Що таке інфекція ВПЛ? Симптоми, причини та лікування

Інфекція ВПЛ викликається вірусом папіломи людини, однією з найпоширеніших статевих інфекцій у світі. Більшість сексуально активних людей у якийсь момент свого життя заражаються ВПЛ, часто навіть не підозрюючи про це.

Це сімейство вірусів включає понад 100 різних типів, і хоча це може здатися лякаючим, ось хороша новина: ваша імунна система природним чином позбавляється від більшості інфекцій ВПЛ протягом двох років. Уявіть ВПЛ як щось, з чим ваше тіло зазвичай може впоратися самостійно, подібно до того, як воно бореться з застудою.

Що таке інфекція ВПЛ?

Інфекція ВПЛ виникає, коли вірус папіломи людини потрапляє у ваше тіло через мікроскопічні пошкодження шкіри або слизових оболонок. Вірус настільки малий, що ці шляхи проникнення часто мікроскопічні та абсолютно непомітні.

Ваше тіло стикається з цим вірусом переважно через контакт шкіри до шкіри під час інтимної близькості. Відмінність ВПЛ від інших інфекцій полягає в тому, що він може залишатися в сплячому стані у вашій системі протягом місяців або навіть років, перш ніж активуватися, якщо взагалі активується.

Вірус вражає клітини в таких областях, як ваші статеві органи, рот, горло, а іноді руки або ноги. У більшості випадків ваша імунна система розпізнає ВПЛ як небажаного гостя і працює тихо, щоб усунути його, без будь-яких симптомів з вашого боку.

Які симптоми інфекції ВПЛ?

Більшість інфекцій ВПЛ не викликають жодних симптомів, тому багато людей ніколи не усвідомлюють, що вони мали або мають цей вірус. Ваше тіло часто усуває інфекцію ще до появи будь-яких ознак.

Коли симптоми все ж таки з'являються, вони можуть відрізнятися залежно від типу ВПЛ, який ви маєте, та місця його впливу на ваше тіло. Ось що ви можете помітити:

• Маленькі, тілесного кольору або сірі нарости в області статевих органів (генітальні бородавки)
• Бородавки, які виглядають плоскими, піднятими або мають текстуру, схожу на цвітну капусту
• Свербіж або дискомфорт навколо ураженої ділянки
• Кровотеча під час або після статевого акту (в деяких випадках)
• Звичайні бородавки на руках, пальцях або навколо нігтів
• Підошовні бородавки на підошвах стоп

Якщо ви помітили будь-які незвичайні нарости або зміни в області статевих органів, цілком нормально відчувати занепокоєння. Пам'ятайте, що генітальні бородавки, хоча й незручні, зазвичай нешкідливі та піддаються лікуванню.

Які бувають типи інфекції ВПЛ?

Типи ВПЛ класифікуються на дві основні категорії залежно від їхнього потенційного ризику для здоров'я. Розуміння цих категорій може допомогти вам розібратися в результатах будь-яких тестів або розмовах з вашим лікарем.

ВПЛ низького ризику (такі як ВПЛ 6 та 11) зазвичай викликають доброякісні стани, такі як генітальні бородавки. Ці типи рідко призводять до серйозних проблем зі здоров'ям і більше стосуються косметичного аспекту або комфорту, ніж серйозної медичної проблеми.

ВПЛ високого ризику (включаючи ВПЛ 16 та 18) мають потенціал викликати клітинні зміни, які з часом можуть перерости в рак. Однак наявність ВПЛ високого ризику не означає, що у вас розвинеться рак – це просто означає, що ваш лікар захоче ретельніше спостерігати за вами.

Існують також типи ВПЛ, які вражають негенітальні ділянки, викликаючи звичайні бородавки на руках, ногах або інших частинах тіла. Ці типи зазвичай поширюються через повсякденний контакт, а не через статеву активність.

Що викликає інфекцію ВПЛ?

ВПЛ поширюється через прямий контакт шкіри до шкіри з людиною, яка має цей вірус. Найпоширеніший спосіб зараження генітальним ВПЛ – це статевий контакт, включаючи вагінальний, анальний та оральний секс.

Ви можете заразитися ВПЛ навіть тоді, коли ваш інфікований партнер не має видимих ознак або симптомів. Вірус може бути присутнім на шкірі, яка не покрита презервативом, тому презервативи, хоча й корисні, не забезпечують повного захисту від ВПЛ.

