سیالیس خوراک: کتنی لینی ہے اور کب استعمال کرنی ہے

TL;DR

• سیالیس (ٹالافل) چار طاقتوں میں آتا ہے: 2.5 ملی گرام، 5 ملی گرام، 10 ملی گرام، اور 20 ملی گرام۔ کم خوراک روزانہ استعمال کے لیے ہے، زیادہ خوراک ضرورت کے مطابق استعمال کے لیے ہے۔

• ضرورت کے مطابق ED کے علاج کے لیے معیاری شروع کی خوراک 10 ملی گرام ہے، جو جنسی سرگرمی سے کم از کم 30 منٹ پہلے لی جاتی ہے۔ یہ 36 گھنٹے تک جاری رہ سکتی ہے۔

• روزانہ استعمال کے لیے، زیادہ تر لوگ 2.5 ملی گرام سے شروع کرتے ہیں اور 5 ملی گرام تک جا سکتے ہیں۔ یہ آپشن اس صورت میں اچھا کام کرتا ہے اگر آپ وقت کو مدنظر رکھنے سے گریز کرنا پسند کرتے ہیں۔

سیالیس کی خوراک کیسے کام کرتی ہے؟

سیالیس (ٹالافل) ایک PDE5 انبیبیٹر ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ خون کی نالیوں کو آرام دیتا ہے اور خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے۔ یہ erectile dysfunction (ED) اور benign prostatic hyperplasia (BPH) کے لیے FDA سے منظور شدہ ہے۔ جو چیز سیالیس کو دیگر ED ادویات سے مختلف بناتی ہے وہ یہ ہے کہ یہ دو مختلف خوراک کے طریقے پیش کرتا ہے: آپ اسے صرف اس وقت لے سکتے ہیں جب آپ کو اس کی ضرورت ہو، یا آپ اسے ہر روز ایک چھوٹی خوراک لے سکتے ہیں۔

جو طریقہ آپ منتخب کرتے ہیں وہ طے کرتا ہے کہ آپ کا ڈاکٹر کون سی طاقت تجویز کرے گا۔ ہر خوراک کا ایک مخصوص مقصد ہوتا ہے، اور صحیح خوراک اس بات پر منحصر ہوتی ہے کہ آپ اسے کتنی بار استعمال کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، آپ کا جسم کیسے رد عمل ظاہر کرتا ہے، اور کیا آپ کو دیگر صحت کی حالتیں ہیں جو خوراک کو متاثر کرتی ہیں۔

ED کے لیے سیالیس خوراک کے اختیارات کیا ہیں؟

یہاں دو راستے ہیں، اور وہ کافی مختلف طریقے سے کام کرتے ہیں۔

ضرورت کے مطابق خوراک ان لوگوں کے لیے ہے جو روزانہ کے بجائے جنسی سرگرمی سے پہلے سیالیس لینا چاہتے ہیں۔ FDA سے منظور شدہ prescriptions کی معلومات کے مطابق یہاں دیکھیں، ضرورت کے مطابق استعمال کے لیے تجویز کردہ شروع کی خوراک 10 ملی گرام ہے، جو جنسی تعلقات سے کم از کم 30 منٹ پہلے لی جاتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اسے 20 ملی گرام تک بڑھا سکتا ہے یا 5 ملی گرام تک کم کر سکتا ہے جو اس کی تاثیر اور آپ کے برداشت کرنے کی صلاحیت پر منحصر ہے۔

10 ملی گرام کی خوراک زیادہ تر لوگوں کے لیے کام کرتی ہے جو اسے آزما کر دیکھتے ہیں۔ اگر آپ کو مطلوبہ اثر حاصل ہوتا ہے لیکن سر درد یا چہرے کی سرخی جیسے مضر اثرات کا سامنا ہوتا ہے، تو 5 ملی گرام پر جانے سے مدد مل سکتی ہے۔ اگر 10 ملی گرام کافی اثر نہیں دکھاتا ہے اور آپ کو مضر اثرات نہیں ہو رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو 20 ملی گرام تک بڑھا سکتا ہے۔

ضرورت کے مطابق سیالیس کے بارے میں ایک اہم بات یہ ہے کہ یہ آپ کے نظام میں 36 گھنٹے تک فعال رہ سکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو 36 گھنٹے تک erection رہے گی۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اس وقت کے دوران جنسی طور پر متحرک ہونے پر erection کی حمایت کے لیے دوا دستیاب ہے۔ اس طویل مدت کی وجہ سے، آپ کو کبھی بھی 24 گھنٹے کی مدت میں ایک سے زیادہ خوراک نہیں لینی چاہیے۔

