Що таке катаракта? Симптоми, причини та лікування

Катаракта виникає, коли природна кришталик ока стає каламутною, що призводить до розмитого або тьмяного зору. Уявіть, що ви дивитесь крізь запотіле вікно, яке з часом стає все каламутнішим. Це надзвичайно поширене захворювання, від якого страждають мільйони людей у ​​всьому світі, і хороша новина полягає в тому, що його можна успішно лікувати за допомогою сучасної медицини.

Що таке катаракта?

Катаракта – це помутніння природної кришталика ока, яка розташована за райдужною оболонкою (кольоровою частиною ока). Зазвичай кришталик прозорий і допомагає фокусувати світло на задній стінці ока, щоб ви могли чітко бачити.

Коли білки в кришталику починають злипатися, вони створюють каламутні ділянки, які блокують або розсіюють світло. Це робить ваш зір менш чітким і може викликати відблиски або ореоли навколо джерел світла.

Більшість катаракт розвивається повільно протягом місяців або років. Спочатку ви можете не помічати змін у зору, але в міру того, як катаракта збільшується, вона стає більш помітною.

Які симптоми катаракти?

Симптоми катаракти зазвичай розвиваються поступово, і спочатку ви можете не усвідомлювати, що ваш зір змінюється. Ось ознаки, які багато людей відчувають у міру прогресування катаракти:

• Розмитий або каламутний зір, який погіршується з часом
• Підвищена чутливість до світла та відблисків
• Бачення ореолів навколо джерел світла, особливо вночі
• Кольори здаються бляклими або жовтуватими
• Поганий нічний зір або труднощі з водінням у темряві
• Подвійне бачення в одному оці
• Часті зміни в рецепті окулярів
• Потреба в яскравішому освітленні для читання або роботи на близькій відстані

Ці симптоми можуть ускладнити повсякденну діяльність, але пам'ятайте, що катаракта прогресує повільно. У вас буде час спланувати лікування, коли ви будете готові.

Які бувають типи катаракти?

Катаракта класифікується залежно від того, де вона утворюється в кришталику. Кожен тип впливає на ваш зір дещо по-різному.

Ядерна катаракта утворюється в центрі кришталика і є найпоширенішим типом, пов'язаним зі старінням. Спочатку вона часто призводить до короткозорості, і деякий час ви можете бачити краще зблизька.

Кортикальна катаракта починається з країв кришталика і поширюється до центру. Вона створює клиноподібні помутніння, які можуть викликати відблиски та проблеми з контрастністю.

Задня субкапсулярна катаракта розвивається на задній стороні кришталика. Цей тип, як правило, прогресує швидше, ніж інші, і може значно впливати на ваш зір під час читання та в яскравому світлі.

Вроджена катаракта присутня при народженні або розвивається в дитинстві. Хоча вона зустрічається рідше, вона вимагає негайної уваги, щоб запобігти проблемам із зором під час критичних періодів розвитку.

Що викликає катаракту?

Більшість катаракт розвивається як природна частина старіння, але кілька факторів можуть сприяти їх утворенню. Розуміння цих причин може допомогти вам приймати обґрунтовані рішення щодо здоров'я ваших очей.

Вік є найпоширенішою причиною. Після 40 років білки в кришталику починають розпадатися та злипатися природним чином. До 60 років у більшості людей є певна ступінь утворення катаракти.

Інші поширені причини включають:

• Цукровий діабет, який може призвести до розвитку катаракти раніше
• Тривале застосування кортикостероїдних препаратів
• Попередня травма ока або запалення
• Надмірне вплив ультрафіолетового випромінювання протягом багатьох років
• Куріння, яке подвоює ваш ризик
• Надмірне вживання алкоголю
• Високий кров'яний тиск

Рідше, але важливими причинами є опромінення, деякі генетичні розлади та попередні операції на очах. Деякі діти народжуються з катарактою через інфекції під час вагітності або генетичні умови.

Коли звертатися до лікаря з приводу катаракти?

