Göz Yaşarması Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Evde Tedavisi

Gözyaşarması, gözyaşı kanallarınız çok fazla gözyaşı ürettiğinde veya gözyaşları gözlerinizden düzgün bir şekilde boşalamadığında meydana gelir. Aşırı sulanma veya epifora olarak da adlandırılan bu yaygın durum, bir veya her iki gözü de etkileyebilir ve hafif bir rahatsızlıktan, günlük aktiviteleri engelleyen daha kalıcı bir probleme kadar değişebilir.

Gözleriniz doğal olarak nemli ve korumalı kalmalarını sağlamak için gözyaşı üretir. Bazen bu sistem dengesini kaybeder ve ağlamadığınız zamanlarda bile sürekli gözyaşlarınızı silme hissi verir.

Gözyaşarması nasıl bir his verir?

Gözyaşarması, kontrol edemediğiniz bir ıslaklık veya taşma hissi yaratır. Herhangi bir duygusal tetikleyici olmadan yanaklarınızdan aşağıya gözyaşlarının aktığını fark edebilir veya gözlerinizin sürekli olarak "sızdığını" hissedebilirsiniz.

Bu his genellikle, tam resmi çizmeye yardımcı olan diğer duyumlarla birlikte gelir. Gözleriniz tahriş olmuş, kaşıntılı veya hafif rahatsız hissedebilir. Bazı insanlar, özellikle altta yatan neden tahrişle ilgiliyse, yanma veya batma hissi tarif eder.

Gün boyunca sık sık mendillere uzandığınızı veya gözlerinizi sildiğinizi fark edebilirsiniz. Sürekli nem, görüşünüzü geçici olarak bulanıklaştırabilir ve gözlerinizin tüm fazladan gözyaşlarından dolayı kırmızı veya şiş görünmeye başladığını fark edebilirsiniz.

Gözyaşarmasına neden olan nedir?

Gözyaşarması, doğal gözyaşı üretiminizi ve drenaj sisteminizi bir şey bozduğunda gelişir. Vücudunuz, tahrişe yanıt olarak çok fazla gözyaşı üretiyor olabilir veya ürettiğiniz gözyaşları gözyaşı kanallarınızdan düzgün bir şekilde boşalamıyor olabilir.

Bunun en yaygın nedenlerine, tanıyabileceğiniz günlük tetikleyicilerden başlayarak bakalım:

• Rüzgar, duman, toz veya parlak ışık gibi çevresel tahriş ediciler
• Polen, evcil hayvan tüyü veya diğer alerjenlere karşı alerjik reaksiyonlar
• Vücudunuzun telafi etmek için aşırı gözyaşı üretmesine neden olan kuru gözler
• Konjonktivit (pembe göz) gibi göz enfeksiyonları
• Normal drenajı engelleyen tıkanmış gözyaşı kanalları
• İçe dönük kirpikler veya sarkık göz kapakları gibi göz kapağı sorunları
• Soğuk algınlığı veya sinüs enfeksiyonları
• Bazı tansiyon ilaçları ve antihistaminikler dahil olmak üzere belirli ilaçlar

Bu nedenler, hızla düzelen geçici durumlardan, tıbbi müdahale gerektirebilecek devam eden durumlara kadar değişir. İyi haber şu ki, sulu gözlerin çoğu vakasının basit açıklamaları ve etkili tedavileri vardır.

Sulu gözler neyin bir işareti veya semptomudur?

Sulu gözler genellikle vücudunuzun gözlerinizi zararlı olarak algıladığı bir şeyden korumaya çalıştığının sinyalini verir. En sık olarak, bu, bağışıklık sisteminizin polen veya toz akarları gibi zararsız maddelere tepki verdiği alerjik reaksiyonlara işaret eder.

Durum sıklıkla, ilk başta çelişkili gibi görünse de, kuru göz sendromuna eşlik eder. Gözleriniz doğal olarak yeterli kalitede gözyaşı üretmediğinde, aslında etkili bir şekilde nemlendirmeyen sulu gözyaşlarıyla aşırı telafi edebilirler.

Birkaç gözle ilgili durum aşırı gözyaşı akmasına neden olabilir. Bakteri, virüs veya alerjilerden kaynaklanıp kaynaklanmadığına bakılmaksızın konjonktivit, genellikle kızarıklık ve akıntıyla birlikte sulu gözlere yol açar. Göz kapaklarının iltihabı olan blefarit de normal gözyaşı üretimini bozabilir.

Bazen sulu gözler, gözyaşı drenaj sisteminizdeki yapısal sorunlara işaret eder. Özellikle yenidoğanlarda ve yaşlı yetişkinlerde yaygın olan tıkanmış gözyaşı kanalları, üretim normal olsa bile gözyaşlarının düzgün bir şekilde boşalmasını engeller.

