Claritin), feksofenadin (Allegra Alerji) ve setirizin (Zyrtec Alerji) bulunur. Çok az veya hiç uyuşukluk veya ağız kuruluğuna neden olmazlar.

Azelastin (Astelin, Astepro) ve olopatadin (Patanase) burun spreyleri reçeteyle temin edilebilir. Burun spreylerinin yan etkileri arasında ağızda acı tat ve burun kuruluğu olabilir.

Montelukast. Montelukast (Singulair), aşırı mukus gibi alerji semptomlarına neden olan bağışıklık sistemi kimyasalları olan lökotrienlerin etkisini bloke etmek için alınan bir tablettir. Bununla birlikte, anksiyete, uykusuzluk, depresyon ve intihar düşünceleri de dahil olmak üzere yan etkilerle ilgili endişeler artmaktadır. ABD Gıda ve İlaç İdaresi yakın zamanda ilacın kullanımıyla ilgili kutunun üzerine bir uyarı koydu.

Antihistaminikler gibi, bu ilaç da inhale kortikosteroidler kadar etkili değildir. Burun spreyleri tolere edilemediğinde veya hafif astım mevcut olduğunda kullanılmıştır.

Küf alerjisi için diğer tedaviler şunlardır:

Burun lavajı. Tahriş edici burun semptomlarına yardımcı olmak için doktorunuz, burnunuzu günde bir kez tuzlu suyla durulamanızı önerebilir. Burun pasajlarınızı yıkamak için salin kitlerinde (Sinus Rinse, diğerleri), ampul şırınga veya neti pot gibi özel olarak tasarlanmış bir sıkma şişesi kullanın. Burun lavajı olarak adlandırılan bu ev ilacı, burnunuzu tahriş edici maddelerden uzak tutmaya yardımcı olabilir.

Sulama solüsyonunu hazırlamak için damıtılmış, steril, önceden kaynatılıp soğutulmuş veya mutlak gözenek boyutu 1 mikron veya daha küçük olan bir filtre kullanılarak filtrelenmiş su kullanın. Her kullanımdan sonra sulama cihazını benzer şekilde damıtılmış, steril, önceden kaynatılıp soğutulmuş veya filtrelenmiş suyla duruladığınızdan ve açık havada kurumaya bıraktığınızdan emin olun.

• Burun kortikosteroidleri. Bu burun spreyleri, üst solunum yolu küf alerjisinin neden olduğu iltihabı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur. Birçok insan için en etkili alerji ilaçlarıdır ve genellikle ilk reçete edilen ilaçtır.

  Örnekler arasında siklesonid (Omnaris, Zetonna), flutikazon (Flonase Alerji Giderici, Xhance), mometazon (Nasonex), triamsinolona ve budesonid (Rhinocort) bulunur. Burun kanaması ve burun kuruluğu, genellikle uzun süreli kullanım için güvenli olan bu ilaçların en yaygın yan etkileridir.

• Antihistaminikler. Bu ilaçlar kaşıntı, hapşırma ve burun akıntısına yardımcı olabilir. Alerjik reaksiyon sırasında bağışıklık sisteminiz tarafından salınan enflamatuar bir kimyasal olan histamini bloke ederek çalışırlar.

  Reçetesiz (OTC) antihistaminikler arasında loratadin (Alavert, Claritin), feksofenadin (Allegra Alerji) ve setirizin (Zyrtec Alerji) bulunur. Çok az veya hiç uyuşukluk veya ağız kuruluğuna neden olmazlar.

  Azelastin (Astelin, Astepro) ve olopatadin (Patanase) burun spreyleri reçeteyle temin edilebilir. Burun spreylerinin yan etkileri arasında ağızda acı tat ve burun kuruluğu olabilir.

• Oral dekonjestanlar. Sudafed 12 Saat ve Drixoral Soğuk Algınlığı ve Alerji gibi reçetesiz satılan oral dekonjestanlar kan basıncını yükseltebilir, bu nedenle yüksek tansiyonunuz (hipertansiyon) varsa bunlardan kaçının. Diğer olası yan etkiler arasında uykusuzluk, iştahsızlık, kalp çarpıntısı (çarpıntı), anksiyete ve huzursuzluk bulunur.

• Dekonjestan burun spreyleri. Bunlar arasında oksimetazolin (Afrin, diğerleri) bulunur. Bu ilaçları üç veya dört günden fazla kullanmayın, çünkü kullanımınızı bıraktığınızda tıkanıklığın daha kötü semptomlarla geri dönmesine neden olabilirler. Diğer olası yan etkiler arasında baş ağrısı, uykusuzluk ve sinirlilik bulunur.

• Montelukast. Montelukast (Singulair), aşırı mukus gibi alerji semptomlarına neden olan bağışıklık sistemi kimyasalları olan lökotrienlerin etkisini bloke etmek için alınan bir tablettir. Bununla birlikte, anksiyete, uykusuzluk, depresyon ve intihar düşünceleri de dahil olmak üzere yan etkilerle ilgili endişeler artmaktadır. ABD Gıda ve İlaç İdaresi yakın zamanda ilacın kullanımıyla ilgili kutunun üzerine bir uyarı koydu.

  Antihistaminikler gibi, bu ilaç da inhale kortikosteroidler kadar etkili değildir. Burun spreyleri tolere edilemediğinde veya hafif astım mevcut olduğunda kullanılmıştır.

• İmmünoterapi. Bu tedavi - bir dizi alerji aşısı - saman nezlesi gibi bazı alerjiler için çok etkili olabilir. Alerji aşıları yalnızca belirli küf alerjisi türleri için kullanılır.

• Burun lavajı. Tahriş edici burun semptomlarına yardımcı olmak için doktorunuz, burnunuzu günde bir kez tuzlu suyla durulamanızı önerebilir. Burun pasajlarınızı yıkamak için salin kitlerinde (Sinus Rinse, diğerleri), ampul şırınga veya neti pot gibi özel olarak tasarlanmış bir sıkma şişesi kullanın. Burun lavajı olarak adlandırılan bu ev ilacı, burnunuzu tahriş edici maddelerden uzak tutmaya yardımcı olabilir.

  Sulama solüsyonunu hazırlamak için damıtılmış, steril, önceden kaynatılıp soğutulmuş veya mutlak gözenek boyutu 1 mikron veya daha küçük olan bir filtre kullanılarak filtrelenmiş su kullanın. Her kullanımdan sonra sulama cihazını benzer şekilde damıtılmış, steril, önceden kaynatılıp soğutulmuş veya filtrelenmiş suyla duruladığınızdan ve açık havada kurumaya bıraktığınızdan emin olun.