Вам слід записатися на огляд очей, якщо ви помітили будь-які зміни у вашому зору, навіть якщо вони здаються незначними. Раннє виявлення допомагає вашому окулісту контролювати прогресування та планувати найкращий час для лікування.

Зверніться до свого окуліста негайно, якщо ви відчуваєте раптові зміни зору, сильний відблиск, який робить водіння небезпечним, або якщо катаракта заважає вашій повсякденній діяльності. Не чекайте, якщо у вас виникають проблеми з читанням, переглядом телевізора або виконанням завдань, які вам подобаються.

Регулярні огляди очей особливо важливі після 60 років, навіть якщо ви не помічаєте симптомів. Ваш лікар може виявити катаракту до того, як вона значно вплине на ваш зір.

Які фактори ризику катаракти?

Хоча старіння є найбільшим фактором ризику, кілька інших факторів можуть збільшити ймовірність розвитку катаракти. Деякі з них ви можете контролювати, а інші – ні.

Фактори, які ви не можете змінити, включають:

• Вік (ризик зростає після 40)
• Сімейний анамнез катаракти
• Попередня травма ока або операція
• Деякі генетичні розлади
• Жіноча стать (жінки мають дещо вищий ризик)

Фактори, які ви можете впливати, включають:

• Куріння (відмова від куріння знижує ризик)
• Надмірне вживання алкоголю
• Неконтрольований цукровий діабет
• Тривалий вплив сонця без захисту очей
• Погане харчування, що не містить антиоксидантів
• Тривале застосування певних ліків

Наявність факторів ризику не означає, що у вас обов'язково розвинеться катаракта, але обізнаність допомагає вам вживати профілактичних заходів та ретельніше стежити за здоров'ям ваших очей.

Які можливі ускладнення катаракти?

Якщо катаракту не лікувати, вона може призвести до кількох ускладнень, хоча серйозні проблеми відносно рідкісні при регулярному догляді за очима. Розуміння цих можливостей допомагає вам приймати обґрунтовані рішення щодо термінів лікування.

Найпоширенішим ускладненням є просто погіршення зору, яке заважає вашій повсякденній діяльності. Це може зробити водіння небезпечним, збільшити ризик падінь та знизити якість життя.

Більш серйозні, але рідкісні ускладнення включають:

• Повна втрата зору в ураженому оці
• Підвищення внутрішньоочного тиску (глаукома) у рідкісних випадках
• Запалення всередині ока
• Труднощі з проведенням планових офтальмологічних обстежень для перевірки на інші захворювання

Дуже рідко нелікована катаракта може призвести до набрякання кришталика та блокування відтоку рідини, що призводить до болісного підвищення внутрішньоочного тиску. Ось чому настільки важливий регулярний моніторинг.

Хороша новина полягає в тому, що операція з видалення катаракти є дуже успішною, і більшості ускладнень можна запобігти за допомогою своєчасного лікування.

Як можна запобігти катаракті?

Хоча ви не можете повністю запобігти віковій катаракті, ви можете вжити кілька заходів, щоб знизити ризик та уповільнити її прогресування. Ці корисні звички також корисні для загального здоров'я ваших очей.

Захищайте свої очі від ультрафіолетового випромінювання, використовуючи сонцезахисні окуляри, які блокують 100% UVA та UVB променів. Широкополий капелюх забезпечує додатковий захист, особливо в години пік сонячної активності.

Підтримуйте загальне здоров'я за допомогою:

• Відмови від куріння або кидання куріння, якщо ви курите зараз
• Обмеження споживання алкоголю
• Контролю цукрового діабету та артеріального тиску
• Дотримання дієти, багатої на антиоксиданти (фрукти та овочі)
• Регулярних фізичних вправ
• Регулярних оглядів очей

Деякі дослідження показують, що вітаміни С та Е, а також продукти з високим вмістом лютеїну та зеаксантину (наприклад, листова зелень), можуть допомогти уповільнити розвиток катаракти. Однак не доведено, що добавки запобігають катаракті.