Daha nadir olarak, sulu gözler daha ciddi altta yatan durumları gösterebilir. Bu nadir olasılıklar arasında bazı otoimmün hastalıklar, tiroid sorunları ve hatta gözyaşı kanallarını veya çevresindeki yapıları etkileyen bazı tümör türleri bulunur.

Sulu gözler kendiliğinden geçer mi?

Evet, sulu gözler genellikle kendiliğinden düzelir, özellikle geçici tahriş ediciler veya küçük enfeksiyonlardan kaynaklanıyorsa. Rüzgar, duman veya mevsimsel alerjiler gibi çevresel faktörler suçluysa, tetikleyiciyi ortadan kaldırdığınızda veya kaçındığınızda semptomlarınız tipik olarak iyileşir.

Sulu gözlere neden olan viral enfeksiyonlar genellikle bağışıklık sisteminiz enfeksiyonla savaştıkça bir veya iki hafta içinde temizlenir. Benzer şekilde, soğuk algınlığı veya sinüs tıkanıklığı semptomlarınıza katkıda bulunuyorsa, bu durumlar iyileştikçe gözyaşı akması sıklıkla durur.

Ancak, bazı nedenlerin düzelmesi daha fazla zaman veya müdahale gerektirir. Bakteriyel enfeksiyonlar tipik olarak antibiyotik tedavisi gerektirirken, tıkanmış gözyaşı kanalları veya devam eden alerjiler gibi kronik durumlar, semptomların geri gelmesini önlemek için sürekli yönetim gerektirebilir.

İyileşme zaman çizelgesi büyük ölçüde sulu gözlerinize neyin neden olduğuna bağlıdır. Geçici tahriş saatler içinde düzelebilirken, daha kalıcı nedenler haftalar sürebilir veya tamamen ele almak için tıbbi tedavi gerektirebilir.

Sulu gözler evde nasıl tedavi edilebilir?

Vücudunuz iyileşirken sulu gözleri azaltmaya ve rahatlama sağlamaya yardımcı olabilecek çeşitli nazik ev ilaçları vardır. Önemli olan, mümkün olduğunda altta yatan tetikleyiciyi belirlemek ve ele almaktır.

İşte evde deneyebileceğiniz bazı etkili yaklaşımlar:

• Tahrişi yatıştırmak ve tıkanmış gözyaşı kanallarını temizlemeye yardımcı olmak için kapalı gözlerinize günde birkaç kez 5-10 dakika boyunca ılık kompres uygulayın
• Uygun göz nemini korumak ve telafi edici gözyaşarmayı azaltmak için koruyucu içermeyen suni gözyaşları kullanın
• Duman, güçlü parfümler veya tozlu ortamlar gibi bilinen alerjenlerden ve tahriş edici maddelerden kaçının
• Ellerinizi temiz tutun ve gözlerinize dokunmaktan veya ovmaktan kaçının
• Kuru iç mekan havasına nem eklemek için bir nemlendirici kullanın
• Rüzgar ve parlak ışıktan korunmak için dışarıda sargılı güneş gözlüğü takın
• Tahriş edici maddeleri ve kalıntıları temizlemek için göz kapaklarınızı seyreltilmiş bebek şampuanı ile nazikçe temizleyin

Bu ev tedavileri, çevresel faktörlerin veya küçük tahrişlerin neden olduğu hafif vakalar için en iyi sonucu verir. Birkaç gün içinde iyileşme görmezseniz veya semptomlar kötüleşirse, profesyonel tıbbi bakım zamanı gelmiştir.

Gözyaşarması için tıbbi tedavi nedir?

Gözyaşarması için tıbbi tedavi, doktorunuzun belirlediği altta yatan nedene bağlıdır. Gözlerinizi muayene ettikten ve muhtemelen bazı testler yaptıktan sonra, özel durumunuz için en uygun yaklaşımı önereceklerdir.

Alerjik nedenler için doktorunuz, vücudunuzun alerjenlere karşı reaksiyonunu azaltmak için antihistaminik göz damlaları veya oral ilaçlar reçete edebilir. Bu tedaviler, reçetesiz satılan seçenekler yeterince güçlü olmadığında önemli ölçüde rahatlama sağlayabilir.

Bakteriyel enfeksiyonlar tipik olarak reçeteli antibiyotik göz damlaları veya merhemler gerektirir. Doktorunuz, enfeksiyonunuza neden olan bakteri türüne ve semptomlarınızın ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak özel ilacı seçecektir.