Рідше ВПЛ може поширюватися через інші форми інтимного контакту або, рідко, від матері до дитини під час пологів. Негенітальні типи ВПЛ, які викликають звичайні бородавки, можуть поширюватися через повсякденний контакт, наприклад, рукостискання або дотик до забруднених поверхонь.

Важливо розуміти, що зараження ВПЛ не відображає нічого про ваш характер чи вибір. Цей вірус неймовірно поширений, і більшість сексуально активних людей стикаються з ним у якийсь момент, незалежно від того, скільки партнерів вони мали.

Коли звернутися до лікаря з приводу інфекції ВПЛ?

Ви повинні звернутися до свого лікаря, якщо помітили будь-які нові нарости, припухлості або зміни в області статевих органів. Хоча це не завжди може бути пов'язано з ВПЛ, завжди краще, щоб їх оцінив професіонал.

Запишіться на прийом, якщо у вас виникає незвичайна кровотеча під час або після статевого акту, постійний тазовий біль або будь-які симптоми, які вас турбують. Ваш лікар може допомогти визначити, чи ВПЛ, чи інший стан може бути причиною ваших симптомів.

Навіть без симптомів важливе регулярне обстеження. Жінки повинні дотримуватися рекомендованого графіка мазків Папаніколау, оскільки ці тести можуть виявити клітинні зміни, викликані ВПЛ високого ризику, перш ніж вони стануть серйозними проблемами.

Якщо вашого партнера діагностували ВПЛ або генітальні бородавки, варто обговорити це зі своїм лікарем, навіть якщо ви почуваєтеся добре. Вони можуть порадити вам щодо відповідного тестування та стратегій профілактики.

Які фактори ризику інфекції ВПЛ?

Деякі фактори можуть збільшити ймовірність зараження ВПЛ, хоча важливо пам'ятати, що будь-хто, хто є сексуально активним, може заразитися цією інфекцією, незалежно від рівня його ризику.

Ось основні фактори, які можуть збільшити ваш ризик:

• Наявність кількох статевих партнерів або партнера, який мав кількох партнерів
• Статева активність у молодому віці, коли ваша імунна система ще розвивається
• Ослаблена імунна система через хворобу, ліки або медичні стани
• Пошкоджена шкіра в областях, куди ВПЛ може потрапити у ваше тіло
• Відсутність вакцинації проти ВПЛ
• Куріння, яке може послабити здатність вашого організму боротися з інфекціями

Наявність факторів ризику не гарантує, що ви заразитесь ВПЛ, так само як і відсутність факторів ризику не робить вас імунним. Найважливіше – розуміти ці фактори, щоб ви могли приймати обґрунтовані рішення щодо свого здоров'я та стратегій профілактики.

Які можливі ускладнення інфекції ВПЛ?

Хоча більшість інфекцій ВПЛ зникають самостійно, без виникнення проблем, деякі можуть призвести до більш серйозних проблем зі здоров'ям, якщо їх не контролювати. Розуміння цих можливостей може допомогти вам бути активними щодо свого здоров'я.

Найбільш тривожним ускладненням є розвиток раку, хоча це зазвичай займає багато років і стосується лише невеликого відсотка людей з ВПЛ високого ризику. Ось потенційні ускладнення:

• Рак шийки матки (найпоширеніший рак, пов'язаний з ВПЛ, у жінок)
• Рак ануса у чоловіків та жінок
• Рак пеніса у чоловіків
• Рак піхви та вульви у жінок
• Рак голови та шиї, включаючи рак горла та рота
• Рецидивуючий респіраторний папіломатоз (рідкісний стан, що вражає горло)
• Ускладнення вагітності, якщо генітальні бородавки блокують родовий канал

Пам'ятайте, що ці ускладнення є відносно рідкісними і зазвичай розвиваються лише після стійких, нелікованих інфекцій ВПЛ високого ризику. Регулярне обстеження та медична допомога значно знижують ризик виникнення серйозних ускладнень.

Як можна запобігти інфекції ВПЛ?

Хороша новина полягає в тому, що інфекції ВПЛ можна ефективно запобігти за допомогою вакцинації та безпечної статевої практики. Вакцина проти ВПЛ є одним з найефективніших інструментів, які ми маємо для запобігання цій інфекції.

Вакцина проти ВПЛ працює найкраще, якщо її вводять до початку статевого життя, але вона все ще може приносити користь, навіть якщо ви вже сексуально активні. Вакцина захищає від найнебезпечніших типів ВПЛ і рекомендується для підлітків, підлітків та дорослих віком до 45 років.