Як діагностується катаракта?

Діагностика катаракти включає повний огляд очей, який абсолютно безболісний. Ваш окуліст використовуватиме кілька тестів, щоб оцінити ваш зір та обстежити кришталик ока.

Обстеження зазвичай починається з перевірки гостроти зору, де ви будете читати літери з таблиці для перевірки зору. Ваш лікар також перевірить ваш бічний зір та перевірить, як добре ви бачите на різних відстанях.

Щоб безпосередньо обстежити кришталик, ваш лікар розширить ваші зіниці за допомогою крапель. Це тимчасово зробить ваш зір розмитим та світлочутливим, але дозволить чітко бачити кришталик та задню частину ока.

Додаткові тести можуть включати вимірювання тиску всередині ока та використання спеціальних приладів для отримання детальних зображень вашого кришталика. Ці тести допомагають визначити тип, місце розташування та тяжкість вашої катаракти.

Весь огляд зазвичай займає близько години, і вам знадобиться хтось, хто відвезе вас додому через розширювальні краплі.

Яке лікування катаракти?

Лікування катаракти залежить від того, наскільки це захворювання впливає на ваше повсякденне життя. На ранніх стадіях вам може не знадобитися лікування, крім моніторингу та оновлення рецепту окулярів.

Нехірургічні методи можуть допомогти впоратися з легкими симптомами:

• Сильніші окуляри або контактні лінзи
• Антиблікові покриття на окулярах
• Яскравіше освітлення для читання та роботи на близькій відстані
• Збільшувальні лінзи для детальної роботи
• Сонцезахисні окуляри для зменшення відблисків на вулиці

Операція стає рекомендованим лікуванням, коли катаракта заважає вашій повсякденній діяльності або якості життя. Операція з видалення катаракти є однією з найпоширеніших та найуспішніших процедур у медицині.

Під час операції ваш каламутний кришталик видаляється та замінюється на прозорий штучний кришталик, який називається внутрішньоочною лінзою (ІОЛ). Процедура зазвичай триває 15-20 хвилин і проводиться в амбулаторних умовах.

Сучасна операція з видалення катаракти має ефективність понад 95%, і більшість людей відчувають значне поліпшення зору протягом кількох днів або тижнів.

Як управляти катарактою вдома?

Очікуючи на операцію або управляючи ранньою катарактою, кілька домашніх стратегій можуть допомогти вам краще бачити та залишатися в безпеці. Ці підходи не вилікують катаракту, але можуть покращити ваш повсякденний комфорт та функціональність.

Покращте освітлення, використовуючи яскравіші лампочки та розміщуючи світильники так, щоб зменшити тіні. Настільні лампи та підсвічування під шафами можуть полегшити виконання детальної роботи.

Зменшіть відблиски за допомогою:

• Жалюзі або штор для контролю природного світла
• Капелюха з широкими полями на вулиці
• Вибору матових поверхонь замість блискучих
• Використання антиблікових захисних плівок на екранах пристроїв

Зробіть свій будинок безпечнішим, прибравши предмети, про які можна спіткнутися, додавши поручні на сходах та використовуючи контрастні кольори для виділення країв та сходів. Нічники допоможуть вам безпечно орієнтуватися в умовах слабкого освітлення.

Розгляньте можливість використання збільшувальних приладів для читання та не соромтеся просити допомоги з завданнями, які стали важкими. Ці адаптації можуть допомогти вам зберегти свою незалежність під час управління катарактою.

Як підготуватися до візиту до лікаря?

Підготовка до візиту до окуліста допоможе вам отримати максимум від вашого візиту та допоможе вашому лікарю надати найкращий догляд. Трохи підготовки багато значить.

Запишіть свої симптоми, включаючи те, коли ви вперше помітили зміни та як вони впливають на вашу повсякденну діяльність. Будьте конкретні щодо труднощів з водінням, читанням або іншими завданнями.

