فلو کے لیے ڈاکٹر سے کب رجوع کریں: وہ علامات جن کے لیے ڈاکٹر کی ضرورت ہوتی ہے

فلو میں مبتلا زیادہ تر لوگ گھر پر ہی صحت یاب ہو سکتے ہیں۔ بخار، جسم میں درد، سردی لگنا، کھانسی، گلے میں خراش، اور تھکاوٹ کچھ دنوں کے لیے شدید محسوس ہو سکتی ہیں اور اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو طبی نگہداشت کی ضرورت ہے۔

لیکن فلو سب کو ایک طرح سے متاثر نہیں کرتا۔ کچھ لوگوں کو پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، اینٹی وائرل علاج جلد شروع ہونے پر بہترین کام کرتا ہے، اور علامات جو بہتر ہونے سے پہلے اچانک خراب ہو جائیں وہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہیں کہ کچھ اور ہو رہا ہے۔

تو، فلو کے لیے آپ کو ڈاکٹر سے کب رجوع کرنا چاہیے؟ یہ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کتنے بیمار ہیں، آپ کی علامات کب سے ہیں، آپ کی عمر اور صحت کی تاریخ، اور کیا آپ نسخے کے علاج سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔

مختصراً: اہم نکات

• غیر پیچیدہ فلو والے زیادہ تر لوگ آرام، سیال، اور علامات سے نجات کے ساتھ گھر پر صحت یاب ہو سکتے ہیں۔
• اگر آپ حاملہ ہیں، 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے ہیں، بہت کم عمر کے ہیں، کچھ دائمی صحت کے مسائل ہیں، یا بہت بیمار ہیں یا بیمار ہوتے جا رہے ہیں تو جلد از جلد ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
• فلو کی اینٹی وائرل ادویات جیسے کہ اوسلٹامیویر (Tamiflu) 48 گھنٹوں کے اندر شروع ہونے پر بہترین کام کرتی ہیں۔ شدید، پیچیدہ، بڑھتی ہوئی، یا زیادہ خطرے والی بیماری والے لوگوں کے لیے وہ بعد میں بھی مفید ہو سکتی ہیں۔
• ہنگامی علامات میں سانس لینے میں دشواری، سینے یا پیٹ میں مستقل درد یا دباؤ، الجھن، دورے، شدید کمزوری، یا پانی کی کمی کی علامات شامل ہیں۔
• فلو میں مبتلا لوگ علامات شروع ہونے سے پہلے وائرس پھیلا سکتے ہیں اور بیمار ہونے کے کئی دن بعد تک متعدی رہ سکتے ہیں۔
• فلو اور COVID-19 ایک جیسے لگ سکتے ہیں۔ اگر COVID-19 کا امکان ہے، تو ڈاکٹر یہ بھی غور کر سکتا ہے کہ کیا آپ Paxlovid کے معیار پر پورا اترتے ہیں، جسے علامات شروع ہونے کے پانچ دن کے اندر شروع کرنا ضروری ہے۔

فلو کی علامات ہیں اور آپ کلینک میں جائے بغیر ڈاکٹر سے جانچ کروانا چاہتے ہیں؟ August AI کے ساتھ 39 ڈالر میں آن لائن فوری نگہداشت کے دورے کا بک کروائیں۔ امریکہ کا لائسنس یافتہ ڈاکٹر آپ کی علامات کا جائزہ لے سکتا ہے اور یہ تعین کر سکتا ہے کہ علاج یا نسخہ مناسب ہے یا نہیں، جس کے لیے تمام 50 ریاستوں میں اسی دن فارمیسی پک اپ دستیاب ہے۔ 39 ڈالر کی فیس میں دورہ شامل ہے؛ ادویات کے اخراجات الگ ہیں، اور نسخے کی ضمانت نہیں ہے۔ اگر آپ میں ہنگامی علامات ہیں جیسے سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، الجھن، یا شدید کمزوری، تو اس کے بجائے ان-پرسن ایمرجنسی کیئر حاصل کریں۔

فلو کے لیے ڈاکٹر سے کب رجوع کریں

ضروری نہیں کہ آپ کو صرف فلو ہونے کی وجہ سے ڈاکٹر کو دکھانے کی ضرورت ہو۔ اگر آپ بصورت دیگر صحت مند ہیں، آپ کی علامات ہلکی ہیں، اور آپ آہستہ آہستہ بہتر ہو رہے ہیں، تو گھر کی دیکھ بھال اکثر کافی ہوتی ہے۔