Крім вакцинації, ви можете зменшити свій ризик за допомогою таких стратегій:

• Постійне використання презервативів, хоча вони не забезпечують повного захисту
• Обмеження кількості статевих партнерів
• Перебування у взаємно моногамних стосунках з людиною, яка пройшла тестування
• Уникання статевої активності, коли у вас або вашого партнера є видимі генітальні бородавки
• Не палити, оскільки це послаблює здатність вашої імунної системи боротися з ВПЛ

Навіть за допомогою профілактичних заходів, деякий контакт з ВПЛ є поширеним явищем серед сексуально активних людей. Ключ полягає в поєднанні стратегій профілактики з регулярною медичною допомогою та скринінгом.

Як діагностується інфекція ВПЛ?

Діагностика ВПЛ залежить від ваших симптомів, віку та статі. Для багатьох людей, особливо чоловіків, немає рутинного тесту на ВПЛ, і діагностика часто відбувається лише тоді, коли з'являються симптоми, такі як бородавки.

Для жінок тестування на ВПЛ зазвичай проводиться разом з мазками Папаніколау під час рутинного гінекологічного огляду. Ваш лікар може рекомендувати тест на ВПЛ, якщо ваш мазок Папаніколау показує аномальні клітини, або вони можуть проводити обидва тести разом як частину рутинного скринінгу, якщо вам більше 30 років.

Якщо у вас є видимі бородавки, ваш лікар зазвичай може діагностувати їх за допомогою фізичного огляду. Іноді вони можуть застосувати слабкий кислотний розчин, щоб зробити менші бородавки більш видимими, або в рідкісних випадках взяти невеликий зразок тканини для лабораторного тестування.

Не існує аналізу крові на ВПЛ, і сам вірус не може бути виявлений після того, як ваша імунна система його усунула. Ось чому тестування зосереджується або на виявленні вірусу, коли він активний, або на виявленні клітинних змін, які він може викликати.

Яке лікування інфекції ВПЛ?

Не існує специфічного лікування, яке може вилікувати сам ВПЛ, але це не так тривожно, як може здатися. Ваша імунна система напрочуд ефективно усуває інфекції ВПЛ природним чином, зазвичай протягом двох років.

Лікування зосереджується на контролі симптомів та усуненні будь-яких клітинних змін, які може викликати вірус. Якщо у вас є генітальні бородавки, існує кілька ефективних методів лікування, які можуть їх видалити та зменшити дискомфорт:

• Місцеві препарати, які ви застосовуєте вдома (такі як іміквімод або подофілокс)
• Процедури в кабінеті, такі як кріотерапія (заморожування)
• Електрокоагуляція (випалювання бородавок електричним струмом)
• Лазерна терапія для стійких або великих бородавок
• Хірургічне видалення в деяких випадках

Для аномальних клітин шийки матки, викликаних ВПЛ високого ризику, методи лікування можуть включати процедури з видалення ураженої тканини, такі як LEEP (петльова електрохірургічна ексцизійна процедура) або конусна біопсія. Ці процедури зазвичай проводяться в кабінеті вашого лікаря і є дуже ефективними.

Метою лікування є видалення видимих бородавок або аномальних клітин, одночасно підтримуючи природну здатність вашої імунної системи контролювати вірус.

Як управляти інфекцією ВПЛ вдома?

Хоча ви не можете вилікувати ВПЛ вдома, ви можете вжити заходів для підтримки своєї імунної системи та загального здоров'я. Сильна імунна система – ваш найкращий союзник у допомозі вашому тілу природним чином позбутися вірусу.

Зосередьтеся на підтримці здорового способу життя, який покращує функцію вашої імунної системи:

• Їжте збалансовану дієту, багату на фрукти, овочі та поживні речовини, що підтримують імунітет
• Висипайтеся (7-9 годин на ніч для більшості дорослих)
• Регулярно займайтеся фізичними вправами для підтримки загального імунітету
• Контролюйте стрес за допомогою методів релаксації, медитації або занять, які вам подобаються
• Уникайте куріння та обмежте споживання алкоголю
• Приймайте будь-які призначені ліки або застосовуйте місцеві засоби відповідно до інструкцій

Якщо у вас є генітальні бородавки, тримайте цю ділянку чистою та сухою та уникайте їх чіпання або розчісування. Носіть дихальну бавовняну білизну та уникайте тісного одягу, який може дратувати цю ділянку.

Пам'ятайте, що підтримка вашої імунної системи – це довгострокова стратегія. Будьте терплячими до свого тіла, оскільки воно працює над контролем інфекції.

Як підготуватися до візиту до лікаря?