Візьміть повний список:

• Всіх ліків, які ви приймаєте, включаючи безрецептурні препарати
• Будь-яких крапель для очей або добавок
• Вашої медичної історії, особливо цукрового діабету або травм очей
• Сімейного анамнезу проблем з очима
• Ваших нинішніх окулярів або контактних лінз

Підготуйте запитання щодо варіантів лікування, термінів операції та того, чого очікувати. Не хвилюйтеся, що задаєте занадто багато запитань – ваш лікар хоче, щоб ви почувалися інформованими та комфортно.

Забезпечте собі транспорт додому, оскільки ваші зіниці, ймовірно, будуть розширені. Візьміть з собою сонцезахисні окуляри, щоб допомогти з чутливістю до світла після обстеження.

Основні висновки про катаракту

Катаракта – це надзвичайно поширене, піддається лікуванню захворювання, яке вражає більшість людей у міру старіння. Хоча поступові зміни зору можуть викликати занепокоєння, сучасні методи лікування є дуже ефективними та безпечними.

Найголовніше, що потрібно пам'ятати, це те, що вам не потрібно жити з поганим зором. Коли катаракта починає заважати діяльності, якою ви насолоджуєтеся, або тим, що вам потрібно робити, доступні чудові варіанти лікування.

Регулярні огляди очей допомагають виявити катаракту на ранніх стадіях та контролювати її прогресування. Ваш окуліст допоможе вам визначити найкращий час для лікування, виходячи з ваших індивідуальних потреб та способу життя.

Завдяки належному догляду та своєчасному лікуванню більшість людей з катарактою можуть розраховувати на повернення до чіткого, комфортного зору та продовжувати насолоджуватися улюбленою діяльністю.

Часті запитання про катаракту

Q1: Чи болить катаракта?

Ні, сама катаракта не болить. Вона розвивається поступово і зазвичай не викликає дискомфорту чи болю в оці. Основні симптоми пов'язані із зором, такі як розмитість або відблиски. Якщо ви відчуваєте біль в оці разом зі змінами зору, це може вказувати на інше захворювання, яке потребує негайної медичної допомоги.

Q2: Чи може катаракта повернутися після операції?

Катаракта не може повернутися, оскільки природна кришталик повністю видаляється під час операції. Однак у деяких людей розвивається стан, який називається помутнінням задньої капсули, коли мембрана за новою лінзою стає каламутною. Це можна легко вилікувати за допомогою швидкої лазерної процедури в кабінеті лікаря.

Q3: Скільки часу потрібно чекати між операціями з видалення катаракти, якщо потрібно лікувати обидва ока?

Більшість лікарів рекомендують чекати 1-4 тижні між операціями, щоб дати першому оку належним чином зажити. Цей час також дозволяє вам відчути поліпшення зору в одному оці, перш ніж приступати до другого. Ваш хірург визначить найкращий час, виходячи з вашого прогресу загоєння та індивідуальних потреб.

Q4: Чи будуть мені потрібні окуляри після операції з видалення катаракти?

Це залежить від типу внутрішньоочної лінзи, яку ви оберете, та ваших цілей щодо зору. Стандартні лінзи зазвичай забезпечують хороший зір на відстані, але вам можуть знадобитися окуляри для читання. Преміум-лінзи можуть зменшити залежність від окулярів на різних відстанях, хоча вам все одно можуть знадобитися окуляри для деяких видів діяльності. Обговоріть свої потреби зі своїм хірургом.

Q5: Чи безпечна операція з видалення катаракти для людей з цукровим діабетом?

Так, операція з видалення катаракти зазвичай безпечна для людей з цукровим діабетом, хоча вона вимагає ретельного контролю. Ваш рівень цукру в крові повинен бути добре контрольованим перед операцією, і загоєння може зайняти трохи більше часу. Ваш окуліст буде співпрацювати з вашою командою з лікування діабету, щоб забезпечити найкращі результати. Люди з діабетом насправді отримують велику користь від операції з видалення катаракти, оскільки це покращує їх здатність контролювати здоров'я очей.