جب آپ کو پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہو، آپ کی علامات شدید ہوں یا بگڑتی جا رہی ہوں، یا آپ کو اینٹی وائرل دوا سے فائدہ ہو سکتا ہو تو ڈاکٹر زیادہ اہم ہو جاتا ہے۔

1. آپ زیادہ خطرے والے گروپ میں ہیں

کچھ لوگ فلو سے سنگین پیچیدگیوں کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ زیادہ خطرے والے گروپوں میں شامل ہیں:

• 65 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بالغ
• 5 سال سے کم عمر کے بچے، خاص طور پر 2 سال سے کم عمر کے بچے
• حاملہ افراد
• دمہ یا پھیپھڑوں کی دیگر دائمی بیماری والے افراد
• ذیابیطس کے مریض
• دل کے امراض والے افراد
• کچھ دیگر دائمی طبی حالات والے افراد
• کمزور مدافعتی نظام والے افراد

اگر آپ ان گروہوں میں سے کسی ایک میں آتے ہیں اور فلو کی علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو اپنے آپ کو بہتر ہونے کا انتظار کرنے کے بجائے جلد از جلد ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ CDC ان افراد کے لیے فوری اینٹی وائرل علاج کی سفارش کرتا ہے جنہیں فلو ہے یا فلو کا شبہ ہے اور جنہیں سنگین پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہے۔

اینٹی وائرل ادویات جلد از جلد شروع کرنے پر سب سے زیادہ مفید ہوتی ہیں، خاص طور پر بیماری کے پہلے 48 گھنٹوں کے اندر۔

2. آپ کی علامات شدید ہیں یا بگڑ رہی ہیں

فلو کئی دنوں تک بخار، درد، تھکاوٹ، کھانسی، سردی لگنا، اور دیگر تنفسی علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ کتنا تکلیف محسوس کرتے ہیں، بلکہ یہ بیماری کیسے بڑھ رہی ہے۔

اگر آپ کی علامات نمایاں طور پر بگڑ رہی ہیں، آپ کو سیال پینے میں دشواری ہو رہی ہے، آپ کو شدید کمزوری ہو رہی ہے، یا دمہ یا ذیابیطس جیسی دائمی حالت کا انتظام کرنا مشکل ہو رہا ہے تو ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

اگر آپ بہتر محسوس کرنا شروع کرتے ہیں اور پھر اچانک نیا یا بگڑتا ہوا بخار یا کھانسی ہو جاتی ہے تو اس پر بھی توجہ دیں۔ یہ تبدیلی کبھی کبھی فلو کی پیچیدگی، بشمول نمونیا کے ساتھ ہو سکتی ہے۔

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کی علامات اب بھی متوقع حد میں ہیں، تو ڈاکٹر یہ بتانے میں مدد کر سکتا ہے کہ آیا آپ کو جانچ، ٹیسٹنگ، یا علاج کی ضرورت ہے۔

3. آپ کی علامات 48 گھنٹوں کے اندر شروع ہوئی ہیں اور آپ Tamiflu پر غور کر رہے ہیں

اگر آپ کی فلو کی علامات حال ہی میں شروع ہوئی ہیں، تو ڈاکٹر سے فوری طور پر رابطہ کرنا قابل قدر ہے اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ آیا کوئی اینٹی وائرل دوا مدد کر سکتی ہے۔

فلو کی اینٹی وائرل ادویات علامات شروع ہونے کے ایک سے دو دن کے اندر شروع ہونے پر بہترین کام کرتی ہیں۔ وہ بیماری کو کم شدید بنا سکتی ہیں اور آپ کے بیمار رہنے کا وقت کم کر سکتی ہیں، جس کا سب سے بڑا فائدہ جلد علاج شروع کرنے سے ہوتا ہے۔ CDC ان لوگوں کے لیے جلد اینٹی وائرل علاج کی سفارش کرتا ہے جو اسپتال میں داخل ہیں، بہت بیمار ہیں، یا فلو کی سنگین پیچیدگیوں کے زیادہ خطرے میں ہیں۔ :contentReference[oaicite:0]{index=0}

Oseltamivir، جسے عام طور پر Tamiflu برانڈ کے نام سے جانا جاتا ہے، انفلوئنزا کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی نسخے والی اینٹی وائرل ادویات میں سے ایک ہے۔