روزانہ خوراک ایک اور آپشن ہے۔ اس طریقے سے، آپ ہر روز ایک ہی وقت میں کم خوراک لیتے ہیں، اس سے قطع نظر کہ آپ کب جنسی تعلقات کا ارادہ رکھتے ہیں۔ شروع کی خوراک عام طور پر 2.5 ملی گرام ہوتی ہے۔ اگر یہ کافی مؤثر نہیں ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اسے روزانہ 5 ملی گرام تک بڑھا سکتا ہے۔

روزانہ خوراک کو اس کے مکمل اثر تک پہنچنے میں چند دن لگتے ہیں کیونکہ دوا کو آپ کے نظام میں ایک مستحکم سطح تک پہنچنے کے لیے وقت کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب ایسا ہو جاتا ہے، تو آپ کو وقت کو مدنظر رکھنے کی ضرورت کے بغیر مستقل کوریج حاصل ہوتی ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے زیادہ قدرتی محسوس ہو سکتا ہے جو باقاعدہ تعلقات میں ہیں یا ان لوگوں کے لیے جو "30 منٹ پہلے لے لو" کے طریقے کو دباؤ کا شکار پاتے ہیں۔ اگر آپ اس سوال کی کھوج کر رہے ہیں کہ عارضی erectile dysfunction کتنی دیر تک رہتا ہے، تو روزانہ کم خوراک سیالیس ان آپشنز میں سے ایک ہے جسے ڈاکٹرز بنیادی مسئلہ حل ہونے تک جاری مدد کے لیے تجویز کرتے ہیں۔

BPH کے لیے صحیح خوراک کیا ہے؟

اگر آپ کا ڈاکٹر benign prostatic hyperplasia (بڑھی ہوئی پروسٹیٹ کی علامات جیسے پیشاب کرنے میں دشواری، کمزور دھارا، یا بار بار پیشاب آنا) کے لیے سیالیس تجویز کرتا ہے، تو تجویز کردہ خوراک 5 ملی گرام روزانہ ایک بار ہے۔ یہ وہی خوراک ہے جو روزانہ ED کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے، اسی لیے سیالیس کو کبھی کبھار ان مردوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جو ایک ہی وقت میں دونوں حالتوں سے نمٹتے ہیں۔

جب سیالیس کو BPH کے لیے فیناسٹیرائڈ کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، تو امتزاج کو عام طور پر 26 ہفتوں تک تجویز کیا جاتا ہے۔ اس کے بعد، سیالیس کے اضافی فائدے میں کمی واقع ہونے لگتی ہے، اور آپ کا ڈاکٹر دوبارہ تشخیص کرے گا کہ جاری رکھنا مناسب ہے یا نہیں۔

کیا گردے یا جگر کا فنکشن خوراک کو بدلتا ہے؟

ہاں، اور یہ وہ چیز ہے جس کا آپ کا ڈاکٹر نسخہ دینے سے پہلے جائزہ لے گا۔

گردے کی ہلکی سے درمیانی خرابی والے افراد کے لیے (creatinine clearance 30 اور 50 ملی لیٹر/منٹ کے درمیان)، ضرورت کے مطابق استعمال کے لیے شروع کی خوراک 5 ملی گرام ہونی چاہیے، زیادہ سے زیادہ 10 ملی گرام ہر 48 گھنٹے میں ایک بار سے زیادہ نہیں۔ گردے کے زیادہ شدید مسائل کے لیے (creatinine clearance 30 ملی لیٹر/منٹ سے کم یا ڈائلسز پر مریض)، زیادہ سے زیادہ 5 ملی گرام ہر 72 گھنٹے میں ایک بار سے زیادہ نہیں ہے، اور روزانہ استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

جگر کے فنکشن کے لیے، ہلکی سے درمیانی جگر کی خرابی والے افراد کو 10 ملی گرام سے تجاوز نہیں کرنا چاہیے۔ اگر جگر کی خرابی شدید ہے، تو سیالیس کی بالکل بھی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

یہ ایڈجسٹمنٹ اس لیے موجود ہیں کیونکہ جب گردے یا جگر پوری صلاحیت سے کام نہیں کر رہے ہوتے ہیں تو جسم ٹالافل کو آہستہ آہستہ صاف کرتا ہے۔ ایک خوراک جو عام اعضاء کے فنکشن والے شخص کے لیے محفوظ ہے، خرابی والے شخص میں غیر ارادی طور پر زیادہ سطح تک بڑھ سکتی ہے، جس سے مضر اثرات کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