Підготовка до вашого візиту може допомогти вам максимально ефективно використовувати час з вашим лікарем та переконатися, що ви отримаєте всю необхідну інформацію. Почніть з того, що запишіть будь-які симптоми, які ви помітили, включаючи те, коли вони почалися та як змінилися.

Складіть список запитань, які ви хочете задати. Загальні запитання можуть включати: «Який тип ВПЛ я маю?», «Що це означає для мого здоров'я?», «Як мені сказати своєму партнерові?» та «Який подальший догляд мені потрібен?»

Візьміть повний список будь-яких ліків, добавок або вітамінів, які ви приймаєте. Також підготуйтеся чесно обговорити свою статеву історію – ваш лікар потребує цієї інформації, щоб надати найкращу допомогу, і не буде вас засуджувати.

Якщо ви нервуєте перед візитом, подумайте про те, щоб взяти з собою довіреного друга або члена сім'ї для підтримки. Пам'ятайте, що ваш лікар має досвід роботи з ВПЛ і хоче допомогти вам зберегти здоров'я.

Основні висновки щодо інфекції ВПЛ

Інфекція ВПЛ неймовірно поширена, і її наявність не визначає вас і не передбачає ваші майбутні результати для здоров'я. Більшість людей, які заражаються ВПЛ, ніколи не розвивають серйозних ускладнень, а їхня імунна система природним чином усуває інфекцію.

Найважливіше, що ви можете зробити, це бути обізнаним, отримувати регулярну медичну допомогу та дотримуватися рекомендацій вашого лікаря щодо скринінгу та лікування. Проблеми зі здоров'ям, пов'язані з ВПЛ, значною мірою запобіжні за допомогою належного медичного догляду.

Незалежно від того, чи ви маєте справу з новим діагнозом ВПЛ, чи стурбовані профілактикою, пам'ятайте, що у вас є ефективні інструменти: вакцинація, регулярний скринінг та методи лікування, які добре працюють, коли це необхідно. Ви не самотні в цьому, і за допомогою належного догляду ви можете зберегти своє здоров'я та спокій.

Часті запитання щодо інфекції ВПЛ

Q1: Чи можна повністю вилікувати ВПЛ?

Не існує лікування, яке повністю усуває ВПЛ з вашого організму, але ваша імунна система зазвичай усуває інфекцію природним чином протягом двох років. Навіть якщо вірус залишається в сплячому стані у вашій системі, він часто стає неактивним і не викликає проблем зі здоров'ям. Увага зосереджується на контролі симптомів та запобіганні ускладненням, а не на «вилікуванні» самого вірусу.

Q2: Чи слід мені сказати своєму партнерові, якщо у мене ВПЛ?

Так, важливо чесно поговорити зі своїм статевим партнером про ваш статус ВПЛ. Це дозволить їм приймати обґрунтовані рішення щодо свого здоров'я та звертатися за відповідною медичною допомогою, якщо це необхідно. Пам'ятайте, що ВПЛ дуже поширений, і така розмова показує, що ви дбаєте як про своє здоров'я, так і про здоров'я свого партнера.

Q3: Чи можу я знову заразитися ВПЛ після того, як мій організм його усунув?

Так, ви можете заразитися різними типами ВПЛ протягом усього життя. Усунення одного типу не робить вас імунним до інших типів. Однак ви навряд чи заразитесь тим самим типом ВПЛ, після того як ваша імунна система успішно його усунула. Ось чому вакцина проти ВПЛ може бути корисною навіть після того, як у вас була інфекція ВПЛ.

Q4: Чи безпечна та ефективна вакцина проти ВПЛ?

Вакцина проти ВПЛ є як безпечною, так і дуже ефективною. Вона була ретельно вивчена та контролювалася протягом понад 15 років, маючи чудовий показник безпеки. Вакцина запобігає інфекції типами ВПЛ, які викликають більшість раків шийки матки та генітальних бородавок. Побічні ефекти зазвичай є легкими, такими як біль у місці ін'єкції або тимчасова хворобливість.

Q5: Скільки часу потрібно ВПЛ, щоб викликати рак?

Раки, пов'язані з ВПЛ, зазвичай розвиваються дуже повільно, часто від 10 до 20 років або більше від початкового зараження до розвитку раку. Ця повільна прогресія насправді є хорошою новиною, оскільки вона дає багато можливостей для скринінгу та раннього втручання. Регулярний скринінг може виявити клітинні зміни задовго до того, як вони стануть раковими, що дозволяє ефективно лікувати.