اگر آپ بصورت دیگر صحت مند ہیں اور غیر پیچیدہ فلو کا شکار ہیں، تو اینٹی وائرل دوا ہمیشہ ضروری نہیں ہوتی۔ CDC کا کہنا ہے کہ ڈاکٹر کلینیکل فیصلے کی بنیاد پر علاج پر غور کر سکتے ہیں جب اسے 48 گھنٹوں کے اندر شروع کیا جا سکتا ہے۔ شدید، بڑھتی ہوئی، یا پیچیدہ بیماری والے لوگوں یا زیادہ خطرے والے لوگوں کے لیے، 48 گھنٹے گزر جانے کی وجہ سے علاج میں تاخیر نہیں کرنی چاہیے۔ :contentReference[oaicite:1]{index=1}

اگر آپ Tamiflu آن لائن تلاش کر رہے ہیں، تو اہم بات یہ ہے کہ علاج کے مفید ہونے کے لیے جلد از جلد جانچ کروائی جائے۔ آپ Tamiflu آن لائن حاصل کرنے اور 48 گھنٹے کی ونڈو کیوں اہم ہے کے بارے میں ہماری گائیڈ بھی پڑھ سکتے ہیں۔

کیا Tamiflu آن لائن حاصل کیا جا سکتا ہے؟

کبھی کبھی۔ غیر پیچیدہ فلو کی علامات کا جائزہ لینے کے لیے ٹیلی ہیلتھ کا دورہ مناسب ہو سکتا ہے، اور اگر یہ طبی طور پر مناسب ہو تو ڈاکٹر اینٹی وائرل دوا تجویز کر سکتا ہے۔

لیکن آن لائن وزٹ کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو خود بخود Tamiflu مل جائے گا۔ ڈاکٹر یہ فیصلہ کر سکتا ہے کہ آپ کی علامات فلو کے مطابق نہیں ہیں، کوئی دوسری انفیکشن زیادہ ممکن ہے، آپ پہلے ہی صحت یاب ہو رہے ہیں، یا آپ کو ان-پرسن معائنہ یا ٹیسٹنگ کی ضرورت ہے۔

زیادہ خطرے والے لوگوں یا شدید یا بڑھتی ہوئی بیماری والے لوگوں کے لیے، علاج کے فیصلے جلد از جلد کیے جانے چاہئیں اور انہیں فلو ٹیسٹ کے مثبت آنے کا انتظار نہیں کرنا چاہیے۔ :contentReference[oaicite:2]{index=2}

ٹیلی ہیلتھ عام طور پر اس وقت سب سے زیادہ مفید ہوتا ہے جب آپ کی علامات کا معقول حد تک دور سے جائزہ لیا جا سکے۔ اگر آپ کو سانس لینے میں شدید دشواری، شدید پانی کی کمی، الجھن، سینے میں درد، یا کوئی اور ہنگامی وارننگ سائن ہے، تو آپ کو اس کے بجائے ان-پرسن نگہداشت کی ضرورت ہے۔

فلو کتنے عرصے تک متعدی رہتا ہے؟

فلو کی تشخیص کے بعد سب سے عام سوالات میں سے ایک یہ ہے کہ فلو کتنے عرصے تک متعدی رہتا ہے؟

فلو کے مریض علامات ظاہر ہونے سے تقریباً ایک دن پہلے وائرس پھیلا سکتے ہیں۔ بالغ عام طور پر بیماری کے پہلے چند دنوں میں سب سے زیادہ متعدی ہوتے ہیں اور اس کے بعد کئی دن تک فلو پھیلاتے رہ سکتے ہیں۔ چھوٹے بچے اور کمزور مدافعتی نظام والے افراد طویل عرصے تک متعدی رہ سکتے ہیں۔

اس کا مطلب ہے کہ آپ اس سے پہلے کہ آپ کو پتہ چلے کہ آپ بیمار ہیں، فلو پھیلا سکتے ہیں۔