Sorun tıkanmış gözyaşı kanallarıysa, tedavi seçenekleri basit prosedürlerden daha kapsamlı ameliyatlara kadar değişir. Küçük tıkanıklıklar nazik masaj veya ılık kompreslere yanıt verebilirken, daha ciddi vakalar tıkanmış kanalı açmak veya bypass etmek için bir prosedüre ihtiyaç duyabilir.

Tazmin edici gözyaşına neden olan kronik kuru gözler için doktorunuz, gözlerinizin daha kaliteli gözyaşı üretmesine yardımcı olan reçeteli göz damlaları önerebilir. Bazı durumlarda, göz yüzeyinde gözyaşlarını tutmaya yardımcı olan küçük cihazlar olan punktum tıkaçları önerebilirler.

Düşük göz kapakları veya içe dönük kirpikler gibi yapısal sorunlar bazen, devam eden tahrişi ve aşırı gözyaşını önlemek için küçük cerrahi düzeltme gerektirebilir.

Gözlerim sulanıyorsa ne zaman doktora gitmeliyim?

Gözleriniz sulanması birkaç günden uzun sürerse ve iyileşme olmazsa, özellikle evde uygulanan tedaviler rahatlama sağlamadıysa doktorunuza başvurmalısınız. Devam eden semptomlar, profesyonel müdahale gerektiren altta yatan bir durumu gösterebilir.

Gözleriniz sulanmasıyla birlikte bu uyarı işaretlerini yaşıyorsanız derhal tıbbi yardım alın:

• Şiddetli göz ağrısı veya önemli rahatsızlık
• Ani görme değişiklikleri veya görme kaybı
• Gözlerinizden kalın, renkli akıntı
• Işığa aşırı duyarlılık
• Gözlerinizin veya yüzünüzün etrafında şişlik
• Evde tedaviye rağmen kötüleşen semptomlar
• Ateş veya kendini iyi hissetmeme gibi enfeksiyon belirtileri

Bu semptomlar, acil tıbbi değerlendirme gerektiren daha ciddi bir durumu gösterebilir. Görmenizde veya göz sağlığınızda herhangi bir değişiklikten endişe duyuyorsanız, çekinmeyin ve yardım isteyin.

Ek olarak, gözleriniz sulanması günlük aktivitelerinizi veya yaşam kalitenizi önemli ölçüde etkiliyorsa, semptomlar şiddetli olmasa bile sağlık uzmanınızla konuşmaya değer.

Gözlerin sulanması geliştirme risk faktörleri nelerdir?

Belirli faktörler, gözlerinizin sulanma olasılığını artırabilir. Yaş önemli bir rol oynar, çünkü hem çok küçük çocuklar hem de yaşlı yetişkinler gözyaşı kanalı sorunlarına ve ilgili sorunlara daha duyarlıdır.

Çevresel faktörler riskinizi önemli ölçüde etkiler. Yüksek polen sayısının, hava kirliliğinin veya sık rüzgarın olduğu bir bölgede yaşıyorsanız, aşırı yaşarmaya yol açan tahriş geliştirme olasılığınız daha yüksektir.

Mevcut alerjisi veya astımı olan kişilerde, özellikle alerji mevsimlerinde, sulu göz oranları daha yüksektir. Bağışıklık sisteminizin zararsız maddelere aşırı tepki verme eğilimi, gözlerinizi tıpkı solunumunuzu etkilediği gibi etkileyebilir.

Bazı yaşam tarzı faktörleri de riskinizi artırabilir. Uzun saatler ekran karşısında geçirmek, tozlu ortamlarda çalışmak veya sık sık kontakt lens kullanmak, göz tahrişine ve ardından yaşarmaya katkıda bulunabilir.

Önceki göz yaralanmaları veya ameliyatları bazen gözyaşı üretimini veya drenajını etkileyebilir ve bu da daha sonra sulu gözlerin gelişme olasılığını artırır. Ek olarak, bazı ilaçlar, özellikle bazı tansiyon ilaçları ve antidepresanlar, yan etki olarak gözyaşı üretimini değiştirebilir.

Sulu gözlerin olası komplikasyonları nelerdir?

Sulu gözlerin çoğu vakası ciddi komplikasyonlara yol açmaz, ancak devam eden semptomlar bazen tedavi edilmezse ek sorunlara neden olabilir. Bu potansiyel sorunları anlamak, ne zaman tıbbi yardım almanız gerektiğini bilmenize yardımcı olabilir.

Kronik sulu gözler, sürekli nem ve sık silme nedeniyle gözlerinizin etrafındaki ciltte tahrişe yol açabilir. Bu bölgedeki hassas cilt, uzun süre gözyaşı ve mendillere maruz kalmaktan dolayı kızarabilir, tahriş olabilir veya hatta döküntü geliştirebilir.