کیا ایسی دواؤں کے تعاملات ہیں جو خوراک کو متاثر کرتی ہیں؟

کچھ عام تعاملات سیالیس کی خوراک کو بدل سکتے ہیں جسے آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے۔

اگر آپ بلڈ پریشر یا پروسٹیٹ کے علامات کے لیے الفا بلاکر لیتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر سیالیس کو کم ترین خوراک پر شروع کرے گا۔ دونوں کا امتزاج بلڈ پریشر میں نمایاں کمی کا سبب بن سکتا ہے، لہذا مقصد احتیاط سے شروع کرنا اور چکر آنا یا سر ہلکا محسوس ہونے کی نگرانی کرنا ہے۔

مضبوط CYP3A4 انبیبیٹر (مثال کے طور پر، کچھ اینٹی فنگل اور HIV دوائیں) جسم ٹالافل کو کتنی تیزی سے توڑتا ہے اس کو سست کر دیتے ہیں۔ اگر آپ ان میں سے کسی ایک پر ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر ضرورت کے مطابق استعمال کے لیے آپ کی خوراک کو 10 ملی گرام تک فی 72 گھنٹے میں ایک بار، یا روزانہ 2.5 ملی گرام تک محدود کر سکتا ہے۔

ایک مکمل اصول: سیالیس کو کبھی بھی نائٹریٹس کے ساتھ نہیں لینا چاہیے۔ اس میں نائٹروگلسرین، آئوسوسوربائڈ، اور تفریحی نائٹریٹس جیسے امیائل نائٹریٹ شامل ہیں۔ یہ امتزاج بلڈ پریشر میں خطرناک اور ممکنہ طور پر جان لیوا کمی کا سبب بن سکتا ہے۔

مختلف خوراکوں پر عام مضر اثرات کیا ہیں؟

مضر اثرات خوراک پر منحصر ہوتے ہیں، یعنی وہ زیادہ خوراکوں میں زیادہ امکان کے ساتھ ہوتے ہیں۔

سب سے زیادہ کثرت سے رپورٹ ہونے والے اثرات میں سر درد، بدہضمی، کمر درد، پٹھوں میں درد، چہرے کی سرخی، اور ناک کی سوزش شامل ہیں۔ کمر درد اور پٹھوں میں درد دیگر ED ادویات کے مقابلے میں ٹالافل کے لیے کچھ خاص ہیں۔ وہ عام طور پر خوراک لینے کے 12 سے 24 گھنٹے بعد ظاہر ہوتے ہیں اور چند دنوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

روزانہ 2.5 ملی گرام یا 5 ملی گرام کی خوراک پر، مضر اثرات عام طور پر ہلکے ہوتے ہیں کیونکہ کسی بھی وقت آپ کے نظام میں دوا کی مقدار کم ہوتی ہے۔ 20 ملی گرام پر، اثرات مضبوط ہوتے ہیں، لیکن مضر اثرات کا امکان بھی بڑھ جاتا ہے۔ اگر آپ یہ جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ ٹالافل پر مبنی ادویات مضر اثرات کے لحاظ سے کیسے موازنہ کرتی ہیں، تو یہ گائیڈ BlueChew کے مضر اثرات پر ٹالافل سے کیا توقع کی جائے اس کا احاطہ کرتا ہے چبانے کے قابل شکل میں۔

اگر آپ کو چار گھنٹے یا اس سے زیادہ وقت تک erection کا تجربہ ہوتا ہے (priapism)، تو یہ خوراک سے قطع نظر ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ فوری طور پر مدد حاصل کریں۔

نتیجہ

سیالیس آپ کو وہ لچک فراہم کرتا ہے جو زیادہ تر دیگر ED ادویات نہیں کرتی ہیں۔ آپ اسے 5 ملی گرام سے 20 ملی گرام تک کی خوراک میں ضرورت کے مطابق لے سکتے ہیں، یا آپ مستقل کوریج کے لیے 2.5 ملی گرام سے 5 ملی گرام کی کم روزانہ خوراک لے سکتے ہیں۔ صحیح خوراک آپ کے مقاصد، آپ کے جسم کے رد عمل، آپ کے گردے اور جگر کی صحت، اور آپ کون سی دوسری دوائیں لیتے ہیں اس پر منحصر ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایک معیاری خوراک پر شروع کرے گا اور اس بات کی بنیاد پر ایڈجسٹ کرے گا کہ کیا کام کرتا ہے اور آپ کیا برداشت کرتے ہیں۔