جب آپ بیمار ہوں، گھر پر رہیں اور دوسرے لوگوں سے جتنا ممکن ہو قریبی رابطے سے گریز کریں۔ CDC کہتا ہے کہ جب آپ کی علامات مجموعی طور پر بہتر ہو رہی ہوں اور آپ کو بخار کم کرنے والی دوا استعمال کیے بغیر بخار نہ ہو، تو آپ عام طور پر 24 گھنٹوں کے لیے معمول کی سرگرمیوں پر واپس جا سکتے ہیں۔ اس کے بعد، کئی دنوں تک اضافی احتیاطی تدابیر اختیار کرنے سے سانس کی نالی کے وائرس پھیلنے کے امکان کو مزید کم کیا جا سکتا ہے۔ CDC کی فلو کے علاج کی رہنمائی موجودہ طریقہ کار کی وضاحت کرتی ہے۔ :contentReference[oaicite:3]{index=3}

4. آپ کو یقین نہیں ہے کہ یہ فلو ہے یا COVID-19

فلو اور COVID-19 ایک جیسے لگ سکتے ہیں۔ دونوں سے بخار، کھانسی، تھکاوٹ، سر درد، گلے میں خراش، اور جسم میں درد ہو سکتا ہے، اس لیے صرف علامات آپ کو یہ نہیں بتا سکتیں کہ آپ کو کون سا انفیکشن ہے۔

یہ فرق اہم ہے کیونکہ علاج کے اختیارات مختلف ہیں۔

فلو کے لیے، ڈاکٹر oseltamivir جیسی اینٹی وائرل دوا پر غور کر سکتا ہے۔ COVID-19 کے لیے، اگر آپ کو ہلکا سے درمیانہ COVID-19 ہے اور سنگین بیماری کے خطرے والے عوامل ہیں تو ڈاکٹر Paxlovid جیسی اینٹی وائرل دوا پر غور کر سکتا ہے۔

اگر آپ ان دونوں کے درمیان فرق بتانے کی کوشش کر رہے ہیں، تو ٹیسٹنگ مفید ہو سکتی ہے کیونکہ یہ جاننا کہ آپ کو COVID-19 ہے یا نہیں، علاج کے فیصلوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ فلو بمقابلہ COVID علامات کے بارے میں ہماری گائیڈ مماثلتوں اور اختلافات پر روشنی ڈالتی ہے۔

Paxlovid کی اہلیت کا کیا مطلب ہے؟

Paxlovid فلو کا علاج نہیں ہے۔ یہ COVID-19 کے کچھ ایسے مریضوں کے لیے اینٹی وائرل علاج ہے جنہیں سنگین بیماری میں تبدیل ہونے کا زیادہ خطرہ ہے۔

CDC کی موجودہ رہنمائی کے مطابق، ڈاکٹروں کو ان لوگوں کے لیے COVID-19 کے علاج پر غور کرنا چاہیے جنہیں ہلکا یا درمیانہ COVID-19 ہے اور جن کے پاس سنگین بیماری کے لیے ایک یا زیادہ خطرے والے عوامل ہیں۔ عمر ایک اہم خطرہ عنصر ہے، جس کا خطرہ 65 سال سے زیادہ عمر بڑھنے کے ساتھ نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔ کچھ طبی حالات، مدافعتی نظام کی کمزور حالت، اور دیگر انفرادی عوامل بھی علاج کے فیصلوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔ :contentReference[oaicite:4]{index=4}

اہل افراد کے لیے، Paxlovid جلد از جلد اور علامات شروع ہونے کے پانچ دن کے اندر شروع کیا جانا چاہیے۔ یہ بالغوں اور 12 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے دستیاب ہے جن کا وزن کم از کم 40 کلوگرام (88 پاؤنڈ) ہے۔ ڈاکٹر کو آپ کی ادویات کا بھی جائزہ لینا ہوگا کیونکہ Paxlovid کے اہم دواؤں کے تعاملات ہیں اور یہ سب کے لیے مناسب نہیں ہو سکتا۔ :contentReference[oaicite:5]{index=5}

اگر آپ کو فلو جیسی علامات ہیں اور آپ بیماری کے پہلے چند دنوں میں ہیں، تو ڈاکٹر کو بتائیں کہ آپ کی علامات کب شروع ہوئیں اور کیا آپ نے COVID-19 ٹیسٹ کروایا ہے۔ وہ معلومات فلو کے علاج، COVID-19 کے علاج، ٹیسٹنگ، یا کسی اور قسم کے جائزے کی ضرورت کا تعین کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