Altta yatan neden bir enfeksiyonsa, tedavi edilmeyen bakteriyel konjonktivit potansiyel olarak gözünüzün diğer bölgelerine veya hatta diğer insanlara yayılabilir. Nadir görülmekle birlikte, ciddi enfeksiyonlar, düzgün tedavi edilmezlerse teorik olarak görmenizi etkileyebilir.

Devam eden sulu gözler, günlük yaşamınızı da pratik şekillerde etkileyebilir. Gözyaşlarından kaynaklanan sürekli bulanık görme, araba kullanmak, okumak veya çalışmak gibi aktiviteleri daha zor ve potansiyel olarak güvensiz hale getirebilir.

Nadir durumlarda, gözyaşı kanallarının kronik tıkanıklığı daha ciddi enfeksiyonlara veya kist oluşumuna yol açabilir. Bu komplikasyonlar nadir görülür, ancak kalıcı semptomların tıbbi bakım ile ele alınmasının önemini vurgular.

Sulanmış gözler ne ile karıştırılabilir?

Sulanmış gözler bazen diğer göz rahatsızlıkları ile karıştırılabilir, özellikle birden fazla semptom bir arada ortaya çıktığında. En sık görülen karışıklık, her iki durumun da benzer rahatsızlık ve tahrişe neden olabilmesi nedeniyle kuru göz sendromu ile olur.

İnsanlar genellikle kuru gözlerin telafi edici gözyaşlarını, sadece

Stres doğrudan sulu gözlere neden olmaz, ancak mevcut göz rahatsızlıklarını kötüleştirebilir veya çevresel tahriş edicilere karşı daha duyarlı hale getirebilir. Stresli olduğunuzda, vücudunuz göz hassasiyetini artırabilecek daha fazla inflamatuar kimyasal üretir. Ek olarak, stres genellikle gözlerinizi ovmak veya ekranların önünde daha fazla zaman geçirmek gibi davranışlara yol açar, bu da göz tahrişine ve yaşarmaya katkıda bulunabilir.

S: Sulu gözler bulaşıcı mıdır?

Sulu gözler kendi başlarına bulaşıcı değildir, ancak altta yatan neden olabilir. Sulu gözleriniz konjonktivit gibi viral veya bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, bu enfeksiyon doğrudan temas veya havlu gibi paylaşılan eşyalar yoluyla başkalarına yayılabilir. Ancak, alerjilerden, kuru gözlerden veya tıkanmış gözyaşı kanallarından kaynaklanan sulu gözlerin başkalarına bulaşma riski yoktur.

S: Makyaj yapmak sulu gözlere neden olabilir mi?

Evet, makyaj çeşitli şekillerde sulu gözleri tetikleyebilir. Eski veya kontamine olmuş makyaj ürünleri, göz enfeksiyonlarına neden olan bakterileri barındırabilir. Bazı insanlar makyaj, rimel veya göz makyajı temizleyicilerindeki belirli bileşenlere alerjiktir. Ek olarak, makyaj partikülleri gözlerinize girebilir ve tahrişe neden olabilir. Her zaman taze ürünler kullanın, yatmadan önce makyajınızı iyice temizleyin ve hassasiyetiniz varsa hipoalerjenik seçenekleri düşünün.

S: Sulu gözler gözlük takmam gerektiği anlamına mı geliyor?

Sulu gözler mutlaka gözlük takmanız gerektiği anlamına gelmez, ancak düzeltilmemiş görme sorunlarından kaynaklanan göz yorgunluğu bazen göz tahrişine ve yaşarmaya katkıda bulunabilir. Sık sık gözlerinizi kısıyor veya sulu gözlerle birlikte göz yorgunluğu yaşıyorsanız, görmenizi kontrol ettirmeniz faydalı olabilir. Ancak, sulu gözlerin çoğu vakası, kırılma kusurlarından ziyade alerjiler, enfeksiyonlar veya gözyaşı kanalı sorunları gibi diğer nedenlerle ilgilidir.

S: Bazı yiyecekler sulu gözleri kötüleştirebilir mi?

Gıdalar doğrudan sulu gözlere neden olmasa da, bazıları diğer alerji semptomlarını da tetikleyen gıda alerjileriniz varsa alerjik reaksiyonları kötüleştirebilir. Ek olarak, çok baharatlı yiyecekler bazen vücudunuzun kapsaisine verdiği tepkinin bir parçası olarak geçici göz sulanmasına neden olabilir. Belirli yiyecekleri yedikten sonra sulu gözlerinizin kötüleştiğini fark ederseniz, potansiyel tetikleyicileri belirlemek için bir yiyecek günlüğü tutmayı ve bunu doktorunuzla görüşmeyi düşünün.