5. آپ کی علامات ایسی ہیں جو پیچیدگی کا اشارہ کر سکتی ہیں

زیادہ تر لوگ بغیر کسی سنگین مسئلے کے فلو سے صحت یاب ہو جاتے ہیں، لیکن پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں۔ نمونیا ایک امکان ہے، اور فلو موجودہ حالات جیسے دمہ، ذیابیطس، یا دل کی بیماری کو سنبھالنا بھی مشکل بنا سکتا ہے۔

ایک پیٹرن جس پر نظر رکھنی ہے وہ ہے بہتر ہونا اور پھر نمایاں طور پر خراب ہو جانا۔ ٹھیک ہوتے وقت مستقل کھانسی یا تھکاوٹ ہو سکتی ہے اور اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو پیچیدگی ہے۔ نیا بخار، بگڑتی ہوئی کھانسی، سانس کی قلت میں اضافہ، یا ابتدائی بہتری کے بعد نمایاں گراوٹ زیادہ تشویشناک ہے۔

اگر آپ کی علامات شدید ہیں، آپ کے لیے غیر معمولی ہیں، یا آہستہ آہستہ بہتر ہونے کے بجائے مسلسل بگڑ رہی ہیں، تو ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

فلو کی علامات کب ایمرجنسی ہیں

کچھ علامات کو معمول کے ٹیلی ہیلتھ اپائنٹمنٹ یا باقاعدہ ڈاکٹر کے دورے سے سنبھالا نہیں جانا چاہیے۔

بالغوں کے لیے: سانس لینے میں دشواری یا سانس کی قلت، سینے یا پیٹ میں مستقل درد یا دباؤ، مستقل چکر آنا یا الجھن، جاگنے یا بیدار رہنے سے قاصر ہونا، دورے، پیشاب نہ آنا، شدید پٹھوں کا درد، شدید کمزوری یا عدم استحکام، یا وہ علامات جو بہتر ہوتی ہیں اور پھر واپس آ جاتی ہیں یا بگڑ جاتی ہیں، کے لیے ہنگامی طبی امداد حاصل کریں۔ کسی سنگین بنیادی طبی حالت کا بگڑنا بھی فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے کی ایک وجہ ہے۔ :contentReference[oaicite:6]{index=6}

بچوں کے لیے: وارننگ سائنز میں تیز یا مشکل سانس لینا، ہونٹوں یا چہرے کا نیلا پڑنا، ہر سانس کے ساتھ پسلیاں اندر کھنچنا، سینے میں درد، شدید پٹھوں کا درد جیسے چلنے سے انکار، پانی کی کمی، ہوش میں نہ ہونا یا عام طور پر بات چیت نہ کرنا، دورے، 104°F سے اوپر بخار جو بخار کم کرنے والی دوا سے کنٹرول نہ ہو، یا 12 ہفتے سے کم عمر کے بچے میں کوئی بھی بخار شامل ہوسکتا ہے۔ وہ فلو کی علامات جو بہتر ہوتی ہیں اور پھر واپس آ جاتی ہیں یا بگڑ جاتی ہیں، وہ بھی فوری طبی توجہ کی مستحق ہیں۔ :contentReference[oaicite:7]{index=7}

اگر کوئی شخص سانس لینے میں دشواری کا شکار ہے، الجھن میں ہے، جاگنا مشکل ہے، دورے پڑ رہے ہیں، یا کوئی اور ہنگامی وارننگ سائن کا سامنا کر رہا ہے، تو آن لائن اپائنٹمنٹ کا انتظار کرنے کے بجائے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں جائیں یا 911 پر کال کریں۔

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کی علامات کو فوری نگہداشت یا ہنگامی علاج کی ضرورت ہے، تو فوری نگہداشت بمقابلہ ER کے بارے میں ہماری گائیڈ وضاحت کرتی ہے کہ یہ دونوں سیٹنگز کس طرح مختلف ہیں۔

گھر پر فلو کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں؟

اگر آپ بصورت دیگر صحت مند ہیں اور آپ کی علامات ہلکی ہیں، تو گھر کی دیکھ بھال ہی کافی ہو سکتی ہے۔

کافی آرام کرنے، کافی مقدار میں سیال پینے، بیمار ہونے کے دوران گھر پر رہنے، پیچیدگیوں کے زیادہ شکار لوگوں سے قریبی رابطے سے گریز کرنے، کھانسی اور چھینکوں کو ڈھانپنے، اور باقاعدگی سے ہاتھ دھونے پر توجہ دیں۔

اگر وہ آپ کے لیے مناسب ہوں تو آپ بخار، درد، یا دیگر علامات کے لیے اوور دی کاؤنٹر ادویات کا بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ پروڈکٹ لیبل پر دی گئی ہدایات پر عمل کریں اور اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ کوئی خاص دوا آپ کی دوسری ادویات یا صحت کی حالت کے ساتھ محفوظ ہے تو ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھیں۔

فلو کے زیادہ تر لوگوں کو اینٹی وائرل دوا یا طبی نگہداشت کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ :contentReference[oaicite:8]{index=8}

ٹھیک ہوتے وقت مستقل کھانسی یا تھکاوٹ کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کچھ غلط ہے۔ آپ کی بیماری کی مجموعی سمت زیادہ معنی رکھتی ہے۔ آہستہ آہستہ بہتری عام طور پر ان علامات سے زیادہ اطمینان بخش ہوتی ہے جو اچانک یا تیزی سے بگڑ جاتی ہیں۔

کیا ڈاکٹر آن لائن فلو کی تشخیص کر سکتا ہے؟

کبھی کبھی۔ ورچوئل وزٹ کے دوران، ایک ڈاکٹر آپ کی علامات، وہ کب شروع ہوئیں، آپ کے خطرے کے عوامل، ممکنہ نمائش، ادویات، اور دیگر متعلقہ طبی تاریخ کا جائزہ لے سکتا ہے۔

ٹیسٹنگ کی سفارش کی جا سکتی ہے جب یہ جاننا کہ آپ کو انفلوئنزا، COVID-19، یا سانس کی کوئی اور انفیکشن ہے یا نہیں، علاج کو بدل دے گا۔ صرف علامات ہمیشہ ان انفیکشنز کو ممتاز نہیں کر سکتیں۔

ٹیلی ہیلتھ ایک غیر ہنگامی بیماری کے لیے مفید ہو سکتا ہے جس کا معقول حد سے دور سے جائزہ لیا جا سکتا ہے۔ یہ ان معاملات میں ان-پرسن تشخیص کا متبادل نہیں ہے جب آپ کو سانس لینے میں شدید دشواری، شدید پانی کی کمی، سینے میں درد، الجھن، شدید کمزوری، یا کوئی اور ہنگامی وارننگ سائن ہو۔

اگر آپ کو طبی نگہداشت کی ضرورت ہے لیکن آپ کے پاس انشورنس نہیں ہے، تو آپ کیا آپ بغیر انشورنس کے آن لائن ڈاکٹر سے مل سکتے ہیں اور ورچوئل وزٹ سے کیا توقع کی جائے کے بارے میں ہماری گائیڈ بھی پڑھ سکتے ہیں۔

آخر بات

یہ جاننا کہ فلو کے لیے ڈاکٹر سے کب رجوع کریں، آپ کتنے دنوں سے بیمار ہیں اس گنتی کے بارے میں کم اور آپ کے خطرے کے عوامل اور آپ کی علامات کیسے بدل رہی ہیں اس کے بارے میں زیادہ ہے۔

گھر پر رہیں اور اپنی علامات پر نظر رکھیں اگر آپ بصورت دیگر صحت مند ہیں، آپ کی علامات ہلکی ہیں، اور آپ آہستہ آہستہ بہتر ہو رہے ہیں۔

جلد از جلد ڈاکٹر سے رابطہ کریں اگر آپ حاملہ ہیں، 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے ہیں، بہت کم عمر کے ہیں، کچھ دائمی حالات ہیں، آپ کی علامات بگڑ رہی ہیں، یا آپ پہلے 48 گھنٹوں میں ہیں اور یہ بات کرنا چاہتے ہیں کہ آیا کوئی اینٹی وائرل دوا مدد کر سکتی ہے۔

ہنگامی نگہداشت حاصل کریں اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، سینے میں مستقل درد یا دباؤ، الجھن، دورے، شدید کمزوری، نمایاں پانی کی کمی، یا کوئی اور ہنگامی وارننگ سائن ہے۔

ہر بار جب آپ کو فلو ہوتا ہے تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ اہم بات یہ ہے کہ یہ پہچاننا کہ کب آپ ایک غیر پیچیدہ بیماری کے معمول کے پیٹرن سے باہر ہیں اور جب آپ کو ضرورت ہو تو صحیح سطح کی نگہداشت حاصل کرنا۔